Beste Sinndeslebens Podcasts (2024)

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#635 Spiritueller Aufstieg erreicht die nächste Stufe! 50:48

7h ago50:48

50:48

Warum fällt es uns oft schwer, den eigenen Wert zu sehen und alte Glaubensmuster loszulassen? Lerne, deiner Intuition zu vertrauen und mehr aus deinem Inneren zu leben.✨ Stell dir vor, du kannst die Stimme deiner Seele erkennen und dich mit deinem wahren Selbst verbinden. In dieser Folge spreche ich mit dir genau darüber! Viel Freude beim Anhören! …

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238: Dein Jahresrückblick 2024: Loslassen, Dankbarkeit und Visionen für 2025 21:49

4h ago21:49

21:49

Zusammenfassung In dieser besonderen Weihnachtsfolge des Podcasts „Wandelstark“ lädt dich Katja Michalek ein, das Jahr 2024 reflektiert abzuschließen und gestärkt in das neue Jahr zu starten. In einer persönlichen und interaktiven Episode führt sie dich durch inspirierende Reflexionsfragen, teilt ihre eigenen Erfahrungen und lädt dich ein, innezuha…

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#634 Diese Sehnsucht, hielt mich gefangen und blockierte mich! 13:47

3h ago13:47

13:47

Jahrelang habe ich geglaubt, Freiheit bedeutet, keine Grenzen, keinen Druck und keine Verpflichtungen zu haben. Doch je mehr ich versuchte, diesem Traum näherzukommen, desto mehr spürte ich, dass etwas nicht stimmte. In dieser Folge teile ich meine persönliche Geschichte und die überraschende Erkenntnis, die mein Verständnis von Freiheit für immer …

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237: Selbstmotivation meistern: Mit der „kleinen“ Resi-Methode® zu neuer Energie 13:55

6h ago13:55

13:55

Zusammenfassung In dieser Episode des Podcasts „Wandelstark“ widmet sich Katja Michalek einer spannenden Hörerfrage: Wie gelingt es, sich selbst jeden Tag neu zu motivieren – besonders, wenn man als Führungskraft andere inspirieren und motivieren möchte? Katja teilt ihre „Kleine“ Resi-Methode®, die sieben zentrale Aspekte umfasst: deine klare Visio…

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236: Die Macht der 5: Wie dein Umfeld dein Leben prägt 13:52

1d ago13:52

13:52

Zusammenfassung In dieser Episode des Podcasts „Wandelstark“ spricht Katja Michalek über die „Macht der 5“ und die „33%-Regel“. Sie beleuchtet, wie unser Umfeld unsere Energie, unsere Denkweise und unser Verhalten beeinflusst. Basierend auf dem Zitat von Jim Rohn – „Du bist der Durchschnitt der fünf Menschen, mit denen du die meiste Zeit verbringst…

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#633 Spiritualität wird dich nicht retten – die unbequeme Wahrheit! 12:45

2d ago12:45

12:45

Stell dir vor, du hättest endlich Zugriff auf all die Antworten, nach denen du suchst. Stell dir vor, dein spiritueller Kanal wäre komplett frei und offen… Das ist spielend möglich, jedoch verpassen die meisten Menschen diese Chance, weil sie nicht den Mut haben, den dafür vorgesehenen Weg zu gehen. In dieser Folge, bringen wir Licht ins Dunkle. Ni…

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235: Was Resilienz NICHT ist... 9:43

5d ago9:43

9:43

Zusammenfassung In dieser Episode von „Wandelstark“ beleuchtet Katja Michalek, was Resilienz nicht ist, um Missverständnisse rund um diesen Begriff aufzuklären. Resilienz ist kein Schutzpanzer, keine Ignoranz gegenüber eigenen Grenzen oder das sture Durchziehen eigener Wege ohne Rücksicht. Auch das Verdrängen von Emotionen, das Schönreden von Situa…

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234: Aus der Krise zur Stärke: Wie ein Umbruch zum Neuanfang wird 12:17

