Beste Sober Podcasts (2024)

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#146 Sober Dating Dschungel 54:27

2h ago54:27

54:27

Ganz bewusst habe ich mir vorgenommen das ganze Dating - Game nüchtern anders aufzuziehen. Für viele Menschen ist das nüchterne Daten eine ziemlich große Herausforderung und ziemlich verunsichernd. In dieser Folge möchte ich mit dir teilen, wie ich mich durch den Dating - Dschungel navigiere und wie ich darauf achte, meinen eigenen Selbstwert immer…

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201 – Dein Freund ist ein Täter 1:31:40

10h ago1:31:40

1:31:40

Herzlich willkommen zu dieser spaßorientierten Folge. Wir sind einfach entspannt, ohne Drama… mal gucken, was passiert. Wir haben auch keine Zeit für mehr, aber klar, wir können es nicht ausschließen. Aber halt nicht so auf Krampf, wisst ihr? Ist eure Entscheidung, ob ihr die Folge hört, wir finden euch auf jeden Fall sehr interessant. …schreibt… K…

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"Der Tod ruft mich": Wie problematisch sind Musiktexte über Depressionen und Suizid? 34:08

6h ago34:08

34:08

Die Hemmschwelle über Depressionen zu sprechen ist deutlich gesunken. Unsere Musikidole machen es vor. Und trotzdem bleiben die Zahl der an Depressionen leidenden Menschen und auch die Suizidrate auf einem hohen Niveau. Die psychische Erkrankung wird oft unterschätzt oder gar nicht erst erkannt. Was kann die wichtigste Jugendkultur, die Rapmusik, d…

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#145 Im Gespräch mit Etiennette über die Berliner Clubkultur, Verantwortung & die Schönheit des nüchternen Lebens 54:51

1d ago54:51

54:51

Etiennette Reiman arbeitet sowohl als Coach, als auch als Dj. In dieser Folge sprechen wir darüber, wie es funktionieren kann nüchtern zu werden und trotzdem Teil der Berliner Clubkultur zu sein. Außerdem erfährst du, warum für Etiennette die Flucht aus der Großstadt keine Option war, sondern sie ein Leben in Berlin kreiert hat, dass ihr nüchtern u…

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200 – Wir segnen euch 3:44:16

1d ago3:44:16

3:44:16

*Anzeige* Wenn ihr auch Lust habt, aber nicht wisst wohin damit: mit HERZSACK20 gibts 20% bei AMORELIE! HIER DRÜCKEN und dein Lieblingstoy finden! . Unsere 200. Folge ist endlich da!! Danke für jede Sekunde, die ihr uns zugehört habt!! Heute ist auch endlich unser eigener Merch-Shop online, in dem ihr euch richtig austoben könnt und eure eigenen Kr…

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#144 Im Gespräch mit den Null Promille Mamas Lea & Binia 1:19:31

8d ago1:19:31

1:19:31

Anmeldung zu unserer Online Lesung: Online Lesereise: Sucht hat immer eine Geschichte Online am Donnerstag (07.11.24) um 19.30 Uhr https://www.suchtgeschichte.nrw.de/Kampagne/Online-Lesereise/Anmeldung/15664 In der heutigen Podcastfolge habe ich Lea und Binia vom Null Promille Mamas - Podcast zu Gast. Ich persönlich bin so begeistert darüber, dass …

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199 – Brauchen Männer ein Update? 1:08:46

8d ago1:08:46

1:08:46

Unsere Folge wird unterstützt von AMORELIE! AMORELIE mal ausprobieren?? Dann los! Mit HERZSACK20 bekommst du 20% auf alles außer bereits reduzierte Artikel, Gutscheine oder den Adventskalender https://www.amorelie.de/?utm_source=herzundsack&utm_medium=podcast&utm_campaign=general . Herzlich willkommen zu einer bunten Mischung an zauberhaften Rezept…

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„Sei ein Mann, wähle eine Frau“ – Kostet Sexismus Kamala Harris die US-Wahl? 30:53

14d ago30:53

30:53

„Not in a million years“, würde er Kamala Harris wählen, sagt der afro-amerikanische YouTuber Anton Daniels in einem zehntausendfach geklickten Video. Sie sei einfach nicht qualifiziert genug für den Job.Dass Harris Jura studiert und als Staatsanwältin und Vizepräsidentin gearbeitet hat, scheint nicht so wichtig zu sein.Aber woran liegt es dann, da…

