On this episode of Advances in Care , host Erin Welsh and Dr. Craig Smith, Chair of the Department of Surgery and Surgeon-in-Chief at NewYork-Presbyterian and Columbia discuss the highlights of Dr. Smith’s 40+ year career as a cardiac surgeon and how the culture of Columbia has been a catalyst for innovation in cardiac care. Dr. Smith describes the excitement of helping to pioneer the institution’s heart transplant program in the 1980s, when it was just one of only three hospitals in the country practicing heart transplantation. Dr. Smith also explains how a unique collaboration with Columbia’s cardiology team led to the first of several groundbreaking trials, called PARTNER (Placement of AoRTic TraNscatheteR Valve), which paved the way for a monumental treatment for aortic stenosis — the most common heart valve disease that is lethal if left untreated. During the trial, Dr. Smith worked closely with Dr. Martin B. Leon, Professor of Medicine at Columbia University Irving Medical Center and Chief Innovation Officer and the Director of the Cardiovascular Data Science Center for the Division of Cardiology. Their findings elevated TAVR, or transcatheter aortic valve replacement, to eventually become the gold-standard for aortic stenosis patients at all levels of illness severity and surgical risk. Today, an experienced team of specialists at Columbia treat TAVR patients with a combination of advancements including advanced replacement valve materials, three-dimensional and ECG imaging, and a personalized approach to cardiac care. Finally, Dr. Smith shares his thoughts on new frontiers of cardiac surgery, like the challenge of repairing the mitral and tricuspid valves, and the promising application of robotic surgery for complex, high-risk operations. He reflects on life after he retires from operating, and shares his observations of how NewYork-Presbyterian and Columbia have evolved in the decades since he began his residency. For more information visit nyp.org/Advances…
JEDER kann den gesunden Umgang mit Stress lernen. Unser Umgang mit Druck ist kein Schicksal, sondern eine Fähigkeit = Stresskompetenz! Meine Mission ist es Ängste und Unsicherheit bezüglich Stress abzubauen. Eine starke Stresskompetenz besteht aus Wissen, Motivation und funktionierenden Mechanismen -- All das findest du hier auf meinem Kanal... Viel Spaß beim Hören
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Unbeschwert ernährt
Lenatura - Ernährungspodcast für dein gutes Bauchgefühl. Inspiriert durch Mareike Awe, NO TIME TO EAT, Dana Schwandt, Dr. med. Janna Scharfenberg, Piana Up your Life, Jacob Drachenberg, Jasmin und Josephine Jess, Laura Seiler
„Unbeschwert ernährt“ ist dein Podcast für ein gutes Bauchgefühl. Hier erfährst du, wie du frei wirst von ernährungsbedingten Beschwerden und wie du dein Essen sorgenlos und gedankenfrei genießen kannst. Höre wie du dein Vertrauen in deinen Körper stärken kannst, um in dein inneres Gleichgewicht und Wohlbefinden zu finden. Interessierst du dich für ganzheitliche Gesundheit, Ernährung und Ayurveda? Dann bist du hier genau richtig! Lena verbindet die wissenschaftliche Ernährungstherapie mit ga ...
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Sie sind Wunderkinder, Visionäre, Magier, Genies! Was steckt hinter ihren mysteriösen Geschichten? Wer waren sie wirklich? Lerne geniales Erfolgswissen von starken Persönlichkeiten! Erlange inneren emotionalen Frieden und äußere finanzielle Freiheit durch Expertenwissen. Lebe in Freiheit, Wohlstand & Fülle. Präsentiert vom Top-Experten: Maxim Mankevich. Entdecke die Geheimnisse der Genies: https://akademie.maximmankevich.com/ Diese Interviews erwarten Dich: Laura Malina Seiler vom happy, hol ...
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Functional Basics mit Carsten Wölffling • Für mehr Leichtigkeit im Leben! • #GesundheitIstFürAlleDa
Carsten Wölffling • Functional Basics • #GesundheitIstFürAlleDa
Hi, hier ist Carsten Wölffling! Was benötigt es, um ein langes, gesundes & glückliches Leben zu führen? Hier bekommst du praxiserprobte Impulse & die besten Schritte, um gesünder zu leben & tiefere Verbindungen zu dir & anderen zu kreieren. Selbst hatte ich 2015 Burnout & 2015 Boreout, Depressionen & Suizidgedanken. Das musst du nicht auch erleben! Prävention ist besser als Reaktion! Mit Functional Basics, dem Health Meeting Leipzig & meiner Bewegung #GesundheitIstFürAlleDa begleite ich als ...
