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Focus

Schweizer Radio und Fernsehen (SRF)

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Ein Gast – eine Stunde. «Focus» ist der SRF-Talk, der Tiefe mit Leichtigkeit verbindet. Nirgends lernt man Persönlichkeiten besser kennen. Montags um 17 Uhr als Podcast und um 20 Uhr bei Radio SRF3.
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Der Podcast diskutiert, warum Sauber & Fair Reinigung die erste Wahl für professionelle Reinigungsdienstleistungen in Wien ist und wie sie Ihre Immobilie in besten Händen halten. Sie sind Game-Changer in der Baureinigung und bieten gefragte Bauendreinigungsdienste in Wien und Umgebung an. Erfahren Sie mehr über Sauber & Fair Reinigung, Ihre persönliche Reinigungsfirma mit fairer und transparenter Preisgestaltung.
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Herzlich Willkommen! In meinem Podcast erwarten dich Themen zur Stressreduktion, einem besseren Umgang mit Stress, ganzheitlicher Gesundheit, wie du dein Leben positiver gestalten kannst sowie wunderschöne Meditationen und Übungen. Ich berichte von meinen Erfahrungen als Heilpraktikerin der Psychotherapie und Bioenergietherapeutin. Viel Freude beim Hören! Mehr Infos findest du unter www.akunkel.de
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Meditation Coaching & Life - Herzlich Willkommen zu meinem Podcast! Als Rapper, Buddhist und Systemischer Coach tauche ich in die Themen ein, die uns alle bewegen: mehr Entspannung, mehr Klarheit, mehr Präsenz und Leichtigkeit. Gute und ungewöhnliche Fragen machen deine Welt größer! In meinem Spiegel Bestseller Buch geht es genau darum: "199 Fragen an dich selbst" (https://www.rowohlt.de/buch/michael-curse-kurth-199-fragen-an-dich-selbst-9783499002410) Wenn du noch tiefer in deine innere Wel ...
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Führungsraum

Nadja Teege

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Wöchentlich
 
Willkommen im Führungsraum – Ihrem Podcast für authentische und tiefgreifende Führungsentwicklung. Hier schaffen wir einen Raum, der über das rein Sichtbare hinausgeht und Ihnen dabei hilft, die unsichtbaren Ebenen Ihrer Führungsidentität zu erforschen. Dieser Podcast richtet sich an Führungskräfte und UnternehmerInnen, die ihre Intuition und innere Stärke weiterentwickeln möchten. Gemeinsam tauchen wir in Themen wie emotionale Intelligenz, die Kunst der Selbstführung und die Kraft des inner ...
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Parlamente sind das Zuhause einer jeden Demokratie. So natürlich auch in Österreich. Und in diesem Podcast geht es genau darum: das österreichische Parlament. Es geht darum, wie es funktioniert, wer es am Laufen hält – und darum, warum das überhaupt so wichtig ist. Host Tatjana Lukáš trifft hier alle zwei Wochen Menschen, die das österreichische Parlament mit Leben füllen, die Teil davon sind, die es von außen betrachten, es zu verstehen versuchen oder anderen dabei helfen, es zu verstehen – ...
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Der Podcast für Dich, wenn du Kaninchen hältst oder gerne welche halten möchtest. Wir möchten Dir mit unseren Podcast nützliche Informationen und praktische Tipps zur gesunden Fütterung, artgerechten Haltung und zur Bekämpfung verbreiteter Erkrankungen bei Hauskaninchen an die Hand geben, um interessierten Kaninchenhaltern ein erfülltes Zusammenleben mit glücklichen Kaninchen zu ermöglichen.
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Der Weg zu mir

Andrea Tuma

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Gehe Deinen ganz persönlichen Weg. Der erste Schritt zu einem erfüllten und freudvollen Leben ist es, sich selbst bewusst zuzuwenden. Mit diesem Podcast möchte ich Dich einladen, Dich auf Entdeckungsreise zu Deinem wahren Wesen zu begeben. Wer bin ich wirklich? Was will ich im Leben? Die Antworten auf diese Fragen sind der Schlüssel zu mehr Freude, Leichtigkeit und Sinn in unserem Leben. Dein ganz persönlicher Weg führt Dich wieder näher zu Deiner wahren Essenz. Entdecke und entfalte das Pot ...
