Beste Laufsport Podcasts (2025)

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Laktat-Puffer | Auslaufen Podcast #240 1:10:17

5h ago1:10:17

1:10:17

Dies ist ein Lauf-Podcast. Von Läufern, für LäuferInnen. Heute geht's um den Paderborner Osterlaufe, den Bosten Marathon und eine volle Preview-Rubrik haben wir auch mit dem London, Hamburg und Düsseldorf Marathon, sowie dem ersten Diamond-League Meeting in Xiamen. Incylence Rabattcode: "auslaufen" für 15% Rabatt, gültig auf alles außer bereits red…

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Antriebskraft 27 | Tiiiiiief einatmen 1:12:27

24d ago1:12:27

1:12:27

Deine Nachricht an uns Breathe - Folge #27 steht ganz unter dem Fokus Atmung. Zu Gast bei Sarah & Malte ist Jennyfer Haas, Atem- und Resilienz-Trainerin. Welchen Einfluss die richtige Atmung auf unsere sportliche Performance hat, was genau sich hinter transformativer Atmung verbirgt und welche Rolle Wim Hof und das Eisbaden im Leben der ehemaligen …

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#178 Tapering im Laufsport: Trainingsreduktion für maximale Leistung 45:52

26d ago45:52

45:52

In dieser Folge dreht sich alles um das Thema Tapering – die letzte, oft unterschätzte Phase der Wettkampfvorbereitung. Egal ob ihr euch auf einen 5-km-Lauf, 10 km, Halbmarathon, Marathon oder Ultramarathon vorbereitet: Das richtige Tapering entscheidet darüber, ob ihr topfit, regeneriert und mit vollen Energiespeichern an den Start geht – oder nic…

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Von Friends bis Dexter: Laufsport in Serien 26:27

27d ago26:27

26:27

Die Marathon-Saison hat begonnen. Und auch im TV und Streaming wird gelaufen. Was man davon lernen kann und welche Serien man am Laufband schauen sollte. Barney Stinson tut es, Sheldon Coooper tut es und Phoebe Buffay tut es auch - sie joggen! Der Laufsport ist vor allem in Sitcoms allgegenwärtig. Da werden Marathonvorbereitungen, technologisches E…

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#182 Trainingsrückschläge vor dem Wettkampf? So geht ihr jetzt richtig vor! 40:16

3h ago40:16

40:16

Nicht jede Wettkampfvorbereitung läuft nach Plan. Egal ob ihr für einen Halbmarathon, Marathon oder Ultramarathon trainiert: Wenn euch Krankheit, Stress oder Verletzungen aus dem Rhythmus gebracht haben, ist das noch lange kein Grund, aufzugeben. Ich zeige euch, wie ihr jetzt klug reagiert – mental und strategisch. Ihr erfahrt in dieser Folge, was …

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Erklär uns das Ende von "Severance", Rayd Khouloki 39:51

3h ago39:51

39:51

Gehirn-OP für den Arbeitsplatz? Die Apple-TV+-Serie sorgt auch in der zweiten Staffel für komplette Verwirrung. Der Filmwissenschafter und Horror-Experte hat Antworten Severance von Apple TV+ gibt sich als Workplace-Serie aus, ist aber noch ganz viel mehr: Science-fiction, Fantasy, Mystery, Crime, Romantic. Sie bricht mit allen Erzähltraditionen, i…

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#96 SCHMIDTENDRIN im Kampf der Giganten - von Paderborn zum Hermann. 1:35:16

4d ago1:35:16

1:35:16

Heute gibt es die geballte Ladung Ostwestfalen. Esther liefert bei der DM im Halbmarathon wieder ab, holt DM-Gold in Paderborn und hat schon das nächste Rennen vor der Nase. Nach allen Details zur Deutschen Meisterschaft kommt ein Lauf-Urgestein zu Wort. Erst Gehrmann, dann Hermann. Peter Gehrmann hat den Lauf-Mythos mit ins Leben gerufen und wird …

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Vom Talent zum Topsprinter- Heiko Gussmanns Weg zu 6,57 Sekunden über 60m 25:04

5d ago25:04

25:04

🚀 Schneller als je zuvor: Heiko Gussmann über Sprint-Training, Regeneration & seine rasante Entwicklung 🏃‍♂️🔥 In dieser Episode haben wir einen der aufstrebendsten Sprinter Deutschlands zu Gast:** Heiko Gussmann. **In der aktuellen Hallensaison sorgte er mit seiner beeindruckenden *Leistungssteigerung* über die 60 Meter für Aufsehen – von 6,83 Seku…

