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Schön, dass du hier bist! In diesem Podcast dreht sich alles rund um die Themen: Sexualität, Intimität, Tantra, Selbstvertrauen, Feminismus und ganzheitlichem Coaching. Ich freu mich, dass du zuhörst! Ich freu mich noch mehr, wenn du meinen Podcast auf den gängigen Plattformen bewertest oder sogar eine Rezension schreibst. Und ich freu mich tatsächlich am allermeisten auf dein Feedback - denn DAS ist meine einzige Möglichkeit abzuschätzen, ob die gefällt, was ich eben hier mit dir teile... B ...
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Kompletter Neustart als alleinstehende Frau mit 55 Jahren! Unmöglich? NEIN absolut NICHT! Wenn nicht JETZT, WANN DANN? Warten bis zur Rente? KEINE OPTION! Ich bin nach über 37 Jahren raus aus dem angestellten Hamsterrad, über 30 Jahre als SAP-Berater im Angestelltenverhältnis, Job aufgegeben, Wohnung, Auto etc. verkauft und nach Südzypern ausgewandert in ein selbst bestimmtes Leben mit beständiges Sonnenwetter, viel Freiraum zur persönlichen Entfaltung in Freude und Leichtigkeit. Was ich kan ...
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Zu dir selbst finden: Der Starke Sanfte Frau Podcast Mein Name ist Mareile Poettering, Diplom-Psychologin, und in jeder Podcastfolge begleite ich dich auf deiner persönlichen Reise zu mehr Selbstverbundenheit. Gemeinsam entdecken wir, wie du wieder ganz bei dir ankommen kannst. Ich spreche über die vielfältigen Themen der Psychologie, die uns helfen, die Verbindung zu unserem Inneren zu stärken – von Herzöffnung bis Gefühlsarbeit. Egal, ob es darum geht, Emotionen besser zuzulassen, eine tie ...
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Still & Stark ist der Karriere Podcast mit Timon & Melina Royer. Wir zeigen zurückhaltenden und introvertierten Menschen, wie sie in unserer lauten Business-Welt herausstechen können und ihr volles Potenzial entfalten. Über uns: Wir sind Timon und Melina, die Gründer der Online-Plattform Vanilla Mind. Mit unserer Arbeit helfen wir leisen Menschen, mit ihrer authentischen Art zu begeistern, überzeugen und in unserer lauten Business-Welt nie wieder unterschätzt zu werden. Wir beweisen, dass zu ...
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Es ist an der Zeit aufzustehen und zu erkennen, für welche Freiheit und Kraft du geschaffen wurdest. Die Welt braucht Frauen mit Dynamit im Herzen, die das verteidigen und zurückerobern, was ihnen anvertraut wurde. Denn Gott sieht in seinen Töchtern keine harmlosen Geschöpfe, sondern leidenschaftliche Streiterinnen für ihn und sein Reich. Wie du in dieser Identität leben und das eigene Wirkungsfeld für Gottes Anliegen einnehmen kannst, zeigt Inka Hammond ihrem Podcast und gleichnamigen Büche ...
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Bildung rockt - Der Lerncoaching Podcast richtet sich an (e)Trainer:innen, (e)Berater:innen oder (e)Coaches, die ihre Lern- / Lehrlust und Neugierde auch zukünftig umsetzen wollen. Lernen und Lehren kann so einfach sein. Hier geht es um FUTUReLearnings mit Themen rund um Didaktik, Methodik, Technik und Mindset. Hole Dir hier Anregungen oder Impulse, wie Du die Bildungswelt aktiv mit gestalten kannst. Nachhaltiges Lernen und Lehren sowie Erfolge bei den Teilnehmenden erzielen ist hier ganz wi ...
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Podcast by Alexandra Christina Bauer
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Show cloesd
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Steffi ich will genau so ein Leben wie du es hast“, höre ich immer wieder von Ladies in meinem Umfeld. „Aber ich trau mir das und das nicht zu!“ Oder: „Ich kann das nicht!“ Kommt dann oft ergänzend. Klar, jetzt steuere ich ein Millionen Unternehmen von meinem Telefon aus. Kann von überall aus arbeiten. Bin mein eigener BOSS, bereise die Welt und brauche beim Shoppen nicht auf Preise zu achten. Und..ich teile mir meine Zeit flexibel ein. JETZT LEBE ICH MEINEN JUGENDTRAUM- Aber das war nicht i ...
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Wie Partnersuche, Anziehung, Dating und Flirt wirklich funktionieren und was Du als Single wissen musst, wenn Du Dir eine Beziehung und Liebe wünschst, erfährst Du hier! Der Mission Liebe Podcast von Nina Deißler gibt Dir mehr als nur Datingtipps: Inspiration und Erkenntnisse, wie wir in Sachen Liebe und Gefühle "funktionieren" und warum - und wie Du das nutzen kannst, um endlich die Liebe Deines Lebens zu finden (oder als Single glücklich zu sein)! Wie Du echtes Selbstvertrauen, Selbstwertg ...
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Podcast by Nouri
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Selbstvertrauen – aktiviere diese Kraft in dir von & mit Peggy Seegy
Experten geben in inspirierenden Interviews wertvolle Erfolgstipps.
„Selbstvertrauen – aktiviere diese Kraft in dir“ verbindet Wissen sowie Inspiration rund um persönliche Weiterentwicklung, selbstbestimmtes Leben & (Selbst)Bewusstsein. Es erwarten dich Coaching-Tipps, verschiedenste Inspirationen sowie Experteninterviews, um dein Selbstvertrauen zu stärken, damit du dein Leben noch glücklicher, authentischer & erfolgreicher leben kannst.
