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Du kannst mit Rohkost deinen Alterungsprozess aufhalten und den Rest des Lebens das tun, was du liebst. ♥️ Wir gehen zusammen auf Entdeckungsreise in die Welt der Rohkost. Ich erzähle dir, wie ich es geschafft habe, gesund zu werden und fit zu sein. Du wirst Rezepte bekommen und von erfahrenen Menschen lernen, die schon länger roh und köstlich unterwegs sind.
 
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GesundZeit

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GesundZeit

Andreas Paffrath, Florian Sauer

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Die “GesundZeit” mit den Gesundheitsexperten Florian Sauer und Andreas Paffrath ist der Podcast für Dein gesünderes, vitaleres und glücklicheres Leben. Lehne Dich entspannt zurück und gönne Dir Deine “Gesundzeit-Pause”. Lass Dich faszinieren von den zahlreichen Möglichkeiten, die uns die Natur in den Bereichen Gesundheit, Vitalität und Lebensfreude bietet. In diesem Podcast findest Du viele inspirierende Geschichten, Anleitungen und Tipps für Deinen gesünderen Alltag. Du lernst, wie eine ges ...
 
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Sauer & Glücklich

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Sauer & Glücklich

Maria Schulz-Tuchen & Marco Schulz

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Dieser Podcast ist für Krankheits- und verdauungsgeplagte, Gesundheitsinteressierte, Fermentationsbegeisterte und -einsteiger oder für jeden der den Traum verfolgt, seine Vitalität, Gesundheit & Fitness zu boosten. Du suchst nach Motivation, Inspiration und Tipps während deiner Zeit beim Sport, deinem Weg zu Arbeit oder einer ruhigen Minute? Dann ist unser Sauer macht glücklich Podcast genau richtig für dich. In jeder neuen Folge präsentieren wir dir inspirierende Themen, die dich und deinen ...
 
Der Podcast von Petman und Canina. Die Experten für Ernährung und Supplemente für Hunde und Katzen. Rohfütterung, pur und einfach - das ist die Idee hinter dem Petcast. Wenn es um die Ernährung von Haustieren geht, entscheiden sich immer mehr Menschen für eine frische, rohe Ernährung ihrer vierbeinigen Freunde. https://petman.de/ Du hörst von unserem Moderatorenteam Sabine Thöne-Groß und Joe Rahn als Experten auf diesem Gebiet sowie von Tierhaltern, die ihre Tiere auf Rohfütterung umgestellt ...
 
Mit Gesundheitstipp.TV bieten wir wertvolle Informationen zum Thema Gesundheit an. In diesem Podcast werden die wichtigen Säulen wie Bewegung, Ernährung und Entspannung beleuchtet und die verschiedenen Möglichkeiten der Umsetzung vorgestellt. Hierbei setzen wir auf das fundierte Fachwissen kompetenter Experten, die in unseren Beiträgen zu Wort kommen. Sie stellen die verschiedenen Themen vor und berichten von ihren Erfahrungen. So baut sich ein großer Wissensschatz zu gesunder Lebensweise un ...
 
Ich bin Anna Paki, Ökotrophologin und Redakteurin bei rtv gesund & vital (www.gesund-vital.de). Bei „sag mal, Anna“ möchte ich euch helfen, im Dschungel der Ernährungs-Mythen und Trends den Durchblick zu behalten. Bei mir könnt ihr all eure Fragen loswerden, die euch rund um das Thema „gesundes Essen“ unter den Nägeln brennen.
 
Ganzheitliches Wohlfühlen besteht aus: + was Du in Deinen Körper reinlässt + was Du aussen an Deine Haut lässt + und vor allem, was für Gedanken Du in Deinen Kopf lässt. Wenn Du Dich so richtig, komplett gut fühlen willst, dann ist dieser Podcast genau das Richtige für Dich: Wie Du mit minimalem Aufwand maximale Wirkung erzielst. Themen: Ernährung Sport + Fitness, natürliche Pflege + nachhaltiger Lifestyle, Meditation, Psychologie + persönliche Weiterentwicklung auf allen Ebenen. Lass Dich i ...
 