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#181 Schlau durch Sport: Wie klug macht uns das Laufen wirklich? 52:43

5d ago52:43

52:43

Laufen ist gesund, das wissen wir alle. Aber kann Bewegung auch unsere Denkleistung steigern? Macht regelmäßiges Joggen vielleicht sogar schlauer? In dieser Folge spreche ich mit Prof. Dr. Petra Jansen, Psychologin, Sportwissenschaftlerin und Autorin, die seit Jahren zur Wirkung von Bewegung auf das Gehirn forscht. Sie erklärt, was hinter dem oft z…

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Höhen-Max 1:02:41

7d ago1:02:41

1:02:41

In Belgien freut man sich, wenn diejenigen, die auf der Straße vorbeischiessen mal etwas langsamer sind und deswegen wird dort auch für LäuferInnen geklatscht. Dann hören wir im O-Tin noch Niki Buchholz seine Startlinie suchen und freuen uns über ein (fast) freies Wochenende. Also Max startet sogar, der hat gar nicht frei. Hier findet ihr alles zu …

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03 KRAFT SPEZIAL: Krafttraining ab 40 – Warum dein Körper jetzt andere Reize braucht 59:32

8d ago59:32

59:32

In der 3. Folge von KRAFT SPEZIAL spreche ich mit Laufcoach Paula Thomsen über die körperlichen Veränderungen ab dem 40. Lebensjahr und warum gezieltes Krafttraining jetzt besonders wichtig ist – vor allem für uns Läufer. Ihr erfahrt, warum klassisches Ausdauertraining allein nicht mehr reicht, wie ihr mit Krafttraining eure Laufleistung verbessern…

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#95 Dopingkontrolle auf der Fibo 1:40:46

9d ago1:40:46

1:40:46

In dieser Folge bekommt ihr die volle Ladung: Spaß, Information und einen Ausblick, der es in sich hat. Alles zur EM in Brüssel, Hendrik läuft endlich wieder und Schmidt rollt sich ein für den Hermann. Dazu gibt es ein spannendes Gespräch mit dem Entwickler der #Solestar - Einlage für Läufer. Oli Elsenbach und Claudia Schneider über die Erfolgssohl…

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Zehnkampf & Studium: Till Steinforths Weg durch das US-College-System 50:54

10d ago50:54

50:54

Till Steinforth ist einer der aufstrebenden deutschen Zehnkämpfer und hat mit seinen Leistungen in den USA und bei Olympia 2024 für Aufsehen gesorgt. In dieser Episode spricht Till über seinen Weg in die USA, sein Studium und Training an der University of Nebraska-Lincoln sowie die enormen Unterschiede zwischen dem deutschen und dem amerikanischen …

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#180 Laufen & Brüste: Alles, was du über Sport-BHs wissen musst 54:45

12d ago54:45

54:45

Ob kleine, große oder mittelgroße Brüste – beim Laufen sind diese immer in Bewegung. Und das nicht zu knapp! Ein gut sitzender Sport-BH gehört deshalb in jeden guten Läufer-Haushalt. Heute zu Gast ist Katja Hartenstein, Leiterin der Forschung & Entwicklung im Bereich Mieder beim Unterwäschehersteller ANITA. Gemeinsam tauchen wir tief in die Anatomi…

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Welche Genderbilder in der Serie "Adolescence" skizziert werden 34:35

13d ago34:35

34:35

Toxische Männlichkeit auf Social Media: die britische Miniserie zeigt aufmerksamkeitswirksam Misstände auf. Aber tappt sie an manchen Stellen in die Klischeefalle? Rund 100 Millionen Aufrufe in nur 3 Wochen, Hype auf Social Media-Plattformen und Debatten im britischen Parlament - kaum eine Serie schlägt zur Seite solch große Wellen wie "Adolescence…

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Auslaufen mit Alica 50:40

14d ago50:40

50:40

Nachdem sie jetzt ja schon ihre erste Indoor-Saison als Läuferin hinter sich hat, wird es Zeit mal eine Runde auslaufen zu gehen mit: Alica Schmidt. Max sprach mit ihr im Trainingslager in Südafrika über ihren Umstieg auf die 800m und stellte ganz läuferische Fragen.

