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emmi rosa | Der Podcast für intuitives Essen und ganzheitliche Frauengesundheit

Kathi von emmi rosa - Mentorin für intuitives Essen und für ganzheitliche Frauengesundheit

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Monatlich
 
Hi, ich bin die Kathi! Ich bin die Gründerin von emmi rosa. Ich habe selbst lange meinem problematischen Essverhalten gelitten und kann dir nur sagen: Fühl dich verstanden und gedrückt! <3 In meinem Podcast und als Mentorin für intuitives Essen und ganzheitliche Frauengesundheit unterstütze ich Frauen dabei, • sich und ihren Körper anzunehmen, • intuitiv essen zu lernen und sich intuitiv zu bewegen, • zyklusorientiert zu leben, • glückliche Beziehungen zu führen und • mit der freigewordenen ...
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Von Anfang an dabei

Babelli - der Eltern-Podcast

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Monatlich+
 
Von Anfang an dabei ist der Eltern-Podcast von Babelli.de. Wir begleiten dich durch die Schwangerschaft über die Babyzeit bis ins Kleinkindalter deines Kindes. Ehrlich, frisch und kompetent berichtet unsere Moderatorin Emmi, selbst Mama von zwei Kindern und Erzieherin, über Themen, die für Schwangere und Eltern relevant sind. Sie trifft regelmäßig spannende Interview-Gäste, mit denen sie über Sorgen, Probleme und echte Gefühle ganz normaler Eltern spricht. Wir wollen euch zeigen, dass ihr ni ...
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Monatlicher Monolog über Feminismus, Popkultur und Tagesaktuelles. Emmi ist 19 Jahre alt, Studentin und ihr Lieblingshobby ist, sich über alles und jeden aufzuregen. Am Liebsten unterfüttert mit hochtrabendem Fachjargon. Dieser Podcast ist ihr Ventil. Warnhinweis: Der Konsum dieses gesellschaftskritischen Podcasts geschieht auf eigene Gefahr. Es besteht keine Haftung für mögliche Konsequenzen, die da sein könnten: Wut auf alles Mögliche, Konvertieren zum Feminismus, verstärkte Streitlustigke ...
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MUTIG durchs LEBEN

Varenca Kälin / MUTIG durchs LEBEN

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Monatlich
 
In meinem Podcast MUTIGdurchsLEBEN interviewe ich spannende Menschen mit einer ermutigenden und inspirierenden Geschichte. Die Storys liefern Hintergrundwissen und erweitern den eigenen Horizont. Manchmal geht es um ganze Themenbereiche, manchmal um die Person und ihre eigenen Erfahrungen von einer herausfordernden Lebenssituation oder einer aussergewöhnlichen Selbstverwirklichungsgeschichte. Insgesamt geht es um Mut, Mut das eigene Leben anzupacken!
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Mit den Superlativen hört es auch nach dem 4:0 gegen den BFC gar nicht mehr auf beim Spitzenreiter 1. FC Lok. Vor über 59 Jahren gab es letztmals einen so hohen Sieg gegen die Berliner. Am 19. März 1966 trug sich unsere Vereinslegende Henning Frenzel doppelt beim 4:0-Heimsieg in die Torschützenliste ein. In dieser Ausgabe kümmern sich die Moderator…
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emmi rosa | Der Podcast für intuitives Essen und ganzheitliche Frauengesundheit Warum reden wir immer noch nicht offen über Inkontinenz, brennende Vulven und Schmerzen beim Sex? In dieser Folge räumen wir auf mit Tabus rund um den weiblichen Körper – gemeinsam mit Dr. med. Rebekka Westphal, Oberärztin für Gynäkologie und Urogynäkologie aus Hamburg.…
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Mit Emely Hoppe, Hebamme Das zweite Trimester – die goldene Mitte der Schwangerschaft! Dein Bauch wächst, dein Energielevel steigt (hoffentlich 😄) und die Übelkeit verabschiedet sich endlich. Die meisten Frauen spüren nun erstmals ihr Baby, die Schwangerschaft wird sichtbarer und plötzlich fassen viele (ungefragt) deinen Bauch an. Die Schwangerscha…
