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Mit Bodyshaming oder Fettfeindlichkeit ist Schluss – in diesem Podcast sind Bodypositivy, Selflove und Empowerment Programm! In Respect my Size sprechen Jules & Verena, die Gesichter der Plus Size Community, über Bodypositivity, Körperakzeptanz und erzählen aus Ihrem Alltag als Plus Size Bloggerinnen und Models. Dabei räumen sie mit vielen Vorurteilen auf, die es in der Gesellschaft über mehrgewichtige Menschen gibt und geben neben Mode und Beauty Tipps auch Ideen für die mentale Gesundheit. ...
 
Wilkommen bei FETTE GEDANKEN , dem Selbstliebe Podcast von und mit Charlotte Kuhrt. Im Trailer erfährst du wieso Charlotte einen neuen Podcast startet, was dich erwartet und wieso DU Teil davon sein solltest. Du willst wissen welche Themen besprochen werden? Warum und wie du sogar mitmachen kannst? Und wie Charlotte die nächsten 10 Wochen gestaltet? Dann hör jetzt rein und abonniere den den Podcast, um nichts zu verpassen. Du findest Charlotte außerdem auch auf Instagram für noch mehr Infos: ...
 
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Mehr Freude durch Kritik an euch Hier ist Thomas Brezina und ich melde mich jede Woche mit dem 5-Minuten-Freude-Kick! Unter dem Titel "Einfach glücklich" gibts jeden Montag eine kurze Folge für einen starken Start in die neue Woche. Habt eine Woche mit vielen freudigen Überraschungen! Ich freue mich, wenn ihr mir auf Instagram & Facebook folgt!…
 
Mehr Freude trotz Grübeln Hier ist Thomas Brezina und ich melde mich jede Woche mit dem 5-Minuten-Freude-Kick! Unter dem Titel "Einfach glücklich" gibts jeden Montag eine kurze Folge für einen starken Start in die neue Woche. Habt eine Woche mit vielen freudigen Überraschungen! Ich freue mich, wenn ihr mir auf Instagram & Facebook folgt!…
 
Freude durch eine Aufnahme Hier ist Thomas Brezina und ich melde mich jede Woche mit dem 5-Minuten-Freude-Kick! Unter dem Titel "Einfach glücklich" gibts jeden Montag eine kurze Folge für einen starken Start in die neue Woche. Habt eine Woche mit vielen freudigen Überraschungen! Ich freue mich, wenn ihr mir auf Instagram & Facebook folgt!…
 
Freude durch eine Erkenntnis Hier ist Thomas Brezina und ich melde mich jede Woche mit dem 5-Minuten-Freude-Kick! Unter dem Titel "Einfach glücklich" gibts jeden Montag eine kurze Folge für einen starken Start in die neue Woche. Habt eine Woche mit vielen freudigen Überraschungen! Ich freue mich, wenn ihr mir auf Instagram & Facebook folgt!…
 
Freude durch Geschichten Hier ist Thomas Brezina und ich melde mich jede Woche mit dem 5-Minuten-Freude-Kick! Unter dem Titel "Einfach glücklich" gibts jeden Montag eine kurze Folge für einen starken Start in die neue Woche. Habt eine Woche mit vielen freudigen Überraschungen! Ich freue mich, wenn ihr mir auf Instagram & Facebook folgt!…
 
Freude durch vier einfache Dinge Hier ist Thomas Brezina und ich melde mich jede Woche mit dem 5-Minuten-Freude-Kick! Unter dem Titel "Einfach glücklich" gibts jeden Montag eine kurze Folge für einen starken Start in die neue Woche. Habt eine Woche mit vielen freudigen Überraschungen! Ich freue mich, wenn ihr mir auf Instagram & Facebook folgt!…
 
Heute zu Gast: Angelina Kirsch, bekannt aus Let’s Dance, The Taste und anerkanntes Plus Size Model. Mit ihr sprechen wir über Plus Size Frauen in den Medien und ihrer ganz persönlichen Geschichte, wie aus einer einfachen Frau mit Eisbecher in Rom, eine geschätzte Vorreiterin der Body Positivity Bewegung wurde. Produziert von Podstars by OMR.Instagr…
 
Freude-Erste-Hilfe Hier ist Thomas Brezina und ich melde mich jede Woche mit dem 5-Minuten-Freude-Kick! Unter dem Titel "Einfach glücklich" gibts jeden Montag eine kurze Folge für einen starken Start in die neue Woche. Habt eine Woche mit vielen freudigen Überraschungen! Ich freue mich, wenn ihr mir auf Instagram & Facebook folgt!…
 
Ob in Filmen, auf dem Magazin Cover oder gar auf Kostümpartys: Wir sprechen heute darüber, warum Fat Suits ein Problem in der Gesellschaft darstellen und keinesfalls lustig sind. Wir schärfen euer Bewusstsein im Umgang mit Fat Suits auf Partys als witziges Kostüm und in den Medien. Produziert von Podstars by OMR.Instagram Jules: https://www.instagr…
 
