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Ausdauerwelt Podcast

Ausdauerwelt - Laufen, Triathlon, Ausdauersport

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Ausdauerwelt ist ein Podcast von Ausdauersportlern für Ausdauersportler. Wir führen Interviews mit Läufern, Triathleten, Radfahrern und Menschen aus der Szene des Ausdauersports. Außerdem geben wir Tipps und Erfahrungen aus unserem eigenen Trainings- und Rennalltag. Gastgeber sind John, Jörg und Sebastian, die leidenschaftlich dem Ausdauersport mit all seinen Facetten verfallen sind.
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Wir quatschen ungeniert in unserem Laufpodcast über spannende Themen wie Laufen von A bis Z, Trailrunning, die neue Swimrun Szene, Ultra-Läufe und vieles vieles mehr (Ultralaufen, Ultramarathon, Ultratrail, Marathons, Halbmarathons, Traillaufen, Running Shoes, Running Gear, Runningpodcast, Running Podcast, Lauf Podcast, Backyard, Backyardultra, Kuckucksuhrenlauf, Lange Laufen)
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runskills – deine Lauf- und Marathon-Community

runskills I Laufen, Marathon, Ultrarunning, Motivation & Laufreisen

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Laufschuhe an und los: runskills ist deine Lauf-Community, die dich bei Fragen rund um die Themen Training, Wettkampf, Motivation und Ernährung unterstützt. Du stehst gerade am Anfang deiner Laufkarriere, nimmst bereits an kleinen oder großen Volksläufen teil oder trainierst ambitioniert auf einen Halbmarathon, Marathon oder Ultralauf hin? Dann bist du hier genau richtig! Ultraläuferin Susi Lehmann wird dich regelmäßig mit informativen, unterhaltsamen, lehrreichen und spannenden Laufthemen v ...
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Zuerst kam der Zusammenbruch der Zivilisation: Anarchie, Völkermord, Hungersnot. Als es dann so aussah als könnte es nicht schlimmer werden, kam die Pest. Der lebendige Tod, der seine Faust über den gesamten Planeten schließt. Dann hörten wir die Gerüchte: dass die letzten Wissenschaftler an einer Heilung arbeiteten, die die Pest beenden und die Welt wiederherstellen würde - DIE DEUTSCHEN! Nizar und Shayan. Sie gaben mit ihrem Podcast der Menschheit wieder Hoffnung. Hosted on Acast. See acas ...
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Saucony Run Club Podcast

Magdalena Krosch, Christian Arledter, Bas Jongejan, Saucony

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Der Saucony Run Club Podcast – Hier sammelst du gemeinsam mit unseren Gastgebern Magdalena Krosch, Christian Arledter und Bas Jongejan Kilometer an Inspiration, Motivation und Expertenwissen rund um das Thema Laufen. Egal, ob du schon länger läufst oder gerade erst angefangen hast: Schnür‘ deine Laufschuhe und komm‘ mit uns auf die Strecke!
