Beste Pilates Podcasts (2025)

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Fritten & Vino

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55 - Über anfortschentli und die tote Gitte beim Pilates. 1:11:06

vor 20 Tagen1:11:06

1:11:06

Für den einen Ist der Anfang, für den anderen das Ende! So ist der Kreislauf des Lebens. Hört selbst, was es damit auf sich hat und überlegt mit uns, was wir mit unserem Millionengewinn anstellen.💰 Diese Folge ist albern, voller Sprachfehlern und Gedankensprünge - also alles wie immer. 😂 Wir wünschen viel Spaß bei einer neuen Folge eures Lieblingsp…

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Fritten & Vino

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56 - Über die Konfettitüte und die Spermalotterie. 1:00:53

vor 3 Tagen1:00:53

1:00:53

Das warten hat sich gelohnt und wir lassen euch an der Nacht der Nächte teilhaben: unser drittes Alexander Markus Konzert. Wir sehen uns seit jener Nacht das erste Mal und müssen erstmal den Abend zusammenpuzzeln. Spoiler: einige Teile fehlen. Und wie das Leben spielt, in dem einen Moment ist das Leben noch ein Geschenk und im nächsten geht's berga…

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ELEVATE & ALIGN - DER LIFE LOUNGE PODCAST

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#69 Mit Leichtigkeit durch die Wechseljahre – dein ganzheitlicher Lifestyle ab 40 36:43

vor 5 Tagen36:43

36:43

In den frühen Wechseljahren fühlen wir uns oft ausgelaugt, nehmen ungewollt an Gewicht zu und sind nicht immer im Einklang mit unserem Körper. In dieser Episode möchte ich dir den holistischen Lebensstil für Frauen ab 40 vorstellen – was er bedeutet, wie er uns durch die Übergangsphase unterstützt und wie du eine Routine findest, die dir hilft, dic…

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ICF Thun

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Jump In Celebration – Ist der Schuh zu gross? – Christian Baumann

vor 12 Tagen

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Von Christian Baumann

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ICF Thun

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Graduation 2025 – Graduation (Konfirmation) – Gabriel Lüthi

vor 19 Tagen

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Von Gabriel Lüthi

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Fritten & Vino

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54 - Über das schimmelnde Liebeszelt und die Mandelmassage. 1:04:26

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vor etwa einem Jahr1:04:26

1:04:26

Es ist Fritten&Vino-Samstag! Wenn das kein Grund zum... Zelten ist?! Wir reden mit euch über den Schimmel am Liebeszelt und warum Schakkeline gerne auf einem Festival arbeiten will. Naddy erzählt uns von ihrem Bad in der Nord-Ostsee und welches Buch sie um die Verstand gebracht hat. Es ist wie es ist: sie ist ein extraordinary Freak... Schakkeline …

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ELEVATE & ALIGN - DER LIFE LOUNGE PODCAST

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#68 Pilates trifft Achtsamkeit - wie Atmen & Präsenz deine Praxis noch besser macht 25:53

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vor etwa einem Jahr25:53

25:53

In dieser Folge nehme ich dich mit in eine Praxis, die tief unter die Oberfläche geht:Pilates als achtsame Bewegung. Du erfährst, wie bewusster Atem dein innerer Kompass wird, warum weniger manchmal mehr ist – und wie du durch kleine Veränderungen im Fokus eine neue Tiefe in deiner Pilatespraxis erleben kannst. Ich teile mit dir eine einfache Atemü…

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MBHK

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#97 Championsleague Finale und Dosenöffner 1:10:47

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vor etwa einem Jahr1:10:47

1:10:47

In der 97.Folge kommt diese Saison zu ihrem Höhepunkt. Anja, Tabea und Josi treffen sich virtuell auf eine Schorle oder wie die sober woman sagen würde Brause, um das Championsleague Finale und den Kompass für die Zukunft zu besprechen. Wer hätte gedacht dass die Frage nach dem Parfum so viel aufmacht wie Barcelonas Abwehrkette. Und wer hätte gedac…

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Fritten & Vino

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53 - Über Bubbly und PAST. 54:54

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vor etwa einem Jahr54:54

54:54

"Es fängt in meinen Zehen an, dann zwickt es mich in der Nase, und wo immer es gerade ist, weiß ich, dass du mich damit zum Lachen bringst." So und nicht anders, Frittis! Und womit wir euch heute zum Lachen bringen? Hört selbst! Viel Spaß bei einer neuen Folge eures Lieblingspodcasts! Naddy&Schakkeline ♥️ Host: https://letscast.fm/sites/fritten-vin…

