show episodes
 
In meinem Podcast möchte ich dir helfen, eine gesunde innere Einstellung zu dir zu entwickeln. Damit du an dich glaubst und glücklich und zufrieden durchs Leben gehst. Außerdem zeige ich dir, wie wunderbar unsere Vielfalt ist, um Vorurteile abzubauen und alle Menschen zu ermutigen, ihre Individualität auszuleben. Denn niemand ist perfekt, aber wir sind alle unglaublich wertvoll auf unsere jeweilige Art. Alles andere wäre ja langweilig, oder nicht?
 
Im Podcast Hochsensibel-AuJa erhältst du Inspirationen, Tipps und Anregungen rund um Hochsensibilität und Hochsensitivität. In inspirierenden Interviews und einzelnen Episoden erfährst du wie du deine besonderen, sensiblen, empfindsamen Anlagen positiv betrachtest und erfüllend im Leben integrierst. Um das Leben mit Hochsensibilität zu genießen. Dem Problem-Stigma dieser Thematik setzt dieser Podcast viel entgegen. Die Energie folgt der Aufmerksamkeit – und in diesem Sinne hörst du von den s ...
 
Manuela Starkmann ist Experte Nr. 1 zum Thema KLARHEIT und genau deshalb gibt es ihren Podcast LEBE DEINE KLARHEIT!. Hier geht es um Sinn, Spaß, Spirit für Dein Leben. Manuela ist Guide und Healer, führt Dich zurück zu Deiner Klarheit und hilft Dir, Deine Selbst-Heilung zu stärken. Wenn Du diesen Podcast hörst, wirst Du fühlen, was Du wirklich willst. Du wirst Dir selbst vertrauen, glücklicher, gesünder und zufriedener werden. Frau Klarheit spricht hier klar, facettenreich und humorvoll über ...
 
Healthy Habits ist ein Blog für gesunde Gewohnheiten. In diesem Podcast vertonen wir einige unserer Artikel. Sie alle drehen sich um einen gesunden Lifestyle – für körperliche, emotionale und geistige Gesundheit. Unsere Texte verteilen sich auf vier Säulen, aus denen aus unserer Sicht ein gesunder Lifestyle besteht: 1. EAT: Für unsere körperliche Gesundheit ist eine gesunde Ernährung unerlässlich. Wir halten nichts von Diäten oder dem neuesten Trend, sondern setzen auf frische Lebensmittel u ...
 
Für Menschen mit starken Emotionen. Kennst du es, dass Gefühle dich in den vermeintlich unpassendsten Momenten überrollen? Dass du mit Ängsten, Traurigkeit, Verzweiflung oder Wut kämpfst? Stell dir vor du könntest den Kampf gegen deine Gefühle aufgeben und dich stattdessen mit ihnen verbünden. Stell dir vor du würdest ihnen zuhören und könntest gelassener mit all deinen Emotionen umgehen. Wie viel mehr Energie würdest du wohl für all die schönen Momente im Leben haben, die es so bunt und wun ...
 
Loading …
show series
 
KLARHEIT über … den Wunsch nach Anerkennung und keine Schwäche zu zeigen. Denn beides kommt aus dem Ego, hat also weder mit Klarheit noch mit Heilung zu tun. Willst Du Deine Selbstheilung stärken? Dann hör Dir den Podcast an. Komplett. Warum? Weil Du schon über die Hinführung wertvolle Impulse erhältst und dann eine heilsame Lösung. Hab ein stabile…
 
Es gibt unzählige Fitness-, Business- und Personalcoaches, die uns helfen, einzelne Bereiche unseres Lebens zu optimieren. Maarten und seine Partnerin Vanessa haben selbst jahrelang getrennt voneinander gecoacht, bis sie die Idee hatten, sein Wissen zum Thema Fitness und Ernährung mit ihren Business-Kenntnissen zu kombinieren. Wir reden über diesen…
 
Als feinsinnige Menschen erleben wir die Welt mit einer intensiven emotionalen Komponente. Unsere Fähigkeit, viel wahrzunehmen und komplexe Zusammenhänge zu erfassen, geht mit der Fähigkeit einher, emotionale Tiefe zu erleben. Wir empfinden Gefühle oft sehr vielschichtig, extrem und tief. Diese emotionale Seite der Hochsensibilität wird häufig als …
 
