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159 - 5 Tipps für schlanke & gesunde Weihnachten
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In wenigen Tagen beginnt die Adventszeit. Zeit für ein richtiges Kalorieninferno! Oder vielleicht auch nicht? Ich zeige dir in meinem heutigen Video 5 Tipps, die dich fit und gesund durch die Vorweihnachtszeit bringen.
TIMECODES
00:00 Start
00:26 Adventszeit
01:18 Tipp Nummer 1 Die Vorweihnachtszeit
02:48 Tipp Nummer 2 Der fitte Weihnachtskalender
03:47 Tipp Nummer 3 Neujahrsvorsätze
05:21 Tipp Nummer 4 Gesunde Kekse backen
08:03 Tipp Nummer 5 Die Ausgleichsstrategie
Hier kommst du zum kostenfreien Weihnachts - eBook für leckere + gesunde Rezepte:
https://vitamoment.de/weihnachtsrezepte-2020
Mein hochwertiges Backeiweiß findest du hier:
https://vitamoment.de/products/daily-kitchen-backeiweiss?variant=32737906720845
Und den tollen Zucker-Ersatz Erythrit findest du hier:
https://vitamoment.de/products/daily-kitchen-erythrit
Hier geht's du zu meinem neuen Buch:
https://leichteralsdudenkst.de/buch
Mein Coaching für einen gesunden Lebensstil findest du hier:
https://leichteralsdudenkst.de/
Meine kostenlose 4-teilige-Info-Videoserie:
https://aktion.patric-heizmann.de/kurs
Mein Shop für hochwertige Nahrungsergänzungsmittel:
Mein YouTube Kanal für spannende Videos:
https://www.youtube.com/user/patricheizmann
Mein Instagram Account für tägliche Inspiration:
426 Episoden
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