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TICKETS: https://www.eventim.de/eventseries/3545008/?affiliate=SP6 HIER GEHTS ZUR WHATSAPP GRUPPE: https://whatsapp.com/channel/0029VapewerJpe8XNKPDHR0B In der aktuellen Folge sprechen Nizar und Shayan über ein oft unterschätztes Beziehungsthema: gemeinsame Urlaube mit dem Partner und einem anderen Pärchen. Bedeutet es automatisch Streit, wenn man …
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TICKETS: https://www.eventim.de/eventseries/3545008/?affiliate=SP6 HIER GEHTS ZUR WHATSAPP GRUPPE: https://whatsapp.com/channel/0029VapewerJpe8XNKPDHR0B In der neuesten Folge von "Nizar & Shayan – Die Deutschen Podcast" dreht sich alles um Cristiano Ronaldo! Der Fußball-Superstar startet seinen eigenen YouTube-Kanal und Podcast – aber wird er das P…
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Wir schließen das SwissPeaks-Spezial mit einer Q&A-Folge ab, denn ihr habt uns persönliche Fragen rund um den längsten Traillauf der Welt gestellt. Unser Partner der Folge: Schaut doch mal bei Glow25 vorbei auf: https://serv.linkster.co/r/Aj5Y9c1dxe und spart 20% auf alle Kollagenpulver mit dem Code “runskills”. Dir gefällt der runskills-Podcast un…
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TICKETS: https://www.eventim.de/eventseries/3545008/?affiliate=SP6 HIER GEHTS ZUR WHATSAPP GRUPPE: https://whatsapp.com/channel/0029VapewerJpe8XNKPDHR0B In der neuesten Folge von Nizar & Shayan - Die Deutschen Podcast gibt es brisante Enthüllungen über die Welt der Prominenten! Wir sprechen über die mysteriöse Gästeliste von P. Diddy – was steckt w…
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TICKETS: https://www.eventim.de/eventseries/3545008/?affiliate=SP6 In der neuen Folge des "Nizar & Shayan - Die Deutschen Podcast" sprechen Nizar und Shayan über den Lebensstandard im Ausland. Sie beleuchten die Vor- und Nachteile eines Lebens auf Bali: Lohnt es sich wirklich, dorthin auszuwandern? Neben den Annehmlichkeiten des tropischen Inselpar…
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Manuel hat es geschafft! Die anvisierte neue "personal best" wurde mit einer 9:47 erreicht, wobei durch schnellere Wechselzeiten und bei besserem Wetter sicher noch mehr drin gewesen wäre. Wie es Manuel Jakob und John bei diesem DIY Triathlon an der Regattastrecke in Oberschleißheim bei München gestern so ergangen ist, erfahrt ihr in dieser Folge. …
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In dieser Folge dreht sich alles um das Thema “Richtig trinken beim Laufen”. Wir haben den Ernährungs- und Sportwissenschaftler Dr. Jens Freese zu Gast, der uns durch die vielen Mythen rund um die Flüssigkeitszufuhr führt und dabei wertvolle Einblicke gibt, wie wir als Läufer richtig trinken. Ihr erfahrt, wie man die richtige individuelle Trinkstra…
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TICKETS: https://www.eventim.de/eventseries/3545008/?affiliate=SP6 In der neuen Folge des „Nizar & Shayan – Die Deutschen Podcast“ begrüßen die Hosts den Rapper und Streamer Kianush (Life is Pain) als Gast. Gemeinsam tauchen sie tief in spannende Verschwörungstheorien ein: Ist die Erde flach? Was verbirgt die Realitätstheorie? Warum ist die Antarkt…
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In dieser Episode des Trail Running Podcasts haben mich Franzi und Maik aus dem Dornröschenschlaf geweckt, und wir sprechen über ihr Finish beim Berliner Mauerweglauf 2024. Dieser Lauf erinnert seit 2011 an die Opfer der ehemaligen Grenze, die Deutschland von 1961 bis 1989 teilte. Über 100 Meilen (161 Kilometer) geht es auf dem historischen Grenzst…
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Manuel Jakob ist ja mittlerweile bekannt wie ein bunter Hund hier bei uns in der Ausdauerwelt und auch dafür, dass er hin und wieder verrückte Ideen hat und auch umsetzt. Dieses Mal hat er sich überlegt, am 27.09.24 eine do-it-yourself (DIY) Langdistanz zu absolvieren. Da John ja auch für fast jeden Spaß zu haben ist, wird er mit an den Start gehen…
