Beste Aufschieberitis Podcasts (2025)

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#637 - Stress-Bauch: Warum dein Körperfett nicht schmilzt - trotz Diät, Bewegung & Willenskraft - Andreas Trienbacher Performance Experte - Fitness 17:59

8h ago17:59

17:59

In dieser Folge geht’s um ein Thema, das viele betrifft, aber kaum jemand richtig versteht: der Stress-Bauch. Vielleicht kennst du das auch: Du ernährst dich bewusster, bewegst dich mehr, probierst eine Diät nach der anderen, aber dein Bauch bleibt. Und damit auch der Frust. Was viele nicht wissen: Hinter dem hartnäckigen Bauchfett steckt oft nicht…

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031 - Positive vs. negative Visualisierung. Plötzlich stehst Du vor einem Scherbenhaufen 19:48

39m ago19:48

19:48

"# 📌 SHOWNOTES – Folge 31: **„Negative Visualisierung: Wie du durch Worst-Case-Denken glücklicher wirst“** 🎙 **Erfolgreich Erfolglos – Dein Podcast für ehrliche Learnings und echte Erfahrungen** --- ## **🎯 Titel:** **„Negative Visualisierung? Warum du dir vorstellen solltest, alles zu verlieren“** ## **📝 Einleitung:** Visualisierung kennt fast jede…

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42. Machst Du es Dir zu schwer? 33:18

3h ago33:18

33:18

In der heutigen Folge geht es um Schwere und Leichtigkeit in unserem Leben und was unsere unbewussten Glaubenssätze damit zu tun haben. Ich teile auch wieder ein paar ganz praktische Tips, wie wir alte Glaubenssätze umwandeln können, um mehr Leichtigkeit in unser Leben zu bringen. Support the show Wenn Dir diese Episode gefällt, teile sie mit Mensc…

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030 - Klarheit statt Chaos: Wie du erkennst, wofür du wirklich stehst 23:20

14h ago23:20

23:20

"--- # 📌 SHOWNOTES – **„Wofür stehst du wirklich? So findest du deinen inneren Kompass“** 🎙 **Erfolgreich Erfolglos – Dein Podcast für ehrliche Learnings und echte Erfahrungen** --- ## **🎯 Titel:** **„Klarheit statt Chaos: Wie du erkennst, wofür du wirklich stehst“** ## **📝 Einleitung:** Wofür stehst du – beruflich, menschlich, als Persönlichkeit? …

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#636 - Mehr als nur Pillen: Wie Nahrungsergänzung deine Performance revolutioniert - im Talk mit Holger Gugg - Andreas Trienbacher Performance Experte - Fitness 41:10

1d ago41:10

41:10

In dieser ganz besonderen Folge erwartet dich ein ehrliches, offenes und vor allem hochinformatives Gespräch mit Holger Gugg - einem der erfahrensten Experten auf dem Gebiet hochwertiger Nahrungsergänzungsmittel. Holger ist nicht nur Hersteller eigener Supplements, sondern auch absoluter Spezialist, wenn es um Verdauung, Stoffwechsel, Stressresilie…

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HSB Akademie Podcast I Lebenslanges Lernen – Arbeitswelt 4.0 – Zukunft der Arbeit heute erleben 45:15

3d ago45:15

45:15

In unserem neuesten Podcast sprechen Holger und Viney über das Thema „Arbeitswelt 4.0 – Zukunft der Arbeit heute erleben“. Wie verändern Digitalisierung, Künstliche Intelligenz und neue Arbeitsmodelle unseren beruflichen Alltag? Welche Chancen entstehen und wo lauern Herausforderungen für Unternehmen und Mitarbeitende? Gemeinsam werfen sie einen Bl…

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029 - Die Angst zu starten: Was, wenn’s klappt? Warum genau das uns lähmt 31:03

4d ago31:03

31:03

"--- # 📌 SHOWNOTES – **„Die Angst zu starten: Wenn der erste Schritt der schwerste ist“** 🎙 **Erfolgreich Erfolglos – Dein Podcast für ehrliche Learnings und echte Erfahrungen** --- ## **🎯 Titel:** **„Was, wenn’s klappt? Warum genau das uns lähmt“** ## **📝 Einleitung:** Es ist soweit – der Moment ist gekommen, auf den du dich monatelang vorbereitet…

