Beste Melanie Berger Podcasts (2025)

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#387 “Ergebnisse/Erlebnisse aus einer Candidate Journey Mystery-Studie“ – mit Sarah Böning 45:40

4h ago45:40

45:40

Achtung (Werbung in eigener Sache): Jetzt mein Buch "Die perfekte Candidate Journey & Experience" unter folgenden Links bestellen: https://link.springer.com/book/10.1007/978-3-662-66875-7 https://bit.ly/3KEgwDF https://amzn.to/3mbzhUO Der inhaltliche Fokus liegt auf Recruiting für mittelständische Unternehmen sowie Startups und darum, wie die Candi…

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#59 Fasten & Frauengesundheit - So machst du es richtig ohne deinen Körper zu gefährden. 23:38

10h ago23:38

23:38

Fasten – ein Trend oder wirklich ein Gamechanger für unsere Gesundheit? Gerade wir Frauen haben einen besonderen Hormonhaushalt, der beim Fasten eine große Rolle spielt. Zu viel oder zu langes Fasten kann Stress für unseren Körper bedeuten – aber sanfte Methoden wie 12/12 oder 14/10 können uns energiegeladener, ausgeglichener und gesünder machen. I…

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#58 Rückenschmerzen müssen nicht! So hilft Pilates. 30:18

4h ago30:18

30:18

Rückenschmerzen sind in jedem Alter vorhanden. Doch woher kommen sie und noch viel dichter, was kann dagegen getan werden? In der aktuellen Episode beschäftigen wir uns genau mit diesen Themen. Mehr Infos zu Pilates, Yoga & Hormongesundheit während der Wechseljahre https://www.melaniebergerpilates.com folge mir auf Instagram schreib mir gerne eine …

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Wie gelingt Wissensaustausch in Zeiten von New Work, Katha Krenz? 14:27

1d ago14:27

14:27

Schicke uns HIER gerne eine Nachricht! Wissensaustausch im Unternehmen in Zeiten von New Work – mit Katha Krenz In dieser Episode sprechen wir mit Katha Krenz, Geschäftsführerin von Connecting Humans, über die Bedeutung des Wissensaustauschs in modernen Arbeitsumgebungen. Katha teilt ihre Erfahrungen und gibt wertvolle Einblicke, wie Unternehmen ef…

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#386 “Key Learnings aus dem 4. Quartal 2024” mit Zusammenfassungen aus den besten Podcastfolgen mit Dr. Victoria Berg, Kristina Bierer, Doris Brenner, Dr. Georg Schaal und Hans-Heinz Wisotzky 27:52

17d ago27:52

27:52

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#385 „Wie Unternehmen die mentale Gesundheit der Mitarbeitenden im Unternehmen im Blick behalten“ – mit Florian Kramer 44:29

7d ago44:29

44:29

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#57 Sonderepisode: Hallo 2025! Neujahrsvorsätze? Ultimative Tipps zum Umsetzen. 26:49

13d ago26:49

26:49

In dieser Sonderepisode möchte ich dir die drei wichtigsten Komponenten für deine Gesundheits-Vorsätze vermitteln. Ernährung, Sport und mentales Training. Mit diesen Tipps wird es leicht deine Vorsätze auch wirklich umzusetzen. Mehr Infos zu Pilates, Yoga & Hormongesundheit während der Wechseljahre https://www.melaniebergerpilates.com folge mir auf…

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#56 Podcast-Interview mit Martin - Pilates für Männer - warum es dein Training revolutionieren wird! 25:57

13d ago25:57

25:57

Pilates nur für Frauen? Denkste! 🚀 In der neuesten Podcast-Folge erfährst du von meinem Pilat Martin, warum Matte und Reformer gerade für Männer ein echter Gamechanger sind. Ob Tiefenmuskulatur, mehr Beweglichkeit oder Verletzungsprophylaxe – Pilates bringt deine Fitness auf ein neues Level. 🔥 🎧 Jetzt reinhören und entdecken, warum immer mehr Männe…

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#384 “Weihnachtsspecial mit Gästen- Highlights 2024 und Trends für 2025” mit Zusammenfassungen aus den Podcastfolgen mit Sarah Böning, Melanie Komossa, Madeline Timmer, Tim Verhoeven, Marcel Rütten und ... 37:34