KLARHEIT über … den Unterschied von Mitgefühl und Mitleid sowie warum er für Dich so wichtig ist! Ich kann das hier nicht so stimmig schreiben, wie ich es im Podcast sage. Darum hör ihn Dir an. Vollständig. Meine Tipps in dieser Folge sind - mein Buch „Erkenne Deine inneren Ratgeber unter: ► https://manuelastarkmann.com/shops - der Übungs-Zirkel un…
 
Seit einhundert Podcastfolgen gibt es nun schon viele Themen rund um die bereichernden Seiten der Hochsensibilität mit Inspirationen, Lösungen, wunderbaren Menschen und wie du damit das JA für dich und das Leben wahrnehmen kannst. Vielen Dank, dass wir gemeinsam diese Reise machen und uns gegenseitig inspirieren! In dieser besonderen Podcastfolge e…
 
KLARHEIT über … die Selbstheilungskraft der Meditation. Sie bringt Dich zu Deiner inneren Ruhe und Gelassenheit. Wenn Du und Dein Körper nicht ständig auf Hektik, Stress und Druck stehen, gibst Du u. a. Deinen Zellen Heilung. Nimm und gönn Dir die Zeit zum Meditieren. Und hör Dir diesen Podcast mit weiteren Impulsen an. Unter EVENTS findest Du unte…
 
„Unter den vielen Gedanken, die dir täglich im Kopf herumgehen, verbergen sich Informationen, die eine andere Qualität haben. Ich nenne sie transrationale Gedanken. Durch sie offenbart sich unser inneres Navi. Leider haben die meisten Menschen nie gelernt, diese zu erkennen und gut mit dem rationalen Verstand zu verknüpfen. Das führt zu Orientierun…
 
KLARHEIT über … Liebe und Vertrauen. Denn darum geht das Leben. Auch und gerade wegen der Hürden, Probleme und Herausforderungen. Dieser Film ist liebevoll, berührend, lehrreich. Und darüber hinaus sind die Schauspieler sensationell. Besonders am Herzen liegt mir: Robin Williams. Der Klang des Herzens (DVD) * https://amzn.to/2X2iUuz und bei amazon …
 
In dieser Folge spreche ich mit Alexandra Brosowski, SchreibCoach und Spiegel-Bestseller-Autorin. Die ausgebildete Journalistin hat schon viel erlebt und gefühlt jeden Job rund ums Schreiben ausprobiert. Dabei ist ihr klar geworden, was sie will und auch was nicht. Wir reden unter anderem darüber, wie sie trotz einiger Rückschläge ihren Weg gegange…
 
KLARHEIT über … anders sein, nicht normal sein, hochsensibel sein. Eben einfach: einzigartig. Dieser Film ist eine Erklärung und Offenbarung für Menschen, die sich für Hochsensibilität, Autismus, Hochsensitivität, Asperger Syndrom – kurz: die Besonderheit – interessieren. Birnenkuchen mit Lavendel (DVD) * https://amzn.to/3f82RSc und bei amazon * ht…
 
In dieser Folge spreche ich mit der Julia Zieschang, die sich direkt nach dem BWL Studium als Autorin selbstständig gemacht hat. Super mutig meinten die einen, während andere den Schritt viel zu gewagt fanden. In dieser Folge räumen wir mit einigen Mythen um das Thema Autor*in sein auf. Sitzt man den ganzen Tag nur im Café und wartet, bis einen die…
 
KLARHEIT über … die innere Kraft. Die Energie, die ein Glaube mit sich bringt. Die Macht der Liebe. „Breakthrough“ ist eine wahre Geschichte. Sie wäre ansich schon wundervoll, berührend und lehrreich. Doch darüber hinaus ist sie noch etwas: real, wirklich. Als glaube nichts, was Du nicht selbst gefühlt und erlebt hast. Vertraue auf Deine Intuition …
 