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Disziplin ist deine geheime Investition deiner Energie 24:26

4d ago24:26

24:26

Der nächste live Workshop ist am Montag, 16. Juni 2025 von 18.30–21.30 Uhr mit dem Thema: “Endlich sein, wer ich sein will” Lass uns das „hätte“, „könnte“, „wollte“ umwandeln in ein kraftvolles „ich bin“! An diesem Kursabend tauchen wir in dein Zukunft-Ich ein und erwecken es zu spürbarem Leben. Deine Worte, Gedanken und Herzschlag haben eine unend…

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#635 - Cortisol - Freund oder Feind? Die Wahrheit über das Stresshormon (und was Testosteron damit zu tun hat) - Andreas Trienbacher Performance Experte - Fitness 18:42

5d ago18:42

18:42

Cortisol, das Stresshormon, das in vielen Gesundheitsratgebern als der Bösewicht gilt. Doch ist Cortisol wirklich immer negativ? In dieser Folge räumen wir mit Mythen auf: Denn Cortisol ist nicht nur ein Zeichen von Überforderung, sondern kann - richtig dosiert - auch ein echter Performance-Booster sein. Studien zeigen: Kurzfristig erhöhte Cortisol…

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028 - Durchhängerphasen, was tun wenn alles sinnlos scheint? – so findest du deinen Weg trotzdem. 20:49

6d ago20:49

20:49

"--- # 📌 SHOWNOTES – **„Was tun, wenn alles sinnlos scheint?“** 🎙 **Erfolgreich Erfolglos – Dein Podcast für ehrliche Learnings und echte Erfahrungen** --- ## **🎯 Titel:** **„Wenn nichts mehr Sinn ergibt – so findest du deinen Weg trotzdem“** ## **📝 Einleitung:** Manchmal steckst du tief in einem Projekt, hast Zeit, Energie und Hoffnung reingesteck…

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027 - Projekt auf Eis gelegt? Mit diesen Techniken startest du endlich wieder durch 20:19

8d ago20:19

20:19

"# 📌 SHOWNOTES – **„Pause gemacht? So findest du den perfekten Wiedereinstieg“** 🎙 **Erfolgreich Erfolglos – Dein Podcast für ehrliche Learnings und echte Erfahrungen** --- ## **🎯 Titel:** **„Projekt auf Eis gelegt? Mit diesen Techniken startest du endlich wieder durch“** ## **📝 Einleitung:** Ob berufliches Herzensprojekt, Gewohnheit oder kreatives…

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#634 - Die Abnehmspritze - Michael berichtet offen von seinen Erfahrungen - Andreas Trienbacher Performance Experte - Fitness 34:12

10d ago34:12

34:12

In dieser Folge spreche ich mit Michael - einem Mann, der über mehrere Monate hinweg die Abnehmspritze genutzt hat, um Gewicht zu verlieren. Und ja: Die Kilos purzelten. Aber zu welchem Preis? Michael erzählt ehrlich und ungeschönt, wie er durch die Spritze zwar Fett verlor, aber auch wertvolle Muskelmasse einbüßte - genau das, wovor aktuell auch z…

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Wie du unbemerkt in Zeitprobleme abrutschst – und was du dagegen tun kannst 21:23

10d ago21:23

21:23

Was haben die Serie “Good Girls” und schlechtes Zeitmanagement gemeinsam? Mehr als du denkst. In dieser Folge erzähle ich dir, warum ich die Serie nicht nur unterhaltsam finde, sondern sie mich auch an viele Situationen im Arbeitsalltag erinnert. Denn genau wie die drei Hauptfiguren dort in die Kriminalität rutschen, geraten wir im Business oft sch…

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026 - Keine Motivation? Diese 3 Techniken bringen dich sofort ins Tun 26:37

