134 Weg mit dem Bauch - Interview mit Abnehmcoach Laurenz Staindl

Weniger aufschieben - entspannter leben (Schluss mit Prokrastination und Stress)

Tipps und Geheimnisse gegen die Fettpolster in der Mitte

Heute geht es um den Bauch! Und zwar darum, wie du überschüssige Pfunde am Bauch loswerden kannst. In der heutigen Episode ist Abnehmcoach Laurenz Staindl zu Gast. Er verrät uns seine besten Tipps, wie man Bauchfett loswerden kann und noch mehr Geheimnisse. Und am Ende gibt es auch noch eine Überraschung.

Laurenz Staindl ist Abnehmcoach für Unternehmer:innen und andere Vielbeschäftigte und hilft ihnen dabei, "langfristig und gesund den Bauch wegzubekommen ohne viel Verzicht". Mit insgesamt über 70.000 Followern in seinen sozialen Medien und der Betreuung von mehr als 150 Menschen hat er umfangreiche Erfahrung in der Unterstützung von Menschen auf ihrem Weg zu einem gesünderen Lebensstil. Du findest Laurenz z.B. auf Instagram: https://www.instagram.com/laurenzstaindl/ auf seiner Webseite https://laurenzstaindl.com/ oder im Podcast "Abnehmen mit Laurenz" (z.B. auf Spotify oder dort, wo du Podcasts hörst)

Hier findest du mehr Infos zu meinem Kurs "Endlich Schluss mit dem Aufschieben".

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Ich bin Catrin Grobbin, Diplom-Psychologin, Coach und Trainerin. Seit über 10 Jahren unterstütze ich Menschen dabei, weniger aufzuschieben und entspannter zu leben. Mehr über mich und meine Arbeit findest du auf https://catringrobbin.de.

In diesem Podcast "Weniger aufschieben - entspannter leben" biete ich dir Anregungen, Tipps und Übungen an, mit denen du für dich (mehr) in deinen persönlichen Flow kommen kannst.