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Hildegard von Bingen, mit ihrem uralten Wissen über Heilpflanzen und Gewürze, fasziniert uns seit hunderten von Jahren. Gemeinsam mit Naturlehrerin und Heilpflanzenexpertin Birgit Straka spreche ich in dieser Podcastfolge über das Leben und Wirken von Hildegard. Erfahre, wie du ihr umfassendes Heilwissen auch heute noch für dich nutzen kannst und w…
 
Gibt es auch im Winter Wildpflanzen, mit denen wir uns nährstoffreich versorgen können? Darüber spreche ich heute mit Autor, Biologe und Geograf Dr. Markus Strauß, der sich einem naturnahen Selbstversorger-Leben verschrieben hat. In dieser Folge erfährst Du, mit welchen Wildpflanzen Du Dich im Winter gesund ernährst und welche leckeren Gerichte Du …
 
Warum leiden circa 50 % der Menschen an kalten Händen und Füßen? Und warum hat das nichts mit niedrigen Temperaturen zu tun? In der ersten Podcastfolge nach fast drei Jahren Pause sprechen Florian und ich darüber, wieso so viele Menschen unter kalten Händen und Füßen leiden und was Schlacken und Lymphe damit zu tun haben. Schon in den ersten Minute…
 
Hat Dein Hund mit Verdauungsproblemen zu kämpfen? Hat er chronischen Durchfall oder Erbrechen? Hast Du schon mindestens zweimal jede Futtermarke und jedes Dosenfutter ausprobiert, und nichts scheint zu helfen? Wenn Dir das alles bekannt vorkommt, dann ist dieses Webinar genau das Richtige für Dich. Ausschlussdiäten sind das, was Du dann von einem T…
 
Rund um die Rohfütterung von Tieren, kursieren immer noch die wildesten Annahmen, Aussagen und Gerüchte. Wir möchten hier im Online-Seminar diese Mythen auflösen und Klarheit in den Dschungel bringen. • Mythos: Rohes Fleisch ist nicht sicher. • Mythos: "Durch Rohfütterung können Krankheiten übertragen werden". • Mythos: "Rohes Fleisch ist schlecht …
 
Hundebesitzer fragen sich oft, was sie für die Gesundheit und das Wohlbefinden ihres Tieres machen können. In diesem Podcast erklären wir, welche Nahrungsergänzungsmittel verwendet werden können und wie Du den Ernährungsplan Deines Hundes unterstützen kannst. Welcher Zusammenhang besteht zwischen Hundefutter, Nahrungsergänzungsmitteln und Gesundhei…
 
Peter Dreverhoff. In seiner RohAkademie habe ich vor 7 Jahren die erste Rohkostzubereitung gelernt. Er hat seine Ernährung vor 35 Jahren auf Rohkost umgestellt und arbeitet seit 15 Jahren bei der Firma Keimling, dem Unternehmen, das ernährungsbewussten Menschen, insbesondere Rohköstlern, eine zuverlässige Einkaufsmöglichkeit mit fairen Preisen biet…
 
Jede Katze ist anders und es ist wichtig, bei der Fütterung an die Gesundheit und das Wohlbefinden jedes einzelnen Tieres zu denken. Jeder Katzenbesitzer sollte gut informiert sein, aber nicht jeder hat die Zeit oder das Wissen, sein Futter von Grund auf selbst herzustellen. Katzen sind zu 99% Fleischfresser und Wüstentiere Sie benötigen Taurin und…
 
Rohfütterung ist ein gesunder, ausgewogener und ganzheitlicher Ansatz für die Ernährung des Welpen oder des Kitten und kann eine Herausforderung sein. Das richtige Gleichgewicht der Nährstoffe in einer Rohkosternährung ist entscheidend für die Gesundheit des Tieres. Im heutigen Napfgespräch Petcast, erfährst du, was du über die Rohfütterung von Wel…
 