11d ago26:37

26:37

"# 📌 SHOWNOTES – Folge 26: **„Motivationstief? Diese 3 Wege bringen dich wieder ins Handeln“** 🎙 **Erfolgreich Erfolglos – Dein Podcast für ehrliche Learnings und echte Erfahrungen** --- ## **🎯 Titel:** **„Keine Motivation? Diese 3 Techniken bringen dich sofort ins Tun“** ## **📝 Einleitung:** Jeder kennt sie: diese Phasen, in denen einfach nichts v…

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elegant aus der Enge der jetzigen Identifikation ausbrechen 38:12

11d ago38:12

38:12

Ich liebe Menschen und begleite sie in ihr stimmiges Traumleben & durch diese historischen Zeiten. Wir sind in historischen Zeiten, in denen es allein um die Entwicklung des menschlichen Bewusstseins geht. Wir verabschieden uns von bisherigen Glaubenssätzen, Mustern und Programmierungen und werden souverän, gelassen, frei und eigenverantwortlich. S…

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#633 - Abnehmspritze, Medikamente & Crash-Diäten - Die Schattenseite des schnellen Gewichtsverlusts - Andreas Trienbacher Performance Experte - Fitness 21:41

12d ago21:41

21:41

In dieser Folge spreche ich über ein brandaktuelles Thema, das immer mehr Menschen betrifft: Abnehmspritzen, sogenannte „Weight Loss Medications“ Crash-Diäten und die unterschätzten Risiken, die damit einhergehen. Was in den sozialen Medien oft als schneller Weg zur Traumfigur vermarktet wird, hat eine dunkle Kehrseite: Laut neuesten Studien verlie…

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025 - Wir verlieben uns in ein Abbild. Nicht in den Charakter (Business-Context) 11:28

13d ago11:28

11:28

# 🎙 **SHOWNOTES – Warum wir uns in ein Bild verlieben und nicht in den Charakter** 🎧 **Erfolgreich Erfolglos – Dein Podcast für ehrliche Learnings und echte Erfahrungen** --- ## **🎯 Titel:** **„Wir verlieben uns in ein Abbild – nicht in den Charakter“** ## **📝 Einleitung:** Hast du dich schon mal in eine Idee, einen Kurs oder ein Coaching "verliebt…

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"Die Depression killt noch unsere Beziehung!" 38:59

14d ago38:59

38:59

Sagte der Mann im Coaching Hören Sie hier, wie Sie mit einer Depression in der Beziehung umgehen können: Wenn Mitgefühl zur Falle wird. Wie Depression anstecken kann. Betrachten Sie die Depression als den schwarzen Hund. Warum wohlwollende Beharrlichkeit besser ist als Schonung. Ralph, 35 Jahre, Verkäufer in einem großen Autohaus, kommt über eine E…

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024 - Momente des Tatendrangs richtig(!) nutzen. Wie du deine Motivation richtig kanalisierst. 29:28

15d ago29:28

29:28

# 🎙 **SHOWNOTES – Die Magie des Tatendrangs nutzen** 🎧 **Erfolgreich Erfolglos – Dein Podcast für ehrliche Learnings und echte Erfahrungen** --- ## **🎯 Titel:** **„Tatendrang nutzen: Wie du deine Motivation richtig kanalisierst“** ## **📝 Einleitung:** Kennst du diese **plötzlichen Momente des Tatendrangs**, in denen du das Gefühl hast, **alles ist …

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#632 - Die Dopaminfalle - Warum du ständig den nächsten Kick suchst (und dich dabei selbst verlierst) - Andreas Trienbacher Performance Experte - Fitness 14:41

15d ago14:41

14:41

In dieser Folge sprechen wir über die Dopaminfalle: Warum wir ständig auf der Suche nach dem nächsten Reiz sind - sei es ein Like, ein Reel, die nächste spannende Story, eine neue Serie oder der schnelle Online-Kauf. Dieses dauerhafte Belohnungssystem hält uns in einem Zustand ständiger Reizüberflutung gefangen. Wir reagieren nur noch, statt bewuss…

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HSB Akademie Podcast I Lebenslanges Lernen – Wie die Raumharmonie den Arbeitsalltag beeinflusst 33:58

