Beste Kaffee Mit Zitrone Podcasts (2024)

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70. Horror Stories & Trinkgeld-Habits 1:00:37

2h ago1:00:37

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Dagi gibt uns endlich ein Review zum ersten babyfreien Mallorca-Trip! Plus: Die Polskis im Gespräch über Solo-Abenteuer: Ängste, Hürden und unvergessliche Momente - Apropos: Wart ihr schon einmal alleine essen oder sogar im Solo-Urlaub? Dagi und Tina teilen Horror-Stories aus ihrer Vergangenheit, diskutieren über Trinkgeld-Habits & ihre ultimativen…

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BEAUTY BOOSTER: Mommy-Makeover - ein Eingriff für Bauch, Brust, Po und Co. 18:34

4h ago18:34

18:34

Die Schwangerschaft - eine faszinierende Zeit, die immer in Erinnerung bleibt. Aber sie hinterlässt nicht nur dunkle Augenringe nach schlaflosen Nächten, sondern auch andere Spuren: Dehnungsstreifen, schlaffer Bauch, Gewichtszunahme, Veränderungen an der Brust – viele Frauen fühlen sich nach Geburt und Stillzeit einfach nicht mehr wohl in ihrem Kör…

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Nina Moghaddam: Iranisches „Rusur-Peeling“, Kaffee-Einlauf & faden-haft gezupfte Augenbauen 24:57

18h ago24:57

24:57

„Ich habe mal einen Kaffee-Einlauf beim Heilpraktiker gemacht - zur Darmreinigung und Entgiftung“ - verrät die sympathische WDR-Moderatorin Nina Moghaddam in dieser Episode BUNTE VIP GLOSS. Außerdem lüftet die 2-fach Mutter im Gespräch mit Podcast-Host Jennifer Knäble ein Schönheits-Geheimnis aus ihrer Heimat: iranisches RUSUR-Peeling! Dieser spezi…

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69. Fear of Missing Coachella? 1:02:08

1d ago1:02:08

1:02:08

Seid ihr spontan? Dagi erzählt von ihrem baby-free Last-Minute-Trip nach Mallorca, während Tina die Treppe hinunterfällt - Autsch! Warum die meisten Unfälle passieren, warum momentan so viele Comebacks stattfinden und warum jeder plötzlich anfängt, Brot zu backen, erfahrt ihr bei uns. Die Polskis sprechen offen darüber, wie viel der Coachella-Trip …

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Die Kaffeepflanze für zu Hause: Züchtung, Pflege und Bohnen satt 15:22

4d ago15:22

15:22

Frühling, Pflanzzeit! Lasst uns säen: Kartoffeln, Kohlrabi und KAFFEE…? Können wir den hierzulande anbauen? Es wird doch immer wärmer! Was braucht die Kaffeepflanze, die eigentlich am Äquator beheimatet ist? Bei manchen gedeiht sie jedoch super in Wohnzimmer und Büro. Tchibo Coffee Sprecherin Karina Schneider fragt nach: Bei welcher Temperatur fühl…

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BEAUTY BOOSTER: Hyaluronsäure für Po & Co. 13:05

8d ago13:05

13:05

Hyaluronsäure für einen straffen, runden Po und gegen Cellulite! Viele Frauen träumen von einem knackigen „Beauty Booty“ - allerdings sind Operationen, Implantate und Eigenfett-Unterspritzungen am Po gefährlich: Experten warnen vor erheblichen Gesundheitsrisiken. Jetzt gibt es eine neue, sichere Methode, die immer „po-pulärer“ wird: eine spezielle …

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68. Wieso ihr unbedingt mehr Rumlecken solltet 49:43

8d ago49:43

49:43

Wir enthüllen heute, wie Portaltage plötzlich die Antwort auf alles sind, warum Naseputzen in the Air die ultimative Herausforderung darstellt und wie ein gewöhnlicher Supermarkteinkauf zu einer epischen Selfcare-Session wird. Weiterhin erzählt euch Dagi, was es mit Nelios Maracuja-Sucht auf sich hat, wie ihre “Project X”-Party Erfahrung war und wi…

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Dr. Susanne von Schmiedeberg: Zucker ist Beauty Killer Nr. 1 – „Wunder-Wirkstoff“ L-Carnosine gegen Verzuckerung der Haut 49:51

