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272: The OCEAN Model: Your Key to Smarter Collaboration
Manage episode 496977988 series 2530400
Zusammenfassung
Willkommen zu einer besonderen englischsprachigen Episode des Podcasts „Wandelstark. Mit resilienten Netzwerken zu wahrem Leadership“. In dieser Folge widmen wir uns dem Big Five Personality Model, auch bekannt als OCEAN-Modell – einem der am besten erforschten Persönlichkeitssysteme. Du erfährst, wie dieses Modell dir helfen kann, deine eigene Persönlichkeit besser zu verstehen, die Einzigartigkeit anderer Menschen wertzuschätzen und den Energieverbrauch im Alltag bewusster zu steuern. Die fünf Dimensionen Offenheit, Gewissenhaftigkeit, Extraversion, Verträglichkeit und Neurotizismus werden anschaulich erklärt, mit vielen Beispielen aus dem Arbeits- und Privatleben. Besonders betont wird, dass kein Persönlichkeitsprofil „besser“ oder „schlechter“ ist – entscheidend ist, die eigenen Stärken zu erkennen und Unterschiede im Team oder im Umfeld als Bereicherung zu sehen. Anhand einer Praxisgeschichte wird deutlich, wie Missverständnisse in der Zusammenarbeit entstehen können und wie das Wissen über die Big Five zur besseren Kooperation beiträgt.
In dieser Episode lernst du
- was das Big Five (OCEAN) Persönlichkeitsmodell ist und warum es so gut erforscht ist
- welche fünf Persönlichkeitseigenschaften es umfasst: Offenheit, Gewissenhaftigkeit, Extraversion, Verträglichkeit und Neurotizismus
- warum kein Persönlichkeitsprofil besser oder schlechter ist – und wie wir alle eine individuelle Mischung dieser Eigenschaften sind
- wie das Bewusstsein über deine eigenen Ausprägungen hilft, energieeffizienter und entspannter zu leben
- dass wir Eigenschaften bewusst „hochfahren“ können, dies aber viel Energie kosten kann
- wie du die Unterschiede von Kolleg:innen besser verstehen und für ein harmonischeres Miteinander nutzen kannst
- ein Praxisbeispiel aus dem Arbeitsalltag, das zeigt, wie Persönlichkeitsunterschiede zu Missverständnissen führen können
Quick Links:
Mein Resilienz-Test:Vor einigen Jahren habe ich einen Resilienz-Test entwickelt, von dem schon zahlreiche Seminarteilnehmer und Coachingklientinnen profitiert haben. Deine eigene Resilienz ist nämlich ein wichtiger Schlüssel, um selbst Veränderungen erfolgreich zu meistern und andere sicher durch unsichere Zeiten zu führen – und dieser Test ein Werkzeug, um deine eigenen Stärken und Potenziale in Bezug auf Resilienz besser zu verstehen. Er hilft dir dabei, jene Fähigkeiten zu identifizieren, die dich auszeichnen, und zeigt dir gleichzeitig auf, in welchen Bereichen du deine Resilienz weiterentwickeln kannst.
Diesen Test möchte ich dir heute gerne schenken! Lade ihn dir einfach -> hier <- kostenlos herunter.
katjamichalek.de/resilienz-test
Mein (erstes) Buch „Nichts ist zu schwer für den, der spinnt. Stärke deine Resilienz und werde erfolgreich und glücklich.“
Dieses Buch (das du übrigens auch bei Audible finden kannst!) ist der perfekte Einstieg, um die wahre Bedeutung von Resilienz und die praktische Anwendung der einzelnen Fäden zu lernen.
In diesem Buch kombiniere ich theoretisches Wissen aus der Resilienzforschung mit meiner eigenen Erfahrung, Elementen aus der Persönlichkeitsentwicklung und meiner Tätigkeit als Trainerin und Coach. Herausgekommen ist ein Buch aus der Praxis für die Praxis, mit vielen handfesten Ideen und Übungen für den Alltag. Anhand des selbst entwickelten Resilienztests kannst du zudem deine eigene Resilienz überprüfen.
Du willst mit mir sprechen?
Vereinbare jetzt ein persönliches Gespräch mit mir. In diesem Termin analysieren wir gemeinsam deine aktuelle Situation, schauen uns an, wo du und dein Team hinwollen, und ich zeige dir den Weg dorthin. Wir identifizieren die Hindernisse, die dich aktuell zurückhalten, und erarbeiten die nächsten Schritte, damit du deine Ziele erreichen und dein Team resilient und erfolgreich führen kannst.