17d ago33:58

33:58

In unserem neuesten Podcast sprechen Holger und Viney über ein oft unterschätztes, aber wirkungsvolles Thema „Wie die Raumharmonie deinen Arbeitsalltag beeinflusst“. Wie beeinflusst die Gestaltung unserer Umgebung unsere Produktivität, Konzentration und unser Wohlbefinden? Und welche Rolle spielt dabei Feng Shui – die alte chinesische Lehre von der…

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023 - Warum Leidenschaft keinen (genauen) Plan braucht 30:54

20d ago30:54

30:54

# 🎙 **SHOWNOTES – Warum Leidenschaft keinen genauen Plan braucht** 🎧 **Erfolgreich Erfolglos – Dein Podcast für ehrliche Learnings und echte Erfahrungen** --- ## **🎯 Titel:** **„Warum Leidenschaft wichtiger ist als ein perfekter Plan“** ## **📝 Einleitung:** Hast du schon mal das Gefühl gehabt, dass du **etwas unbedingt machen willst**, aber **keine…

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deine geheime Superpower: wer bist du, wenn du alleine bist und warum 39:37

18d ago39:37

39:37

Ich liebe Menschen und begleite sie in ihr stimmiges Traumleben & durch diese historischen Zeiten. Wir sind in historischen Zeiten, in denen es einzig um die Entwicklung des menschlichen Bewusstseins geht. Alles andere was du in der Welt siehst, sind nur die Tools, die uns Menschen in die Entwicklung bringen. Wir verabschieden uns von bisherigen Gl…

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#631 - Dein Körper folgt deinem Kopf - Wie Schmerzerwartungen dein Empfinden steuern - Andreas Trienbacher Performance Experte - Fitness 12:58

19d ago12:58

12:58

Wusstest du, dass viele Schmerzen, die du beim Training oder im Alltag spürst, nicht allein durch deinen Körper entstehen - sondern durch deine Gedanken? In dieser Folge erfährst du, wie mächtig dein Mindset wirklich ist, wenn es um Schmerz, Regeneration und körperliche Leistungsfähigkeit geht. Wir sprechen über den Nocebo-Effekt, also die dunkle S…

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022 - Sind Vorbilder gut oder schlecht? und wann du Deinen eigenen Weg gehen solltest. 15:22

22d ago15:22

15:22

# 🎙 **SHOWNOTES – Warum du nicht blind deinen Vorbildern folgen solltest** 🎧 **Erfolgreich Erfolglos – Dein Podcast für ehrliche Learnings und echte Erfahrungen** --- ## **🎯 Titel:** **„Warum Vorbilder wichtig sind – aber du trotzdem deinen eigenen Weg gehen musst“** ## **📝 Einleitung:** Wir orientieren uns oft an **Vorbildern**, um zu lernen und u…

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021 - Vertraue Deinem Bauchgefühl. Sinnvoll oder Sackgasse? 22:19

23d ago22:19

22:19

# 🎙 **SHOWNOTES – Vertraue deinem Bauchgefühl: Sinnvoll oder Sackgasse? 🤔** 🎧 **Erfolgreich Erfolglos – Dein Podcast für ehrliche Learnings und echte Erfahrungen** --- ## **🎯 Titel:** **„Bauchgefühl vs. Verstand – Was bringt dich wirklich weiter?“** ## **📝 Einleitung:** „Vertraue deinem Bauchgefühl!“ – ein Spruch, den wir oft hören. Aber **ist das …

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#630 - Wo stehst du wirklich? Der 30-Sekunden Sit-to-Stand-Test zeigt es dir - Andreas Trienbacher Performance Experte - Fitness 17:50

21d ago17:50

17:50

In dieser Folge erwartet dich ein einfacher, aber unglaublich aufschlussreicher Fitnesstest: der 30-Sekunden Sit-to-Stand-Test. Er ist perfekt geeignet, um ehrlich zu überprüfen, wo du aktuell körperlich stehst – ganz ohne aufwendige Geräte oder teure Diagnostik. Vielleicht merkst du schon erste Anzeichen im Alltag? ➔ Die Treppen werden zur Herausf…

