Die besten Tipps für ein gesundes Leben gibt es jeden Freitag zu hören. Im Gesundheitspodcast geht es um Ernährung, Sport und Wohlbefinden. Und damit auch um viele Volkskrankheiten – und wie wir ihnen vorbeugen können. In jeder Folge beantworten Doc Esser und Anne eure Fragen. Wenn ihr dabei sein wollt, schickt uns die Fragen per Mail an docesser@wdr.de.
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Im MVZ Medsanic Mainz betonen unsere engagierten Ärzte, wie wichtig die Überwachung des Blutdrucks für eine optimale Herz-Kreislauf-Gesundheit ist. Wir sind uns der Folgen von chronischem Bluthochdruck (Hypertonie) und niedrigem Blutdruck (Hypotonie) bewusst und möchten unsere Patienten vor potenziellen Risiken wie Herzkrankheiten, Schlaganfällen und ähnlichen Komplikationen schützen.
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Wir alle sind hormongesteuert. Hormone regulieren nicht nur die Sexualität, sondern auch Herzschlag, Blutdruck, Atmung und Schlaf. Und wenn sich einige Hormone in der Mitte unseres Lebens langsam verabschieden, kann es Probleme geben. Aktuell sind neun Millionen Frauen in Deutschland in den Wechseljahren. Und doch ist das Thema Menopause unsexy und schambehaftet. Wohl deshalb wurde bislang darüber am liebsten geschwiegen. Doch eine neue Generation Frauen kommt nun in die Wechseljahre und for ...
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Die wöchentliche Fußball-Runde mit Kreisliga-Kaiser Matze Knop, Manager-Legende Reiner Calmund und News-Junkie Tobi Holtkamp. Hintergründe, Anekdoten und jede Menge Meinung zu den wichtigsten Themen der Woche. Immer donnerstags eine neue Folge. Jetzt kostenlos abonnieren, um nix zu verpassen. Die Echten Champions freuen sich auf dich!
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Gesundheitsfakten zum Abhören, von Spezialisten verständlich erklärt. Ärzt:innen und Therapeut:innen sprechen über Innovationen am Gesundheitssektor, Operationsmethoden, Behandlungsmöglichkeiten und Therapien, begleitet von Moderatorin, Nicole Maria Mack. Sie ist seit mehr als 25 Jahren Moderatorin und Sprecherin und hat ein Diplomstudium zur psychologischen und psychosozialen Beratung absolviert. Fürs medizinische Verständnis war mitunter die Ausbildung zur Rettungssanitäterin verantwortlic ...
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Bier und Wein, das lass sein - Wann wird Alkohol zum Problem?
34:21
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Obwohl schon kleine Mengen schädlich sind, wird Alkohol an Jugendliche verkauft. Doc Esser und Anne sprechen darüber, wie schädlich das Bier am Wochenende oder das Glas Wein zum Essen wirklich sind und ab wann Alkohol zur Sucht wird. Das sind die Themen in dieser Folge des Gesundheitspodcasts: (01:43) Verharmlosung von Alkoholkonsum (04:30) Ab wann…
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Ernsthaft Rangnick?? Bayerns Trainersuche wird immer wilder
47:36
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Immer donnerstags neu - mit Matze, Calli und Tobi Am Stammtisch der Champions geht es zunächst um das Leiden der großen Traditionsvereine, allen voran Schalke. Während Matze dazu einen Wolle Petry-Klassiker anstimmt, erinnert Calli seine Kollegen daran, dass Tradition im Fußball nun mal keine Tore schießt! Beim Thema Bayern und einer strittigen Sze…
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Hilft Apfelessig beim Abnehmen? Lebensmittelmythen im Check
34:06
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Generationen von Kindern mussten Spinat essen, weil der so viel Eisen hat. Und Kaffee entwässert – ist also schlecht für die Flüssigkeitsbilanz. Aber stimmt das überhaupt? Viele Lebensmittelmythen nehmen wir einfach so hin, ohne sie wirklich zu hinterfragen. Anne und Doc Esser sprechen über die bekanntesten Mythen über unser Essen und klären auf, w…
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Meister-Wahnsinn für die Ewigkeit! Die Calli Family feiert mit Frau Alonso
48:42
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Immer donnerstags neu - mit Matze, Calli und Tobi Wie lange hat Calli auf diesen Moment gewartet?? In dieser Folge nimmt er Matze und Tobi mit auf seine Meister-Reise, ausgelöst vom irren 5:0 gegen Werder Bremen - inklusive Hattrick von Wunder-Talent Florian Wirtz. Was danach alles passierte, warum es am Ende auch noch anders hätte laufen können un…
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Von ChatGPT bis Navi - Macht Künstliche Intelligenz uns dumm?