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Dieser Podcast ist für alle die wieder mehr LEBEN wollen, statt nur zu funktionieren und sich nach der Optimierung des Lebenslaufes zu richten. Hier geht es um alles rund um die Themen Stressmanagement, Leistungsdruck, Selbstverwirklichung, Karriere, Leichtigkeit und einer guten Portion "Nimm-das-Leben-nicht-zu-ernst". Anmeldung zum kostenlosen Erstgespräch und mehr unter: Webseite: www.silvia-hofmann-coaching.de Instagram: @jung.dynamisch.ausgelaugt
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#444 Stress dich richtig mit dem Psychologen & Stress-Coach Jacob Drachenberg & Carsten Wölffling
1:01:50
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1:01:50Stress ist allgegenwärtig. Burnout, Depressionen, gesundheitliche Risiken, wie Herzinfakt & Schlaganfall, Bluthochdruck & mehr sind die Endstufe. Lass uns über Stress sprechen! Dazu habe ich mir den Psychologen & Stress-Coach, Ex-Wasserballprofi der ersten Bundesliga, Autor des Buches "Stress dich richtig" Jacob Drachenberg. Und ja, Jacob war schon…
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So erweckst Du Dein Drittes Auge! Aktiviere Deine Zirbeldrüse (nur wenige Menschen wissen davon) | Dr. Joe Dispenza
32:19
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32:19Niemand Geringeres als Dr. Joe Dispenza, einer der revolutionärsten Köpfe unserer Zeit, ist zu Gast in unserem Podcast! Dr. Joe Dispenza enthüllt in diesem faszinierenden zweiten Teil des Interviews, wie Du Deine Zirbeldrüse aktivieren und tiefe transformative Erfahrungen machen kannst. Erfahre, welche Rolle die Zirbeldrüse als biologisches „Antenn…
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#445 Eisbaden & Glaubenssätze auflösen mit Johannes Lehberger & Carsten Wölffling
49:47
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49:47Es wird heute einen Erfahrungsaustausch geben. Über das Leben, die Begegnung mit der Kälte & der Umgang mit Glaubenssätzen. Dazu habe ich mir Joahannes Lehberger eingeladen. Johannes ist seit über 27 Jahren international im Hotelwesen unterwegs, selbst Vater & möchte Mentale Stärke weitergeben. === NUTZE DIE KOMMENTARFUNKTION VON SPOTIFY: Wie gehst…
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#251 Gewichtszunahme nach Krankheit - Tipps für mehr Kraft & Energie
24:49
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24:49In der heutigen Folge teile ich dir meine persönlichen Erfahrungen mit Gewichtsabnahme während einer Influenza Infektion und was ich dafür getan habe, um wieder Gewicht zuzunehmen. Auch Empfehlungen aus dem Ayurveda zum Thema Gewichtszunahme kannst du dir mitnehmen und hoffentlich genug Bestärkung, dass du auch wieder in deine Kraft findest, falls …
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Die dunkle Wahrheit über Merz & Blackrock | Dieses Interview musst Du VOR der WAHL hören | Dr. Werner Rügemer
1:00:08
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1:00:08Friedrich Merz könnte schon bald Deutschlands neuer Bundeskanzler werden – doch welche Interessen verfolgt er wirklich? In dieser aufrüttelnden Podcast-Episode spricht Maxim Mankevich mit Dr. Werner Rügemer über die engen Verflechtungen von Merz mit dem Finanzgiganten BlackRock – und die weitreichenden Folgen für Deutschland. Merz, einst Aufsichtsr…
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Bereitet euch vor: Stürmische Wetter-Zyklen bis 2030! | Horst Lüning
45:48
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45:48In dieser fesselnden Podcast-Episode spricht Maxim Mankevich mit Horst Lüning über die verborgenen Zyklen, die unsere Welt seit Jahrtausenden prägen – von Klimaveränderungen über Sonnenaktivität bis hin zu gesellschaftlichen Umbrüchen. Lüning erklärt, warum ein bevorstehender Polsprung oder ein Sonnensturm dramatische Folgen für unsere technisierte…
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#250 Sexualität bei Darmbeschwerden, Unlust & Co. Interview mit Julia Henchen von Lustfaktor
35:20
