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Anne Fleck ist eine der bekanntesten und unkonventionellsten Ernährungsmedizinerinnen Deutschlands. Im Gespräch mit Meike Dinklage von der BRIGITTE LEBEN!, dem Coaching-Magazin mit Anne Fleck, klärt sie Fragen zur gesunden, individuellen Ernährung, deckt Food-Mythen auf und erklärt ihren ganz persönlichen Heilansatz. Mit vielen Tipps zum Nachmachen und Nachkochen. Eine Produktion der Audio Alliance. Redaktion: Meike Dinklage, Ivy Haase. Produktion: Wei Quan.
 
Mindful Medicine by Dr. Cordelia Schott Dies ist kein typischer Ärzte-Podcast, sondern Gesundheit einmal anders. Die Ärztin Dr. med. Cordelia Schott gibt dir hier ein Versprechen: Dieser Podcast hat Nebenwirkungen auf dich. Die Nebenwirkung, dass DU Gesundheit lernst! Du wirst beim Hören in die Verantwortung genommen und verstehst die Medizin von einer Seite, die du bisher nicht kanntest. Insights, persönliche Einschätzungen zu typischen medizinischen Problemen und vieles mehr. "Um deine Kra ...
 
Unser AlsterCast berichtet regelmäßig über Hamburg und seine Menschen. Also: Die ganze Stadt zum Hören. Dabei geht es um Alster und Elbe, Künstler in Stadtteilen ebenso wie Persönlichkeiten Hamburgs. AlsterCast für kann in unseren Magazinen Alster-Magazin; Alstertal-Magazin; Home&Life; Medizin-Exklusiv nachgelesen werden. Unsere Podcasts werden von unseren Redakteuren erstellt.
 
Corona ist Schuld: während Amira und Oliver Pocher in Quarantäne waren, haben sie täglich Zehntausende bei Instagram unterhalten - daraus wird jetzt ein wöchentlicher Podcast! Ab sofort erzählen sie immer freitags aus ihrem Leben, was die Woche über bei ihnen passiert ist. Oliver Pocher verspricht die schonungslose Wahrheit, Amira sieht sich schon die Scherben zusammen kehren. Die Pochers hier! - immer freitags - bei Audio Now!
 
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Rund 10 Millionen Deutsche leiden unter Rosacea. Doch vielen Menschen ist gar nicht klar, dass die chronische Rötung in ihrem Gesicht mehr sein könnte als eben nur eine Rötung. Dabei sind roten Flecken, sichtbare Äderchen und Pusteln typische Anzeichen für Rosacea. Die kommt meist in Schüben, und wenn man Pech hat, bilden sich Hautknötchen, Pusteln…
 
#036 - Plantarfasziitis & Fersensporn Lerne Gesundheit - HIER & JETZT Was tun bei einem Fersensporn? Mit dieser Frage beschäftigt sich Cordelia in der heutigen Folge für dich! Tut eigentlich der Sporn weh oder was anderes? Einlagen - Ja oder nein? Schicksal oder selber Schuld? Kälte oder Wärme? Belasten oder schonen? Stoßwelle - Abzocke oder Hilfe?…
 
Er gilt als der Experte seiner Partei in außenpolitischen Fragen: Seit nunmehr sieben Jahren leitet Norbert Röttgen (CDU) den Auswärtigen Ausschuss im Deutschen Bundestag. Neben vielen Höhen hat er auch manche Tiefen des Politiker-Lebens kennengelernt. Auf WDR 2 spricht er vor der Bundestagswahl mit Thomas Bug.…
 
Nach der Veröffentlichung ihres Buches "Die Selbstgerechten", in dem sie scharfe Kritik an der eigenen Partei geäußert hatte, wurde laut über einen Parteiausschluss von Sahra Wagenknecht nachgedacht. Doch der Landesverband der Linken in Nordrhein-Westfalen stellte sich hinter sie und nominierte sie erneut als NRW-Spitzenkandidatin für die Bundestag…
 
»Ich wollte nie von Beruf Erbe sein.« Als dritter Spross des Unternehmers Werner Otto, dem milliardenschweren Gründer des Otto-Versands, zeigt sich Frank Otto früh als trotziger und eigensinniger Charakter. Er fliegt mehrfach von Internaten, folgt dem ihm vorgezeichneten Weg nicht, sondern sucht sein Glück in der Welt der Künste, lebt in WGs und de…
 