19d ago49:51

49:51

„Wenn Du denkst Zucker ist nicht in Ordnung, dann sage ich Dir: es ist noch viel, viel schlimmer!“ - Die Medizinerin & Anti-Aging Expertin Dr. Susanne von Schmiedeberg warnt in dieser Episode BUNTE VIP GLOSS vor der Verzuckerung unserer Haut: „Zucker hat einen direkten, toxischen Einfluss auf die Hautalterung“. Ihr Versprechen: Der „Wunder-Wirkstof…

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67. Die Pipi-Folge aus Hamburg! 48:57

15d ago48:57

48:57

Seid ihr auch Team-”Früh anfangen zu feiern, um früh im Bett zu sein” oder ist es nur das Alter? Wie die Polskis letzte Woche gefeiert haben, wieso sie heute aus dem Hotelzimmer in Hamburg aufnehmen und wie Dagi wortwörtlich LAUTSTARK den Zug unterhalten hat - erfahrt ihr in der neuen Folge. Zwischen Deep-Talk, Reality Check und Konfrontation geht …

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BEAUTY BOOSTER: Exosomen-Therapie - zehn bis 15 Jahre jünger aussehen 14:40

22d ago14:40

14:40

BUNTE VIP GLOSS gibt es ab sofort jeden Donnerstag! Im wöchentlichen Wechsel mit unseren VIP-Episoden gibt es heute die erste Folge der BEAUTY BOOSTER: Moderatorin Jennifer Knäble bespricht mit Schönheitschirurgin und Beauty-Expertin Dr. Julia Berkei die wichtigsten neuen medizinischen Beautytrends: Welche innovativen Treatments sind international …

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66. It’s getting private: Sex mit Pickelcreme? 1:00:14

22d ago1:00:14

1:00:14

Let’s be honest: Rasiert ihr euch jedes mal vor dem Sex? Heute wird es private, die Polskis sprechen über Sex mit Pickelcreme, Pupsen vor dem Partner und Selbstbefriedigung. Tina spillt den neuesten Tea und Dagi erklärt uns, was eigentlich hinter Nasenspray-Sucht steckt. Wieso die Beiden von Cro schwärmen und jedes Gefühl ernst genommen werden soll…

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Stephanie Stumph: Knarren, Kosmetiklügen und Vampire-Lifting im Wohnzimmer 35:36

29d ago35:36

35:36

„Lange Gel-Nägel gehen bei mir gar nicht, wie soll ich denn damit im Film die Knarre halten?!“ - sagt Schauspielerin Stephanie Stumph (u.a. “Stubbe - von Fall zu Fall”) im Gespräch mit Moderatorin Jennifer Knäble. Stephanie traut übrigens keinen Creme-Versprechen mehr, sie ist absoluter Rouge-Freak und schwört auf „Vampire Lifting“ - gerne auch pri…

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65. "Hilfe, ich steh im Mittelpunkt" – Hochzeitsdruck & kaputte Illusionen 55:25

29d ago55:25

55:25

Heiraten & 30 werden, ohne im Rampenlicht zu stehen - Ist das möglich? Falls es einen Weg gibt, lasst es Dagi und Tina gerne wissen. Neben kaputten Illusionen und dem gesellschaftlichen Druck, den eine Hochzeit auslöst, sprechen die Beiden heute über’s 30 werden, den Wandel der Miss Germany Wahl und zu guter Letzt: Vanessa Hudgens. Wieso es verpönt…

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Sauber, sauber! Die besten Tipps und Tricks für Reinigung & Entkalkung von Kaffeemaschinen 10:45

1M ago10:45

10:45

Ein echtes Underdog-Thema haben wir heute parat! Es geht um Reinigung und Sauberkeit, denn unser Kaffee-Genuss hat mehr mit Putzen zu tun, als viele beim Trinken denken. Daher hier ein kleines Reinigungs-Special – es wird erst mal ein bisschen schmutzig, aber danach sauber lecker! Versprochen. Worauf muss ich achten, wenn ich meine Maschine sauberm…

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64. Live on Air & Podcast im Social-Club, 600 km entfernt 45:38

1M ago45:38

45:38

Live on Air: Warum Dagi und Tina heute, trotz einer Entfernung von 600 km, die vermutlich aktuellste Folge aufnehmen und der April macht, was er will. In dieser Folge erfährst du mehr über Tina’s versteckte Kinks, warum es bald eine Folge aus dem Social-Club geben soll und welches aufregende neue Projekt für die beiden bevorsteht. Außerdem berichte…