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Bei Rastlos dreht sich alles um den Umgang mit Stress, innerer Unruhe, Selbstzweifeln, Anxiety, Leistungs- und Erwartungsdruck, den so viele junge Menschen durch permanente Reizüberflutungen erfahren. Ich bin Nathalie und mit 21 hat mein Stress in einem Schlaganfall geendet und ich habe es seitdem zu meiner Aufgabe gemacht, meine Mitmenschen daran zu erinnern, dass das Leben zu kurz ist, um sich nicht genug zu sein. Hier geht es um Dich und wie Du lernen kannst, in einer Welt voller To-Do's, ...
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Dein Weg zur Championsleague: Exklusiver Podcast für Trainer & Coaches |Selbstvertrauen | Vertrauen |Glaubwürdigkeit |Karriere |Führung |Marketing |Management & Vertrieb |
Michael Ebert
Neu und exklusiv für Trainer & Coaches: Deutschlands erster Podcast, in dem Du lernst, wie Du tiefsinniges Vertrauen zu Deinen Mitmenschen, Interessenten und Kunden aufbauen und Deine Glaubwürdigkeit exponentiell steigern kannst. Jetzt reinhören!
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Für mehr Badassigkeit in der Karriere. Wir sprechen mit Frauen, die den Mut hatten sich selbständig zu machen, außergewöhnliche Ideen entwickelt haben oder einfach verdammt inspirierend sind. Wir möchten darüber sprechen, wie wir gemeinsam mehr Sichtbarkeit für Frauen schaffen können und warum Frau sein unser Vorteil in der Arbeitswelt ist.
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Willkommen bei G Spot - Macht’s euch gemütlich und lasst euch fallen, Jeden Mittwoch begrüßt Stefanie Giesinger verschiedene Gäst*innen, um mit ihnen offen und ehrlich über Themen wie Feminismus, Mentale Gesundheit, Sex, Business, Fashion und Liebe zu sprechen. Egal wie spicy das Thema - Tabus gibt es nicht! Dafür immer neue Perspektiven und die Sicherheit, dass ihr mit euren Gedanken nicht allein seid. Get ready for a ride: Hier geht es um den Sweet Spot, den G Spot - eine gemeinsame Reise, ...
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Auf der Suche nach einem Medium, um mit gutem Gefühl, förderlichen Gedanken und trotzdem weich & wohlig in den Tag zu starten, musste ich schnell feststellen, dass es wohl kein passendes Medium, und schon garkeinen entsprechenden Podcast im deutschsprachigen Raum gibt. Wie bei den meisten Angeboten, die ich bisher in meinem Leben erfolgreich entwickelt habe, ergab sich auch hier mein typisches Muster: Ich erstelle selbst das Medium, das ich vergeblich gesucht habe. Entstanden ist "Der Guten- ...
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Gespräche über den Weg zum selbstbestimmten Leben.Manchmal führt das Schicksal Menschen zusammen: auf der Suche nach Erfolg oder der Wahrhaftigkeit des Augenblicks. Und ganz oft - auf der Suche nach sich selbst. Im Gespräch lernen beide Seiten voneinander, was die Reise, die wir das Leben nennen, wirklich ausmacht.So ein Suchender ist Jochen Schweizer. Gleichsam als lernender Zuhörer und erfahrener Lifecoach spricht er mit besonderen Menschen über lebensverändernde Entscheidungen, Abenteuerl ...
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Hochsensibilität verstehen und integrieren – Hochsensibel leicht leben Möchtest du wissen, ob du hochsensibel bist und dich selbst besser verstehen? Was ist Hochsensibilität und wie zeigt sie sich? Wenn du selbst eine HSP (hochsensible Person) bist, kannst du dich durch meine Beiträge besser kennen und verstehen lernen. Gehörst du zu den durchschnittlich sensiblen, bekommst du hier viele Impulse für den Umgang mit einem hochsensiblen Menschen. Ich bin Erzieherin, Sozialpädagogin, Heilpraktik ...
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So schön, dass du da bist! Joy.Love & Happines ist dein Podcast für Inspiration, Motivation und Aufrichtung in deine Kraft, Schönheit und Würde, basierend auf dem uralten Wissen rund um Naturgeheimnisse und Lebensweisheiten aus aller Welt. Komm an bei dir. Fühle. Folge und Feiere dein Leben! Du bekommst von mir wertvolle Tipps, wundervolle Interviews von herzzentrierten Menschen, Geschichten aus meinem Leben mit viel Humor, Lachen und Herz. Möchtest du persönlich weiter wachsen und dein Herz ...
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Die Podcasts von managerSeminare liefern Führungswissen für die Ohren. Drei Mal im Monat gibt es Hintergründe und Tipps, wie Selbst-, Mitarbeiter- und Unternehmensführung in der neuen Arbeitswelt gelingen.
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Der Herzenspunsch Podcast: Nahrung für Körper, Geist und Seele – Tauche ein in eine Welt, in der Worte heilen, motivieren und transformieren. Bereit für eine Reise, die dich näher zu dir selbst bringt? Dann lehne dich zurück, schließe die Augen, und lass dich von der Kraft der positiven Veränderung umhüllen.