Termin
Weitere Podcastfolgen
Impressum:
272 Episoden
272: The OCEAN Model: Your Key to Smarter Collaboration
Wandelstark. Mit resilienten Netzwerken zu wahrem Leadership
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Zusammenfassung
Willkommen zu einer besonderen englischsprachigen Episode des Podcasts „Wandelstark. Mit resilienten Netzwerken zu wahrem Leadership“. In dieser Folge widmen wir uns dem Big Five Personality Model, auch bekannt als OCEAN-Modell – einem der am besten erforschten Persönlichkeitssysteme. Du erfährst, wie dieses Modell dir helfen kann, deine eigene Persönlichkeit besser zu verstehen, die Einzigartigkeit anderer Menschen wertzuschätzen und den Energieverbrauch im Alltag bewusster zu steuern. Die fünf Dimensionen Offenheit, Gewissenhaftigkeit, Extraversion, Verträglichkeit und Neurotizismus werden anschaulich erklärt, mit vielen Beispielen aus dem Arbeits- und Privatleben. Besonders betont wird, dass kein Persönlichkeitsprofil „besser“ oder „schlechter“ ist – entscheidend ist, die eigenen Stärken zu erkennen und Unterschiede im Team oder im Umfeld als Bereicherung zu sehen. Anhand einer Praxisgeschichte wird deutlich, wie Missverständnisse in der Zusammenarbeit entstehen können und wie das Wissen über die Big Five zur besseren Kooperation beiträgt.
In dieser Episode lernst du
- was das Big Five (OCEAN) Persönlichkeitsmodell ist und warum es so gut erforscht ist
- welche fünf Persönlichkeitseigenschaften es umfasst: Offenheit, Gewissenhaftigkeit, Extraversion, Verträglichkeit und Neurotizismus
- warum kein Persönlichkeitsprofil besser oder schlechter ist – und wie wir alle eine individuelle Mischung dieser Eigenschaften sind
- wie das Bewusstsein über deine eigenen Ausprägungen hilft, energieeffizienter und entspannter zu leben
- dass wir Eigenschaften bewusst „hochfahren“ können, dies aber viel Energie kosten kann
- wie du die Unterschiede von Kolleg:innen besser verstehen und für ein harmonischeres Miteinander nutzen kannst
- ein Praxisbeispiel aus dem Arbeitsalltag, das zeigt, wie Persönlichkeitsunterschiede zu Missverständnissen führen können
Quick Links:
Mein Resilienz-Test:Vor einigen Jahren habe ich einen Resilienz-Test entwickelt, von dem schon zahlreiche Seminarteilnehmer und Coachingklientinnen profitiert haben. Deine eigene Resilienz ist nämlich ein wichtiger Schlüssel, um selbst Veränderungen erfolgreich zu meistern und andere sicher durch unsichere Zeiten zu führen – und dieser Test ein Werkzeug, um deine eigenen Stärken und Potenziale in Bezug auf Resilienz besser zu verstehen. Er hilft dir dabei, jene Fähigkeiten zu identifizieren, die dich auszeichnen, und zeigt dir gleichzeitig auf, in welchen Bereichen du deine Resilienz weiterentwickeln kannst.
Diesen Test möchte ich dir heute gerne schenken! Lade ihn dir einfach -> hier <- kostenlos herunter.
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Mein (erstes) Buch „Nichts ist zu schwer für den, der spinnt. Stärke deine Resilienz und werde erfolgreich und glücklich.“
Dieses Buch (das du übrigens auch bei Audible finden kannst!) ist der perfekte Einstieg, um die wahre Bedeutung von Resilienz und die praktische Anwendung der einzelnen Fäden zu lernen.
In diesem Buch kombiniere ich theoretisches Wissen aus der Resilienzforschung mit meiner eigenen Erfahrung, Elementen aus der Persönlichkeitsentwicklung und meiner Tätigkeit als Trainerin und Coach. Herausgekommen ist ein Buch aus der Praxis für die Praxis, mit vielen handfesten Ideen und Übungen für den Alltag. Anhand des selbst entwickelten Resilienztests kannst du zudem deine eigene Resilienz überprüfen.
Du willst mit mir sprechen?
Vereinbare jetzt ein persönliches Gespräch mit mir. In diesem Termin analysieren wir gemeinsam deine aktuelle Situation, schauen uns an, wo du und dein Team hinwollen, und ich zeige dir den Weg dorthin. Wir identifizieren die Hindernisse, die dich aktuell zurückhalten, und erarbeiten die nächsten Schritte, damit du deine Ziele erreichen und dein Team resilient und erfolgreich führen kannst.
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272 Episoden
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