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Mehr Energie, Passion, Gesundheit, Wohlstand und ein selbstbestimmtes Leben mit veganer Rohkost https://GermanyGoesRaw.de informiert in Zeiten, in denen immer mehr Menschen unter Krankheiten und Unzufriedenheit leiden. In diesem Podcast geht es um Selbstheilung von sogar schwersten Krankheiten, wie Krebs, Herzproblemen, Diabetes, Depression u.a. Ärzte & HP kommen zu Wort, die die vegane Rohkost befürworten; Führende Experten informieren über Superfoods, wirkungsvolle Detoxmethoden, Fasten, H ...
 
Dieser Podcast ist für Krankheits- und verdauungsgeplagte, Gesundheitsinteressierte, Fermentationsbegeisterte und -einsteiger oder für jeden der den Traum verfolgt, seine Vitalität, Gesundheit & Fitness zu boosten. Du suchst nach Motivation, Inspiration und Tipps während deiner Zeit beim Sport, deinem Weg zu Arbeit oder einer ruhigen Minute? Dann ist unser Sauer macht glücklich Podcast genau richtig für dich. In jeder neuen Folge präsentieren wir dir inspirierende Themen, die dich und deinen ...
 
Mit Gesundheitstipp.TV bieten wir wertvolle Informationen zum Thema Gesundheit an. In diesem Podcast werden die wichtigen Säulen wie Bewegung, Ernährung und Entspannung beleuchtet und die verschiedenen Möglichkeiten der Umsetzung vorgestellt. Hierbei setzen wir auf das fundierte Fachwissen kompetenter Experten, die in unseren Beiträgen zu Wort kommen. Sie stellen die verschiedenen Themen vor und berichten von ihren Erfahrungen. So baut sich ein großer Wissensschatz zu gesunder Lebensweise un ...
 
Natürlich essen – gesund leben. Genuss, gepflegte Esskultur und natürliche Lebensmittel sind die Voraussetzung für eine fortbestehend optimale Ernährung. Urgeschmack zeigt: Es besteht eine perfekte Symbiose aus Genuss, Gesundheit und Nachhaltigkeit. Kritische Auseinandersetzungen mit der Paleo-Diät/Steinzeiternährung, Rohkost, vegetarischer/veganer Ernährung etc. Willkommen bei Urgeschmack. urgeschmack.de
 
Die “GesundZeit” mit den Gesundheitsexperten Florian Sauer und Andreas Paffrath ist der Podcast für Dein gesünderes, vitaleres und glücklicheres Leben. Lehne Dich entspannt zurück und gönne Dir Deine “Gesundzeit-Pause”. Lass Dich faszinieren von den zahlreichen Möglichkeiten, die uns die Natur in den Bereichen Gesundheit, Vitalität und Lebensfreude bietet. In diesem Podcast findest Du viele inspirierende Geschichten, Anleitungen und Tipps für Deinen gesünderen Alltag. Du lernst, wie eine ges ...
 
"Ich bin jetzt vegan!" ist dein Podcast für ein gesundes, glückliches und nachhaltiges Leben. Einmal im Monat präsentiere ich dir hier spannende Interviewgäste zu vielfältigen Themen rund um pflanzliche Ernährung und einen gesunden und nachhaltigen veganen Lifestyle. Dazu gibt's jede Menge Tipps, Tricks und Motivationshilfen, damit auch dir der Einstieg in ein veganes Leben gelingt. Wenn du Lust hast, hör doch auch mal in meinen wöchentlichen Mini-Podcast "5 Minuten vegan" rein! Jeden Montag ...
 
Ganzheitliches Wohlfühlen setzt sich aus mehreren Teilen zusammen: + + + + + + + + + + + was Du in Deinen Körper reinlässt + + + + + + + + + + + was Du aussen an Deine Haut lässt + + + + + + + + + + + und vor allem, was für Gedanken Du in Deinen Kopf lässt. :: :: :: :: :: :: :: :: :: :: :: :: :: :: :: :: :: :: :: :: :: :: :: :: :: :: :: :: :: :: :: :: :: :: :: :: :: :: :: :: :: :: :: :: Wenn Du Dich so richtig, komplett gut fühlen willst, dann ist dieser Podcast genau das Richtige für Dich. ...
 
