Matt Deseno is the founder of multiple award winning marketing businesses ranging from a attraction marketing to AI appointment setting to customer user experience. When he’s not working on the businesses he teaches marketing at Pepperdine University and he also teaches other marketing agency owners how they created a software company to triple the profitability for the agency. Our Sponsors: * Check out Kinsta: https://kinsta.com * Check out Mint Mobile: https://mintmobile.com/tmf * Check out Moorings: https://moorings.com * Check out Trust & Will: https://trustandwill.com/TRAVIS * Check out Warby Parker: https://warbyparker.com/travis Advertising Inquiries: https://redcircle.com/brands Privacy & Opt-Out: https://redcircle.com/privacy…
Live-Diskussion zu Software-Architektur im Stream. Einmal in der Woche diskutiert Eberhard Wolff oder Lisa Moritz Software-Architektur im Live-Stream auf YouTube und Twitch - oft zusammen mit einem Gast. Zuschauer können über den Chat mitdiskutieren oder Fragen stellen. Der Podcast enthält die Audio-Spur des Streams. Weitere Infos und einen Übersicht über die Folgen gibt es unter https://software-architektur.tv/ .
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"FLOWING OM - Dein YogaPodcast. Dein Podcast mit dem Du Dir etwas Gutes tust - Deinem Körper, Deinem Geist, Deiner Gesundheit. Ich bin Christiane Wolff, seit vielen Jahren bin ich Yoga-Lehrerin, Yoga-Therapeutin, Ayurveda Beraterin und Autorin, u.a. des Yoga-Bestsellers "Medical Yoga". In diesem Podcast nehme ich Dich mit - in die Welt des Yogas, Deiner persönlichen Spiritualität und zeige Dir umsetzbare Ideen, um Yoga und Ayurveda mit Freude und Tiefe in deinem Leben zu integrieren. Hier fi ...
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Bio 360 - Zurück ins Leben | Energie und Gesundheit
Unkas Gemmeker | Gesundheitsbotschafter, Autor und Coach
Bio 360 ist einer der erfolgreichsten, deutschsprachigen Podcasts zu den Themen Gesundheit, Ernährung, Fitness, Motivation, Paleo, Fokus, HIIT, intermittierendes Fasten, Stress, Schlaf, Low Carb, ketogene Ernährung, EMF, Atemtechniken, Superfoods, Nootropika, sowie alles rund um Biohacking und alternative Medizin. Du bekommst die besten Tipps von führenden Experten wie Rüdiger Dahlke, Joachim Mutter, Maximilian Gotzler, Jens Freese, Paul Seelhorst, Kyra Kauffmann, Akuma Saningong, Poli Moute ...
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Bei den Berliner Gesprächen über Staat und Politik spricht Rechtswissenschaftler Alexander Thiele alle zwei Wochen mit spannenden Gästen über Lebenslauf, Tätigkeit und aktuelle Themen. Die Gesprächsreihe findet als Live-Veranstaltung vor Publikum in der historischen Siemens-Villa, dem Sitz der BSP Business and Law School in Berlin, statt und wird zusätzlich als Podcast aufgezeichnet.
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100% REALTALK PODCAST Get bonus content on Patreon Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
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975 Abnehmen beginnt im Kopf: Dr. Marc Reinbach
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1:00:55In diesem inspirierenden Gespräch mit Dr. Marc Reinbach von IntuMind erfährst du, warum Diätenscheitern und warum der Schlüssel zu nachhaltigem Abnehmen in deinem Kopf liegt. Dr. Reinbach teilt wertvolle Einblicke in mentales Training, die Kraft der Neuroplastizität und wie du deinUnterbewusstsein für deine Ziele programmierst. Freu dich auf eine s…
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Spaß mit KI - Agentic Workflows und Self-Verification
1:00:58
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1:00:58Im Videocast spricht Lisa Maria Schäfer mit Ralf D. Müller über die faszinierende Welt der Large Language Models (LLMs) und deren Fähigkeit, selbstständig zu arbeiten. Ralf demonstriert live, wie LLMs durch agentic workflows komplexe Aufgaben bewältigen - von der Implementierung von Algorithmen bis hin zur Erstellung und Verifizierung von Code. Bes…
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974 Lektine: Die versteckte Gefahr in deinem Essen?