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Madita van Hülsen: Glückshormone durch Sport, Sex & Sekt, Geheimnisse vom Promibacken und Haferflocken für Haut & Haare 45:51

1M ago45:51

45:51

"Was für den Babypopo gut ist, kann doch für mein Erwachsenen-Gesicht nicht schlecht sein!" - Moderatorin Madita van Hülsen herrlich ehrlich in BUNTE VIP GLOSS! Unser Beauty-Podcast wird dieses mal zum Mama-Beauty-Talk: Mama Madita spricht mit Moderatorin und Zweifachmama Jennifer Knäble über's Schminken im Zug, Me-Time beim Joggen am Flughafen und…

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63. Healing Energy, Insta Hubby's & Tina’s erste Therapiestunde 1:02:22

1M ago1:02:22

1:02:22

Warum träumen wir so viel, und was können diese Träume uns über uns selbst verraten? Die Polskis sprechen neben Traumdeutung auch über Tinas erste Therapiestunde und Healing Energy. Was Dagi & Tina über den Trend denken, Beziehungen & Kinder für Social Media zu kommerzialisieren und wie wichtig es ist, den perfekten “Insta Hubby” zu haben – das all…

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62. Wieso Dagi eine Pause brauchte & BIG NEWS! 48:34

2M ago48:34

48:34

Back at it again mit einer neuen Folge, in der die Polskis darüber sprechen, wieso Dagi dringend eine Pause brauchte, wie es ihr aktuell geht und was das “Fass” final zum Überlaufen gebracht hat. Was die beste Werbung beim Super Bowl war, warum Tina "Taylor Swift" in der neuen Folge grüßt und was es eigentlich mit Raya & Knuddels eigentlich auf sic…

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61. Weniger Intrigen & mehr Liebesbriefe, bitte 1:01:19

2M ago1:01:19

1:01:19

Wir erzählen euch in dieser Folge, warum das Jahr eigentlich erst ab Februar beginnen könnte und wieso Kurse im Fitnessstudio wenigstens die nötige Motivation geben und für einen besseren Schlaf sorgen. Außerdem sprechen wir über Gossip Girl und das Dschungelcamp, wodurch wir auf Intrigen und böse Absichten zu sprechen kommen. Aber das ist noch lan…

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60. Nebenwirkungen 2024 & Netflix in der Nachbarschaft 47:58

2M ago47:58

47:58

Wie Tina jetzt schon die Nebenwirkungen von 2024 zu spüren bekommt und warum Dagi ihr Netflix-Abonnement kündigen kann, weil sie schon bestes Unterhaltungsprogramm direkt in ihrer Nachbarschaft hat - erfahrt ihr in der neuen Folge. Aber das ist noch nicht alles! Die Polskis werfen einen Blick auf den Spendenskandal um Chiara Ferragni und hinterfrag…

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59. Gatekeeping, Grenzen setzen & Girls-Support mit Stefanie Giesinger 50:55

2M ago50:55

50:55

“Es kann nur eine geben…” Genau zehn Jahre nach Stefanie Giesinger’s Sieg bei “Germanys Next Topmodel” sitzt sie bei den Polskis im Studio. Weshalb Gatekeepen definitiv kein Must-Have des neuen Jahres ist, man auch als People Pleaser lernen muss, Grenzen zu setzen und auf welchen Plattformen die Early Birds der “Social-Media-Welt” fliegen gelernt h…

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58. Fit ins neue Jahr & die unerwartete Rückkehr von Bianca! 1:06:34

2M ago1:06:34

1:06:34

Die Polskis blicken zurück auf ihren Neujahrsstart, während Tina von ihrem ersten Weihnachten ohne ihre Eltern berichtet und enthüllt, warum die Klöße an Heiligabend zu ihrem ganz persönlichen Drama wurden. Doch das ist noch längst nicht alles – der neueste Spice: Biancas Rückkehr auf Social Media, welche Dagi & Tina zu einer Diskussion über öffent…

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57. Sister Secrets & Twitter-Sünden: Life-Update mit Leni! 43:17

2M ago43:17

43:17

Alle Jahre wieder: Leni ist wieder zu Gast. In dieser Episode spricht sie mit den Polskis darüber, was sich in einem Jahr in ihrem Leben verändert hat. Warum sie immer noch Passenger-Princess ist und wie es mit ihrer ersten eigenen Wohnung vorangeht, erfahrt ihr in der brandneuen Family-Folge. Danach geht es für die Drei zurück in die Vergangenheit…