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35:20In der heutigen Folge spreche ich mit Julia Henchen. Sie ist systemische Paar- und Sexualtherapeutin und Autorin des Buchs “Kopf aus, Lust an”. Julia gibt uns Einblicke in ihre Praxis und mit welchen Beschwerden Menschen zu ihr kommen. Wie hängen Darmbeschwerden und das eigene Körpergefühl mit sexueller Unlust zusammen, gibt es die Möglichkeit, nac…
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Multiversum & Déjà-vus: Ein Portal in andere Welten? | Bea Rubli
33:05
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33:05Leben wir in einem Multiversum? Und was bedeuten Déjà-vus? In diesem Interview taucht Maxim mit der spirituellen Lehrerin und Mystikerin Bea Rubli in die verborgenen Dimensionen der Realität ein. Bea spricht über luzide Träume, Déjà-vus und Zeitlinien und zeigt, wie unsere Wahrnehmung der Welt weit über das hinausgeht, was wir für real halten. Sie …
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Aliens letzte Warnung! | Gregg Braden
30:04
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30:04Stehen wir kurz davor, unsere Menschlichkeit unwiderruflich zu verlieren? In diesem fesselnden Interview spricht Maxim mit dem Wissenschaftler und Bestseller-Autor Gregg Braden über eine der drängendsten Fragen unserer Zeit. Während KI und Transhumanismus immer weiter voranschreiten, drohen wir uns in eine hybride Spezies zu verwandeln – mit gravie…
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#443 So bekommst du deine Finanzen in den Griff mit Diana Grünwald & Carsten Wölffling | Persönlichkeitsentwicklung
33:11
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33:11Finanzen - ein Thema, was Sorgen, Ängste oder Leichtigkeit bereiten kann. Wie rund läuft es bei dir im Geldbeutel? Finanzen gehört für mich klar zum Thema "Mindset" oder "Persönlichkeitsentwicklung". Was du auf dem Schirm haben solltest oder was die Basics sind, darüber spreche ich mit der Finanzexpertin Diana Grünwald, welche auf LinkedIn rund um …
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#441 Demenz- was ist das? Die Herausforderung für die Betroffenen und pflegenden Angehörigen mit Sandra Wünsche von SelbstBestimmt Leben e.V
44:05
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44:05Demenz! In dieser Folge sprechen wir über neurodegenerative Erkrankungen. Ich weiß, dass wir hier im Podcast primär über die Prävention sprechen. Was aber, wenn es passiert? Wie gehen wir dann damit um? Dazu habe ich mir die Geschäftsführerin von SelbstBestimmt Leben e.V., studierte Gesundheitsmanagerin & Wirtschaftswissenschaftlerin, Trainerin für…
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#249 Funktioniert intuitives Essen bei Unverträglichkeiten? Interview mit Dr. Antonie Post
50:45
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50:45In der heutigen Folge spreche ich mit Dr. Antonie Post über intuitive Ernährung, Gewichtsstigmatisierung, Unverträglichkeiten und ihre eigenen Sorgen rund um das Thema Ernährung. Antonie hat mit 11 Jahren ihre erste Diät gemacht, später wurde eine Histaminunverträglichkeit und das Mastzellaktivierungssyndrom (MCAS) festgestellt und restriktives Ess…
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#442 Basics für gesunde Haare - wie Du Deine Haare lange behalten kannst mit Frank Freitag
1:07:40
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1:07:40Dünnes Haar. brüchiges Haar oder Haarausfall? Lass uns deine Kopfhaut genauer anschauen & Basics zusammentragen, sodass du bestmöglich mit vollem & gesunden Haar alt wirst. Dazu habe ich mir den Gesundheitsberater mit Schwerpunkt molekularmedizin, Spezialisierung auf Haargesundheit Frank Freitag eingeladen. === NUTZE DIE KOMMENTARFUNKTION VON SPOTI…
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Absprachen der Eliten! Planen Sie einen Krieg? | Philip Hopf
49:24
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49:24Planen die Eliten im Verborgenen die nächsten globalen Konflikte? In diesem brisanten Interview deckt Philipp Hopf auf, wie Absprachen der Mächtigen in Wirtschaft und Politik unser Leben lenken. Wir sprechen über geheime Strategien, Marktmanipulationen und die Rolle der Medien, die uns oft nur das erzählen, was wir glauben sollen. Welche Pläne lieg…
