#7 Wie bekomme ich ein f*** Sixpack?

ELEVATE & ALIGN - DER LIFE LOUNGE PODCAST

Inhalt bereitgestellt von Melanie Berger. Alle Podcast-Inhalte, einschließlich Episoden, Grafiken und Podcast-Beschreibungen, werden direkt von Melanie Berger oder seinem Podcast-Plattformpartner hochgeladen und bereitgestellt. Wenn Sie glauben, dass jemand Ihr urheberrechtlich geschütztes Werk ohne Ihre Erlaubnis nutzt, können Sie dem hier beschriebenen Verfahren folgen https://de.player.fm/legal.

3y ago 13:25

MP3•Episode-Home

In dieser Folge gebe ich dir Tipps wie du zum
Sixpack kommst und erkläre dir wem es eventuell schwere fällt eines zu bekommen.
Wenn du mit mir gemeinsam an deinen Zielen arbeiten möchtest kannst du über meine Website einen Termin vereinbaren. Im Mai startet ein anti entzündungs Ernährungskurs auf pflanzlicher Basis. Du kannst auch mit mir gemeinsam das Training Pilates nutzen um moderat und effektiv an deine körperlichen Ziele zu gelangen.
http://www.melabelifestyle.me hier findest du meine Angebote und den aktuellen Trainingskalender.
Hier findest du mein Lieblings Protein für mehr Leistung im täglichen Leben.
Folge mir auf Instagram und Facebook sowie CitiesApp unter Melabe_freshpilates
Schreib mir gerne eine Nachricht wenn du über spezielle Themen etwas wissen möchtest und hinterlasse mir auch gerne eine Bewertung.

Mehr Infos zu Pilates, Yoga & Hormongesundheit während der Wechseljahre https://www.melaniebergerpilates.com
folge mir auf Instagram
schreib mir gerne eine email für Fragen oder ein Personaltraining online oder im Studio zum Thema Rückengesundheit

Vielen Dank, dass du meinen Podcast gehört hast! Folge mir unbedingt in dem du den Kanal abonnierst und viele Frauen hier her einlädst!

61 Episoden

#Fitness #Melanie Berger #Zykluswissen #Pilates #Frauengesundheit #Achtsamkeit #Meditation #Gesundheit #Business #Alternative Gesundheit #Ayurveda #Reiki #Burnout #Erschöpfung #Stressmanagement #Menopause