Trailfunk ist der wöchentliche Trailrunningpodcast von Alles-laufbar.de, dem Onlineportal für die deutschsprachige Trailcommunity. Wir bieten eine Rotation aus folgenden Formaten: Der Interviewcast mit einer Persönlichkeit aus der Trailszene, der Coach's Corner für Trainingsthemen, die Redaktionskonferenz für einen Blick hinter die Kulissen und den Long Run mit Christian und Benni, in dem der Trailrunningmonat mit O-Tönen und Clips in aller Ausführlichkeit besprochen wird.
…
continue reading
Wir quatschen ungeniert in unserem Laufpodcast über spannende Themen wie Laufen von A bis Z, Trailrunning, die neue Swimrun Szene, Ultra-Läufe und vieles vieles mehr (Ultralaufen, Ultramarathon, Ultratrail, Marathons, Halbmarathons, Traillaufen, Running Shoes, Running Gear, Runningpodcast, Running Podcast, Lauf Podcast, Backyard, Backyardultra, Kuckucksuhrenlauf, Lange Laufen)
…
continue reading
Bouldern, Klettern und Bergsteigen, einfach draußen sein! www.MainBloc.de
…
continue reading
Zu müde, um ins Fitness-Training zu gehen? Keine Lust auf Radfahren oder Joggen? Zu wenig Kraft in den Armen oder Beinen oder ein paar Gramm zu viel auf der Waage? Alles kein Problem, denn es gibt ja "Das Fitnessmagazin". Wenn Sie wissen wollen, wie, wann, wo und womit man sich am besten fit hält - dann hören Sie rein in "Das Fitnessmagazin".
…
continue reading
Der Saucony Run Club Podcast – Hier sammelst du gemeinsam mit unseren Gastgebern Magdalena Krosch, Christian Arledter und Bas Jongejan Kilometer an Inspiration, Motivation und Expertenwissen rund um das Thema Laufen. Egal, ob du schon länger läufst oder gerade erst angefangen hast: Schnür‘ deine Laufschuhe und komm‘ mit uns auf die Strecke!
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
trail.fm - Der Outdoorsports Podcast rund um Trailrunning, Gravelbiking, Skibergsteigen Kochen, Produkttests, Interviews (früher Run.Cook.Eat.Repeat.)
Bastian Wölfle & Marcus Haller
Der Outdoorsports Podcast rund um Trailrunning, Gravelbiking, Skibergsteigen Kochen, Produkttests, Interviews
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
#45 Vom Laufen (Das Feuilleton): Das Ende der Influencer-Laufteams?
51:48
51:48
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
51:48Heute sprechen wir über das vermeintliche Ende einer Ära. Beobachten wir gerade das Ende der Influencer-Laufteams? Gemeint sind die Online-Communities, die Markenbotschafter, Ambassadors und Influencer gemeinsam für eine Marke laufen lassen. Wir zitieren dazu (wie gute Investigativjournalist/innen) aus einem internen Chatprotokoll. Darüber hinaus g…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
#44 Coach's Corner mit Marco Fuchs: Talk mit dem deutschen Rekordhalter im 24-Stunden-Lauf Felix Weber
1:24:58
1:24:58
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
1:24:58In der heutigen Folge des Coach's Corner machen wir einen Ausflug auf die Straße. Genauer gesagt zum 24-Stunden-Ultra-Laufen auf der Straße. Unser Gast ist niemand Geringeres als der aktuelle deutsche Rekordhalter dieser besonderen Disziplin, Felix Weber. Felix wird von Marco trainiert. Beide teilen Einblicke in das Training von Felix und erzählen …
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
#43 Vom Laufen (Das Feuilleton): Vom Nicht-Läufer zum Läufer und wieder zurück?
