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Eigentlich wissen wir doch alle, wie gesunde Ernährung geht. Warum fällt es uns trotzdem so schwer, diese Empfehlungen umzusetzen? Ich behaupte, weil die Rahmenbedingungen nicht stimmen. Wir legen zu viel Wert auf unser Gewicht und zu wenig Gewicht auf unseren Wert - und das soll sich ändern! Mein Name ist Dr. Antonie Post, ich bin Ernährungswissenschaftlerin, Keynote-Speakerin und arbeite in eigener Praxis für gewichtsneutrale Ernährungsberatung und -therapie. Mit dem Iss doch, was du wills ...
 
Vorurteile entkräften, mit Tabu-Themen brechen und für positive Körperbilder einstehen – das haben sich Jules und Verena in „Fett und Vorurteil“ zur Aufgabe gemacht. Bereits mit ihrer Kampagne #RespectMySize haben die beiden Plus-Size-Influencerinnen gemeinsam gegen die Stigmatisierung mehrgewichtiger Menschen gekämpft. Jetzt sprechen sie über Themen wie Diätkultur, Fettphobie, Männer, die nur heimlich auf kurvige Frauen stehen und vieles mehr. Fett und Vorurteil ist eine Deezer Originals Pr ...
 
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Janessa Brazil? Noch nie gehört, den Namen. Doch möglicherweise glauben gar nicht so wenige von uns, sie zu kennen. Ihre Fotos werden nämlich millionenfach von professionell organisierten Lovescammern verwendet. Wer den ZEIT VERBRECHEN Podcast über ghanaische Liebesbetrüger mochte, wird diesen Podcast lieben: wir wandeln gemeinsam mit Host Hannah A…
 
Den Marketingstrategien der Diätindustrie sei dank Die Diätkultur definiert emotionales Essen in der Regel als erhöhte Nahrungsaufnahme, um negative Emotionen zu bewältigen, sprich die aufgenommene Nahrung dient primär der Emotionsregulierung uns soll eine emotionale Dysbalance kompensieren. Beim Intuitiven Essen werden Emotionen beim Essen nicht a…
 
Ich glaube, was ich an Druckausgleich, dem Podcast des journalist*in-Magazins, mit am besten finde, ist seine relativ gnadenlose Ehrlichkeit. Sowohl die beiden Hosts, Annkathrin Weis und Luca Schmitt-Walz, als auch die Zielgruppe des Podcasts sind "junge Journalist*innen", aber viele seiner Themen dürften große Teile der Berufsgruppe unabhängig vom…
 
Schon bald nach Beginn des Angriffs Russlands auf die Ukraine bemerkt die junge Ärztin Vicki in Deutschland, dass nicht nur Waffen zur Verteidigung und Hilfe für Schutzsuchende benötigt werden. Auch etwas, das eigentlich niemand will, wird gebraucht werden, dringend: Abtreibungspillen. Vicki will helfen. Aber um die Medikamente ins Land zu bekommen…
 
Im Prinzip nur eins: Nahrung - aber welcher Art? Gegen Hunger hilft im Prinzip nur eins: Nahrung. Die spannende Frage aber ist: Welche Art von Hunger ist es denn und welche Art von Nahrung brauchen wir, um ihn zu stillen? In dieser Episode spreche ich die sieben verschiedenen Arten von Hunger an, kläre, warum Hunger kein Feind ist und warum es wich…
 
Vor 60 Jahren ist der amazighische Freiheitskämpfer Abd El-Krim im Exil in Kairo gestorben. Sein Kampf gegen die europäischen Besatzungsmächte in Nordafrika erzählt gleichzeitig die Geschichte der tief verwurzelten Unmenschlichkeit, der Boshaftigkeit und gewalttätigen Andersmachung der sogenannten europäischen Zivilisation. Eine Geschichte voller Z…
 
"Triangle of Sadness", einer der meist besprochenen Filme des letzten Jahres, beginnt mit einer schrägen Szene: Ein Helikopter beliefert eine Superyacht im Mittelmeer, wirft ein Paket ab, das im Wasser daneben landet. Was darin ist? Ein Glas Nuss-Nougat-Creme. Dekadenz und Größenwahn werden hier satirisch behandelt, doch der Irrsinn hat reale Grund…
 
Wir wollen euch auf den bisher aufwendigsten Podcast in der Geschichte des Podcast-Radios detektor.fm hinweisen. Wir von detektor.fm haben gemeinsam mit radioeins vom rbb den Storytelling-Podcast „Teurer Wohnen“ gestartet. Darin widmen wir uns in sieben Episoden ausführlich und in aller Tiefe dem Immobilien- und Wohnungsmarkt. Startpunkt ist ein ko…
 