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Kinderlos - und (trotzdem?!) glücklich? Kinderlos - bin ich dann eine “richtige Frau”? Ja sehr provokative Sätze, nicht wahr? Die einen, die das hier lesen, empören sich vermutlich, die anderen haben diese fragende Stimme in sich vielleicht auch schon wahrgenommen. Jetzt schon mal die Antwort auf obige Frage “Ja natürlich!” - das sagt nämlich Regul…
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Mit Amira Gorski, Orgasmic Birth Coach Kann Geburt lustvoll sein? In dieser faszinierenden Podcast-Folge tauchen wir tief in das Thema Orgasmic Birth ein – eine Geburtsweise, die so ganz anders klingt, als das, was viele von uns kennen. Zu Gast ist Amira Gorski, Orgasmic Birth Coach, die aus eigener Erfahrung und mit viel Wissen erzählt, wie Geburt…
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Als dreifacher Derbysieger melden sich die beiden Moderatoren Thomas Franzky und Marko Hofmann zurück. Eine Woche nach der großen Live-Aufzeichnung in Probstheida müssen sie nun allerdings wieder ohne Publikum auskommen. Hochkarätige Gäste gibt es zum Glück trotzdem. Mit Geschäftsführer Martin Mieth wird über die 3. Liga, Auflagen, die Aufstiegsreg…
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Mit Yvonne Nagel, Steuerfachwirtin & Elterngeldexpertin Du kannst mit Begriffen wie Basiselterngeld, Partnerschaftsbonus oder Elterngeld Plus nichts anfangen - bekommst aber bald ein Baby? Dann ist dieser Podcast genau das Richtige für dich, denn heute gibt uns die Elterngeldexpertin und Steuerfachwirtin Yvonne Nagel einen kompakten Überblick über …
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Mediation als Alternative zum Anwalt Nachdem wir vor zwei Wochen mit Manfred Schneeberger, dem Scheidungsplaner über eine friedvolle Scheidung und was alles dazugehört, gesprochen haben, klären wir in dieser Folge noch die sieben Fragen von Mut Kompakt. Viel Spass mit Manfred Schneeberger. +++++++++++++++ Informationen zur Folge: -⁠Manfred Schneebe…
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Sowas gab's noch nie! Am 31. März, dem Tag nach dem 3:1-Heimsieg gegen Meuselwitz, kamen gut 70 Zuschauerinnen und Zuschauer in die VIP-Lounge zur erstmaligen Live-Aufzeichnung unseres blau-gelben Podcasts vor Publikum. Dort erlebten alle Anwesenden die Lok-Legende Wolfram Löwe (WM-Teilnehmer 1974 & Olympia-Goldmedaillengewinner 1976), Uwe Trommer …
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Eine glückliche Scheidung ohne das Gefühl versagt zu haben.Gibt es sowas? Ja, das kann durchaus gelingen und zwar mit einem Mediator und Scheidungsplaner. Warum es eben nicht nur Hochzeitsplanung gibt, sondern eine Scheidungsplanung genau so wichtig sein kann, das hört ihr in dieser Folge von Manfred Schneeberger, dem Scheidungsplaner.Manfred Schne…
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Mit Yvonne Nagel, Steuerfachwirtin & Elterngeldexpertin Ein Baby verändert alles – vor allem, wie du über Zeit denkst. Plötzlich bedeutet Zeit nicht mehr Geld, sondern Schlaf, eine heiße Tasse Kaffee und vielleicht mal eine entspannte Dusche. Doch wie plant man die Elternzeit eigentlich richtig? In dieser Folge spreche ich mit Elterngeldexpertin un…
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Das riesige Grinsen ist nach dem großartigen 4:1-Derbysieg in Leutzsch natürlich bei allen Lok-Fans noch da. Auch den beiden Moderatoren Marko Hofmann und Thomas Franzky geht das nicht anders. Passend dazu dürfen gleich zwei Pokalhelden als Gäste begrüßt werden. Winterneuzugang Dorian Čevis kam nicht zum Einsatz, hatte aber ein wunderbares erstes O…