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MBHK

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96 Zwei U`s und eine Ü 1:00:20

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vor etwa einem Jahr1:00:20

1:00:20

In der 96. Folge feiern Anja, Tabea und Josi das Triple. Partytime, wer hätte es gedacht: MBHK wird 5 Jahre alt, Anja hat `n Runden und Gin-Toni kriegt TÜV.Ganz klare Meilensteine oder doch Fügungen?Wie der Strafenkatalog zu einer Mannschaft gehört, braucht eine gute Überraschungsparty was? Richtig, fremde Schuhe im Eingang.Trotzdem haben die drei …

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ICF Thun

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Better together – Better together – Andy Bächler

vor etwa einem Jahr

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Von Andy Bächler

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AKTIV & GESUND: Der Fitness-Booster Podcast

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Reduzierung Körperfett Körperfett reduzieren - Bauchfett & Körperfettanteil senken 6:17

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vor etwa einem Jahr6:17

6:17

Reduzierung Körperfett Körperfett reduzieren - Bauchfett & Körperfettanteil senken In der heutigen Folge dreht sich alles um: Körperfett reduzieren – Bauchfett & Körperfettanteil senken Kennst du dieses Gefühl, wenn du in den Spiegel schaust und denkst: "Eigentlich bin ich gar nicht so schwer – aber irgendwie fühl ich mich trotzdem nicht fit"? Dann…

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ELEVATE & ALIGN - DER LIFE LOUNGE PODCAST

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#67 Geführte Meditation für Anfänger zur Stärkung der Selbstwarnehmung 16:07

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vor etwa einem Jahr16:07

16:07

Du möchtest mehr bei dir ankommen und den Alltag für einen Moment hinter dir lassen? Dann ist diese Meditation genau das Richtige für dich. In dieser sanften Fantasiereise begleite ich dich Schritt für Schritt zu mehr Selbstwahrnehmung – ganz ohne Vorkenntnisse. Ideal für Anfänger, um Körper, Geist und Gefühl wieder bewusst wahrzunehmen und neue En…

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ICF Thun

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Better together – Gemeinschaft durch Teilhabe – Gabriel Lüthi

vor etwa einem Jahr

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Von Gabriel Lüthi

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Fritten & Vino

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52 - Über sexy Kutter und feuchte Träume. 1:04:17

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vor etwa einem Jahr1:04:17

1:04:17

Hörst du uns noch oder träumst du schon von uns?😏 Auch diese Folge wird wieder feucht und fröhlich - genau wie die Träume unser Hörer:innen...🔥 Wir reden über unsere legendäre Kutter-Party und stellen leider fest, dass wir auf unterschiedlichen Partys waren. Aber eins ist sicher: beide Partys waren sexy wie nie.🤓 Hört außerdem weiteren Gossip aus d…

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ELEVATE & ALIGN - DER LIFE LOUNGE PODCAST

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#66 Wie anstrengend sollte eine Pilates Klasse wirklich sein? 21:25

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vor etwa einem Jahr21:25

21:25

Ist Pilates nur war für "ruhige Tage" - oder darf es auch brennen und zittern? In dieser Folge räume ich mit einem der größten Missverständnisse im Pilates-Training auf. Dass es nur dann effektiv ist, wenn man völlig ausgepowert vom Reformer oder der Matte aufsteht. Ich spreche über. - Warum weniger manchmal mehr ist. - Was "echte" Anstrengung im P…

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MBHK

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#95 Brutalismus und Blümchen 1:01:32

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vor etwa einem Jahr1:01:32

1:01:32

In der 95. Folge tindern, äh tanzen sich Anja, Tabea und Josi durch einen Midsommernachtstraum voller Konfetti-Momente. Die Tage sind gezählt, zumindest die der Championsleagueprämie und so komplettieren ein Spaziergang über Portos Dächer, die Säulen des San Siro Stadions und eine Triple-Random-Question dieses Blümchenpflücken der ganz besonderen A…

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AKTIV & GESUND: Der Fitness-Booster Podcast

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Erfolgreich abnehmen für Frauen 6:22

