Beste Positivesdenken Podcasts (2024)

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226: Alte Gedanken loslassen: Mit Resilienz aus dem Gedankenkarussell aussteigen 15:58

3d ago15:58

15:58

Zusammenfassung In dieser Folge des Podcasts „Wandelstark“ spricht Katja Michalek über das Loslassen alter Gedanken und wie wir das „Gedankenkarussell“ stoppen können, das uns an vergangenen Situationen festhält. Mit dem Bild von der „Frontscheibe“ als Symbol für die Zukunft und dem „Rückspiegel“ als Bild für die Vergangenheit regt Katja dazu an, s…

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225: Vom Urteilen zum Verstehen: Ein Appell für mehr Mitgefühl 4:49

6d ago4:49

4:49

Zusammenfassung In dieser nachdenklichen Folge von Wandelstark erzählt Katja Michalek eine eindrückliche Geschichte aus dem Alltag: Eine Bahnfahrt, bei der ein Vater mit seinen spielenden Kindern die Ruhe der anderen Fahrgäste stört – bis ein Moment der Aufklärung allen eine neue Perspektive eröffnet. Katja zeigt mit dieser Geschichte, wie schnell …

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224: Die 3 wichtigsten Aufgaben von Unternehmern im Wandel 7:35

6d ago7:35

7:35

Zusammenfassung In dieser Folge von "Wandelstark" spricht Katja Michalek über die besondere Verantwortung von Unternehmern in Zeiten großer, oft auch schmerzhafter Veränderungen. Sie beschreibt die drei zentralen Aufgaben, die ein Leader übernehmen muss, wenn einschneidende Entscheidungen, wie Umstrukturierungen oder Entlassungen, bevorstehen: zunä…

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223: Unternehmen im Wandel: Die 4 + 4 Räume der Veränderung 13:13

13d ago13:13

13:13

Zusammenfassung In dieser Podcast-Folge von Wandelstark taucht Katja Michalek in das Modell des „Hauses der Veränderung“ ein, ein Werkzeug, das Unternehmern und Unternehmerinnen hilft, Mitarbeitende in Transformationsprozessen zu begleiten. Katja teilt ihre Erfahrungen aus einem Workshop in einem Unternehmen, das sich aktuell in einem großen Wandel…

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222: Der richtige Mitarbeiter bleibt – wieso Klarheit und Führung die besten Leute anzieht 8:37

17d ago8:37

8:37

Zusammenfassung In dieser Folge von "Wandelstark" spricht Katja Michalek über eine weit verbreitete Angst unter Unternehmern: Die Befürchtung, dass Mitarbeitende mit Krankmeldungen oder Kündigungen auf kritisches Feedback reagieren könnten. Diese Sorge ist in den letzten Jahren durch den Fachkräftemangel und Stereotype über die Generation Z noch st…

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221: Kleine Schritte, große Wirkung: Wie du nachhaltig Veränderung bewirkst 12:11

21d ago12:11

12:11

In dieser Podcast-Episode von Wandelstark spricht Katja Michalek über die Kraft der kleinen Schritte und wie kleine Veränderungen zu großen Ergebnissen führen können. Sie zeigt auf, dass das Setzen großer Ziele oft überwältigend wirkt und das Gehirn in einen „Freeze“-Modus versetzen kann, der uns am Handeln hindert. Stattdessen empfiehlt sie, große…

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220: Scheitern erlaubt - Wie du aus Fehlern lernst und dein Unternehmen stärkst 15:57

25d ago15:57

15:57

Zusammenfassung In dieser Episode des Podcasts „Wandelstark“ spricht Katja Michalek über ein oft tabuisiertes Thema: das Scheitern. Sie eröffnet die Folge mit einem inspirierenden Zitat, um das Publikum zur Reflexion einzuladen. Im Zentrum der Episode steht die Unterscheidung zwischen Fehlern und Scheitern, sowie die Herausforderungen, die mit dem …

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219: Ruhe im Sturm – Die 5-4-3-2-1-Methode für innere Balance 5:06

28d ago5:06

5:06

Zusammenfassung In dieser Episode von "Wandelstark" zeigt dir Katja Michalek eine simple, aber effektive Methode, um in stressigen Momenten zur Ruhe zu kommen und in die Gegenwart zurückzufinden: die 5-4-3-2-1-Methode. Diese Technik hilft dir, dich bei Überforderung oder emotionalen Belastungen zu zentrieren und Raum zwischen Reiz und Reaktion zu s…

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218: Unternehmensnachfolge neu gedacht: Welche 4 Schritte oft zu kurz kommen 15:32

