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#143 Wie deine Ernährung den Weg in ein nüchternes Leben erleichtern kann mit Jamila von Perger
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Mit Jamila von Perger spreche ich in dieser Folge darüber, warum Verantwortung übernehmen Freiheit bedeutet und warum der Begriff "Freiheit" grundsätzlich auch mit Gesundheit in Verbindung steht. Denn sind wir nicht gesund, dann fühlen wir uns automatisch auch nicht frei. Gesundheit bedeutet dabei nicht die Abwesenheit von Krankheit, sondern das tiefgreifende Gefühl wirklich vital, fit und am Leben zu sein. Jahrelang litt Jamila an unterschiedlichsten Krankheiten: chronischer Gastritis, Binge Eating, Alkoholabhängigkeit. Viele Jahre lang hat sie unterschiedliche Ansätze ausprobiert. Nichts schien ihr langfristig zu helfen. Bis sie auf die Ernährungsweise nach Anthony William stieß. Heute hat sie das Gefühl wirklich gesund zu sein und konnte ihre Symptome und Krankheiten hinter sich lassen. In dieser Folge sprechen wir über ihren Weg in die Abhängigkeit und vor allem wie sie wieder herausgefunden hat. Warum wir stolz darauf waren, Männer unter den Tisch zu trinken und warum es uns hilft unsere Alkoholabhängigkeit mit Humor zu betrachten erfährst du außerdem. Viel Freude beim Reinhören!
Wie immer freue ich mich riesig über eine positive Bewertung meines Podcasts, um noch mehr Menschen zu erreichen und ihnen auf ihrem Weg in ein nüchternes Leben zu helfen.
Alle Infos zu Jamila von Perger:
Website: https://www.un-abhaengig.de
Instagram: https://www.instagram.com/un_abhaengig_podcast/
Podcast: https://www.un-abhaengig.de/podcast-un-abhangig/
Hast du Fragen oder möchtest mehr erfahren? Schreib mir einfach eine Mail an hi@vladamaettig.com – ich freue mich, von dir zu hören!
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Ich freue mich darauf, dich auf deinem Weg zu einem erfüllten, alkoholfreien Leben zu begleiten!
156 Episoden
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Mit Jamila von Perger spreche ich in dieser Folge darüber, warum Verantwortung übernehmen Freiheit bedeutet und warum der Begriff "Freiheit" grundsätzlich auch mit Gesundheit in Verbindung steht. Denn sind wir nicht gesund, dann fühlen wir uns automatisch auch nicht frei. Gesundheit bedeutet dabei nicht die Abwesenheit von Krankheit, sondern das tiefgreifende Gefühl wirklich vital, fit und am Leben zu sein. Jahrelang litt Jamila an unterschiedlichsten Krankheiten: chronischer Gastritis, Binge Eating, Alkoholabhängigkeit. Viele Jahre lang hat sie unterschiedliche Ansätze ausprobiert. Nichts schien ihr langfristig zu helfen. Bis sie auf die Ernährungsweise nach Anthony William stieß. Heute hat sie das Gefühl wirklich gesund zu sein und konnte ihre Symptome und Krankheiten hinter sich lassen. In dieser Folge sprechen wir über ihren Weg in die Abhängigkeit und vor allem wie sie wieder herausgefunden hat. Warum wir stolz darauf waren, Männer unter den Tisch zu trinken und warum es uns hilft unsere Alkoholabhängigkeit mit Humor zu betrachten erfährst du außerdem. Viel Freude beim Reinhören!
Wie immer freue ich mich riesig über eine positive Bewertung meines Podcasts, um noch mehr Menschen zu erreichen und ihnen auf ihrem Weg in ein nüchternes Leben zu helfen.
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156 Episoden
Alle Folgen
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1 #156 Was ist Co - Abhängigkeit mit Jil Rieger 1:28:40
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1 #155 Interview mit Yanna Lorang über das Kiffen und das Aufhören 1:11:57
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1 #153 Nice Dry mit Maurice Rieger 1:06:37
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1 #147 Gespräch mit Kim vom Lemonclub über nüchterne Kennenlernphasen, Unabhängigkeit & alkoholfreie Berlinalen 53:50
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1 #145 Im Gespräch mit Etiennette über die Berliner Clubkultur, Verantwortung & die Schönheit des nüchternen Lebens 54:51
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1 #144 Im Gespräch mit den Null Promille Mamas Lea & Binia 1:19:31
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1 #143 Wie deine Ernährung den Weg in ein nüchternes Leben erleichtern kann mit Jamila von Perger 1:19:48
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1 #142 Interview mit Isabell Adomat über Amphetamine, Mama sein & das Suchthilfesystem 1:04:59
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