Im Lila Podcast werden regelmäßig feministische Themen sowie Diskurse allgemein verständlich und trotzdem in der nötigen Differenziertheit für ein breites Publikum aufbereitet. Eigentlich könnte man in diesem Kanal jede einzelne Folge empfehlen, aber die aktuelle Folge ist eine besondere Empfehlung wert, weil es dabei sozusagen um einen feministisc…
 
Sean Illing, Host des generell sehr empfehlenswerten Nachrichtenhintergrund-Podcasts "Gray Area" von Vox, spricht mit dem Autor und Forscher Richard V. Reeves über dessen neues Buch "Of Boys and Men." Reeves ist Direktor der Initiative "Zukunft der Mittelklasse" am renommierten Brookings Institute. In seinem Buch dokumentiert er, dass Jungen und Mä…
 
Diese Folge des NPR-Podcasts "Rough Translation" wabert seit Tagen warm und traurig in mir nach wie die letzten Sonnenstrahlen eines Herbsttages. Erzählt wird die Geschichte von Pavel Kuljuk, der in einem Dorf in der Nähe von Kramatorsk in der Ukraine ein zurückgezogenes Leben mit seiner Frau, drei Katzen und einem Garten führt. Kuljuk erlebte in s…
 
Warum zuckerfrei-Challenges keine besonders gute Idee sind Die Frage „Ist es sinnvoll, Kohlenhydrate und/oder Zucker zu reduzieren?“, ist eine, die mir tatsächlich ziemlich häufig begegnet. Die kurze Antwort auf diese Frage ist: Vielleicht, aber ganz sicher nicht auf die Art und Weise wie das viele tun und die möglicherweise auch die naheliegendste…
 
In diesem sehr hörenswerten Podcast spricht Dan Savage, der einflussreichste Sexratgeber-Kolumnist der USA, darüber, welche Veränderungen es in den letzten 30 Jahren in der sexuellen Kultur gegeben hat. Am wichtigsten ist seiner Meinung nach: ...diese große kulturelle Vermischung zwischen queerem und heterosexuellem Leben, die wirklich deutlich gem…
 
In vielen Bereichen wurde lange Zeit so getan, als hätten nur Männer sich darin hervorgetan. Das gilt auch für die Philosophie. Ein Feature im Deutschlandfunk räumt mit dem Vorurteil auf, dass Frauen nun einmal keine großen Denkerinnen seien. Die Autorin Catherine Newmark stellt fest: Denkerinnen gibt es seit den Anfängen der Philosophie. Sie schre…
 
War der berühmte Bildhauer Carl Andre, eine Ikone des Minimalismus, in den Tod seiner Ehefrau, der aufstrebenden Künstlerin Ana Mendieta, verwickelt? Sie waren ein Paradebeispiel für die Anziehung von Gegensätzen. Andre war berühmt, reich, weiß und innerhalb des kleinen Kreises der mächtigen New Yorker Kunstwelt ein Mann mit Macht. Mendieta war ein…
 
Warum dir Leber, Lunge, Niere, Haut & Darm die Entgiftungsarbeit abnehmen Der Claim beim Detoxen ist folgender: Durch Fastenkuren, Saftkuren, Detox-Smoothies oder andere spezielle Anwendungen soll der Körper „entgiftet“ werden und die ganzen „bösen“ Stoffe, die sich im Verdauungstrakt oder anderswo eingelagert haben, sollen aus dem Körper rausgespü…
 
Körperakzeptanz und Gesundheit sind keine Frage des Körpergewichts Mein Buch: „Gesundheit kennt kein Gewicht – Mit Selbstcoachingprogramm zu Körperakzeptanz, intuitiver Ernährung und Bewegung aus Freude“: https://www.penguinrandomhouse.de/Paperback/Gesundheit-kennt-kein-Gewicht-Das-Anti-Diaet-Buch-/Petra-Schleifer/Suedwest/e599004.rhd Zu allen Term…
 
Ezra Klein (Gründer von Vox.com und Kolumnist bei der New York Times) interviewt für seinen NYT-Podcast den bekannten AI-Skeptiker Gary Marcus, seines Zeichens der wohl bekannteste Kritiker der sich abzeichnenden Artificial-Intelligence-Revolution. Im Podcast lassen die beiden das vergangene Jahr und die schiere Flut an neuen Entwicklungen in der A…
 