"Ich bin dann mal nackt. Eine Reise zu den unverhüllten Kulturen unserer Welt" - so der Titel eines Buches von Marc Engelhardt, Journalist und Autor. Wie es sich weltweit ohne Kleidung lebt und was FreiKörperKultur in Zeiten von Selbstoptimierung und Körperwahn bedeutet, hat Engelhardt bei Reisen rund um den Globus erfahren. Am Donnerstag war er z…
 
"Es ist besser, nicht zu regieren, als falsch zu regieren." Damit hat Christian Lindner vor vier Jahren die Sondierungen für ein schwarz-gelb-grünes Regierungsbündnis platzen lassen. Das hat man der FDP übelgenommen, doch deren Bundesvorsitzender sieht es als Investition in die Glaubwürdigkeit der Partei. Bei WDR 2 Jörg Thadeusz spricht Christian L…
 
#035 - Meniskus Lerne Gesundheit - HIER & JETZT Die eine oder andere Operation wird mir im Gedächtnis bleiben, beispielsweise einer meiner ersten Innenmeniskus-OPs an einem sportlichen Anwalt, von der ich dir in dieser Folge berichte. Kennst du dich mit deinen Menisken aus? Wie viele hast du und welche Funktion erfüllen sie? Hör dir diese Folge an …
 
Unsere Zähne und unsere gesamte Mundhöhle haben mehr mit der Darmgesundheit zu tun als wir denken. Denn da die Verdauung im Mund beginnt, setzen wir von dort eine Kette in Gang, die im besten Fall unseren Darm in gute Laune versetzt – manchmal aber auch verzweifeln lässt. Warum Mundhygiene beim Kampf gegen chronische Entzündungen, zu viel Gewicht u…
 
Ihre Farbe: Grün: Ihr Ziel: Klimarettung. Britta Haßelmann sitzt für Bielefeld und die Grünen im Bundestag und ist deren Erste Parlamentarische Geschäftsführerin. Bei WDR 2 Jörg Thadeusz zur Wahl 2021 spricht sie über Klimaschutz als das politische Ziel der Stunde, wieso es starke Kommunalpolitik braucht und welche Lehren sie aus den Sondierungsges…
 
"Laschet hat Angst. Wir haben Olaf Scholz", verkündete Rolf Mützenich, Vorsitzender der SPD-Bundestagsfraktion, zu Beginn des Jahres und tatsächlich liegt die SPD erstmals seit 19 Jahren im Politbarometer vor der Union. Am Montag war Rolf Mützenich zu Gast bei WDR 2 Jörg Thadeusz und sprach über die Tauglichkeit linker Außenpolitik im 21. Jahrhunde…
 
Bei WDR 2 Jörg Thadeusz sprechen Werner und Nina Riehe über ihre "Liebesgeschichte aus dem Westen": Sie erzählen von einem langes Leben zu zweit, erklären, wie man auch halbwegs unverletzt von der rosaroten Wolke fällt und welche wichtige Rolle ein Kater in dieser großen Liebesgeschichte spielt.Von Werner und Nina Riehe
 
#034 - Tod Lerne Gesundheit - HIER & JETZT Ein guter Tag zum Sterben… 📖 Hat dieser Titel dich erschreckt? Ja, die heutige Folge ist anders. Es geht um meine Erlebnisse auf einer Infektionsstation damals und was ich als junge Ärztin von meinen Patienten gelernt habe. Wenn mich etwas sehr berührt und beschäftigt, dann schreibe ich. Und deshalb lese i…
 
Superfood – das klingt nach Wunder-Lebensmitteln, die für jeden und jede in hohem Maße eine gesundheitsfördernde Wirkung haben. Dabei ist Superfood eigentlich ein gesetzlich geschützter Begriff, die Wirksamkeit muss durch ein strenges Zulassungsverfahren bestätigt werden. Die Werbung vermarktet dennoch alles Mögliche darunter, deshalb begegnen uns …
 
Gisela Steinhauer bereichert seit mehr als 30 Jahren das Programm des WDR, seit 2006 auch mit einer eigenen Sendung - den "Sonntagsfragen". Vor ihrer Radiokarriere hat die Germanistin, Publizistin und Theologin für eine Zeitschrift des Hilfswerkes Missio mehr als die halbe Welt von Afrika über Asien bis Ozeanien bereist. Nun hat sie ihr erstes Buch…
 