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Mit Emely Hoppe, Hebamme Übelkeit, Heißhunger, Müdigkeit – das sind ganz klassische Symptome im 1. Trimester. Aber was ist mit Metallgeschmack im Mund oder Kopfschmerzen? In dieser Folge spreche ich mit unserer Hebamme Emely Hoppe über die häufigsten und überraschendsten Symptome, die im 1. Trimester auftreten können. Von „normal“ bis „WAS ZUM…?!“ …
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In dieser Ausgabe wird tief abgetaucht und zwar in die Anfangszeiten des Fußballsports. Passend dazu ist Sebastian Wunderlich zu Gast. Das Lok-Mitglied widmet sich mit der Initiative 1903 seit vielen Jahren der Historie rund um die das erste ausgetragene Meisterschaft 1903, die unser Verein damals bekanntlich gewann. Inzwischen haben sich die Aktiv…
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Mit Jill Baier, Psychologin Ein unerfüllter Kinderwunsch kann das Leben dominieren – emotional, körperlich und sozial. In dieser Folge spreche ich mit der Psychologin Jill Baier über die Herausforderungen, Belastungen und mögliche Wege, mit diesem Thema umzugehen. Jill erklärt, warum es ganz wichtig ist, aus der „Negativspirale“ herauszukommen und …
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Über 20 Jahre Lokruf und nun also auch schon der 100. LokCast. Party! Party! Party! Dennoch konzentrieren sich die beiden Moderatoren Marko Hofmann und Thomas Franzky auf ihre Arbeit. Profis eben. Nach dem großartigen 3:0-Heimsieg gegen den FC Carl Zeiss Jena ist Ex-Spieler Raik Hildebrandt in dieser Ausgabe der erste Gast. Der 39-Jährige erlebte 2…
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Mit Christina Kubeng, Bauchtanzlehrerin In dieser Folge sprechen wir über Bauchtanz als eine der besten Bewegungsformen während der Schwangerschaft und in der Rückbildung danach. Wir werfen einen Blick darauf, wie Bauchtanz werdenden Müttern hilft, körperlich und mental gesund zu bleiben, und warum diese Form des Tanzes die perfekte Unterstützung a…
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Vor zwei Wochen konnten wir Emmi Kavander und ihre Geschichte vom Leben auf der Überholspur und ihrem schwerwiegenden Unfall hören, welcher sie dazu gebracht hat, sich wichtige Fragen zu stellen und sich dann mit Kind mit ihrer Firma Kavanders GmbH erfolgreich selbständig zu machen. Heute klären wir noch mal die Mut-Kompakt-Fragen in einem kleinen …
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Für die beiden Moderatoren Marko Hofmann und Thomas Franzky geht es in dieser Woche schon einen Tag früher ans Mikro als gewohnt. Hinter uns allen liegt die Partie in Zwickau, die mit der zweiten Saisonniederlage endete. Aber da ist der Haken jetzt dran und die nächsten großen Aufgaben stehen schon bereit. Gast dieser Sendung ist ein gewisser Djama…
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Mit Stefanie Baum, Babyschlaf-Coach Heute sprechen wir über ein Thema, das viele Eltern beschäftigt: die Schlafregression. Dein Baby hat bisher gut geschlafen – und plötzlich sind die Nächte unruhig? Wir erklären, warum das passiert, welche Altersphasen besonders betroffen sind und wie du dein Kind (und dich selbst!) am besten unterstützt. Schlafex…
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Die blau-gelbe Welt ist aktuell noch viel schöner als sonst schon. Auch sein viertes Spiel im Jahr 2025 hat der 1. FC Lok gewonnen. Ein Hochgenuss! Auf dem Gute-Laune-Dampfer holen sich die Moderatoren Marko Hofmann und Thomas Franzky zuerst einen Winterneuzugang vors Mikro. Der Deutsch-US-Amerikaner Malik McLemore hat mit seinen 28 Jahren schon ei…