Komm Küssen ... das ist ein Podcast der Begegnung. Die prominenten Actionfiguren Kwittiseeds und Linus Volkmann treffen sich zu einem regelmäßigen Talk. Die Anforderung ist, ehrlich zum anderen und zu sich selbst zu sein. Wie tickt man selbst, wie tickt die Welt? Komm Küssen ... das ist ein Beziehungsratgeber, das ist ein neugieriger Blick über die Geschlechtergrenzen hinaus. Und man muss auch sagen: That's Entertainment. Und das nicht zu knapp.
 
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🌕Telegram https://t.me/germanygoesraw 🌕neue Website: https://heikemichaelsen.de 🌕Gratis-News-Abo https://app.getresponse.com/site/rohkost_pro/webform.html?wid=12328702&u=6lvQ&mg_param3=4 Spirituelle E-Books & animierten Videolinks: 💛Intergalaktisches Konzil: https://www.digistore24.com/product/381237 💛Drachenreiter: https://www.digistore24.com/prod…
 
Kombucha? Scoby? Oder doch lieber Wasserkefir? Kombucha ist das Getränk mit dem wohl größten Hype der letzten Jahre! Doch was genau verbirgt sich hinter dem neuen angeblichen Gesundheitsbooster? Wir erklären dir heute die Unterschiede und warum wir lieber auf Kombucha oder Wasserkefir verzichten. In dieser Folge erfährst du: Welche Schadstoffe sich…
 
In dieser Folge gibt der Bestseller-Autor, Arzt und Psychotherapeut Dr. Ruediger Dahlke wichtige Tipps und Hinweise, wie man mit Diabetes umgehen kann. Er spricht über die Ursachen, Ernährungsumstellung und andere Möglichkeiten, positiven Einfluss auf die Krankheit zu nehmen. ✅Werde auch Du Mitglied bei der LebensWandelSchule mit Dr. Ruediger Dahlk…
 
In dem heutigen Expertengespräch mit Dr. Ruediger Dahlke geht es um das Thema: "Was hat Selbstliebe mit Gesundheit zu tun?". Dabei feiern wir hiermit unser 100. Expertengespräch! Wir sind so dankbar das erste und 100. Interview mit Dr. Ruediger Dahlke führen zu dürfen. Und DANKE auch an DICH, der Du Dir die vielen Gespräche anschaust und ein Teil d…
 
NMT™ – Heilmethode nach Remo Rittiner Die NMT™ NADI·MUSKELTHERAPIE ist eine sehr effektive und nachhaltige Behandlungsform, die aufgrund jahrelanger empirischer Erkenntnisse aus verschiedenen Therapieformen entwickelt wurde. Sie integriert unterschiedliche Techniken wie Myoreflex, Faszienmassage, Triggerpoints, weitere Manualtechniken (Passivdrehnu…
 
Na gut, fermentiertes Gemüse ist gesund und unterstützt unsere Darmgesundheit - so viel weißt du inzwischen. Aber fällt es dir trotzdem schwer, fermentiertes Gemüse regelmäßig in deine Ernährung einzubauen? Jeden Tag aufs neue überlegen, was du für deine Mahlzeiten zubereiten kannst, wirkt oft eintönig und wir kreisen immer um dieselben fünf bis ze…
 
Bei dieser Ernährungsform spielt die 5 Elemente-Lehre eine wesentliche Rolle. Alle Nahrungsmittel werden den Elementen Wasser, Holz, Feuer, Erde und Metall zugeordnet. Daniela Herzberg beschäftigt sich seit vielen Jahren mit dieser Ernährungsform, gibt Seminare und hat bereits mehrere Bücher geschrieben. Sie erklärt in diesem Expertengespräch sehr …
 
Das Alphabet des Lebens: U Alphabet-Fans aufgepasst: Katharina und Linus drehen Ehrenrunden mit den schönsten Wörtern. Wir freuen uns über Euer Feedback auf Facebook und Instagram und gute Bewertungen auf iTunes. Und wer noch mehr möchte, komme einfach zu uns ins "Hinterzimmer" auf www.patreon.com/kommkuessen - da widmen wir uns noch bunteren Theme…
 
