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Liebe Leben - Der Podcast

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Liebe Leben - Der Podcast

Melanie Mittermaier - Affären-Managerin & Liebes-Coach

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Affären-Managerin & Liebes-Coach - Ich unterstütze dich bei allen Herausforderungen, die vor, während und nach einer Affäre entstehen. Ob du fremdverliebt bist, in einer Affäre steckst, oder betrogen wurdest, mit meiner Hilfe verstehst du, was da passiert und kommst raus aus dem Gefühlschaos. Du lernst, wie du deine Beziehung nicht nur rettest (falls ihr das wollt), sondern auch wie du sie verbesserst. Du wirst viele Dinge in einem völlig anderen Licht sehen und deine Perspektive auf Liebe u ...
 
Unfreiwillig Single? Frustriert in der Beziehung? Stefanie Stahl ist Psychologin und die Autorin von Bestsellern wie „Das Kind in dir muss Heimat finden“ und „Jeder ist beziehungsfähig“. Hier beantwortet sie eure Fragen zu Beziehung und Selbstwert. In jeder Folge spricht sie mit Moderator Lukas Klaschinski über eine echte Frage aus ihrem Praxisalltag. Sie erklärt, warum wir uns immer wieder selbst im Weg stehen und zeigt mögliche Ansätze, wie wir uns von alten Mustern befreien können. Fundie ...
 
Aaaarrrrggggghhh! So eine Sch**ße! Ich krieg die Kriiiiiiiiise!!!! Geht uns allen mal so, oder? Selbst die positivste Person erlebt manchmal Phasen, in denen sie in die Tischkante beißen möchte. In diesem Podcast geht es um die mehr oder weniger alltäglichen Herausforderungen und wie wir diesen begegnen können, ohne durchzudrehen. Tanja Lepczynski und Gabriele Schleicher sind Coaches und Trainer aus Berlin mit großem Wissensdurst (und Kaffeedurst!). In diesem Podcast stellen sie sich alle dr ...
 
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#219: Raus aus der Komfortzone - Abgedroschene Phrase oder sinnvoller Rat? Shownotes Du kannst die Komfortzone freiwillig verlassen oder du wirst vom Leben raus geschupst. Manchmal ist es unerlässlich, Risiken einzugehen und die Bequemlichkeit aufzugeben, um die eigenen Träume zu verwirklichen oder um Krisen zu meistern. Liebe Letter: Betrogen/Frem…
 
"Don't worry, be happy, "Positive Vibes only","Anderen geht es viel schlechter als dir" oder "Das ist doch nur ein Luxusproblem" - Sätze, die toxisch positive Menschen gerne verwenden. Doch auch wenn der Anschein entstehen könnte, dass das Betrachten von Problemen mit einer positiven Sichtweise ja erst mal nichts Verwerfliches ist, verbergen sich d…
 
#218: Liebe Leben Q&A - 3 Fragen, 3 Antworten Shownotes Mein Partner hat Depressionen, will sich nicht behandeln lassen und ich gehe daran zugrunde. Ich will ihn nicht verlassen, finde aber keinen Lösungsweg. Was tun? Wie sinnvoll ist ein Ultimatum? Affäre mit dem besten Freund - Wie erhalte ich die Freundschaft? Die Antwort auf diese 3 Fragen gibt…
 
Entscheidungen begegnen uns jeden Tag: Welche Klamotten ziehe ich an? Was will ich zu Mittag essen? Während wir uns bei diesen kleinen Fragen leicht entscheiden können, stellen uns große Entscheidungen oft vor Herausforderungen. Nicht selten enden wir in ewigen Gedankenschleifen, weil wir einfach nicht wissen, für was wir uns entscheiden sollen. In…
 
#217: Wie wird man Affärenmanagerin? Shownotes "Wie bist du zu deinem Beruf gekommen? Welche Ausbildungen hast du absolviert?" In dieser Folge beantworte ich Fragen zu mir und meinem beruflichen Werdegang. Liebe Letter: Betrogen/Fremdverliebt/Glückliche Beziehung Podcast-Interviews: Podcast-Interview Tobias Beck Zeit Online Podcast-Interview "Ist d…
 
Das Vergeben von eigenen Fehlern fällt vielen schwer. Selbst Dinge, die wir in der Kindheit vermeintlich falsch gemacht haben, können uns bis in das Erwachsenenalter verfolgen. So fügen wir uns mitunter immer wieder neuen Schmerz zu, mit einer Tat, die nicht mehr zu ändern ist. Doch wie kann man lernen, sich selbst zu vergeben und welche positiven …
 
