Beste Naturverbindung Podcasts (2022)

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052 | Fokus - Warum Ziele nicht fest sein können 32:05

2d ago32:05

32:05

Sich im Leben Ziele zustecken und fokussiert darauf hinzuarbeiten, ist in unserer Gesellschaft gang und gäbe. Und für unser Leben brauchen wir natürlich auch eine Richtung, allerdings ändert sich ja unsere Perspektive mit jedem Schritt den wir auf dem Weg dahin gehen. In dem heutigen Gespräch erfährst du, wie wir darüber denken und damit umgehen. W…

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052 | Trägheit - von der Abwärtsspirale zum Aufschwung 36:54

16d ago36:54

36:54

Kennst du es auch, wenn du so träge bist, dass du dich zu Nichts aufraffen kannst? Manchmal überkommt uns eine Trägheit, die sich wie eine Abwärtsspirale fortsetzt. Wir sprechen heute darüber, wie es uns damit geht und es sich für uns anfühlt. Vor allem aber füllen wir deine Werkzeugkiste mit einfachen und sehr effektiven Methoden um schnell wieder…

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054 | Manifestation - Zwischen Wollen und Brauchen 31:20

1M ago31:20

31:20

Das Thema Manifestation ist in aller Munde und heute möchten wir unsere Sichtweise auf dieses große Thema ausführen. Was bedeutet es eigentlich, dass wir unsere Realität selbst erschaffen? Einen fünf Schritte Plan wirst du bei uns nicht finden. Wenn du allerdings wissen möchtest, wie du dieses Thema mit Hilfe deiner Gefühle angehen kannst, dann hör…

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053 | Erdrückt dich die Welt? Über die Intensität der Zeitqualität 34:38

1M ago34:38

34:38

Hast du auch manchmal das Gefühl, als würden dich die Ereignisse in der Welt erdrücken? Höre unser Gespräch an und finde heraus, wie wir damit umgehen und hol dir Tipps, wie auch du besser damit umgehen kannst. Wir sprechen über die Intensität und die Extreme, die in der aktuellen Zeit auf uns einprasseln, was die schnellen Veränderungen unserer Ze…

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052 | Wie vollständiges Loslassen uns eine neue Perspektive ermöglicht 36:44

1M ago36:44

36:44

Im heutigen Gespräch – unserer 52. Jahresjubiläumsfolge – sprechen wir über das Loslassen. Was es für Arten des „Loslassens“ propagiert werden wieso „aus den Augen aus dem Sinn“ nicht funktioniert wie wir nachhaltig, wirklich und endgültig loslassen können wie tief wir gehen müssen, um unsere Themen erfassen zu können wieso uns der Aufenthalt im Ta…

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051 | Disziplin, Struktur und Routine im Leben haben und trotzdem Raum für den Flow des Universums lassen 39:55

2M ago39:55

39:55

Im heutigen Gespräch möchten wir uns dem Zwiespalt zwischen den Themen Disziplin und Routine widmen. Wie können wir uns mit dem richtigen Maß an Disziplin eine weiche Routine als verlässlichen Rahmen erschaffen, so dass wir in unserem Leben Orientierung haben, die sich aber wandeln darf? "Disziplin, Struktur und Routine im Leben haben und trotzdem …

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050 | Warum Perfektionismus oft ein Zeichen von einem schwachen Selbstwertgefühl ist 26:54

2M ago26:54

26:54

Thomas spricht über Perfektionismus, Leistung und was wir uns selbst abverlangen. Darin beschäftigt er sich mit folgenden Fragen: Was ist eigentlich „perfekt“? Weshalb möchten wir Dinge perfekt machen oder perfekt sein? Was der Perfektionismus mit unserem Selbstwert zu tun hat. Wie Perfektionismus oft als Sicherheitsmechanismus genutzt wird, um nic…

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049 | Wie Akzeptanz uns von der Opferhaltung zur puren Wahrnehmung unserer Realität begleitet 26:10

2M ago26:10

26:10

Heute stellt Thomas seine Sicht auf das Thema Akzeptanz dar und wie diese uns auf dem Weg zu mehr Harmonie begleitet. Dabei geht es auch darum, wie wichtig es ist, dass wir uns als energetische Wesen wahrnehmen und was das mit uns macht wie es uns hilft, den Widerstand loszulassen was es verändert, wenn wir Druck loslassen und uns treiben lassen Wi…

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048 | Wie wir am Alltag ganz praktisch wachsen können 34:40

