Beste Erwartungsdruck Podcasts (2024)

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Happy End: Was glückliche Paare besser machen 50:36

2M ago50:36

50:36

In unserer letzten Folge möchten wir euch so viel geballtes Wissen wie möglich an die Hand geben. Es ist eine Folge, zu der ihr immer wieder zurückkehren und euch aus den 9 unterschiedlichen Punkten etwas Hilfreiches herausziehen könnt. Also, was machen glückliche Paare anders – und meist eben auch viel besser? Sharon erklärt, wie es gelingt, eine …

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Sorry, baby! Warum Vergeben so schwer fällt 38:14

3M ago38:14

38:14

Könnt ihr euch gut selbst vergeben und wie funktioniert es, dem/der Partner*in ehrlich zu verzeihen? Weil dieser Schritt oft mit einer vorangegangenen Verletzung verwoben ist, beleuchten wir das Verzeihen aus ganz unterschiedlichen Perspektiven. Grundsätzlich gibt es nämlich einige Vorurteile rund um das Thema Vergebung, im Kern geht es jedoch imme…

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12 Learnings aus früheren Beziehungen 46:22

3M ago46:22

46:22

Im Januar braucht es vor allem eine Sache: Motivation! Deshalb haben wir uns ein Thema überlegt, das dich dabei unterstützt, deiner (vergangenen) Beziehung auf den Zahn zu fühlen. Sharon und Anika blicken auf ihre Erfahrungen in Sachen Liebe, Beziehung und Dating zurück, um 12 wichtige Learnings an dich weiterzugeben: Kannst du unabhängig sein, dic…

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Weihnachten zuhause: Zwischen Erwartungsdruck und Projektionen 47:48

5M ago47:48

47:48

Viele fahren an Weihnachten zu den eigenen Eltern, egal, ob Single oder in einer Beziehung. Manche teilen die Zeit auf, pendeln zwischen verschiedenen Familienkreisen und versuchen dabei, allen gerecht zu werden. Wenn man plötzlich wieder im eigenen Kinderzimmer schläft oder bei der Tante zum Kaffee eingeladen ist, die ständig übergriffige Kommenta…

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Bindungsangst: Kann man wirklich ‘beziehungsunfähig’ sein? 46:51

5M ago46:51

46:51

Schnappt euch das Notizheft, es gibt in dieser Folge viel mitzuschreiben! Sharon und Anika sprechen über bindungsängstliche Beziehungstypen und wie sich die Angst vor Commitment auswirken kann – sowohl beim Dating, als auch in Partnerschaften. Sharon erklärt, wie sich Bindungsangst im Alltag zeigt und was sowohl Betroffene tun können als auch dieje…

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Offene Beziehung: Warum, wie und für wen? 41:27

6M ago41:27

41:27

Vor knapp drei Jahren haben wir schon einmal über offene Beziehungen gesprochen, doch seitdem hat sich viel getan. Deshalb möchten wir dieser Art von Partnerschaft nochmal ein Gespräch widmen – auch, weil wir im privaten Umfeld und Sharon in der Praxis immer häufiger damit zu tun haben. Ihr auch? Nach der Definition widmen wir uns der Frage, für we…

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Die 5 Sprachen der Liebe – oder sind es 7? 40:02

6M ago40:02

40:02

Der Eheberater Gary Chapman hat bereits in den 1970ern die “5 Sprachen der Liebe” entwickelt. Trotz – oder gerade wegen eigener Eheproblemchen – hat er festgehalten, dass in romantischen Beziehungen viel Wert gelegt wird auf Komplimente, körperliche Berührung, Quality Time, Hilfsbereitschaft und Geschenke. Aber was ist, wenn zwei Menschen unterschi…

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Freundschaft Plus: Ein moderner Blick auf ein heteronormatives Konzept 42:12

7M ago42:12

42:12

Der Film “Freunde mit gewissen Vorzügen” mit Justin Timberlake und Mila Kunis hat uns 2011 gezeigt, was passiert, wenn Mann und Frau beste Freunde werden, ab und an Sex haben und die Regel aufstellen, sich bloß nicht zu verlieben – nämlich, dass es nicht klappt! Aber ist das wirklich so? Sharon und Anika beleuchten diesen Klassiker von verschiedene…

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Trennung verarbeiten: Brauchen wir wirklich Closure? 40:57