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#440 Willkommen 2025 - Ziele, Perspektiven & was dich erwartet
21:27
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21:27Willkommen 2025 - ich wünsche dir ein gesundes, erfolgreiches & zielführendes neues Jahr. In dieser Folge bekommst du ein paar private Einblicke & meine Vorhaben für das neue Jahr im Podcast & im Universum von Functional Basics, dem Health Meeting Leipzig & meiner Bewegung #GesundheitIstFürAlleDa === NUTZE DIE KOMMENTARFUNKTION VON SPOTIFY: In den …
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Ex-Prostituierte: Was ich im Puff über Männer & ihre Ängste gelernt habe | Ilan Stephani
24:46
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24:46Zwei Jahre lang arbeitete sie in einem Berliner Bordell als Sexarbeiterin. In diesem ehrlichen Gespräch teilt die Körperforscherin und Bestsellerautorin Ilan Stephanie offen ihre einzigartigen Erfahrungen und Erkenntnisse. In diesem Interview tauchen wir in die verborgenen Tiefen von Sexualität, Beziehungen und Intimität ein. Was macht echte Leiden…
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KI-Chips im Gehirn? = Abschaffung der Seele! (es hat begonnen...) | Maxim Mankevich
54:20
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54:20🚀 NEU: »Master Coaching Re-Start 2025« 💫 Erreiche in den nächsten 30 Tagen mehr als in den vergangenen 12 Monaten 🎯 [nur bis 03.01.] ⏳️ https://akademie.maximmankevich.com/master-coaching Stell Dir vor, jemand verspricht Dir, dich durch Technologie stärker, klüger und vielleicht sogar unsterblich zu machen. Klingt aufregend, oder? Die rasant…
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#439 Eisbaden für Körper und Geist: Wie dich Kälte, Gemeinschaft & Atemtechniken resilienter machen mit Dr. Christoph Geiger & Carsten Wölffling
54:59
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54:59Gehst du noch Weiterbaden? In dieser Folge bekommst du nochmal tiefes Wissen über die Kälte, aber auch über verschiedene Atemtechniken, welche über Wim Hof hinausgehen, wie du deine CO2 Toleranz testen kannst, & vieles mehr. Für diese Folge habe ich mir den Arzt mit Schwerpunkt Präventivmedizin, zertifizierter Wim Hof Instructor & Experte für Atemt…
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MAGISCHES RITUAL: Tue das vor 2025! | Maxim Mankevich
1:07:54
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1:07:54🚀 NEU: »Master Coaching Re-Start 2025« 💫 Erreiche in den nächsten 30 Tagen mehr als in den vergangenen 12 Monaten 🎯 [nur bis 03.01.] ⏳️ https://akademie.maximmankevich.com/master-coaching Das Jahresende bietet sich Dir die perfekte Gelegenheit, um innezuhalten, zurückzublicken und das loszulassen, was Deinem neuen Ich nicht mehr dient. In di…
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#438 Koordination & Kognition spielerisch vernetzten mit David Senf von Street Racket
43:03
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43:03Wie gut ist deine Koordination? Was bedeutet für dich Koordination? Ich freue mich immer wieder euch tolle Projekte vorzustellen, die wirklich etwas bewegen & nachhaltig verändern können. In dieser Folge sprechen wir über Street Racket - eine spielerische Form, um deine Koordination zu schulen & zu verbessern. Nicht nur für Kinder relevant! Erfahre…
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#437 Welches Herzensgeschenk sich hinter deiner Krankheit und deinem herausfordernden Beziehungsthema verbergen kann mit Patricia Eckstein
46:51
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46:51Gesundheit ist wichtig. In dieser Folge wagen wir einen Perspektivwechsel auf Krankheiten. Dazu habe ich mir die Gründerin der Herzkontakt-Akademie, Heilpraktikerin für Psychotherapie & Beziehungscoaching Patricia Eckstein eingeladen. === NUTZE DIE KOMMENTARFUNKTION VON SPOTIFY: Feedback, offene Fragen & Anmerkungen gerne in die Kommentare! Wir ant…
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SIE BEREITEN EINEN KRIEG VOR! (WAS DU JETZT WISSEN MUSST) | Dr. Werner Rügemer
1:02:33
