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Mama Talk - Von Mamas für Mamas

Antenne Niedersachsen präsentiert: Freundinnen als Ratgeber für Mamas. Talk über Frauengesundheit („So ist schwanger sein…“) über die Geburt bis hin zur Kindererziehung und Kinderbetreuung

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Hey Ihr Lieben! Wir sind Alina und Melanie, beste Freundinnen, und wir reden offen, ehrlich und mit einer gesunden Portion Humor, Liebe und Mitgefühl über das Leben als moderne Mama mit Kleinkind bzw. mit Baby. Wir haben einen psychologischen und medizinischen Background (Gynäkologie), und teilen im Podcast mit euch unsere Erfahrungen als Mamas sowie unsere Gedanken zur Kindererziehung, zu Alltagsfreuden und Alltagssorgen. In unseren Gesprächen geht es um uns als Mutter bzw. Eltern, aber auc ...
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Begeistere deine Kunden mit deinen biografischen Business-Stories und überzeuge sie, dass du der richtige Coach, Mentor oder Trainer für sie bist. 80 Prozent aller Kaufentscheidungen werden emotional getroffen und eine gute Story trifft direkt ins Herz. Dieser Podcast zum Thema Business Storytelling, Sichtbarkeit und Personal Branding ist unschlagbar. Er zeigt dir, wie du mehr Sichtbarkeit erlangst, Kunden gewinnst und Klarheit für deine einzigartige Positionierung bekommst. Moderiert wird d ...
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Mamanehmer Podcast für selbstständige Mamas

Jana Heinzelmann - Mamanehmer und Organisationswunder

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Der Mamanehmer Podcast zeigt dir, wie du im Alltag Zeit für deine Familie UND dein Business findest und hilft dir, mit mehr Struktur und Plan all deine Träume produktiv unter einen Hut zu bringen! Für ein unabhängiges und flexibles Leben - angepasst an deine persönliche Lebenssituation!
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Two Blacks and a Jew

Azeret, Nathan und Vincent

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Drei Freunde - eine Afroamerikanerin, ein deutscher Jude und ein Afrodeutscher - setzen sich in einen Raum und reden über ihre Erfahrungen in Deutschland. Das ist nicht der Anfang eines schlechten Witzes, sondern die neue Podcast-Reihe "Two Blacks and a Jew"! Was wir dabei mit unserem Podcast erreichen wollen, ist eigentlich recht schnell erklärt: Berührungsstellen schaffen, um die Erfahrungen von Minderheiten in Deutschland näher zu bringen. Nach wie vor merkt man nämlich, insbesondere als ...
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Bei Rastlos dreht sich alles um den Umgang mit Stress, innerer Unruhe, Selbstzweifeln, Anxiety, Leistungs- und Erwartungsdruck, den so viele junge Menschen durch permanente Reizüberflutungen erfahren. Ich bin Nathalie und mit 21 hat mein Stress in einem Schlaganfall geendet und ich habe es seitdem zu meiner Aufgabe gemacht, meine Mitmenschen daran zu erinnern, dass das Leben zu kurz ist, um sich nicht genug zu sein. Hier geht es um Dich und wie Du lernen kannst, in einer Welt voller To-Do's, ...