Freude ohne Klatsch & Tratsch Hier ist Thomas Brezina und ich melde mich jede Woche mit dem 5-Minuten-Freude-Kick! Unter dem Titel "Einfach glücklich" gibts jeden Montag eine kurze Folge für einen starken Start in die neue Woche. Habt eine Woche mit vielen freudigen Überraschungen! Ich freue mich, wenn ihr mir auf Instagram & Facebook folgt!…
 
Heute sprechen wir mit Carola Niemann vom The Curvy Magazine über Sehgewohnheiten in den Medien & Magazinen. Sie wird uns nicht nur erzählen wie es dazu kam, dass sie ihr Magazin gegründet hat sondern auch, warum Diversität in den Medien so wichtig ist.Produziert von Podstars by OMR.Instagram Jules: www.instagram.com/schoenwild/?hl=deInstagram Vere…
 
Freude durch Trauer Hier ist Thomas Brezina und ich melde mich jede Woche mit dem 5-Minuten-Freude-Kick! Unter dem Titel "Einfach glücklich" gibts jeden Montag eine kurze Folge für einen starken Start in die neue Woche. Habt eine Woche mit vielen freudigen Überraschungen! Ich freue mich, wenn ihr mir auf Instagram & Facebook folgt!…
 
Heute geht es um ein sehr spannendes Thema: Gefühle fühlen (lernen). Wir sprechen darüber, wie emotionales Essen und Gefühle zusammen hängen und wie wichtig es ist zu reflektieren und die eigenen Gefühle zu verstehen und anzunehmen. Produziert von Podstars by OMR.Instagram Jules: https://www.instagram.com/schoenwild/?hl=deInstagram Verena: https://…
 
Mehr Freude durch Aufgeben Hier ist Thomas Brezina und ich melde mich jede Woche mit dem 5-Minuten-Freude-Kick! Unter dem Titel "Einfach glücklich" gibts jeden Montag eine kurze Folge für einen starken Start in die neue Woche. Habt eine Woche mit vielen freudigen Überraschungen! Ich freue mich, wenn ihr mir auf Instagram & Facebook folgt!…
 
Direkt vorweg möchten wir nehmen dass jede:r 'Bikini Body Ready' ist, aber auch wenn das so einfach klingt ist es in der Realität schwierig es wirklich zu glauben. Auch dafür haben wir in dieser Folge viele Tipps. In dieser Folge helfen wir euch beim richtigen Mindset und besprechen woher der Druck am Strand überhaupt kommt.Respect My Size! Respect…
 
Freude durch Stabilität Hier ist Thomas Brezina und ich melde mich jede Woche mit dem 5-Minuten-Freude-Kick! Unter dem Titel "Einfach glücklich" gibts jeden Montag eine kurze Folge für einen starken Start in die neue Woche. Habt eine Woche mit vielen freudigen Überraschungen! Ich freue mich, wenn ihr mir auf Instagram & Facebook folgt!…
 
In dieser Folge dreht sich alles um Sprache. Denn Sprache hat einen großen Einfluss darauf wie wir uns und andere wahrnehmen. In dieser Folge erfahrt ihr wie ihr Sprache und ihre Wirkung bewusst einzusetzen könnt, denn es ist es wichtig, achtsam zu sein und sich gerade bei Diskussionen zu fragen: Warum verwende ich ein bestimmtes Wort? Was sage ich…
 
Freude durch einen festen Tritt Hier ist Thomas Brezina und ich melde mich jede Woche mit dem 5-Minuten-Freude-Kick! Unter dem Titel "Einfach glücklich" gibts jeden Montag eine kurze Folge für einen starken Start in die neue Woche. Habt eine Woche mit vielen freudigen Überraschungen! Ich freue mich, wenn ihr mir auf Instagram & Facebook folgt!…
 
TW: Fettfeindlichkeit Diese Woche ist Charlottes Freundin Sophie zu Gast bei Fette Gedanken und so ist diese Episode ein sehr spontanes und vertrautes Gespräch geworden. Schon so oft haben Sophie und Charlotte bei ihren privaten Gesprächen gedacht: jetzt bräuchten wir ein Mikro. Also haben sie es kurzerhand gemacht und du genießt diese Folge hoffen…
 
Welcome back zu Respect My Size! Respect my Size – der Podcast in dem Tabu Themen gebrochen werden! Auf den Tisch kommen Themen, wie Fettfeindlichkeit & Diätkultur, Selbstbewusstsein, Dating, Sport, Shopping und Mode, Medien und Sehgewohnheiten etc.Heute sprechen wir über das Thema Diskriminierung und Vorurteile. Was macht es mit uns in einer Gesel…
 
Freude durch Essen Hier ist Thomas Brezina und ich melde mich jede Woche mit dem 5-Minuten-Freude-Kick! Unter dem Titel "Einfach glücklich" gibts jeden Montag eine kurze Folge für einen starken Start in die neue Woche. Habt eine Woche mit vielen freudigen Überraschungen! Ich freue mich, wenn ihr mir auf Instagram & Facebook folgt!…
 