In diesem Expertengespräch stellt die Heilpraktikerin und Autorin Svenja Schupp das Gesichtlesen vor. Sie beschäftigt sich seit 10 Jahren mit dieser Methode, die bereits seit langer Zeit in verschiedenen Kulturen eingesetzt wird, um den Gesundheitszustand zu beurteilen. Grundlage sind Gesichtszonen, die den 5 Elementen zugeordnet sind und den Zusta…
 
Wo Wein wächst, gedeiht in der Regel eine gute Küche – was nicht notwendigerweise luxuriösen Aufwand bedeutet, sondern vielmehr die Kunst, aus einfachen Zutaten etwas Gutes auf den Tisch zu bringen. Für ihre heutige Sendung haben sich die WDR Fernsehköche Martina und Moritz entlang des Rheins umgesehen und köstliche Rezepte mitgebracht.…
 
In dieser Folge gibt der Bestseller-Autor, Arzt und Psychotherapeut Dr. Ruediger Dahlke wichtige Tipps und Hinweise, wie man mit Diabetes umgehen kann. Er spricht über die Ursachen, Ernährungsumstellung und andere Möglichkeiten, positiven Einfluss auf die Krankheit zu nehmen. ✅Werde auch Du Mitglied bei der LebensWandelSchule mit Dr. Ruediger Dahlk…
 
Viele Rezepte für dein fermentiertes Gemüse verraten dir wie lange dein Ferment stehen muss. Mal sind es nur 2-3 Wochen oder aber auch ganze 4-8 wie im Falle vom klassischen Sauerkraut. Hier wird je nach Gemüse unterschieden. Wie kannst du also bei all den unterschiedlichen Angaben und Informationen herausfinden, dass dein Ferment, welches bei dir …
 
Diabetes ist eine Zivilisationskarankheit, die immer öfter auch schon junge Menschen ereilt. Die Ursachen liegen oft in schlechter Ernährung und zuwenig Bewegung. Dr. Ingfried Hobert erklärt die Zusammenhänge auch aus Sicht der Traditionellen Chinesischen Medizin. Ob es Erkrankten möglich ist, wieder in die Balance zu kommen, erfahren Sie in diesem…
 
Faszien sind seit einigen Jahren in aller Munde und doch handelt es sich in erster Linie um eine Wiederentdeckung dieses Gewebes. Die Welt der Faszien begeistert auch unseren Studiogast, der sein breites Wissen in dieser Sendung weitergibt. Als Wellnessmasseur und Gesundheitscoach fragte sich Martin Danielzik, wie sich Faszienverklebungen bilden un…
 
Das Thema Angst kennt jeder und doch wird darüber in unserer Gesellschaft nicht gesprochen. Sie wird verdrängt und als Feind betrachtet. Je länger wir vor unseren Ängste weglaufen desto heftiger werden wir von ihnen eingeholt. Doch es gibt eine Lösung, wie wir mit unseren Ängsten umgehen können! Diesen Weg und weitere wichtige Informationen erläute…
 
Durch die Fermentation kannst du dein frisch gekauftes Gemüse haltbar machen und kannst dir so für das ganze Jahr, wann immer du willst, gesunde Vorräte für lange Zeit lagern. Gerade in der jetzigen Zeit sind viele von uns auf der Suche nach Methoden, um für die nächste Krise besser vorbereitet und unabhängiger zu sein. Die Fermentation ist eine al…
 
In dieser Podcastfolge gibt der Bestseller-Autor, Arzt und Psychotherapeut Dr. Ruediger Dahlke wichtige Tipps und Hinweise, wie man sein Immunsystem stärken kann. Er spricht über die Zusammenhänge von Darm und Immunsystem und die Möglichkeiten, positiven Einfluß darauf zu nehmen. ✅Werde auch Du Mitglied bei der LebensWandelSchule mit Dr. Ruediger D…
 
🌕Telegram https://t.me/germanygoesraw 🌕neue Website: https://heikemichaelsen.de 🌕Wahre Naturherrscher: https://www.heikemichaelsen.de/morgenmeditationen 🌕Wahre Kosmische Herrscher: https://www.heikemichaelsen.de/abendmeditationen 🌕Gratis-News-Abo https://app.getresponse.com/site/rohkost_pro/webform.html?wid=12328702&u=6lvQ&mg_param3=4 Spirituelle E…
 