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Der Podcast rund um feministische Perspektiven. Ich möchte mich und damit auch dich Stück für Stück mit feministischem Denken und Handeln vertraut machen. ,Feminismus mit Vorsatz“ soll eine Einführung sein; eine Art Reise, bei der ich dich an die Hand nehmen möchte. Dafür werde ich Feminist*innen fragen, ohne selbst gleich alles wissen zu müssen. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
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show series
 
Von epischen Neuinterpretationen wie Denis Villeneuves Dune (2) bis hin zu nostalgischen Highlights wie X-Men 97: Martin, Dave und Danny nehmen euch mit auf eine abenteuerliche Reise durch die unendlichen Weiten des Remake-Universums. Dabei sind Remakes oft deutlich besser als ihr Ruf, wie unsere Geheimtipps in dieser Folge zeigen. Unbedingt anhöre…
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Mela ist zwar schon eine ganze Weile wieder da, aber in dieser langersehnten Folge erzählt sie endlich von ihrer Elternzeit auf Sri Lanka und beantwortet eure Fragen rund um Reisevorbereitungen, Ängste, Jetlag und Co. Es geht um den Reiseablauf, Impfungen, kalte Füße kurz vor der Reise, Babyschlaf mit Zeitverschiebung, das perfekte Alter für Fernre…
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Einfach entspannt und lustig sein, Feierabendbier, soziale Akzeptanz, Genuss, Frust, Vollrausch, Fahrverbot, Alkoholismus: Alkohol hat viele Facetten. Martin, Dave und Danny beleuchten das omnipräsente Rauschmittel aus verschiedensten Perspektiven: Mit (wie ihr uns kennt) teils lustigen, teils tragischen Erfahrungen. Ganz wichtig: Solltet ihr bei e…
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Martin und Danny nehmen euch mit auf eine Reise zurück in eine Welt, in der noch Schokozigaretten „geraucht“ und mit Telefonkarten telefoniert wurde. Wer sich daran erinnert, darf sich auf viele schöne Nostalgiemomente freuen und wer nicht weiß, was eine Kassette und ein Bleistift miteinander zu tun haben, erlebt ein absurdes Sammelsurium an Anekdo…
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Unangekündigte Eingriffe, unangebrachte Kommentare und nichts essen oder trinken dürfen… Gewaltvolle Erfahrungen unter der Geburt sind in Krankenhäusern leider keine Seltenheit. Auch Gästin Lena Högemann hat eine traumatische Geburt hinter sich. Mit den Erinnerungen hatte sie lange zu kämpfen. Über ihre gewaltvolle erste Geburt und ihre selbstbesti…
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Egal ob Konzert, Comedian, Festival oder irgendeine andere Show: Live Events üben eine ganz besondere Faszination aus und machen Spaß. Und auch so manche eigenwillige Begebenheit kommt zustande. Da kommen riesige Fahnenmasten ins Spiel, Vorhänge, ein zu spätes erscheinen oder auch einfach der Entschluss ein Konzert gleich doppelt zu besuchen. Wie d…
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Alina und Mela stehen vor der gleichen Herausforderung wie wohl jede Mutter: Der Tag hat eindeutig zu wenig Stunden! Die besten Freundinnen haben es sogar noch nicht mal hinbekommen, eine gemeinsame Episode aufzunehmen. Darum hat Alina sich kurzerhand das Podcastmikro für ein Solo geschnappt und gibt Einblicke in ihr Leben als Working-Mom, und wie …
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Superkräfte sind toll. Deswegen wurde darüber auch hier schon häufiger geredet. Was aber, wenn die ausgesuchte Superkraft nicht so funktioniert wie gedacht? Was, wenn die gewünschte Superkraft mit einem kräftigen Manko um die Ecke kommt? Und was hat Danny DeVito damit zu tun? Genau diese und weitere Fragen klären Danny, Dave und Martin in dieser Fo…
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Melas Baby-Boy ist mittlerweile schon sechs Monate alt und in dieser Solo-Folge berichtet Mela von ihren Erfahrungen aus dem ersten halben Jahr mit Kind. Es geht um Zahnen, Kinder-Krankheiten, die erste Periode nach der Schwangerschaft und andere Themen, die bestimmt auch in eurem Mama-Alltag eine Rolle spielen. Hört rein, wenn ihr wissen wollt, wi…