In der letzten Ausgabe 2022 hat sich die Antritt-Redaktion zu einer kleinen Weihnachtsfeier getroffen. Besprochen wurden die großen und kleinen Fahrradfragen des Jahres, die wir bisher noch nicht beantwortet haben. Mit Dominosteinen, Stollen und Schnapspralinen. Mit dabei sind außerdem viele bekannte Stimmen: Christiane Lang vom Bike Department Ost…
 
Was Macht, Status und Geld mit dem Wunsch nach einem schlanken Körper zu tun haben Ich weiß nicht, wie das bei dir war, ich aber war früher immer auf der Suche nach der einen magischen Diät und habe alles Mögliche ausprobiert und war immer, wenn ich einen neuen tollen Abnehmplan geschmiedet hatte, davon überzeugt, dass ich jetzt endlich den heilige…
 
Vor ziemlich genau vier Jahren habe ich an dieser Stelle schon einmal eine Episode von Gastropod vorgestellt. Der Podcast der US-Amerikanerinnen Cynthia Graber und Nicola Twilley betrachtet laut eigener Beschreibung Essen/Ernährung/Lebensmittel ("Food") aus dem Blickwinkel von Wissenschaft und Geschichte. Die Art von Podcast, bei der man dauernd "A…
 
Warum Abnehmen kein Vorsatz für das neue Jahr sein muss (+Alternative) Ich kann mich noch so gut daran erinnern, wie ich das erste Mal an Silvester und an Neujahr ohne einen Plan dasaß und mir wirklich der A… auf Grundeis gegangen ist. Ich wusste, ich kann keine Diät mehr machen, aber ich war völlig überfordert von der Vorstellung, keinen Plan mehr…
 
"Es gibt eine Zunahme extremer Wetterereignisse", sagt Blas Lópas Morales. Der Vertreter der indigenen Kuna lebt wie die meisten der 30.000 Küstenbewohner seines Volkes überwiegend auf kleinen Inseln in Panama, die vom steigenden Meeresspiegel und immer häufiger auftretenden Stürmen bedroht sind. "Stürme und Überschwemmungen werden stärker, wir spü…
 
Deutschland ist ausgestiegen — aus dem Ausstieg. Eigentlich sollte Ende 2022 in der Bundesrepublik Schluss sein mit Atomkraft. Jetzt geht es aber doch erstmal weiter, mindestens bis zum Frühling. Im Klima-Podcast von detektor.fm, Mission Energiewende, nehmen wir das zum Anlass und schauen in einer Sonderserie auf die Kernenergie: Wir sprechen über …
 
Wieder ein spannender Hintergrund beim Deutschlandfunk: Anna Osius ist in die Vereinigten Arabischen Emirate (VAE) gefahren, in ein Land, das mit dem Verkauf fossiler Energie sagenhaft reich geworden ist – und nun große Summen in erneuerbare Energien investiert. Auf den ersten Blick ergibt speziell Solarenergie natürlich sehr viel Sinn in den Emira…
 
Die US-amerikanische Schriftstellerin Rebecca Solnit schreibt schon lange über Hoffnung. Sie hat viele politische Kämpfe der vergangenen Jahrzehnte begleitet und mitgekämpft und dabei die unterschiedlichsten Emotionen erlebt. In "Why climate despair is a luxury" erklärt sie, warum die Lust, Breitbeinigkeit und Überzeugung, mit der viele Weiße den K…
 
Geht es nach TikTok und Instagram, hat momentan eigentlich so ziemlich jede*r ADHS. Immerhin 2.5 Millionen Menschen in Deutschland leben mit einer offiziellen Diagnose – auch wenn man sich nicht selbst betroffen fühlt, lohnt sich also die Auseinandersetzung mit dem Aufmerksamkeitsdefizits-Hyperaktivitäts-Syndrom, etwa auf dem großartigen Youtube-Ka…
 
Zur COP27, dem diesjährigen Weltklimagipfel, gab es hier viele piqs. Zur COP15, dem Weltnaturgipfel, der seit einer guten Woche in Montreal, Kanada, stattfindet, habe ich nur einen piq von Alexandra Endres gefunden. Sie empfiehlt die Berichterstattung der RiffReporter und ich schließe mich hiermit an. Die erste und beste deutschsprachige Quelle für…
 
Am 14. Dezember 2012 wurden bei einem Anschlag auf die Sandy-Hook-Grundschule in Newtown, Connecticut 26 Menschen getötet und mehrere weitere verletzt. Zwanzig Opfer waren zwischen sechs und sieben Jahre alt, sechs Opfer waren Lehrer*innen. Für ihre Familien war diese Gewalttat der Anfang einer Odyssee. Denn sie gerieten ins Visier rechtsextremer V…
 