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1:02:33Was passiert wirklich hinter den Kulissen der globalen Machtstrukturen? In diesem Interview tauchen wir tief ein in die geopolitischen Strategien und wirtschaftlichen Verflechtungen, die die Weltordnung prägen. Zu Gast ist Dr. Werner Rügemer – Journalist, Sachbuchautor und einer der schärfsten Analytiker verborgener Machtmechanismen. Gemeinsam spre…
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#436 Vermeide Konfliktpotenzial mit deinem Gegenüber. So nutzt du die verschiedenen Persönlichkeitstypen für dich im Beruf und Alltag mit Luisa Stepper
41:01
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41:01Was für ein Persönlichkeitstyp bist du? Wie kannst du Konfliktpotential bestmöglich reduzieren? Dazu habe ich mir die Branding-Expertin für Personal Trainer, Coaches & Gesundheitsexperten, gelernte Web- & Grafikdesignerin Luisa Stepper eingeladen. In dieser Folge klären wir auch, was Branding bedeutet & wie du dies für dich auch im privaten Kontext…
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#248 Leichtigkeit durch Klarheit (Kinderernährung, Beziehung, persönliche Grenzen)
19:14
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19:14Die heutige Folge soll dir helfen, Klarheit zu finden und dadurch mehr Leichtigkeit/Unbeschwertheit zu spüren. Mir hilft meine innere Haltung und Klarheit in den verschiedensten Lebensbereichen und hilft mir, mein Wertesystem in Balance zu halten. Doch oft ist es gar nicht so einfach für sich “klar zu bekommen” was gerade wichtig und richtig ist. I…
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Dr. Joe Dispenza: Programmiere Dein Gehirn in nur 7 Tagen neu! (Wissenschaftler können es nicht glauben!) - Teil 01
41:46
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41:46Niemand Geringeres als Dr. Joe Dispenza, einer der revolutionärsten Köpfe unserer Zeit, ist zu Gast in unserem Podcast! In diesem Interview teilt Dr. Joe Dispenza exklusive Einblicke in seine Arbeit und teilt bahnbrechende Erkenntnisse mit Dir. Was wäre, wenn Du Dein Leben durch die Kraft Deiner Gedanken und Emotionen völlig verändern könntest? Erf…
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#435 Hör endlich auf, an Diäten zu glauben, wenn du deinen Wohlfühl-Körper erreichen willst mit Johanna Müller & Carsten Wölffling
1:00:03
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1:00:03Du willst dich in deinem Körper wohlfühlen? Diäten sind leider nach wie vor im Trend, Social Media verwirrt zusätzlich & macht den Weg zum Wohlfühlkörper unnötig kompliziert. Mit der Online Fitness Coachin Johanne Müller klären wir Mythen & geben dir die Basics an die Hand. Johanna hat Fitness- & Präventionsmanagement studiert & verhilft seit 2015 …
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#434 Optimale Muskelproteinsynthese (Muskelaufbau) - über die Ernährung & das richtige Training mit dem Ökotrophologen Felix Unger & Carsten Wölffling
57:50
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57:50Muskeln aufbauen - was sind die Basics dafür? Wenn du dich mit dem Thema Muskelaufbau beschäftigst, dann wirst du an der Muskelproteinsynthese nicht vorbei kommen. Wie du deine MPS bestmöglich ankurbelst & steigerst, erfährst du in dieser Folge. Ich spreche mit dem Ernährungs- & Trainingsexperten Felix Unger. Felix ist Master of Science in Ernährun…
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#433 So kommst du gesund & fit durch den Schichtdienst mit dem Hauptbrandmeister, Notfallsanitäter & Kochbuchautor Jörg Färber & Carsten Wölffling
49:12
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49:12Schichtdienst? Klingt erstmal nach Stress, Schlafmangel und ungesunden Essgewohnheiten, oder? Aber was, wenn ich dir sage, dass es auch anders geht? Dass du trotz wechselnder Arbeitszeiten fit & gesund bleiben kannst – und sogar mehr Energie für die schönen Dinge im Leben hast? Für maximalen Mehrwert für dich habe ich mir den Hauptbrandmeister, Not…
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Die unsichtbare Gefahr: So vergiften sie uns! | Christian Opitz
47:41