29:02
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Wir denken nicht nach, wir googeln einfach. Aber baut das Gehirn auch ab, wenn wir uns Informationen nicht mehr merken müssen, weil die KI sie uns in Sekunden ausspuckt? Doc Esser und Anne sprechen über Künstliche Intelligenz und wie wir durch sie sogar neue Fähigkeiten erlangen. Das sind die Themen in dieser Folge des Gesundheitspodcasts: (01:28) …
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Bayern in der Arsenal-Klemme! Kann Köln Tuchel schocken?
53:09
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Immer donnerstags neu - mit Matze, Calli und Tobi Bayer Leverkusen steht ganz kurz davor, Deutscher Meister zu werden! Nicht nur für Calli eine riesengroße Sacher. Er, der "Mister Vizekusen", wäre endlich diesen nervigen Namen los. Bayern bekommt es nach dem starken Auftritt bei Arsenal mit dem 1. FC Köln zu tun. Das kann schon wieder gefährlich we…
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Gamechanger Abnehmspritze? Wobei Ozempic und Wegovy noch helfen
31:09
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Es gibt News zu den Abnehmspritzen: Sie gelten in Deutschland jetzt offiziell als Lifestyle-Medikament. Doc Esser erklärt in dieser Folge, warum er den Beschluss für falsch hält. Mit Anne bespricht er außerdem, ob die Spritzen wirklich das Herz schützen und dabei helfen können, von Alkohol und Zigaretten loszukommen. Das sind die Themen in dieser F…
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Flexibel bis zur Charakterlosigkeit! Calli langsam in Meisterform
57:42
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Immer donnerstags neu - mit Matze, Calli und Tobi Holen die Bayern ihren neuen Trainer aus Frankreich? Max Eberl denkt nur noch an die Neuverpflichtung - anstatt das aktuelle Saisonfinale in den Fokus zu schieben. Calli erinnert die Bayern noch mal deutlich daran, dass sie immer noch Champions League-Sieger werden können! Tobi vermutet derweil, das…
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Medikament oder Koffein - Was hilft, wenn Haare ausfallen?
35:16
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Ob in den Wechseljahren, schon mit Mitte 20 oder durch eine Krankheit bedingt – Haarausfall ist eine Belastung. Doc Esser und Anne sprechen darüber, ob es wirksame Medikamente gibt und wie sinnvoll Koffein-Shampoo und Rosmarin-Wasser für die Haare sind. Das sind die Themen in dieser Folge des Gesundheitspodcasts: (01:33) Wieso Doc Esser die Haare a…
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Welches Werder-Trikot Florian Wirtz beflügelte! Matze und Tobi bei der Baller League
47:46
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Immer donnerstags neu - mit Matze, Calli und Tobi Tobi war in Frankfurt und hat die Nationalmannschaft (in Matzes neuen Lieblingstrikots!!) bejubelt! Doch Calli warnt: Alle, die jetzt "Nagelsmann, Nagelsmann" rufen, rufen beim nächsten Misserfolg "Nagelt den Mann, nagelt den Mann". Apropos: Calli verrät, dass er regelmäßig zur Pediküre geht. Er hat…
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Ernährung, Stress, Wechseljahre – Ursachen für Bluthochdruck
35:38
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Bluthochdruck hat jeder und jede dritte Deutsche – bei Frauen steigt das Risiko dafür mit den Wechseljahren enorm. Doc Esser und Anne sprechen über die Ursachen und darüber, wie ihr Bluthochdruck in den Griff bekommt. Das sind die Themen in dieser Folge des Gesundheitspodcasts: (01:35) Darum ist Bluthochdruck so gefährlich (08:35) Das wichtigste zu…
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Die Wahrheit über die Nationalmannschaft! Kann Streich Bayern?