1:42:52
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1:42:52Was, wenn „gesunde“ Lebensmittel dich krank machen? Dr. med. Christian Gersch entlarvt Lektine – pflanzliche Abwehrstoffe in Tomaten, Bohnen, Vollkornbrot und mehr – als mögliche Ursache für Entzündungen und Autoimmunerkrankungen. Er erklärt, wie sich diese versteckten Gefahren auf deinen Darm auswirken und was du tun kannst, um dich zu schützen. G…
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Ep100 FlowingOm - Dein Yoga-Podcast - Rasa – Dein Geschmackserlebnis
24:52
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24:52Wow – die 100. Folge von FlowingOm! Was für eine wunderbare Reise liegt hinter uns. Seit der ersten Episode begleiten mich deine Nachrichten, deine Gedanken und deine ganz eigene Verbindung zu den Themen, die wir hier gemeinsam erkunden. Danke, dass du diesen Raum mit mir teilst – für Yoga, für Philosophie, für Inspiration und Herz. In dieser beson…
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973 Lebensenergie und die Geheimnisse der Kungfu Meister
1:04:40
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1:04:40Christian Dittrich Opitz ist Experte für die Kultivierung von Lebensenergie durch uralte Methoden wie Jing, Chi und innere Kampfkunst. In diesem Gespräch erklärt er, warum viele Menschen ständig erschöpft sind – und wie sie mit speziellen Übungen ihr Energie-Level steigern können. Wir erfahren, warum moderne Gesundheitsmethoden oft nur oberflächlic…
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
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Warum Legacy-Transformation mehr braucht als Techniker:innen mit Tanja Friedel
54:06
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54:06Die Ablösung von Legacy-Systemen ist weit mehr als ein technisches Projekt – es ist ein Transformationsprozess, der das gesamte Unternehmen betrifft. In dieser Episode verrät uns Tanja Friedel, warum das frühzeitige Einbinden von Produktmanager:innen sicherstellt, dass neue Systeme nicht nur technisch moderner sind, sondern tatsächlich echten gesch…
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Code Charta mit Richard Gross
1:00:23
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1:00:23Bei Software mit hunderttausend Zeilen kann man schnell den Überblick über Code, Architektur und deren Qualität verlieren. Sind wir noch auf dem richtigen Weg, blockieren wir uns mit internen Abhängigkeiten, oder sind wir schon festgefahren? Software ist immateriell, wir können nicht sehen, wie es ihr geht. Wir können uns allerdings mit Tools helfe…
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972 Gesundheit in deiner Hand: Die Macht der Epigenetik
1:45:46
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1:45:46Carsten Carlberg, führender Experte für Epigenetik, erklärt, wie Ernährung und Lebensstil unsere Gene beeinflussen. Du erfährst, wie epigenetische Veränderungen Krankheiten vorbeugen und personalisierte Ernährung deine Gesundheit nachhaltig verbessern kann. Die Wissenschaft zeigt: Deine Gesundheit liegt wirklich in deiner Hand! Hol dir jetzt deine …
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Autonome Teams: Wollen wir das wirklich?