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Hallo Freunde der Sonne! Herzlich Willkommen zu PRANA TO GO - dein Ayurveda-Tipp-Podcast für unterwegs & zwischendurch! Wir, Alina und Marilena, sind zwei Ayurvedis und geben dir mit diesem Podcast regelmäßig Tipps aus der ayurvedischen Heilmedizin, die deinen Alltag definitiv erleichtern werden. Kurz und knackig, in nur in 15 Minuten bekommst du neue Impulse für mehr Lebensenergie & ein besseres Wohlbefinden. Viel Spaß beim Anhören und Umsetzen der Tipps! Folge uns doch gerne auf Instagram ...
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Atma Bodha - die Erkenntnis des Selbst

Sukadev Bretz - Vedanta und Jnana Yoga

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Monatlich
 
Atma Bodha ist eine der wichtigsten Vedanta Schriften. Geschrieben von Shankaracharya vor über 1000 Jahren, ist Atma Bodha auch heute noch eine Quelle Tiefer Inspiration. Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, kommentiert jeden Vers dieses Werkes.
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HAUSVERWALTER inside ist ein Podcast für Hausverwalter, Mitarbeiter einer Hausverwaltung, einfach alle, die das Thema nicht los lässt und die sich dafür interessieren, ihr Wissen und ihre Fähigkeiten auszubauen. Der 1. Deutsche Hausverwalter Podcast widmet sich den spannenden Fragen und gibt Antworten, wie Hausverwaltungen wieder mehr Zeit zum Verwalten haben. Wolltest Du schon immer wissen wie Du an geeignetes Personal rekrutierst und dieses langfristig weiterentwickelst? Wie Du die Schaden ...
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Andreas Neugebauer wurde auf einem Bauernhof verdingt. Mit Schlägen, Psychoterror und härtester Arbeit. Mit siebzehn Jahren flieht er und stürzt sich in die Freiheit: Musik, Drogen und Kriminalität bestimmen seinen Alltag. Später fängt er sich und macht Karriere bei der Post. Bis zum Zusammenbruch. Mit elf Jahren wird Andreas Neugebauer von seiner …
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Hier bekommst du eine extrem wertvolle Folge von mir geschenkt! Die Abtrennungsübung hilft dir dabei dich von belastenden Dingen besser abzugrenzen und Altes und Vergangenes loszulassen. Die Technik hilft dir dabei emotionale Verletzungen zu heilen und dir deine Kraft zurückzuholen. Abtrennungsübung mit einer Sache. Eine Sache kann z.B. eine Arbeit…
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Auf besonderen Wunsch mache ich hier eine Folge mit dem Mantra ganz ohne Information oder Podcast-Intro. So kannst du das Mantra auf Dauerschleife anhören. Die Informationen zum Mantra kannst du dir in der Folge 150 anhören. Herzliche Grüße Alexandra Praxis für Stresstherapie - Alexandra Kunkel https://www.akunkel.de/…
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372 Today is all about Cappuccino - ja wirklich jetzt! :) Wenn ihr aber lieber Apfelsaft oder Tee trinkt, schaltet nicht gleich weg, denn die heutige Meditation ist für alle - nicht nur für Cappuccino-Lover. Schnappt euch euer Getränk (oder euer Essen), macht's euch bequem und schließt die Augen, während Curse euch durch diese besondere Meditation …
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Das Parlamentsgebäude in Wien ist das Haus der Bürgerinnen und Bürger. Seit der Sanierung ist es für jeden offener denn je. In dieser Folge von „Rund ums Parlament“ nimmt Kaspar Wohlleb Host Tatjana mit auf eine Tour durch das Gebäude. Er ist Demokratievermittler und einer der 30 Menschen, die täglich die Besucherinnen und Besucher des Parlaments d…
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Björn Hering prägte das Schweizer Fernsehen, fand in Hollywood neue Geschichten und sucht sein Zuhause überall, wo das Meer ist. Jetzt bringt er das Swissair-Unglück von Halifax auf die Leinwand – ein Film, der auch seine eigene Familiengeschichte erzählt. Björn Hering liebt das Erzählen – ob im Fernsehen, im Kino oder im echten Leben. Der Berner e…
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Wir singen ein wunderschönes Mantra Ehyeh Asher Ehyeh, So‘ham“. Dieses Mantra beruhigt sofort jeden mentalen Stress, weil es dich mit deiner göttlichen Mitte verbindet. Du kannst einfach nur dem Lied lauschen. Viel besser wäre es natürlich noch, wenn du laut mitsingst. :-) Liebe Grüße AlexandraVon Info@akunkel.de (Alexandra Kunkel)