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#94 SCHMIDTENDRIN beim Berlin Half: Esther ist mit fetter PB als „fastest German“ zu Gast! 47:36

18d ago47:36

47:36

Tolles Rennen, starke Zeit. Esther erzählt, wie es sich anfühlt „fastest German“ beim Berliner Halbmarathon zu werden. Es war ein heißes Duell mit Gesa Krause. Wir nehmen euch mit ins Berlin Half Wochenende. Als beste Deutsche in neuer Bestzeit hat Esther nicht nur Grund zum Jubeln, sondern muss auch schnell regenerieren. Am Samstag geht es für sie…

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Grand Slam Petros | Halbmarathon unter 1 Stunde 1:02:52

17d ago1:02:52

1:02:52

Amanal Petros wird der erste Deutsche, der die 60min Schallmauer im Halbmarathon bricht und das deutlich: 59:31 Minuten für 21,1km. Kudos von uns! In dieser Folge dann natürlich noch Recap zum Berlin Half, DM Marathon in Hannover und das große Krause-Biniok-Hentschel Match-Up. Außerdem Preview für die Straßen-EM mit sieben deutschen LäuferInnen. In…

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Julian Weber: Olympia 2024, Speerwurf & die Jagd nach 90 Metern 27:39

17d ago27:39

27:39

In dieser neuen Folge des MainAthlet Leichtathletik Podcasts spricht Speerwurf-Star Julian Weber mit Benjamin über die Highlights und Herausforderungen seiner Saison 2024 – und über das, was 2025 bringt. Julian gewährt tiefe Einblicke in seinen Trainingsalltag, die Entwicklung seiner Kraftwerte und seine Vorbereitung auf die 90-Meter-Marke – ein Zi…

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#179 Laufen unter Extrembedingungen: Wie hart ist die Coastal Challenge? 1:03:55

19d ago1:03:55

1:03:55

Die Coastal Challenge ist ein anspruchsvolles Etappenrennen in Costa Rica, bei dem Susis Freundin und Laufpartnerin Maggy teilgenommen hat. Kilometerlange Sandstrände, hohe Luftfeuchtigkeit und exotische Tiere – in 6 Tagen müssen die Teilnehmer dieses Wettkampfes einige Herausforderungen meistern. Wer das Abenteuer liebt, kommt hier voll auf seine …

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Butterbeine 1:05:22

21d ago1:05:22

1:05:22

Von Südafrika bis Bamberg hat es sich schon rumgesprochen: Felix hatte Butterbeine und Max war gnadenlos gut drauf. Partner unserer Folge: Incylence Rabattcode: "auslaufen" für 15% Rabatt, gültig auf alles außer bereits reduzierte Artikel. Gültig bis einschließlich 13.4. Link: https://incylence.com/collections/socken…

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Hallen-WM 2025 in Nanjing – Medaillen, Comebacks & Kuriositäten 29:25

21d ago29:25

29:25

In dieser neuen Folge des MainAthlet Leichtathletik Podcasts nehmen Benjamin Brömme und Linn Kleine die Hallen-Weltmeisterschaften 2025 in Nanjing unter die Lupe – ein Event, das nur zwei Wochen nach der Hallen-EM in Apeldoorn stattfand und trotzdem mit starken Leistungen, spannenden Entscheidungen und überraschenden Wendungen beeindruckte. Gemeins…

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#93 Abenteuerliche Kenia-Erlebnisse, Hermann, Berlin, Coaching-Launch: ein wilder Ritt ins Frühjahr 1:17:21

25d ago1:17:21

1:17:21

Hendrik und Esther erleben einige Abenteuer in Kenia- von Schlangen, Schnecken, Ameisen, einem wilden Wasserfall-Ausflug und jeder Menge Laufkilometer auf Esthers Weg zum Berliner Halbmarathon. Warum Hendrik privat nur Schlappen trägt, wann er wieder loslaufen möchte und wie er seine Ehefrau Esther an allen Ecken und Enden unterstützt, erfahrt ihr …

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Rain, Records & Reflections: Wrapping Up WMA Gainesville - Episode 4 26:16

23d ago26:16

26:16

Welcome to the final episode of our WMA podcast series from Gainesville!In this last round-up, we look back on an intense championship week full of world records, emotional moments – and unexpected weather drama. 🏅 Boyke Seemann shares how he won his first international medal – bronze in the shot put – after juggling roles as athlete, team manager …