Stress, Terminkalender, Krankheiten, und die Hektik des Alltags können unseren Appetit und die Art und Weise, wie unser Körper den Hunger und Appetit reguliert, stark beeinträchtigen. Das führt oft dazu, dass wir nicht genug, zu viel oder auch gänzlich das Falsche essen. Wir gehen heute gemeinsam die Anzeichen durch, die dir dein Körper gibt, wenn …
 
► Hier geht es zur KOSTENLOSEN Online Detox Fasten-Kur mit Dr. Ruediger Dahlke: https://www.dahlke4you.com/ ✅Hier findest Du die Playlist mit allen Expertengesprächen: https://www.youtube.com/playlist?list=PLh-1FeLxZy46l5weI5RbPQ23-yO5pKpBr ➡️ Das Gespräch auf YouTube: https://youtu.be/KWP1qShOjvc 💬 Folge uns auf unseren sozialen Netzwerken: YouTub…
 
In den letzten Jahren haben wir begonnen zu erkennen, dass es möglicherweise nicht nur unser Gehirn ist, das die Kontrolle über unseren Körper hat. Immer mehr Studien haben bewiesen, dass unser Darm unsere Gesundheit stark beeinflusst und dass ein gesunder Darm mit einem gesunden Immunsystem und einem starken Geist gleichzusetzen ist. Aber hat unse…
 
Die Wissenschaft hat in den letzten Jahren viel über das Darmmikrobiom gelernt, von denen einige Fakten zu bahnbrechenden Entdeckungen über die menschliche Gesundheit wurden. Es wurden große Fortschritte in der Erforschung des Darmmikrobioms erzielt. Wissenschaftler bauen eine wachsende Zahl von Beweisen auf, die die Verbindungen zwischen den Mikro…
 
In dieser Podcastfolge erfährst du, was du unternehmen kannst, um Deine innere und äußere Schönheit zu unterstützen. Profitiere von dem umfangreichen Wissens- und Erfahrungsschatz von Dr. Ruediger Dahlke. Der Bestseller-Autor, Arzt und Psychotherapeut gibt in diesem Video seine Tipps weiter. [Werbung] Weitere Informationen unter: www.dahlke.at Büch…
 
Während wir die vielen Rollen, die das Darmmikrobiom spielt, immer besser verstehen, zeigt die Forschung, dass die Beiträge des Mikrobioms zu Gesundheit und Krankheit sogar noch bedeutender sind als bisher angenommen. Aber wie ist es genau beteiligt? Und warum ist das wichtig? Werfen wir einen Blick auf einige der Schlüsselfunktionen deines Mikrobi…
 
In diesem Expertengespräch geht es um die Frage, wie Altersflecken und Leberflecken entstehen und warum sie besonders im Alter auftreten. Kurt Allenspach, Inhaber der Firma ALLLWASPA erklärt die Zusammenhänge aus seiner Sicht und weist auf die Bedeutung der Infrarotkabine bei Entgiftungsprozessen hin. Er spricht über seine eigenen Erfahrungen und d…
 
Viele erfolgreiche Menschen schwören auf eine Morgen-Routine. Ist dir schon einmal aufgefallen, wie viel schwieriger es ist, mit deiner To-Do-Liste in einen guten Groove zu kommen, wenn du in der Sekunde, in der dein Wecker klingelt, sofort loslegen musst? Auf der anderen Seite kann dich eine solide Morgenroutine auf einen produktiven, zufriedenste…
 
Du bist was du isst! Nicht umsonst ist dieser Spruch so bekannt und von vielen geliebt oder gehasst. Doch es steckt viel Wahres dahinter. Jeder, der sich schon einmal mit einer gesunden Ernährung auseinandergesetzt hat weiß, dass die Ernährung die psychische Verfassung mitbestimmt. Sie ist ein großer Mitspieler, wenn es heißt den Hormonhaushalt zu …
 
Arthrose und Gelenkprobleme sind bei älteren Menschen weit verbreitet und beeinträchtigen die Lebensqualität oftmals beachtlich. In diesem Video erfährst du, was du unternehmen kannst, um den Zustand deiner Gelenke zu verbessern. Der Bestseller-Autor, Arzt und Psychotherapeut Dr. Ruediger Dahlke gibt in diesem Video seine Tipps weiter. [Werbung] We…
 