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#143 Wie deine Ernährung den Weg in ein nüchternes Leben erleichtern kann mit Jamila von Perger 1:19:48

16d ago1:19:48

1:19:48

Mit Jamila von Perger spreche ich in dieser Folge darüber, warum Verantwortung übernehmen Freiheit bedeutet und warum der Begriff "Freiheit" grundsätzlich auch mit Gesundheit in Verbindung steht. Denn sind wir nicht gesund, dann fühlen wir uns automatisch auch nicht frei. Gesundheit bedeutet dabei nicht die Abwesenheit von Krankheit, sondern das ti…

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198 – Pumpkin Spice 46:19

16d ago46:19

46:19

In dieser Episode tauchen wir in die Herausforderungen und Freuden des Alltags ein, während wir eine Rückmeldung zur letzten Folge geben. Die Unterhaltung wechselt schnell zu den täglichen Frustrationen, die Technologie mit sich bringt. Ich teile meine Unzufriedenheit mit der ständigen Notwendigkeit, Geräte aufzuladen und die damit einhergehenden H…

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197 – Können Männer lieben? 1:22:22

21d ago1:22:22

1:22:22

Achtung, heute wirds emotional. <3 Wo habt ihr geweint während der Folge? Schreibts in die Kommis! Uns gibts auch im werbefreien Abo! ! Jeden Sonntag eine extra-Folge! via Patreon (Hier geht paypal) ⁠⁠https://www.patreon.com/user/membership?u=113937737⁠⁠ via spotify (Hier nur Kreditkarte) ⁠⁠https://podcasters.spotify.com/pod/herzundsack/subscribe⁠⁠…

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#142 Interview mit Isabell Adomat über Amphetamine, Mama sein & das Suchthilfesystem 1:04:59

30d ago1:04:59

1:04:59

Isabell hat schon im Jugendalter angefangen Amphetamine zu konsumieren und ist nach und nach in eine Abhängigkeit gerutscht. Dabei war sie eine funktionale Abhängige. Sie nutzte die Drogen, um besser filtern zu können, sich besser abgrenzen zu können und weniger zu prokrastinieren. Erst im Erwachsenenalter erfuhr sie, dass sie ADHS hat und Amphetam…

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Longevity: Wollen wir überhaupt unsterblich werden? 30:29

27d ago30:29

30:29

Die biologische Uhr zurückdrehen Biohacking. Auf ewig leben. Den Körper verjüngen, älter werden als jemals ein Mensch zuvor: Mit der eigenen Sterblichkeit hadern Menschen schon immer. Um dem entgegenzuwirken, versucht man mit Lifestyle und medizinischen Prozeduren, sich und die eigenen Zellen vor dem Altern zu schützen und manchmal gar die biologis…

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196 – Baby Clown im Erbseneintopf 1:26:07

30d ago1:26:07

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Uns gibts auch im werbefreien Abo! ! Jeden Sonntag eine extra-Folge! via Patreon (Hier geht paypal) ⁠⁠https://www.patreon.com/user/membership?u=113937737⁠⁠ via spotify (Hier nur Kreditkarte) ⁠⁠https://podcasters.spotify.com/pod/herzundsack/subscribe⁠⁠ Schick uns gern ne Email an ⁠⁠mail@herzundsack.de⁠⁠ Wir auf Instagram: Berit: ⁠⁠https://www.instag…

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#141 Interview mit Marie über langfristige Abstinenz, nüchterne Festivals & gemütliche Stunden zu Hause 56:44

1M ago56:44

56:44

Marie hat vor ungefähr vier Jahren mein Mentoringprogramm absolviert und ist seitdem nüchtern. Sie ist zum zweiten Mal in meinem Podcast, denn ich wollte mich mit ihr unbedingt über langfristige Abstinenz austauschen. In dieser Folge sprechen wir darüber, welche Tipps & Tools zu einer langfristigen Abstinenz dazugehören und warum der Weg zur Heilun…

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195 – Der verbotene Gym-Flirt 1:24:20

1M ago1:24:20

1:24:20

Folge 195!! Bald feiern wir zusammen 200 Folgen HERZ UND SACK! Willkommen in der Folge, in der wir uns alle fragen: Was ist in deiner Beziehung erlaubt? Ist es ok, wenn dein Freund flirtet? Schreibt dein Freund auf Instagram mit anderen Frauen? Wie findest du es, wenn dein Freund einen Gym-Crush hat? Wo fängt fremdgehen an? Habt ihr das besprochen?…

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Krise der Lokalmedien: Bricht uns hier die Demokratie weg? 30:25