#216: Eine neue Beziehung mit dem alten Partner gestalten Shownotes **"Gibt‘s nen Tipp, wie man eine neue Beziehung mit dem „alten“ Partner schafft? Nach 20 Jahren sind die alten Muster sooo stark. Ich bin im Kopf dran, aber die Umsetzung ist schwer…" Die Antwort mit einer konkreten Anleitung, was du tun kannst, um alte Verhaltensmuster zu veränder…
 
Was ist ein Trauma? Ab wann merke ich, dass ich tatsächlich traumatisiert bin, und wie finde ich den Weg aus einer traumatischen Erfahrung? Diesen Fragen gehen Steffi und Lukas mit der auf Trauma spezialisierten psychologischen Psychotherapeutin Helena Muser auf den Grund. Helena erklärt, was ein Trauma mit uns macht und wie nachhaltig eine traumat…
 
#215: Gehirnmanagement - Konkrete Schritte Shownotes Ein Workshop aus dem Membership: Wie stoppe ich mein Gedankenkarussell? Teil 2 Liebe Leben Premium Membership:LLP-Mitgliedschaft Liebe Letter: Betrogen/Fremdverliebt/Glückliche Beziehung Online-Coaching-Programme (auch enthalten in LLP): WAPS/Back to Love/Fremdverliebt/Liebe Leben Coaching mit Me…
 
In dieser Folge haben Steffi und Lukas Star-Autor Sebastian Fitzek zu Gast, der zahlreiche Psychothriller-Bestseller veröffentlicht hat. Fitzek berichtet von seinen Vorgehensweisen, um die menschliche Psyche in seine Figuren zu integrieren. So hat er für sein neuestes Werk analysiert, was die Mimik von Menschen ausdrücken kann, welche falschen Myth…
 
#214: Gehirnmanagement gegen negative Denkspiralen Shownotes Ein Workshop aus dem Membership: Wie stoppe ich mein Gedankenkarussell? Teil 1 Liebe Leben Premium Membership:LLP-Mitgliedschaft Liebe Letter: Betrogen/Fremdverliebt/Glückliche Beziehung Online-Coaching-Programme (auch enthalten in LLP): WAPS/Back to Love/Fremdverliebt/Liebe Leben Coachin…
 
Schmerzhaft, verletzend und ein ungeheurer Vertrauensbruch - der Seitensprung. Woran liegt es, dass einige Menschen nicht treu sein können? Die Gründe dafür können vielfältig sein. Mal ist es die Wut auf den Partner oder die Partnerin, ein anderer baut sich mit einer Affäre einen Puffer zur Hauptbeziehung, um nicht zu sehr von dieser abhängig zu se…
 
#213: Zerstörtes Vertrauen wieder aufbauen Shownotes Eine Frage aus dem Membership: Wie baue ich echtes Vertrauen auf nach mehrmaligem Auffliegen der Affäre meines Partners? Liebe Leben Premium Membership:LLP-Mitgliedschaft Liebe Letter: Betrogen/Fremdverliebt/Glückliche Beziehung Online-Coaching-Programme (enthalten in LLP): WAPS/Back to Love/Frem…
 
Eine Situation, die einigen bekannt vorkommen dürfte: Man ist schon länger in einer Beziehung, die rosarote Brille wurde abgesetzt, da die Verliebtheitsphase vorbei ist und was kommt nun? Die Sexflaute. Doch was kann man dagegen tun, wenn der Partner oder die Partnerin kein Verlangen mehr nach Sex oder umgekehrt, man selber die Lust im Schlafzimmer…
 
#212: Wie viel gebe ich preis und wie viel behalte ich für mich? Shownotes Podcast-Wunsch: Wie gehe ich mit Familie/Freunden um, wenn wir eine offene Beziehung leben? Wie viel erzählen wir und wie viel behalten wir lieber für uns? Liebe Leben Premium Membership:LLP-Mitgliedschaft Liebe Letter: Betrogen/Fremdverliebt/Glückliche Beziehung Online-Coac…
 
Wir reden oft über Selbstwert und Selbstsicherheit, doch die Basis dafür ist meist das Selbstmitgefühl. Guten Freunden oder Familienmitgliedern schenken wir gerne viel Mitgefühl, doch wenn es um eigene Bedürfnisse geht, bringen wir meistens weitaus weniger Fürsorge für uns selbst auf. Dabei sollten wir uns selber ebenso gut behandeln, wie wir es au…
 