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Mit Emely Hoppe, Hebamme Das Baby ist da – und mit ihm ein ganzer Berg an Geschenken! Doch mal ehrlich: Wie oft landen Kuscheltiere, winzige Strampler oder das fünfte Fotoalbum ungenutzt in der „Sinnlos-Kiste“? Ich spreche aus Erfahrung – mit drei Kindern kann ich ein Lied davon singen! In dieser Folge nehme ich gemeinsam mit Hebamme Emely Hoppe di…
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emmi rosa | Der Podcast für intuitives Essen und ganzheitliche Frauengesundheit Lena Steiger ist wieder im Podcast - older, wiser and hotter than ever🔥 Wir sprechen darüber, ob wir mit Kind(ern) jetzt glücklicher sind - jaa, wir sind jetzt beide Mamas! wie du mit zwei Übungen im Alltag den Fokus auf das Gute bringen kannst, und zwar schnell! was du…
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Was war das für ein großartiger Ausflug ins Schneetreiben von Halle!? Der 1:0-Sieg beim HFC hat selbstverständlich auch die beiden Moderatoren Marko Hofmann und Thomas Franzky bewegt. Mit einem der zentralen Helden dieses Nachmittags sprechen sie gleich zum Auftakt: Keeper Andreas Naumann. Der gehaltene Strafstoß, der Lehrer-Alltag in den Winterfer…
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Ein Gespräch mit Head Coach, Business Angel und Co-Founder von Kavanders GmbH, Emmi Kavander über lebensverändernde Momente, Glaubenssätze, Mut und Mindset - und welchen Einfluss all das auf unser Leben haben kann. Gleich zu Beginn eine Frage an dich: Welche Geschichte erzählst du dir selbst über dich? Welche Glaubenssätze trägst du mit dir rum, un…
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Mit Heike Podek, Erziehungswissenschaftlerin Geschwisterstreit ist ein alltägliches Thema in vielen Familien. Von der Diskussion um das größere Stück Kuchen bis hin zu handfesten Auseinandersetzungen. Nun stellt sich die Frage, wie wir Eltern damit umgehen sollten. Einmischen oder nicht einmischen? In dieser Folge spreche ich mit Erziehungswissensc…
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Zu Beginn dieser Ausgabe würdigen die beiden Moderatoren Marko Hofmann und Thomas Franzky unseren Europapokal-Helden René Müller, der am 11. Februar seinen 66. Geburtstag gefeiert hat. Alles Gute! Neben den Erinnerungen an 1987 geht es auch um den Bundesliga-Aufstieg 1993. An diesen denkt der erste Gast sehr gern zurück. Mit seinen Freunden erlebte…
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Mit Pierce Vaughn von Family2Be In dieser Folge widmen wir uns einem Thema, das viele Paare beschäftigt: der Beziehung zu den Schwiegereltern (und Eltern als Großeltern). Oft gibt es Missverständnisse, Konflikte oder einfach das Gefühl, dass die Kommunikation nicht ganz rund läuft. Doch wie können wir die Beziehung zu unseren Schwiegereltern verbes…
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Seit Anfang November ist Sommer-Neuzugang Adrian Kireski zum Zuschauen verdonnert. Glücklicherweise trainiert der verletzte Innenverteidiger seit Ende Januar wieder mit der Mannschaft und arbeitet an seinem Comeback. Im Gespräch mit den Moderatoren Marko Hofmann und Thomas Franzky geht es um seine fußballerischen Anfängen in Darmstadt, seine Zeit m…
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Von Melina Scheubers Wissen als Finanz- und Anlageberaterin konntet ihr bereits in der letzten Folge vor 2 Wochen profitieren. Heute der kurze Nachschlag für zwischendurch auf dem Weg von zuhause ins Büro, zum Sport, zur Kita oder wieder zurück. Viel Spass mit “Mut Kompakt: 7 Fragen an…”! PS: Ja ich hab in der Folge den Namen "Mut im Schnelldurchla…
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Mit Marita Strubelt, Bonus-Mama und Coach für Patchworkfamilien In dieser Folge sprechen wir über ein sensibles und herausforderndes Thema, das viele Patchwork-Familien betrifft: Was kann ich tun, wenn die Stiefkinder mich als neuen Partner oder neue Partnerin des Elternteils nicht akzeptieren? Wir beleuchten die emotionalen Hintergründe, die Dynam…