1M ago30:25

30:25

Es läuft nicht mehr rund im Lokaljournalismus. Gerade in den ostdeutschen Bundesländern gibt es einen regelrechten Kahlschlag bei den traditionellen Tageszeitungen, an deren Stelle treten teils dubiose Anzeigenblätter. Aber was ist zu tun, wenn der freie Markt bestimmt, wieviele Menschen Zugang zu regionalen Informationen haben?Darüber soll es in d…

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#140 Interview mit Sophie Hühne über Breathwork & traumasensibles Coaching 1:05:06

2M ago1:05:06

1:05:06

Mit Sophie Hühne spreche ich darüber, was nach unserem Mentoring vor 4 Jahren alles passiert ist und vor allem welche intensive Prozesse sie durchlaufen durfte, um heute nüchtern und selbstbestimmt zu sein. Wir besprechen, was zu einer langfristigen Abstinenz dazugehört und welche wichtigen Aspekte dabei zu beachten sind. Sophie beschreibt, warum e…

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194 – Boy Sober October 1:08:55

1M ago1:08:55

1:08:55

Hallo ihr mutigen Früchtchen! Danke für eure Mails, heute gehts wieder ab, huiii! Wir sprechen mal wieder über die Volksdroge #alkohol, über Slow Dating, Grenzen kommunizieren und über Beziehungen, die eigentlich keine sind, weil nicht kommuniziert sondern manipuliert wird... Uns gibts auch im werbefreien Abo! ! Jeden Sonntag eine extra-Folge! via …

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#139 Irrelevante Trinkmengen, Männerpausen & Nüchterne Coachings mit Maria Brehmer 1:09:47

2M ago1:09:47

1:09:47

In dieser Folge spreche ich mit Maria darüber, wie langfristige Nüchternheit gelingen kann und welche ganz praktischen Dinge du dabei beachten solltest. Außerdem reden wir darüber, warum Trinkmengen für uns irrelevant sind, Medien sie permanent wissen wollen und wir diese Info ziemlich überflüssig finden. Wir stellen fest, dass wir es nicht so mit …

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193 – ADHS Dates 1:14:50

2M ago1:14:50

1:14:50

Unsere Folge wird unterstützt von ProctyClean® Jeder 2. Mensch hat im Laufe seines Lebens mal Probleme im Analbereich. Und das kann nicht nur sehr unangenehm sein, sondern richtig heftig wehtun. Abgesehen von den Schmerzen sind auch die Begleiterscheinungen, zum Beispiel Juckreiz oder Stuhlschmieren, sehr unangenehm. ProctyClean® ist ein reines Hyg…

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#138 "Rausch und Klarheit" - Im Gespräch mit Mia zu ihrem neuen Buch 1:02:05

2M ago1:02:05

1:02:05

Mit Mia spreche ich in dieser Folge über ihr neues Buch "Rausch und Klarheit". Mich interessiert sehr, wie es ihr jetzt so damit geht einen wichtigen Teil ihrer Lebensgeschichte veröffentlicht zu wissen. Außerdem sprechen wir über Trigger, die Sobriety - Bewegung, Liebe, Dating und mich interessiert vor allem, ob Mia den "gesunde - Beziehung - Code…

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“Sober October”: Werden wir jetzt alle nüchtern? 31:00

2M ago31:00

31:00

Wir trinken immer weniger Alkohol. Vor allem unter Jugendlichen geht der Konsum zurück. Das zeigen Statistiken, aber auch ein Blick in die sozialen Medien. Hashtags wie „Sober October“ trenden regelmäßig, Promis und Influencer vermarkten mittlerweile ihre eigenen nicht-alkoholischen Drinks. Ist Alkohol also bald das neue Rauchen – in der Öffentlich…

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192 – Geile Energy und feuchte Höschen 1:11:30

2M ago1:11:30

1:11:30

CHEEX ist eine Community für alle, die Lust an sexueller Stimulation und Inspiration haben. Darüber hinaus gehen wir, anders als gängige Portale, auf die Bedürfnisse aller Geschlechter ein. Wir sind davon überzeugt, dass Sexualität so dargestellt werden muss, wie sie tatsächlich gelebt wird: Divers, lustvoll und einvernehmlich. DEIN LINK ZU CHEEX: …

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#137 Wie Du die Funktion hinter Deinem Alkoholkonsum erkennst. 36:08