Wussten Sie, dass es das Fachgebiet "Romantikforschung" gibt? Es geht darum, herauszufinden, was die Gedanken von Friedrich Schlegel, Karoline von Günderrode, Johann Gottlieb Fichte, Bettina von Arnim und Co. für unser heutiges Leben bedeuten. Es geht beispielsweise "um die Gratwanderung des freien Willens und die Fallstricke des Egoismus", sagt An…
 
Die Nachricht war im Frühjahr eine Sensation: Der US-Chiphersteller Intel baut in der Nähe von Magdeburg eine neue Halbleiterfabrik. 18 Milliarden Investitionsvolumen, großzügig gefördert von der EU-Kommission, mehrere Tausend Arbeitsplätze und Potenzial für eine ganze Zulieferindustrie. Für das an Weltkonzernen nicht gerade reiche Sachsen-Anhalt w…
 
Der Podcaster/Selbsthilfe-Guru Tim Ferriss beeindruckt mich immer wieder damit, welche hochkarätigen Gäste er vors Mikro bekommt – und die ihm dann ausgiebig, als hätten sie sonst nichts zu tun, außerordentlich offen ihr Leben und ihre Gedanken erklären. Diese Episode ist, vorsichtig gesagt, abgehoben, aber sie lohnt sich. Ferriss spricht mit dem P…
 
Als Jens Spahn Bundesgesundheitsminister war, warb er 2019 aktiv in Mexiko um Pflegekräfte für unsere Kliniken und Heime. Er warb überall vor allem Pflegerinnen ab. Aus vielen Staaten kamen in den letzten Jahren Pflegekräfte nach Deutschland: Aus den Philippen, Tunesien, Bosnien-Herzegowina, Vietnam, Serbien, Brasilien ... obwohl diese Staaten sie …
 
Nach Jahren der Debatte über die Zukunft der Arbeit und die Auswirkungen der Pandemie auf unsere Art des Arbeitens kommt dieser Podcast mit Prof. Heike Bruch von der Uni St. Gallen zur richtigen Zeit. Prof. Bruch fasst die bisherige Debatte um die verschiedenen Aspekte des New Work-Wandels zusammen und kann diese Aspekte auch empirisch belegen. Ric…
 
Stark recherchierte und hoch produzierte journalistische Erzählpodcasts nach amerikanischem Vorbild werden auch in Deutschland immer beliebter, am prominentesten vermutlich mit Cui Bono, der gerade in seine zweite Staffel gestartet ist. Wie viel Arbeit in einer Staffel dieser mit Interviews, Archivmaterial und Sound Design vollgestopften Formate st…
 
Warum wir unsere eigene Lebensrealität nicht auf andere übertragen können Mir begegnet – nicht besonders überraschend – von Kolleg:innen häufig viel Skepsis, wenn ich so etwas sage wie: Diäten funktionieren nicht. Sie können häufig mit vielem mitgehen, was ich sage, auch wenn ich merke, dass es vielen sehr schwerfällt, sich dem Gedanken zu öffnen, …
 
Karl Lagerfeld nannte ihn den weltweit besten Drucker. Wie auch sonst, erschienen seine Fotobücher doch allesamt beim Steidl Verlag. Diese hier verlinkte Podcastfolge im Interview mit Gerhard Steidl bezeugt eine berufliche Biografie, wie sie in Deutschland nur selten vorzufinden ist. Ein Mann aus einer Arbeiterfamilie arbeitet sich beflissen hoch z…
 
Special: Interaktive Podcast-Episode ** CONTENTWARNUNG: Fatshaming, Gewichtsstigmatisierung, Diskriminierung, Zahlen, Diätverhalten, verbale Gewalt, Missbrauch, Suizid, Tod** Letzte Woche habe ich auf Instagram einen Aufruf gestartet, dass ich heute diese Episode teilen möchte mit Geschichten von euch, wie ihr als Kinder Gewichtsreduktionsprogramme…
 
David Senra hat für seinen Podcast Founders eine Marktlücke gefunden: Er liest (Auto-)Biografien von berühmten Unternehmern und anderen Erfolgreichen. Dann fasst er sie in einer seiner etwa einstündigen Sendungen zusammen, teilweise liest er einfach aus den Büchern vor und kommentiert diese oder jene Passage. Dieses Ausschlachten eines oft belächel…
 