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371 Die heutige Podcast-Folge ist eine Mutmacher-Folge. Es geht um Selfcare, um freudige Anstrengung, und darum welche Änderungen du bewirken kannst, wenn du mutig bist. Wieso es oft Mut dazu braucht, Dinge zu verändern und Antworten zu den nachfolgenden Fragen, gibt dir Curse in dieser Folge: Warum ist es gerade so einfach den Mut zu verlieren? Wa…
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Iouri Podladtchikov hat es wieder getan: alle überrascht. YOLO. Aus dem Nichts kündigt der Snowboard-Olympiasieger sein Comeback an. Vor fünf Jahren hatten schwere Verletzungen seinen Höhenflug beendet. Jetzt will er sich ein versöhnliches Karriereende schenken. Vor zehn Jahren gewann der Zürcher Olympiagold. An der Pressekonferenz danach verriet e…
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Das Parlamentsgebäude in Wien ist nicht nur groß und seine Räumlichkeiten weitverzweigt. Beachtlich ist auch die Vielzahl und Vielfalt an Menschen, die dort täglich ein- und ausgehen: Mandatare, Angestellte, Besucherinnen und Besucher. Doch nicht alle haben Zutritt zu denselben Bereichen des Gebäudes. Das zu regeln ist eine wichtige und komplexe Au…
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4 Meter und 88 Zentimeter: Mit dieser Höhe hat sie den bisherigen Schweizer Rekord pulverisiert. Stabhochspringerin Angelica Moser ist Europameisterin in ihrer Disziplin und vertrat die Schweiz letzten Sommer an den Olympischen Spielen. Wer hoch fliegt, kann auch tief fallen. Beim Stabhochsprung gehört beides unweigerlich zusammen. Was treibt die i…
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Wie gehe ich mit den Saboteuren der anderen Menschen um. In dieser Folge gebe ich dir sehr wertvolle Tipps wie du das Wissen um die Saboteure auch bei anderen Menschen nutzen kannst. Zum Thema "Innere Saboteure" gibt es schon zwei Folgen hier im Podcast: 036 Die inneren Saboteure - Bekomme die Kontrolle über deine Gedanken 137 Innere Saboteure Teil…
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370 In dieser neuen Podcast-Folge spricht Curse mit Rap-Legende Moses Pelham. Eine Stunde lang sprechen die beiden (natürlich) über Musik, über ihrer beider Leben, über den Tod, die Welt und was sie bewegt. Ein wundervoller und wertvoller Austausch voller Inspiration, Weisheiten und ganz viel Persönlichkeit. Viel Freude beim reinhören. Moses im Web…
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«Altern wird heilbar» - so heisst eines der Bücher der 68-jährigen Nina Ruge. Die studierte Biologin war in den 90er und 00er Jahren eines der bekanntesten Gesichter im deutschsprachigen Fernsehen (u.a. «Leute heute», ZDF). Heute beschäftigt sie sich mit der Frage, wie wir lange jung bleiben können.Nina Ruge lebt mit ihrem dritten Ehemann in der Sc…
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Ich habe mehrere Dinge Rund um das Thema Gefühle zusammengefasst Unter anderem geht es darum, warum ich nicht denke, dass man bei Gefühlen die Metapher eines Pendels verwenden sollte. Du hörst wie man Gefühle lösen kann und warum man Gefühle auf keinen Fall unterdrücken sollte. Los gehts. Hör mal rein :-) Hast du schon in den Seminarkalender gescha…
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369 Wie in der letzten Podcast Folge bereits angekündigt, gibt es heute eine (weitere) Coaching Übung, unter anderem basierend auf der letzten Folge. Und auch wenn du noch nie meditiert hast, ist diese Übung hervorragend dafür geeignet einfach mitzumachen. Let's go: Wie kannst du dich auf deine Werte fokussieren? Was ist der Monkey Mind? Was ist da…
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Das österreichische Parlament ist nicht nur im Parlamentsgebäude zuhause. Die Büros von Mitarbeiter:innen der Parlamentsdirektion und den Parlamentsklubs verteilen sich auf mehrere Standorte. Hunderte Menschen haben dort ihren Arbeitsplatz. Manchmal wechseln oder verlassen sie ihn, manchmal kommen neue Mitarbeiter:innen hinzu. Ein stetiges Kommen u…