7M ago40:57

40:57

Wenn der Liebeskummer abschwillt, beginnt oft eine Zeit der Selbstreflexion. Wir arbeiten die Beziehung auf. Doch was bringt es, die Schuld aufzuarbeiten? Und was, wenn wir nach dem Beziehungsende die Person doch wieder idealisieren? Sharon erklärt, dass es wichtig ist, beim Reflektieren Verantwortung zu übernehmen und nicht in die Falle des Rücksc…

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Kritik & Ratschläge: Wenn “gut gemeint” nicht gut ist 43:08

8M ago43:08

43:08

In Beziehungen und beim Dating sagen wir selbst oder hören immer wieder Aussagen, die vordergründig gut gemeint sind, sich aber für die empfangende Person überhaupt nicht so anfühlen. Sharon erklärt, warum Kritik in Partnerschaften so problematisch sein kann, Anika erzählt, dass die Aufmunterung “Lach doch mal” alles andere als witzig ist. Es gibt …

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Aus Frust wird Lust: Im Bett mit den Bindungstypen 43:09

8M ago43:09

43:09

Sex ist ein sensibles Thema, vor allem dann, wenn emotionale Intimität auf körperliche trifft – so verwundbar sind wir selten. In dieser Folge wollen wir anhand der Bindungsstile vier spannende und in Sharons Praxis oft aufkommende Situationen beleuchten: Was passiert, wenn Leader und Rebell in die Kiste hüpfen und welche Probleme kommen auf Artist…

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Urlaub: Make it or break it? 38:49

9M ago38:49

38:49

Es steckt viel Wahrheit in dem Klischee, dass Paare und auch Freund*innen sich im Urlaub nochmal ganz neu kennenlernen. Und nicht erst da, denn die Planung für eine Auszeit birgt ein Sammelsurium an potenziellen Konflikten: Wie hoch ist das Budget, gibt es Raum für Spontanität und welche Erwartungen hat jede*r, sind nur drei Fragen von sechs, die S…

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090 | Sommer FOMO & Summertime Sadness 48:20

10M ago48:20

48:20

Sommer, Sonne, FOMO - Der Sommer ist da und natürlich wollen wir das meiste aus ihm herausholen - In unserer Vorstellung sind Möglichkeiten diesen Sommer zum „besten Sommer unseres Lebens“ zu machen unendlich. Eine kurz bemessene Zeit, in der wir uns möglichst lebendig fühlen und neue Erfahrungen und Erinnerungen sammeln wollen, an die wir uns in d…

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Wie gelingt es, gemeinsam an einem Strang zu ziehen? 38:43

11M ago38:43

38:43

Um über diesen gemeinsamen Strang zu sprechen, müssen wir ihn erstmal entknoten. Im Alltag stehen wir uns nämlich oft gegenüber anstatt nebeneinander und müssen plötzlich feststellen: Das ist kein Ziehen am gemeinsamen Strang, das ist ein Tauziehen in verschiedene Richtungen. Sharon erläutert deshalb vier Qualitäten, die aufeinander aufbauen und wi…

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Konflikt oder Chance? Wenn Introvertierte und Extrovertierte sich verlieben 38:06

12M ago38:06

38:06

Es gibt viele Tipps für introvertierte Menschen, um sich in einer lauten Welt zeigen zu können – doch was ist, wenn sie sich in Extrovertierte verlieben und der Gegensatz plötzlich zu Hause auf dem Sofa sitzt? Wir zeigen im ersten Schritt typische Merkmale der beiden Verhaltensweisen auf und sprechen dann über mögliches Konfliktpotenzial für Paarbe…

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Zwischen Streiten & Schweigen: Was hilft, wenn man nicht mehr kämpfen will 37:48

1y ago37:48

37:48

Dieses Gefühl bringt viele Paare dazu, ein Coaching zu beginnen: nicht mehr kämpfen wollen. Doch was steckt hinter dieser Empfindung? Sharon und Anika besprechen, dass ein Kampf etwas Aktives und Lautes sein kann, sich aber auch häufig als stilles Aushalten und innere Anspannung zeigt. Kämpfen hat viele Gesichter. Sharon erklärt deshalb, welche Sch…

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089 | Ablehnung und der Wunsch es allen zu beweisen 38:48

1y ago38:48

38:48

Ob wir mal gemobbt, geghostet, ausgenutzt oder abserviert worden sind - jeder von uns kennt das Bedürfnis es allen beweisen zu wollen, wenn wir ungerecht behandelt worden sind. Warum das "Prove them wrong"-Mindset sich zwar gut anfühlt, aber leider weder was mit Selbstliebe noch mit Selbstbestimmtheit zu tun hat und wie wir stattdessen mit so einer…