1:01:03
1:01:03
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
1:01:03In dieser Folge sprechen wir über den Begriff "Transformation". Aufhänger ist die Netflix-Dokumentation "Don't Die: Der Mann, der unsterblich sein will". Am Beispiel daran sprechen wir über die Möglichkeit, sich im Laufkontext zu transformieren. Christian spricht in diesem Zuge von einer neuen Laufphase in seinem Leben hin zu mehr Genuss. Weitere T…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
#42 "Der Moment des Sieges ist kurz": Talk mit Francesco Puppi
1:08:33
1:08:33
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
1:08:33Heute spricht Isa mit dem italienischen Trailprofi Francesco Puppi. Warum hat er sich trotz erster Erfolge auf Bahn und Straße für die Trails entschieden? Wie kommt es, dass er in der Öffentlichkeit kein Blatt vor den Mund nimmt? Würde er sich als einen Träumer bezeichnen? Und wie fühlt es sich an, von nun an nicht mehr für Nike Trail, sondern für …
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
#41 Faszination Etappenlauf: Talk mit Plan B-Streckenchef Martin Hafenmair über die neue LOWA Trail Trophy
54:45
54:45
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
54:45In dieser Folge spricht Christian mit Martin Hafenmair, demjenigen der die Strecken aller Trailwettkämpfe des Veranstalters Plan B konzipiert. Wie ist der ausgebildete Bergführer an diesen Job gekommen? Wie schafft man den Spagat zwischen möglichst spektakulären Trails und der Sicherheit aller Teilnehmenden? Im Fokus des Gesprächs steht die LOWA Tr…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
#40 Vom Laufen (Das Feuilleton): Sollten wir unsere läuferische Selbstwahrnehmung einem Realitätscheck unterziehen?
48:43
48:43
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
48:43Heute sprechen wir über die Selbstwahrnehmung von uns Trailrunnern bzw. darüber, dass diese oft nicht der Realität entspricht. Besonders zum Jahreswechsel bieten die Jahresstatistiken der vergangenen 12 Monate Anlass dazu, sich selbst einzuordnen und mit anderen zu vergleichen. Welche Rolle spielt die Bezugsgruppe dabei? Und was hat das alles mit S…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Servus: Das Beste aus 21 Jahren Fitnessmagazin
26:34
26:34
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
26:34Gespräch mit Faszinations-Frauke / 100 Disziplinen: Allround-Reporter und seine Highlights / Rückblick: Die schönsten Momente für Reporterin Petra Martin / Promis und ihre FittippsVon Sina Wende
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
#39 Erst 20 Jahre alt und schon Weltspitze: Talk mit Lukas Ehrle
1:00:01
1:00:01
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
1:00:01Christian spricht mit Lukas Ehrle. Lukas ist zwar erst 20 Jahre alt, aber alles andere als ein Newcomer. Im Gegenteil: Er hat sich in den letzten 2-3 Jahren einen festen Platz in der nationalen und internationalen Trail- und Berglaufszene erarbeitet. Mit seinen 897 Itra-Punkten ist er der zweitbeste deutsche Trailrunner überhaupt. Bei der diesjähri…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Mehr Fußball für alle Kinder - wie läuft der neue Minifußball?
25:29
25:29
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
25:29Fit auf die Ski mit Skigymnastik / Fitness-Tipps von Weitspringerin Malaika Mihambo / Leidenschaftlicher Tänzer: HipHop Weltmeister Max Pietroschek / Das neue Kinder- und Jugendkonzept im DFB: Solidarität und Leistungsgedanke AutorInnen: Frauke Gerbig, Sarah-Lisa Angress, Moderation Christine Kellermann…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
#38 Vom Laufen (Das Feuilleton): Ist Disziplin wichtiger als Motivation?
54:31
54:31
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
54:31Heute sprechen wir über Disziplin, ein Wort, das Strenge und Härte versprüht. Lieber wird heutzutage von Motivation gesprochen. Eine Suche zeigt: Das Internet ist voll von Motivationstipps. Aber ist Motivation wirklich nachhaltig? Oder kommt und geht sie (im Gegensatz zur Disziplin), wie sie will? In "All in, all out" geht es um die Frage, ob man a…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Welche Geschichte erzählt mein Körper?