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Ihre Kunst sorgt für Aufsehen: Barbara Kiener streicht in Nacht-und-Nebel-Aktionen Brücken rosafarben, karrt Tonnen von Mist auf den Bundesplatz oder verharrt in der Kälte auf einem Denkmal. Mit ihren Performances lotet sie heute als Künstlerin Grenzen aus – früher tat sie dies als Skitalent. Eigentlich wollte Barbara Kiener Skiprofi werden. Doch d…
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Stärke dein Immunsystem und aktiviere deine Selbstheilungskräfte. Eine ganz wunderbare Hypnose-Meditation die dich ganz tief in die Entspannung führt und dann deine Selbstheilungskräfte aktiviert. Möchtest du die Meditation zum einschlafen anhören, dann nimm bitte die Nr. 147, dann kannst du nach der Meditation ganz in der Ruhe bleiben und weitersc…
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Stärke dein Immunsystem und aktiviere deine Selbstheilungskräfte. Eine ganz wunderbare Hypnose-Meditation die dich ganz tief in die Entspannung führt und dann deine Selbstheilungskräfte aktiviert. Dies ist die Einschlaf-Version. Möchtest du die Meditation am Tag anhören, dann nimm bitte die Nr. 146. Die Tagesversion holt dich am Ende wieder zurück …
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368 In der heutigen Folge teilt Curse eine Coaching Übung aus dem systemischen Coaching mit dir: das Wertequadrat. Klingt spannend? Ist es auch. Nimm dir Zettel und Stift, denn auch heute wird es praktisch. Viel Freude mit der Übung und dabei, die folgenden Fragen für dich zu beantworten: Was ist das Wertequadrat? Welche Werte hast du? Welches ist …
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Niklaus Brantschen ist Zen-Meister und Jesuit. Er verbindet Buddhismus mit Christentum und Meditation mit Management. Yves Bossart spricht mit dem 87-jährigen Walliser über Spiritualität im Alltag, über die Kraft der Stille und über Liebe ohne Sex. Niklaus Brantschen liebt die Stille, ebenso wie die Berge. Aufgewachsen ist er im Wallis, wo er alle …
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Eine bewegte Meditation: Aktivieren - Schütteln - Erden - Reinigen - Stärken Eine Qigong-Übung die alles kann. Die Aktivierung verbindet dich wieder mit deinem Körper, löst Verspannungen und vitalisiert deinen Körper. Beim "Schütteln" löst sich der ganze körperliche Stress und die Anspannungen. Dein Nervensystem wird entspannt. Beim Erden, verbinde…
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367 Herzlich Willkommen zur ersten Folge im Jahr 2025. Nach einem bunt gemischten Jahr 2024, starten wir gemeinsam in ein neues Jahr. Traditionell beginnt Curse das neue Jahr mit guten Fragen. Heute bekommst du 7 davon aufs Ohr. Schnapp dir Stift, Papier und so viel Zeit wie du brauchst, und los gehts. Was wünschst du dir für dein Jahr 2025? Viel F…
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⭐️ 20+25=45% Rabatt auf alle Konsultationen, die bis zum 31. Januar 2025 gebucht werden.⭐️ Diese Meditation hilft ihr dabei negative Emotionen, unerwünschte Muster oder Verhaltensweisen sowie Erfahrungen aus deinem energetischen System zu reinigen und diese loszulassen. Lass dich von den unterschiedlichen Frequenzen des Lichts und dem weißen Licht …
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Allein 1000 Quadratmeter geölter Parkettboden, 13 Kilometer Meter roter Teppich in den Gängen, 1600 Räume und jede Menge Marmor: Das Parlamentsgebäude ist ein Haus, das besondere Pflege braucht. In dieser Folge erfährt Host Tatjana Lukáš von Friedrich Jungbauer, dem Leiter der Sonderreinigung des Parlaments, wie man die Säulen in der Säulenhalle re…
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Vor 24 Jahren entdeckte Verena Hug mit ihrem Partner die Swinger-Welt. Dort konnten die beiden ihre sexuellen Fantasien mit anderen Menschen ausleben. Heute führt die 57-Jährige den grössten Swinger-Club der Schweiz. Eifersucht? Fehlanzeige. Verena Hug ist seit 28 Jahren mit ihrem Partner zusammen. Die beiden gönnen sich gegenseitig alle Freiheiten…
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366 In dieser letzten Podcast-Folge des Jahres 2024 gibt's ein paar persönliche Worte von Curse und ein einige Insider zur Geschichte des Podcasts. Als kleines nachträgliches Weihnachtsgeschenk gibt's noch eine Meditation on top. Viel Freude beim anhören und vorab alles Liebe für das neue Jahr. Bad Meditators Club: https://www.curse.de/bad-meditato…