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Schwammige Job-Beschreibungen, der berühmte Obstkorb oder auch nervige Online-Portale um eine simple Bewerbung hochzuladen: die Welt der Jobsuche steckt voller Irrungen und Wirrungen. Dabei geht es manchmal auch ganz schnell und einfach, gerade wenn Gespräche auf Augenhöhe stattfinden. Was sie schon so in der Jobsuche erlebt haben und was absolute …
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Egal ob eine gute Rasur, Körperpflege, Hautpflege oder auch einfach die Möglichkeit sich selbst etwas Ruhe zu gönnen: Self Care ist wichtig und wird im Alter auch immer wichtiger. Auf welche Pflegeprodukte sie wert legen, welche Routinen sie entwickelt haben und worauf sie ansonsten achten um sich selbst etwas Gutes zu tun, klären Danny, Dave und M…
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Diese Folge bringt eine unglaubliche Heldinnenreise für dich mit. Denn heute habe ich Elke Nehring im Interview. Das besondere an Elke? Sie ist 68 Jahre alt und startet aktuell ihr Online-Business. Als Hochzeitsplanerin mit 20 Jahren Erfahrung ist sie mehr und mehr online als Mentorin für Hochzeitsplaner unterwegs. Sie möchte die Hochzeitswelt nich…
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"Ach, das sagt dir dann dein Mutterinstinkt" ist eine Aussage, die viele von euch bestimmt schon mal gehört haben. Dass es diese instinktiven Verhaltensweisen aber gar nicht gibt, fällt vielen Mamas dann erst nach der Geburt auf. Sei es beim Stillen oder beim ersten Zäpfchen geben. Um genau über dieses Thema zu sprechen haben sich Mela und Alina ei…
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Es gibt Dinge, genau genommen Objekte, zu denen hat man einfach eine besondere Beziehung oder auch einfach einen speziellen Anspruch. Das kann von Spielekonsolen bis hin zu Autos gehen. Zu welchen Dingen sie eine besondere Beziehung haben, was ihre beste Stück sind und auch, warum sie nicht mehr alle oder oft einfach nicht die richtigen Tassen im S…
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Berühmte Persönlichkeiten gab und gibt es noch und nöcher und viele davon machen dein Eindruck viel zu erzählen zu haben. Zeit die Frage zu klären mit welchen Promis und Personen die in der Öffentlichkeit stehen, man einfach mal gerne reden würde. Egal ob Schauspieler*in, Politiker*in, Personen aus der Wissenschaft oder einem anderen Feld. Wer das …
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In dieser Folge geht es darum, dass wir aufhören, uns eine Story zu erzählen, dass das Online-Business wahnsinnig kompliziert ist. Es ist viel einfacher, als man denkt, wenn man einer bestimmten Struktur folgt und wenn man Sicherheit und Stabilität in sein Business bringt. Viele starten ganz euphorisch und haben die ersten Erfolge auch in ihrem Bus…
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Schnuller: Ja oder Nein? Da streiten sich die Geister… Letztendlich kann der Schnuller dabei helfen, die Mutter zu entlasten und die Beziehung des nicht stillenden Partners zum Kind zu stärken. Falls ihr euch bei eurem Baby für den Nuckel entschieden habt, hat Alina in dieser Solo-Folge ihre Tipps und Tricks zum Thema Schnuller-Entwöhnung für euch.…
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Über Cookies, Google Street View bis hin zur Payback und Social Media und DSGVO. Der Datenschutz begegnet einem im Alltag an so vielen Stellen. Oft wird er aber auch gerade dann vergessen, wenn er wirklich wird. Wie und wo das passiert und warum das alles auch mit Hosen zu tun hat, besprechen Danny, Dave und Martin in dieser Folge von Erfolglos Abe…
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Egal ob Star Wars, Herr der Ringe, Jurassic Park, Terminator, Matrix oder Titanic. Es gibt genug ikonische Filme, die das Medium auf Dauer verändert und die Popkultur nachhaltig geprägt haben. Aber wann und wie haben sie diese Filme zuerst gesehen? Was hat sie daran berührt und was hat es zum etwas besonderem gemacht? Dieses und weitere Fragen besp…