25:29
25:29
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
25:29Gespräch mit Schriftsteller und Kolumnist Axel Hacke über sein Buch "Aua! - Die Geschichte meines Körpers" / Yoga als Ausgleich - warum uns dieser Sport so guttut / Pelota Maya - Indigenes Ballspiel vermittelt Fitness aus alter VorzeitVon Julian Ignatowitsch
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
#37 Redaktionskonferenz: Trailrunning-Filme im Wandel der Zeit mit Sabine Heiland
59:04
59:04
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
59:04In der Redaktionskonferenz spricht Alles Laufbar-Redakteurin Juliane Bruneß einmal monatlich mit einer Autorin oder einem Autor über einen Text, der bei uns veröffentlicht wurde. Wie ist die Idee für den Artikel enstanden? Wie lief die Recherche? Wie fielen die Reaktionen aus? Dieses Mal zu Gast: Sabine Heiland, Autorin des Textes "Zwischen Abenteu…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Generationsübergreifendes Training: Fitness-Influencer macht seine Eltern fit
25:26
25:26
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
25:26Bauchmuskel-Übungen und Hantel-Training für daheim - auf Instagram macht Fitness-Coach Chris Krömer seine Eltern fit / Für mehr Lebensqualität - warum ein Muskelaufbau im Alter besonders wichtig ist / Hobby-Horsing - wie aus einem Kinderspiel ein Trend-Sport geworden ist / Fitness-Tipps von Profi-Fußballerin Lena Oberdorf vom FC Bayern München // B…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
#36 Vom Laufen (Das Feuilleton): Warum uns Trailrunning-Memes zum Lachen bringen
47:42
47:42
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
47:42Memes sind ein fester Bestandteil gegenwärtiger Internetkultur. Auch im Trailrunning gibt es sie zuhauf. Besonders das Instagramprofil "yaboyscottyurek" hat sich in den vergangenen Jahren einen Namen mit intelligenten und humorvollen Ultratrailrunning-Memes gemacht. Wir wollen darüber sprechen, wie diese funktionieren und welche Inhalte dort behand…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Ein gutes Gleichgewicht – Training und Kopfsache
25:14
25:14
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
25:14Kanupolo, Turnen oder Wasserspringen - auf die Balance kommt es an / Der Mental-Fit-Pfad in Aschaffenburg / Mitgliederrekord in Bayerns Sportvereinen - Wie sieht es an der Basis aus? / Fitnesstipps von Ex-Bayern-Profi Thomas Helmer // AutorInnen: Bernd-Uwe Gutknecht, Barbara Ecke / Moderation Christine Kellermann…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
#35 Talk mit Rosanna Buchauer: Auf Einladung des Königs von Bhutan zum Snowman Race
55:03
55:03
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
55:03Sie machte ihrem Spitznamen "The German Maschine" beim Snowman Race in Bhutan alle Ehre. Anfang November gewann Rosanna Buchauer das 176 Kilometer lange Rennen im Himalaya. In der neuen Podcast-Folge spricht sie ausführlich über die Herausforderungen des Rennens und den Moment, als sie das Halluzinieren begann. Außerdem spricht sie über ihre wie si…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Laufen in Herbst und Winter – darauf kommts an
24:25
24:25
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
24:25Karriereende bedeutet nicht Stillstand - wie sich der ehemalige Skirennläufer Thomas Dreßen fit hält / Im Winter Ski - im Sommer Rad. Wie Skigebiete mit dem Klimawandel umgehen können / Auf und ab um gesund zu werden - Trampolinspringen als Therapie / Tipps von der schnellsten Frau Deutschlands - Fitness-Empfehlungen von Gina Lückenkemper // AutorI…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
#34 Coach's Corner mit Marco Fuchs: 10 Kilometer-Training für Ultra-Trailrunner
1:19:34
1:19:34
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
1:19:34Benni spricht wieder mit Sportwissenschaftler und Ausdauertrainer Marco Fuchs. In dieser Folge geht es um das Training für einen 10km Straßenlauf. Ja, ihr habt richtig gelesen: Benni, der Ultra-Trailläufer, hat sich zum Ziel gesetzt, seine 10km-Bestzeit anzugreifen. Marco hat ihm dafür einen Trainingsplan geschrieben. Es geht aber nicht nur um Benn…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Made in Bavaria: Amerikanische Sportarten dahoam
