#208 Traue Niemals Einem Müden Gehirn - Es Lügt Dich An (+ Lösung) Stärke Deine Stresskompetenz podcast

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#208 Traue niemals einem müden Gehirn - es lügt dich an (+ Lösung)

4d ago 21:36

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Wenn unser Gehirn müde ist, wird es fehleranfälliger für Sorgen, Ängste oder Wut. Das gilt für andere Gehirne natürlich auch. Voller Energie sind wir viel optimistischer und denken langfristiger. Können wir verhindern, nie müde zu werden? Nein, aber wir können den Umgang mit einem müden Gehirn lernen und Fehler vermeiden. Viel Spaß beim Hören!

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