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Das Urheber-Prinzip ist Dein Podcast für ein erfolgreiches und erfülltes Leben. Kedo Rittershofer verbindet Psychologie, Philosophie und Coaching, auf eine faszinierende Weise. Es erwarten Dich außergewöhnliche Ansichten, die Deiner persönlichen Weiterentwicklung in den Bereichen Liebe, Familie, Beruf, Erfolg, Vitalität und Gesundheit dienen können.
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Foxi Mind - Innere Stärke, Ziele erreichen, Selbstliebe. Mit Gelassenheit zu mehr Motivation & Erfolg.
Klara Fuchs
Klara Fuchs ist Mentaltrainerin & Sportwissenschafterin. Bei Foxi Mind geht es um den intelligenten Erfolg, Erfolg, der sich für dich gut anfühlt und zu deinen Werten passt. Trainiere deine innere Stärke, erlerne Selbstliebe, Gelassenheit und Selbstvertrauen. Hier findest du nützliche Schritte für mehr Selbstbewusstsein, mehr Energie, bessere Gewohnheiten und ein bewusstes Leben. Bringe dein inneres Leuchten zum Strahlen! :)
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Der Podcast über den VfB Stuttgart. Wir besprechen alles um den VfB: Aktuelles, Vergangenes, Spiele, Spieler, Fans und Geschichten um den Brustring. Für jeden ist es etwas dabei.
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SOULGUIDED ist der Podcast von Nina Schnitzenbaumer für Frauen mit Soulbusiness, denen bewusst ist, dass sie nach innen schauen dürfen, um im Außen zu kreieren. Wahrhaftig bei dir sein. Tiefe Verbundenheit spüren in vollkommener Intuition. Von innen heraus kreieren. Dein Leben intuitiv, emotional und im Flow führen und dabei im vollsten Vertrauen sein. Im Bewusstsein, dass alles, was passiert, etwas für dich bereit hält. Fühlend, dass deine richtige Energie alles kreieren wird. Das ist die g ...
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Hallo du wundervoller Herzensmensch & schön, dass du da bist! Freue dich auf spannende Themen & Erfahrungen aus meiner ganz persönlichen Reise. Es warten ehrliche Erkenntnisse aus meinem Leben als Frau UND als Mann. Des Weiteren wird es inspirierende Gespräche mit wundervollen Gästen geben die mich inspiriert und geholfen haben auf meinem Weg. Grob gesagt wird es um die Themen Trans*, Identität (Wer bist du eigentlich?) und Emotionen gehen. Lass dich überraschen und ich freue mich jeden Mont ...
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Motivation: Aktiviere dein ganzes Potenzial jetzt! Von und mit Dörte Scheffer
Dörte Scheffer und erfolgreiche Menschen geben wertvolle Tipps zu Persönlichkeitsentwicklung. Dazu Abnehmen, Nichtraucher, Ziele, Motivation, Erfolg, Nichtraucher, Hypnose, Selbstcoaching u.v.m.
Entdecke das Geheimnis von Erfolg und Lebensfreude pur. Mindshift Magie© bedeutet, dein Leben und dein Business in Einklang zu bringen mit deinem wahren Selbst, deinen Zielen und Wünschen, deinem Lebensplan. Dörte Scheffer gelingt es bodenständiges Coaching mit Spiritualität und Medialität zu verbinden und unterstützt genau darin auch ihre Kunden. Sie ist seit über 20 Jahren Psychologin, Unternehmerin, Coach und Medium. Und sie hat sich einen besonderen Ruf als Akasha Chronik Leserin aufgeba ...
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Hey, wir sind Max und Carmen und führen als Paar ein inzwischen hochsechstelliges Mentoring Business. Wir haben in den letzten Jahren mit jeder Regel des Unternehmertums gebrochen und tun genau das auch mit diesem Podcast. Jeden Montag um 07:00 Uhr deutsche Zeit erscheint eine neue Folge, aus einem neuen Bett (auch als Video auf YouTube). Wir teilen mit Dir, wie wir ohne Akquise, Werbung, krasse Verkaufsgespräche oder Ähnlichen Kram ein Unternehmen mit 6stelligen Monaten erschufen, in dem je ...
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100% Potenzialentfaltung für Kinder und Jugendliche ist meine und die treibende, intrinsische Motivation von Kids' Potential Club! Dafür braucht es Eltern und Wegbegleiter, die die Sprache der Ermutigung, Bestärkung und Bewunderung sprechen. Ich fühle mich dieser Sprache stark verbunden und verstehe mich als Übersetzerin, Trainerin, Coach und Netzwerkerin für alle Menschen, die unser wichtigstes gesellschaftliches Element, unsere Kinder, täglich begleiten. Ich liebe meine Herausforderungen a ...
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Virtual Assistant Power Podcast - Dein #1 Podcast rund um die Virtuelle Assistenz
Kristin Holm - Expertin für VA's
Selbstbestimmt, orts- und zeitunabhängig arbeiten und deine Leidenschaften in einem Business integrieren? Als Virtuelle Assistenz ist genau das möglich! Kristin lüftet ihre Geheimnisse rund um ein professionelles und erfolgreiches VA-Business. Im Virtual Assistant Power Podcast erwartet dich Insider-Wissen, Inspiration und wirklicher Mehrwert, sodass du deine Selbstständigkeit auf’s nächste Level heben kannst!