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56. Solo-Traveling & Food-Love mit lejannik 59:04

2M ago59:04

59:04

Träumt ihr auch davon, mal alleine auf Reisen zu gehen, aber habt euch bisher nicht getraut? Jannik teilt seine unschlagbaren Tipps für das perfekte Solo-Abenteuer. Dabei verrät er nicht nur, wie man dem One-Person-Dinner entkommt, sondern auch, was ihn am Solo-Reisen so fasziniert. Wie es dazu kam, dass er heute selbst vor der Kamera steht und nic…

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55. Die letzte Folge… 55:17

2M ago55:17

55:17

Wow, die letzte Solo Folge 2023! Die Polskis nehmen euch in ihre Vorweihnachtszeit mit und verraten, wie sie die "most wonderful time of the year" erleben. Zum Ende des Jahres ist es nochmal Zeit zum Lachen, aber auch zum Nachdenken. Was waren die absoluten Highlights und welche Ziele sind für 2024 angesetzt? Hot Topic: Wie manche Influencer sich d…

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54. Toxic Trash-TV & vor Gericht wegen YouTube - mit Ceddotalk 50:09

2M ago50:09

50:09

Heute schlagen die Trash-TV-Herzen höher: Wieso Trash-TV toxisch ist und was zwischen Ceddo und einer Teilnahme an einem Format steht, erfahrt ihr in der heutigen Folge. Wie man am besten mit einer Beziehung umgeht, wenn man in der Öffentlichkeit steht und warum Ceddo aufgrund seiner Reaction-Videos bereits vor Gericht stand. Der Talk mit Ceddo & d…

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53. Der unzensierte Winter-Real-Talk mit den Polskis! 56:51

2M ago56:51

56:51

Der Winter ist da! Die Polskis nehmen sich heute tabuisierte Winterprobleme vor, die wir alle nur zu gut kennen. Von Schuppen im Winter bis hin zu Darmproblemen und dem unvermeidlichen Durchfall nach dem Besuch auf dem Weihnachtsmarkt. Diese Folge verspricht einen unzensierten Winter-Real-Talk. Dagi teilt außerdem ihre Erlebnisse beim Bambi, ihre B…

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52. Schwangerschafts-Talk mit Ana Johnson: Happy End nach 5 Jahren Kinderwunsch! 39:28

2M ago39:28

39:28

Habt ihr schonmal ein Paar gefragt, ob sie sich ein Kind wünschen oder sich nach Nachwuchs sehnen? Ana Johnson erklärt, wieso diese Fragen schmerzhaft sein kann und sie mehr Sensibilität im Umgang fordert. Die Polskis tauschen sich im Talk mit Ana darüber aus, wie es war nach 5 Jahren Kinderwunsch endlich schwanger zu werden, was das mit einer Part…

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51. Drama um’s Bambi Styling & die Kaulitz Brüder live in der Elphi! 1:06:18

2M ago1:06:18

1:06:18

Die neue Folge steht ganz unter dem Kaulitz-Hills Stern. Dagi erzählt davon, wie sie mit Bill & Marc Eggers auf dem Oktoberfest gefeiert hat, Tina schwärmt vom Kaulitz-Hills Live Podcast, und natürlich kommt auch der gesamte Gossip rund um Heidis Halloween-Party in New York nicht zu kurz. Außerdem entfacht bei den Polskis eine Diskussion über Dagis…

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50. Superfoods, Sportmotivation und Selbstdiagnosen - Med Talk mit Doc Alina 1:11:44

2M ago1:11:44

1:11:44

Selbstdiagnosen, Hypochondrie und Medizin-Influencer: Doc Alina erklärt den Polskis warum man nicht jeden medizinischen Ratschlag aus dem Internet ernst nehmen sollte. Sind Superfoods wirklich so super und warum kann Glutenverzicht sogar problematisch für uns sein? Außerdem: Wieso der Placebo-Effekt nicht unbedingt negativ ist, und warum eine Prise…

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49. Geburtstagsfolge & Generationenkonflikte 56:26