23:42
23:42
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
23:42Gespräch mit der Flag Football Spielerin Karolin Freitag / Pickleball: Eine Sportart erobert New York / Glucose: Wie schlimm ist der Zucker wirklich? / Cheerleading: Anfeuern war gestern, Akrobatik ist heute // Beiträge von: Frauke Gerbig, Charlotte Voss, Anja Bischoff, Matthias Aimer / Moderation: Sina Wende…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
#33 Vom Laufen (Das Feuilleton): Wenn alles anders kommt als gedacht
39:12
39:12
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
39:12In dieser Folge sprechen Juliane und Christian über die sogenannte Unverfügbarkeit. Ein Begriff, der vom Soziologen Hartmut Rosa geprägt wurde. Wie können wir akzeptieren, dass es im Trailrunning keinen Verlass auf Dinge wie die eigene Gesundheit oder äußeren Wetterbedingungen gibt? Wie viel Zufall halten wir aus, wo wir doch versuchen so viel zu k…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Fit und gesund mit 100 Jahren
26:18
26:18
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
26:18Sport bis ins hohe Alter - Gespräch mit Longevity-Experte und Journalist Thomas Schulz über sein Buch "Projekt Lebensverlängerung" / Mit dem Profi auf dem Rad - Rennradfahrer Georg Zimmermann lädt zum Fan-Ride ein / Hormone - für Breitensportler von Bedeutung? / Der neue München Marathon - was ändert sich? // Moderation: Julian Ignatowitsch…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
#32 Talk mit Sylvie und Marcel Geißler
1:03:15
1:03:15
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
1:03:15In dieser Folge führt Christian ein Interview mit Sylvie und Marcel Geißler, dem laut Christian "schnellsten Trailrunning-Paar Deutschlands". Wie blicken sie jeweils auf ihre Saison 2024 zurück? Wie erklärt sich Sylvie ihre jüngste Siegesserie? Wie hat Marcel die sportlichen Rückschläge des Sommers verarbeitet? Und welche Rolle spielt das Mutter un…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Train like a Ninja – Fitnessübungen für daheim und draußen
23:34
23:34
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
23:34Hangeln, Klettern, Springen - beim Parcours-Sport spielerisch Hindernisse überwinden / Baseball, Fußball, Golf, Tennis - genaues Zielen ist in vielen Sportarten wichtig / Eiweiß-Shakes und Riegel - wie wichtig sind Proteine im Sport als Nahrungsergänzung? / Rennrodler Felix Loch liebt Rennradfahren - Trainingstipps für den Alltag/ AutorInnen: Const…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
#31 Vom Laufen (Das Feuilleton): Als Läufer älter werden und sich der Fortschrittslogik widersetzen
45:08
45:08
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
45:08In dieser Folge unseres Laufsport Feuilletons sprechen Juliane und Christian über das Älterwerden im Laufsport. Ist der allgegenwärtige Druck zum Fortschritt auch im Laufsport vorhanden? Ist es nicht Pflicht von Jahr zu Jahr "besser" werden zu müssen? Wir stellen den Soziologen Andreas Reckwitz vor und sprechen über das Konzept der "Lifer", also de…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Canicross - Fitness für Herr und Hund
24:13
24:13
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
24:13Canicross - Fitness, frei nach Thomas Mann, für Herr und Hund / Regenerieren mit der Europameisterin - Wie Weitspringerin Malaika Mihambo die anstrengende Saison aufarbeitet / Sport ist weiblich - Spezielle Sportangebote für Frauen / Tipps vom Nationaltorwart - Fitness-Empfehlungen von Alexander Nübel // Beiträge von: Julia Mondry, Petra Martin / M…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
#30 Redaktionskonferenz mit Benni Bublak
50:08
50:08
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
50:08In der Redaktionskonferenz spricht Alles Laufbar-Redakteurin Juliane Bruneß einmal monatlich mit einer Autorin oder einem Autor über einen Text, der bei uns veröffentlicht wurde. Wie ist die Idee für den Artikel enstanden? Wie lief die Recherche? Wie fielen die Reaktionen aus? Dieses Mal zu Gast: Benni Bublak, Autor des Textes "Jack Kuenzle: Der Un…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Faszinierende Faszien – wie trainiert man sie?