Das Alphabet des Lebens: T Der Buchstabe T bietet einiges an Gesprächsstoff. Was fällt unseren beiden Ponys (Kwittiseeds und Linus Volkmann) wohl ein zu Begriffen wie Tapir, Toto, Tanke, Teletubby, Tupperware und noch so einigem mehr ein? Eine freundliche Revue, die alle Zuhörer:innen stets fragt, wie steht man eigentlich selbst zu diesem und jenen…
 
Reinkarnation haben viele von Euch bestimmt schon einmal gehört. Aber wusstest Du schon was es mit der Reinkarnationstherapie auf sich hat? Genau mit dieser Frage beschäftigt sich das heutige Expertengespräch mit Dr. Ruediger Dahlke. Der Bestseller-Autor, Arzt und Psychotherapeut bezeichnet diese Form der Therapie als Schattentherapie und ordnet si…
 
Sushi ist heutzutage in aller Munde. Die daumendicken Häppchen aus gesäuertem Reis, belegt mit Stücken vom rohen Fisch, von Muscheln oder anderen Meeresfrüchten, manchmal auch mit Fleisch oder vegetarisch, gelten längst auch bei uns als cool und einfach lecker. Die WDR-Fernsehköche Martina und Moritz lieben Sushi und finden: Es ist ein echtes Vergn…
 
In dieser Podcastfolge erfahren Sie von Dr. Ruediger Dahlke viel Interessantes zum Thema Idealgewicht. Er spricht über eigene Erfahrungen und gibt Tipps, wie das Wohlfühlgewicht zu erreichen ist. Darüber hinaus beschreibt er wichtige Prozesse wie Detox und Ernährungsumstellung. Für alle, die nach diesem Video motiviert sind, etwas für Ihr Idealgewi…
 
Immer mehr von uns arbeiten derzeit aus dem Homeoffice heraus und müssen mit immer mehr neuen Situationen klar kommen: die Kombination aus Stress am Arbeitsplatz, der Unsicherheit in Bezug auf die öffentliche Gesundheit und dem eigenen Kühlschrank direkt vor der Nase veranlassen einige dazu, mehr als im Büro zu essen und sich noch weniger zu bewege…
 
In dem Expertengespräch ist Remo Rittiner, Begründer des AYUR·YOGA und der AYUR·YOGATHERAPIE zu Gast. Als Bestsellerautor und führender Yogalehrer im deutschsprachigen Raum sorgt er durch zahlreiche Ausbildungslehrgänge und Publikationen seit Jahren für die Anerkennung und Verbreitung dieser ganzheitlichen Therapieform. Die AYUR·YOGATHERAPIE zeichn…
 
In diesem Expertengespräch stellt die Ethno-Kinesiologin, Theraoeutin und HSP-Coach Stella Danker die von ihr entwickelte Ethno-Kinesiologie vor. Diese Methode vereint die klassische Kinesiologie mit traditionellen Aspekten der Naturmedizin. In ihrer Ausbildung erhalten die Teilnehmer umfangreiches Wissen über die Zusammenhänge im Körper, das Chakr…
 
Die berühmtesten Bratwürste Deutschlands kommen aus Franken und aus Thüringen. Kein Wunder, schließlich liegen beide Länder nah beieinander. Ob die kleinen Nürnberger, die Fränkischen Bratwürstchen oder die größeren und dickeren Bratwürste aus Thüringen - immer sind sie knusprig, saftig und voller Duft! Die WDR-Fernsehköche Martina und Moritz zeige…
 
Im Expertengespräch mit dem Ethno- Mediziner und Allgemeinarzt Dr. med. Ingfried Hobert geht es um die Frage, welchen Einfluß Heilkräuter auf den menschlichen Körper haben und wann der Einsatz sinnvoll ist. Am Beispiel Rheuma erklärt der Ethno- Mediziner, welche Möglichkeiten des nebenwirkungsfreien Einsatzes von Kräuterrezepturen bestehen. Er bele…
 
✅Werde auch Du Mitglied bei der LebensWandelSchule mit Dr. Ruediger Dahlke: * https://bit.ly/39vNweo 🔥Detox, Fasten Idealgewicht Challenge mit Dr. Ruediger Dahlke: (Werbung) * https://bit.ly/33bxrnW In diesem Expertengespräch erklärt der Bestseller-Autor Dr. Ruediger Dahlke, warum ein erholsamer Schlaf so wichtig für die Gesundheit ist. Er gibt hil…
 
