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Was lange wie eine irrwitzige Idee in unseren Köpfen herumschwirrte, wird nun einfach umgesetzt. Ganz nach dem Motto “If we never try, we'll never know”! Wir nehmen euch in unserem Podcast mit in unsere gemeinsamen Gespräche am Küchentisch. Über unsere Learnings und Herausforderungen als Eltern und Unternehmer*innen, die, so wie alle, auf der Suche nach einem gelungenen Leben sind. Vieles dreht sich um Kinder, Beziehung, Vereinbarkeit, mentale Gesundheit, Spiritualität usw. Ganz offen von de ...
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Die Corona-Krise hat unser Leben auf den Kopf gestellt. Doch hinter jeder Krise steckt eine neue Chance, denn jetzt haben wir endlich Zeit! Zeit nachzudenken über die Zukunft nach/mit Corona. Ali Mahlodji und Samuel Koch, Unternehmer und Zukunftsoptimisten von Herzen, glauben an das Potential eines jeden Einzelnen, den es in herausfordernden Zeiten braucht. “The Courage & Entrepreneurship Show” führt Generationen zusammen, spricht über aktuelle Themen und hilft dir deinen inneren Superhelden ...
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Willkommen bei mir! Ich bin Karin Teigl oder auch bekannt als ConstantlyK. Unseren Podcast gibt es bereits seit 2018 und nach einer etwas längeren Pause sind wir endlich wieder zurück. Wir, das sind mein Mann Georg und ich, aber auch viele Gäste, die wir im neuen, alten Podcast begrüßen dürfen. Ich treffe inspirierende Persönlichkeiten, die nicht den "normalen Weg" gegangen sind und trotzdem, oder gerade deswegen, ihr Glück gefunden haben. Sie sind meine ''Rulebreaker''. Mit ihnen spreche ic ...
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Powerful Me - Lebe dein Potenzial

Juliana Käfer - Lifecoach & Businessmentorin

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Der Podcast für mentale Stärke, persönliches Wachstum, Motivation & ein hohes Energielevel. Ich bin Juliana Käfer und mein Herz schlägt dafür, dich in deine Power und Lebensfreude zu bringen, damit du eine selbstbestimmte und erfolgreiche Zukunft erschaffen kannst. Hier bekommst du deine Impulse rund um die Themen Mentaltraining, Persönlichkeitsentwicklung, Gesundheit, Bewegung, Mindset und Ent-spannung. Du bekommst Einblick in die Macht der Gedanken und erhältst ganz einfache Werkzeuge, wie ...
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Willkommen zu Staffel 2 von "Kratky sucht das Glück"! Ö3-Wecker-Moderator Robert Kratky spricht in dem Podcast mit bekannten Persönlichkeiten übers Leben, über mentale Gesundheit und den Weg dorthin. Menschen, die in ihrem Leben mit besonderen Herausforderungen zu kämpfen hatten oder haben und mit uns ihre Erfahrungen teilen. Menschen und ihre Lebensgeschichten, die zeigen: "Du bist nicht alleine, vielen von uns geht es oft nicht gut - aber es gibt Wege aus der Krise - und auch Unterstützung ...
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New Work Men

Daniel Pauw und Jacomo Fritzsche

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Wo sind sie, die unperfekten Vorbilder für neue Männlichkeit? Das Alte passt nicht mehr, aber das Neue ist noch nicht richtig greifbar. Deshalb gehen wir in unserem Podcast ins Gespräch und auf biographische Spurensuche mit Männern, die ihre eigenen Vorstellungen von Männlichkeit hinterfragen und ihre Version von New Work Men bereits ins Leben bringen. Denn für uns steht eines fest: Traditionelle Männlichkeit braucht ein Update. Und in der Entwicklung einer reflektierten Form von Männlichkei ...
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Fragen rund um die Themen Arbeit und Soziales, politische Antworten und persönliche Perspektiven finden hier ihren Platz: im Podcast "Das Arbeitsgespräch" aus dem Bundesministerium für Arbeit und Soziales. Bundesminister Hubertus Heil trifft Gäste aus Politik und Gesellschaft – weil Politik von Debatte und Austausch lebt. Mehr dazu unter www.bmas.de/podcast.