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Du hast Lust auf eine echtes BestLife? Auf mehr Glück, Erfolg, Wohlstand, Erfüllung und Lebensfreude? In allen Lebensbereichen? Der Podcast der Primelife Academy – von und mit Volker Knehr - liefert dir Tipps, Strategien und Impulse, die dein Leben leichter und dich persönlich stärker machen. Wenn du dich für die „Kunst der Selbstbeeinflussung“ interessierst und wissen möchtest, wie du deine Self-Talks und damit dein Leben revolutionieren kannst, bis du hier goldrichtig. Primelife Academy un ...
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Erfolg ist immer ein Prozess, der aus vielen kleinen Schritten besteht. Im Erfolgspodcast von Volker Knehr bekommst täglichen Impulse, Tipps und Strategien, um dich und dein Leben auf ein neues Level zu bringen. Beruflich. Persönlich. Finanziell. Emotional. Push Yourself zeigt dir, wie du mit Problemen, Krisen oder Niederlagen umgehst, wie du deine Potentiale entfaltest, deine Kommunikation optimierst, mental-emotional wesentlich stärker wirst und jeden Tag zielführend in den Tag startest. I ...
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Wie gelingt ein Leben als Unternehmer in Einklang mit den persönlichen Bedürfnissen? Wie kann eine freiere und fortschrittlichere Arbeitswelt gestaltet werden, für die es sich lohnt aufzustehen? Mit diesen Fragen machten sich Lars Vollmer und Mark Poppenborg im Jahr 2010 auf den gemeinsamen Weg als heute erfolgreiche Unternehmer, Speaker und Autoren. Mit intrinsify gründeten sie die größte deutschsprachige Community für Menschen, die über die Zukunft der Arbeit nachdenken und diese gestalten ...
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Einmal Burnout und zurück - raus aus Angststörung, Panikattacken und Depression - Happy Dings®
Christina Hillesheim
Ich bin Christina, Diplom Soziologin und Bestseller Autorin und mir wurde 2016 eine generalisierte Angststörung und eine mittelschwere Depression diagnostiziert. Ich berichte hier über meinem Weg aus Burnout, Angst und Panikattacken zurück in ein glückliches Leben. Du bekommst hier hilfreiche Gedanken, umsetzbare Tipps und Übungen, inspirierende Geschichten anderer Betroffener sowie (Experten) Interviews. Deine Christina 👉🏼Instagram: @happydings 👉🏼meine Bücher: happydings.net/buecher/
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Raus aus dem Verstand, hinein ins FÜHLEN. Mein Podcast für Dich und Dein schönstes Leben voller Liebe, Freude Leichtigkeit & Glücksgefühle. In diesem Podcast erfährst Du wie leicht es ist, in der neuen Energie LIEBE zu SEIN, in Liebe loszulassen und immer mehr Du selbst zu sein, Deiner Seele zu folgen und die Dinge zu tun, die Deine Seele wirklich will. „Sprich mit Deiner Seele, denn die Seele darf nicht sprachlos sein“ Wie leicht all das geht, das erfährst Du hier in diesem Podcast. Viel Fr ...
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Zu viel Ärger und Stress in deinen Beziehungen? Sorgen und Ängste vor der Zukunft? „Alles zu viel“- und „Das Leben ist so schwer"-Gefühle? Dann ist Lichtfinder für dich. Es geht darum, Licht – im Sinne von Lebensfreude – zu finden. Egal was war, egal was ist. Trotz Krisen, Trennung, Verlust und anderen leidvollen Erfahrungen. Trotz aller Unsicherheiten im Leben. Lichtfinder versteht sich unabhängig von religiösen Weltanschauungen. Alles, was dazu dient, mit den Stürmen des Lebens gut klarzuk ...
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Mit mehr Bewusstheit in ein glücklicheres und erfüllteres Leben. Die ehemalige Ärztin ist heute Autorin, Mentorin und Entwicklerin des Online-Kurses „Endlich glücklich!“ Durch ihre persönliche Transformation von jahrelangen Depressionen, Selbstzweifeln und Unzufriedenheit hin zu einem glücklicheren Leben teilt sie nun ihr Wissen in Büchern, dem Kurs, auf YouTube, ihrem Podcast und Blog. Anna ermutigt dazu, die Verbindung zu seiner wahren Natur wiederherzustellen, inneren Frieden zu finden un ...
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Zuhause vom Neubeginn mit Gabriella Rist: Entwicklungstrauma und kPTBS Neuro-Somatisch heilen
Gabriella Rist | GANESHASHALA®
Mein Name ist Gabriella Rist. Ich bin selbst Überlebende und Trauma-Expertin und der festen Überzeugung, dass es für jeden möglich ist, sich einen Neubeginn, – das Zuhause vom Neubeginn, mit sanften, balancefördernden Ansätzen zu eröffnen. Ich berichte über typische Anzeichen und Herausforderungen bei der Heilung von Entwicklungstrauma und kPTBS. Aus fast 30 Jahren Erfahrung teile ich Wertvolles für Dich. Das ist der Kanal für Menschen, die sich danach sehnen, endlich einen Neubeginn im Lebe ...