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Als «Videojournalist des Jahres» überführte er Enkeltrickbetrüger. Als Comedian bringt er sein Publikum auf der Bühne zum Lachen. Und als Social-Media-Star kann er sich nur schwer unerkannt durchs Land bewegen. Wer ist dieser Cedric Schild, dem scheinbar alles gelingt? Im Gespräch geht Stefan Büsser dem Phänomen «Supercedi» auf den Grund. Wer ist d…
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In diesem Video geht es um ein hochaktuelles Thema: Abgrenzung im Umgang mit Wut, Ärger und Erwartungen von anderen Menschen. Das Thema betrifft uns in allen zwischenmenschlichen Beziehungen, aber gerade in der Vorweihnachtszeit und zu den Feiertagen, werden Emotionen oft intensiv und unangenehm. Ich teile hier persönliche Erfahrungen und praktisch…
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365 Wer kennt das nicht? Der Tag ist lang, der Kopf voll, überall herrscht Hektik. Zeit kurz innezuhalten, runterzukommen oder durchzuatmen? Fehlanzeige. Lass dich in der heutigen Best Of Folge von Curse mitnehmen auf eine Reise hin zum besseren Schlaf. Diese geführte Meditation ist tief entspannend, beruhigend und speziell zum guten Einschlafen en…
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Algorithmen und Künstliche Intelligenzen ziehen exakte Schlüsse und geben Vorschläge für Entscheidungen. Und sie tun das viel schneller als der Mensch. Klingt vielversprechend, aber trotzdem: Ihre Ergebnisse empfinden wir oft als unmenschlich oder ungerecht. In der öffentlichen Verwaltung werden Algorithmen und Künstliche Intelligenz mitunter berei…
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Ausnahmsweise gibt es an dieser Stelle eine Folge des neuen Podcasts des österreichischen Parlaments zu hören: „Geschichte(n) aus dem Parlament“.Moderiert von Clemens Haipl hören Sie hier persönliche Erinnerungen von ehemaligen Mitgliedern des National- und Bundesrats, ehemaligen Mitarbeiterinnen und Mitarbeitern der parlamentarischen Klubs und der…
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364 In dieser Best Of Folge geht es um’s Einschlafen, Ausschlafen und Träumen. Was Schlaf für unser Gehirn und unsere Kreativität tut, wie spirituelle Traditionen Träume und Schlafen betrachten – und was wir tun können, wenn wir nachts oft wachliegen. Unbedingt beachten: Einschlafen bei diesem Podcast ist absolut erwünscht! Diskussion „Lucid Dreami…
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Gölä kennt jeder. Den einen gehen er und seine Songs direkt ins Herz, den anderen auf die Nerven. Gölä polarisiert. Doch wer ist Marco Pfeuti, der Mann mit der rauen Stimme? Im Gespräch mit Donat Hofer zeigt er sich persönlich und spricht über seine Vorstellung von Freiheit. Göläs musikalischer Erfolg kam aus dem Nichts und katapultierte ihn in zwe…
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In diesem Podcast erfährst Du, wie Erfüllung als körperliches Gefühl wahrgenommen werden kann und warum sie für die Energie und Ausstrahlung einer Führungskraft entscheidend ist. *Zeitstempel* 00:00:00 - Intro 00:01:00 - Wie die Energie einer Führungskraft die Unternehmenskultur prägt. 00:02:30 - Erfüllung als körperliches Gefühl und wie es wahrgen…
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363 Curse stellt die gängige "Dankbarkeitspraxis" auf den Kopf und teilt in dieser Folge seinen neuen Umgang mit Dankbarkeit und leitet eine geführte Meditation dazu an! Lehn dich zurück und lass dich mitnehmen… Viel Freude mit dieser Folge! "199 Fragen an dich selbst"https://www.rowohlt.de/buch/michael-curse-kurth-100-fragen-an-dich-selbst-9783499…
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Soziale Netzwerkehaben im vergangenen Jahrzehnt eine Karriere vom Heilsbringer zum Dämon hingelegt. Lag die breite Hoffnung früher auf der Demokratisierung von Information, empfinden viele Menschen Social Media heute als Gefahr für die Demokratie. Doch entspricht dieser Eindruck den Tatsachen? Darüber spricht Host Tatjana Lukáš in dieser Folge mit …
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Missbrauch, berufliches Scheitern und Obdachlosigkeit – Lilian Senn hat viel durchgemacht. Die Mutter von zwei erwachsenen Söhnen wohnt heute wieder in einer eigenen Wohnung und arbeitet als Stadtführerin in Basel. Ihre Geschichte zeigt, wie ein Neuanfang möglich ist. Nach einer Kindheit voller Gewalt und Missbrauch macht Lilian Senn eine Lehre als…
