#161 Ein Gespräch über Depressionen- mit Dr. Thomas Reinbacher

Get happy! mit Kathie Kleff

Inhalt bereitgestellt von Kathie Kleff. Alle Podcast-Inhalte, einschließlich Episoden, Grafiken und Podcast-Beschreibungen, werden direkt von Kathie Kleff oder seinem Podcast-Plattformpartner hochgeladen und bereitgestellt. Wenn Sie glauben, dass jemand Ihr urheberrechtlich geschütztes Werk ohne Ihre Erlaubnis nutzt, können Sie dem hier beschriebenen Verfahren folgen https://de.player.fm/legal.

5M ago 1:10:42

MP3•Episode-Home

Ein Gespräch über Depressionen – mit Dr. Thomas Reinbacher

280 Millionen Menschen überall auf der Welt leiden aktuell an einer Depression. Die Dunkelziffer dürfte deutlich höher sein. Die Zahl der Erschöpfungsdepressionen, im Volksmund „Burnout“ genannt, hat sich seit 2004 laut AOK verzwanzigfacht. Im Jahr 2030 – so glaubt die WHO - wird die Depression die weltweit häufigste Krankheit sein- noch vor Herz- Kreislauferkrankungen.

Trotzdem wird die Krankheit vielerorts immer noch nicht ernst genommen, Betroffene werden als schwach oder einfach nicht belastbar abgestempelt und jeder von uns scheint zu glauben, es könnte ihn oder sie nicht treffen. Mein Gast war einer von ihnen.

Der Lebenslauf von Thomas Reinbacher liest sich erstmal wie ein Märchen. Schon in seinen 30er Jahren arbeitet er als Forscher am NASA Ames Research Center in Kalifornien, und wird danach Manager bei McKinsey, Amazon und zuletzt bei Google. Er ist glücklich verheiratet, hat ein gutes soziales Umfeld, ein schönes Zuhause und er ist Vater eines kleinen Sohnes. Läuft alles.

2021 findet das Märchen vorerst ein jähes Ende- in einer Psychiatrie in München. Zweimal führt in sein Weg in die Nussbaumklinik, beim zweiten Mal ist er schwer suizidal und muss in die geschlossene Abteilung. Wie es dazu kam, darüber möchte ich mit ihm in dieser Folge sprechen und besonders darüber, was ihm geholfen, den Ausgang zu finden. Nach Grau kommt Himmelblau. So lautet der Titel seines Buches, das er in Eigeninitiative nicht nur geschrieben, sondern auch veröffentlicht hat, weil kein Verlag es wollte.

Links zu Thomas:

Zum Buch »Nach Grau kommt Himmelblau«: https://himmelblau.jetzt/buch Instagram: https://www.instagram.com/himmelblau.jetzt/ LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/thomas-reinbacher/

Links zu Kathie:

Tickets zur Lesung am 01.07.2023 im Literaturhaus in München: https://www.eventbrite.de/e/lesung-stephan-schafer-tickets-886092104337

https://www.kathiekleff.com https://www.instagram.com/kathie_kleff/

Zum Onlinekurs „Finde dein Unversehrtes Ich!“ https://www.unversehrtes-ich.de/finde-dein-unversehrtes-ich „Wie ich ICH wurde“ ist erschienen bei Momanda: https://www.amazon.de/Wie-ich-ICH-wurde-Traumaheilung/dp/3956280717/ref=sr_1_1?crid=PMJUBFK9JJPS&keywords=wie+ich+ich+wurde+kathie+kleff&qid=1706694169&sprefix=wie+ich+%2Caps%2C127&sr=8-1

Info-Telefon Depression 0800 / 33 44 533 Evangelische Telefonseelsorge: 0800 111 0 111 Katholische Telefonseelsorge:0800 111 0 222 Ärztlicher Bereitschaftsdienst:116 117 Kinder- und Jugendtelefon:0800 111 0 333 Nummer gegen Kummer:0800 111 0 55 0 Sucht & Drogenhotline:0180 63 13 0 31

183 Episoden

#Fitness #Psychische Gesundheit #Gesundheit #Glück #Achtsamkeit #Psychologie #Zufriedenheit #Medizin #Ernährung #Kathie Kleff #Trauma #Meditation #Komplextrauma #Traumaheilung #Transformation