49:56
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Immer donnerstags neu - mit Matze, Calli und Tobi Matze hat ein echtes Thema mit den neuen Trikots der Nationalmannschaft. Also den "Auswärtstrikots", da wird ihm viel zu viel Trara gemacht. Ziemlich klar, am Ende entscheidet nur der Erfolg. Den hatte der SC Freiburg über viele Jahre mit Christian Streich. Calli erzählt eine Insider-Geschichte vom …
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Doc - Cast der Medizinpodcast Folge 6 mit Dr. Paul Bruckenberger Thema: Alles rund ums Herz, Cholesterin, Blutdruck, Diabetes
28:16
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Dr. Paul Bruckenberger Internist und Facharzt für Kardiologie -- Die häufigste Todesursache in Österreich mit 34,3% sind Herz – Kreislauferkrankungen. Des Weiteren leiden geschätzte 600.000 Patienten in unserem Land an Diabetes, rund ein Drittel der Bevölkerung in Mitteleuropa hat zu hohe Cholesterinwerte und ungefähr jeder vierte Österreicher leid…
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Dampfen statt rauchen – Sind Vapes so schädlich wie Zigaretten?
33:01
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Die Tabakindustrie behauptet: E-Zigaretten – auch Vapes genannt – seien deutlich weniger schädlich als Zigaretten. Aber stimmt das wirklich? In dieser Folge besprechen Doc Esser und Anne, welche Nebenwirkungen das Vapen hat, ob die E-Zigarette dabei hilft, mit dem Rauchen aufzuhören und ob sie eine Einstiegsdroge für Kinder und Jugendliche ist. Das…
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Nagelsmann und die BVB-Stars! Mehr als ein Gerücht??
44:55
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Immer donnerstags neu - mit Matze, Calli und Tobi Jede Menge kleine Anekdoten und große Geschichten wieder aus der Fußballwelt bzw. von hinter den Kulissen. Während der 1. FC Saarbrücken spektakulär ins Pokal-Halbfinale eingezogen ist, brodelt es langsam aber sicher in Mönchengladbach. Und was steckt eigentlich hinter der Nominierung von Bundestrai…
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Hashimoto, Rheuma und Co. – Was hilft bei Autoimmunkrankheiten?
31:49
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Die Liste der Autoimmunkrankheiten ist lang – und super viele Menschen sind betroffen. Ob Schilddrüsenerkrankung, Rheuma oder Multiple Sklerose: Doc Esser und Anne erklären die häufigsten Diagnosen und sprechen darüber, welche Therapien es gibt. Das sind die Themen in dieser Folge des Gesundheitspodcasts: (01:32) Autoimmunerkrankungen – wer hat das…
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Backstage-Geheimnisse! Spannende Geschichten von Matthäus und Kroos
57:23
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Immer donnerstags neu - mit Matze, Calli und Tobi Für Calli steht eine Woche bei "Grill den Henssler" an, neue Aufzeichnungen der großen TV-Show in Köln. Matze reist mit seinem Comedy-Programm "Mut zu Lücke" durchs Land und Tobi war erst bei Sky90 und dann noch im Fantalk! Die Bayern haben es in der Champions League ins Viertelfinale geschafft, kön…
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Nährwerte und Kalorien – Gesund abnehmen! Aber wie?
28:29
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Kalorien zählen, Nährwerte studieren oder einfach auf den Nutri-Score vertrauen? Wer abnehmen will, hat viele Möglichkeiten. Doc Esser und Anne sprechen darüber, wie man das Wunschgewicht hält und wie ein Ernährungstagebuch dabei helfen kann. Das sind die Themen in dieser Folge des Gesundheitspodcasts: (01:30) Das Problem mit dem Nutri-Score (04:24…
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Trainer-Beben von St. Pauli bis Bayen! Geheime Telefonate zwischen Eberl und Hoeneß??