1M ago37:34

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#55 Neujahrsvorsatz 2025 - Bauchfett loswerden, so schaffst du es nachhaltig! 28:21

22d ago28:21

28:21

Kämpfst du mit hartnäckigem Bauchfett? In der neuen Podcast-Folge verrate ich dir, wie du es nachhaltig loswirst! 💡 Erfahre, warum Pilates Flow Yoga dein Gamechanger sein kann, welche Rolle dein Körpertyp spielt und wie du speziell in der Perimenopause effektiv trainierst. 🤸‍♀️🔥 Dazu gibt’s Ernährungstipps und Tricks, die wirklich funktionieren. 🍎 …

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Wie überwindest du Lampenfieber, Markus Fischer? 14:56

1M ago14:56

14:56

Schicke uns HIER gerne eine Nachricht! Lampenfieber überwinden – 3 ultimative Tipps für einen stressfreien und souveränen Auftritt In dieser Episode sprechen wir mit Markus Fischer, Schlagzeuger der Stuttgarter Philharmoniker und Experte für Bühnenpräsenz, über effektive Strategien zur Bewältigung von Lampenfieber. Nach einem schweren Unfall musste…

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Reisegeschichten aus Asien – mit Isabella Mayer und Christian König vom BRSO-Management 58:14

28d ago58:14

58:14

Entenfüße zum Frühstück verspeisen? Oder mal so richtig wie Popstars von Fans abgefeiert werden? Das alles kann BRSO-Musiker:innen passieren, wenn das Orchester sich auf Asientourneen begibt. Dieses Mal standen Südkorea, Japan und Taiwan auf dem Reiseplan. Und direkt auf Tour haben wir auch diese Podcast-Folge aufgenommen - in Taipeh bei 25 Grad mi…

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#383 “Verankerung von Diversity im Unternehmen“ – mit Marie-Luise Gellert 42:07

1M ago42:07

42:07

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Die Coolen in der letzten Reihe - mit BRSO-Solo-Posaunist Felix Eckert 49:48

1M ago49:48

49:48

Egal ob in Bus oder Schule - in der letzten Reihe ist irgendwie immer am meisten los. Das gilt auch fürs Orchester, nur kriegen es die wenigsten mit. Höchste Zeit also, die letzte Reihe mal genauer unter die Lupe zu nehmen. Host Anne hat sich dafür den Solo-Posaunisten Felix Eckert eingeladen. Er weiß, warum die Stimmung da hinten so gut ist - sowo…

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#382 “Active Sourcing außerhalb von den klassischen Business Social Media LinkedIn und XING“ – mit Lina Sens 33:10

1M ago33:10

33:10

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#54 ultimative Tipps zum Start deiner Pilates-Journey 2025 23:54

1M ago23:54

23:54

Du willst stark, flexibel und ausgeglichen sein – körperlich wie mental? In dieser Episode erfährst du, wie Pilates flow Yoga dir dabei hilft, deine Gesundheit zu stärken, Stress abzubauen und deinen Alltag bewusster zu gestalten. Egal ob auf der Matte oder mit dem Reformer – deine Pilates-Journey beginnt genau hier! Mehr Infos zu Pilates, Yoga & H…

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Tatütata die Aushilfe ist da! Mit Geigerin Anna Sophia Lang 47:05

1M ago47:05

47:05

Auch im BRSO herrscht mal Personalmangel. Doch das Programm steht schon lange fest und so muss mal mehr oder weniger spontan eine Aushilfe eingekauft werden. Die Geigerin Anna Sophia Lang ist so eine Aushilfe und liebt das Hopping von einem Orchester zum nächsten. Host Anne spricht mit ihr über ihre spontanste Anfrage, über die besten Tricks, sich …

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#381 „Wie Unternehmen ihre Recruiting-Prozesse digitalisieren können“ – mit Kristina Bierer 58:51

2M ago58:51

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Live-Spezial mit Sir Simon Rattle & BRSO Akademie: Generationen treffen aufeinander 48:04