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In dieser Folge reden John und Jörg über die erste Langdistanz im Triathlon. Viele möchten gerne einmal im Leben einen Ironman hinter sich bringen. Andere arbeiten daran, langfristig besser zu werden auf der Distanz. Doch wie startet man überhaupt die Vorbereitung auf eine so lange Distanz und wieviele Stunden pro Woche sollte man für das Training …
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TICKETS: https://www.eventim.de/eventseries/3545008/?affiliate=SP6 In der neuesten Folge des „Nizar & Shayan – Die Deutschen Podcast“ sprechen Nizar und Shayan über die überraschende Verhaftung von P. Diddy. Sie beleuchten die Hintergründe des Falls, diskutieren die möglichen Folgen für den Rap-Mogul und spekulieren, was ihn in Zukunft erwartet. Hö…
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Kann man 660 km mit 49.000 hm am Stück bewältigen? Im zweiten Teil zum "SwissPeaks-Spezial" erfahrt ihr, wie weit Susi und Maggy beim längsten und härtesten Traillauf der Welt gekommen sind. Die beiden nehmen euch mit auf die Strecke und geben Einblicke in dieses ultimative Rennen, bei dem man neben einer extrem guten körperlichen Fitness vor allem…
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TICKETS: https://www.eventim.de/eventseries/3545008/?affiliate=SP6 In der neuesten Folge des "Nizar & Shayan - Die Deutschen Podcast" ist der Anime- und Manga-Künstler sowie ZDF-Redakteur und Content Creator Harut Estevao zu Gast. Gemeinsam sprechen sie darüber, warum Kunstwerke so teuer sind und was die Werke von Legenden wie Michelangelo, Donatel…
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Intervalltraining gehört in jeden ordentlichen Trainingsplan, wenn man sich für Triathlons und Laufwettkämpfe vorbereitet. Doch was ist das überhaupt, und warum ist es sinnvoll, Intervalle in das Training zu integrieren? Wir gehen auf ein paar wichtige Fragen in diesem Kontext ein und freuen uns wieder auf Feedback und weitere Anregungen dazu. Neu:…
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TICKETS: https://www.eventim.de/eventseries/3545008/?affiliate=SP6 In der neuesten Folge des "Nizar & Shayan - Die Deutschen Podcast" sprechen Nizar und Shayan über das überraschende Comeback von Stefan Raab. Am Samstag sorgte der TV-Legende für Aufsehen – doch wird er es schaffen, das deutsche Fernsehen wieder zu beleben? Die beiden diskutieren üb…
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Das längste Trailrace der Welt ist Geschichte. Susi und Maggy von @youareanadventurestory sind beim SwissPeaks 660 an den Start gegangen. Dabei gab es 660 km und 49.000 hm zu bewältigen. Im ersten Teil des SwissPeaks-Spezial sprechen die beiden Lauffreundinnen darüber, was an dem Lauf so besonders ist, wie ihre Vorbereitung auf das Rennen aussah un…
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TICKETS: https://www.eventim.de/eventseries/3545008/?affiliate=SP6 Heute zu GAST Florian "Big Nasty" Munteanu, bekannt aus Creed 2, Creed 3, Borderlands und Shang-Chi. Er erzählt, wie er die begehrte Rolle in Creed 2 bekommen hat und spricht offen darüber, dass er von den deutschen Medien ignoriert wird. Zudem teilt er seine Erfahrungen mit unzuver…
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In der neuen Folge haben wir Adrian und Lena zu Gast, die am vergangenen Sonntag beim Carglass-Köln Triathlon teilgenommen haben. Die beiden sind in der Sprintdistanz an den Start gegangen und berichten in unserem Podcast von ihren persönlichen Eindrücken des Events. Wie es Adrian und Lena beim Schwimmen im Rhein und während des Radfahrens und Lauf…
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Saucony gehört zu den ältesten Laufmarken der Welt. Doch was hat die Mondlandung damit zu tun und was haben wir aus 126 Jahren Laufgeschichte gelernt? Das und viel mehr besprechen Magda, Bas und Chris in der neusten Folge. Klicke hier, um Teil unseres Run Clubs in deiner Stadt zu werden. Folge dem Saucony Instagram Account, um immer auf dem neusten…