KLARHEIT über … Gefühle und Emotionen, über Angst, Wut, Ekel, Kummer und auch Freude. Joy … darum geht es um Leben … Spaß. Der Film „Alles steht Kopf“ ist sowohl eine wundervolle Geschichte als auch untermauert von der Emotionsforschung. Auf englisch heißt er „Inside Out“, übersetzt: durcheinander. Und mir scheint, gerade sind viele Menschen sehr d…
 
In dieser Folge spreche ich mit der lieben Liv, die schon einige Trauerfälle erlebt hat. Besonders seit dem tragischen Tod ihres besten Freundes hat sie sich viel mit dem Thema Trauer befasst. Wir sprechen unter anderem darum, warum es keine falsche Art zu trauern gibt. Außerdem erzählt Liv, wie sie mit Trauer umgeht und welche Bücher und Filme sie…
 
KLARHEIT über … das Leben und das Leben danach. Müssen wir Angst haben … vor dem Leben … vor dem Tod … vor dem Jenseits? Ich habe meine Antwort – als Mensch, als Hospizbegleiter, als Healer, als Medium. „Hereafter“ habe ich als Herzöffner erlebt. Genau deshalb möchte ich Dir diesen Film, von Clint Eastwood, empfehlen! Hereafter (DVD) * https://amzn…
 
Körper- Selbstwahrnehmung als Schlüssel für mehr Wohlgefühl Die Gründe warum Menschen ihre Feinsinnigkeit negativ erleben sind so einzigartig und immer sehr individuell. Jeder Mensch ist anders. Und dennoch gibt es wichtige Schlüssel, die uns allen helfen für mehr Wohlgefühl mit unserer Sensibilität und einen wirklichen Unterschied machen können. V…
 
KLARHEIT über … das Buch „Der Junge ohne Schatten“. Ein Mann erlebt immer wieder Schicksalsschläge … bis hin zu einem schweren Unfall. Schrecklich … doch dann zeigt sich der Sinn. Es ist Freude pur, ihn auf dem Weg seiner Klarheit, Selbsterkenntnis und Heilung begleiten zu dürfen. Michael Roads entwickelt mit diesem Roman eine Geschichte, aus der j…
 
Je feinsinniger und sensibler wir werden, um so leichter wird es uns möglich, die allumfassende Kraft, die viele Menschen Gott nennen, zu spüren. Michael sagt: "Das Erleben und Wissen um die Präsenz Gottes im Leben ist "Flow total" und der Weg ins Erdenparadies." Zum Beispiel im Erfahren unserer Seele oder der inneren Stimme und das Vertrauen in di…
 
KLARHEIT über … das Buch „Ich, Eleanor Oliphant“. Es geht um die persönliche Weiterentwicklung einer jungen Frau. Vielleicht ist sie anders, vielleicht ist sie „nicht normal“, vielleicht ist sie aber auch einfach echt und pur und weiß, worum es im Leben wirklich geht. Gail Honeyman nimmt einen mit, man darf Eleanor bei ihrer Persönlichkeitsentwickl…
 
Seit vielen Jahren beschäftigt sich die Menschheit damit, dass wir göttliches Bewusstsein sind. Viele feinsinnige Menschen erfahren dies und spüren eine Affinität zu spirituellen Themen. Sie fühlen sich mit etwas Höherem verbunden, dass unterschiedliche Namen hat wie allumfassende Liebe, Christus, kosmische Kraft, Gott, Krishna, ... oder sind in ei…
 
KLARHEIT über … das Buch „5 Dinge, die Sterbende am meisten bereuen“. Es geht hierbei weniger um Sterben und Tod als um das Leben. Genau deshalb lege ich Dir dieses Buch ans Herz. Bronnie Ware gibt liebevolle und lösungsorientierte sowie bodenständige und spirituelle Impulse. Love & Light. Den Monat Juli widme ich den Buchempfehlungen. Bücher, die …
 
Gewalt gegen Kinder – sicherlich kein leichtes Thema. Zudem eins, das mit viel Unsicherheit verbunden ist. Ab wann sollte man sich einmischen? Denn niemand möchte leichtfertig eine solche Unterstellung tätigen. Es schwingt auch stets die Angst mit, was denn aus den Kindern wird, sollten sie wirklich von ihren Eltern getrennt werden. In der 68. Folg…
 