Nach amerikanischen Vorbild sollte die "Bundesagentur für Sprunginnovationen" unter ihrem Leiter Rafael Laguna de La Vera revolutionäre Erfindungen fördern. Der Ausgang des Versuchs ist offen - und könnte wie viele gute Ideen an der Bürokratie scheitern. Am Donnerstag war Rafael Laguna de La Vera zu Gast bei WDR 2 Jörg Thadeusz.…
 
Dietmar Wischmeyer, Autor und Kolumnist, zählt zu den erfolgreichsten Protagonisten der deutschen Humorwirtschaft. Er tourt mit wechselnden Programmen durch Deutschland und liefert feinste Radiounterhaltung. In seinem Debütroman "Begrabt meinen rechten Fuß auf der linken Spur" erzählt er die Lebensgeschichte eines Straßenarbeiters und seine Verstri…
 
Die Ursachen sind komplex: Oft hat es mit dem Verhältnis zum eigenen Körper zu tun, manchmal funkt einfach die Seele SOS. Dann ist Essen kein Genuss mehr, etwas, das schmeckt oder Spaß macht, sondern Suchtmittel und Krankmacher. Man spürt nicht mehr, ob man hungrig oder satt ist, man benutzt das Essen, um Gefühle zu kompensieren. Kaum jemand schaff…
 
Die Bochumer Grundschullehrerin Corinna Porter und die Sozialwissenschaftlerin Carlotta Drees haben das Projekt "Schutzraum Grundschule" gegründet. Es soll Lehrpersonal schulen in der Wahrnehmung sexualisierter Gewalt gegen Kinder - und Kindern helfen, darüber zu sprechen und für die eigenen Grenzen einzustehen. Mit Jörg Thadeusz sprechen sie darüb…
 
Die Liebesgeschichte von Beate Hein schlägt alle Schmonzetten aus der Feder Rosamunde Pilchers, so die Rentnerin aus Oberhausen. Sie trifft ihre große Liebe zum ersten Mal 1969 - da ist sie gerade 13. Ihren Eltern ist die Bekanntschaft mit dem sieben Jahre älteren Herbert nicht geheuer. Sie tun einiges, um die Beziehung zu beenden. Doch über 30 Jah…
 
Heiner Thorborg gehört seit vier Jahrzehnten zu den bekanntesten Headhuntern für Top-Manager. Der aktuellen Generation potentieller Führungskräfte stellt er kein gutes Zeugnis aus: zu verzärtelt, ohne Chef-Qualitäten. Ausländische Studenten seien hungriger auf Erfolg als der zahme deutsche Nachwuchs.…
 
#032 - Chassaignac-Lähmung Lerne Gesundheit - HIER & JETZT … In die Notfallambulanz kam ein ängstlicher Vater mit seiner weinenden Zweijährigen. Sie hielt ihren Arm seltsam im 45°-Winkel vor dem Körper, presste den Arm an ihren Bauch und die Handfläche zeigten nach innen. Da hab ich gewusst, was passiert war. Hast du diese Schonhaltung bei einem Ki…
 
Ein, aus. Atmen ist ja eigentlich ganz einfach. Und weil wir das so denken und es ja von ganz allein passiert, würdigen wir den Atem nicht so, wie er es verdient hätte. Dabei ist die Nase eine Art unterschätzter Kosmos. Ist einatmen wichtiger als ausatmen? Wie viele Atemtechniken gibt es eigentlich? Und welche sind die besten für unser Wohlbefinden…
 
Almut Wieland-Karimi hat bereits im Mai vor der Situation gewarnt, die nun in Afghanistan eingetreten ist: eine Machtübernahme der Taliban mit tiefgreifenden Veränderungen für die Bevölkerung. Die Islamwissenschaftlerin und Anthropologin leitet seit 2009 das Zentrum für Friedensforschung in Berlin. Sie hat in Afghanistan zahlreiche Programme und Pr…
 
Seit mehr als einem Vierteljahrhundert ist Hans-Ingo Schliwienski Landesbeauftragter des THW für Nordrhein-Westfalen. Er sagt: "Nicht ein Tag habe ich diesen Beruf bereut, die Arbeit ist sinnstiftend und abwechslungsreich". Aber zuweilen recht belastend. Das THW ist auch in den von der Flut-Katastrophe betroffenen Gebieten im Einsatz. Wie gehen die…
 