50:00
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50:00Autonome Teams werden oft als der heilige Gral der Softwareentwicklung angesehen. Sie versprechen mehr Produktivität, bessere Ergebnisse und zufriedenere Mitarbeitende. Doch Autonomie bringt Herausforderungen mit sich: Sie erfordert Vertrauen, die Fähigkeit, Verantwortung zu delegieren, und Teams, die bereit sind, diese Verantwortung zu tragen. Auß…
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971 Kognitive Kriegsführung: Manipulationstechniken der NATO enthüllt
1:48:24
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1:48:24In diesem Interview sprechen wir mit Jonas Tögel, Amerikanist, Propagandaforscher und wissenschaftlicher Mitarbeiter an der Universität Regensburg, über die unsichtbare Waffe der kognitiven Kriegsführung. Was bedeutet diese Manipulationstechnik? Wie wirkt sie sich auf deinen Alltag aus? Und vor allem: Wie kannst du dich dagegen schützen? Jonas lief…
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GenAI und Software-Architektur mit Christian Weyer
1:00:37
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1:00:37Im Videocast diskutiert Ralf D. Müller diesmal mit Christian Weyer über die Rolle von GenAI in der Software-Architektur. Software Architektur im Stream startet im neuen Jahr gleich wieder mit dem Thema GenAI und Software-Architektur. Die letzten Folgen haben schon gezeigt, wie spannend und vielseitig das Thema ist. Viel wird schon ausprobiert, aber…
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970 Eisbaden: Die transformative Kraft der Kälte
1:21:34
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1:21:34Eisbaden ist mehr als nur ein Trend – es ist ein Werkzeug für ultimative Transformation! Erfahre von Michael Nuss, einem zertifizierten Wim-Hof-Trainer und Buchautor, alles über die physische, mentale und spirituelle Kraft der Kälte. Perfekt für Anfänger und Profis gleichermaßen – tauche ein in die Welt der Kälte! Daily gut ist der fruchtige Drink …
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Ep99 FlowingOm - Dein Yoga-Podcast - Das Leben umarmen
24:52
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24:52Zum Start in das neue Jahr lade ich dich in der neuesten Episode des FlowingOm-Podcasts zu einer ganz besonderen Meditation ein. Gemeinsam wollen wir innehalten, bewusst atmen und uns mit der Freude und Fülle des Lebens verbinden. Diese Meditation ist eine Einladung, alles, was war, liebevoll loszulassen und mit offenen Armen das Willkommen zu heiß…
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KI in der Software-Entwicklung - Über- oder unterhypt?
1:06:37
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1:06:37Künstliche Intelligenz (KI) schickt sich an, Software-Entwicklung zu revolutionieren - kein Stein bleibt auf dem anderen, Entwickler:innen werden überflüssig, so die einen. Die anderen sagen: KI hat sicher eine Auswirkung auf Software-Entwicklung, aber die grundlegenden Probleme bleiben dieselben. In dieser Runde moderiert Lisa ein Gespräch zwische…
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969 : Sekundäre Pflanzenstoffe: Die Wissenschaft der Gesundheit
1:30:19
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1:30:19In dieser Episode erfährst du, wie sekundäre Pflanzenstoffe Entzündungen bekämpfen, die Epigenetik beeinflussen und dir helfen können, gesünder und länger zu leben. Dr. Wolfgang Brysch erklärt, warum Prävention der Schlüssel zu einem langen und gesunden Leben ist. Was sind eigentlich Polyphenole, und welche Rolle spielen sie in unsererGesundheit? W…
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IT im Jahr 2034 – Wo wollen wir hin?
1:02:41
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1:02:41In einer Welt, in der IT nicht mehr wegzudenken ist, stehen wir vor entscheidenden Weichenstellungen: Digitale Technologien prägen nicht nur unseren Arbeitsalltag, sondern transformieren Wirtschaft und Gesellschaft grundlegend. Produkte werden smarter, Wertschöpfungsketten digitaler, und der technologische Wandel beschleunigt sich stetig. Zum 10-jä…
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968 Ich habe mein Leben zurück zurückbekommen: Natascha Becker
41:03
41:03
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41:03In dieser bewegenden Episode teilt Natascha Becker ihre Geschichte: von den ersten Symptomen einerschleichenden Borreliose über die verzweifelte Suche nach einer Diagnose bis hin zu ihrer erfolgreichen Heilung durch die Borrelien-HHO-Therapie. Mit ihrer inspirierenden Reise will sie anderen Betroffenen Hoffnung geben. Dieser Podcast ist ein Muss fü…