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47:41Spare -5 % mit dem Gutschein-Code "Genius"! Gib den Code einfach im Warenkorb ein, um den Rabatt zu erhalten: https://beyondmatter.com/ref/350/ Wie sehr beeinflusst die moderne Lebensweise Deine Gesundheit wirklich? Elektrosmog, künstliches Licht und unnatürliche Tagesrhythmen wirken oft subtil, aber ihre Auswirkungen auf Körper und Geist sind tief…
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#432 Burnout verhindern, wie geht das? Wie man in der heutigen Arbeitswelt besteht und sich nicht bis zur Erschöpfung aufreibt dem Psychologen & system. Therapeuten Martin Zickenrott
48:34
48:34
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48:34Bist du schon auf dem Weg ins Burnout? Stress haben wir irgendwie alle, oder? Aber wie verhindern wir wirklich das Burnout?Dazu habe ich mir den Psychologen, systemischen Therapeuten, klinischen Hypnotherapeuten & Experten in der Burnoutprophylaxe Martin Zickenrott eingeladen=== NUTZE DIE KOMMENTARFUNKTION VON SPOTIFY: Feedback, offene Fragen & Anm…
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DAS hättest Du NICHT geglaubt! Seine WAHRE Geschichte | Ben Berndt
32:45
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32:45Kennst Du Menschen, deren Visionen nur unerfüllte Träume bleiben? In der neuen Podcast-Episode lernst Du jemanden kennen, der das Gegenteil lebt: Ben Berndt, Host des erfolgreichen Podcasts {ungeskriptet} teilt in diesem Gespräch, wie er seine Vision - mit jedem sprechen können, mit dem er sprechen will - Wirklichkeit werden lassen hat. Erfahre, wi…
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#431 Fühlst du dich unzufrieden & ausgebrannt? Körper & Seele wieder in Balance kommen mit Victoria Kämpf & Erik Schallenberg
51:39
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51:39Energie- & Antriebslosigkeit? Du trittst gerade auf der Stelle? Dann ist diese Folge genau das richtige für dich! In dieser Folge habe ich wieder zwei tolle Persönlichkeiten mit wertvollen Impulsen für dich eingeladen. Im Interview: Viktoria ist Expertin für Persönlichkeitsentwicklung & hilft Frauen dabei, sich finanziell zu bilden & ihr volles Pot…
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#247 Unbeschwerte Kinderernährung - über picky eating, Verzichthunger und mehr - Experteninterview mit Katharina Fantl von Confidimus
1:06:03
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1:06:03In der heutigen Folge spreche ich mit Katharina Fantl von Confidimus über Kinderernährung und wie wir eine intuitive Familienernährung fördern können. Katharina beantwortet Fragen rund um die Themen picky eating, emotionales Essen im Kindesalter, Verzichthunger und Glaubenssätze am Esstisch. Sie berichtet uns aus eigener Praxis, welche Sorgen von E…
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#430 Familiendramen, Tabus & systemische Familiendynamiken mit dem Systemiker, Paar- & Sexualtherapeuten Alexander Patzer & Carsten Wölffling
1:03:26
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1:03:26Welche Auswirkungen haben Familiendramen, generationale Übertragungen & Familiengeheimnisse auf deine Gesundheit & auf deinen Beruf? Erhalte wertvolle Einblicke in die systemische Arbeit von Alexander Patzer. Alexander ist Experte für generationale Übertragungen & systemische Familiendynamiken. Paar- & Sexualtherapeut.=== NUTZE DIE KOMMENTARFUNKTIO…
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Diese 9 ungewöhnlichen Tipps retten Deine Beziehung | Claudia Bechert-Möckel
36:34
36:34
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36:34Wie schaffst Du es, eingefahrene Muster zu durchbrechen, die immer wieder zu Missverständnissen und Distanz führen? In dieser besonderen Podcast-Episode haben wir Beziehungscoach Claudia Bechert-Möckel, bekannt vom Podcast "Leben Lieben Lassen", zu Gast. Gemeinsam tauchen wir tief in die Geheimnisse erfüllter Partnerschaften ein. Entdecke 9 außerge…
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#429 Bluthochdruck senken - Blutwerte, Übungen & mehr, um dem stillen Tod zu entkommen mit Carsten Wölffling
46:13