23:40
23:40
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
23:40Kraft und Beweglichkeit - Vorbereitung aufs Langlaufen / Faszienexperte Prof. Robert Schleip im Gespräch / Fitnesstipps von Paralympicssieger Taliso Engel / Unterwegs im Herbst: Spiel doch mal DiscgolfAutorinnen: Frauke Gerbig, Sandra Joszipovic, Moderation Christine KellermannVon Christine Kellermann
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
#29 Talk mit Johannes Hendel
1:18:07
1:18:07
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
1:18:07Benni spricht mit Johannes Hendel. Die Themen sind seine Rolle als Veranstalter des Ultratrail Fränkische Schweiz (UTFS), seine Funktion als Team Manager des erfolgreichen "Team Schamel" und natürlich seine eigenen Laufambitionen. Johannes auf Instagram. Uns findest du hier: Website: Alles-laufbar.de Instagram: @alleslaufbar YouTube: @alleslaufbar …
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Wie halten Sie sich fit, Herr Breitner?
22:18
22:18
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
22:18Pommesgabel und Headbanging - Heavy Metal Yoga / "Laufen macht den Kopf frei" - Fitnesstalk mit Paul Breitner / Warnsignale erkennen: Sportpause bei Virusinfektionen /Gleitschirmfliegen - wie groß ist das Risiko? // Beiträge von: Tobias Burkert, Heike Otto, Thomas Samboll, Johannes Hofmann / Moderation: Christine Kellermann…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
#28 Coach's Corner mit Marco Fuchs: Kraft für den Trail
1:17:59
1:17:59
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
1:17:59Benni spricht wieder mit Sportwissenschaftler und Ausdauertrainer Marco Fuchs. Es geht in dieser Folge um Krafttraining für uns Trailrunner. Braucht man es? Wenn ja, welche Form von Krafttraining ist auf trailspezifischsten? Wie oft und wie intensiv sollte das Krafttraining aussehen? Viel Spaß mit der Folge! Ihr habt Fragen an Marco? Schickt sie ge…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Rollstuhlbasketball – Die ultimative Herausforderung unter dem Korb
24:46
24:46
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
24:46Herbstwandern - Mit der richtigen Vorbereitung Natur und Sport genießen Trailrunning - Dort laufen, wo andere gehen 30 Minuten extra - Wie der zusätzliche Schulsport in Frankreich funktioniert AutorInnen: Eva Heime, Ullie Nikola, Stefanie Markert Moderation: Martin RaspeVon Martin Raspe
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
#27 Der Long Run: Warm Up
41:00
41:00
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
41:00Christian und Benni sprechen im Warm Up über eine geplante Abo-Prämie für Alles Laufbar-Mitglieder, über die DNF-Debatte auf Instagram und über den vermeintlichen Wunsch nach TV-Time von Profis (die dementsprechend zu schnell starten und dann aussteigen). Apropos Wettkampfernährung: Wer die Produkte von MNSTRY probieren möchte, darf gerne den Code …
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
And Action! Rollstuhlrugby bei den Paralympics
27:16
27:16
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
27:16Gespräch mit dem Paralympics-Teilnehmer Moritz Brückner / Pickleball: Neuer Sport aus den USA / Minigolf: Kleiner Ball ganz groß / Rennrad-Reihe: Stürze vermeiden // Moderation: Sina WendeVon Tanja Gorges, Kristina Kreutzer, Heike Otto
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
#26 Talk mit Katharina Hartmuth
1:16:53
1:16:53
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
1:16:53Christian spricht mit Katharina Hartmuth. Die Themen sind unter anderem ihr Sieg mit Streckenrekord beim Tor des Geants (330 km, 24.000 hm), ihre Motivation, harte Dinge zu tun, der Unterschied zwischen mentaler Stärke auf den Trails und Selbstvertrauen im Alltag und ein Ausblick auf das Jahr 2025. Katharina Hartmuth bei Instagram Der Film "My Firs…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Olympia fängt klein an: Wo steht der Schulsport in Bayern?