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Process Orchestration, BPMN und Workflows mit Bernd Rücker
1:03:36
1:03:36
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1:03:36Was steckt hinter Begriffen wie Workflow Engine, Process Orchestration und Business Process Management (BPM)? In In dieser Episode beleuchten Bernd Rücker und Eberhard Wolff die Grundlagen und diskutieren, wie BPMN-basierte Tools End-to-end Geschäftsprozesse aber auch und Integrationsprozesse automatisieren können. Wir diskutieren die Rolle von Pro…
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Ep98 FlowingOm - Dein Yoga-Podcast - Rituale für den Winter
30:34
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30:34In dieser Episode des FlowingOm-Podcasts lade ich dich dazu ein, den Winter auf eine ganz besondere Weise zu erleben. Der Winter ist die Zeit des Rückzugs und der Reflexion – eine Phase, die uns tief mit unserer inneren Kraft verbinden kann, wenn wir uns bewusst darauf einlassen. Ich teile mit dir drei winterliche Rituale, die dir helfen, Wärme, Ba…
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967 Long Covid & Post - Vac besiegen
1:10:09
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1:10:09In diesem Interview teilen Unkas und Sören ihre Erfahrungen aus der Biocannovea Longevity Klinik in Wien. Gemeinsam mit Klinikleiter Martin Krupitza tauchen sie tief in die Themen Long Covid, Post-Vac und innovative Therapieformen wie HHO (Hyperoxygenierungs-Blutwäsche) ein. Es wird erklärt, wie Wärme, Entgiftung und Sauerstoff lebensverändernde Ef…
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Generative AI Meets Software Architecture mit Ralf D. Müller
1:06:56
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1:06:56Generative KI und Large Language Models sind in aller Munde - aber wie können Softwarearchitekten diese Technologien sinnvoll für ihre Arbeit nutzen? In dieser Episode diskutieren die beiden Experten nicht die Integration von KI-Komponenten in Softwarearchitektur, sondern konzentrieren sich darauf, wie LLMs als Werkzeug Architekten bei ihrer täglic…
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966 So geht’s weiter bei Bio360
54:54
54:54
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54:54In dieser sehr persönlichen Episode arbeite ich die letzten zwei Jahre auf. Ich spreche davon, was die aktuelle Löschung meines YouTube Kanals mit mir macht, was überhaupt ein YouTube Kanal zu haben mit mir gemacht und wie es mich verändert hat. Ich schaue auf die Gegenwart und blicke freudvoll in die Zukunft. Ich teile sehr viel von dem, was mich …
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Domain-Driven Design - Ein vollständiges Beispiel 2/2
56:29
56:29
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56:29Was bedeutet es eigentlich, Domain-driven Design (DDD) umzusetzen? Diese Episode beginnt die Reise durch ein vollständiges Beispiel und zeigt , wie die verschiedenen Techniken wie Event Storming und strategisches Design zusammen wirken, um den Aufbau von Anwendungen zu unterstützen. Das zeigt, wie man mit einem einfachen, aber vollständigen Ansatz …
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Domain-Driven Design: Ein vollständiges Beispiel 1/2
1:00:59
1:00:59
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1:00:59Was bedeutet es eigentlich, Domain-driven Design (DDD) umzusetzen? Diese Episode beginnt die Reise durch ein vollständiges Beispiel und zeigt , wie die verschiedenen Techniken wie Event Storming und strategisches Design zusammen wirken, um den Aufbau von Anwendungen zu unterstützen. Das zeigt, wie man mit einem einfachen, aber vollständigen Ansatz …
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965 Ursachenforschung statt Symptomunderdrückung: Ruth Biallowons 3/3
47:47
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47:47In der funktionellen Medizin, wird stets nach der Ursache für ein Symptom oder eine Krankheit geforscht. Das Unterscheidet sie grundlegend von der Schulmedizin, obwohl es da auch Schnittmengen gibt. In diesem Gespräch mit der Ärztin Ruth Biallowons erfährst du, warum es sinnvoll es bei einer Anamnese hinter die Kulissen zu schauen. Hol dir jetzt de…