2M ago34:40

34:40

Das heutige Gespräch dreht sich mal um nicht um ein gezieltes Thema sondern um einen Tag in Thomas Leben. Wir möchten sehr gerne anschaulich machen, über was wir in diesem Format immer sprechen, also konkret was ein Schaden am Auto in uns bewegen kann wie Alltagssituationen uns herausfordern können welchen Unterschied es macht bei sich zu bleiben w…

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047 | Wie wir Weiblichkeit und Männlichkeit neu kennen lernen und in Balance bringen können 34:16

3M ago34:16

34:16

Heute Sprechen wir über das Zusammenspiel von Weiblichkeit und Männlichkeit. Wie wird das heute gelebt und wie sollte es sich am besten wieder entwickeln? Wir sprechen dabei darüber wieso diese zwei Pole nicht schlicht auf Männer und Frauen aufgeteilt werden können welche energetischen Qualitäten dahinter stecken wie die verzerrten Bilder von Männl…

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046 | Wie wir mit Synchronizität die Sprache des Universums nutzen können 42:50

3M ago42:50

42:50

Wie bereits in der letzten Folge über Intuition angekündigt, sprechen wir heute über Zeichen, sogenannte Synchronizität. Welche Zeichen auf dem Weg zu unserer Intuition gibt es? Wie erkennen wir diese und was machen wir dann daraus? Wir sprechen außerdem darüber Unsere Verbindung zum universellen Fluss Was Zeichen mit Zufällen und Wachstum zu tun h…

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045 | Wir wir durch das Leben getragen werden, wenn wir uns unserer Intuition öffnen 33:57

3M ago33:57

33:57

Im heutigen Gespräch behandeln wir das Thema Intuition - Was ist Intuition? Wie können wir mit unserer Intuition Kontakt kommen und wie hilft uns die Intuition in unserem Leben? Außerdem sprechen wir über die folgenden Aspekte des Themas: Was die Intuition mit Weiblichkeit zu tun hat und wie das Patriarchat damit der Wahrnehmung unserer Intuition g…

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044 | Wie wir mit Ehrlichkeit als Schlüssel über belastende Verpflichtungen hinauswachsen können 36:20

3M ago36:20

36:20

Heute sprechen wir über Verpflichtung – was sie in unserem Alltag bedeutet und wie wir ein andere Weise finden können, damit umzugehen. Zudem möchten wir einen frischen Wind in den Podcast bringen und künftig Themen aus einem anderen Blickwinkel betrachten. Was ist also unsere Aufgabe auf dieser Erde? Wie auch der Podcast für uns eine Verpflichtung…

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043 | Wie uns der Tod ein Freund fürs Leben werden kann 40:09

4M ago40:09

40:09

Im heutigen Gespräch möchten wir uns einem sehr tiefgründigen und schwierigen Thema widmen. Umso wichtiger ist es, dass man es anspricht und sich darüber unterhält – und zwar möchten wir über das Thema Tod sprechen. Wir gehen darauf ein, wie der Tod in unserer Gesellschaft bedeutet und wie er wahrgenommen wird und warum wir ihn eigentlich so wahrne…

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042 | Was ist Karma und wie können wir damit bestmöglich umgehen 39:43

4M ago39:43

39:43

Wir möchten über das Thema Karma sprechen – wie Karma verstanden werden kann und dass es da deutliche Unterschiede gibt. Auch soll es ganz praktisch darum gehen, wie wir erkennen können, ob in unserem Leben gerade an ein Karma aktiv ist. Wo der Unterschied ist zwischen dem Prinzip von „Auge um Auge“ und dem Prinzip der „Vergebung“ um Karma erfolgre…

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041 | Wie wir das Potential von Veränderung optimal nutzen können 32:47

5M ago32:47

32:47

Heute haben wir Nachwuchs dabei und wir wollten diese Gelegenheit nutzen, um über das Thema Lebenswandel zu sprechen. Wie gehen wir eigentlich mit den neuen Kapiteln um, die sich in unserem Leben immer wieder auftun. Wie können wir gute Wege finden, dabei nicht völlig aus dem Konzept zu kommen und diese sogar für uns zu nutzen um etwas Neues entste…

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040 | Wir wir in Situationen der Überforderung unsere Erwartungen erkennen und loslassen 37:44

5M ago37:44

37:44

Im heutigen Gespräch möchten wir uns dem Thema Überforderung widmen. Wir fühlen uns gerade beide etwas überfordert und da daten wir, es wäre ein super Thema – woher kommt also Überforderung, wie hängt sie auch mit Erwartungshaltungen an uns und an andere zusammen und wie können wir mit solchen Momenten gut umgehen um aus diesem Tief auch wieder gut…