22d ago12:17

12:17

Zusammenfassung In dieser Episode von „Wandelstark“ erzählt Katja Michalek die inspirierende Geschichte einer Unternehmerin, die nach einem massiven Rückschlag ihren Weg zurück ins Unternehmertum findet. Die Protagonistin führte über Jahre hinweg mit großem Erfolg zwei Läden und schaffte es, ein engagiertes und harmonisches Team aufzubauen. Doch di…

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#632 Jetzt - Heftige Öffnung im Bewusstsein (verändert alles!) 20:02

9d ago20:02

20:02

Bestimmt spürst du auch, wie sich die alte Welt verhärtet. Warum genau diese Verhärtung für eine gigantische Öffnung in deinem Bewusstsein sorgt, wofür das wichtig ist und wie du dich dafür bereit machst, das teile ich mit dir in dieser spannenden Podcast Folge. Viel Freude beim Anhören, Deine Linda❤️ Transformations-Medium hier gehts zur Liveshow …

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233: Die fünf Sprachen der Liebe: Ein Leadership-Tool für stärkere Teams 16:36

16d ago16:36

16:36

Zusammenfassung In dieser Episode des Podcasts „Wandelstark“ widmen wir uns den fünf Sprachen der Liebe – einem Konzept, das ursprünglich aus der Paartherapie stammt, aber erstaunlich relevant für Unternehmer:innen ist. Denn erfolgreiche Führung basiert auf emotionalen Verbindungen und wertschätzender Kommunikation. Katja zeigt, wie die fünf Sprach…

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232: Der Resi Run: Wie ein Lauf Resilienz und Gemeinschaft stärkt 10:55

29d ago10:55

10:55

Zusammenfassung In dieser Folge von „Wandelstark“ erzählt Katja Michalek mit viel Emotion und Begeisterung von ihrem Herzensprojekt, dem Resi Run – ein Wohltätigkeitslauf zugunsten von MS-Betroffenen und deren Familien. Der Lauf, inspiriert von der resilienten Spinne Resi, symbolisiert die Stärke, die wir durch Resilienz und Gemeinschaft entwickeln…

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#631 So lenkst du eine weitere Entwicklung (du in diesem Monat!) 11:16

20d ago11:16

11:16

Es fühlt sich an, als ob die Welt gerade ihren Herzschlag neu ordnet, und wir stehen mittendrin. Bist du bereit, mit mir in diese kraftvolle Zeitqualität einzutauchen und herauszufinden, wie du die Energie des Wandels in diesem Monat für dich nutzen kannst? Transformations-Medium hier gehts zur Liveshow 👉 https://liveshow.linda-giese.de/tm/?utm_sou…

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231: Wer jubelt mit dir? Impulse vom Feel It!-Event mit Annabell Whitney 8:45

22d ago8:45

8:45

Zusammenfassung In dieser Folge von „Wandelstark“ spricht Katja Michalek über die Bedeutung des Feierns von Erfolgen – ein Thema, das im hektischen Alltag oft vernachlässigt wird. Angeregt durch ihre Teilnahme am „Feel It!“-Event von Annabell Whitney, einem inspirierenden Mix aus Musik, Impulsvorträgen und Motivation, stellt sie die Frage: „Wer fei…

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230: Stürmische See: Führungskompetenz in schwierigen Zeiten entwickeln 5:54

26d ago5:54

5:54

ZusammenfassungIn dieser inspirierenden Folge von „Wandelstark“ taucht Katja Michalek in die Analogie des Unternehmens als Schiff ein, das durch stürmische See navigieren muss. Sie betont die Bedeutung einer vorausschauenden Vorbereitung als Führungskraft, ähnlich wie ein Kapitän, der zuerst das Segeln erlernen und seine Mannschaft schulen muss, be…

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229: Die vier Grundgefühle: Wie du Angst, Wut, Trauer und Freude für dich nutzt 16:11

26d ago16:11

16:11

Zusammenfassung In dieser Folge tauchen wir tief in den Resilienzfaden der Emotionssteuerung ein. Katja Michalek erklärt, warum Emotionssteuerung und Impulskontrolle nicht dasselbe sind und wie beide zusammenarbeiten, um unser emotionales Gleichgewicht zu stärken. Während die Impulskontrolle uns hilft, äußerlich gelassen zu bleiben, ist die Emotion…