24:35
24:35
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
24:35Jahrtausende alter Sport: Kegeln / Schulsport in anderen Ländern, Beispiele Frankreich und England / Handball-Nationalspieler Christoph Steinert im Fitnesstalk / Rennradfahren wie die Profis - Windschattenfahren // Beiträge von: Kristina Kreutzer, Heike Otto, Willi Schlichting / Moderation: Christine Kellermann…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
#25 Coach's Corner mit Marco Fuchs: Umfang oder Intensität in der Off Season?
1:16:29
1:16:29
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
1:16:29Benni spricht wieder mit Sportwissenschaftler und Ausdauertrainer Marco Fuchs. Es geht in dieser Folge um das Lauftraining in der Off Season und die Frage, in welchem Maße Umfang und/oder Intensität vorkommen sollte. Viel Spaß mit der Folge! Ihr habt Fragen an Marco? Schickt sie gerne an [email protected] Uns findest du hier: Website: Alles…
…
continue reading
Saucony gehört zu den ältesten Laufmarken der Welt. Doch was hat die Mondlandung damit zu tun und was haben wir aus 126 Jahren Laufgeschichte gelernt? Das und viel mehr besprechen Magda, Bas und Chris in der neusten Folge. Klicke hier, um Teil unseres Run Clubs in deiner Stadt zu werden. Folge dem Saucony Instagram Account, um immer auf dem neusten…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Körperliche Fitness, mentale Stärke und den vierbeinigen Partner verstehen – das ist Dressurreiten
25:46
25:46
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
25:46Dressur Olympiasiegerin Jessica von Bredow-Werndl gibt Einblick in ihren Sport / Padel-Tennis - Trendsport im Selbsttest / Fechten geht auch im Rollstuhl / Mitmachen: Fürth bewegtVon Christine Kellermann
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
#24 Redaktionskonferenz mit Tobias Hürter
41:25
41:25
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
41:25In der Redaktionskonferenz spricht Alles Laufbar-Redakteurin Juliane Bruneß einmal monatlich mit einer Autorin oder einem Autor über einen Text, der bei uns veröffentlicht wurde. Wie ist die Idee für den Artikel enstanden? Wie lief die Recherche? Wie fielen die Reaktionen aus? Dieses Mal zu Gast: Tobias Hürter, Autor des Textes "Trailrunning ist De…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
#23 Der Long Run UTMB-Spezial: Das Fazit
17:36
17:36
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
17:36Benni und Christian sprechen über die Ereignisse des diesjährigen UTMB. Wie lautet das Fazit oder besser gesagt die Fazits der Rennen OCC, CCC und UTMB? Der komplette "Long Run" ist exklusiv für Mitglieder von Alles-laufbar.de. Hier kannst du Mitglied werden.Von Christian Bruneß & Benni Bublak
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Mit dem Rennrad auf die Großglockner-Hochalpenstraße oder mit der neuen App Radroutenplaner durch Bayern
24:12
24:12
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
24:12Knapp 2.000 Höhenmeter hinauf - mit dem Rennrad über die Großglockner-Hochalpenstraße / Toxischer Ehrgeiz - Doping im Amateursport / Kolumne - Rennradfahren wie die Profis / Radroutenplaner Bayern - Kostenlose App auf sicheren Strecken vom Bayerischen Verkehrsministerium / Fitnesstipps von Rad-Profi Georg Zimmermann.AutorInnen: Iris Härdle, Lui Kno…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
#22 UTMB Spezial: Die 6 wichtigsten Storylines
1:06:13
1:06:13
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
1:06:13Wir senden aus einem kleinen und heißen Mini-Appartment in Chamonix und besprechen die 6 wichtigsten Storylines kurz vor den drei wichtigen Rennen OCC, CCC und UTMB. Gibt es das Double Double, wer sind unsere Geheimfavoriten, welche deutschsprachigen Athleten und Athletinnen haben die besten Chancen auf eine Top Ten Patzierung und warum hat Christi…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
#21 UTMB-Spezial: Pre-Race-Talk mit Ida-Sophie Hegemann
58:17
58:17
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