2M ago48:04

48:04

Stardirigent trifft auf Musikernachwuchs: Im Studio 1 des Bayerischen Rundfunks in München fand eine musikalische Begegnung der Generationen statt. Die BRSO-Orchesterakademie, also Orchester-Azubis, haben ein tolles Konzert zusammen mit ihrem Schirmherr Sir Simon Rattle gespielt. Nach dem Konzert gab's eine kurze Verschnaufpause, und dann ging's fü…

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#380 „Worauf müssen Führungskräfte im Veränderungsprozess achten“ – mit Doris Brenner 50:40

2M ago50:40

50:40

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Wie kommt Bewegung in den Alltag, Rainer Berger? 14:53

2M ago14:53

14:53

Schicke uns HIER gerne eine Nachricht! In dieser Podcast-Episode spreche ich mit Rainer Berger, Bewegungsexperte und ehemaliger deutscher Meister im Sprint, über das Konzept der „gesunden Selbstführung“ oder seinem persönlichen Motte "Turne bis zur Urne". Rainer erklärt, warum Bewegung nicht nur Privatsache, sondern essenzieller Teil der Unternehme…

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#379 „Wie Unternehmen ein HR-Operating Modell als Enabler aufbauen können“ – mit Dr. Georg Schaal 42:35

2M ago42:35

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Wie alles begann - mit BRSO-Geigerin Christa Zecherle 49:35

2M ago49:35

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Wenn wir heuer das 75-jährige Jubiläum des BRSO feiern, dann müssen wir diese Dame gleich dreimal hochleben lassen: Christa Zecherle ist im Jahr 1960 als dritte Frau ins Orchester gekommen und mit mittlerweile 91 Jahren übrigens auch der älteste Gast bei SCHOENHOLTZ. In dieser Folge reist Host Anne mit Christa Zecherle in die Vergangenheit des Orch…

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"Russische Schule" - Erfolgsrezept oder Mythos aus der Vergangenheit? Mit BRSO-Konzertmeister Anton Barakhovsky - Teil 2 44:04

2M ago44:04

44:04

Wir tauchen zum 2. Mal in das Thema "Russische Schule" ein. Im ersten Teil des Gesprächs hat der BRSO-Konzertmeister Anton Barakhovsky sehr eindrücklich über seine Kindheit in der Sowjetzeit erzählt. In Nowosibirsk hat Anton seine musikalische Ausbildung durchlaufen und wurde dort nach der berühmten und sehr strengen "Russischen Schule" unterrichte…

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#378 “Gute und moderne Führung” - Hans-Heinz Wisotzky 23:55

2M ago23:55

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#53 Warum du ab 40 besonders auf Ernährung und Bewegung achten sollest 33:56

3M ago33:56

33:56

Ab 40 ändert sich nicht nur deine Körperzusammensetzung, auch deine Hormone stellen sich langsam um und die erste Phase der Wechseljahre beginnt. Gerade jetzt solltest du eine antientzündliche Ernährung bevorzugen und auf die richtige Form der Bewegung und Makronährstoffe achten. In dieser Folge bekommst du viele tolle Tipps und Infos um entspannt …

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"Russische Schule" - Erfolgsrezept oder Mythos aus der Vergangenheit? Mit BRSO-Konzertmeister Anton Barakhovsky - Teil 1 47:40

3M ago47:40

47:40

Mit 6 Jahren schon als Solist:in mit Orchester auf der Bühne stehen? Im Vorschulalter komplexe Werke mit beeindruckender Reife interpretieren? Anscheinend gar kein Problem, wenn man die sogenannte "Russische Schule" durchlaufen hat. Oder doch ein Problem - weil es ohne großen Verzicht, ohne Drill und Tränen gar nicht möglich wäre? Der Begriff "Russ…

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#377 “Key Learnings aus dem 3. Quartal 2024” mit Zusammenfassungen aus den Podcastfolgen mit Stefan Menden, Manuel Thaler, Luca Hartmann und Bastian Naurath 23:18

3M ago23:18

23:18

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Üben 2.0 – mit BRSO-Hornist François Bastian 53:05

3M ago53:05

53:05

Über Üben können Musikerinnen und Musiker nicht ausführlich genug sprechen, denn immerhin bildet es die Basis des Berufs. Jede Musikerin, jeder Musiker hat unzählige Übestunden auf dem Buckel. Und dabei hat jeder seine eigenen Strategien, den Schweinehund herauszufordern. In dieser zweiten Folge übers Üben blickt Host Anne gemeinsam mit ihrem Horn-…