2M ago36:08

36:08

Schon etliche Male hast du dir die Frage gestellt, warum du eigentlich überhaupt noch Alkohol trinkst. Immer wieder kommst du auf Antworten wie: Ich trinke zur Entspannung, zur Belohnung, zum Stressabbau. Aber so wirklich zufriedenstellend sind deine Antworten und Lösungsversuche nicht? In dieser Folge finden wir gemeinsam heraus, was die Funktion …

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191 – Fotzen Food Trucks 1:16:42

2M ago1:16:42

1:16:42

Uns gibts auch im werbefreien Abo! Jeden Sonntag eine extra-Folge OHNE WERBUNG!!!!!! via Patreon (Hier geht paypal) ⁠⁠https://www.patreon.com/user/membership?u=113937737⁠⁠ via spotify (Hier nur Kreditkarte) ⁠⁠https://podcasters.spotify.com/pod/herzundsack/subscribe⁠⁠ Schick uns gern ne kleine Email an ⁠⁠mail@herzundsack.de⁠⁠ Wir auf Instagram: Beri…

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AfD-Erfolge bei den Landtagswahlen: Wie kann eine Gegenkultur jetzt aussehen? 33:21

2M ago33:21

33:21

Nie wieder ist jetzt. Oder nie wieder ist gestern? Die Landtagswahlen in Sachsen und Thüringen beschäftigen seit knapp einer Woche Deutschland. Und so verständlich der Wunsch auch ist, sich bei den Ergebnissen einfach unter der Bettdecke zu verkriechen, sollte genau das nicht passieren.Resignation?Keine Option für den Politikwissenschaftler und Aut…

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190 – Teenage Dreams 59:45

2M ago59:45

59:45

Wie einfach es Männer doch manchmal haben, oder? Die müssen sich nie die Beine rasieren! Heute wieder nur deluxe Emails, mit Trennungen und Erkenntnissen und Herausforderungen und Scheitern und Gefühlen! REIN MIT EUCH INS KIMBERVERSUM! <3 Uns gibts auch im werbefreien Abo! ! Jeden Sonntag eine extra-Folge! via Patreon (Hier geht paypal) ⁠https://ww…

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189 – Was schmeckt dir? 1:29:26

3M ago1:29:26

1:29:26

Unser neues Metal-Intro und unser Schlager-Outro wurden mit UDIO, einer künstlichen Intelligenz, geschrieben, komponiert und gesungen. TEXT Intro: Herz und Sack, wir reden klar mit Kim und Berit, immer da Still und starr, Tabu gebrochen mit jedem Satz, die Wahrheit gesprochen Laut und frei, der Podcast fetzt mit Herz und Mut, die Welt vernetzt Hörs…

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#136 Den Katerkreislauf durchbrechen 15:14

3M ago15:14

15:14

Mit latentem Kater in den Gliedern nimmst du dir jeden Morgen aufs neue vor abends keinen Alkohol zu trinken. Du willst endlich nüchtern werden. Pünktlich um 17 Uhr kickt dann das Verlangen und du wirst "schwach". Du trinkst ein Glas, zwei Gläser, die ganze Flasche. Am nächsten Morgen wachst du voller Scham und Schuld auf und fragst dich, warum du …

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188 – Monogame Fantasie 1:19:34

3M ago1:19:34

1:19:34

In dieser Folge sprechen wir ungeplant darüber, wie es ist 30 zu werden. So viele haben Angst davor, dabei wird es danach so viel ruhiger und erfüllender. Älter werden ist echt das Beste! Man weiß, wo eigene Grenzen sind (und wie man sie durchsetzt), was man sich wünscht und vielleicht auch ein bisschen, wer man ist. Viel Spaß beim Hören! Uns gibts…

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187 – Annette + Karl 1:12:25

3M ago1:12:25

1:12:25

Kim ist Böhmi und macht gerade ein beeindruckendes Kunstprojekt, gar Experiment. Wir reden darüber, wie dieser Algorithmus von Instagram funktioniert und es ist doch zum Schreien. Und meanwhile fragt sich Berit, ob sie nicht doch zu viel ist und verschickt ein paar Sprachis, in der Summe 11 Minuten. Es tut uns leid, aber der eine Typ aus der Mail, …

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186 – Freed From Desire (die dreckigste Folge ever) 1:30:36

4M ago1:30:36

1:30:36

Oh, nee, wo auch immer wir da abgebogen sind, wir sind bei Spermakochbüchern und Feuchtgebieten gelandet. Aber gut, wir haben auch noch die Kurve gekriegt, und darüber geredet, dass man immer auch Menschen verletzt und warum wir ihn vielleicht doch verlassen könnten?! Viel Freude mit der neuen Folge und von Herzchen Danke fürs Zuhören. . Spendenpoo…