#031 - Hüftschmerzen Lerne Gesundheit - HIER & JETZT Hattest du schonmal Beschwerden in deiner Hüfte? Wenn nicht, weißt du, wo genau sich dein Hüftgelenk vermutlich bemerkbar machen würde? An der Seite? Falsch! Richtig wäre nämlich in der Leiste. Du merkst schon, heute wird es nach längerer Zeit mal wieder orthopädisch. Als Orthopädin sehe ich tägl…
 
#030 - Notfall im Flugzeug Lerne Gesundheit - HIER & JETZT Und dann kam die Durchsage: „Ist ein Arzt an Bord?" Kennst du diese Situation, zum Beispiel im Flugzeug? Als Ärztin habe ich sehr viele Geschichten dazu erlebt, in der heutigen Folge möchte ich dir eine davon erzählen, um dir als vermutlich Nicht-Mediziner die andere, unsere Mediziner-Seite…
 
#029 - Gute Nacht Lerne Gesundheit - HIER & JETZT Wie geht es dir heute? Wie hast du geschlafen? Warum ich das frage? Weil nichts so sehr deine Gesundheit beeinflussen kann wie Schlaf. Schlaf ist der Schlüssel, die Fakten hierzu wurden lange unterschätzt- und diese Folge kann dein Leben verändern. Wenn du meine Tipps aus dieser Folge richtig umsetz…
 
#028 - Thermotherapie Lerne Gesundheit - HIER & JETZT Hast du bei Fieber schon einmal einen Wadenwickel gemacht? Einen Eisbeutel oder ein Kühlpäckchen auf eine verstauchte Stelle gelegt?Benutzt du eine Wärmflasche bei Bauchweh? All diese Situationen gehören zum Wirkprinzip der Thermotherapie. Du machst dir die Wirkung von Kälte oder Wärme auf deine…
 
#027 - Smart drugs und Nootropika Lerne Gesundheit - HIER & JETZT Was wäre, wenn du deine Gehirnleistung ohne Training und harte Arbeit steigern könntest, einfach durch Tabletten? Gehirnjogging, das ist ähnlich wie beim Joggen… Du hättest kein Lauftraining, keinen Stundenplan, keine Strategie, keinen Ausgleichssport - einfach nur tolle Laufzeiten d…
 
#026 - Golferellenbogen Lerne Gesundheit - HIER & JETZT Heute geht es um eine Sportart, die 15-mal gefährlicher ist als Fallschirmspringen. Kannst du dir vorstellen, um welche es sich handelt? Das Thema ist Golfen, oder um genau zu sein, geht es um den Golferellenbogen. Damit hast du wahrscheinlich eher nicht gerechnet, oder? Warum Golfen gefährlic…
 
Entzündungen an der Achillessehne, eine Partikel spuckende Mastzelle, Nagelpilz, Schüssler Salze, Nudeln für Säuglinge und Gluten im Backpulver – heute seid Ihr dran, mit allem, was Euch im Alltag beschäftigt oder was als Frage aus unseren Podcast-Folgen hängengeblieben ist. Und mit Anne Fleck, die auch im Multithemen-Mix Rat weiß. Unsere allgemein…
 
In ihrem neuen Roman wirft Johanna Adorján die Frage auf, ob der Untergang des alten weißen Mannes eigentlich bereits beschlossene Sache ist, oder ob man mit dieser Spezies doch gnädig sein sollte. Als erfahrene Schriftstellerin von Liebesromanen verrät sie zur Sommerpause der WDR 2 Liebesgeschichten, aus welchen Zutaten eine wirklich gute gebaut s…
 
#025 - Bleib bis zum Ende dran! Lerne Gesundheit - HIER & JETZT Diese Folge ist nichts für schwache Nerven……denn in dieser Folge möchte ich dir einmal in den Hintern treten, direkt durch deine Ohren in deinen Allerwertesten. Oder auch in dein Herz… Mein Versprechen, wenn du diese Folge durchgehört hast: Du verstehst, warum du fast immer selbst Schu…
 