In diesem Expertengespräch geht es um den Einfluss einer Infrarotkabine auf den Blutdruck. Kurt Allenspach, Inhaber der Firma ALLLWASPA erklärt, was genau bei einem hohen Blutdruck geschieht und wie die Nutzung der Infrarotkabine positiv darauf Einfluss nehmen kann. Er spricht über seine eigenen Erfahrungen und die seiner Kunden und gibt wertvolle …
 
Es gibt viele Möglichkeiten, Stress zu bewältigen und sogar zu reduzieren, wenn du dich angespannt fühlst. Die Ernährung kann einer deiner größten Verbündeten sein – oder Feinde. Sie kann dazu führen, dass dein Stresslevel sinkt oder steigt, daher ist es wichtig, darauf zu achten, was du isst, wenn du dich erschöpft fühlst. Tauche in dieser Folge e…
 
In diesem Expertengespräch geht es um das Thema Seelen-Gesundheit. Thomas Schmelzer, der als Autor, Filmemacher und Moderator von "Mystica-TV" viele Jahre im Bereich der Spiritualität unterwegs ist, beschreibt seine Sichtweise zu dem Zusammenhang von Körper, Geist und Seele und spricht über eigene Erfahrungen. Er gibt viele praktische Tipps und Hin…
 
Wenn die Tage kürzer werden, fühlen sich viele Menschen traurig oder schlapp. Sie fühlen sich in den Wintertagen energielos oder sind nach den gemeinsam Feiertagen nun wieder allein und in eine Krise geraten. Manche Menschen haben Jahr für Jahr schwerwiegende Stimmungsschwankungen, die den ganzen Herbst und Winter andauern, wenn weniger natürliches…
 
In diesem Interview geht es um das Thema: Energiemangel! Wohl jeder kennt das Phänomen an gewissen Tagen weniger Energie zur Verfügung zu haben. Das gute ist, es gibt viele Möglichkeiten, aus diesem Zusatand der Energielosigkeit zu kommen oder auch vorzubeugen um gar nicht erst in ein solches Loch zu fallen. Der Bestseller-Autor, Arzt und Psychothe…
 
Manchmal sind wir in unseren Verhaltensmustern und unserem Leben so fest in Strukturen festgefahren, dass wir gar nicht bemerken, dass wir unser Leben nur noch so vor uns hin leben und es gar nicht mehr aktiv in die Hand nehmen.Doch woher kommt es, dass wir aus Gewohnheit “gewöhnlich” werden lassen?Und was können wir tun, um unseren Fokus wiederzuf…
 
In diesem Expertengespräch stellt Birte Ernestus-Holtkamp, Inhaberin der Schule für Shiatsu Hamburg, Ihre Sicht auf die ganzheitliche Behandlungsform dar. Sie erläutert, welche verbindenden Elemente Shiatsu hat und warum sie von dieser Methode seit vielen Jahren begeistert ist. In ihrer langjährigen Praxisarbeit sammelte Sie viele wertvolle Erfahru…
 
Nicht nur die gesunde Ernährung ist wichtig für einen gesunden Körper. Auch die Bewegung trägt maßgeblich dazu bei, dass dein Körper so funktioniert, wie er soll. Doch welche Auswirkungen können Sport und Bewegung auf deine mentale und physische Gesundheit haben und warum ist auch die Verbindung zu der Natur dabei wichtig? Darum geht es in unserer …
 
In diesem Expertengespräch geht es um den Einfluss einer Infrarotkabine auf den Bewegungsapparat in Bezug auf die Entspannung. Kurt Allenspach, Inhaber der Firma ALLLWASPA erklärt, was bei einem Aufenthalt in der Infrarotkabine im Körper geschieht. Er spricht über seine eigenen Erfahrungen und die seiner Kunden und gibt wertvolle Informationen über…
 