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Food Feelings - der Podcast rund um emotionales Essverhalten. In diesem Podcast begleite dich dabei, zu verstehen woher der innerer Drang zu essen kommt, wie du ihn los wirst und so wieder mehr Freude und Leichtigkeit in dein Essverhalten einkehrt. Dein Host: Cornelia Fiechtl, Klinische Psychologin, Gesundheitspsychologin. Expertin für emotionales Essverhalten. Autorin. Website: www.achtsam-essen.at Foto: Patrick Schörg
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"Millerntalk – Die Seele des FC St. Pauli": Tauche tief ein in die Welt des Kultvereins vom Millerntor! In unserem Podcast sprechen Carsten Harms, Rupert Fabig und Maximilian Bronner pünktlich zu jedem Heimspiel über alle wichtigen Themen rund um den FC St. Pauli. Von aktuellen Spielen und exklusiven Interviews bis hin zu spannenden Einblicken hinter die Kulissen und der einzigartigen Fankultur – bei uns kommt jeder St. Pauli-Fan auf seine Kosten. Egal, ob du eingefleischter Fan oder neugier ...
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Mentaltraining im Sport ist eines der Erfolgsgeheimnisse um als Athlet seine Ziele zu erreichen. Daher stelle ich dir in diesem Podcast mentale Erfolgsstrategien vor, mit denen du deine Grenzen verschieben und in deiner Sportart erfolgreich werden kannst. Dabei ist es vollkommen egal ob du Profisportler, Amateursportler, Hobbysportler oder totaler Anfänger bist. Es ist auch vollkommen egal ob du aus dem Fußball, Golf, Tennis, Laufen, Triathlon, Reiten, Darts, Bogenschießen, Biathlon, Skifahr ...
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Sexualität & Persönlichkeitsentwicklung für deine Freiheit in Dating, Beziehung und Intimität! Hi, ich bin Jones von Rein&Raus (www.reinundraus.com). Ich glaube, sexuelle Freiheit ist die wichtigste Freiheit deines Lebens. Sie unterliegt allen weiteren Freiheiten, die du in deiner Lebenszeit erfahren willst – von Liebe, Beziehung und Sex bis zu Kreativität, Motivation und Glück in allen Bereichen. Wenn wir frei von irrationaler Angst, Scham und Schuld sind, dann sind wir frei, uns kreativ un ...
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Mensch SEIN auf Deine Art steht für Selbstfindung, Mut zur Wahrheit, Ausbruch aus Rollen, Klischees und Medien-Vorgaben. Du fühlst Dich „anders“ als andere und findest es schwierig, Dein SO-Sein auszudrücken und zu leben? Willkommen im Club, damit bist Du nicht alleine! Es wird zwar viel über „authentisch sein“ geredet, aber die Umsetzung im Alltag ist oft gar nicht so einfach, nicht wahr? Denn ganz nebenbei wollen wir ja auch glücklich, frei und zufrieden sein und nicht im ständigen Kampf d ...
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Den inneren Kritiker überwinden - Dein Weg zu mehr Leichtigkeit & Selbstvertrauen
33:44
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Weniger Selbstkritik in 2 Schritten `Das war nicht gut genug! Andere sind viel besser als Du! Warum hast Du das wieder falsch gemacht? War ja klar, dass Du das nicht hinbekommst! Jedes Mal, wenn Du Dich (wieder) mit solchen Sätzen selbst fertigmachst, hat Dein innerer Kritiker unbewusst das Kommando übernommen. Meist hat das, was er Dir über Dich e…
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Folge 297: Willkommen zu Tag 4 meiner Angstfrei Challenge. Heute geht es um das wichtige Thema Selbstvertrauen stärken. Denn Vertrauen in sich selbst und in das eigene Leben zu bekommen, das ist sooo ein wichtige Fähigkeit, die dir helfen kann, deine Ängste loszulassen. Du erfährst: - warum Selbstvertrauen ist einer der wichtigsten Schlüssel für de…
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Der erste Baustein In dieser Episode entdeckt Benni den ersten Baustein seiner mentalen Stärke: Selbstvertrauen. Mentorik führt ihn durch eine Reise in die Vergangenheit, um ihm zu zeigen, dass seine Erfolge keine Zufälle waren. Gemeinsam reflektieren sie, wie positive Erfahrungen als Grundlage dienen können, um sich selbst zu stärken. Doch Skeptik…
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#45 Die Sehnsucht nach mehr Selbstvertrauen
22:18
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Heute dreht sich alles um das Thema Selbstvertrauen. Was heißt Selbstvertrauen? Woher kommt es? Wann verlieren wir es? Wann holen wir es uns wieder? Alles Fragen auf die ich heute eingehen werde! Kennst du schon meinen kostenlosen Test mit dem du herausfinden kannst welcher Typ du bist? Hier findest du ihn: Welcher Typ bist du? Viel Spaß und ich bi…
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Selbstbewusstsein, Selbstvertrauen, Selbstwert und Selbstliebe – Was ist der Unterschied? Bist du dir sicher, dass du weißt, was Selbstbewusstsein, Selbstvertrauen, Selbstwert und Selbstliebe wirklich bedeuten? Oftmals werden diese Begriffe synonym verwendet, doch sie stehen für ganz unterschiedliche Konzepte – und sind dennoch untrennbar miteinand…