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020 - Vorteil durch Fitness. Sind Sportler erfolgreicher? 35:13

24d ago35:13

35:13

# 🎙 **SHOWNOTES – Hilft Sport wirklich zum Erfolg? 🏆💪** 🎧 **Erfolgreich Erfolglos – Dein Podcast für ehrliche Learnings und echte Erfahrungen** --- ## **🎯 Titel:** **„Erfolgsfaktor Sport? Was Bewegung wirklich bringt!“** ## **📝 Einleitung:** Gehört Sport wirklich zum Erfolg? Oder ist das nur ein Mythos? 🧐 Immer wieder hört man von erfolgreichen Unt…

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Was sich ändert, wenn du KI wirklich nutzt – Ein Gespräch mit Sebastian Kamilli 31:28

24d ago31:28

31:28

In dieser Folge spreche ich mit Sebastian Kamilli, Lernexperte, Unternehmer und absoluter KI-Enthusiast. Wir gehen der Frage nach, wie KI unser Lernen und unsere Produktivität verändern kann – besonders für Selbstständige und Unternehmer. Sebastian teilt mit uns: warum er KI nach dem Prinzip „AI first“ einsetzt, wie er Tools wie Obsidian, ChatGPT…

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019 - Das Leben ist kein Wunschkonzert 19:01

27d ago19:01

19:01

# 📌 SHOWNOTES – **Das Leben ist kein Wunschkonzert – Oder doch? 🤔** 🎙 **Erfolgreich Erfolglos – Dein Podcast für ehrliche Learnings und echte Erfahrungen** --- ## **🎯 Titel:** **„Das Leben ist kein Wunschkonzert – Wie du das Beste für dich rausholst!“** ## **📝 Einleitung:** „Das Leben ist kein Wunschkonzert.“ – Ein Spruch, den wir alle schon mal ge…

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deine persönliche Harmonie ist dein Schlüssel für deinen Lebensfluss 35:30

25d ago35:30

35:30

Souverän in deinem Leben und durch historische Zeiten: Herzlich willkommen zu deinem Podcast für Souveränität und Gelassenheit. Weil dein Leben leicht sein darf. Ich liebe Menschen und begleite sie in ihr stimmiges Traumleben & durch diese historischen Zeiten. Wir sind in historischen Zeiten, in denen es einzig um die Entwicklung des menschlichen B…

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018 - Erfolgreich Erfolglos Community 17:01

28d ago17:01

17:01

# 📌 SHOWNOTES – **Erfolgreich Erfolglos: Die Community ist da! 🎉** 🎙 **Erfolgreich Erfolglos – Dein Podcast für ehrliche Learnings und echte Erfahrungen** --- ## **🎯 Titel:** **„Erfolgreich Erfolglos hat jetzt eine Community – Sei dabei!“** ## **📝 Einleitung:** Es ist soweit – die **Erfolgreich Erfolglos Community** ist endlich live! 🎉 Ein Ort, an …

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#629 - Warum 10.000 Schritte am Tag nicht entscheidend sind und was wirklich zählt, um fit zu bleiben - Andreas Trienbacher Performance Experte - Fitness 16:42

26d ago16:42

16:42

Viele glauben noch immer, dass sie nur dann fit und gesund bleiben, wenn sie jeden Tag 10.000 Schritte gehen. Doch das ist ein hartnäckiger Mythos, der aus einer Werbekampagne stammt und längst von der Wissenschaft widerlegt wurde. In dieser Folge räume ich mit genau diesem Irrglauben auf. Du erfährst: - warum die 10.000-Schritte-Regel keine wissen…

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017 - Finde, was du liebst – Raus aus der Orientierungslosigkeit! 19:48

29d ago19:48

19:48

# 📌 SHOWNOTES – Folge 17: **„Finde, was du liebst – Raus aus der Orientierungslosigkeit!“** 🎙 **Erfolgreich Erfolglos – Dein Podcast für ehrliche Learnings und echte Erfahrungen** --- ## **🎯 Titel:** **„Finde, was du liebst – Der erste Schritt zu deiner wahren Berufung!“** ## **📝 Einleitung:** Du hast keine Ahnung, wo es für dich beruflich oder im …