49:04
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Immer donnerstags neu - mit Matze, Calli und Tobi Wie heiß ist die Aktie Sebastian Hoeneß beim FC Bayern wirklich ist? Calli lässt sich, nachdem er Tobi einen total guten Tipp gegeben hat, zumindest ein wenig in die Karten gucken. Also in seine Gedanken! Alle bringen sich in Stellung, das Trainerkarussel nimmt mächtig Fahrt auf. Und zwar auch, wenn…
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Blutdruck und Psyche – Was macht Meditation mit der Gesundheit?
30:25
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Von kurzen Atemübungen über Yoga bis hin zum geführten MBSR-Training: Meditation ist im Trend. Aber ist sie auch gesund? Und was hat Meditieren mit Sport zu tun? Doc Esser und Anne sprechen über die Wirkung von Meditation auf Psyche und Körper. Das sind die Themen in dieser Folge des Gesundheitspodcasts: (01:33) Wie Doc Esser meditiert (03:57) Die …
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Heißer Dreikampf um Alonso! Callis Blutdruck tanzt Samba
1:00:45
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Immer donnerstags neu - mit Matze, Calli und Tobi Während seine Nerven Calli zum Abschalten zwingen, kein Wunder bei diesen Ergebnissen, sortiert Matze die Nahrungsergänzungsmittel. Die Bayern haben ganz andere Sorgen: Wer soll denn nun im Sommer der Trainer sein? José Mourinho würde weltweit auf jeden Fall die meiste Aufnmerksamkeit generieren, da…
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Gürtelrose und Co. – Diese Krankheiten kann Herpes auslösen
30:20
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Herpes tritt häufig als kleine Entzündung am Mund oder im Genitalbereich auf – aber das Virus kann auch ernsthafte Krankheiten auslösen. Doc Esser und Anne sprechen darüber, welche Krankheiten das sind und wie ihr euch vor schweren Folgen schützen könnt. Das sind die Themen in dieser Folge des Gesundheitspodcasts: (02:10) Diese verschiedenen Herpes…
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Sensations-Gerücht!! 🚨 Mourinho im Anflug auf die Bundesliga?
52:56
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Immer donnerstags neu - mit Matze, Calli und Tobi Tobi hat am Superbowl-Weekend in Las Vegas versucht, das Bundesliga-Topspiel Leverkusen - Bayern zu gucken (das er im Gegensatz zu Calli übrigens richtig vorausgesagt hat!). War gar nicht so einfach. Matze gratuliert Calli schon mal zur Meisterschaft und ist zudem völlig aus dem Fußball-Häuschen, we…
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#12 Knochengesundheit und Hormone
52:11
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Dies ist die vorerst letzte Folge von „Hormongesteuert“, wir verabschieden uns in eine Staffelpause. Ab Mai soll es hier weitergehen. In dieser letzten Folge vor der Pause sprechen Katrin Simonsen und die Frauenärztin Dr. Katrin Schaudig über das Thema Knochengesundheit. Zunächst geht es darum, welche Rolle Hormone mit Blick auf die Knochen spielen…
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Dicke Lippe – Herpes vorbeugen und behandeln
26:48
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Fast jeder und jede hat ihn – aber er bricht nicht immer aus: Herpes ist schmerzhaft und kann sogar gefährlich werden. Doc Esser und Anne sprechen darüber, wie man die Bläschen auf der Lippe am besten behandelt und ob Lysin tatsächlich gegen Herpes hilft. Nächste Woche gibt es die zweite Folge zum Thema Herpes. Danach sprechen Doc Esser und Anne üb…
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Callifornia love ❤️ Die Wahrheit über den Bundesliga-Thriller
55:41
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Immer donnerstags neu - mit Matze, Calli und Tobi So international waren die Champions tatsächlich lange nicht. Tobi in Los Angeles, Calli die letzten Tage in Thailand, Matze in der schönen Heimat - aber allein großer Vorfreude auf den absoluten Bundesliga-Thriller mit den Hauptdarstellern Alonso, Tuchel und Co! Sehr spannend, ob die Bayern etwa an…