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Freund:innenschaften: Beziehungen zweiter Klasse? 41:30

1y ago41:30

41:30

Warum reden wir kaum darüber, wie man Freund:innenschaften beendet? Ist es nicht bezeichnend, wie viele Ratgeber es für Liebeskummer gibt, aber kaum Bücher, die uns erklären, warum es okay ist, auch Freund:innenschaften zu beenden? Anika erklärt, dass dieses Ungleichgewicht daran liegt, dass unsere Gesellschaft so auf romantische Beziehungen fokuss…

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Lessons in Love: Session 1 - Empowerment 20:26

1y ago20:26

20:26

Hello Lovers! Wir haben mit „Lessons in Love: Singles“ ein neues Podcast-Projekt gestartet, das wir euch gerne vorstellen möchten. In Session 1 geht es darum, einen neuen und liebevollen Blick auf das Single-Sein zu entdecken. Denn mal ehrlich: Es kann auch ziemlich toll sein, wenn man nur auf sich selbst achten muss! Fühlt sich noch komisch an? Da…

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Neuer Podcast! Willkommen bei "Lessons in Love: Singles" 0:47

1y ago0:47

0:47

Überraschung! Wir starten neben „Hello, Lovers!“ ein zweites Podcast-Projekt: „Lessons in Love: Singles“. Bei diesem Coaching bist du genau richtig, wenn du Single bist und nicht sofort in die nächste Beziehung springen willst, sondern erstmal lernen möchtest, mit dir selbst glücklich zu sein. Singlesein ist manchmal schwierig, denn auch der Druck …

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Dating-Burnout: Warum emotionale Erschöpfung so fertig macht 39:26

1y ago39:26

39:26

Dating kann anstrengend sein – aber kann es auch so anstrengend sein, dass es zum Burnout kommen kann? Der Psychoanalytiker Herbert Freudenberger hat im Jahr 1975 das Syndrom durch drei Komponenten definiert: Emotionale Erschöpfung, Depersonalisierung und ein vermindertes Erfolgserlebnis. Diese Erkenntnisse können auch gut auf das Dating angewandt …

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Mythen und Glaubenssätze in der Liebe: Welche dienen und welche sabotieren uns? 48:29

1y ago48:29

48:29

Wir haben euch im Vorfeld gefragt, über welche Beziehungsmythen wir sprechen sollen. Aus den Einsendungen haben wir acht unterschiedliche herausgesucht, unter die Lupe genommen und überlegt: Wie viel Wahrheit steckt darin? Was ist völliger Quatsch und welche Glaubenssätze sabotieren uns auf dem Weg hin zu gleichberechtigter Liebe? So viel können wi…

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Selbstfürsorge: Wie stehe ich besser für mich ein? 40:29

1y ago40:29

40:29

Diese Folge ist für alle anonymen People Pleaser! Wie klappt es, für die eigenen Bedürfnisse einzustehen, wenn man konstant damit beschäftigt ist, es allen anderen recht zu machen? Wie kann man in Beziehung sein, ohne sich zu verlieren? Sharon erklärt den Unterschied zwischen passiver und aggressiver Kommunikation und wie wichtig es ist, die eigene…

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088 | Was Ungewissheit mich gelehrt hat 49:22

1y ago49:22

49:22

In dieser Podcastfolge teile ich meine ziemlich anstrengende Beziehung mit dem Gefühl von Ungewissheit. Nicht zu wissen, was als Nächstes kommt, was man machen kann, um Klarheit zu gewinnen und das Gefühl von Kontrolllosigkeit - all diese Dinge ziehen uns unglaublich viel Energie. Im letzten Jahrzehnt habe ich unglaublich damit gehadert, Frieden mi…

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Tausendmal berührt…? From friends to lovers! 38:43

1y ago38:43

38:43

Wenn aus Freundschaft Liebe wird, klingt das erstmal wie ein Jackpot. Gleichzeitig fühlt es sich ziemlich nostalgisch an, denn vor dem Online-Dating war es total normal, im Freundeskreis auf potenzielle Partner*innen zu stoßen. Heute haben viele Angst davor, den Schritt zu wagen und damit die Freundschaft zu riskieren. Sharon erklärt ihren Leitsatz…

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087 | Hausmittel, Tipps und Tricks bei Anxiety und Panik 43:55

