#503 - Verschaffe dir Stabilität und Sicherheit für 2024 - Andreas Trienbacher Performance Coach - Fitness

Mr. T's Fitcast

Aufstehen oder doch besser liegen bleiben? So hätte man die neue Podcast Folge sicherlich auch nennen können. Gerade jetzt am Jahresanfang ist es neben guten Vorsätzen, vielleicht einem Vision Board oder auch nur das Aufschreiben seiner Ziele, essentiell wichtig für Stabilität und Sicherheit zu sorgen.

Denn das wird die Grundvoraussetzung sein, dein persönliches Fundament, um überhaupt nur in die Richtung deiner zuvor aufgeschriebenen Ziele zu kommen.

Viele lassen sich schon bei diesem ersten Schritt entmutigen. Ja es ist viel einfacher über die aktuelle wirtschaftliche Lage und unsere Politik herzuziehen, sich von den Medien beeinflussen zu lassen oder dem zum Großteil negativen Stimmungsfeld auf Social Media hinzugeben.

Eines muss bitte jedem klar sein. Für dein persönliches Wohlbefinden, für dein Mindset, für deine Zielstrebigkeit bist nur du alleine verantwortlich. Du entscheidest was du an dich heran lässt, was du liest, was du konsumierst.

Also abschließend noch mal die Frage: Aufstehen oder liegen bleiben?

Du entscheidest! Wenn du dich fürs Aufstehen entschieden hast und ein für dich positives Jahr 2024 in die Hand nehmen möchtest, dann unterstütze ich dich sehr gerne dabei. Melde dich unter folgendem Link bei mir und meinem Team. Wir finden gemeinsam die richtige Strategie für dich.

https://www.andreas-trienbacher.com

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