Nur eine Woche nachdem die Republikaner in den Zwischenwahlen in den USA schlechter als erwartet abgeschnitten haben und zudem gerade die Kandidat:innen verloren, die Trump explizit unterstützt hatte – zu einem Zeitpunkt also, zu dem der Ex-Präsident alle Gründe hätte, ein bisschen demütiger zu sein, verkündet er seine erneute Kandidatur für die Pr…
 
Wann immer die Diskussion aufkommt, ob Phänomen X ein Ergebnis des Internetzeitalters ist oder ob es dadurch nur neue Sichtbarkeit erlangt hat, lohnt es sich, nicht nur davon auszugehen, dass es X immer schon irgendwie gab, sondern vor allem zu fragen: Wie genau? Der "Slate"-Podcast One Year hat aus dem Jahr 1942 eine Geschichte ausgegraben, die pe…
 
Welchen Einfluss das Mikrobiom auf unser Wohlbefinden und die Gesundheit hat Früher dachte man, wir haben halt einen Haufen Bakterien im Bauch, die wir irgendwie zur Verdauung brauchen und sonst haben die Bakterien aber nichts mit irgendwelchen Körperfunktionen zu tun. Heute weiß man: Der Zusammenhang zwischen Mikrobiota und ihren Einfluss auf die …
 
Heute empfehle ich euch eine Folge von "Volts", dem einen US-Podcast über Klima und Energie, der für mich zum Ritual geworden ist. Auch wegen solcher Interviews wie diesem. Gastgeber David Roberts unterhält sich mit dem Wissenschaftler Doyne Farmers, der einer der Autoren einer Studie ist, die in Fachkreisen für extrem viel Aufsehen gesorgt hat. De…
 
Kira Vinke untersucht am Institut für Klimafolgenforschung neue Formen von Flucht und Vertreibung durch steigenden Meeresspiegel, Stürme, Dürren und anderen Katastrophen. Die Beraterin der Bundesregierung, die gerade das Buch STURMNOMADEN publizierte, erläutert ihre Sicht auf die Klimakonferenz in Ägypten, an der sie sich in dieser Woche beteiligt.…
 
Welche Probleme ein Disease Management Programm (DMP) Adipositas mit sich bringt Solange wir ein hohes Körpergewicht als Krankheit ansehen, die behandelt werden „muss“ und solange wir glauben, dass Verhaltensweisen, also ein Lösungsansatz auf individueller Ebene der Schlüssel zum „Erfolg“ sind, werden wir weder die Gesundheit noch die Lebensqualitä…
 
Ein Haus zu bauen, ist schon teuer genug, doch dann kommt oft auch noch ein extrem hoher Grundstückspreis dazu. Man mag das für unabänderlich halten oder für die Schuld des Kapitalismus. Das Beispiel der Stadt Ulm zeigt jedoch, dass beides falsch ist und eine Stadt es durchaus in der Hand hat, für faire Grundstückspreise zu sorgen. Das Ulmer Prinzi…
 
Nun erhielt Emine Sevgi Özdamar mit dem Büchner-Preis die renommierteste literarische Auszeichnung in diesem Land. In ihrem Lebenslauf und in ihrer autofiktionalen Literatur findet sich viel: Migration und Flucht, Exil und Erinnerungen, die Umbrüche in der Türkei, das geteilte Deutschland und das neu vereinte. Schlaglichter auf Europa werden auch g…
 
Welche blinden Flecken wir als fettfeindliche Gesellschaft haben Letzte Woche habe ich zwei Vorträge gehalten, einen zum Thema Essensregeln und einen über den Zusammenhang zwischen Gesundheit und Gewicht. Beide fanden außerhalb der Anti-Diät-Bubble statt und mir ist mal wieder klar geworden, dass ich bei vielen Themen schon ganz selbstverständlich …
 
Diese Empfehlung unter der Rubrik „Volk und Wirtschaft“ zu finden, mag im ersten Moment etwas irritieren. Beim Reinhören in die Sendung von Deutschlandfunk Kultur wird aber schnell klar, dass die Zuordnung kein Fehler ist. Denn das Arbeitsverständnis in unserer Gesellschaft ist auch durch christliche bzw. genauer durch katholische und protestantisc…
 
Eine pikante These: Kann man die Wörter, die man nutzt, um akustisches Storytelling zu beschreiben, wegbewegen von Industrie-Insider-Begriffen, hin zu Termini aus anderen Disziplinen? Der Sound School Podcast (ehemals HowSound), sonst eher eine Art Lehr- und Behind-the-Scenes-Podcast für Audiomacher*innen spricht in dieser Folge mit dem Audioproduz…
 
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