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185 – Virgin Diaries 1:41:59

4M ago1:41:59

1:41:59

Alles alles Liebe für Lori von der Herz und Sack Community. Falls ihr was spenden möchtet: https://gofund.me/3752ebaa Unsere letzte Folge vor unserem Jubiläum! Vor 4 Jahren waren wir noch kleine Babies, jetzt sind wir weisere Babies :D Wir wollen wissen: Was waren für euch Stationen in den letzten vier Herz und Sack Jahren? Schreibt uns eine Email …

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Kamala Harris gegen Donald Trump: Müssen neue Narrative her? 26:01

4M ago26:01

26:01

“Früher ließen sich Kandidaten einen Bart wachsen, um sich neu zu erfinden”, erinnert sich die ehemalige Auslandskorrespondentin der Zeit in Washington, Kerstin Kohlenberg. Heute sehe man stattdessen eine “Memefication”. So ist es aktuell bei der möglichen Präsidentschaftskandidatin der Demokraten Kamala Harris: Sie wird “erzählt” als cooles, ehrli…

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184 – Fünf Kilo Tomaten aus Italien 1:19:42

4M ago1:19:42

1:19:42

Herz & Sack wird bald einfach schon vier Jahre und das fühlt sich so verdammt schön an. Vielen vielen Dank fürs Zuhören und teilhaben. Ihr seid wichtig! Heute besprechen wir, wie lecker Tomaten aus Italien sind, warum Kimi free like a birdy ist und bis zum nächsten Mal, like a virgin. Uns gibts auch im Abo! via Patreon (Hier geht paypal) ⁠https://w…

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183 – Macht Kaufen glücklich? 1:22:24

4M ago1:22:24

1:22:24

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Eminem begräbt Slim Shady: Hat sexistischer Rap ausgedient? 29:18

4M ago29:18

29:18

In den Nullerjahren war er so etwas wie der Antichrist der Rapmusik: Slim Shady. Dessen Schöpfer Eminem bzw. Marshall Mathers hat ihn extrem gewaltverherrlichende und frauen- und queerfeindliche Dinge tun und sagen lassen. Kritiker warfen ihm “mind pollution” vor; er galt nicht nur in den USA als eine ernste Gefahr für die Jugend. Und heute?Wärmt E…

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#135 - Teil II: Wie geht langfristige Abstinenz? Mit Mika vom Sodaklub 53:32

4M ago53:32

53:32

Mit Mika Döring vom Sodaklub - Podcast haben wir eine ziemlich lange Podcastfolge zum Thema "Wie geht langfristige Abstinenz?" aufgenommen. Im zweiten Teil sprechen wir darüber, warum sie sich dazu entschlossen hat als Beraterin für zufriedene Abstinenz tätig zu sein. Außerdem sprechen wir darüber, was hinter dem Gefühl steckt, auf Alkohol verzicht…

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182 – Konsumschlampen 1:10:17

4M ago1:10:17

1:10:17

In der heutigen Folge reden wir darüber, wie wir uns fühlen, Überraschung, haha! Besondere Grüße gehen an alle Reihenhaus-Mamas, danke, fürs Zuhören. Tja, und dann reden wir über das Thema Kaufsucht und planen, eine zeitlang nichts mehr zu kaufen. Beängstigend und aufregend. Viel Spaß mit der neuen, frischen Folge Herz & Sack. Uns gibts auch im Abo…

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181 – Alles dreht sich um Männer 56:36

5M ago56:36

56:36

Hi, na! Wann hattet ihr euren ersten Crush? Wir haben festgestellt, dass wir schon sehr früh gelernt haben, dass sich vieles um Männer dreht. Wo geht diese Energie hin? Und kommt die überhaupt zurück? Wahrscheinlich ist es gar nicht schlimm, gut sogar, wenn es sich mal nicht um den Crush dreht oder darum, ob er zurückschreibt. Decenter men! Wann dr…

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Diagnose ADHS - Schadet Doktor Instagram? 29:25

5M ago29:25

29:25

Tausend Dinge anfangen. Sich für ein neues Hobby begeistern. Viel Geld dafür ausgeben. Nach zwei Wochen das Interesse verlieren. Ungeduldig, immer auf Achse und den Kopf voller Ideen. Sind das Eigenheiten oder ist das schon ADHS?Auf Instagram und TikTok teilen Influencer sehr persönliche Anekdoten aus ihrem Leben als neurodivergente Person. Einen d…