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#376 “Der Zusammenhang zwischen Recruiting-Zielgruppe, Active Sourcing und Kanalmanagement” - Hans-Heinz Wisotzky 34:32

3M ago34:32

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Ist generative KI kreativ, Nils Bäumer? 15:32

3M ago15:32

15:32

Schicke uns HIER gerne eine Nachricht! In dieser Episode beleuchten wir die Schnittstelle zwischen Kreativität und künstlicher Intelligenz. Gemeinsam mit Nils Bäumer, einem führenden Experten für Kreativität und Transformation, diskutieren wir, wie KI die Kreativbranche revolutioniert und was das für Kreative und Unternehmen bedeutet. Was dich erwa…

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Der Bogen, unser Zauberstab - mit BRSO-Konzertmeister Tobias Steymans 49:00

3M ago49:00

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Er ist der ultimative Underdog der Instrumentenwelt: der Streicherbogen. Das Konzertpublikum hört den Bogen nicht - klar, wir hören die Geigen, die Celli, die Kontrabässe. Und doch ist es der Bogen, der den Korpus dieser Instrumente zum Schwingen bringt - und damit auch zum Leben erweckt. Um diese auf den ersten Blick eher unscheinbare, aber für di…

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#375 „Wie Unternehmen Ingenieure im Ausland rekrutieren können“ – mit Fabian Scholz 48:24

3M ago48:24

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Alles Flöte, oder was?! Mit BRSO-Flötistin Ivanna Ternay 47:14

3M ago47:14

47:14

Blockflöte, Querflöte, Panflöte, Piccoloflöte, Knochenflöte, Nasenflöte... Ist denn Flöte gleich Flöte? In dieser Podcastfolge bringen BRSO-Flötistin Ivanna Ternay zusammen mit Host Anne Schoenholtz Licht ins Dunkel der Flöten-Vielfalt. Im Orchester ist die Flöte übrigens ziemlich prominent vertreten - auch wenn die Flötengruppe eher klein ist. Sie…

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#374 „Wie Du die Online-Sichtbarkeit von Stellenanzeigen optimierst“ – mit Bastian Naurath 55:25

3M ago55:25

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#52 Stärke deine mentale Fitness im Herbst 29:13

4M ago29:13

29:13

Der Herbst bringt oft trübe Tage und depressive Verstimmungen mit sich, aber das muss nicht sein! In meiner neuesten Podcast-Folge zeige ich dir, wie du mit einfachen Techniken aus Meditation, Yoga, Selfcare und Ayurveda neue Energie schöpfst und dich von innen heraus stärkst. Freue dich auf Yoga Übungen für gute Laune, wirkungsvolle Tipps aus der …

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#373 „Wie das Staffing von Projekten mit Freelancern leichter und besser wird“ – mit Philipp Thomaschewski 53:59

4M ago53:59

53:59

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#51 Als Frau wirklich richtig trainieren - erkenne deine Körpertyp und ändere ALLES! 39:40

4M ago39:40

39:40

In dieser spannenden Folge möchte ich dir Körpertypen und deren Mischformen nähere bringen. Wenn du deinen Typ erkennst, kannst du nicht nur deine Ziele effektiver und leichter erreichen , sondern dich auch von falschen Vorstellungen lösen. Glaube mir, dass kann erleichternd sein. Jetzt gleich den ganzen Podcast hören und unbedingt ein Kommentar hi…

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#372 „So verankerst Du Unternehmertum im Unternehmen“ – mit Dr. Victoria Berg 42:36

4M ago42:36

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#50 JUBILÄUMSFOLGE - Wichtige Supplemente für Frauen im Herbst - Ayurveda trifft westliche Medizin, Darm- & Hormongesundheit als Special 38:53

4M ago38:53

38:53

In dieser Episode sprechen wir über die besten Supplemente, die Frauen im Herbst aus dem Ayurveda und der westlichen Medizin einnehmen sollten. Wir erklären, wie du durch typgerechte Bewegung und Ernährung deinen Körper unterstützen kannst, um weniger Nahrungsergänzungsmittel zu brauchen. Zudem beleuchten wir die Bedeutung der Darmgesundheit bei ho…