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Aloha! Aloha sagt man auf Hawaii zur Begrüßung und zum Abschied. Aber es steht auch für Mitgefühl, Zuneigung und Liebe. Warum erzähle ich dir das jetzt? Wenn du mir schon länger folgst, dann kennst du sicher auch meine Business-Buddy Anna Rischke. Anne ist Persönlichkeitstrainerin, Coach, Yogalehrerin und Human Design Practitioner und begleitet mic…
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Der typische Deutsche mag Ordnung, Regeln, Zollstöcke und Prinzenrolle. Aber was tun, wenn man sich fragt, ob man nun selbst der Stereotyp des Deutschen, der Alman, geworden ist? Was tun, wenn Prinzenrolle mit dem Zollstock gemessen und Toilettenpapier rationiert wird? Genau darüber und noch viel mehr reden Danny, Dave und Martin in dieser Folge. U…
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Durch ein Baby verändert sich die Beziehung mit dem Partner oder der Partnerin und Konflikte bleiben da nicht fern. Als frischgebackene Mama erzählt Mela ihrer besten Freundin Alina in dieser Folge von den aktuellen Streit-Themen zwischen ihr und ihrem Partner Felix - und das aus der Ferne. Mela und Felix verbringen ihre Elternzeit nämlich gerade a…
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Schon lange eine Option, wurden Videokonferenzen und Online-Meetings vor allem während der Pandemie das Mittel der Wahl in der Arbeitswelt. Aber wie unterscheiden sie sich eigentlich zu normalen Meetings? Muss die Kamera immer an sein und warum kommt so mancher Start eines virtuellen Zusammenkommens einer Geisterbeschwörung gleich? Diese und andere…
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Ich habe Magie in mein Leben geholt und viele von euch wissen, dass ich das Human Design, die Gene Keys und die Astrologie in mein Storytelling integriert habe. Es geht darum, eine Brand Authority zu werden, in seiner eigenen Autorität im Online Business dazustehen. Und ich habe mir vorgenommen, dass ich mehr über die Magie in meinem Business sprec…
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In dieser Folge ist für Dave, Martin und Danny alles anders! Genauso wie beim Einkaufen: Während man heute schnell alles, was man braucht, in den digitalen Warenkorb klickt, war der Besuch im Einkaufszentrum früher noch ein Erlebnis. Als Danny noch ausführlich Verpackungsrückseiten studierte, herzlose Konzerne Martins Auto wegsperrten und Dave für …
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Ich habe mal wieder keine Mühen gescheut und bin dem Experiment Schwangerschaft im echten Leben nachgegangen, damit ich exklusiv und aktuell, als auch unbestechlich authentisch vom feministischen Reisen als Schwangere berichten kann. Da ich aber recht schnell feststellen musste, wiiie individuell diese Reise ist, habe ich mir Unterstützung von mein…
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In dieser Solo-Folge spricht Mela über ihr Herzensthema Schlaf. Aus allererster Hand erzählt sie als frischgebackene Mama von der Schlafentwicklung ihres Babys, ihren eigenen Schlafproblemen als Assistenzärztin und den Tipps und Tricks, die für sie und ihr Baby funktioniert haben. Grundsätzlich gilt: Nur weil etwas EINMAL nicht funktioniert, nicht …
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Wenn du diese Folge nicht hörst, verpasst du die ultimativen Geheimnisse, die dein Leben für immer verändern werden, alle deine Freunde haben sie bereits angehört und sie ist nur noch für 24 Stunden verfügbar, bevor sie für immer verschwindet!!!!1elf Selten ist Manipulation so offensichtlich wie hier. Welche Formen der Manipulation täglich auf uns …
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Die letzte Folge des Jahres am letzten Tag des Jahres gilt einem Blick in die Zukunft, nämlich in das Jahr 2024. Was steht privat an? Was vielleicht sogar beruflich? Wie geht es mit dem Podcast weiter? Was wird sich ändern, oder bleibt doch alles beim Alten? Diese und weitere Fragen klären Danny, Dave und Martin in dieser Folge von Erfolglos Aber L…