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Mit einem gebrochenen Finger startet unser blau-gelber Lieblings-Podcast ins Jahr 2025. Moderator Marko Hofmann hat dieses Schicksal ereilt und von seinem Kollegen Thomas Franzky gibt es ein wenig Trost. Von uns auch: Gute Besserung! Erster Gast der Sendung ist der leicht erkältete Cheftrainer Jochen Seitz. Sein Kapitän Djamal Ziane, Laurin von Pie…
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Mit Christine Hempelmann, Mama Christine Hempelmann hat in der 20. Schwangerschaftswoche die Diagnose "offener Rücken" bekommen. Das hat alles verändert. Spina Bifida ist eine angeborene Fehlbildung der Wirbelsäule, die zu Einschränkungen in der Beweglichkeit und verschiedenen gesundheitlichen Herausforderungen führen kann. Christine teilt ihre per…
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Finanzielle Sicherheit, Stabilität, WohlbefindenBleib dran, denn jetzt wird es richtig spannend: In der 27. Folge und gleichzeitig meiner ersten Episode nach meiner Mami-Pause, begrüsse ich online im Riverside-Studio die Finanz- und Anlageberaterin für Frauen und Familien, Melina Scheuber.Gemeinsam sprechen wir über Geld, Moneymindset, das Frausein…
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Mit Hebamme Emely Hoppe In dieser Folge sprechen wir über ein Thema, das alle Eltern früher oder später beschäftigt: Babys erster Schnupfen. So banal es auch klingt, aber auch bei diesem Thema gibt es so viele Fragen, die ihr uns gestellt habt. Ab wann können Babys die ersten Infekte bekommen? Wie können wir unseren kleinen Lieblingen bei Schnupfen…
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emmi rosa | Der Podcast für intuitives Essen und ganzheitliche Frauengesundheit Die erste Interview-Folge seit einer gefühlten Ewigkeiten – und sie ist richtig HOT!🔥😱 Heute ist Dr. Shirin Mansouri bei mir zu Gast, und glaubt mir, sie hat einiges für dich im Gepäck. Shirin ist nicht nur ganzheitliche plastische Chirurgin, sondern auch Gesundheitscoa…
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Mit Sarah Timp, Kindheitspädagogin und U3-Fachkraft „Wir können die Kinderrechte gar nicht früh genug einbringen, benennen und stärken!“ Wenn du wissen möchtest, was es mit diesem Zitat auf sich hat, höre dir unbedingt unsere neue Podcastfolge an! Im Gespräch mit Kindheitspädagogin und U3-Fachkraft Sarah Timp erfährst du außerdem: wie es aussehen k…
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Christina Kubeng, ehemalige Anwältin / heute Bauchtanz-Trainerin In dieser Folge erzählt Christina Kubeng ihre bewegende Geschichte. Nach einer schwierigen Zeit mit Corona erkrankte sie an Chronischer Fatigue. Das ist eine Krankheit, bei der man den Willen hat, etwas zu tun, aber der Körper einen zur ständigen Ruhe zwingt. Eine fast unglaubliche Vo…
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Mit Lea Wedewardt, Kindheitspädagogin „Wenn wir es wirklich fühlen und nicht bewerten, bleibt ein Gefühl eigentlich nur 90 Sekunden.“ Wenn du wissen möchtest, was es mit diesem Zitat auf sich hat, höre dir unbedingt unsere neue Podcastfolge an! Im Gespräch mit Kindheitspädagogin, Autorin, Bloggerin, Podcasterin und 2-fach-Mama Lea Wedewardt erfährs…
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Mit Monika Marks, Coachin, Yogalehrerin & Doula Gerade mit einem Baby zu Hause wissen wir Mütter oft nicht, was wir eigentlich zuerst machen sollen. Wir sind von morgens bis abends mit unserem Baby beschäftigt - Stillen, Windeln wechseln, spielen, beruhigen, in den Schlaf wiegen. Nebenbei noch kochen, putzen, waschen und uns (wenn es noch weitere K…