2M ago56:26

56:26

Die Polskis haben (fast) Geburtstag! Vor ziemlich genau einem Jahr kam die erste Folge Kaffee mit Zitrone raus. Nicht nur deshalb schweben Dagi und Tina heute in Nostalgie und packen die ein oder andere spicy Storytime aus. Außerdem: Wieso es normal ist, sich mit seinen Eltern in die Haare zu kriegen und der absolut beste Mini-Bar Hack. Hosts: Dagi…

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48. Kaffeeklatsch mit Ischtar Isik: Influencer-Hochzeiten und der YouTube-Wandel 1:11:22

2M ago1:11:22

1:11:22

Die Polskis beim Kaffeeklatsch mit Creator-Urgestein Ischtar Isik! Die beiden tauchen in Ischtars Welt ein und plaudern über ihre Hochzeit, ihre eigene Marke und die Entwicklung von YouTube im Laufe der Jahre. Außerdem: Welche Dinge sich in der Creator-Szene verändert haben und wie man sich als Content-Creator heutzutage anpassen muss. Hosts: Dagi …

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47. BDSM, Blümchensex & Beziehungsratschläge - Wir helfen euch bei euren Struggles! 50:17

2M ago50:17

50:17

Von sexuellen Abenteuern über Kaufsucht bis hin zu toxischen Stiefeltern und Scheidung - Was würden Dagi und Tina tun? Die Polskis versuchen euch bei euren intimsten Fragen weiterzuhelfen und hilfreiche Ratschläge zu geben, um euch in euren persönlichen Herausforderungen zu unterstützen. Hosts: Dagi Bee (@dagibee), Tina Dzialas (@tinadzialas) "Kaff…

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46. Pille, Periode & Hormone - Frauenärztin Rieke beantwortet uns alle spicy Fragen 1:08:17

2M ago1:08:17

1:08:17

Frauenärztin Rieke beantworten den Polskis alle Fragen rund um Verhütung, Schwangerschaft & Menstruation. Ist die Pille wirklich so “gefährlich” und wieso wird sie dann noch verschrieben? Welche alternativen Verhütungsmethoden existieren und wird in der Schule genug aufgeklärt? Auf jede Frage gibt es eine Antwort! Rieke findet ihr auf Instagram unt…

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45. Aliens im Flugzeug & Notlandung wegen Durchfall 57:11

2M ago57:11

57:11

Drama im Flugzeug, Verschwörungstheorien und Aliens: Die Polskis haben mal wieder Gesprächsbedarf! Es gibt endlich weitere Details zur Hafermilch und die beiden lüften die Geheimnisse hinter “Love is blind”. Außerdem: Wieso Tina Whatsapp gerne einfach löschen würde und welche Hacks Dagi dafür parat hat! Hosts: Dagi Bee (@dagibee), Tina Dzialas (@ti…

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44. Downphasen, Overthinking & Mental Health - mit Lisa @Consciouslyoverthinking 1:00:28

2M ago1:00:28

1:00:28

Werden die Wörter Mental Health, Anxiety und Trigger mittlerweile oft als Trendwörter benutzt? Lisa ist Psychologin und Content Creatorin.Sie selbst hat auch mit Ängsten und Panikattacken zu kämpfen und versucht ihrer Community Mut zu machen. Heute sprechen die Polskis mit ihr über genau diese Themen und klären auf, wie wir besser auf unsere mental…

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43. Mehr Sex im Sommer! 53:18

2M ago53:18

53:18

Dagi's Geburtstagsfolge hat es in sich… Neben Tinas Tinglisch Birthday Song gibt es Polski Plausch zu Sommer-Sex, Schlafpositionen und Sternzeichen. Euch erwartet außerdem ein exklusiver Hafermilch-Spoiler und Insights in die krasseste Konzerterfahrung jemals! Hosts: Dagi Bee (@dagibee), Tina Dzialas (@tinadzialas) "Kaffee mit Zitrone" ist eine Pro…

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42. Reizdarm, Panikattacken & im Club kacken gehen? Mit “Kackfluencerin” Kikidoyouloveme 1:05:05

2M ago1:05:05

1:05:05

In dieser Folge ist kein Platz für Schamgefühl. Kiki ist selbsternannte #Kackfluencerin, hat einen Reizdarm und spricht unverblümt mit den Polskis über alles, was damit zu tun hat. Ihr unangenehmster Kanu-Kack-Moment, der Umgang mit Panikattacken und warum eine Geburt sich anfühlt wie Durchfall. Es wird scheiß-sauer. Triggerwarnung: In dieser Folge…