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vor etwa einem Jahr6:22

6:22

Erfolgreich abnehmen für Frauen – Gesund, nachhaltig und ohne Verzicht In dieser Folge erfährst du, wie du als Frau nachhaltig und gesund abnehmen kannst – ganz ohne Hungern, ohne strenge Diäten und ohne den gefürchteten Jo-Jo-Effekt! 💪 Wir sprechen darüber: Warum viele klassische Diäten scheitern und was du besser machen kannst Warum ein moderates…

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Fritten & Vino

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51 - Über Feta-Wunden und Es o ce ke es. 1:09:11

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vor etwa einem Jahr1:09:11

1:09:11

Humor ist, wenn man trotzdem lacht, aber wäre manchmal der Besuch beim Psychologen doch besser?!😂🥹 Frittis, es ist der zweite Samstag und deshalb gibt’s heute wieder von uns auf die Ohren.🍟🍷 Wir reden über Feta-Wunden und Cringe-Momente des Alltags. Erfahrt, was das Hackengas und der Eierfurz damit zu tun haben.🍳💨 In diesem Sinne machen wir uns auc…

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AKTIV & GESUND: Der Fitness-Booster Podcast

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Die Philosophie von Joseph Pilates – Kontrolle und Gleichgewicht 5:41

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vor etwa einem Jahr5:41

5:41

In der heutigen Folge dreht sich alles um die Philosophie von Joseph Pilates – Kontrolle und Gleichgewicht. Stell dir vor, du trainierst nicht nur deinen Körper, sondern auch deinen Geist – bewusst, kontrolliert, mit absoluter Präzision. Genau das war das Ziel von Joseph Pilates, dem Begründer der Methode, die heute Millionen Menschen weltweit prak…

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MBHK

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#94 hotte Transfer News 58:43

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vor etwa einem Jahr58:43

58:43

In der 94. Folge bringt Anja hotte Transfer News für Tabea, Josi und euch mit. Gut das die Osterzeit ohne Glasfaser, mit minimaler Bildschirmzeit und dem frischen Patenkind Berta recht gemütlich war, denn das haut selbst den coolsten VAR aus dem bequemen Rollsessel. Wie immer gibts Quiz und Buchtipps-vibes am Ende und hier schon mal den Ausblick fü…

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ELEVATE & ALIGN - DER LIFE LOUNGE PODCAST

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#65 Keine Angst vor Zucker - Warum dein Körper ihn liebt und braucht! 21:28

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vor etwa einem Jahr21:28

21:28

Zucker – kaum ein Thema sorgt für so viel Verunsicherung. Ist er Gift? Macht er süchtig? Oder ist er vielleicht doch einfach nur… Energie? In dieser Folge räumen wir auf mit Zucker-Mythen, erklären (kindereinfach), wie Zucker im Körper wirkt, welche Sorten es gibt und warum dein Gehirn ohne Glukose gar nicht funktionieren würde. Du bekommst ehrlich…

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Stets bemüht

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#55 Schön war's 32:56

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vor etwa einem Jahr32:56

32:56

Carlo und Mirella blicken noch einmal gemeinsam in die Sterne, ganz ohne Space Shuttle. Dafür mit einem weinenden Auge, denn die Handcreme ist gewandert und außerdem ist das die letzte Folge. Doch mit vielen Spiegeln an unerwarteten Orten werden wir uns alle ganz sicher sehr schnell wiedersehen! Mirella Precek (@mirellativegal) und Carlo Sommer (@c…

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ELEVATE & ALIGN - DER LIFE LOUNGE PODCAST

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#64 Wenn nichts mehr geht: Erschöpfung, Fatigue, Burnout & die Wechseljahre – meine Geschichte & was wirklich hilft 28:54

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vor etwa einem Jahr28:54

28:54

In dieser ehrlichen und tiefgehenden Folge spreche ich über ein Thema, das viele Frauen betrifft – oft still, oft übersehen: Erschöpfung, Fatigue, Burnout und die Wechseljahre. Ich teile meine eigene Geschichte, wie es sich angefühlt hat, als nichts mehr ging – und was mir geholfen hat, wieder Schritt für Schritt zurück ins Leben zu finden. Du erfä…

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ICF Thun

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Joyride (Hiob) – Joyride (Hiob) „Wo bist du Gott?“ – Andy Bächler

vor etwa einem Jahr

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Von Andy Bächler

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Fritten & Vino

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50 - Über Torpedoshrimps im Swinger-Club. 51:07