Immer mehr Menschen machen sich Gedanken, wie sie selbst Lebensmittel anbauen können. Nicht nur haben eigens angebaute Lebensmittel einen viel besseren ökologischen Fußabdruck, sondern auch bekannter Weise mehr Vitamine, mehr Geschmack und weniger Schadstoffe. Wenn es aus dem eigenen Garten kommt weiß man wenigstens, was drin ist! Doch jeder der se…
 
Das Alphabet des Lebens: S Alphabet-Fans aufgepasst: Katharina und Linus drehen Ehrenrunden mit den schönsten Wörtern. Wir freuen uns über Euer Feedback auf Facebook und Instagram und gute Bewertungen auf iTunes. Und wer noch mehr möchte, komme einfach zu uns ins "Hinterzimmer" auf www.patreon.com/kommkuessen - da widmen wir uns noch bunteren Theme…
 
Unsere Füße sind ein Wunderwerk der Natur, nichts ist mit unserem Fußgewölbe vergleichbar und auch bei Erwachsenen verändern sich Fußformen und -größen noch. In diesem Expertengespräch stellt Rita Fasel die Fußdiagnose vor. Die Fußexpertin und Psychologin erklärt, was die Fußform mit der jeweiligen Zehenanordnung und Zehenlänge über den Menschen au…
 
Die beliebten Ausdauersportarten Walking und Nordic Walking bringen den Kreislauf in Schwung und trainieren den ganzen Körper. Die gelenkschonende Bewegungform an frischer Luft ist für Menschen aller Altersgruppen geeignet. In dem Expertengespräch erfahren wir von Corinna Werner mehr über die Wirkung und die richtige Durchführung von Walking und No…
 
Ein Film über Profisport und VeganismusDas Thema sportliche Leistungsfähigkeit im Zusammenhang mit veganer Ernährung wird immer wieder heiß diskutiert. Auch wenn der Mythos von der schwachen und blassen Veganerin und dem schlappen, antriebslosen Veganer längst überholt sein sollte, gibt es außerhalb unserer veganen Welt gerade bei Sportler:innen no…
 
Oft sind wir in der Situation, dass wir im Internet nach Informationen suchen und die Anleitungen die wir finden, sind viel zu lang und durcheinander. Heute geht es ans Eingemachte und wir bringen Licht in das Dunkel! Wir bleiben kurz und knackig und erklären dir den Fermentationsprozess in nur drei Minuten. In dieser Folge erfährst du: Wie die wil…
 
Viele Menschen fühlen sich erschöpft und ausgebrannt und sind kaum noch in der Lage, ihren Alltag zu bewältigen. Es stellt sich die Frage: Wo sind die Wurzeln unserer Drucksituationen im Leben? Die Worte "musst" und "sollst" prägen uns bereits in unserer frühesten Kindheit. Der Antreiber in uns wurde schon oft früh durch die Erziehung veranlagt und…
 
In diesem Expertengespräch erfährst du, welche Aufgaben Eisen im menschlichen Körper hat und warum es so wichtig ist, ausreichend davon zur Verfügung zu haben. Der Hausarzt und Experte für Umweltmedizin und Naturheilverfahren Volker Engelhardt erklärt, welche Blut-Werte entscheidend sind, um einen möglichen Eisenmangel zu diagnostizieren und wie ho…
 
Jedes Jahr freuen wir uns auf die Spargelzeit, die deshalb so besonders ist, weil sie nur etwa zwei Monate andauert. Die WDR-Fernsehköche Martina und Moritz zeigen, welche Rezeptideen sie sich für das feine Frühlingsgemüse – abseits des Klassikers mit Sauce Hollandaise, gekochtem Schinken und Salzkartoffeln – ausgedacht haben und bereiten verschied…
 
Intergalaktisches Konzil: https://paradiesstufen.de/buecher/galaktische-konzil/ Telegram-Kanal: https://t.me/germanygoesraw Wertschätzungsbeitrag: https://germanygoesraw.de/rohkost-gemeinschaft/spende/ Gratis-Parohdies-Abo: https://wp.me/PKwlX-1kN Danke für deine Unterstützung: https://germanygoesraw.de/rohkost-gemeinschaft/spende/ Bonus-Videos: ht…
 