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039 | Wie wir den authentischen Ausdruck unserer Seele finden und leben können 39:18

5M ago39:18

39:18

Im heutigen Gespräch möchten wir uns aufbauend auf den letzten vier Gesprächen mit dem Thema der Kommunikation beschäftigen. Es geht hierbei um den Halsbereich, um das Halschakra. Ganz wichtig ist dieser Bereich, der den Übergang vom Innen ins Aussen darstellt. Wie kommuniziere ich meine Gefühle nach außen, wie finde ich meinen Ausdruck und wie mac…

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038 | Wie wir in unserem Herzraum die Liebe in uns Selbst finden 31:12

5M ago31:12

31:12

Wir sprechen über den Herzraum und das Herzchakra – denn das Herz hat eine ganz zentrale und verbindende Rolle in unserem Leben zwischen der weltlichen und der geistigen Sphäre. Durch das Herzchakra können wir wieder in unsere Einheit und Selbstliebe eintreten. Wie wir dahin kommen, darüber möchten wir gerne heute reden. Wie wir in unserer Gesellsc…

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037 | Wie uns Gedanken beeinflussen und was uns eine gewisse Weichheit damit bringt 34:49

5M ago34:49

34:49

In diesem Gespräch möchten wir auf die Verstandes-/Gedankenebene und den Solarplexus eingehen. Es ist sehr interessant zu wissen, wie Gedanken und Glaubensmuster sich in unserem Leben formen und wie viel Einfluss sie auf uns haben. Wie die Verstandesebene unseren Alltag und unser Weltbild maßgeblich beeinflusst, je nachdem was wir glauben und wie w…

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036 | Wie wir unsere Gefühle ausdrücken können und damit unsere Lebensenergie ins fließen bringen 34:10

6M ago34:10

34:10

In diesem Gespräch beschäftigen wir uns mit dem Thema Gefühle - also wie wir sie zum Ausdruck bringen können und damit unsere Lebensenergie ins Fließen bringen. Wir widmen uns im Gespräch den folgenden Fragen: Wie unsere Gesellschaft mit Gefühlen umgeht und warum es so schwer ist, diese zum Ausdruck zu bringen Was innere Spannung in uns auslöst und…

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035 | Wie wir durch Erdung ein gutes Fundament für unser Leben bauen können 32:01

6M ago32:01

32:01

Was bedeutet es erdverbunden oder geerdet zu sein? Welche Auswirkungen hat das auf unser Leben? Und welche Übungen helfen bei der Erdung? Wir leben in einer Welt, die sehr im Kopf lebt, also sehr intellektuell und geistig betont ist. Das kann dazu führen, dass wir sehr vergeistigt werden und dabei die Bodenhaftung verlieren. Uns geht hier leicht de…

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034 | Wie wir Gedankenmuster durchbrechen können, wenn wir zum Beobachter unserer Gedanken werden 28:37

6M ago28:37

28:37

Im heutigen Gespräch widmen wir uns der praktischen Anwendung des Themas Achtsamkeit und zwar in dem wir beginnen der Beobachter unserer Gedankenwelt zu werden. Unsere Gedanken haben häufig viel Macht über uns und wir können den Eindruck gewinnen, wir seien ihnen ausgeliefert - dass wir diese Gedanken SIND. Wenn wir einen Schritt heraustreten und z…

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033 | Wie sich unser Sinn des Lebens durch Selbsterkenntnis auf dem Weg entfaltet 34:31

6M ago34:31

34:31

Heute sprechen wir darüber, welche Gedanken wir uns zum Thema Sinn des Lebens gemacht haben und laufend machen. In unserer Gesellschaft suchen wir unseren Sinn oft nur im beruflichen Bereich. Der Sinn des Lebens ist dabei vielmehr herauszufinden wer man selbst ist und das in allen Facetten des Lebens auszudrücken. So verändert sich der Sinn des Leb…

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032 | Wie wir durch das Erlauben von mehreren Wahrheiten das Leben anders wahrnehmen können 28:08

7M ago28:08

28:08

Wir sprechen über das weite Thema Meinung - also wie funktioniert Meinungsbildung und wie entstehen Meinungen. Wir sprechen über die vielen Informationen, die jeden Tag auf uns einprasseln und Wahrheiten, die uns als solche suggeriert werden. Wir erforschen, wie das ganze eigentlich mit unserer Einzigartigkeit zusammenhängt und wieso es sozusagen g…