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Von der überlasteten Mama zur strahlenden Leaderin In dieser Folge spreche ich mit meiner Kundin Anja, die ich vor viereinhalb Jahren intensiv begleiten durfte. Sie erzählt von ihrer persönlichen Transformation – vom Schmerz und Zweifel hin zu einem Leben voller Energie, Selbstbewusstsein und beruflicher Erfüllung. Highlights der Episode: Wie Anja …
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Selbstständig, selbstbewusst – und trotzdem manchmal zweifelnd: Unser ehrliches Gespräch über Herausforderungen, Mindset und mutige Entscheidungen. In dieser ganz besonderen Episode treffe ich mich mit meiner Freundin und meinem Businessbuddy Steph Reinhardt für einen ehrlichen, spontanen und spielerischen Deep Talk. Ganz ohne Skript sprechen wir ü…
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Das Geheimnis der High Performer: Routinen, Fokus und Power-Hacks für deinen Alltag 🎧 Link zu Awid:https://www.instagram.com/awidvahedi/ Links zu Juliana Käfer: Instagram - https://www.instagram.com/juliana_kaefer/Facebook - https://www.facebook.com/julianakaefer.lifestylecoachingWebseite: https://julianakaefer.at/ Powerful Life Academy: https://ju…
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Die letzte Podcastfolge für dieses Jahr ist eine ganz besondere für mich und ich habe mich mega drauf gefreut! Sie ist meine Geschäftspartnerin, Wing Woman und Partner Crime. Die Rede ist von keiner geringeren als Anika Hejduk! Wir lassen das Jahr 2024 Revue passieren: Was war gut, woraus konnten wir lernen und worauf dürfen wir stolz sein. Welc…
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Auf diese Podcast Folge habe ich mich schon sehr lange gefreut, denn ich habe eine ganz besondere Persönlichkeit zu Gast bei mir – Ali Mahlodji. Er erzählt über seine Kindheit, seinen Werdegang und was für ihn im Leben wirklich wichtig ist. Welche Erkenntnisse er über die Jahre gelernt und erfahren hat und wie sie ihn geprägt haben. Diese Podcas…
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Otto Jaus ist Kabarettist und einer der erfolgreichsten Musiker des Landes. Mit „Pizzera und Jaus“ sorgt er regelmäßig für Hits auf Ö3. Er füllt die Staatsoper genauso wie dreimal hintereinander die Wiener Stadthalle. Er ist aber auch Familienvater und redet offen darüber, wie schwer ihm dieser mentale Wechsel von Bühnenmensch zu Privatmensch fällt…
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Das Geheimnis der Leichtigkeit In dieser Folge begrüße ich einen ganz besonderen Menschen: Ali Mahlodji. Er ist nicht nur ein internationaler Speaker und Visionär, sondern auch jemand, der mein Leben als Mentor geprägt hat. Wir sprechen über das Geheimnis der Leichtigkeit, warum Disziplin die höchste Form der Selbstliebe ist und wie man Zweifel als…
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Triggerwarnung: In dieser Podcastfolge geht es um das Thema Abnehmen! In dieser Podcast Folge spreche ich mit Dr. Alexander Papp über das umstrittene Thema „Abnehmspritze Ozempic“. Was wirklich hinter dem „Wundermittel“ steckt, wie sich das Körperbild über die Jahre verändert hat und welche Nebenwirkungen Ozempic erzeugen kann, erzählt uns Dr. Al…
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Lisa-Marie Schiffner ist 23 Jahre jung und zählt trotz ihrer jungen Jahren zu den erfolgreichsten Influencerinnen Österreichs: über 2 Millionen Menschen folgen ihr. Bereits mit 12 Jahren hat sie begonnen, Videos auf YouTube zu veröffentlichen. Daraufhin ist sie in der Schule, sogar von Lehrer:innen, regelmäßig gemobbt worden. Über diese Zeit redet …
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Im Team mit dir selbst: Wie du dein Energielevel nachhaltig steigern kannst Bist du es leid, ständig hinterher zu hecheln, während deine To-Do-Liste wächst? Theresa von der Körpergutakademie verrät ihre Energielevel-Methode, die dir zeigt, wie du deinen Tag mit mehr Energie und weniger Stress meisterst – und das ohne Zauberei, sondern mit dem richt…