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Zum Jahresabschluss haben sich die beiden Moderatoren Marko Hofmann und Thomas Franzky einen ganz besonderen Gast eingeladen. Hans-Ulrich Thomale stand bekanntlich in der Saison 1986/87 an der Seitenlinie und führte den 1. FC Lok dabei ins Finale des Europapokals der Pokalsieger, auf Rang drei in der Oberliga und zum FDGB-Pokalsieg. Am 6. Dezember …
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Mit Dr. Johanna Heinrich, Gynäkologin In dieser Folge spreche ich mit der Gynäkologin Dr. Johanna Heinrich über das Thema Nabelschnurblut. Sie ist spezialisiert auf die Geburtshilfe und kann genau sagen, wie das Nabelschnurblut bei der Geburt gewonnen wird, wie es mit dem Auspulsieren aussieht, welche Chancen Nabelschnurblut bieten kann und welche …
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Am 10. Dezember 2004 ging es los und nun ist das blau-gelbe Internetradio Lokruf schon zwei Jahrzehnte alt. Alles Gute zum Geburtstag! Diese Ausgabe steht natürlich im Zeichen des Jubiläums. Marko Hofmann und Thomas Franzky schauen ausführlich auf die besten und kuriosesten Momente zurück. Mit der Übertragung einer Partie des Leipziger Stadtpokals …
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Mit Hardy Hess, Notfallsanitäter In dieser Episode sprechen wir über ein Thema, das vielen Eltern große Sorgen bereitet: Fieberkrämpfe. Wir klären, was genau Fieberkrämpfe sind, warum sie auftreten und wie Eltern im Ernstfall reagieren sollten. Gemeinsam mit dem Notfallsanitäter Hardy Hess beantworten wir häufige Fragen und geben hilfreiche Tipps, …
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Mit Kinderkrankenschwester und Baby-Coach Shaline Wassermann Triggerwarnung:In dieser Folge setzen wir uns kritisch mit bestimmten Aussagen aus einem NS-Erziehungsratgeber auseinander und besprechen, wie diese bis heute nachwirken können. Wenn du Erfahrungen mit einer solchen Pädagogik gemacht hast, empfehlen wir dir, die Folge nur in Begleitung an…
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Wir sind in der Adventszeit angekommen und unser Team winkt weiterhin souverän vom Spitzenplatz der Regionalliga Nordost. Dieser 1. FC Lok ist eben einfach großartig! Als der FCL das letzte Mal ans Tor zur 3. Liga klopfte, war Patrick Wolf mittendrin. Die beiden Moderatoren Thomas Franzky und Marko Hofmann begrüßen ihn als ersten Gast. Der Sohn von…
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Mit Hebamme Emely Hoppe In dieser Folge machen wir uns auf die Suche nach den besten Weihnachtsgeschenken für Babys im ersten Lebensjahr. Denn viele Eltern und Großeltern stellen sich die Frage, was man einem Baby eigentlich schenken kann. Schenkt man überhaupt etwas? Darüber spreche ich heute mit unserer Hebamme Emely Hoppe, die durch ihre vielen …
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Wir überwintern im Sachsenpokal! Das freut natürlich auch die beiden Moderatoren Thomas Franzky und Marko Hofmann. Als ersten Gast haben sie sich in dieser Ausgabe Professor Dr. Timo Meynhardt eingeladen. Er ist Inhaber des Dr. Arend Oetker Lehrstuhls für Wirtschaftspsychologie und Führung an der HHL. Außerdem war er Leiter einer Studie, bei der di…
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Mit Sozialpädagoge Clemens Beisel „Es kommt nicht ausschließlich auf die Zeit an, sondern auch auf die Inhalte.“ Wenn du wissen möchtest, was es mit diesem Zitat auf sich hat, höre dir unbedingt unsere neue Podcastfolge an! Im Gespräch mit Sozialpädagoge, Sozialmanager und Experte für den Themenkomplex „Smartphones, soziale Netzwerke und junge Mens…
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