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From Fire to Gold – and Back to Life: WMA Gainesville - Episode 3 32:47

27d ago32:47

32:47

Welcome back to episode 3 of our WMA Gainesville podcast series – and this one is full of energy, emotion, and unforgettable moments. We start by looking at the unbelievable performances on the track: 🏃‍♀️ A Canadian woman in the W80 category ran the 200 meters in under 36 seconds. 🇺🇸 In the W70 age group, an American athlete clocked 31.40 seconds …

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Rasselbande 1:32:13

27d ago1:32:13

1:32:13

Die Running Gags Flo und Niki sind dieses mal beim Auslaufen dabei (und dafür kein Felix). Wir reden über den Beef zwischen den Trainingsgruppen in Dullstroom und darüber, dass Max bei der Hallen-WM über 3000m locker eine Medaille gewonnen hätte.

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World Records, 95-Year-Old Champions & Podcast Recognition – WMA Gainesville, Episode 2 20:43

28d ago20:43

20:43

In episode two of our WMA Gainesville series, Boyke shares highlights from the first days of competition – including world records, incredible performances, and a 95-year-old sprinting champion from Mongolia. We also meet Rachel Guest (USA), a decorated Masters athlete and WMA ambassador, and hear from Huup from Karhu – one of the event’s key spons…

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#92 SCHMIDTENDRIN - mit TV-Moderatorin Lena Kesting 51:13

1M ago51:13

51:13

Mit der Sport-Moderatorin Lena Kesting spricht Schmidti über Glitzer im Gesicht, Skispringen und natürlich übers Laufen. Die ehemalige Schwimmerin ist heute im Auftrag des ZDF in der ganzen Welt unterwegs und hat jetzt den Laufsport für sich entdeckt. Wie sie sich für den Halbmarathon vorbereitet und was sie so im Job erlebt, erzählt sie hier.…

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Jetlag, Javelin & Joy – The First Days of the WMA Indoor Championships 21:40

1M ago21:40

21:40

Welcome to the first episode of our exclusive podcast series covering the World Masters Athletics Indoor Championships 2025 in Florida! Hosted by Benjamin Brömme and co-hosted by track and field expert Jan-Boyke Seemann, this episode takes you right into the heart of one of the biggest Masters Athletics events in the world. 🌍🔥 From travel chaos to …

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Ankündigung: Unsere Serie zur Masters-WM in Gainesville startet! 0:38

1M ago0:38

0:38

Vom 22. bis 30. März berichten wir direkt von den World Masters Athletics Championships in Gainesville, Florida! Gemeinsam mit Boyke Seemann versorge ich euch alle zwei Tage mit spannenden Interviews, emotionalen Momenten und exklusiven Einblicken hinter die Kulissen – und das in englischer Sprache, um die internationale Masters-Community zu erreic…

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#177 Halbmarathon-Guide: Euer Leitfaden für erfolgreiche 21,1 Kilometer 49:35

1M ago49:35

49:35

In dieser Folge dreht sich alles um die optimale Vorbereitung auf euren ersten (oder nächsten) Halbmarathon. Egal, ob ihr Halbmarathon-Rookie seid oder ihr eine Bestzeit knacken wollt, hier bekommt ihr die besten Tipps und Strategien für euer Training und den Wettkampftag. Wir sprechen über: Wie viele Wochen ihr für die Vorbereitung einplanen sollt…

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Gelgehpause 1:29:18

1M ago1:29:18

1:29:18

Wir wundern uns über Dies und Das und Jenes. Sprechen aber auch über die NCAAs und haben wiedermal einen Gast mit beim Auslaufen: Benne Anderson!

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02 KRAFT SPEZIAL: Effektives Krafttraining für zu Hause 50:59

1M ago50:59

50:59

In Folge 2 unseres "KRAFT SPEZIAL" erfahrt ihr, wie ihr zu Hause effektiv Krafttraining machen könnt. Ganz nach dem Motto: Kein Gym? Kein Problem! Lauftrainerin Paula Thomsen verrät euch, wie ihr mit wenig Equipment das Maximale rausholt und welche Rolle Variationen, Intensitäten und die richtige Trainingsplanung dabei spielen. Wir machen Krafttrai…

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#91 Kenia mal anders! 1:01:08