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Tag 16 ~„Nervensystem-Regulation🧠für mehr Selbstvertrauen“✨Neuro-Somatischer Adventskalender 2024
11:09
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In dieser Folge am Tag 16 geht es um Nervensystemregulation mit dem Solarplexus für mehr Selbstvertrauen. Erfahre, wie Du Dein Nervensystem regulieren und Dich von Traumafolgen befreien kannst. Auch eine Übung wartet auf Dich. Mach Dich bereit für eine neue Erfahrung! 🎄Tägliche Überraschungen und neue Erkenntnisse erwarten Dich. 24 Türchen als lieb…
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Was andere von dir halten, geht dich nichts an! – Wie du die Meinungen anderer loslässt und deine innere Stärke findest Bist du es leid, ständig darüber nachzudenken, was andere von dir denken? Fühlst du dich oft durch die Meinungen und Erwartungen deines Umfelds unter Druck gesetzt? Dann ist diese Episode genau das Richtige für dich! In dieser Fol…
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Zwischen Müdigkeit und Antrieb In dieser Episode steht Benni vor einer neuen Herausforderung: Er fühlt sich ausgelaugt und fragt sich, wo er die Kraft für den nächsten Schritt hernehmen soll. Mentorik hilft ihm, seine ursprünglichen Gründe für den Sport wiederzufinden und zeigt ihm, wie er Energiequellen außerhalb des Tennisplatzes nutzen kann, um …
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#48 Verlust und Trauer auf meiner Reise
13:44
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Die Reise zu mir selbst, hat mir zwar das gebracht was ich mir schon immer gewünscht habe und dennoch habe ich auf dieser Reise eine Menge verloren. Was genau das war und wie ich damit umgegangen bin, erfährst du in der heutigen Folge! Viel Spaß und ich bin gespannt, was du aus der heutigen Folge für dich mitnimmst. Schreibe es mir gerne in die Kom…
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Was Angst wirklich ist: Ursachen, wie du sie verstehst und überwindest
13:23
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Folge 299: In dieser Podcastfolge tauchen wir ein in die Grundlagen: Was passiert in deinem Gehirn, wenn du Angst hast, warum bleibt der Angst Kreislauf oft bestehen und wie kannst du besser damit umgehen? Du erfährst: - was Angst eigentlich ist - was dabei im Gehirn passiert und warum - wie und warum der Angst Kreislauf entsteht und aufrecht erhal…
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#088 - Krankmeldungen im Fokus: Was ist dran an der Diskussion um die hohen Krankenstände?
50:11
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In der ersten Episode 2025 blicken Lars und Fabian auf persönliche Highlights und berufliche Herausforderungen des vergangenen Jahres zurück. Lars teilt seine Erfahrungen mit autogenem Training und reflektiert, wie Achtsamkeit in der Unternehmerrolle Platz findet. Fabian erzählt von familiären Festtagen, Skifahrplänen und seiner Leidenschaft für Fo…
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⚠️ Du bist mehr als deine Introversion
28:30
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Kennst du deine Stärken? Wie kannst du deine individuellen Stärken im Job und im Leben besser nutzen? Wir sprechen über die Bedeutung von Stärkenorientierung. Wir räumen mit Mythen rund um Introversion auf und zeigen, wie wir uns von Labels wie „schüchtern“ oder „introvertiert“ lösen können. Statt uns auf Defizite zu fokussieren, zeigen wir, wie du…
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Warum deine innere Einstellung über deinen Erfolg entscheidet | Mindset | Persönlichkeitsentwicklung
13:41
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Stimmt es, dass Erfolg im Kopf beginnt? In diesem Video erfährst du, wie du dein Mindset stärken kannst, um nachhaltig motiviert und erfolgreich zu sein und deine Ziele zu erreichen. Lass dich inspirieren und finde heraus, warum deine innere Haltung für Motivation und Durchhaltevermögen verantwortlich ist. ► Wirf einen unverbindlichen Blick in mein…
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#S2E31 Zielsetzung (Vision in jeder Zelle fühlen)
35:21
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Diese Folge kommt leider ein wenig verspätet und inzwischen sitzen wir tatsächlich schon in Kapstadt hahaha. Vom Webinar kannst Du Dir aber trotzdem noch die Aufzeichnung sichern, in der wir die Inhalte dieser Folge enorm vertiefen: https://maxchristmann.activehosted.com/f/17 Schau: Auch wenn es keine Jahreswende braucht, um sich Ziele zu setzten u…
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Selbstdisziplin als Erfolgstreiber In dieser Episode lernt Benni, dass Selbstdisziplin mehr ist als harte Arbeit – sie ist die Basis für langfristigen Erfolg. Skeptikus versucht ihn mit Ausreden und Ablenkungen zu locken, doch Mentorik zeigt ihm, wie kleine, erreichbare Routinen den Unterschied machen. Du erfährst, warum Disziplin nicht von deiner …
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Google AI Studio im Test: KI-Gamechanger oder nur Spielerei?