Die Blase kann ganz schön nerven, wenn sie sich erkältet oder nicht mehr richtig dichthält, nach der Schwangerschaft oder auch nach den Wechseljahren. Aber – man kann viel dagegen machen. Was ist eine Reizblase eigentlich? Wie pflegt man die Schleimhaut in der Blase? UND: Kann man mit Vitaminen sein vegetatives Nervensystem so stimulieren, dass es …
 
Für die WDR 2 Liebesgeschichten ist Jörg Thadeusz nach Münster gereist, um Uwe Köhler zu besuchen. Dessen Geschichte hat viel mit Leidenschaft zu tun: für Theater, Schauspiel - und für Clair. Er lernt die Australierin Mitte der 1980er Jahre in Paris kennen. Bei Jörg Thadeusz spricht Uwe Köhler über den wohl glücklichsten Abend seines Lebens, wie ma…
 
Wenn sich das Leben so anfühlt, als würde eine lange Frühjahrsmüdigkeit einer vorzeitigen Winterdepression die Klinke in die Hand geben, ist Dr. Anne Fleck - kurz "Doc Fleck" - eine gute Adresse. Die Ärztin und Autorin kombiniert "harte Medizin" mit Erkenntnissen aus der Ernährungswissenschaft und bringt Menschen wieder auf Trab. Am Mittwoch war si…
 
#024 - Hexenschuss Lerne Gesundheit - HIER & JETZT Wusstest du, dass die meisten Menschen mindestens einmal in ihrem Leben starke Rückenschmerzen oder sogar einen Hexenschuss bekommen? Als Orthopädin sehe ich praktisch jeden Tag Rückenpatienten. Um dich zu unterstützen oder vielleicht sogar zu beschützen, teile ich mit dir in dieser Folge meine Erf…
 
Trockenobst essen, Folsäure schlucken, Kopfstand machen: Wenn man sich ein Kind wünscht und es nicht gleich klappt, wird man geflutet mit Ratschlägen. Klar, Alkohol und Tabak sind erwiesenermaßen kontraproduktiv bei Kinderwunsch – aber bei allem darüber hinaus sind wir in einer Grauzone. Was fördert wirklich die weibliche wie männliche Fruchtbarkei…
 
Er hat das deutsche Fernsehen zum Kochen gebracht: Horst Lichter stand bei "Lafer Lichter lecker", dem "Kochduell" und dem "Topfgeldjäger" am Herd, später folgte der Trödel-Dauerbrenner "Bares für Rares". Lichter ist ein Mensch, dessen Mund nahezu niemals still zu stehen scheint - bis er genau das suchte: Stille. Er fand sie im Kloster und hat aus …
 
Die Betriebe in NRW suchen händeringend Azubis, viele Lehrstellen sind noch unbesetzt und durch die Pandemie hat sich die Lage noch verschärft. Dr. Kirsten B. Fischer ist Aus- und Fortbildungsleiterin beim Mineralien- und Kalkproduzenten Lhoist Germany. Sie weiß, welche Herausforderungen und Möglichkeiten heute auf Azubis warten - und welche Ansprü…
 
Erste Europa-Reise des neuen US-Präsidenten Joe Biden, der nach G7- , Nato- und EU-US-Gipfel mit dem russischen Präsidenten Wladimir Putin in Genf zusammenkommt. Wie steht es um das Verhältnis von USA und Russland, wie um die Wiederbelebung der transatlantischen Beziehungen oder die Zukunft der Nato? Welche Rolle hat Deutschland? Antworten bei WD…
 
#023 - Zucker ist nicht gleich Zucker Lerne Gesundheit - HIER & JETZT Willkommen zur süßesten Folge, die ich je aufgenommen habe. 🍭 Weißt du, wie viel Zucker du heute schon gegessen hast? …Die Antwort wird dich vermutlich erschrecken: Es sind durchschnittlich 29 Zuckerwürfel am Tag! Gesund ist das nicht. In der heutigen Folge werde ich…… dir die 8 …
 
Wie schützt man seine Zellen, damit sie nicht anfällig sind für gefährliche Veränderungen? Kein leichtes Thema, aber eines, bei dem es sich lohnt, es ernährungsmedizinisch anzuschauen. Denn man kann vorbeugen, einer kranken Zelle den Brennstoff entziehen und die gesunde ganz gezielt stärken. Wie – das erklärt Anne Fleck. UND: Was Körper und Seele b…
 
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