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964 Ursachenforschung statt Symptomunderdrückung: Ruth Biallowons 2/3
38:36
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38:36In der funktionellen Medizin, wird stets nach der Ursache für ein Symptom oder eine Krankheit geforscht. Das Unterscheidet sie grundlegend von der Schulmedizin, obwohl es da auch Schnittmengen gibt. In diesem Gespräch mit der Ärztin Ruth Biallowons erfährst du, warum es sinnvoll es bei einer Anamnese hinter die Kulissen zu schauen. Hol dir jetzt de…
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963 Ursachenforschung statt Symptomunderdrückung: Ruth Biallowons 1/3
46:46
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46:46In der funktionellen Medizin, wird stets nach der Ursache für ein Symptom oder eine Krankheit geforscht. Das Unterscheidet sie grundlegend von der Schulmedizin, obwohl es da auch Schnittmengen gibt. In diesem Gespräch mit der Ärztin Ruth Biallowons erfährst du, warum es sinnvoll es bei einer Anamnese hinter die Kulissen zu schauen. Hol dir jetzt de…
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Was ist (Einzel-)Coaching und wie nützt es Techies? mit Cosima Laube und Lisa Moritz
59:55
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59:55Cosima und Lisa sprechen über Einzelcoaching. Was ist das überhaupt und wie grenzt es sich von anderen Coaching Formen ab? Natürlich klären sie auch die wichtigste Frage: Wie können wir Techies uns durch Einzelcoaching weiterentwickeln? Und können Coaching-Werkzeuge uns vielleicht auch in unserer alltäglichen Arbeit unterstützen? Links Cosima Laube…
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Learning Systems Thinking with Diana Montalion and Lisa Moritz
1:01:32
1:01:32
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1:01:32We already learnt about nonlinear thinking in episode 137 of Software Architektur im Stream, when Diana Montalion talked with Eberhard Wolff about this important topic. But what about Systems Thinking? Is it the same as non-linear thinking? Let’s find out together with Diana Montalion and Lisa Maria Moritz in this episode. Diana and Lisa will talk …
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962 Krise, Krypto & Auswanderung: Wohin mit deinem Geld?
1:13:01
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1:13:01In dieser Episode sprechen Hannes Hörtnagel und Benjamin Deutsch vom YouTube-Kanal INVESTINBEST über die bevorstehenden Veränderungen in der Finanzwelt. Sie analysieren die geopolitischen, politischen und geldpolitischen Entwicklungen und geben eineEinschätzung, wie man sein Geld in den nächsten Monaten und Jahren am besten schützen kann.Themen wie…
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Ep97 FlowingOm - Dein Yoga-Podcast - Yoga und Wissenschaft
34:18
34:18
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34:18In dieser Episode freue ich mich, einen ganz besonderen Gast bei uns im FlowingOm-Podcast willkommen zu heißen. Prof. Mengden ist ein führender Kardiologe und Spezialist für Bluthochdruck, der sein Wissen mit großer Hingabe teilt. Seit vielen Jahren begleitet er Patient*innen in der kardiologischen Rehabilitation und setzt sich für einen ganzheitli…
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Warum ist Software(-Architektur) eigentlich immer so schlecht?
1:05:13
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1:05:13Zu oft ist die Code-Qualität von Software schlecht, was vor allem die Wartbarkeit erschwert. Das frustriert nicht nur Entwickler:innen, sondern kann zu Problemen bei Projekten wie Termin- oder Budgetüberschreitungen führen - und dann sind wirtschaftliche Schäden auch nicht mehr weit. Im Extremfall kann die Software gar nicht mehr weiterentwickelt w…
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Code Retreat live - mit Marco Emrich
1:09:36
1:09:36
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1:09:36Ein Code Retreat ist eine ganztägige Veranstaltung für Entwickler:innen mit einem speziellen Format, um Code-Design-Praktiken, Pair Programming und Refactoring zu üben. In dieser Episode sprechen Marco Emrich und Eberhard über diesen Ansatz - und führen ihn auch live vor, um einen praktischen Eindruck zu vermitteln, wie ein Code Retreat tatsächlich…
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Green Software Development mit Aydin Mir Mohammadi
1:03:52