1y ago43:55

43:55

Wir alle wissen, dass Prävention und Ursachenforschung das A und O sind, wenn es um eine langfristige Lösung in Sachen innere Unruhe/Anxiety und Stress geht. Doch was können wir im Akutfall machen, um uns zu beruhigen und besser mit diesen unangenehmen Situationen, dich sich häufig sogar lebensbedrohlich anfühlen, umzugehen? In dieser Folge teile i…

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Leader meets Rebel: Was passiert, wenn die beiden Bindungstypen aufeinander treffen? 52:29

1y ago52:29

52:29

Vielfach von euch gewünscht, nachdem wir in der Live-Instagram-Folge schon einmal auf die verschiedenen Bindungstypen eingegangen sind: Was passiert, wenn der ängstliche Leader auf den vermeidenden Rebel trifft? Sharon erklärt erstmal, warum die Wissenschaft auf Bindungstypen zurückgreift und es sich dabei nicht um Schubladendenken handelt. Anika z…

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086 | Über Nährstoffmängel, mentale Gesundheit und Panikattacken mit Tobias Duven 49:54

1y ago49:54

49:54

Du arbeitest an deiner mentalen Gesundheit, reduzierst Stress, nutzt aktiv Enntspannungstechniken, doch die innere Panik, die Anspannung, die Gefühlsausbrüche und die Rastlosigkeit lassen einfach nicht nach? In dieser Folge reden der Heilpraktiker, Tobias Duven, und ich über Nährstoffmängel, ihre Auslöser und über mentale und körperliche Folgen. Di…

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085 | Tiefpunkte reflektieren und das Gute in ihnen finden 33:26

1+ y ago33:26

33:26

In dieser Folge geht es darum, wie wir unser Gehirn trainieren können auch in schwierigen Situationen (ohne toxische Positivität) einen hoffnungsvolleren Blick auf unsere Probleme zu gewinnen. Wenn wir an einem Tiefpunkt ankommen wünschen wir uns oft nichts sehnlicher als die eine Information zu hören, das eine Buch zu lesen oder das eine Gespräch …

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Liebe in Zeiten von Corona: Wie die Pandemie uns beeinflusst hat 44:01

1+ y ago44:01

44:01

Inwiefern hat Covid-19 unser Liebes-, Sex und Beziehungsleben verändert? Knapp drei Jahre nach dem ersten Lockdown schauen sich Anika und Sharon aktuelle Statistiken an und stellen fest, dass sie einige der Auswertungen ziemlich überraschen. Die Freundinnen sprechen über Langzeitbeziehungen, Sex Toys, queere Liebe, Singlehood und wie Corona das Dat…

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084 | „Nein“ sagen (ohne schlechtes Gewissen) - Ein Crashkurs 36:40

1+ y ago36:40

36:40

Nein = Ablehnung. Nein = Verlust. Nein = Schuldgefühle. Nein = Das könnte jemand falsch auffassen. Überall im Alltag versuchen empathische Menschen und People Pleaser Rechtfertigungen dafür zu finden, wieso es ok ist, immer „ja“ zu anderen und „nein“ zu sich selbst zu sagen. In dieser Folge reden wir darüber, wie wir das Muster brechen können und S…

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083 | Muss ich mich entscheiden? Freiheit & Spontanität vs. Sicherheit & Routine 39:13

1+ y ago39:13

39:13

Will ich mir eine ein Zuhause bauen, oder mit dem Rucksack um die Welt? Will ich nach einer Routine leben und mein Leben "im Griff haben", oder a la "go with the flow" spontan entscheiden? Will ich heute die Nacht durchmachen, oder mal 8 Stunden schlafen? Ob es die großen oder kleinen Entscheidungen im Leben sind, vielen von uns fällt es schwer sic…

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Kommunikation: 12 Dinge, die wir anders machen können! 46:25

1+ y ago46:25

46:25

Happy New Year, Lovers! Keine Sorge, wir wollen euch nicht mit Vorsätzen erschlagen, sondern haben uns was Besonderes für den Einstieg ins neue Jahr überlegt: Eine funktionierende Kommunikation ist der Grundbaustein jeder Beziehung – und gar nicht so einfach. Deshalb sprechen wir Punkte durch, die viele sicherlich kennen: Zwischen Rechtfertigungen,…

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082 | Einfache Tipps, um neue Freundschaften mit Gleichgesinnten zu knüpfen 43:36