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Gehirnerschütterung & Co. – Symptome, Behandlung und Spätfolgen
35:35
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Gehirnerschütterungen und Kopfverletzungen passieren im Sport ziemlich oft. Und auch Kinder fallen häufig auf den Kopf oder verletzen sich beim Toben. Doc Esser und Anne sprechen über Symptome und Spätfolgen von Kopfverletzungen und klären, was ihr bei einer Gehirnerschütterung tun könnt. Das sind die Themen in dieser Folge des Gesundheitspodcasts:…
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Klopp im Sommer nach Spanien! Und Bayern-Zoff wegen Tuchel
52:43
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Immer donnerstags neu - mit Matze, Calli und Tobi Vor dem Bundesliga-Kracher gegen Mönchengladbach legt sich der FC Bayern mit Sky-Experte Didi Hamann an. Was das zu bedeuten hat? Calli, Matze und Tobi haben,auch ohne Dr. Dralle, eine ziemlich eindeutige Einschätzung. Überhaupt wirken die Bayern nicht so richtig stabil. Könnte das alles mit Jürgen …
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Bringen Sie Ihre Hautgesundheit auf ein neues Niveau und stärken Sie sich gegen Hautkrebs mit Medsanic Mainz. Tauchen Sie ein in eine Welt voller strahlender Abwehr und proaktiver Präventionsstrategien. Entdecken Sie die Geheimnisse des sicheren Strahlens und begrüßen Sie das Engagement von Medsanic Mainz, Ihren Weg zu dauerhafter Hautgesundheit un…
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#11 Endometriose und Wechseljahre
1:10:06
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In dieser Folge sprechen Katrin Simonsen und die Frauenärztin Dr. Katrin Schaudig über Wechselwirkungen zwischen Endometriose und den Wechseljahren. Mindestens zwei Millionen Frauen leiden in Deutschland an Endometriose. Die Wucherungen der Gebärmutterschleimhaut im Beckenbereich und an anderen Organen sind oft sehr schmerzhaft. Schaudig erklärt zu…
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Lebensmittelsucht – So haben uns Fett und Zucker im Griff
35:08
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Hochverarbeitete Lebensmittel mit viel Fett und viel Zucker machen süchtig – diese These wird in der Wissenschaft heiß diskutiert. Doc Esser und Anne besprechen, warum wir bei Chips, Schokolade und Co. oft nicht aufhören können, bevor die Packung leer ist. Wir wirken diese Lebensmittel im Gehirn, kann man wirklich von einer Sucht sprechen und was k…
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CR7 trifft auf Messi! Was der Fußball vom Handball lernen kann 🔥
49:53
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Immer donnerstags neu - mit Matze, Calli und Tobi Matze war in München auf der großen Trauerfeier für Franz Beckenbauer. Der Nachmittag hat ihn emotional noch mal ziemlich mitgenommen. Zeit zum Verarbeiten bleibt natürlich, wie immer, viel zu wenig. Am nächsten Tag war schon das berühmte Hahnenkamm-Rennen in Kitzbühel. Während sich Bayer Leverkusen…
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Möchten Sie Ihre Herzgesundheit in den Vordergrund stellen?Besuchen Sie die Medsanic Mainz für ein EKG, eine schnelle und zuverlässige Methode, um den Zustand Ihres Herzens zu überprüfen. Warten Sie nicht, sondern vereinbaren Sie noch heute Ihren Termin!Von Medsanic Mainz
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Cremes, Make-up und Co. – Wie gut ist Naturkosmetik?
31:27
31:27
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Kosmetik-Produkte wie Cremes und Make-up sind für viele nicht mehr wegzudenken. Doch was steckt überhaupt in unseren Kosmetika? Doc Esser und Anne sprechen darüber, welche Inhaltsstoffe gefährlich für uns Menschen sind und ob Naturkosmetik wirklich besser ist als herkömmliche Produkte. Das sind die Themen in dieser Folge des Gesundheitspodcasts: (0…
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Liebesgrüße aus Thailand! Calli zittert mit Bayer und Köln...