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031 | Wie wir mit Geduld den richtigen Moment finden können, zu dem die Zeit reif für uns ist 35:19

7M ago35:19

35:19

Wir sprechen über das große Thema Geduld. Wie wird eigentlich Geduld in unserer Gesellschaft gelebt? Wir leben so schnell, alles muss schnell gehen, wir möchten ungern warten und wir können vieles sofort haben, wenn wir es wollen. Warum aber das Ganze nicht so richtig funktioniert, da wir in einem ständigen Prozess sind und in vieles hineinwachsen …

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030 | Wie wir einen liebevollen Umgang mit uns selbst pflegen können 39:50

7M ago39:50

39:50

Heute sprechen wir über das Thema Selbstliebe. Aber was bedeutet denn überhaupt Selbstliebe und wie können wir sie verstehen? Wie können wir in unserem Alltag und auch generell liebevoll mit uns selbst umgehen? Dazu möchten wir gerne über unsere eigenen Erfahrungen sprechen und wie wir uns selbst liebevoll begegnen im Alltag und auch wie wir gerne …

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029 | Wie wir dahin gekommen sind wo wir heute stehen 41:04

7M ago41:04

41:04

Heute möchten wir über uns sprechen, da uns aufgefallen ist, dass wir das noch nicht so ausführlich gemacht haben. Wir gehen darauf ein, wer wir sind, welche Prozesse wir schon durchgangen haben, wieso wir heue hier stehen wo wir stehen und was uns auf diesem Weg begleitet hat.Von Lisa und Thomas Kaiser

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028 | Wie ein Innerer Anker uns auch im stürmischen neuen Jahr Stabilität und Ruhe geben kann 34:22

8M ago34:22

34:22

Wir haben ein weiteres wirklich außergewöhnliches Jahr hinter uns, das sehr turbulent war und während dem in uns Ängste und Gefühle hochgekommen sind und wir nicht wissen, wie wir damit umgehen können. Wir sprechen auch darüber, wie wir in uns selbst neue Kraft finden können um diese Ängste und Gefühle zu bearbeiten, mehr Stabilität in uns selbst z…

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027 | Lisa spricht eine Rauhnächte Meditation für deinen bewussten Abschluss des Jahres 27:53

8M ago27:53

27:53

Heute spricht Lisa über die Rauhnächte, die die Zeit zwischen Weihnachten und Heilige Drei Könige bezeichnen. Sie werden auch die Zeit zwischen den Jahren genannt. Früher war die dunkle Jahreszeit eine Zeit der Innenschau und der bewussten Verarbeitung des alten Jahres, sowie der Vorbereitung auf das neue Jahr. Lisa leitet dazu eine Meditation so d…

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026 | Wie wir als Individuum im Gruppenbewusstsein souverän bleiben können 31:28

8M ago31:28

31:28

Heute möchten wir über das Thema kollektives Bewusstsein sprechen. Ein ganz aktuelles Thema. Wir sprechen darüber wie wichtig es ist, zu verstehen welche Auswirkungen eine Gruppendynamik auf uns als Individuum, also als Einzelperson, hat. Dann gehen wir darauf ein, wie man erkennen kann ob man sich gerade in der eigenen Energie befindet oder in der…

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025 | Wie das richtige Verständnis zum Gesetz der Anziehung uns zu bewussten Schöpfern macht 33:37

8M ago33:37

33:37

In der heutigen Folge möchten wir uns mit dem Thema Anziehung beschäftigen. Was ist das Gesetz der Anziehung und was es damit auf sich hat, dass man im Leben mit Dingen in Resonanz geht und damit Dinge in sein Leben zieht. Denn mit diesem Wissen können wir die Dinge in unserem Leben verstehen und in eine Position der Kraft kommen. So erschaffen wir…

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024 | Wie es sich anfühlt, wenn in unserem Leben alles im Fluss ist und wie wir in diesen "Flow" kommen können 30:13

8M ago30:13

30:13

Heute sprechen wir über das Thema "Flow". Also ganz konkret, wie es sich manchmal anfühlt wenn alles im Fluss ist und wenn alles super läuft, gefühlt ohne Probleme und Hindernisse. Dazu gibt es aber meist eine Vorgeschichte, wie wir da hingekommen sind und auch Mechanismen, die das Gehirn dann anschaltet und man sich fragt "kann das wirklich sein? …