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46:13Wie hoch ist dein Blutdruck? Weißt du nicht? Dann spielst du evtl. ein gefährliches Spiel mit deiner zukünftigen Gesundheit! Bluthochdruck ist nicht ohne Grund der stille Tod! Herz-Kreislauf-Erkrankungen sind Top 1 der Todesursachen. Du möchtest also ein gesundes & langes Leben? Dann schau, dass du die Basics, welche ich in dieser Folge dir an die …
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#428 Moderne Medizin & Longevity: Wie du länger & gesünder lebst mit Alessandro Falcone & Carsten Wölffling
1:25:20
1:25:20
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1:25:20Gesund alt werden - das wollen wir alle. Krankheiten des Kreislaufsystems & Krebs sind nach wie vor Todesursache Nr. 1. Prävention ist besser als Reaktion. Welche Blutmarker du auf dem Schirm haben solltest, was du tun kannst & vieles mehr bespreche ich mit dem Medizin-Doktoranden & Fitnesstrainer Alessandro Falcone. Seine Mission ist, so vielen Me…
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#427 ADHS - Wie du mit Emotionsregulation & Impulskontrolle zu mehr Wohlbefinden, Selbstliebe und Lebensqualität gelangst, als ADHS-Betroffene Vanessa Reverté & Carsten Wölffling
42:48
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42:48ADHS, ein Wechselbad der Emotionen & Impulse. In dieser Folge bekommst du wertvolle Tipps an die Hand, wie du deine Emotionen besser regulierst & deine Impulse kontrollierst. Dazu habe ich mir die Dipl. Sozialpädagogin, psychologische Beraterin, Coach & Trainerin & Autorin Vanessa Reverté eingeladen. Vanessa ist selbst ADHS betroffen & berichtet, w…
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Geheime Pläne der Weltregierung | Maxim Mankevich
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31:38Einen klugen Menschen erkennst Du an seinen Antworten. Einen Weisen, an seinen Fragen! In dieser besonderen Q&A-Folge beantwortet Maxim aktuelle Fragen der Community zu verschiedensten Lebensbereichen. Fragen, die uns alle immer wieder beschäftigen: Welche geheimen Pläne verfolgt die Weltregierung wirklich? Was kann ich tun, wenn ich kreative Impul…
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#426 Finanzen im Griff: Strategien für mehr Ruhe und weniger Sorgen Bela Hitzig & Carsten Wölffling
43:00
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43:00Geldsorgen, Ängste vor Armut, mehr Monat als Geld - das kann deine Gesundheit stark beeinflussen.Um dort eine solide Basis zu kreieren, habe ich mir mir die Gesundheitsmanagerin & Finanzcoachin Bela Hitzig eingeladen.NUTZE DIE KOMMENTARFUNKTION VON SPOTIFY: • Was hast du aus der Folge mitgenommen? • Feedback, offene Fragen & Anmerkungen gerne in di…
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#246 Zyklusbasierte Ernährungsempfehlungen - Nährstoffbedarf, Sport & Ayurvedawissen
24:07
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24:07Wusstest du, dass du in der zweiten Zyklushälfte Koffein und Alkohol schlechter abbauen kannst und dies PMS Symptome triggert? Welche Makronährstoffe in welcher Zyklusphase besonderen Augenmerk brauchen, welche Mikronährstoffe gecheckt werden sollten bei Zyklusbeschwerden und welche Lebensmittel dich in den einzelnen Zyklusphasen unterstützen, kann…
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#425 Wie du mit Achtsamkeit aus dem Hamsterrad aussteigst mit Sylvia Beckmann & Carsten Wölffling
35:17
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35:17Fühlst du dich manchmal auch wie in einem Hamsterrad gefangen? Stress & Unruhe? Lass uns hier Ruhe in dein System bringen. Für dieses Interview habe ich mir die psychologische Beraterin, Achtsamkeitscoachin, Mediations- & Achtsamkeitstrainerin Sylvia Beckmann eingeladen. NUTZE DIE KOMMENTARFUNKTION VON SPOTIFY: Was hast du aus der Folge mitgenommen…
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Diese Musik heilt Deine Seele! Die heilende Kraft von Tony Andersons Musik | Tony Anderson
38:45
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38:45Musik ist pure Magie – sie formt unsere Gedanken, beeinflusst unsere Gefühle und begleitet uns oft durch die intensivsten Momente des Lebens. In dieser Episode spreche ich mit einem Künstler, dessen Musik mich tief berührt und täglich inspiriert: Tony Anderson. Seine Kompositionen sind nicht von dieser Welt. Gemeinsam erkunden wir, wie er mit seine…
