#09 My Vegan Story

21:20
 
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seit wann, warum und wie sieht meine pflanzenbasierte Ernährung aus?

Man sollte meinen, es ist ein alter Hut, aber so normal wie ich es nach mittlerweile 8 Jahren finde, ist es noch lange nicht für jede(n): die vegane Ernährung, die Gründe dafür und vor allem die Umstellung darauf sieht bei jeder Person anders aus. Das hier ist meine Geschichte.

Meine liebsten Bücher:

How Not To Die The China Study Hot Not To Diet Skinny Bitch Forks Over Knifes

Meine liebsten Dokumentationen: The Game Changers Food Matters What The Health Earthlings

Online Resources: The Best Speech you will ever hear by Gary Yourofsky Nutritionfacts.org by Dr. Michael Gregor

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