1M ago15:32

15:32

Zusammenfassung In dieser Episode von Wandel stark spricht Katja Michalek über die Herausforderungen und Chancen der Unternehmensnachfolge. Sie wendet sich an Nachfolger:innen kleiner bis mittelgroßer Unternehmen, die Wege suchen, ein eingespieltes Team zu führen, betriebliche Abläufe zu sichern und gleichzeitig eine neue Vision zu entwickeln. In n…

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217: Die Kraft emotionaler Unternehmensvisionen 16:50

1M ago16:50

16:50

Zusammenfassung In dieser Episode von „Wandel stark“ widmet sich Katja Michalek dem Thema Visionen und ihrer Kraft als treibende Kraft im Leben und im Beruf. Sie erklärt, dass Visionen nicht nur Träume sind, sondern starke Anker, die uns in schwierigen Zeiten die nötige Resilienz und Motivation geben können. Anders als Ziele, die messbar und oft ku…

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216: Das Geheimnis erfolgreicher Netzwerke 15:44

1M ago15:44

15:44

Zusammenfassung In dieser Episode zeigt Katja Michalek, wie entscheidend starke Netzwerke für Resilienz und Leadership sind. Mit der Metapher eines stabilen Baumes als Grundlage für das persönliche Resilienznetzwerk erklärt sie, dass bewusste und gepflegte Beziehungen sowohl im beruflichen als auch im privaten Umfeld in Krisenzeiten unverzichtbare …

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215: Resilienz im Detail: Fäden, die dich durch jede Krise tragen 17:50

1M ago17:50

17:50

Zusammenfassung In dieser Episode von "Wandelstark" führt Katja Michalek tiefer in das Konzept der Resilienz ein, indem sie die sieben Fäden des "inneren Spinnennetzes" erklärt. Sie beschreibt, wie jede dieser Fähigkeiten – von Zielorientierung über Impulskontrolle bis hin zu Emotionssteuerung – entscheidend dafür ist, sowohl persönliche als auch b…

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214: Wandelstark erklärt: Dein inneres Spinnennetz der Resilienz 12:47

2M ago12:47

12:47

Zusammenfassung In dieser Folge von "Wandelstark" erklärt Katja Michalek das Konzept des "inneren Spinnennetzes" der Resilienz und stellt die Grundlagen des Themas vor. Sie erläutert, was Resilienz wirklich bedeutet, und zeigt anhand der Resilienzforschung der Psychologin Emily Warner auf, wie mentale Widerstandskraft entwickelt wird. Katja beschre…

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213: Work-Life-Balance für Unternehmer: Mythos oder Möglichkeit? 8:40

2M ago8:40

8:40

Zusammenfassung In dieser Episode von "Wandelstark. Mit resilienten Netzwerken zu wahrem Leadership" dreht sich alles um das Thema Work-Life-Balance für Unternehmer. Gastgeberin Katja Michalek beleuchtet die Herausforderungen, denen sich Unternehmer in ihrem Bestreben nach einem ausgeglichenen Leben stellen müssen. Anhand eines konkreten Beispiels …

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212: Ganzheitliche Führung: Warum Resilienz für kleine Unternehmen unverzichtbar ist 7:24

2M ago7:24

7:24

Zusammenfassung In dieser Episode des „Wandelstark“-Podcasts spricht Katja Michalek über die Notwendigkeit eines ganzheitlichen Führungsansatzes, insbesondere in kleinen und mittleren Unternehmen (KMU). Sie erklärt, warum „Resilient Leadership“ weit über klassische Führungstechniken hinausgeht und warum es entscheidend ist, sich zunächst selbst füh…

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211: Neue Führungsstile für veränderte Mitarbeitererwartungen: Was KMUs wissen müssen 9:05

2M ago9:05

9:05

Zusammenfassung In dieser Episode von „Wandelstark – Mit resilienten Netzwerken zu wahrem Leadership“ geht Katja Michalek auf die veränderten Erwartungen der Mitarbeiter:innen an ihre Arbeitgeber ein – besonders in kleinen und mittleren Unternehmen (KMU). Die Episode beleuchtet die wachsende Bedeutung von Work-Life-Balance, Sinnhaftigkeit in der Ar…

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210: Resilienz, also mentale Widerstandskraft in kleinen Unternehmen? So geht's 12:26

2M ago12:26

12:26

Zusammenfassung: In dieser Episode von "Wandelstark" spricht Katja Michalek über die gestiegene Bedeutung von Resilienz in kleinen und mittleren Unternehmen (KMU). Sie erklärt, warum Resilienz – die Fähigkeit, schwierige Situationen zu meistern und nach Rückschlägen wieder aufzustehen – für Unternehmer und Führungskräfte von zentraler Bedeutung ist…