Eine zentrale Rolle im Leben feinsinniger Menschen spielt Tiefgang und Sinnhaftigkeit. Der große Sinn behandelt die Fragen nach dem Sinn des Lebens, den zu erfüllenden Aufgaben auf dieser Welt, einer höheren Verantwortung. Viele von uns stellen sich solche Fragen schon sehr früh. Wir haben oft hohe moralische Ansprüche und das Bestreben, etwas Sinn…
 
KLARHEIT über … das Buch „Wie man ein Medium wird“. Nicht, weil Du ein Medium werden sollst, sondern weil es so viel Persönlichkeitsentwicklung, Bewusstsein und Selbstliebe beinhaltet. Gordon Smith ist ein wundervoller Mensch, ein toller Lehrer und ein präzises Medium. Ich danke ihm aus tiefstem Herzen, dass ich seit 2013 sein Schüler sein darf. Lo…
 
Durch unsere große Wahrnehmungsfähigkeit sind wir häufig in der Lage, auch Energien um Menschen herum wahrzunehmen, denn wie alles im Universum bestehen auch wir aus Energie. Uns umgibt ein Energiefeld - die Aura. Darin ist alles gespeichert was wir je erlebt, gesehen, gehört, gefühlt und gedacht haben. Die Aura umgibt unseren festen Körper. Als se…
 
KLARHEIT über … die Zwickmühle der Hochsensiblen: Mach ich da mit … obwohl es mir zu viel ist ./. oder grenze ich mich ab … womit ich ausgegrenzt bin? Ach, Henne oder Ei ist vielleicht leichter zu beantworten. Was ist denn nun richtig … „richtig“ … für Dich??? Wenn Du es erfahren willst, dann kommt dieser Podcast jetzt genau richtig. Und wenn Du no…
 
Für viele Menschen ist Verantwortung ein Reizwort, weil sie es mit Schuld gleichsetzen. Aber es gibt große Unterschiede, z.B.: Schuld schafft Schwere - Verantwortung verleiht Kraft! Auch für uns feinsinnige Menschen ist Selbstverantwortung ein wichtiges Thema, um die eigene Sensibilität erfüllend zu erleben. Selbstverantwortung gibt uns Stärke, Kra…
 
KLARHEIT über … die Idee, Unternehmer zu sein. Geht denn das überhaupt, wenn man hochsensibel ist? Ich bin seit 1999 selbständig. Begonnen habe ich als Verkaufs-Trainer. Nach kurzer Zeit fügte sich der Vertriebs-Coach bzw. Führungskräfte-Coach ganz natürlich an. Und gleichzeitig war es mir irgendwann nicht mehr echt, wahr, pur genug, nur Techniken …
 
Von der klassischen Gestalttherapie zu MET (Meridian-Energie-Technik) Energetische Blockaden und belastende Gefühle lösen mit MET - eine wirksame Möglichkeit für hochsensible Menschen Viele sensitive Menschen leiden immer wieder unter belastenden, intensiven Gefühlen, von denen sie sich überwältigt fühlen. Aus diesem Grund versuchen viele, diese Ge…
 
KLARHEIT über … die Frage, ob Hochsensibilität nun Fluch oder Segen, Bürde oder Gabe ist. Für mich als Heiler kann ich ganz klar sagen: Ein Geschenk, ein Segen, eine Gabe … mit der ich vielen Menschen helfen darf. Hör Dir diesen Podcast an und finde Deine Antwort auf die Frage. Und wenn Du das Gefühl hast, dass Dir noch ein bisschen „mehr“ hilft, m…
 
Mit dem Zugang zu unserer inneren Kraftquelle, können wir auch unsere Sensibilität besser annehmen und wert schätzen. Meditation ist ein Schlüssel, wie du dir deiner innen liegenden Stärke bewusst werden kannst. Es hilft, unser Vertrauen ins Leben wieder zu entdecken und zur Entwicklung des inneren Friedens. Kein Wunder, dass immer mehr Menschen me…
 