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023 | Was uns Krankheit über uns Selbst zeigen kann und wie wir deren Ursache herausfinden können 34:42

9M ago34:42

34:42

Heute möchten wir über das Thema Krankheit sprechen. Nicht unbedingt über die "große" Krankheit, sondern vielmehr das was wir im täglichen Leben erleben. Woher diese Krankheiten kommen, also wie sie entstehen - mehr auf einer geistigen Ebene - und wie wir damit umgehen können. Was kann uns die Krankheit über uns selbst sagen? Wie können wir sie bes…

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022 | Wie wir durch Bewusstseinsarbeit unsere Gefühle verstehen und integrieren können 37:54

9M ago37:54

37:54

In der heutigen Folge möchten wir über das übergeordnete Thema Bewusstseinsarbeit sprechen. In den vergangenen Folgen haben wir über Gefühle gesprochen, dass wir sie anschauen, dass wir ehrlich mit ihnen sind, dass wir Verantwortung für sie übernehmen und wie wir dann bewusste Entscheidungen treffen. Heute möchten wir darüber sprechen, wie wir unse…

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021 | Wie ich wirkliche Verantwortung für meine Welt übernehme und wie sich diese Welt dadurch ändert 30:18

9M ago30:18

30:18

In der heutigen Folge möchten wir gerne über das Thema Verantwortung sprechen. Wie es sich verhält mit Verantwortung für uns selbst oder Verantwortung für jemanden anderen übernehmen oder demjenigen wegnehmen. Wie auch immer sich diese Verhältnisse verschieben können im zwischenmenschlichen Umgang. Und was passiert, wenn wir unsere eigene Verantwor…

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020 | Wie Ehrlichkeit im Umgang mit unseren Gefühlen unser Leben von Grund auf ändern kann 32:39

9M ago32:39

32:39

In der heutigen Folge sprechen wir über Ehrlichkeit. In erster Linie geht es dabei immer um die Ehrlichkeit mit uns selbst - wie gehen wir selbst mit uns um? Dazu bringen wir einige Beispiele aus unserem Leben. Was wir in der Vergangenheit erlebt haben und was gerade dazu für uns aktuell ist. So kannst du eine bessere Perspektive darüber erhalten, …

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019 | Wie wir unser Leben von Herzen erschaffen können um mehr Erfüllung zu finden 35:50

10M ago35:50

35:50

In der heutigen Folge möchten wir über das Thema Manifestation sprechen. Und zwar wie Manifestation in unserer Gesellschaft heute oft gesehen und verwendet wird - oder verwendet werden will. Wir sprechen auch über die verschiedenen Arten von Manifestationen und wie wir das ganze Thema sehen.Von Lisa und Thomas Kaiser

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018 | Wie uns die Natur einen Freiraum verschafft, so dass wir in unserem Leben wieder klarer sehen können 25:20

10M ago25:20

25:20

In der heutigen Folge möchten wir gerne von unseren Erfahrungen in der Natur berichten. Also wie wir Natur schon wahrgenommen haben, bei welchen Situationen uns die Naturbegegnung geholfen hat und wie im Grunde genommen jeder von der Zeit in der Natur profitieren kann, wenn er nur diesen Schritt aus der Haustüre macht.…

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017 | Wie wir mit einer besonderen Übung herausfinden können, was unser Leben eigentlich lebenswert macht 30:47

10M ago30:47

30:47

#017 - Heute sprechen wir über eine besondere Übung, die sich Im japanischen "Ikigai" nennt und mit der wir herausfinden können, was unser Leben eigentlich lebenswert macht. Wie wir beide mit dieser Übung umgegangen sind, wie wir sie empfunden haben, die Arbeit mit der Übung und was wir beide auch daraus gezogen haben. Hier findest Du eine allgemei…

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016 | Wie wir durch bewusste Vergebung aus der Vergangenheit lernen und damit abschließen können 33:14

10M ago33:14

33:14

Heute möchten wir über das Thema Vergebung sprechen. Wie wichtig Vergebung eigentlich ist in unserem Leben und wie sehr sie unterschätzt wird. Welche Möglichkeiten es gibt, Vergebung zu üben und zu praktizieren und sich immer mehr dessen bewusst zu werden, was um uns herum passiert und welche Gründe damit zusammen hängen. Und letzten Endes welche a…

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015 | Wie wir unsere eigene epische "Heldenreise" antreten können 29:38