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#630 Wir übertreten die Schwelle in eine neue Ära! (bist du bereit) 22:31

1M ago22:31

22:31

Wir haben eine Schwelle überschritten, die uns in eine neue Ära führt. Es ist an der Zeit, uns von den alten Anteilen in uns zu verabschieden, die uns über Jahre hinweg begleitet und vorbereitet haben. In einer kurzen Zeremonie binde ich uns ein, gemeinsam Dankbarkeit zu empfinden. Diese Zeremonie hilft uns, den Übergang bewusst zu gestalten und Pl…

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228: Von Sichtweisen und Missverständnissen 6:37

1M ago6:37

6:37

Zusammenfassung In dieser Episode des Podcasts "Wandelstark" spricht Katja Michalek über die Kraft der Perspektiven im Alltag. Sie verwendet ein anschauliches Bild, um zu verdeutlichen, wie unterschiedlich Menschen die gleiche Situation wahrnehmen können – abhängig von ihrem Standpunkt. Mithilfe einer Geschichte über vier Menschen, die um einen Tis…

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#629 Plötzlich wird der Ruf deiner Seele immer lauter?! 11:34

30d ago11:34

11:34

Wir erleben gerade eine tiefgreifende Kurskorrektur! Nimmst du die Veränderungen wahr, die uns aus dem Opferbewusstsein herausführen und uns zu mehr Verantwortung für unsere eigene Entwicklung ermutigen? Es ist eine transformative Zeit, in der wir beginnen, unsere Grenzen zu erkennen und den Mut zu finden, uns selbst zu hinterfragen. Bist du bereit…

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227: Fünf Gründe, warum Lachen im Team wirkt 12:39

2M ago12:39

12:39

Zusammenfassung In dieser Folge von "Wandelstark" spricht Katja Michalek darüber, wie Humor die Unternehmenskultur bereichern und zur Teamentwicklung beitragen kann. Sie erklärt fünf zentrale Gründe, warum Humor in Unternehmen so wertvoll ist – von Stressabbau über Vertrauensförderung bis hin zur Stärkung von Resilienz und Kreativität. Humorvolle F…

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226: Alte Gedanken loslassen: Mit Resilienz aus dem Gedankenkarussell aussteigen 15:58

2M ago15:58

15:58

Zusammenfassung In dieser Folge des Podcasts „Wandelstark“ spricht Katja Michalek über das Loslassen alter Gedanken und wie wir das „Gedankenkarussell“ stoppen können, das uns an vergangenen Situationen festhält. Mit dem Bild von der „Frontscheibe“ als Symbol für die Zukunft und dem „Rückspiegel“ als Bild für die Vergangenheit regt Katja dazu an, s…

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#628 - Es beginnt - Zusammenbruch trifft auf Selbstermächtigung! 13:41

1M ago13:41

13:41

Spürst du es auch? Es geht endlich voran, aber eine tiefe Traurigkeit des Abschieds bleibt. Wir lassen etwas hinter uns, das uns genährt und Raum für unsere Entwicklung geschaffen hat. Auch die alte Welt war aus höherer Perspektive Liebe. Für mich ist es wichtig, das Vergangene zu würdigen, bevor wir uns dem Neuen zuwenden – trotz aller Freude auf …

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225: Vom Urteilen zum Verstehen: Ein Appell für mehr Mitgefühl 4:49

1M ago4:49

4:49

Zusammenfassung In dieser nachdenklichen Folge von Wandelstark erzählt Katja Michalek eine eindrückliche Geschichte aus dem Alltag: Eine Bahnfahrt, bei der ein Vater mit seinen spielenden Kindern die Ruhe der anderen Fahrgäste stört – bis ein Moment der Aufklärung allen eine neue Perspektive eröffnet. Katja zeigt mit dieser Geschichte, wie schnell …

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224: Die 3 wichtigsten Aufgaben von Unternehmern im Wandel 7:35

2M ago7:35

7:35

Zusammenfassung In dieser Folge von "Wandelstark" spricht Katja Michalek über die besondere Verantwortung von Unternehmern in Zeiten großer, oft auch schmerzhafter Veränderungen. Sie beschreibt die drei zentralen Aufgaben, die ein Leader übernehmen muss, wenn einschneidende Entscheidungen, wie Umstrukturierungen oder Entlassungen, bevorstehen: zunä…