Gerade in dieser Zeit fragen sich viele Menschen, was sie tun können, um das Immunsystem zu stärken und wie sie bestmöglich mit der aktuellen Situation umgehen können. Der Bestseller-Autor, Arzt und Psychotherapeut Dr. Ruediger Dahlke gibt in diesem Video seine Tipps weiter. Er spricht über die wichtige Bedeutung der Darmgesundheit und macht deutli…
 
Vielleicht denkst du, dass Intuition etwas ist, das andere Menschen haben, aber du hast keine. Oder vielleicht kannst du deine Intuition spüren, aber du verwirfst sie, weil du sie als nicht vertrauenswürdige oder unzuverlässige Quelle ansiehst. Die Wahrheit ist, dass Intuition sehr real ist, und wir alle haben sie. Jeder einzelne von uns. Die Intui…
 
In dieser Folge erläutert der Mental- und Gesundheitstrainer Philipp Voß, welchen Einfluss Glück auf die Gesundheit haben. Wir wünschen Dir viel Freude beim anschauen! [Werbung] ►Weiterführende Links zu Philipp Voß: Website: https://philipp-voss.com Podcast Spotify: https://spoti.fi/3wKLKP1 Podcast Apple: https://apple.co/3ijHXmv Youtube: https://w…
 
So schnelllebig, wie die Zeit heute ist, kommt es einem oft vor, als zöge das Leben nur so an einem Vorbei. Lebensereignis an Lebensereignis reihen sich unsere Erfahrungen wie eine Perlenkette auf und wir nehmen sie gar nicht so richtig wahr. Oft hüpfen wir von Situation von Situation und verlieren den Fokus für die Dinge, die uns - ganz persönlich…
 
In diesem Expertengespräch geht es um den Einfluss einer Infrarotkabine auf das Immunsystem. Kurt Allenspach, Inhaber der Firma ALLLWASPA erklärt, was bei einem Aufenthalt in der Infrarotkabine im Körper geschieht. Er spricht über seine eigenen Erfahrungen und die seiner Kunden und gibt wertvolle Informationen über die schonende und wirkungsvolle I…
 
Wer eine Lebenseinstellung hat, weiß ganz genau wo sie oder er hin will. So wirkt es zumindest immer, oder?Kann eine Lebenseinstellung uns Menschen einen klaren Weg nach vorne weisen oder verirren wir uns, indem wir einem Ideal nachjagen?Wir schauen heute einmal genau hinter die Fassade und horchen auch in uns selbst hinein. Wir nehmen dich in dies…
 
Gerade zu Beginn der kalten Jahreszeit fragen sich viele Menschen, was sie tun können, um das Immunsystem zu stärken. Der Bestseller-Autor, Arzt und Psychotherapeut Dr. Ruediger Dahlke gibt in diesem Video seine Tipps weiter. Er spricht über die Wirksamkeit von Bewegung, Natur, Barfußgehen und vieles mehr und erklärt, warum die Darmgesundheit eine …
 
“Gesundheit!“ - Das wünscht man mal eben schnell, wenn jemand niesen muss. Gesundheit wünschen wir auf Geburtstagskarten und zwischendurch in einem Telefonat mit der weit entfernten Tante.Doch was bedeutet Gesundheit eigentlich für uns? Sehen wir nur ein allgemeines körperliches Wohlbefinden oder steckt noch mehr dahinter? Doch vor allen Dingen: Wi…
 
In diesem Expertengespräch mit der Heilpraktikerin und Autorin Svenja Schupp sprechen wir darüber, was das Gesicht über die Persönlichkeit und das Potential verrät. Sie beschäftigt sich seit 10 Jahren mit dem Gesichtleben. Als Dozentin unterrichtet sie an der Face Reading Academy ihr Herzensthema Gesichtlesen. Was das Gesicht über die Persönlichkei…
 
In diesem Expertengespräch geht es um den Unterschied zwischen Infrarotkabinen und einer herkömmlichen Sauna. Kurt Allenspach, Inhaber der Firma ALLLWASPA erklärt, worum es sich bei der Infrarotstrahlung handelt und worauf bei einer Infrarotkabine zu achten ist. Er spricht über seine eigenen Erfahrungen und die seiner Kunden und gibt wertvolle Info…
 