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41. Wachstum oder Werte? Die einzige Konstante ist die Veränderung 1:05:58

2M ago1:05:58

1:05:58

Nur solange man sich traut und auch immer wieder neue Dinge ausprobiert, kann man auch weiter wachsen. Die Polskis sprechen über Therapie, warum es auch mal anstrengende Phasen geben darf und wie wir lernen, unsere Werte zu vertreten. Wie immer gibt es ordentlich Spice in den Kaffee: Von welcher großen Creatorin erwartet uns bald ein Podcast und we…

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Der Tchibo Produkttest (3): (Alles über) Bettwäsche – Leinen, Musselin oder Biber? 32:51

2M ago32:51

32:51

Die Trendnachricht: Bettwäsche wird nun knallbunt und floral. Ihr habt doch sicher Tchibo Bettwäsche im Schrank? Lasst uns gemeinsam einkuscheln in farbenfrohe Musselinbezüge. Oder lieber in Biber, Leinen, Flanell, Perkal oder Seide? Was sind die jeweiligen Materialvorteile? Und warum ist Bettwäsche im Supermarkt oft günstiger als Online? Wie bekom…

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40. Julien Bam - Deeptalk über Rückschläge, Erfolge & Weiterentwicklung 1:20:22

2M ago1:20:22

1:20:22

Gibt es einen Unterschied zwischen Julien Zheng Zheng Kho Budorovits und Julien Bam? Mit welchen Rückschlägen hatte er die letzten Jahre zu kämpfen und welche Ziele verfolgt der kreative Kopf aktuell? Die Polskis holen extra saure Fragen raus und haken auch mal genauer nach. Off Topic: Fußbilder in den DM’s und Muttermilch im Tiefkühlschrank. Diese…

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39. Influencer-Beef, Festivalfieber & Hochzeitsglocken 50:06

2M ago50:06

50:06

Dagi und Tina sprechen über Hochzeiten, Festivals und Influencer-Beef. Es gibt exklusive Einblicke hinter die Kulissen des San Hejmo Festivals, Gossip zu alten Bekanntschaften und einen ganz besonderen Spice der Woche. Ein Polski-Update mit extra saurer Note! Hosts: Dagi Bee (@dagibee), Tina Dzialas (@tinadzialas) "Kaffee mit Zitrone" ist eine Prod…

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38. Trash-TV-Talk mit Vany.schreibt: Das passiert wirklich bei Temptation Island & Co. 59:04

2M ago59:04

59:04

Habt ihr euch auch schon immer gefragt, was wirklich hinter den Kulissen der beliebten Trash-TV-Shows passiert? Was ist echt und was wird inszeniert? Vany beschäftigt sich intensiv mit dem Thema Trash-TV und war gerade erst behind the Scenes bei EOTB in Mexiko. Die Polskis tauschen sich im Talk mit ihr aus und beantworten alle spicy Fragen, die ihr…

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37. Polski Summer Recap: Ibiza-Hype und Ushuaia Fail mit Calvin Harris 1:15:40

2M ago1:15:40

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Blaue Haken und Burrata mit Kaviar: Es ist Zeit für ein Summer-Recap! Ist der Ibiza-Hype worth it und was passiert im Ushuaia wirklich? Der größte Fail beim Calvin Harris Auftritt und exklusive behind the Scenes von der Hobbylos Party: Die Polskis haben die heißesten Stories aus dem Eurosummer am Start! Hosts: Dagi Bee (@dagibee), Tina Dzialas (@ti…

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36. Let's talk about: Skin Care, Beauty Docs & Fake-Marketing - mit Dr. Emi 1:13:48

2M ago1:13:48

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Von Dagi Bee & Tina Dzialas | Podimo

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35. Spekulationen, Rückschläge & der Kampf gegen die Sucht - mit Sophia Thiel 1:01:33

2M ago1:01:33

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Wir hatten doch alle schon einmal einen Tiefpunkt im Leben, oder? Sophia Thiel spricht mit den Polskis über eine dunkle Phase in ihrem Leben und wie sie es geschafft hat, sich aus dieser zu kämpfen. Wie die Presse auf ihren Social-Media-Ausstieg reagiert hat und welche Gefühle das in ihr ausgelöst hat, erfahrt ihr in dieser Folge. Bonus: Sophia gib…