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209: Führung in einer veränderten Welt: Herausforderungen für KMU nach der Pandemie 8:03

2M ago8:03

8:03

Zusammenfassung: In dieser Folge von "Wandelstark" beleuchtet Katja Michalek die besonderen Herausforderungen, denen sich Geschäftsführer und Führungskräfte in kleinen und mittleren Unternehmen (KMU) nach der Pandemie gegenübersehen. Katja erläutert, wie die Pandemie als Katalysator für Wandel fungierte und die Anforderungen an Führungskräfte drast…

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208: Neustart und Ausblick – Was dich im neuen „Wandelstark“-Podcast erwartet 10:24

2M ago10:24

10:24

In dieser zweiten Folge des wieder aufgelegten Podcasts „Wandelstark. Mit resilienten Netzwerken zu wahrem Leadership“ nimmt dich Gastgeberin Katja Michalek mit auf die Reise durch die zukünftigen Themen und Ziele des Podcasts. Sie erklärt, warum der Podcast nach einer längeren Pause zurück ist und wie es jetzt weitergeht. Katja gibt einen Überblic…

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207: Nach vier Jahren: Die Rückkehr des Podcasts – Neues Konzept, neue Energie 17:02

2M ago17:02

17:02

In dieser ersten Folge nach einer vierjährigen Pause begrüßt Katja Michalek ihre Hörer im neu aufgelegten Podcast "Wandelstark. Mit resilienten Netzwerken zu wahrem Leadership". Katja erklärt die Gründe für die lange Pause und gibt persönliche Einblicke in die Herausforderungen, die sie in dieser Zeit bewältigen musste, darunter gesundheitliche Pro…

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#082 | Kontakte schaden nur dem, der sie nicht hat! | 5 Vorteile eines guten Netzwerks 12:41

2y ago12:41

12:41

In der heutigen Folge geht es um die fünf Vorteile eines guten Netzwerks – warum menschliche Kontakte in einer Online-Welt nicht ersetzt werden können und warum Du unbedingt in die Tiefe gehen solltest und nicht in die Breite…

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#081 | 3 Learnings für Dein Leben aus meiner Online-Marketing-Zeit 16:53

2y ago16:53

16:53

Seit 7 Jahren arbeite ich nun schon als Online Marketer. In dieser Zeit habe ich drei wichtige Dinge gelernt, die Du auch für Dein privates und berufliches Leben nutzen kannst. Feedback gerne an podcast@kaivloggt.com

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#080 | Kenne Deinen (Selbst-)Wert! 28:46

2y ago28:46

28:46

In dieser Folge spreche ich über zwei Geschichten meiner jungen Vergangenheit – und erkläre Dir, warum Du immer Deinen Wert kennen solltest. Umfrage: https://kaiporten.typeform.com/to/Sq9pXkSY

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#079 | Wo zum Henker war ich die letzten 2 Jahre!? 24:02

2y ago24:02

24:02

Knapp 2 Jahre war es still um diesen Podcast – in dieser Folge erkläre ich Dir, was ich gemacht habe und wie es ab jetzt weitergeht. Bitte fülle diese Umfrage aus, wenn Du meinen Podcast hörst: https://kaiporten.typeform.com/to/Sq9pXkSY Damit hilfst Du mir entschieden weiter – vielen Dank! Ich freue mich auf alles, was noch kommen wird. Herzliche G…

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#078 | Meisterhaft produktiv | EPAs und EOAs 10:33

4y ago10:33

10:33

In dieser Folge geht es um zwei wichtige Begriffe der Produktivität: einkommensproduzierende Aktivitäten (EPAs) und ergebnisorientierte Aufgaben (EOAs). Ich kläre die Bedeutung beider Begriffe und erkläre Dir, warum beides Deine Produktivität verzehnfachen kann...

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#077 | Erwartungen 11:00

4y ago11:00

11:00

Newsletter: https://bit.ly/beste-version Feedback: kai@kaivloggt.com Erfüllst Du die Erwartungen Deiner Mitmenschen? Bist Du Overperformer under Underperformer? A-, B- oder C-Mitarbeiter? In der heutigen Folge erkläre ich Dir, warum es sich immer lohnt, Erwartungen zu übertreffen. Das ist richtig. Nicht erfüllen, sondern übertreffen.…

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#076 | Komme schnell ins Handeln! 9:17

4y ago9:17

9:17

Newsletter: https://bit.ly/beste-version Feedback: kai@kaivloggt.com Umsetzungsgeschwindigkeit ist das Zauberwort. Jahrzehntelang werden wir von Schule und Studium auf Masse, Masse, Masse und gute Noten getrimmt. Doch das, was Dir am Ende die meisten Ergebnisse bringt, ist: Schnell ins Handeln kommen.…

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#075 | Ultra-Tipp für Introvertierte 8:11

4y ago8:11

8:11

Newsletter: https://bit.ly/beste-version Feedback: kai@kaivloggt.com Introvertierte sind häufig in ihrem Kopf gefangen. Deshalb lautet mein Tipp: Raus aus dem Kopf! Und rein in den Körper. In dieser Folge teile ich Dir meine wichtigste Übung dazu mit.