Wer seinen Tag danach strukturiert, positive Gewohnheiten in seinen Alltag zu integrieren berichtet oft von einem allgemein besseren Befinden… Oder? Kann diese selbst gesetzte Aufgabe positiven Verhaltensmustern nachzugehen vielleicht in eine persönliche Stresssituation oder Druck ausarten, diese Verhaltensmuster auch wirklich jeden Tag zu praktizi…
 
Ein Thema, das immer wichtiger wird und mit dem wir persönlich uns schon lange beschäftigen. Die Welt hat nur begrenzte Ressourcen und wir alle nutzen, genießen und verbrauchen sie. Was können wir also tun, um unser Konsumverhalten zu verbessern, zu hinterfragen - und was tun wir bereits schon? Wir laden dich zu einem kurzen aber interessanten Gesp…
 
Wir beschäftigen uns heute damit, welche Bedeutung die Ernährung und eine gesunde Lebensweise für deine Lebensenergie hat. Wir steigen tiefer ein in das Thema, welches uns beide beschäftigt und woher wir unsere Energie nehmen, wie wir sie pflegen und auch weitergeben.Vielleicht findest du dich in unserem Gespräch wieder oder kannst dir auch Inspira…
 
Die Fermentation ist ein natürlicher und organischer Prozess. Deswegen verändert sich im Laufe der Zeit auch eine Menge in deinem Glas. Es wird trüb, es blubbert fleißig vor sich hin und es lebt. Du fragst dich also, in welchem Stadium sich dein Ferment jetzt gerade befindet und wann es fertig ist? Wir erklären dir in unserer neuen Podcast Folge he…
 
Vollgestopfte Supermarktregale mit Unmengen an süßen und fettigen Verführungen! Damit kann die Sicherstellung einer gesunden Ernährung für unsere Kinder eine ganz schöne Herausforderung sein. Dabei bieten nicht nur pures Gemüse und Obst ein wahnsinniges Potential für die Entwicklung deines Kindes. Wir erzählen dir heute, wie fermentiertes Gemüse de…
 
In diesem Expertengespräch mit Dr. Ruediger Dahlke geht es um den Placebo Effekt. Wir wünschen Dir viel Freude beim zuschauen! Was hast Du aus dem Gespräch mitnehmen können? 📽Weitere Expertengespräche mit Dr. Ruediger Dahlke: https://youtube.com/playlist?list=PLh-1FeLxZy445l3evThSLJGsgS4Z9iLzM ✔️Weitere GesundheitsTipps mit Dr. Ruediger Dahlke: htt…
 
In diesem Video erläutert der Mental- und Gesundheitstrainer Philipp Voß, welchen Einfluss Emotionen auf die Gesundheit haben. Er zeigt auf, wodurch Emotionen wie Wut, Ohnmacht oder Traurigkeit bereits in der Kindheit verdrängt werden und was daraufhin auf körperlicher und energetischer Ebene geschehen kann. Durch praktische Beispiele verdeutlicht …
 
Fermentiertes Gemüse ist sozusagen dein all-inclusive Darm-Wohlfühlpaket. Du bekommst nicht nur freundliche und hilfsbereite Darmbewohner, die deinen Körper mit nützlichen Stoffwechselprodukten bereichern, sondern zusätzlich wird deren Nahrung gleich mitgeliefert, um sie bei Laune zu halten. In dieser Folge erfährst du: Welche Bakterien du über die…
 
Shiatsu, auch "Kunst der Berührung" genannt, ist eine Behandlungsform, bei der die Meridiane (Energieleitbahnen) mit speziellen Techniken beeinflusst werden. Es geht darum, den Energiefluss zu anzuregen und auszugleichen und die Körperwahrnehmung zu verbessern. Shiatsu wirkt stärkend und unterstützend in jeder Lebensphase. In diesem Expertengespräc…
 
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