11M ago29:38

29:38

Heute möchten wir über das Thema der "Heldenreise" sprechen. Wir haben ja in den letzten Folgen schon viel über die Komfortzone, über das Verlassen der Komfortzone und Entwicklung, Entscheidungen gesprochen. Am Konstrukt der Heldenreise möchten wir euch heute erzählen was am Ende auf uns warten kann, wenn wir uns trauen auf diese Reise zu gehen - u…

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014 | Wie wir unsere Komfortzone kennenlernen können um liebevoll konsequentere Grenzen zu setzen 34:08

11M ago34:08

34:08

In der heutigen Folge möchten wir gerne über das Thema Grenzen setzen sprechen, also wie wir uns in unserem Leben, in unserer persönlichen Komfortzone aufhalten und bewegen und wie die Interaktion mit anderen Menschen und in bestimmten Situationen ist. Wir möchten auch einen Einblick geben, wie wir unsere Grenzen besser abstecken und auch erkennen …

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013 | Wie wir alltägliche Veränderungs-Impulse aktiv wahrnehmen und umsetzen können 30:59

11M ago30:59

30:59

Heute möchten wir über das Thema Nachhaltigkeit sprechen - nicht unbedingt im Sinne von "wie sollte man sich ernähren oder was sollte man einkaufen", sondern woher kommt eigentlich dieser Gedanke, dass ich in meiner Welt etwas anders mache beziehungsweise etwas verändern kann, was sich vielleicht nicht mehr richtig anfühlt, um dann in der Lage zu s…

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012 | Wie wir eine Balance von Geben und Nehmen finden können und was die Natur uns darüber zeigt 26:55

11M ago26:55

26:55

Wir sprechen über das Thema Geben und Nehmen sprechen - also was diese Balance zwischen Geben und Nehmen für uns in unserem Leben bedeuten kann, wo wir uns manchmal zu sehr ins Nehmen verrennen und wo wir das aber auch an der Natur als Beispiel sehen können, dass es auch anders gehen kann.Von Lisa und Thomas Kaiser

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011 | Warum wir unser Leben kontrollieren wollen und wie wir unseren Griff lockern können 28:02

12M ago28:02

28:02

Heute möchten wir über das große Thema Kontrolle sprechen - warum wir unser Leben kontrollieren wollen und welche Gründe dahinter stehen. Wir sprechen darüber wie wir mit Ungewissheit umgehen und wie wir unseren Griff lockern und mehr im Vertrauen sein können.Von Lisa und Thomas Kaiser

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010 | Was Leistungsdruck mit uns macht und wie wir unsere Einzigartigkeit zum Wohle aller einbringen können 29:54

12M ago29:54

29:54

In der heutigen Folge sprechen wir über das Thema Leistung - also Leistung, Leistungsdruck und wie das Thema auch mit dem Selbstwert zusammenhängt. Wir sprechen auch darüber was es für Möglichkeiten gibt, unsere Einzigartigkeit einzubringen und unseren Selbstwert auch steigern zu können, indem wir unsere Einzigartigkeit einfließen lassen in unsere …

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009 | Was passiert, wenn ich mich nicht mehr davon abhängig mache, was andere von mir halten 27:18

12M ago27:18

27:18

In dieser Folge sprechen wir darüber, was passiert wenn wir nicht mehr darauf angewiesen sind, was andere von uns halten. Grundsätzlich hat unsere Gesellschaft und Kultur sehr bestimmte Regeln, die uns vorgeben wie wir Anerkennung und Wertschätzung erhalten. Wenn wir uns trauen möchten, aus diesen engen Strukturen auszubrechen, verlangt uns das ein…

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008 | Wie wir Meditation verstehen und in den Alltag einbauen können, um uns selbst näher zu kommen 25:22

1y ago25:22

25:22

In dieser Folge sprechen wir über das große Thema Meditation. Durch die Aufflammende Popularität von Achtsamkeit in den Medien und der Gesellschaft ist auch das Thema Meditation in das Blickfeld vieler gerückt. Uns ist aufgefallen, dass sich viele Mythen um das Thema Meditation ranken und es oft gar nicht so leicht zu verstehen ist, was Meditation …

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007 | Wie wir mithilfe einer persönlichen Energiebilanz unsere Energie besser einteilen können 30:44

1y ago30:44

30:44

In dieser Folge sprechen wir über das Thema Energiebilanz sprechen. Wir sprechen über unsere eigene Energiebilanz. Wie wir unsere Energie einteilen, welche Situationen uns Energie rauben, welche Situationen uns Energie geben und wie wir in unserem Leben unsere Energie besser und zu unserem Vorteil nutzen können.…

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