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1:03:52In der Klimakrise sind alle aufgerufen, Maßnahmen zu ergreifen, um das 1,5°-Ziel zu erreichen. Unsere Branche ist für ca. 4% des weltweiten CO2-Verbrauchs verantwortlich - Tendenz steigend. Wir als Softwareentwickler:innen und Softwarearchitekt:innen haben die Verantwortung und die Möglichkeit hier die Situation zu verbessern. In dieser Episode spr…
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960 SAM - E: Die unterschätzte Wunderwaffe für deine Gesundheit
27:40
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27:40In diesem spannenden Interview spricht Dr. Simon Feldhaus über die erstaunlichen Vorteile von SAM-E (S-Adenosylmethionin), einem vielseitigen Naturstoff, der bei einer Vielzahl von gesundheitlichen Problemen helfen kann. Von der Unterstützung der Leberfunktionen über die Linderung von Depressionen bis hin zur Schmerzlinderung bei Arthrose–SAM-E hat…
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959 Diese Erreger machen dich fertig: Martin Krupitza
1:15:23
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1:15:23In dieser Folge von „Epigenetik TV“ sprechen wir mit Martin Kruptitza, dem Gründer von Biocannovea, über die innovative HHO-Technologie und ihren Erfolg bei der Behandlung von Neuro-Borreliose. Martin erklärt, wie die HHO nicht nur das Blut reinigt, sondern auch tief in die Zellen eindringt, um Borrelien abzutöten. Dabei nutzen sie hochdosierten Sa…
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Moderation mit Liberating Structures für Architekt:innen mit Martin Günther
1:07:03
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1:07:03Software Architektur findet oft in Meetings statt. Kaum eine Entscheidung kann eine Person alleine treffen, denn es geht meistens darum, die Interessen verschiedener Stakeholder zu hören und zu beachten. Das Moderieren von Workshops und Meetings ist also ein wichtiges Werkzeug für die Gestaltung von Software-Architektur. Martin Günther spricht mit …
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Ep96 FlowingOm - Dein Yoga-Podcast - Hanuman – Der freundliche Affengott
27:46
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27:46In dieser Episode von FlowingOm lade ich dich wieder in die inspirierende Welt der indischen Gottheiten ein. Diesmal möchte ich dir die Geschichte von Hanuman, dem freundlichen Affengott erzählen, dessen Mut, Hingabe und Weisheit so viel für unser eigenes Leben bereithalten. Er zeigt uns, was es bedeutet, ein Herz voller Liebe und Mitgefühl zu habe…
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958 Fliegenpilz: Zwischen Mythos und Realität – Potenzial neu entdeckt
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1:13:56In diesem Video enthüllen wir das wahre Potenzial des Fliegenpilzes, einer der geheimnisvollsten und gleichzeitig mächtigsten natürlichen Substanzen. Gast Lionel Schibli, auch bekannt als „King Fliegenpilz“, teilt seine tiefgreifenden Erfahrungen und das immense Wissen, das er über Jahre gesammelt hat. Wir tauchen ein in die Geschichte, Mythen und …
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Fearless Change: Neue Ideen etablieren
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1:02:15In der IT gibt es einen kontinuierlichen Strom an Innovationen. Architekt:innen und alle, die in der IT arbeiten, stehen vor der Herausforderung, ständig neue Ideen in ihre Organisationen einzubringen. Hierfür können gezielte Muster (Pattern) eingesetzt werden. In dieser Episode spielen Tanja Friedel, Ralf D. Müller und Eberhard Wolff live das Spie…
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Sprache schafft Wirklichkeit mit Friederike Sternberg - live von der BED-Con
50:47
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50:47Kriegsmetaphern finden oft Eingang in die Sprache der Unternehmenskultur, sei es in Besprechungen, Präsentationen oder internen Mitteilungen. Begriffe wie “Schlachtplan”, “verteidigen”, “kämpfen” oder “Siegesstrategie” werden verwendet, um den Wettbewerb zu beschreiben. Diese Metaphern können die Einstellung der Mitarbeiter gegenüber ihrer Arbeit u…
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Supply Chain Security mit Jochen Mader - live von der BED-Con
1:01:19
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1:01:19Sicherheitslücke durch Abhängigkeiten sind für Attacken wie Solarwinds, Equifax oder XZ verantwortlich. Und der EU Cyber Resilience Act zwingt zum Handeln. Supply Chain Security hilft bei der Absicherung des Bild-Prozesses. Jochen Mader wird dazu live von der BED-Con Rede und Antwort stehen, wo er auch einen Vortrag zum Thema hält. Links Beispielco…