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vor etwa einem Jahr51:07

51:07

Hold my Fritten – Naddy und Schakkeline sind back und haben mehr Themen als Schakkeline unbezahlte Rechnungen. Wir nehmen euch in der 50. Folge mit in die finalen Planungen für die legendäre 33er-Geburtstagsparty auf der Elbe. Zwischen Latex-Allergie und sexy Getränkekarte ist eins sicher: es wird wild! Wir reden mit euch über Fetti-Momente und dar…

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Stets bemüht

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#54 Radios für jeden Anlass 53:45

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vor etwa einem Jahr53:45

53:45

Die Vollzeit- und Teilzeit-Umzüge sind vollbracht! Und sowohl für Mirella als auch für Carlo macht das Leben ohne Fernseher ganz neue Perspektiven auf. Zwischen Kristallen und freudig erwarteten Technikern, geht es aber jetzt erstmal ran an die Maultaschen! Mirella Precek (@mirellativegal) und Carlo Sommer (@casacarlo) haben Lust auf einen gemeinsa…

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MBHK

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#93 Hot Pilates 42:27

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vor etwa einem Jahr42:27

42:27

In der 93. Folge sitzen Anja, Josi und Tabea gemeinsam am Tisch und blicken auf zwei turbulenten Wochen zurück.Josi moderiert einen Panel bei der Leipziger Buchmesse, Anja meistert ein Fernstudium über Mental Health und Tabea hat Babyalarm.Alle zusammen meistern sie noch eine Wohnzimmereinheit in Sachen Schußtechnik, Hot Pilates folgt als Regenerat…

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Stets bemüht

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#53 Silver Fox Augenbrauen 49:15

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vor etwa einem Jahr49:15

49:15

Zwischen Fursonas, Wanzen und abrasierten Wimpern regiert leider oft doch eins: die Meinung der anderen. Da kann es selbst im Clubhouse mal zur Starre kommen. Im ewigen Content-Dschungel setzen Carlo und Mirella vor allem auf ihre persönliche Freundschaft. Mirella Precek (@mirellativegal) und Carlo Sommer (@casacarlo) haben Lust auf einen gemeinsam…

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ELEVATE & ALIGN - DER LIFE LOUNGE PODCAST

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#63 Schmerz lass nach! Die überraschende Verbindung von Mindfulness & Rückenwohl 22:01

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vor etwa einem Jahr22:01

22:01

Rückenschmerzen? Verspannungen? Vielleicht liegt die Lösung nicht nur in Bewegung, sondern auch in deinem Geist! Unser Rücken spiegelt oft unbewusste Anspannung und Stress wider – und genau hier setzt Meditation an. In dieser Folge erfährst du, warum Achtsamkeit ein echter Gamechanger für deine Rückengesundheit sein kann. Außerdem nehme ich dich mi…

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ICF Thun

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HMK Sonntag – Reach Sonntag – -

vor etwa einem Jahr

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Von -

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Fritten & Vino

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49 - Über liebende Otti und bisexueller Oralverkehr. 1:19:35

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vor etwa einem Jahr1:19:35

1:19:35

Naddy wollte doch nur einen entspannten Urlaub in den USA verbringen, doch Schakkeline hat so Auge gemacht, dass mit den Flügen einfach gar nichts geklappt hat – ein absoluter Horrorfilm! Trotzdem gab’s auf dem Roadtrip jede Menge Highlights, über die Naddy berichtet: von liebenden Otter (oder Otti?), auftauchenden Walen und Elektrizität in den Uni…

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Stets bemüht

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#52 Zitteraal beim Pilates 51:02

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vor etwa einem Jahr51:02

51:02

Im strömenden Regen kann Mirella alle Gedanken aufschreiben. Trotzdem wird sie wohl durch Stoppersocken pleite gehen und das ohne Komplimente anzunehmen. Dafür ist niemand vor Carlo sicher, denn er kann jetzt Gespräche anderer Menschen noch besser belauschen. Am besten natürlich schlafend. Mirella Precek (@mirellativegal) und Carlo Sommer (@casacar…

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MBHK

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#92 Von null auf hundert mit Rebecca Knaak 1:04:58

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vor etwa einem Jahr1:04:58

1:04:58

In der 92. Folge begrüßen Anja, Tabea und Josi die Nationalspielerin Rebecca Knaak.Für welches Mitglied des MBHK Trios wurde "bex" aka the classy german wohl nachnominiert? Hoher Besuch im Stadion der Blues vom Bundestrainer um nicht nur den Umgang mit Druck zu prüfen sondern auch die nächsten Einzelzimmer beim DFB zu vergeben.Ansonsten viel Emotio…