42:13
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Immer donnerstags neu - mit Matze, Calli und Tobi Koffer-Alarm am Flughafen! Calli hat auf dem Weg nach Thailand so einiges erlebt. Erst ruft ihn Matze plötzlich in der Lounge an, direkt von der Doppelpass-Bühne, dann fehlt nach der Landung ein Gepäckstück, ausgerechnet das mit dem Aufnahmegerät für den Podcast. Aber ein echter Calli weiß sich natü…
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#10 Stimmungsschwankungen und Migräneattacken
1:05:59
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Stimmungsschwankungen sind vielleicht die häufigste Nebenwirkung der Wechseljahre. Ständige Gereiztheit, gefühlte Überforderung bei alltäglichen Aufgaben, davon berichten viele Frauen. Das Problem: Die Stimmungsschwankungen beginnen oft schon am Anfang der Perimenopause. Viele Frauen bringen sie deswegen zu Beginn gar nicht mit den Wechseljahren in…
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Intuitiv, basisch, nordisch – Welche Trend-Ernährung ist gesund?
30:58
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Nur noch essen wie die Wikinger oder intuitiv essen, worauf man Lust hat: Beim Thema Ernährung gibt es viele Trends, die kommen und gehen. Doc Esser und Anne sprechen über verschiedene Konzepte. (01:21) Warum Ernährungsumstellungen keine Diäten sind (03:20) Die nordische Ernährung – Essen wie die Wikinger? (08:19) Die basische Ernährung und ihre Re…
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DANKE, Franz Beckenbauer! Und jetzt geht's raus und spielt's Fußball...
55:38
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Immer donnerstags neu - mit Matze, Calli und Tobi Beim BVB stehen zum Start ins neue Fußballjahr die Heiligen Drei Könige am Spielfeldrand. Überhaupt haben die Dortmunder die Schlagzeilen zuletzt deutlich dominiert. Samstag gegen Darmstadt geht's um mehr als 3 Punkte! Calli, Matze und Tobi erinnern sich an ihre Begegnungen und Geschichten mit Franz…
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Große Muskeln, schmale Taille – Perfekter Body oder Muskelsucht?
31:08
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Der Startschuss der Fitnessstudio-Saison ist gefallen. Ab jetzt geht es an den Geräten im Gym um große Oberschenkel und definierte Bauchmuskeln. Egal ob Training mit Beinpresse oder Liegestütz zu Hause: Anne und Doc Esser sprechen übers Bodybuilding und erklären, wie viel Training wirklich richtig gesund ist und ab wann man es mit dem Sport auch üb…
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#9 Ist Testosteron der Gamechanger?
1:04:09
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Manche Frauen bezeichnen es als "Gamechanger": Testosteron habe ihnen die Energie in den Wechseljahren zurückgebracht. Was ist da dran? Darüber sprechen Katrin Simonsen und Dr. Katrin Schaudig, Frauenärztin und ausgewiesene Hormonexpertin, in dieser Folge. Schaudig erklärt, Testosteron brauche der Körper für zahlreiche Funktionen. Frauen hätten run…
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HAPPY 2024!! Der wilde Jahres-Ausblick mit der Extraportion Urlaub
43:11
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Das Neujahrs-Special mit Matze, Calli und Tobi Bevor es am 11. Januar mit den Echten Champions regulär weitergeht, fliegen hier schon mal die Silvesterraketen kreuz und quer. Wer waren die Helden des vergangenen Fußballjahres? Was erlebt Matze so alles an der Poolbar auf Gran Canaria? Womit hat er Tobi am Heiligen Abend erschrocken? Und wie war das…
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Meditieren und Co. – Die besten Rituale für Körper und Seele
31:04
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Rituale und Routinen sind wichtig für uns – egal ob der Kaffee am Morgen oder die Glocke an Weihnachten. Doc Esser und Anne erklären, welche Rituale unserem Körper und unserer Seele gut tun – und worauf wir bei Routinen achten sollten. Das sind die Themen in dieser Folge des Gesundheitspodcasts: (03:11) So lange dauert es bis neue Rituale zur Routi…
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Magen-Darm, Sodbrennen und Co. – Tipps für einen gesunden Magen