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016 - Keine Motivation mehr. Wenn die Lust Dich verlässt 21:45

30d ago21:45

21:45

# 📌 SHOWNOTES – Folge 16: **„Motivation oder keine Motivation?“** 🎙 **Erfolgreich Erfolglos – Dein Podcast für ehrliche Learnings und echte Erfahrungen** --- ## **🎯 Titel:** **„Keine Motivation? Warum du trotzdem dranbleiben solltest!“** ## **📝 Einleitung:** Kennst du das? Du startest voller Energie mit einem neuen Projekt, einer neuen Routine oder…

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015 - Schwierige Situationen meistern 24:43

1M ago24:43

24:43

# 📌 SHOWNOTES – Folge 15: **„Schwierige Situationen meistern“** 🎙 **Erfolgreich Erfolglos – Dein Podcast für ehrliche Learnings und echte Erfahrungen** --- ## **🎯 Titel:** **„Wie du schwierige Situationen leichter meisterst“** ## **📝 Einleitung:** Emotionale Herausforderungen, Konflikte oder unangenehme Gespräche – schwierige Situationen sind Teil …

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#628 - Schluss mit Aufschieberitis - so trickst du dein Schutzsystem aus! - Andreas Trienbacher Performance Experte - Fitness 17:58

29d ago17:58

17:58

Du hast es dir vorgenommen. Du willst es durchziehen. Und trotzdem… verschiebst du es auf später. Willkommen im Club und in dieser Folge! Denn: Aufschieberitis ist keine Schwäche. Sie ist ein eingebautes Schutzsystem deines Körpers und deines Geistes. Ein genialer Überlebensmechanismus, der dich davor bewahren will, in unangenehme, stressige oder ü…

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163 Ostern: Loslassen und Neustart 8:40

1M ago8:40

8:40

Was lässt du los und was beginnst du? Ostern vereint als Fest zwei verschiedene Aspekte: Loslassen des Alten NeuanfangIn dieser Episode sprechen wir darüber, was du vielleicht loslassen möchtest und womit du neu beginnen möchtest. Frohe Ostern! Eine Übersicht über meine Online-Kurse findest du hier. Auch bei Fragen oder Kommentaren schreib mir sehr…

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014 - Zielgruppe definieren. Menschen, die DIR folgen! 15:53

1M ago15:53

15:53

# 📌 SHOWNOTES – Folge 14: **„Wer ist deine wahre Zielgruppe?“** 🎙 **Erfolgreich Erfolglos – Dein Podcast für ehrliche Learnings und echte Erfahrungen** --- ## **🎯 Titel:** **„Zielgruppe definieren? Oder dich selbst definieren?“** ## **📝 Einleitung:** In der letzten Folge ging es um die Frage: **Schein oder Sein?** – Solltest du dich anpassen, um er…

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gesunder Egoismus - erkenne dein Spielfeld und entscheide dich für dich 26:29

1M ago26:29

26:29

Souverän in deinem Leben und durch historische Zeiten: Herzlich willkommen zu deinem Podcast für Souveränität und Gelassenheit. Weil dein Leben leicht sein darf. Ich liebe Menschen und begleite sie in ihr stimmiges Traumleben & durch diese historischen Zeiten. Wir sind in historischen Zeiten, in denen es einzig um die Entwicklung des menschlichen B…

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HSB Akademie Podcast I Lebenslanges Lernen – Gelassenheit 30:16

1M ago30:16

30:16

In unserem neuesten Podcast nehmen Holger und Viney das Thema „Gelassenheit“ unter die Lupe. Was heißt es eigentlich, wirklich gelassen zu sein? Gemeinsam sprechen sie über die wohltuenden Seiten innerer Ruhe, aber auch über Situationen, in denen zu viel Gelassenheit vielleicht zur Bremse wird. Spannend auch die Frage: Spielt das Alter eine Rolle? …

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013 - Schein oder Sein Was ist richtig, was funktioniert 18:16