1M ago1:01:08

1:01:08

Es ist ein harter Perspektivwechsel für Hendrik: In Kenia als Rekonvaleszent und Coach für Esther und nicht mitten in den kenianischen Läufer-Pulks. Warum ihm trotzdem nicht langweilig wird, wie sich das Pfeiffer-Duo auf Esthers Weg zum Berliner Halbmarathon schlägt, wie Hendriks Genesung voranschreitet, welche Laufpromis gerade in kenianischen Ite…

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Corona kurz vor Olympia: Zehnkämpfer Manuel Eitel spricht über das Jahr 2024 45:29

1M ago45:29

45:29

Corona kurz vor Olympia: Zehnkämpfer Manuel Eitel im Gespräch In dieser Episode des MainAthlet Leichtathletik Podcasts spricht Benjamin Brömme mit Zehnkämpfer Manuel Eitel über die Herausforderungen, die die Corona-Infektion kurz vor den Olympischen Spielen mit sich brachte. Manuel gibt einen ehrlichen Einblick in seine mentale und physische Verfas…

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#176 Warum Läufer auf Functional Training setzen sollten – mit Ela von Lauf-Liebe 1:21:37

1M ago1:21:37

1:21:37

Functional Training kann uns dabei helfen, unseren Sport langfristig zu genießen, Verletzungen vorzubeugen und Leistungsfortschritte zu erzielen. In dieser Folge spreche ich mit Ela vom Laufblog Lauf-Liebe über Functional Training. Ela ist Sporternährungscoach, Functional-Fitness-Trainerin und Buchautorin. Mit über 20 Jahren Erfahrung im Bereich La…

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Tanzen wir schon am Abgrund, Alfred Dorfer? 38:12

1M ago38:12

38:12

Der Kabarettist erklärt, warum wir uns mehr zerkugeln müssen, um nicht an der Gegenwart zu verzweifeln Je ernster die Zeiten, desto größer wird unser Bedürfnis nach Zerstreuung und Spaß. Der Kabarettist Alfred Dorfer spielt sein neues Programm Gleich regelmäßig in vollen Häusern. Tanzen wir schon dem Abgrund entgegen? Kommen jetzt in Serien, Filmen…

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Vier Sterne 1:07:56

1M ago1:07:56

1:07:56

Ob es die Sterne fürs Hotel, oder die Ergebnisse gab? Wir werden sehen!

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#90 SCHMIDTENDRIN - von Köln bis Kenia, Esther und Schmidti sind heiß auf‘s Training 45:27

1M ago45:27

45:27

Esther berichtet vom Training in Kenia, hat Angst vor Wildschweinen und Schmidti fühlt sich mittlerweile auf Skiern fast sicherer als beim Lauftraining. Dazu klären wir die Frage: Ist Laufen das neue Tindern? Freut euch auf eine bunte Tüte Laufsport.

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Hallen-EM 2025 - Tag 4: Deutsche Highlights und dramatische Momente 26:03

1M ago26:03

26:03

In der finalen Folge unserer Hallen-EM 2025 Berichterstattung dreht sich alles um den vierten und letzten Wettkampftag in Apeldoorn! Gemeinsam mit meiner Co-Moderatorin Linn Kleine analysiere ich die Höhepunkte des Tages: von Sandrina Sprengels starkem Wettkampf im Fünfkampf über das dramatische 3000-Meter-Rennen mit dem schweren Sturz von Maureen …

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Leichtathletik - Liga: Warum die Sportart eine eigene Liga braucht 36:13

1M ago36:13

36:13

Germany Athletics 2026: Kommt die große Leichtathletik-Liga? 🏆🔥 Ist eine professionelle Leichtathletik-Liga in Deutschland nur eine Vision – oder bereits in Planung? Dr. Claus Dethloff spricht in dieser Folge Klartext: Was muss sich in den kommenden Jahren ändern, um Deutschland wieder an die Weltspitze zu bringen? In dieser zweiten Episode gehen w…

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Hallen-EM 2025 - Tag 3 - Max Hess holt Silber im Dreisprung 20:34

2M ago20:34

20:34

Deutschlands erster Vize-Europameister! Tag 3 der Hallen-Europameisterschaften 2025 in Apeldoorn hatte es in sich! In dieser Folge des MainAthlet Leichtathletik Podcasts sprechen Linn Kleine und ich über die packenden Wettkämpfe, emotionale Momente und die Medaillengewinner des Tages. Highlights der Episode: Max Hess springt zu Silber! Der deutsche…

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Hallen-EM 2025: Alle Highlights & Insights aus Apeldoorn Tag 1 und Tag 2 34:32