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TICKETS: https://www.eventim.de/eventseries/3545008/?affiliate=SP6 In der neuen Folge von Nizar & Shayan - Die Deutschen Podcast stellen sich die beiden der ultimativen Frage: Nie wieder Musik oder nie wieder Filme? Was würde das Leben ohne den einen oder anderen bedeuten? Die Jungs diskutieren mit viel Humor, persönlichen Anekdoten und philosophis…
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John schläft derzeit regelmäßig zu wenig, und Whoop hilft hier auch nicht wirklich - die App zeigt ihm allerdings anhand von vielen Daten, dass er in Sachen "recovery" viel Optimierungs-Potenzial hat. Beim eigentlichen Hauptthema geht es um den "Camino de Santiago", auch als "Jakobsweg" bekannt. Dabei gibt es genau genommen viele Jakobswege, auf de…
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Es ist eine der meist gestellten Fragen, die uns regelmäßig erreicht: Welchen Laufrucksack könnt ihr empfehlen? Egal, ob für lange Dauerläufe, Trailrunning oder für Läufer, die viel zu verstauen haben – das Angebot an Trinkrucksäcken ist groß. Da kann man schnell den Überblick verlieren: Und genau deshalb gibt es diesen Laufrucksack-Guide für Läufe…
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Es ist so weit! Lena wird am kommenden Sonntag ihren ersten Triathlon absolvieren beim Carglass Köln-Triathlon, wobei eine etwas längere Sprintdistanz wartet mit 1,5 km Schwimmen, 24,2 km Radfahren und 4,8 km Laufen. Wie ihre Vorbereitung auf den Wettkampf in den letzten Wochen verlaufen ist, und wie sie am "race day" an den Start gehen wird, erfäh…
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TICKETS: https://www.eventim.de/eventseries/3545008/?affiliate=SP6 In der neuesten Folge des „Nizar & Shayan – Die Deutschen Podcast“ diskutieren Nizar und Shayan ein ernstes und sensibles Thema: Was tun, wenn ein Freund seine Freundin schlägt? Die beiden Podcaster teilen ihre ehrlichen Meinungen und Ansichten darüber, ob und wie man in solch einer…
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Wie konnte es zum schlechten Abschneiden der deutschen Olympia Mannschaft kommen? Wie kann man da wieder gegensteuern? Welche Rolle spielen Familien, was muss die Politik tun, um Bewegungskompetenz bei Kindern zu entwickeln? In der aktuellen Folge Ausdauerwelt haben wir uns mit Professor Ingo Froböse über den Stellenwert von Sport in unserer Gesell…
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Der Berliner Mauerweglauf ist nicht nur eine extreme sportliche Herausforderung über 161 Kilometer, sondern auch eine emotionale Reise entlang der ehemaligen innerdeutschen Grenze, die Deutschland zwischen 1961 und 1989 teilte. Seit mittlerweile 2011 wird mit dem Lauf an die Opfer erinnert. Unser heutiger Gast Mareike hat an diesem Event teilgenomm…
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TICKETS: https://www.eventim.de/eventseries/3545008/?affiliate=SP6 In der neuesten Folge begrüßen die Gastgeber den Rapper Olli Banjo. Gemeinsam sprechen sie über den Release seines neuen Songs "Sandkastenfreunde" featuring Kool Savas. Außerdem diskutieren sie die Bedeutung eines "Vertrags mit dem Teufel" und wie man diesen Ausdruck in der Business…
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TICKETS: https://www.eventim.de/eventseries/3545008/?affiliate=SP6 In der neuen Folge des "Nizar & Shayan - Die Deutschen Podcast" diskutieren die Hosts ein sensibles und wichtiges Thema: Würdest du jemanden daten, der eine körperliche Einschränkung hat?. Mit ihrer gewohnten Mischung aus Humor und Tiefgang beleuchten Nizar und Shayan die Herausford…
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Im Alter muss man langsamer trainieren, man braucht mehr Regenerationszeit und überhaupt ist Laufen im Alter einfach nur ungesund. Gemeinsam mit Laufexperte und -trainer Andreas Butz entlarven wir die gängigsten Mythen, die ältere Menschen oft davon abhalten, ihre Laufschuhe zu schnüren. Vom angeblichen Gelenkverschleiß bis hin zur Frage, ob man mi…