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ICF Thun

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Joyride (Hiob) – Joyride (Hiob) „Was mache ich jetzt?“ – Andy Bächler

vor etwa einem Jahr

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Von Andy Bächler

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Stets bemüht

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#51 Das Rhönrad der Liebe 40:27

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vor etwa einem Jahr40:27

40:27

Weder für Mirella noch für Carlo ist Zweigleisigkeit eine Option. Und auch wenn keinerlei Inselbegabungen vorliegen, so sind die Toxic Traits doch zumindest sehr klar. Während das endlose Scrolling manchmal unnötig traurig macht, bringt Hinge die Menschen bestenfalls im echten Leben zusammen. Diese Episode wird von Hinge - The Dating App Designed t…

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ICF Thun

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Joyride (Hiob) – Joyride (Hiob) Warum gerade ich – Chlöisu Burkhalter

vor etwa einem Jahr

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Von Chlöisu Burkhalter

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Stets bemüht

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#50 Familie Sauerteig zieht ein 44:37

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vor etwa einem Jahr44:37

44:37

Die letzten Register werden gezogen und das selbstgemachte Sauerbreibrot muss die Wohnung sichern. Aber dann kann TikTok-Taube Carlo wenigstens in den vergessenen Urlaub fahren. Im Töpfer-Freeze gefangen, findet Mirella neugewonnene Bestätigung im Lastenfahrrad. Mirella Precek (@mirellativegal) und Carlo Sommer (@casacarlo) haben Lust auf einen gem…

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MBHK

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#91 Suche Flip zu meinem Flop 51:42

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vor etwa einem Jahr51:42

51:42

In der 91. Folge werten Anja, Tabea und Josi die Karnevalswoche aus.Seepferdchen oder Pharmazie-Streichholz wer macht hier das Rennen, egal, 2029 we rise together.Was wird eigentlich in Geheimratsecken so beratschlagt und was sind Warentrenner? Luisa Neubauer oder die FC Köln Damenmannschaft- eine von beiden braucht definitiv keine Hundertschaft.Di…

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ICF Thun

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Kreuzweise – Pontius Pilates – Benjamin Imobersteg

vor etwa einem Jahr

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Von Benjamin Imobersteg

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Fritten & Vino

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48 - Über Fettnäpfe und Gangbang-Gerüchte im Swinger Club. 1:25:45

Play Pause

vor etwa einem Jahr1:25:45

1:25:45

Ciao Bellas, es wird wild! 🌶️ In dieser Folge nehmen wir euch mit auf den tollen Sizilien-Urlaub von Schakkeline – der natürlich alles hatte: Pleiten, Pech und ordentlich Pannen. Deshalb haben wir auch die nächste Flughafen-Horrorstory im Gepäck - auch wenn dieses zwischenzeitig Lost und dann doch Found war, wenn auch zerstört.😅 Währenddessen hat N…

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Stets bemüht

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#49 Frisuren für den Weltfrieden 51:04

Play Pause

vor etwa einem Jahr51:04

51:04

Mirella und Carlo bieten einen Anatomiekurs der Extraklasse. Ob Lymphe oder Kamel, ob Aal oder Harnblase, hier kann man so richtig was dazulernen. Und während früher kein Flugmanöver zu rasant war, steht nun die größte Challenge bevor: das Lastenfahrrad. Mirella Precek (@mirellativegal) und Carlo Sommer (@casacarlo) haben Lust auf einen gemeinsamen…

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Stets bemüht

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#48 Zum Essengehen nach New York 49:44

Play Pause

vor etwa einem Jahr49:44

49:44

Ob Rumba oder Tango, Hauptsache es wird gekocht. Dann ist Carlo im Museum nämlich wenigstens nur noch müde und nicht hungrig. Cheesy wird es hingegen für Mirella, wenn sie die emotionale Achterbahn der Dankbarkeit fährt. Mirella Precek (@mirellativegal) und Carlo Sommer (@casacarlo) haben Lust auf einen gemeinsamen Podcast - also machen sie jetzt e…

Podcasts, die es wert sind, gehört zu werden

Pilates Podcasts

Podcasts, die es wert sind, gehört zu werden

Kurzanleitung