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#627 - Diese Phase wird dein Leben für immer verändern! 36:51

2M ago36:51

36:51

Wir befinden uns in einer Phase, die unser Leben nachhaltig verändert. Vielleicht spürst du den Zeitgeist, der dich zu einem Bewusstseinswandel drängt – einem Prozess, in dem du lernst, deine Gedanken wahrzunehmen, ohne dich mit ihnen zu identifizieren. Dieser spirituelle Erwachensprozess entfaltet sich über längere Zeit und verdichtet sich jetzt b…

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223: Unternehmen im Wandel: Die 4 + 4 Räume der Veränderung 13:13

2M ago13:13

13:13

Zusammenfassung In dieser Podcast-Folge von Wandelstark taucht Katja Michalek in das Modell des „Hauses der Veränderung“ ein, ein Werkzeug, das Unternehmern und Unternehmerinnen hilft, Mitarbeitende in Transformationsprozessen zu begleiten. Katja teilt ihre Erfahrungen aus einem Workshop in einem Unternehmen, das sich aktuell in einem großen Wandel…

Podcasts, die es wert sind, gehört zu werden

Sinndeslebens Podcasts

Podcasts, die es wert sind, gehört zu werden

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Wandelstark. Mit resilienten Netzwerken zu wahrem Leadership

Katja Michalek

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Lebe glücklich mit Linda Giese – Dein Podcast für deine Seele.

Linda Giese

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Am Ende interessiert es jede*n – Gespräche vom Leben und Tod

Carina Stöwe

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#635 Spiritueller Aufstieg erreicht die nächste Stufe! 50:48

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238: Dein Jahresrückblick 2024: Loslassen, Dankbarkeit und Visionen für 2025 21:49

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#634 Diese Sehnsucht, hielt mich gefangen und blockierte mich! 13:47

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237: Selbstmotivation meistern: Mit der „kleinen“ Resi-Methode® zu neuer Energie 13:55

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236: Die Macht der 5: Wie dein Umfeld dein Leben prägt 13:52

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#633 Spiritualität wird dich nicht retten – die unbequeme Wahrheit! 12:45

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235: Was Resilienz NICHT ist... 9:43

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234: Aus der Krise zur Stärke: Wie ein Umbruch zum Neuanfang wird 12:17

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#632 Jetzt - Heftige Öffnung im Bewusstsein (verändert alles!) 20:02

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233: Die fünf Sprachen der Liebe: Ein Leadership-Tool für stärkere Teams 16:36

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232: Der Resi Run: Wie ein Lauf Resilienz und Gemeinschaft stärkt 10:55

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#631 So lenkst du eine weitere Entwicklung (du in diesem Monat!) 11:16

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231: Wer jubelt mit dir? Impulse vom Feel It!-Event mit Annabell Whitney 8:45

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230: Stürmische See: Führungskompetenz in schwierigen Zeiten entwickeln 5:54

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229: Die vier Grundgefühle: Wie du Angst, Wut, Trauer und Freude für dich nutzt 16:11

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#630 Wir übertreten die Schwelle in eine neue Ära! (bist du bereit) 22:31

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228: Von Sichtweisen und Missverständnissen 6:37

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#629 Plötzlich wird der Ruf deiner Seele immer lauter?! 11:34

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227: Fünf Gründe, warum Lachen im Team wirkt 12:39

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226: Alte Gedanken loslassen: Mit Resilienz aus dem Gedankenkarussell aussteigen 15:58

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#628 - Es beginnt - Zusammenbruch trifft auf Selbstermächtigung! 13:41

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225: Vom Urteilen zum Verstehen: Ein Appell für mehr Mitgefühl 4:49

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224: Die 3 wichtigsten Aufgaben von Unternehmern im Wandel 7:35

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#627 - Diese Phase wird dein Leben für immer verändern! 36:51

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223: Unternehmen im Wandel: Die 4 + 4 Räume der Veränderung 13:13

Kurzanleitung