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TICKETS: https://www.eventim.de/eventseries/3545008/?affiliate=SP6 In der neuesten Folge begrüßen die Gastgeber Nizar und Shayan die Astrologin Selin Denizer, bekannt als Soulfood and Style. Diese spannende Folge bietet tiefgehende Einblicke in astrologische Vorhersagen und diskutiert die Frage: Astrologie – Glaube oder Wissenschaft? Zudem beleucht…
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TICKETS: https://www.eventim.de/eventseries/3545008/?affiliate=SP6 In dieser Folge nehmen wir euch mit auf unsere zweiwöchige Reise nach Tunesien! Wir erzählen euch, was uns am Flughafen passiert ist und was wir dort erlebt haben. Außerdem gibt es eine lustige Diskussion darüber, warum Nizar, Shayan dazu gezwungen hat, ein Nutella Crêpe zu essen. S…
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In dieser Folge tauchen wir tief in die Welt des Laufens mit Hund ein. Gemeinsam mit Hundetrainer und -coach Steve Kaye beantworten wir alle wichtigen Fragen, die Hundebesitzer und Laufbegeisterte haben: Welcher Hund ist der ideale Laufpartner? Ab wann und wie sollte man mit dem Training beginnen? Welche Ausrüstung ist ein Muss? Und wie erkennt man…
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TICKETS: https://www.eventim.de/eventseries/3545008/?affiliate=SP6 in der neuesten Folge ist der TV-Comedian Luke Mockridge zu Gast. Luke erzählt wie er aufgewachsen ist. Er gibt Einblicke in das aufregende Gefühl, vor einer großen Menschenmenge auf der Bühne zu stehen und über Cancel Culture. Zudem spricht Luke über Kanada und die kanadische Menta…
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TICKETS: https://www.eventim.de/eventseries/3545008/?affiliate=SP6 In der neuesten Folge des "Nizar & Shayan - Die Deutschen Podcast" geht es um brisante Themen: Ist es ein Trennungsgrund, wenn der zukünftige Ehemann denselben Anzug zur Hochzeit tragen will, den er bereits bei seiner ersten Hochzeit getragen hat? Außerdem diskutieren die beiden, ob…
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Wie lange sollte ich für einen Marathon trainieren und macht mich Carbon wirklich schneller? Die großen Herbstmarathons stehen vor der Tür und bevor du planlos an der Startlinie stehst und dir unsicher über deine Schuhwahl bist, geben dir Magda und Chris noch einige Tipps zum passenden Wettkampfschuh für dich. Spoiler: Es muss nicht immer Carbon se…
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Susi und ihre Lauffreundin Maggy sind beim KAT100 by UTMB über die 100-Meilen-Distanz an den Start gegangen: 173 Kilometer und knapp 10.000 Höhenmeter einmal über die berühmten Kitzbüheler Alpen. Das Race sollte das letzte Vorbereitungsrennen für SwissPeaks 660 (längster Traillauf der Welt) sein – und die beiden wollten ein letztes Mal die Verpfleg…
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TICKETS: https://www.eventim.de/eventseries/3545008/?affiliate=SP6 In dieser spannenden Folge begrüßen wir den NFL-Profispieler Marcel Dabo. Erfahrt, wie Marcel seine beeindruckende Karriere begonnen hat und welche Herausforderungen er auf seinem Weg zum Profisportler meistern musste. Wir diskutieren die Schlüsselrolle der Quarterbacks als "Money M…
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Im heutigen Community-Chat mit Markus Diekow sprechen wir ein wenig über diverse Gadgets*. Markus gehört zu den Triathleten, die eher zu den "early adopters" zählen und alle möglichen Gadgets ausprobieren und im Einsatz haben. Im Fokus sind u.a. das Whoop Fitness-Armband, die smarte Form-Schwimmbrille oder auch das Stryd Laufwattmessgerät. John erz…
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In dieser Folge gibt es mal wieder einen Themenmix, wobei wir u.a. auf eine aktuelle Hörerkritik eingehen, die Tour de France anschneiden und auch die Olympiade anteasern. Für Aufsehen hatte auch die Umfrage in Bezug auf Doping bei der Challenge Roth gesorgt, welche wir natürlich auch nicht zu kurz kommen lassen. Wie immer viel Spaß beim Reinhören!…
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