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Wie plane ich mein Buch als Projekt, Melanie Eschle? 15:37

4M ago15:37

15:37

Schicke uns HIER gerne eine Nachricht! In dieser Episode tauchen wir in die spannende Welt des Buchschreibens ein und zeigen dir, wie du dein eigenes Expert*innen-Buch erfolgreich auf den Weg bringst. Gemeinsam mit Melanie Eschle, einer erfahrenen Buchmentorin und Ghostwriterin, besprechen wir die wichtigsten Schritte, die dich von der ersten Idee …

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#371 „Wie Du mit Gaming Dein Employer Branding optimieren kannst“ – mit Luca Hartmann 49:34

4M ago49:34

49:34

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#49 Rückengesundheit & Immunsysthem im Herbst stärken 24:29

4M ago24:29

24:29

In dieser Episode sprechen wir über zwei essentielle Themen für den Herbst: Wie du deine Rückengesundheit in der kälteren Jahreszeit stärkst und dein Immunsystem mit ayurvedischen Tipps fit hältst. Erfahre, warum gerade jetzt Bewegung und Wärme entscheidend sind, wie du mit einfachen Pilates- und Yoga-Übungen Verspannungen vorbeugst und welche tägl…

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#370 „Wie Du wieder mehr Leichtigkeit in Dein Business und in Dein Leben bringst“ – mit Dr. Natalia Wiechowski 45:02

4M ago45:02

45:02

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Die olympischen Spiele für Musiker: der ARD-Musikwettbewerb mit BRSO-Bassist José Trigo 41:59

4M ago41:59

41:59

Die Sportler haben Olympia - die klassischen Musikerinnen und Musiker haben den Internationalen Musikwettbewerb der ARD. Diejenigen, die es bei diesem Wettbewerb aufs Siegertreppchen schaffen, haben großes Potenzial sich in der internationalen Musikszene durchzusetzen. Jeden September heißt München die Teilnehmenden aus aller Welt willkommen. Für S…

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#48 MEDITATION FÜR ANFÄNGER - Resilienz stärken, Stress abbauen & das Wohlbefinden steigern 15:17

5M ago15:17

15:17

In dieser kurzen aber effektiven Meditation, tust du unglaublich viel Gutes für dein Wohlbefinden. Nach und nach wird Stress gelöst und deine Resilienz gestärkt. Das letzte Quartal im Jahr 2024 steht ganz im Zeichen ROOT TO RISE - Resilienz für den Alltag stärken. Neben Blogartikel, Rezepten und einem passenden Wochenend-Retreat im November (08.-10…

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#369 „Wie menschenzentrierte Führung zum Erfolg wird“ – mit Dr. Till Noethel 49:38

4M ago49:38

49:38

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#47 Resilienz stärken - der Schlüssel zu mehr Gelassenheit im Alltag & hormoneller Balance 24:53

5M ago24:53

24:53

In dieser Folge möchte ich dir das Thema Resilienz näher bringen. Was genau ist das? Wie kannst du sie stärken? Dieser informative Beitrag ist für absolut alle empfehlenswert die oft unter Stress leiden und deren Folgen wie Schlafstörungen, hormonellen Ungleichgewichtes, depressive Verstimmungen, etc. Vielleicht ist das das kommende Herbst-Retreat …

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#368 „Mit innovativen Methoden die Direktansprache zur Talentgewinnung optimieren“ – mit Jonas Braun 44:49

5M ago44:49

44:49

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Wie findet man einen passenden Keynote-Speaker für ein Event, Lutz Langhoff? 15:34

5M ago15:34

15:34

Schicke uns HIER gerne eine Nachricht! In dieser Episode tauchen wir tief in die Welt der Keynote Speaker ein und zeigen dir, worauf es ankommt, wenn du den idealen Redner für dein nächstes Business Event finden möchtest. Gemeinsam beleuchten wir, warum die Wahl des richtigen Speakers so entscheidend für den Erfolg deines Events ist und wie du die …

Podcasts, die es wert sind, gehört zu werden

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