#211: Mit diesen Verhaltens- und Kommunikationsmustern musst du aufhören! Shownotes Negative Verhaltensmuster, die dir deine Beziehung ruinieren Liebe Leben Premium Membership:LLP-Mitgliedschaft Liebe Letter: Betrogen/Fremdverliebt/Glückliche Beziehung Online-Coaching-Programme (enthalten in LLP): WAPS/Back to Love/Fremdverliebt/Liebe Leben Coachin…
 
Zu akzeptieren, dass man gut ist, so wie man ist - das fällt vielen schwer. Oft ist man getrieben vom Perfektionismus am eigenen Selbst. Es kann zu Problemen in Beziehungen kommen, wenn man dauerhaft egozentriert ist und seinem Gegenüber nicht genug Aufmerksamkeit schenken kann. Doch warum gehen viele mit sich selbst viel härter ins Gericht, als si…
 
#210: Woran dürft ihr denken, wenn ihr eure Beziehung öffnen wollt? Shownotes Martinas Webseite und Instagram-Kanal (englisch): WebseiteInstagram Kostenlose Video-Serien + Liebe Letter: Betrogen/Fremdverliebt/Glückliche Beziehung Liebe Leben Premium Membership:LLP-Mitgliedschaft Online-Coaching-Programme: WAPS/Back to Love/Fremdverliebt/Liebe Leben…
 
Steffi und Lukas haben sich Paartherapeut Christian Hemschemeier zurate gezogen und reden über sieben Tipps für eine glückliche Beziehung. Christian berichtet dabei von seinen Erfahrungen aus über 1000 durchgeführten Paartherapien und auch Steffis eigenes Liebesleben bietet so einige Erkenntnisse. Es wird schnell klar, dass man bereits am Anfang be…
 
#209: Wenn Geld ein Streitpunkt in deiner Beziehung ist Shownotes Zusammenfassung des Workshops "Geldbewusstsein" aus dem LLP-Membership Liebe Leben Premium Membership:LLP-Mitgliedschaft Liebe Letter: Betrogen/Fremdverliebt/Glückliche Beziehung Online-Coaching-Programme (enthalten in LLP): WAPS/Back to Love/Fremdverliebt/Liebe Leben Coaching mit Me…
 
Oft daten wir Menschen, mit denen es nie zu einer Beziehung kommt. Die Gründe dafür sind natürlich vielfältig, aber eine Sache wird gerne schnell attestiert: Beziehungsangst. Häufig weisen beide ein unausgewogenes Verhältnis zwischen dem Wunsch nach Bindung und der Angst vor Beziehung auf. Um das Gleichgewicht wieder herzustellen fragen Steffi und …
 
#208: Die größten Hindernisse und Ängste vor einer Trennung Shownotes Liebe Letter: Betrogen/Fremdverliebt/Glückliche Beziehung Blogartikel/Podcast-Folgen: Trennung mit Kindern und das liebe Umfeld Trennung verarbeiten als Schlussmacher*in Trennung verarbeiten, Liebeskummer Beziehung beenden, wie trenne ich mich richtig? Liebe Leben Premium Members…
 
Fast jeder hat sie schon einmal erlebt oder wird sie noch erleben - eine Trennung. Schmerzhaft und ein krasser Kontrollverlust, doch wir können auch aus ihr lernen. Trotzdem ist die Verarbeitung einer Trennung von der Partnerin oder dem Partner anfangs meist nicht leicht, vor allem wenn mit einem selbst Schluss gemacht wurde. Steffi und Lukas erklä…
 
#207: 7 Fragen und 7 Antworten zum Thema Fremdverliebt Shownotes Liebe Letter: Betrogen/Fremdverliebt/Glückliche Beziehung **Sommer-Aktion Kurs "Fremdverliebt - was jetzt?" statt 225,- € nur 99,- € bis 7.9.Fremdverliebt - was jetzt? Liebe Leben Premium Membership:LLP-Mitgliedschaft Online-Coaching-Programme (enthalten in LLP): WAPS/Back to Love/Fre…
 
#206: Nicht ausgelebt - War das schon alles? Shownotes Liebe Letter: Betrogen/Fremdverliebt/Glückliche Beziehung Liebe Leben Premium Membership:LLP-Mitgliedschaft Online-Coaching-Programme (enthalten in LLP): WAPS/Back to Love/Fremdverliebt/Liebe Leben Coaching mit Melanie Mittermaier: VIP-Coaching-Pakete Hier findest du mich: WebseiteFacebookInsta…
 