2M ago34:32

34:32

Die Hallen-Europameisterschaften 2025 in Apeldoorn sind in vollem Gange, und wir haben alle Highlights für euch! In dieser besonderen Folge des MainAthlet Leichtathletik Podcasts spreche ich mit Linn Kleine über die spannendsten Wettkämpfe, die besten deutschen Athlet:innen und die neuesten Entwicklungen in der Leichtathletik. Besonders interessant…

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#175 Berge bezwingen, Rennen gewinnen – Silvia Schwaiger über Training, Wettkämpfe und Ernährung 53:28

2M ago53:28

53:28

In dieser Folge spreche ich mit Profi-Trailläuferin Silvia Schwaiger über ihren sportlichen Werdegang und wie sie vom Radfahren und Leichtathletik zu Bergläufen kam und schlussendlich beim Trailrunning landete. Silvia hat in den letzten Jahren beeindruckende Erfolge gefeiert – von Podiumsplätzen bei der Golden Trail National Series über Siege bei d…

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Mit Bruno nach Appeldoorn 1:08:51

2M ago1:08:51

1:08:51

Neben der Tatsache, das Max neue Unterwäsche shoppen muss, haben wir auch noch Zeit gefunden um über die Shorttrack Europameisterschaft am Wochendende zu sprechen. Sieben LäuferInnen schickte der DLV, schauen wir mal, was wird... Werbung Exakt Health ist deine All-In-One App für Läuferinnen und Läufer. Trainingspläne, Rehab, Prehab und Mobility war…

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#89 Hendriks fünfter Stern ⭐️ - vom Tokio Marathon auf den Op-Tisch 1:16:45

2M ago1:16:45

1:16:45

Euer #1rennt1hinterher Team ist wieder mal weltweit unterwegs: Hendrik hat den Tokio Marathon gemeistert und Schmidti diverse Skipisten bezwungen. Es gibt jede Menge zu besprechen: Was am Mythos Tokio Marathon dran ist, wie es Hendrik trotz der schwierigen Ausgangslage bei seinem fünften Major Marathon ergangen ist, Schmidtis Blick auf den nahenden…

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Germany Athletics: Revolutioniert dieses Franchise die deutsche Leichtathletik? 52:25

2M ago52:25

52:25

Die deutsche Leichtathletik steckt in einer Krise – fehlende Nachwuchsförderung, starre Strukturen und ein System, das Innovationen eher blockiert als fördert. Doch genau hier setzt Dr. Claus Dethloff an. In dieser Podcast-Folge sprechen wir über sein revolutionäres Germany Athletics Franchise-System und die Frage: Braucht Deutschland eine Leichtat…

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Mahlzeit! - Auslaufen mit Robert Gorgos 51:13

2M ago51:13

51:13

Robert Gorgos ist Co-Founder und Produktentwickler bei MINSTRY. Jahrelang hat er die besten Radsportler der Welt beraten und heute löchern wir ihn mit unseren Fragen. Noch mehr Knowledge kannst Du dir auch bei MNSTRY holen. Dort gibt es hier: know-how.mnstry.com eine extra Seite mit vielen nützlichen Artikeln rund ums Essen. Mahlzeit!…

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Antriebskraft 26 | Aller guten Dinge sind Drei! 50:52

2M ago50:52

50:52

Deine Nachricht an uns Antriebskraft #26 und zu Gast bei unseren Hosts Sarah & Malte ist Ausdauerheldin Janna Grupp. Und auch wenn die drei schon eine lange Freundschaft verbindet, so konnte die 25-Jährige doch mit ein paar Anekdoten aus ihrem Leben überraschen und für Gänsehautmomente sorgen. Mehr sei an dieser Stelle nicht verraten, aber wenn ihr…

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#174 Nur wer den Kopf besiegt, kommt ins Ziel: Susi beim Transgrancanaria 50:06

2M ago50:06

50:06

Der Auftakt der Trailsaison fand wie immer auf der kanarischen Insel Gran Canaria statt. Einmal von Nord nach Süd, über Gipfel und Täler – das ist der Transgrancanaria. Mit 126 km und 6.800 hm ist der "Classic" der längste Lauf und führt von Las Palmas nach Maspalomas. Für Susi war es die dritte Teilnahme am Event – und zum zweiten Mal ist sie über…

Podcasts, die es wert sind, gehört zu werden

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