20:14
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Wie viel Potenzial steckt wirklich im Google AI Studio? Es zieht aktuell viel Aufmerksamkeit auf sich – mit Funktionen wie Text- und Sprachinteraktionen, 3D-Fotos und einer API-Integration für Google Maps. Doch die zentrale Frage bleibt: Kann es im Alltag überzeugen, oder bleibt es ein weiteres Gimmick in der KI-Welt? Dieses Mal nehmen wir Google A…
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#167 - „Schatz, wir müssen reden!“ 🤯
20:29
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… ich glaube es gibt KEINEN Satz, der einen Partner so schnell auf den Boden holt 😎 In der heutigen Folge spreche ich mit dir über die Entwicklung von Paaren in einer Beziehung UND: Warum ich BEWUSST K.E.I.N.E. „Paar-Therapeutin“ bin… Falls du gerade in keiner Beziehung bist: Unbedingt reinhören, denn es geht um vor allem um DICH als Einzelperson 😎…
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Ruhe in der Krise In dieser Episode kämpft Benni mitten in einem entscheidenden Match gegen Nervosität und Selbstzweifel. Skeptikus schreit laut, doch Mentorik gibt Benni eine entscheidende Technik an die Hand: Den Moment akzeptieren und ruhig bleiben. Mit Atemübungen und klarem Fokus lernt Benni, wie er unter Druck rationale Entscheidungen trifft …
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Bennys nächste Lektion In dieser Episode steht Benni nach einer weiteren Niederlage vor einer wichtigen Lektion: Rückschläge gehören dazu. Skeptikus nutzt die Gelegenheit, um Bennys Selbstzweifel weiter zu nähren, doch Mentorik zeigt ihm, dass Fehler und Verluste keine Niederlagen sein müssen. Gemeinsam entdecken sie, wie Benni aus seinen Rückschlä…
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#148_Dein Ticket für grenzenloses Reisen - Deine Finanzen im Griff
17:48
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36 Tage auf einem Kreuzfahrtschiff – Luxus, Freiheit und tägliches Gourmet-Essen mit Meerblick. Klingt traumhaft? Für viele ja – und trotzdem haben einige Mitreisende nichts als Missmut und Neid im Gepäck. Während andere über Mango und Liegenreservierungen streiten, genieße ich die Reise, weil meine Finanzen für mich arbeiten. Wie das geht? Das ver…
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Warum du immer die Falschen anziehst und wie du das jetzt änderst
19:35
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Schluss mit Warten: Warum du die Liebe aktiv erschaffen musst Wir sprechen darüber, warum die Liebe dich nicht einfach so finden wird, sondern wie du aktiv daran arbeiten musst, sie in dein Leben zu holen. Dabei geht es nicht um äußere Umstände, sondern um die inneren Muster und Überzeugungen, die uns oft unbewusst im Weg stehen. Melde Dich jetzt n…
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„Heimat ist für mich Hamburg. Ich habe immer noch das ‚Digga‘ in mir“
42:00
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„Heimat ist für mich Hamburg. Ich habe immer noch das ‚Digga‘ in mir“, sagt Matanović, der bei der Eintracht aktuell einen schweren Stand hat. Mit Omar Marmoush und Hugo Etikité hat er das wohl spannendste Stürmer-Duo der Bundesliga vor der Nase und bekommt nur wenig Spielzeit. „Das gehört alles zur Entwicklung dazu. Ich bin für jede vermeintlich s…
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BT121 - Hinrundenrückblick 2024/25 Teil 1 mit Rund um den Brustring
1:10:47
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Hinter dem VfB liegt eine sehr intensive erste Saisonhälfte mit zahlreichen englischen Wochen, vielen Highlights und einigen kleineren und größeren Rückschlägen. Gemeinsam mit Rund um den Brustring blicken wir im ersten Teil auf die bisher absolvierten Partien zurück. Eine Hinrunde, die uns nach vielen Jahren endlich wieder europäische Fußballabend…
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Bennys neue Technik In dieser Episode steht Benni vor einer der größten Herausforderungen im Wettkampf: Stress. Der Druck ist hoch, und Skeptikus verstärkt jede Unsicherheit. Doch Mentorik zeigt ihm, dass Stress kein Feind ist, sondern eine Energiequelle, die richtig genutzt werden kann. Mit gezielten Atemübungen und einem klaren Fokus lernt Benni,…
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#209 - Finanzen leicht gemacht: Smarte Strategien für die Virtuelle Assistenz mit Florian von Finance Made Simple
49:12
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Viele VAs kennen die Herausforderung, ihre Finanzen smart zu organisieren. Unregelmäßige Einnahmen, unterschiedliche Auftraggeber und die Frage, wie man sich langfristig absichert, stellen immer wieder Hürden dar. Aber muss das wirklich so kompliziert sein? In dieser Episode habe ich Florian, den Gründer von "Finance Made Simple", zu Gast. Gemeinsa…
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Wenn du endlich aufhörst, "rum zu eiern", kreierst du dir dein Geistes Leben! 🤩 I 🎙️Podcast Nr. 787
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Stell dir vor, du bist die Hauptfigur in einem Film. Doch anstatt die Heldin deiner eigenen Geschichte zu sein, findest du dich immer wieder in den gleichen Szenen: Du eierst herum, vermeidest Entscheidungen und stehst dir selbst im Weg. Du gibst dich mit weniger zufrieden, kreierst Dramen und lässt die Angst vor Veränderung dein Leben dominieren, …
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Folge 258 | 2025 wird dein Jahr!