#205: Darf ich meinen Partner zu etwas drängen? Shownotes Liebe Letter: Betrogen/Fremdverliebt/Glückliche Beziehung Liebe Leben Premium Membership:LLP-Mitgliedschaft Online-Coaching-Programme (enthalten in LLP): WAPS/Back to Love/Fremdverliebt/Liebe Leben Coaching mit Melanie Mittermaier: VIP-Coaching-Pakete Hier findest du mich: WebseiteFacebookIn…
 
#204: Wenn du es allen immer recht machen willst und dich selbst vergisst Shownotes Liebe Letter: Betrogen/Fremdverliebt/Glückliche Beziehung Liebe Leben Premium Membership:LLP-Mitgliedschaft Online-Coaching-Programme (enthalten in LLP): WAPS/Back to Love/Fremdverliebt/Liebe Leben Coaching mit Melanie Mittermaier: VIP-Coaching-Pakete Hier findest d…
 
Wann ist vergeben sinnvoll und wann nicht? Wann ist es zu früh, und wie gefährlich ist das Vergeben in toxischen Beziehungen? Und: Bedeutet vergeben auch vergessen? Darüber sprechen Steffi und Lukas in dieser Folge. +++ Achtung: Wir haben eine neue email Adresse: Schreibt uns eure Fragen ab jetzt an sobinicheben@auf-die-ohren.com +++ Auf Sinnsucher…
 
#203: Untreue verarbeiten, Gedankenkarussell abstellen Shownotes Liebe Letter: Betrogen/Fremdverliebt/Glückliche Beziehung Sommer-Aktion Back to Love statt 225,- € nur 99,- € bis 7.8. Gutscheincode: JSY3P68GBack to Love Liebe Leben Premium Membership:LLP-Mitgliedschaft Online-Coaching-Programme (enthalten in LLP): WAPS/Back to Love/Fremdverliebt/Li…
 
#102: Wie baut man Vertrauen auf, wenn man mit Lügen die Beziehung begonnen hat? Shownotes Liebe Letter: Betrogen/Fremdverliebt/Glückliche Beziehung Liebe Leben Premium Membership:LLP-Mitgliedschaft Online-Coaching-Programme (enthalten in LLP): WAPS/Back to Love/Fremdverliebt/Liebe Leben Coaching mit Melanie Mittermaier: VIP-Coaching-Pakete Hier fi…
 
Verhaltensketten sabotieren uns, ohne dass wir es merken. Ob gute oder schlechte Angewohnheiten, der Mechanismus im Kopf ist der Gleiche. Allerdings helfen uns diese Muster auch, Energie zu sparen, denn von Natur aus sind wir erstmal faul. Ihr hört in dieser Ausgabe, wie ihr eure Verhaltensmuster verändern könnt und was Sex damit zu tun hat. Ihr ha…
 
#201: Hat eine Beziehung, die mit fremdgehen startet, eine Chance? Shownotes Liebe Letter: Betrogen/Fremdverliebt/Glückliche Beziehung Liebe Leben Premium Membership:LLP-Mitgliedschaft Online-Coaching-Programme (enthalten in LLP): WAPS/Back to Love/Fremdverliebt/Liebe Leben Coaching mit Melanie Mittermaier: VIP-Coaching-Pakete Hier findest du mich:…
 
#200: Ein spontanes Gespräch über unsere Beziehung Shownotes Liebe Letter: Betrogen/Fremdverliebt/Glückliche Beziehung Liebe Leben Premium Membership:LLP-Mitgliedschaft Online-Coaching-Programme (enthalten in LLP): WAPS/Back to Love/Fremdverliebt/Liebe Leben Coaching mit Melanie Mittermaier: VIP-Coaching-Pakete Hier findest du mich: WebseiteFaceboo…
 
Muss man immer die Wahrheit sagen? Oder ist eine Lüge manchmal angebrachter als pure Ehrlichkeit? Steffi und Lukas besprechen, wo eine Lüge anfängt und was unsere Werte damit zu tun haben. Und wie jahrelanges angelogen werden die Wahrnehmung verändern kann. Ihr habt eine Frage an Steffi? Dann schreibt uns an sobinicheben@randomhouse.de +++ Hosted o…
 
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