Triggerwarnung Fettfeindlichkeit - Fettfeindlichkeit und Kommentare über dicke_fette Körper sind allgegenwärtig und gerade die Menschen, die uns nahe stehen überschreiten oft eine Grenze. In dieser Folge sprechen Charlotte und ihre 4 Gesprächspartner*innen über ihre Erfahrungen und den Umgang mit solchen Kommentaren. Diese Episode soll verschiedene…
 
Freude durch etwas Zauber Hier ist Thomas Brezina und ich melde mich jede Woche mit dem 5-Minuten-Freude-Kick! Unter dem Titel "Einfach glücklich" gibts jeden Montag eine kurze Folge für einen starken Start in die neue Woche. Habt eine Woche mit vielen freudigen Überraschungen! Ich freue mich, wenn ihr mir auf Instagram & Facebook folgt!…
 
Herzlich Willkommen zur ersten Folge Respect My Size! Respect my Size – der Podcast in dem Tabu Themen gebrochen werden! Auf den Tisch kommen Themen, wie Fettfeindlichkeit & Diätkultur, Selbstbewusstsein, Dating, Sport, Shopping und Mode, Medien und Sehgewohnheiten etc. Heute erzählen wir zuerst einmal wer wir sind, wie es zu diesem Podcast kam un…
 
Charlotte hat in dieser Episode mal wieder eine Solo-Folge aufgenommen und spricht über ihre Erfahrungen der letzten Woche. Der Sommer ist da und somit nimmt auch die Bewertung unserer Körper wieder zu. Dazu kommt, dass die Werbe- und Fitnessindustrie Wörter wie "Corona Kilos" nutzt, um ihre Diät und Fitnessprogramme zu verkaufen. Die Kleidung wird…
 
Hello my Love, "Meditiere 20 Minuten täglich, es sei denn du hast keine Zeit, dann meditiere eine Stunde.“ (Alte Zen-Weisheit) Gerade wenn wir einen vollen und vielleicht sogar stressigen Tag haben, glauben wir, dass wir erst Recht keine Zeit für eine Meditation haben. Doch ist es an solchen Tagen umso wichtiger sich Zeit zum durchatmen zu nehmen. …
 
Freude durch mehr Dank Hier ist Thomas Brezina und ich melde mich jede Woche mit dem 5-Minuten-Freude-Kick! Unter dem Titel "Einfach glücklich" gibts jeden Montag eine kurze Folge für einen starken Start in die neue Woche. Habt eine Woche mit vielen freudigen Überraschungen! Ich freue mich, wenn ihr mir auf Instagram & Facebook folgt!…
 
In dieser Episode trifft Charlotte Anna Beyer, eine der Gründerinnen des Hamburger Braut Concept Stores "anwe bridal". Die Beiden tauschen sich über Bodyshaming in der Hochzeitsbranche und die Rolle der sozialen Medien dabei aus. Anna erzählt vor allem von ihren Erfahrungen bei der Brautkleidanprobe und wieso sie sich wünschen würde manche Bräute k…
 
Hello my Love, wie gut kennst Du Deinen Selflovecoach Tiffany? Tiffany wird in der heutigen Podcast-Folge mit 13 Fragen gelöchert. Du darfst sie heute von einer anderen Seite kennenlernen. Die Fragen können auch Dir helfen, mehr über Dich selbst zu erfahren. Im Anschluss an den Podcast darfst Du auch Dir diese Fragen stellen und vielleicht erlebst …
 
Freude durch Mut Hier ist Thomas Brezina und ich melde mich jede Woche mit dem 5-Minuten-Freude-Kick! Unter dem Titel "Einfach glücklich" gibts jeden Montag eine kurze Folge für einen starken Start in die neue Woche. Habt eine Woche mit vielen freudigen Überraschungen! Ich freue mich, wenn ihr mir auf Instagram & Facebook folgt!…
 
Triggerwarnung: Sexualität - Zu Gast ist in dieser Folge Denise Kratzenberg zu Gast. Denise ist eine der Gründer*innen von Cheex und spricht mit Charlotte über Sexualität, Lust und Pornografie. Die beiden beleuchten das Thema mehrgewichtiger Sex und wieso dick_fette Körper im Erotikbereich immer noch als Fetisch dargestellt werden. Wie prägt die Er…
 
Hello my Love, in dem heutigen Podcast geht es um das Thema "Illusion des Ankommens". Vielleicht kennst Du das auch my Love, dass Du einfach nur Ankommen möchtest, dass du fertig sein möchtest. Du hast Dir für Dein Leben bestimmte Ziele gesetzt und erst wenn Du diese erreicht hast, bist Du nach Deiner eigenen Definition angekommen. Warum Dich diese…
 
Hello my Love, Mirela interviewt mich in diesem Podcast zu dem Thema "Wie Emotionen im Körper wirken. Wir klären gemeinsam Fragen wie: Was sind Emotionen? Wie wirken Emotionen im Körper? Kann man Emotionen unterdrücken? Wie kann ich meinen Emotionen Raum geben und diese kommunizieren? Welche positive Absicht haben Emotionen? Wir zeigen Dir, wie uns…
 
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