KLARHEIT über … Dein hochsensibles Gegenüber, das Du besser verstehen möchtest. Das ist eine wichtige Blickrichtung. Oft versuchen die hochsensiblen Menschen die normal-sensiblen zu verstehen. Mir gefällt, wie beim Walzer tanzen auch, wenn beide beTEILigten sich darin üben, die Sichtweise des anderen zu sehen. In diesem Podcast gibt es dazu viele T…
 
In dieser Folge interviewe ich Damian Richter. Er ist Erfolgstrainer und Lifecoach, aber auch Unternehmer und Investor. Er hat mit 14 sein erstes Unternehmen gegründet und hatte früh sehr viel Geld in seiner Verwaltung. Bis er alles gegen die Wand gefahren hat. Wir reden unter anderem darüber, wo er die Energie her nimmt, um immer wieder seine Träu…
 
Interview mit Christiane Rogl über unsere jüngeren ICH´s Unser "Jüngeres Ich" oder “Inneres Kind” ist ein Name für unsere inneren Erlebniswelten: Unsere Gefühle, Erinnerungen und Erfahrungen aus der Kindheit. Unser inneres Kind ist der Anteil in uns, der die Emotionen und Erinnerungen aus unserer Kindheit tief in unserem Inneren gespeichert hat. De…
 
Regelmäßige PodcasthörerInnen haben sich vielleicht gewundert, denn diese Folge kam über eine Woche später als sonst. Grund ist, dass ich mich ein bisschen überarbeitet habe und mich Dinge viel mehr Energie gekostet haben als sonst. Doch es ist sehr wichtig, auf sich zu achten, weshalb ich das zum Thema dieser Folge gemacht habe. Es geht um Warnsig…
 
KLARHEIT über … eine Beziehung, besser gesagt, eine Partnerschaft für weniger oder mehr sensible Menschen. Sind Hochsensible nicht kombatiel für eine Partnerschaft … oder Ehe? Sind sie (zu) anstrendend und kompliziert? Wird die Zweisamkeit einfach nie funktionieren? NEIN! Warum … sage ich Dir in diesem Podcast! Wenn Du noch mehr Klarheit über Hochs…
 
Unsere Gesellschaft war lange Zeit komplett ausgerichtet auf Verstandesleistungen. Unsere körperlichen und seelischen Bedürfnisse rückten in den Hintergrund. Diese Prägung tragen wir alle noch mehr oder weniger in uns. Dabei ist es unser Körper, unser Wahrnehmungsinstrument in dieser Welt, der uns hilft zu uns selbst zu kommen und uns in vielerlei …
 
KLARHEIT über … den Grund, warum Menschen – besonders jetzt – nicht glücklich, nicht gesund, nicht erfolgreich sind. Gerade diese Zeit lässt verdrängen nicht mehr zu. Unbewusstes verdrängen funktioniert nicht mehr und dieser Prozess der Klarheit tut vielen gerade weh. Weil es überall im Leben hackt: im Beruf, in der Selbständigkeit, in der Partners…
 
Wie können wir unsere Feinsinnigkeit genießen - und auch beruflich einsetzen? Anja Hirschmann beschreibt in diesem Interview, welchen Weg sie gegangen ist, um beruflich entsprechend ihrer Talente und Bedürfnisse zu arbeiten. Dazu dient die Einheit von Körper, Seele und Geist. Anja hat in der Osteopathie ihre berufliche Heimat gefunden. Dabei handel…
 
KLARHEIT über … das Umsetzen von Ideen. Von der Idee: Ü50 Style & Lifestyle. Und, wie Du wirklich ins machen, ins umsetzen kommst. Punkt 1: Ich hatte eine Idee und ich fand sie vom ersten Augenblick an klasse. Wollte mich etwas abbringen? … Erzähl ich Dir im Podcast. Punkt 2: Ü50. Dazu gibt es nichts, zumindest nicht auf die Weise, wie ich mir das …
 
Alltägliche, hellsinnliche Wahrnehmungen und wie du gut damit umgehen kannst Feinsinnige Menschen sind Wahrnehmungstalente, die oft auch die Energie von Orten oder Menschen spüren und in der Lage sind, zwischen den Zeilen zu lesen. Mit ihrem feinen Gespür nehmen sie diese feinstofflichen Energien wahr und besitzen meist auch ein Talent für Medialit…
 