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#134 - Teil I: Wie geht langfristige Abstinenz? Mit Mika vom Sodaklub 33:50

5M ago33:50

33:50

Mit Mika Döring vom Sodaklub - Podcast haben wir eine ziemlich lange Podcastfolge zum Thema "Wie geht langfristige Abstinenz?" aufgenommen. Im ersten Teil sprechen wir darüber, ob wir ab und zu noch Cravings verspüren und wenn ja, wie wir damit umgehen. Außerdem sprechen wir darüber, warum der wichtigste Teil der Nüchternheit eigentlich erst nach d…

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180 – Wie trenne ich mich? 1:22:16

5M ago1:22:16

1:22:16

Moini! Contentwarnung: Die Email vom Chamäleon ab Minute 36 behandelt die Themen Sucht und Suizidgedanken. Du kannst bis Minute 47 vorspulen <3 Wenn ihr uns eine Email schreiben wollt, achtet bitte darauf, sensible Themen direkt in der Einleitung zu erwähnen, danke! Wann kann man bleiben und wann sollte man gehen? In der heutigen Folge reden wir üb…

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179 – Kinderquatsch 1:25:27

5M ago1:25:27

1:25:27

Heute reden wir darüber, dass Kinder ja eigentlich ein Teil der Gesellschaft sind, sich Menschen aber oft gar nicht so verhalten. Unsere Lösung: eine Kinderkneipe! Mit allem, in Miniaturausführung und Automaten mit Nüsschen, unter die man sich drunter legen kann. Mmmhhhhh. Kinder auf die 1! Uns gibts auch im Abo! via Patreon (Hier geht paypal) ⁠htt…

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Fußball-EM und Taylor Swift: Warum Fans unverzichtbar sind 28:34

5M ago28:34

28:34

Fans füllen Fußballstadien, Konzerthallen und dominieren das Internet. Sie zeigen stolz ihre Kultur und Leidenschaft, sei es für einen Zweitligaverein oder einen Megastar wie Taylor Swift. Mitsingen ist erwünscht, und die Emotionen reichen von Ekstase bis tiefer Trauer.Aber warum ist das so? Warum verehren und bewundern wir völlig Fremde oder Insti…

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178 – Fuck Boy bleibt Fuck Boy 59:26

5M ago59:26

59:26

In der heutigen Folge fragen wir uns, warum wir uns so oft falsch fühlen. Hörerin 1 denkt, sie sein eine Last und Hörerin 2 kennt das Gefühl nicht dazuzugehören sehr gut. Was, wenn wir eh alle richtig sind? Aber warum ist das so schwer zu verstehen? Vielen Dank fürs Zuhören! Uns gibts auch im Abo! via Patreon (Hier geht paypal) ⁠https://www.patreon…

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#133 Vermisst du den Rausch? 31:14

6M ago31:14

31:14

Es wäre gelogen, würde ich sagen, dass mir der Rausch von Anfang an egal war. Zu Beginn meiner Nüchternheit habe ich den Rausch in bestimmten Situationen schon vermisst. In Club Situationen ist das Feiern ohne Alkohol und Drogen anders als unter Einfluss dieser Substanzen. Wenn du den Rausch vermissen solltest, dann ist das völlig in Ordnung. In di…

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177 – Er möchte sich ändern 1:34:42

5M ago1:34:42

1:34:42

Content Note: Gewalt in einer Beziehung (die erste Email) Hallo ihr kleinen Mäuse, in dieser Folge sprechen wir zwischen Werbespots und Menopause über die Balance im Leben. Wow, Balance, klingt immer so leicht und auch kompliziert, oder? Dann lesen wir natürlich noch zwei Mails, Ausraster inklusive. Soll sie ihm noch ne Chance geben? Seid lieb zu e…

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Wir und Europa: Was ist europäische Identität? 28:03

6M ago28:03

28:03

Europa wählt und alle sind im Krisenmodus: Putin, Rechtsextremismus, schwächelnde Wirtschaft. “Europa schützen, damit es uns schützt”, heißt es zum Beispiel auf einem Wahlplakat der Grünen. Und wer soll es retten? Wir Europäer*innen!Aber dieses “Wir” ist ganz schön vertrackt. Nicht nur, weil bei der letzten Wahl gerade einmal 50 Prozent der Wahlber…

Podcasts, die es wert sind, gehört zu werden

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