32:21
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Der Magen macht vielen von uns öfter mal Probleme. Egal ob mit einem Magen-Darm-Virus, Sodbrennen oder einer Magenschleimhautentzündung. Doch wie bleibt mein Magen überhaupt gesund? Doc Esser und Anne sprechen über die richtige Ernährung für den Magen und darüber, welche Medikamente am besten helfen. Das sind die Themen in dieser Folge des Gesundhe…
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DER BAUM BRENNT!! Welche Namen beim BVB gehandelt werden
49:45
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Immer donnerstags neu - mit Matze, Calli und Tobi Weihnachten hätten sie sich bei Borussia Dortmund deutlich entspannter vorgestellt! Calli hat einen guten Rat für die Spieler des BVB. Matze hat jemanden im Auge, den er im kommenden Jahr parodieren könnte. In der Premier League gibt's ein großes Überraschungsteam, die Meisterschaft könnte in dieser…
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Doc - Cast - Der Medizinpodcast Folge 5 - Gast: Dr. Alexander Nimmerfall, Schönheitschirurg - Teil 2
34:03
34:03
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Gast: Dr. Alexander Nimmerfall -- Allgemeinmediziner und Facharzt für plastische, rekonstruktive und ästhetische Chirurgie -- seit Jänner 2023 Ordination in Wels -- Warum ist Fadenlift gefährlich -- Was ist PRP? -- Körpereigene Verjüngungskur -- Narbenbehandlung -- Handverjüngung -- Was bringen Hyaluron Supplements wirklich -- Wertlos oder wertvoll…
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Gesund mit Katze und Hund – So wirken sie auf Körper und Psyche
26:42
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Haustiere sind beliebt, aber auch gesund! Doc Esser und Anne sprechen darüber, wie Hunde Stress abbauen und das Immunsystem stärken können. Außerdem erzählt Doc Esser, wieso seine Katze Rosi im Bett schlafen darf. Das sind die Themen in dieser Folge des Gesundheitspodcasts: (01:29) Ist Doc Esser Team Katze oder Team Hund? (04:07) Tiere können Keime…
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Weihnachts-Wunsch 🎄 Kroos muss 2024 zurück in die Nationalmannschaft!
48:43
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Immer donnerstags neu - mit Matze, Calli und Tobi Nach Old Trafford ist vor dem Heimspiel gegen den VfB: Matze, Calli und Tobi gucken sehr gespannt auf den FC Bayern! Und auf Thomas Tuchel. Da geistert plötzlich dieses Gerücht durch die Bundesliga, wer bei den Bayern im nächsten Jahr den Trainerjob übernehmen könnte. Und wen er im Gepäck hätte. Cal…
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#8 Fragen zur Hormonersatztherapie
1:14:32
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Es ist eines DER Themen mit Blick auf die Wechseljahre: die Hormonersatztherapie. Über dieses Thema haben wir schon einmal gesprochen, in Folge #3. Zur Hormonersatztherapie haben uns danach so viele weitere Fragen erreicht, dass wir sie in diesem Podcast beantworten wollen. Katrin Simonsen ist dazu wie immer mit Dr. Katrin Schaudig im Gespräch, Fra…
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Kuriose Weihnacht - Geschenke für Fitness und Körper
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Eine Massage-Pistole für Entspannung, Gummibärchen für schöne Haare und Yoni-Eier für die Beckenbodenmuskulatur: Doc Esser und Anne sprechen über kuriose Weihnachtsgeschenke für Fitness und Gesundheit. Das sind die Themen in dieser Folge des Gesundheitspodcasts: (01:52) Haben Anne und Doc Esser schon verrückte Fitness-Utensilien gekauft? (04:28) At…
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ACHTUNG, MAULWÜRFE! Warum die Bundesliga-Klubs auf Verräter-Jagd gehen
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Immer donnerstags neu - mit Matze, Calli und Tobi Während sich Bayern einen neuen Super-Spanier aus der La Liga geangelt hat, kämpft BVB-Boss Hans-Joachim Watze gegen ein Verräter-Problem. Doch die Liste der Bundesliga-Maulwürfe ist lang. Und Matze hatte sogar schon in der Schule ein dazu passendes Erlebnis. Calli freut sich auf einen Bundesliga-Sp…
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