KLARHEIT über … Deine Berufung und warum Du sie, Deine Lebensaufgabe, Deine Positionierung bisher vielleicht nicht finden konntest. Du suchst am falschen Fleck. Ich weiß das … aus eigener Erfahrung … und aus den Erlebnissen mit Kunden, die zum Guiding kommen, weil sie Klarheit über ihren Beruf bzw. ihre Selbständigkeit wollen. Ich fühle viel und an…
 
Die deutsche Juniorenmeisterin im Bodybuilding in der Bikiniklasse muss ja mit sich zufrieden sein, oder? Nina Maruhn ist genau das ... Juniorenmeisterin. Doch egal wie hart sie trainiert, richtig zufrieden ist sie nie mit sich. Da geht doch noch ein bisschen mehr, noch ein bisschen knackiger, noch näher am Ziel. Irgendwann merkt sie, dass sie etwa…
 
In diesen ungewöhnlichen Zeiten sind wir alle immer mal wieder betroffen von Ängsten. Wie geht es weiter? Bleiben wir gesund? Bleiben wir frei? Wir alle benötigen Sicherheit - es ist ein menschliches Grundbedürfnis. Wenn wir allerdings Angst haben, fehlt uns genau dieses Gefühl von Sicherheit. Christian Rieken litt selbst jahrelang unter Ängsten un…
 
KLARHEIT über … Klarheit. Was ist Klarheit und was hast Du davon in Klarheit zu sein? Ich hatte ein tolles Gespräch mit einem Arzt, dem „Klarheit“ sofort klar war und er es ein super Thema fand. Nicht leicht, wie er meint. Vollkommen leicht, erlebe ich – bei jedem Guiding, dass ich mit wundervollen Menschen / Kunden führen darf. Wo Du Deine Klarhei…
 
Viele Probleme, die das Nervensystem betreffen, unter denen sehr feinsinnige Menschen leiden, haben ihre Ursache nicht in der Sensibilität sondern eventuell auch aufgrund eines Traumas / einer überwältigenden Erfahrung. Nach Peter Levine Trauma entsteht im Nervensystem und nicht im Ereignis. Damit bezieht er sich auf die sehr unterschiedlichen Reak…
 
KLARHEIT über … ein paar einfache Schritte, die Dir helfen, in die Veränderung zu gehen. Ich verändere Dir – in diesem Podcast wie im Guiding – nicht Dein Leben, sondern Deine Sichtweise darauf. Und Du wirst sehr schnell erkennen, welche Botschaften wie auch Erkenntnisse in Gegebenheiten stecken. In Gegebenheiten, die Du bisher vielleicht als beäns…
 
Im letzten Jahr hatte ich zum ersten Mal eine größere Auseinandersetzung, wenn man es so nennen mag, mit einer sehr guten Freundin. In dieser Folge spreche ich einerseits darüber, wie es dazu kam und was wir beide daraus gelernt haben. Aber ich möchte auch die Botschaft vermitteln, dass egal wie schwierig eine Situation erst wirken mag, man doch wi…
 
Im Leben gibt es für uns alle sonnige, aber manchmal auch dunkle Tage. Oft denken wir, dass unsere Probleme auf unsere große Sensibilität zurück zu führen sind. Aber es gibt noch andere Ursachen, zum Beispiel unseren Fokus. Wenn wir etwas als zu belastend für uns empfinden, kann sich unsere gesamte Sichtweise auf die Welt mehr und mehr dahingehend …
 
KLARHEIT über … Deinen inneren Tempel, welches Fundament er hat und welche drei Säulen dafür elementar. Diese Säulen helfen Dir, klare Entscheidungen zu treffen, frei von schlechtem Gewissen zu sein, zu wissen, wer Du bist und was Du im Leben wirklich willst. Würde, Wertschätzung, Wahrheit. Gerne bin ich wieder Träger der Geschichte bzw. Botschaft …
 
Loading …

Kurzanleitung

Google login Twitter login Classic login