1+ y ago43:36

43:36

Hast du schon mal etwas nicht gemacht, nur weil deine Freund:innen keine Lust drauf hatten und du es nicht alleine machen wolltest? Du liebst deine Freundschaften aber wünschst dir manchmal, dass deine Freund:innen sich für die gleichen Themen interessiere, wie du? In dieser Folge geht es darum, warum wir auch Freundschaften mit Gleichgesinnten bra…

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081 | Warum Self-care nicht ästhetisch sein muss und es ok ist nicht "That Girl" zu sein 58:18

1+ y ago58:18

58:18

Durch schwierige Situationen zu gehen, die uns als Mensch wachsen lassen, ist nicht immer schön oder ästhetisch. Doch die Flut an Motivationsvideos auf Social Media versucht uns gerne etwas anderes zu verkaufen. Schnell könnte man denken, dass persönliches Wachstum grundsätzlich mit DER richtigen Routine, DEM richtigen Plan und natürlich in einem b…

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080 | Villain Era ⚡️ Mehr für sich selbst einstehen 49:34

1+ y ago49:34

49:34

Radikale Grenzen zu setzen, dich zu priorisieren und es nicht mehr ständig jedem recht zu machen, wird deine Mitmenschen wütend machen. Vor allem, wenn sie es gewohnt waren in der Vergangenheit mit dir umzugehen, wie sie wollten. Wir sprechen darüber, warum es so wichtig ist, lieber als der Bösewicht gesehen zu werden, anstatt Everybody's Darling z…

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079 | Cringe - Warum es gut ist über sich selbst cringen zu müssen 21:24

1+ y ago21:24

21:24

Über sich selbst zu cringen ist für viele von uns wirklich unangenehm, stressig und peinlich. Dabei ist das Gefühl von Cringe nicht nur unvermeidbar, sondern auch notwendig. Warum cringen uns so schwerfällt, wie unser Gehirn damit umgeht und warum es trotzdem so wichtig ist zu cringen, besprechen wir in dieser Folge. www.nathalie-mauckner.de Mail: …

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078 | Aneinander vorbeireden - Wie wir unsere Kommunikation vertiefen & Freundschaften retten 22:21

1+ y ago22:21

22:21

Manchmal sind Menschen nicht so für uns da, wie wir es brauchen. Andere Male merken wir vielleicht wiederum, dass wir, egal was wir versuchen, jemand anderem nicht helfen können, weil die Person sich nicht so helfen lässt, wie wir das wollen. Woran liegt das und wie können wir die Kommunikation in unseren Freundschaften & Beziehungen so verbessern,…

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Fernbeziehung: Lovestory or Lifestory? 44:01

1+ y ago44:01

44:01

Wer in einer Fernbeziehung steckt, hat so einige Herausforderungen zu meistern, weil der geteilte Alltag fehlt. Gleichzeitig herrscht bei vielen der Druck, aus der gemeinsamen Zeit das Beste herauszuholen. Sharon erklärt deshalb den wichtigen Unterschied zwischen einer Lovestory und einer Lifestory, während Anika reflektiert, was sie in vergangenen…

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077 | Faulheit existiert nicht 47:07

1+ y ago47:07

47:07

Ja, das hast du richtig gelesen. Wenn wir über „Faulheit“ sprechen, dann kann das ganz schnell zu einer hitzigen Unterhaltung werden, denn jeder von uns denkt direkt an diese eine Person, mit der wir was zu tun haben, die einfach nie mehr als das Minimum (wenn überhaupt) macht und lieber andere machen lässt. Doch hat das wirklich was mit Faulheit z…

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076 | Rastlos ist zurück - Über meine Krankheit & meinen Umzug nach Barcelona 54:42

1+ y ago54:42

54:42

Vor 1,5 Jahren bin ich mit meinem Podcast von der Bildfläche verschwunden. In dieser sehr emotionalen und privaten Podcastfolge möchte ich nun erzählen, wie meine Krankheit ME/CFS mich in den letzten Jahren in die Knie gezwungen hat. Ich spreche darüber, was ich aktuell mache, um möglichst symptomfrei zu bleiben & starke Rückschläge zu vermeiden un…

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The Ex Files: Vermisst du eine alte Beziehung? 47:28

1+ y ago47:28

47:28

Es ist ein wiederkehrendes Thema in Filmen und wird in Popsongs viel besungen: die Sehnsucht nach dem/der Ex. Sharon und Anika wollen in dieser Folge aber weniger darüber sprechen, wie das Zurückerobern erfolgreich sein kann, denn das ist ein Tool vieler Dating-Coaches, das mit Vorsicht zu genießen ist. Lieber beleuchten sie, ob der Schritt überhau…