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Drei Fragen für mehr Klarheit, Erfolg und Leichtigkeit im Leben In diesem Video teile ich drei essenzielle Fragen aus meiner aktuellen Coaching-Praxis, die dir helfen, mehr Klarheit, Erfolg und Leichtigkeit in dein Leben zu bringen. Egal ob Herausforderungen in der Selbstständigkeit, finanzielle Schwierigkeiten oder das Wiederfinden deines inneren …
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Entdecke die transformative Kraft dieser geführten Meditation, die dir hilft, negative Energien loszulassen und deinen Weg zu materiellem und finanziellem Wohlstand freizumachen. Diese Meditation unterstützt dich dabei, Blockaden zu lösen, dein Chakra-System zu reinigen und dich mit positiver Energie zu füllen. Tauche tief in deinen Geist ein und ö…
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Clovis Kasanda kam 1983 in Kinshasa (DR Kongo) zur Welt. Mit vier Jahren zog seine Mutter mit den Kindern nach Schötz im Kanton Luzern, als erste schwarze Familie im Dorf. Später reiste er für die Schweizer Friedensmission in den Kosovo, um seinen Lebenstraum zu finanzieren: Schauspieler zu werden. Clovis Kasanda kam 1987 von Kinshasa nach Schötz, …
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Bist du frustriert, weil der Erfolg ausbleibt, den du dir wünschst? In dieser Episode erfährst du die Wahrheit über Erfolg, die dir kein Erfolgs-Coach jemals verkaufen würde. Es geht nicht nur um Strategien, sondern darum, wie du deinen eigenen Weg findest, indem du dich mit deinen Werten und deiner inneren Stärke verbindest. Lerne, wie du Frust in…
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Diese Meditation unterstützt dich darin, wieder mehr in deine Energie zu kommen. Du kannst sie in der Früh durchführen, um dich für den neuen Tag bereit zu mache, oder auch am Abend, um wieder gut bei dir selbst anzukommen. Und natürlich kannst du sie immer dann machen, wenn du das Gefühl hast, dass dir eine energetische Reinigung gut tut.…
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362 Weil Curse aktuell auf "Unzerstörbarer Sommer" Tour ist, entstand die heutige Folge im Backstage kurz vor Showbeginn. Curse greift in der heutigen Folge ein Thema auf, welches auch Teil einer solchen Tour ist: Stress und Anspannung. Curse erzählt von seinen eigenen Erfahrungen zum Thema Stress und Anspannung. Er spricht über inneren und äußeren…
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Die Freiheit hat ihre Grenzen dort, wo das Recht der anderen beginnt. Im digitalen Raum gilt das genauso wie in der analogen Welt. Trotzdem scheint dort oft das Recht des Stärkeren zu gelten. Denken wir an Trolle, Cyberkriminelle oder Hacker, welche die kritische Infrastruktur gefährden. Es stellt sich die Frage: Gibt es zu wenig Sicherheit im Inte…
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Diese Meditation unterstützt dich dabei dein physisches und damit auch dein psycho-emotionales Immunsystem zu stärken. Achte genau darauf, was du in diesen schwierigen Zeiten in dein Körper-Geist-und Seele-System hinein lässt. 🔔 Vergiss nicht, den Kanal zu abonnieren und die Benachrichtigungen zu aktivieren, um keine wertvollen Tipps mehr zu verpas…
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Gewalt in der Kindheit, eine kriminelle Jugend und viele Jahre mit Suizidgedanken – Mannars Weg ist schmerzvoll. Durch Thaiboxen und Spiritualität fand der 45-Jährige einen Weg zu sich und mehr Selbstliebe. Heute gibt er als Genesungsbegleiter seine Erfahrungen an Jugendliche in Krisen weiter. Die Kindheit mit einer gewalttätigen Mutter und einem a…
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In dieser Episode spreche ich über den Einfluss des modernen Feminismus auf Frauen und die Gesellschaft – mit einem besonderen Fokus darauf, wie Frauen ihre eigenen Stärken finden und einbringen können. Statt traditionellen männlichen Rollen nachzueifern, geht es um die Entfaltung der authentischen weiblichen Kraft. Zeitstempel 00:00:00 – Intro 00:…
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