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#074 | Journal führen. | Meine 5 wichtigsten Tipps! 10:01

4y ago10:01

10:01

Newsletter: https://bit.ly/beste-version Feedback: kai@kaivloggt.com Am Anfang dieses Podcasts habe ich schon mal über mein Dankbarkeitstagebuch gesprochen - heute gibt es 5 wichtige Tipps zum Journal führen. Denn das ist mehr als nur ein Dankbarkeitstagebuch. Mit einem Journal kannst Du Dich langfristig auf Erfolg programmieren.…

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#073 | Die Macht der Autosuggestion 13:19

4y ago13:19

13:19

Newsletter: https://bit.ly/beste-version Feedback: kai@kaivloggt.com Unser Leben wird bestimmt durch unbewusste Glaubenssätze. Diese müssen wir erkennen und ändern. Das geht am besten mit Autosuggestionen. Doch worauf kommt es bei der richtigen Autosuggestion wirklich an? In dieser Folge gebe ich Dir ein paar Tipps...…

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#072 | Unbewusste Glaubenssätze erkennen 12:15

4y ago12:15

12:15

Newsletter: https://bit.ly/beste-version Feedback: kai@kaivloggt.com Glaubenssätze bestimmen unser Leben. Persönlichkeitsentwicklung bedeutet, bewusste und unbewusste Glaubenssätze zu erkennen und die Transformation zu schaffen zu den Überzeugungen, die Dich erfolgreich machen. (Werbung) Dr. Joe Dispenza - Du bist das Placebo: https://amzn.to/2GqoA…

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#071 | Es geht weiter! 5:28

4y ago5:28

5:28

Newsletter: http://bit.ly/beste-version Feedback: kai@kaivloggt.com Über ein Jahr stand mein Podcast still - doch nun geht es weiter mit neuem Content. In dieser Folge verrate ich Dir, was genau es in den nächsten Wochen auf die Ohren gibt.

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Folge 206 - Selbstbewusst manifestieren: Interview mit Nicole Davidow - Teil 2 23:57

4y ago23:57

23:57

Nicole Davidow ist Coach, Podcasterin und Speakerin. Geboren und aufgewachsen in Namibia, wählte sie nach der Schule zunächst einmal den Schritt in die Filmindustrie, um sich den Traum von Hollywood zu verwirklichen. Dieser Traum entwickelte sich jedoch nach und nach zu ihrem persönlichen Albtraum. Mit dem Ziel, sich selbst glücklich zu coachen, be…

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Folge 205 - Selbstbewusst manifestieren: Interview mit Nicole Davidow - Teil 1 25:45

4y ago25:45

25:45

Nicole Davidow ist Coach, Podcasterin und Speakerin. Geboren und aufgewachsen in Namibia, wählte sie nach der Schule zunächst einmal den Schritt in die Filmindustrie, um sich den Traum von Hollywood zu verwirklichen. Dieser Traum entwickelte sich jedoch nach und nach zu ihrem persönlichen Albtraum. Mit dem Ziel, sich selbst glücklich zu coachen, be…

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Folge 204 - Are you PURPLE enough? Interview mit Mustafa Alinc - Teil 2 19:00

4+ y ago19:00

19:00

Mustafa Alinc ist Coach und Unternehmer aus Leidenschaft. Aus dem Vertrieb kommend, gründete Mustafa das „!PURPLE“, ein über die Grenzen von NRW bekannter und beliebter Club. Danach folgten weitere Unternehmen. Mustafa befasst sich mit Themen wie Immobilien, Life Style, Coaching, Media und.. Autos. Er lebt das, wovon viele Menschen träumen: er mach…

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Folge 203 - Are you PURPLE enough? Interview mit Mustafa Alinc - Teil 1 19:14

4+ y ago19:14

19:14

Mustafa Alinc ist Coach und Unternehmer aus Leidenschaft. Aus dem Vertrieb kommend, gründete Mustafa das „!PURPLE“, ein über die Grenzen von NRW bekannter und beliebter Club. Danach folgten weitere Unternehmen. Mustafa befasst sich mit Themen wie Immobilien, Life Style, Coaching, Media und.. Autos. Er lebt das, wovon viele Menschen träumen: er mach…

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