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Das Jahr 2023 ist zu Ende und Alina und Mela blicken zurück: Auf alles was sie in diesem Jahr gemacht und geschafft haben. Mela erzählt erzählt von einer ganz besonderen Reise, die sie in diesem Jahr mit ihrer Mama unternommen hat und Alina spricht das Thema Erwachsensein und sich dessen mehr und mehr bewusst zu werden an. Außerdem geht es um die "…
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"Das Jahr der KI", einzigartige Ruhe am See und neue Meilensteine bei unserem Podcast und auf YouTube: 2023 steckte voller Überraschungen - in vielerlei Hinsicht. Dave, Martin und Danny plaudern aus dem Nähkästchen und blicken gemeinsam hinter die Kulissen von Erfolglos aber lustig. Was sich dort verbirgt? Nun, zumindest keine Hosen! Unbedingt anhö…
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KI, uneingeschränkte Überwachung oder (teilweise) autonome Fahrzeuge: Vieles, was lange als Science-Fiction galt, ist bereits Teil unserer Realität. Doch wie geht es in den nächsten 50 Jahren weiter? Machen wir bald Urlaub im Weltraum oder doch im unter der Meeresspiegel? Holen uns selbstfahrende Autos zu Hause ab und muss man bei der Fahrt eine Ho…
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"Hauptsache das Baby ist gesund" ist eine Aussage, die man häufig von werdenden Eltern in Bezug auf das Geschlecht ihres Kindes hört. In dieser Folge vom Mama-Talk sprechen Mela und Alina als Mamas von zwei Jungs offen darüber, ob sie sich bei ihrem ersten Baby ein bestimmtes Geschlecht gewünscht haben und inwiefern der Begriff "Gender Disappointme…
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"Karma is a b***h!" oder eben auch nicht. Oft geht es auch einfach nur darum etwas Gutes im Alltag zu tun, egal ob kleiner Gefallen oder große Hilfe. Ist es denn normal das zu tun, wo liegen die Grenzen zwischen guter Tat und Aufdringlichkeit und lohnt es sich Gutes zu tun? Das alles und noch viel mehr klären Danny, Dave und Martin in dieser Folge.…
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Gesehen zu werden und in Erinnerung zu bleiben ist ein großes Thema im Online-Business. Wir Menschen sind darauf getrimmt aus Geschichten zu lernen. Geschichten sind verankert über Emotionen in unserem Gehirn. Wenn eine Geschichte eine Emotion auslöst, dann fühlen wir etwas und wenn wir etwas fühlen, bleibt es länger in Erinnerung. Authentisch sein…
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Egal ob Disney, Pixar, Dreamworks, Studio Ghibli oder viele weitere: Animationsfilme können begeistern. Und dabei geht es nicht nur um Kinderfilme, sondern auch um diese, die mit erstaunlich düsteren und ernsten Inhalten daherkommen. Welche Filme sie besonders mögen, welche sie verstört haben und von welchen man doch lieber die Finger lassen sollte…
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Die ersten drei Monate mit Baby sind ein Auf und Ab der Gefühle und besonders nervenaufreibend. Das erste Quartal hat Mela als frischgebackene Mama mit ihrem Baby gerade hinter sich. Darüber spricht sie mit ihrer besten Freundin Alina, die sich an diese Zeit zurückerinnert und die an der einen oder anderen Stelle relaten kann. Es geht um schwierige…
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Es ist mal wieder die Jahreszeit, in der man immer mal wieder feststellt, dass es kalt geworden ist. Was für viele ein einfacher Einstieg in ein belangloses Gespräch ist, ist bildet dieses Mal die Grundlage für mehr oder weniger zusammenhängende Gespräche zwischen Danny, Dave und Martin Unbedingt anhören, denn das ist unsere bisher belangloseste Fo…
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Brunch ist für viele nicht nur eine Mahlzeit, sondern eine Aktivität für die sich verabredet und ausgegangen wird. Aber macht Brunchen wirklich Spaß, wie sinnvoll sind Buffets und wie sieht es mit anderen Formen von sozialen Mahlzeiten aus? Und schließt Käse wirklich nur den Magen oder noch mehr? Das alles besprechen Danny, Dave und Martin in diese…
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