Es gibt die verschiedensten Arten zu saunieren, das Wichtige ist aber seinen Körper dabei nicht zu überfordern. Richtiges Saunieren stärkt unser Immunsystem und kann uns so, gerade in der kalten Jahreszeit, vor Krankheiten schützen. Unser Studiogast Martin Danielzik war Leiter einer Sauna-Abteilung. Er berichtet über die Geschichte des Saunabadens …
 
Fermente sind nicht nur besonders lecker und lange haltbar, sondern auch unglaublich gesund! Dein Gemüse, dass du fermentieren möchtest, wird durch den Gärprozess zur Gesundheitspower voller Probiotika, Vitaminen, Mineralstoffen und Enzymen. Nicht nur verdichten sich die Aromen der reinen Lebensmittel, sondern sie werden auch zu ganz neuen Geschmac…
 
Im Expertengespräch mit dem Ethno- Mediziner und Allgemeinarzt Dr. med. Ingfried Hobert geht es um die Frage, welchen Einfluß Heilkräuter auf den menschlichen Körper haben und wann der Einsatz sinnvoll ist. Auf der Suche nach den Quellen der Lebenskraft haben die Völker und Kulturen unseres Planeten über die Jahrtausende eine Schatzkiste prall gefü…
 
Das Alphabet des Lebens: SPEZIAL 01 Was geschah wirklich, als Linus das Wahlplakat von Helmut Kohl mit Benzin in Brand setzen wollte auf der Wiese vor seiner Schule? Was passierte, als Kwittiseeds bei der Bezwingung eines Bergs die Schuhsohlen abfielen?Diese Folge ist eine Spezialnummer. Es geht um alles, was schief gehen kann.…
 
Wie erhalte ich Stabilität in der Krise? Genau mit dieser Frage beschäftigt sich das heutige Expertengespräch mit Anita Maas. ➡️ Das Gespräch auf YouTube: https://youtu.be/R8dcf-fmkyg 🌎Website von Anita Maas: https://maas-naturcoaching.de/ ➡️ Weitere Expertengespräche: Schamanisches Coaching - Anita Maas im Expertengespräch: https://youtu.be/yiaG-g…
 
Auf der Suche nach den Quellen der Lebenskraft haben die Völker und Kulturen unseres Planeten über die Jahrtausende eine Schatzkiste prall gefüllt mit Wissen rund um Heilung und Lebenskraft. Unter Leitung des Ethno- Mediziners und Allgemeinarztes Dr. med. Ingfried Hobert hat ein Team von Spezialisten das traditionelle Heilwissen vieler Völker durch…
 
In unserer letzten Podcast Folge haben wir uns damit beschäftigt, warum es wichtig ist, das häusliche Leitungswasser zu filtern. Natürlich haben wir es uns auch nicht nehmen lassen, direkt den Praxistest zu machen und Fermente herzustellen, welche jetzt jeweils 2 Wochen in ungefiltertem Leitungswasser fermentierten und jeweils in Gefiltertem. Wie d…
 
Intergalaktisches Konzil: https://paradiesstufen.de/buecher/galaktische-konzil/ Telegram-Kanal: https://t.me/germanygoesraw Wertschätzungsbeitrag: https://germanygoesraw.de/rohkost-gemeinschaft/spende/ Gratis-Parohdies-Abo: https://wp.me/PKwlX-1kN Danke für deine Unterstützung: https://germanygoesraw.de/rohkost-gemeinschaft/spende/ Bonus-Videos: ht…
 
In dem Expertengespräch geht es um den beliebten Laufsport Jogging. Die Physiotherapeutin Corinna Werner erklärt, warum Jogging so gesund ist und gibt Tipps, worauf bei diesem Sport zu achten ist. Aufzeichnungsdatum der Sendung: 03.12.2016 ➡️ Das Gespräch auf YouTube: https://youtu.be/gH-7QEJTnus ➡️ Weitere Expertengespräche: Nordic Walking: https:…
 
In dem heutigen Expertengespräch mit dem Arzt Dr. Ruediger Dahlke, geht es um das Thema "Krebs vorbeugen". Der Bestseller-Autor beschreibt, dass unkontrolliertes Zellwachstum meist dann entsteht, wenn das eigene, mutige Selbstverwirklichung-Wachstum nicht gelebt wird. So ist ein wichtiger Schritt in der Krebsvorbeugung die Entwicklung vom Ego zum S…
 
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