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Team Topologie in der Praxis mit Kim Nena Duggen
1:08:39
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1:08:39Team Topologies scheint ein erfolgversprechendes Konzept zu sein, um die Teams für Software-Entwicklungsprojekte aufzustellen. Auf den ersten Blick scheinen die Ideen relativ einfach verständlich zu sein - und tatsächlich ist das einer der Vorteile von Team Topologies. Aber in der Praxis ergeben sich dann doch oft Herausforderungen, weil die Realit…
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957 Omega 3 - Revolution für deine Gesundheit: Dr. Simon Feldhaus
47:44
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47:44In diesem Interview enthüllt Dr. Simon Feldhaus die oft übersehene Wahrheit über Omega 3. Er erklärt, warum viele Studien mit unzureichenden Dosierungen durchgeführt werden und so irreführende Ergebnisse liefern. Mit einem klaren Fokus auf die notwendige Menge von 2 Gramm pro Tag beleuchtet er die potenziellen gesundheitlichen Vorteile und die Ausw…
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956 Wie du den inneren Lärm in deinem Kopf ausschaltest: Bastian Schaller
45:47
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45:47Hast du das Gefühl, dass der Lärm in deinem Kopf nie aufhört? Was wäre, wenn du ihn sofort abschalten könntest? In dieser Episode enthülle ich das eine Geheimnis, das dir die mentale Freiheit zurückgibt, nach der du suchst. Hol dir jetzt den ultimativen Schutz für deinen Darm und dein Immunsystem mit Gut Care von Braineffect. Mit dem Gutscheincode …
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Ep95 FlowingOm - Dein Yoga-Podcast - Marma – Die Punkte des Lebens
22:14
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22:14Die Marmas sind Energiepunkte in unserem Körper, die in der ayurvedischen Lehre eine zentrale Rolle spielen. Sie sind die Verbindung zwischen Körper, Geist und Seele und wirken wie Schaltzentralen, die den Energiefluss in unserem Körper lenken und harmonisieren. Durch gezielte Berührung oder Stimulation dieser Punkte können wir unser Wohlbefinden n…
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955 Lebensenergie aktivieren - Dein Weg zu mehr innerer Kraft: Bastian Schaller
45:53
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45:53In diesem spannenden Interview mit Bastian Schaller, Leiter der Männerakademie, erfährst du, wie du deine Lebensenergie aktivieren und steigern kannst. Bastian teilt wertvolle Einblicke in Techniken, die dir helfen, mehr Energie im Alltag zu haben, emotional stabiler zu werden und dein Leben mit mehr Freude und Vitalität zu leben. Dieses Gespräch i…
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954 Burnout überwinden mit Stefan Schlegel
45:07
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45:07In dieser Episode spricht Extremsportler und Unternehmer Stefan Schlegel darüber, wie man Burnout überwinden kann. Mit seinen Erfahrungen aus extremen Herausforderungen wie dem Race Across America gibt er wertvolle Tipps, wie du deine mentale Stärke wiederfinden und aus der Erschöpfung herauskommen kannst. Erfahre, wie du die Zeichen von Burnout er…
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Teams und die Dunbar-Zahl
59:32
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59:32Software-Entwicklung findet in Teams statt. Für die Größe der Teams wird in letzter Zeit verstärkt die Forschung rund um die Dunbar-Zahl herangezogen, die 150 beträgt. Scrum hingegen spricht von Teams mit weniger als 10 Personen. Wie kommt die Dunbar-Zahl zustande? Und welche Bedeutung hat sie, wenn Scrum beispielsweise eine andere Team-Größe predi…
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953 Schmerzfrei durch natürliche Körperhaltung – Expertenrat: Johanna Picker
1:14:18
1:14:18
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1:14:18In diesem Interview spricht eine Expertin über die Bedeutung der richtigen, artgerechten Körperhaltung und wie sie Rückenschmerzen vorbeugen kann. Sie erklärt die wichtigsten Prinzipien, die Geschichte hinter ihrer Methode und warum viele von uns unter schlechter Körperhaltung leiden. Außerdem gibt sie praktische Tipps, wie wir unsere täglichen Gew…
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