1M ago18:16

18:16

# 📌 SHOWNOTES – Folge 13: **Schein oder Sein – Was ist der richtige Weg?** 🎙 **Erfolgreich Erfolglos – Dein Podcast für ehrliche Learnings und echte Erfahrungen** --- ## **🎯 Titel:** **„Authentizität oder Strategie – Was führt wirklich zum Erfolg?“** ## **📝 Einleitung:** Solltest du von Anfang an du selbst sein oder dich anpassen, um schneller erfo…

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#627 - Entzündender Saft - Was Saftkuren wirklich mit deinem Körper machen - Andreas Trienbacher Performance Experte - Fitness 15:15

1M ago15:15

15:15

Der Sommer naht in großen Schritten und mit ihm der große Hype um Saftkuren. Viele glauben, dass ein paar Tage nur mit Apfel-, Orangen- oder Gemüsesaft dem Körper „Entlastung“ bringen. Doch was steckt wirklich hinter diesem Detox-Versprechen? In dieser Folge nehme ich dich mit in die Welt deines Mikrobioms – also der Billionen von Bakterien, die de…

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012 - Das wichtigste Buch Deines Lebens 25:08

1M ago25:08

25:08

# 📌 SHOWNOTES – Folge 12: **„Das wichtigste Buch deines Lebens – und warum du es selbst schreiben musst“** 🎙 **Erfolgreich Erfolglos – Dein Podcast für ehrliche Learnings und echte Erfahrungen** --- ## **🎯 Titel:** **„Was Du ab heute tun solltest – und wie es dein Leben verändert“** ## **📝 Einleitung:** Es gibt ein Buch, das wichtiger ist als jedes…

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011 - Die richtige Nische finden - Online Geld verdienen ist tot 30:45

1M ago30:45

30:45

# 📌 SHOWNOTES – Folge 11: **„Nische finden: Warum du dir viel zu viele Gedanken machst“** 🎙 **Erfolgreich Erfolglos – Dein Podcast für ehrliche Learnings und echte Erfahrungen** --- ## **🎯 Titel:** **„Warum keine Nische wirklich überlaufen ist – und wie du endlich deine findest“** ## **📝 Einleitung:** Du willst ein Online-Business starten, aber fin…

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010 - Erfolg gleich Prozess. Die Gefahr unklarer Ziele 40:11

1M ago40:11

40:11

# 📌 SHOWNOTES – Folge 10: **„Erfolg, Ziele & das Tun – Der Kreis schließt sich“** 🎙 **Erfolgreich Erfolglos – Dein Podcast für echte Erfahrungen und ehrliche Learnings** --- ## **🎯 Titel:** **„Warum du klare Ziele brauchst – und wie du sie richtig setzt“** ## **📝 Einleitung:** In dieser abschließenden Episode unserer Erfolgs-Miniserie verbinden wir…

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#626 - Mein Besuch der FIBO nach 5 Jahren und die spannende Fahrt mit Bastian dorthin! - Andreas Trienbacher Performance Experte - Fitness 32:09

1M ago32:09

32:09

Nach fünf Jahren war es endlich wieder so weit: Ich war zurück auf der FIBO, der weltweit größten Messe für Fitness, Gesundheit und Bodyperformance - und das gemeinsam mit meinem langjährigen Freund und Kunden Bastian. Es war nicht nur ein Messebesuch, sondern eine Reise voller Impulse, spannender Begegnungen und inspirierender Gespräche rund um Tr…

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Selbstsabotage: Aufschieberitis, Unpünktlichkeit, ... was steckt dahinter? 1:40:41

1M ago1:40:41

1:40:41

Ein Interview von Léon Heimann mit Roland Kopp-Wichmann Léon Heimann hat mich in seinen Podcast "mindseed" eingeladen. In dieser Folge geht es um die versteckten Mechanismen der Selbstsabotage: Warum wir immer wieder aufschieben, uns selbst im Weg stehen und lieber an alten Mustern festhalten, als wirklich etwas zu verändern. Was verhindert echte V…

Podcasts, die es wert sind, gehört zu werden

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