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#424 50-60-Stunden-Woche als Lehrkraft? Wie du dein Zeitmanagement verbesserst & dein Stresslevel senkst mit Lehrer-Coach Alexander Schmidt & Carsten Wölffling
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49:51Du arbeitest als Lehrkraft & hast das Gefühl, dass deine Balance & Entspannung immer mehr zu kurz kommen? Du profitierst nicht nur als Lehrkraft von dieser Folge! Reinhören lohnt sich auf alle Fälle. In dieser Podcastfolge spreche ich mit dem Lehrer-Coach für Zeit & Stressmanagement Alexander Schmidt & wir geben dir wertvollen Mehrwert & Impulse. N…
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Wie Sex im Gehirn funktioniert? (Was Männer & Frauen wirklich wollen?) | Hans-Georg Häusel
43:39
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43:39Wir Menschen glauben, immer alles zu steuern. Doch das ist ein Irrtum: Hinter allem was wir tun, steckt ein geniales emotionales Programm, das unser ganzes Leben beeinflusst. Wie kannst Du diese Programme erkennen und bewusst nutzen, um Dein Leben erfüllter zu gestalten? In unserer neuesten Episode mit dem renommierten Hirnforscher Hans-Georg Häuse…
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#245 Wenn sich alles um das Essen dreht inkl. Blähbauch, Erschöpfung & Heißhunger- Klientinnenbericht
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46:42Kreisen deine Gedanken auch ständig um deine Ernährung? In der heutigen Folge hörst du den Erfahrungsbericht von Sabine. Sie kam mit einer großen Verzweiflung zu mir und wusste nicht mehr was sie überhaupt noch essen kann ohne Beschwerden zu bekommen. Die Symptome Schlaflosigkeit, Erschöpfung, Blähbauch begleiteten sie bereits über 5 Jahre und alle…
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#423 In Verbindung mit Dir selbst: Wie bewusste Ernährung Dein Leben und den Planeten bereichert mit Maxine Morast & Carsten Wölffling
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45:05Was bedeutet bewusste Ernährung für dich? Welche Rollen spielen Achtsamkeit & Selbstreflektion in der Ernährung? Für dieses Thema habe ich mir die Speakerin, Trainerin & Freestyle-Kochkünstlerin für eine bewusste Ernährungs- & Lebensweise Maxine Morast eingeladen. NUTZE DIE KOMMENTARFUNKTION VON SPOTIFY: Was hast du aus der Folge mitgenommen? Feedb…
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Ab wann bin ich depressiv? | Ulrich Hegerl
33:57
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33:57🪐 »SOUL. MASTER. MIND.« Ausbildung 🎓 Start: 10.10: Jetzt auf einen frei gewordenen Platz bewerben: https://akademie.maximmankevich.com/ausbildung Depression ist mehr als nur "Traurigkeit". Es ist eine unsichtbare Krankheit, die oft unbemerkt bleibt - bis es zu spät ist. Doch wie können wir diese stille Gefahr frühzeitig erkennen? Und wie können wir…
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#422 Wie du Wildpflanzen für deine Gesundheit nutzen kannst mit der Kräuterpädagogin Jennifer Engelbrecht & Carsten Wölffling
56:50
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56:50Wie gut würdest du etwas zu essen finden, wenn du ohne Hilfsmittel auf den Wiesen & Wäldern unterwegs wärst? Seit dem ich mich mit dem Bushcraften & Überleben in der Natur beschäftige, ist das Thema "Notnahrung" immer wieder aktuell. Um dir das Thema "Wildpflanzen" schmackhaft zu machen, habe ich mir die Kräuterpädagogin, Yogalehrerin, Notnahrung a…
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#421 Wie finde ich meine Berufung? mit Persönlichkeitstrainerin & Coach für Jugendliche Juliane Blankenburg & Carsten Wölffling
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30:59Wie glücklich bist du in deinem Job? Was hält dich davon ab, deinen Traumberuf auszuüben oder gar zu kreieren? Angst vor Veränderung, was sind deine Talente & vieles mehr - über diese Themen spreche ich mit der Persönlichkeitstrainerin & Coachin für Jugendliche Juliane Blankenburg. NUTZE DIE KOMMENTARFUNKTION VON SPOTIFY: Was hast du aus der Folge …
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