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#1 "Ohne Gesundheit ist alles nichts!" Timo & Björn über Gesundheit, Selbstmanagement, Inspiration uvm.
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Inhalt bereitgestellt von Björn Schinke, Diplom-Sportwissenschaftler - A-Lizenz-Trainer für Olympisches Gewichtheben & Timo Tekolf, Health Coach - Dozent - Athlet, Björn Schinke, Diplom-Sportwissenschaftler - A-Lizenz-Trainer für Olympisches Gewichtheben, Timo Tekolf, and Health Coach - Dozent - Athlet. Alle Podcast-Inhalte, einschließlich Episoden, Grafiken und Podcast-Beschreibungen, werden direkt von Björn Schinke, Diplom-Sportwissenschaftler - A-Lizenz-Trainer für Olympisches Gewichtheben & Timo Tekolf, Health Coach - Dozent - Athlet, Björn Schinke, Diplom-Sportwissenschaftler - A-Lizenz-Trainer für Olympisches Gewichtheben, Timo Tekolf, and Health Coach - Dozent - Athlet oder seinem Podcast-Plattformpartner hochgeladen und bereitgestellt. Wenn Sie glauben, dass jemand Ihr urheberrechtlich geschütztes Werk ohne Ihre Erlaubnis nutzt, können Sie dem hier beschriebenen Verfahren folgen https://de.player.fm/legal.
Timo und Björn sprechen in dieser ersten Folge über ihre Motivation als Health- und Athletik Coach und warum ohne Gesundheit alles nichts ist.
Der Podcast startet nun endlich mit einem Jahr Verzögerung, weil Björn im Februar 2022 einen ziemlich schweren gesundheitlichen Schicksalsschlag hinter sich bringen musste. In dieser Folge erfährst Du viel über die gesundheitlichen Ansichten der Beiden und wie auch Du mit solchen Schicksalsschlägen - auch im Sinne des eigenen Trainings- und Gesundheitsmanagements - umzugehen lernst. Die Folge ist randvoll mit wertvollen, persönlichen Ansichten und Erfahrungen, ersetzt aber dennoch keine ärztliche Beratung oder Behandlung.
Vielen Dank fürs Zuhören! Wir freuen uns über ein Like und empfehle unsere Show oder die Folge gerne weiter.
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