58:17Christian spricht mit Ida-Sophie Hegemann (The North Face) über den anstehenden UTMB in Chamonix. Ida's Website Der Podcast "Höhenmeter pro Kilometer" Folge Ida auf Instagram Uns findest du hier: Website: Alles-laufbar.de Instagram: @alleslaufbar YouTube: @alleslaufbar TikTok: @alleslaufbar Strava Club: @Alles laufbar.de Werde hier Mitglied von All…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Sportschießen: Mehr als nur ein Schuss
23:45
23:45
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
23:45Gespräch mit dem Olympia-Teilnehmer Maximilian Ulbrich zu den Deutschen Schießmeisterschaften / Moderner Fünfkampf: Ein Training für Alles / Fußball mit Fitness und Fun - die gesunde Variante, zu kicken / Rennrad-Reihe: Rasieren ja oder nein? Wie Rennradler aussehen solltenVon Sina Wende
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
#20 Coach's Corner mit Marco Fuchs: Laufen in der Hitze
1:09:43
1:09:43
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
1:09:43Benni spricht wieder mit Sportwissenschaftler und Ausdauertrainer Marco Fuchs. Es geht in dieser Folge um das Laufen in der Hitze, Hitztraining und Hitzeadaption. Viel Spaß mit der Folge! Ihr habt Fragen an Marco? Schickt sie gerne an [email protected] Uns findest du hier: Website: Alles-laufbar.de Instagram: @alleslaufbar YouTube: @allesla…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Surfen – kommt der Boom nach Olympia?
28:34
28:34
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
28:34München ist jetzt "Surftown" - Gespräch mit Chris Boehm-Tettelbach, dem Chef des neuen Münchner Surf-Parks / Trailrunning - Einsteigerkurs und Trainingstipps / Sport bei Hitze - gefährlich oder besonders effektiv? / Kolumne: Rennradfahren wie die Profis - Episode 1Beiträge: Frauke Gerbig, Ann Küch, Willi Schlichting; Moderation: Julian Ignatowitsch…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
#19 Talk mit Kimi Schreiber
1:04:16
1:04:16
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
1:04:16Christian spricht mit Kimi Schreiber (Adidas Terrex). Themen sind unter anderem ihr Schreiben und Podcasten, Musik, Ernährung und natürlich der anstehende OCC in Chamonix. Kimis Blog Der Podcast "Höhenmeter pro Kilometer" Folge Kimi auf Instagram Uns findest du hier: Website: Alles-laufbar.de Instagram: @alleslaufbar YouTube: @alleslaufbar TikTok: …
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Kilometer 4: Carbonfasernackt – Das steckt hinter den Wettkampfschuhen
15:36
15:36
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
15:36Wie lange sollte ich für einen Marathon trainieren und macht mich Carbon wirklich schneller? Die großen Herbstmarathons stehen vor der Tür und bevor du planlos an der Startlinie stehst und dir unsicher über deine Schuhwahl bist, geben dir Magda und Chris noch einige Tipps zum passenden Wettkampfschuh für dich. Spoiler: Es muss nicht immer Carbon se…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
#18 Redaktionskonferenz mit Sabine Heiland
1:03:06
1:03:06
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
1:03:06In der Redaktionskonferenz spricht Alles Laufbar-Redakteurin Juliane Bruneß einmal monatlich mit einer Autorin oder einem Autor über einen Text, der bei uns veröffentlicht wurde. Wie ist die Idee für den Artikel enstanden? Wie lief die Recherche? Wie fielen die Reaktionen aus? Dieses Mal zu Gast: Sabine Heiland, Autorin des Textes "Sind Frauen die …
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
#17 Der Long Run: Warm Up
38:50
38:50
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
38:50Christian und Benni sprechen im Warm Up über das anstehende Golden Trail National Series-Rennen im Pitztal, Christians Downhillskills, Bennis Ausrüstung beim Jubiläumsgrat-FKT und unsere neue Alles Laufbar-Themenwelt "Wettkampfernährung". Im zweiten Teil des Podasts ("Der Long Run") besprechen die beiden folgende Themen anhand von vorbereiteten Aus…
…
continue reading