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Verlustangst: Zwischen Eifersucht und Intuition 44:51

1+ y ago44:51

44:51

Verlustangst hat viele Gesichter. Sie kann sich durch übermäßiges Nörgeln zeigen oder sogar Rückzug. Das bekannteste ist sicherlich die Eifersucht – sie steht für eine unerfüllte Sehnsucht und kann demnach sogar hilfreich sein, um herauszufinden, was hinter der Verlustangst steckt. Anika erzählt von ihren Erfahrungen mit dem Gefühl und weist darauf…

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Die ewige Liebe: Wunschtraum oder Wirklichkeit? 43:01

1+ y ago43:01

43:01

Zwischen hohen Scheidungsraten und offenen Beziehungen fragen sich die Freundinnen: Ist es überhaupt noch zeitgemäß, für immer verliebt sein zu wollen? Anika findet es gesünder, sich für Lebensabschnittspartner*innen zu entscheiden, anstatt einer Beziehung den Druck aufzuerlegen, bis zum Tod halten zu müssen. Die Vorstellung der ewigen Liebe ist nä…

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Außenbilder: Wie uns Social Media, Pornos und das Umfeld beeinflussen 39:53

1+ y ago39:53

39:53

Jeden Tag prasseln Ratschläge, Reize und Blueprints anderer Menschen auf uns ein – manche sind hilfreich, viele sind mindestens mal fragwürdig. Sharon und Anika sprechen in dieser Folge über drei mächtige Einflüsse: Social Media, Pornos und das persönliche Umfeld. Weil digitaler Content oft komplett realitätsfern ist und Freund*innen oder Familienm…

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Beziehungsmuster: Warum suche ich mir immer die Falschen aus? 45:14

1+ y ago45:14

45:14

Fool me once, shame on you. Fool me twice, shame on me? Ab wann handelt es sich bei unserem Datingverhalten um Muster und wie können wir sie, sofern sie uns nicht gut tun, durchbrechen? Sharon und Anika kennen diese Situationen in den unterschiedlichsten Konstellationen nur allzu gut und geben hilfreiche Tipps, damit ihr erstens erkennt, ob ihr ode…

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Unlösbare Konflikte: Der einseitige Kinderwunsch 44:41

1+ y ago44:41

44:41

Kinder kriegen, ja oder nein? Ihr habt euch das Thema gewünscht Deshalb haben Sharon und Anika sich entschieden, über unlösbare Konflikte anhand eines einseitigen Kinderwunsches zu sprechen. Denn: Viele gute Gründe, keinen Nachwuchs zu wollen, stehen heutzutage dem Wunsch gegenüber, ein Kind auf die Welt zu bringen. Um es mal vorweg zu nehmen: Shar…

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Liebeskummer: Welcome to the Heartbreak Hotel 46:56

1+ y ago46:56

46:56

In den 1960ern hat Siw Malmkvist in ihrem Schlager gesungen: “Liebeskummer lohnt sich nicht, my darling!” Glücklicherweise wissen wir das heute besser, denn diese Emotion, so schmerzhaft sie ist, wichtig ist als Lebenserfahrung. Sharon und Anika sind nämlich große Fans des Spruchs “sit with it” – Schmerz aushalten zu lernen, um ihn dann reflektiere…

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Ghosting: Wie respektlos ist das Zeitgeistphänomen? 48:24

1+ y ago48:24

48:24

Hinter “Ghosting” steckt der einseitige Kontaktabbruch innerhalb einer Beziehung, ohne dass die andere Person die Möglichkeit hat, daran etwas zu ändern. Denn der Mensch, der ghostet, verschwindet einfach wie ein Geist. Für den/die Zurückgelassene*n ist das eine schmerzhafte Erfahrung aus ganz unterschiedlichen Gründen. Ghosting gilt für viele desh…

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Fantasien: Zwischen Tabu und Selbstermächtigung 44:47

2y ago44:47

44:47

Erotische Fantasien, gewaltvolle Fantasien, keine Fantasien? Was sagen unsere geheimen Wünsche über uns aus und was, wenn wir denken, gar keine zu haben? In der hypersexualisierten Welt, in der wir leben, überlegen Sharon und Anika, warum das Teilen und Ausleben von Fantasien für viele noch immer ein Tabu ist. Sharon findet, dass es sich bei ihnen …

Podcasts, die es wert sind, gehört zu werden

Erwartungsdruck Podcasts

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Kurzanleitung