35:53
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Warum sich deine Ziele bisher nicht erfüllt haben – und wie du endlich echte Transformation erreichst Du hast Wünsche, du setzt dir Ziele – aber irgendwie bleibt doch alles beim Alten? Lass uns gemeinsam schauen, woran es wirklich liegt, und wie du es schaffst, dass sich endlich etwas verändert. Neues Jahr, neue Ziele – und trotzdem bleibt oft alle…
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Ruhe vor dem Sturm In dieser Episode erlebst du, wie Benni sich auf einen wichtigen Wettkampf vorbereitet. Die Nervosität ist groß, und Skeptikus nutzt jeden Moment, um ihn an seinen Fähigkeiten zweifeln zu lassen. Doch Mentorik führt ihn durch eine klare Wettkampfroutine: Von Atemtechniken bis hin zu mentaler Visualisierung lernt Benni, den Druck …
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Alles, was ihr über Psychotherapie wissen müsst mit Therapeutin Franca Cerutti
1:27:38
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Es ist kein Geheimnis, Steffi schwört auf Psychotherapie und redet offen und gerne mit ihren Gästinnen über ihre persönlichen Erfahrungen. Höchste Zeit also, dass bei G Spot Therapeutin und Autorin Franca Cerutti zu Gast ist, um einmal über das Therapie 101 zu sprechen. Wie entstehen psychische Erkrankungen? Ab wann ist eine Therapie nötig? Für wen…
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300 Was ist der Opferstandpunkt
16:53
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Ein Podcast von und mit Diplom-Psychologin Kedo Rittershofer. Bist Du bereit, dein Denken zu hinterfragen? In dieser Episode tauchen wir tief in die Dynamik des Opferstandpunkts ein – einer Haltung, die wir oft unbewusst einnehmen und die unser Leben nachhaltig beeinflusst. Erfahre, wie Du mit kleinen Veränderungen in Deiner inneren Einstellung ein…
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Bennis mentaler Durchbruch In dieser Episode erfährst du, wie Benni mit einer seiner größten Herausforderungen umgeht: Fehler. Ein verpasster Schlag bringt ihn aus der Fassung, und Skeptikus nutzt die Gelegenheit, um seine Selbstzweifel zu verstärken. Doch Mentorik zeigt Benni, dass Fehler keine Niederlagen sind, sondern wertvolle Lehrer. Schritt f…
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#47 körperliche Veränderungen & innere Transformation
19:50
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Viel Spaß und ich bin gespannt, was du aus der heutigen Folge für dich mitnimmst. Schreibe es mir gerne in die Kommentare! ____________________________________________________________Kennst du schon meine Homepage? Schau gerne mal vorbei. Hab dort etwas für dich: www.benvollbrecht.com Abonniere meinen Podcast auf: …
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Folge 109 | "Ich will ja, aaaaber..." - Wie du deine Zweifel überwindest und mutig deinen Weg gehst
21:14
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Komm mit mir auf den Weg zu Dir! Mein Name ist Mareile Poettering, Diplom-Psychologin, und ich begleite Dich in jeder Podcastfolge auf Deiner persönlichen Reise zu mehr Selbstentfaltung und innerer Verbindung. Im Starke Sanfte Frau Podcast spreche ich über vielfältige Themen, die sich rund um das Thema innere Balance, emotionale Intelligenz und Sel…
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Hast du dich jemals nach absoluter Ruhe und innerem Frieden gesehnt? In dieser Folge erzähle ich dir von einer Reise in die Einsamkeit Nordnorwegens, die mir genau das gebracht hat. Tief in den verschneiten Weiten, fernab von Ablenkungen und Trubel, habe ich die unglaubliche Kraft des Alleinseins entdeckt. Kein Smartphone, kein Lärm – nur ich, mein…
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Atem, Ruhe, Präzision In dieser Episode kämpft Benni gegen eine seiner größten Herausforderungen: den Fokus zu halten, wenn der Druck steigt. Ablenkungen, äußere Geräusche und Skeptikus, die kritische Stimme in seinem Kopf, machen es ihm schwer, klar zu denken. Mentorik zeigt Benni eine einfache, aber wirksame Atemtechnik, um den Geist zu beruhigen…
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Folge 298: Willkommen zu Tag 5 meiner Angstfrei Challenge. Heute geht es bei unserer Challenge um die Menschen, um uns herum. Denn dass wir uns Hilfe und Unterstützung holen, das ist ja absolut sinnvoll und gut. Aber nicht immer umgeben wir uns mit den Menschen, die uns in unserer Heilung auch guttun. Du erfährst: - wie du Menschen, die dir helfen …
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Warum Entwicklungstrauma unsereIdentität durch dissoziative Zustände zerstört [kPTBS]
25:02
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Traumarbeit ist immer nicht nur Nervensystemarbeit, sondern auch Arbeit mit Dissoziation! In dieser Folge erhältst Du Antworten auf folgende 4 Fragen: 1) Wie Entwicklungstraumata die Identität von Erwachsenen durch Dissoziation prägen?2) Welche langfristigen Auswirkungen die Dissoziation von sich selbst auf unsere Persönlichkeit hat?3) Welchen Einf…
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Mentale Bilder, echte Fortschritte In dieser Episode entdeckst du mit Benni die erstaunliche Kraft der Visualisierung. Mentorik zeigt ihm, wie lebhafte, klare Vorstellungen im Kopf die Realität auf dem Platz beeinflussen können. Mit präzisen Bildern und gezieltem Fokus lernt Benni, seine Schläge schon vor dem Training zu perfektionieren – ein Konze…
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KI Trends 2025 – Das kommt dieses Jahr auf uns zu! Was glaubst du – wo stehen wir Ende 2025 mit KI? Wird KI unseren Alltag weiter erleichtern oder vielleicht sogar komplett verändern? In der neuen Folge blicken wir zurück auf 2024 und wagen einen Ausblick auf das, was uns dieses Jahr erwartet. Letztes Jahr war definitiv spannend für KI: Der EU-AI A…
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155 Ob und wie ein Neuanfang als Paar gelingen kann (Teil 2)
15:34
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Kann uns der Neuanfang gelingen? Wenn wir uns entscheiden unserer nochmal eine Chance zu geben, wie kann es diesmal gut werden? Ihr bekommt in dieser Folge gute Fragen und Hinweise, die Entwicklungsprozesse in Gang setzen können und den Weg ebnen können für einen gelungenen Neuanfang. Sozusagen ein Reset für die Beziehung. Folge gerne teilen und we…
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