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Nico Langmann (27) ist ein österreichischer Rollstuhltennisspieler und Paralympics-Teilnehmer. Mit Robert Kratky spricht er über Träume und Ziele, die man manchmal aufgeben muss, um weitermachen zu können. Denn um sein Leben im Rollstuhl leben zu können, musste er seinen Traum „wieder gehen zu können“ aufgeben. Ein sehr berührendes und ehrliches Ge…
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Schluss mit dem Hamsterrad, rein in echte Lebensfreude Melanie hat es geschafft, sich aus der ständigen Unzufriedenheit mit ihrem Körper und emotionalem Essen zu befreien – und das hat ihr Leben komplett verändert. In dieser Folge erzählt sie offen, wie sie es geschafft hat, sich selbst wieder wichtig zu nehmen und alte Gewohnheiten loszulassen, di…
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Auf meine heutige Podcast Gästin habe ich mich besonders gefreut, denn uns verbindet eine langjährige Zusammenarbeit und Freundschaft. Sie war eine der ersten in Österreich, die als Weingut eine Kooperation mit einer Influencerin eingegangen ist. Marlene Kirnbauer ist und war einfach immer am Puls der Zeit und hat keine Angst davor Neues zu wagen. …
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Erik Seidl (25) aka Satansbratan ist Comedian auf Tik Tok & Instagram und ist Content Creator. Seine Videos zielen auf die migrantische und österreichische Gesellschaft ab. Obwohl er selbst sein Geld mit Social Media verdient, rät er vom übermäßigen Social Media Konsum ab. Social Media verstärke Mobbing in Form von Hass im Netz. Und gegen diesen Ha…
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In der heutigen Folge sprechen wir beide miteinander und haben aufregende Neuigkeiten: Das New Work Men Buch ist fertig und ist ab dem Weltmännertag - am 19. November 2024 - überall erhältlich! Und das wollen wir gerne im Rahmen einer Book Release Party am 20. November mit Euch feiern. Weitere Infos dazu in dieser kurzen Episode! Feedback, Fragen o…
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Eva Pinkelnig ist eine der erfolgreichsten Skispringerinnen weltweit. Ihre fröhliche Kämpfernatur und der „Dauergrinser“ am Zitterbalken sind ihr Markenzeichen. Ein schweres Schädel-Hirn-Trauma und ein lebensbedrohlicher Milzriss nach einem Sturz haben sie aber an ihre körperlichen und mentalen Grenzen gebracht. Robert Kratky spricht in dem Podcast…
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Christl Clear ist Influencerin, Buchautorin, Podcasterin, Kolumnistin und war 2024 Jurorin beim Ö3-Podcast-Award. Bei Robert Kratky spricht sie über den plötzlichen Tod ihres Vaters, einen unerfüllten Kinderwunsch und Rassismus im Alltag. Sie hat auch professionelle Hilfe in Anspruch genommen, „ohne der ist es schon sehr schwer“, sagt sie. Auch Rob…
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Robert Kratky spricht mit bekannten Persönlichkeiten, die in ihrem Leben mit besonderen Herausforderungen zu kämpfen hatten oder haben. Lebensgeschichten, die zeigen: "Du bist nicht alleine, vielen von uns geht es oft nicht gut - aber es gibt Wege aus der Krise - und auch Unterstützung. Los gehts mit Musiker JOSH. „Cordula Grün“ hat ihn 2018 auf ei…
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Michi Buchinger ist Kabarettist, Social-Media-Star, Autor und Podcaster („Buchingers Tagebuch“) und spricht immer wieder offen über seine mentale Gesundheit. Mit Robert Kratky spricht er über seine Zeit der Magersucht, über Mobbing in der Schule und Erfahrungen mit Psychotherapie. Hinweis: Dieser Podcast begleitet die Sendung "Ö3-Hitnacht", 25. Okt…
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Nici Schmidhofer ist Weltmeisterin und Abfahrts-Kristallkugelbesitzerin und hat vier Weltcupsiege gefeiert, sie hat aber auch schwierige Phasen durchlebt und bewältigen müssen. Die Steirerin ist bekannt für ihre „Goschn“ und sagt, was sie denkt. Der perfekte Gast also für Robert Kratky, dem sie sehr unverblümt erzählt, wie sie mit mentaler Arbeit u…
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Ali Mahlodji ist vieles: Unternehmer, EU-Jugendbotschafter, Keynotespeaker, Investor, Berater, Autor und Podcaster. Er kennt aber auch das Gefühl der Überforderung, Suizidgedanken und Burnout. Durch viele Therapiestunden und intensiven Auseinandersetzungen mit sich selbst hat er gelernt, wie man mit Erschöpfungszuständen und generell mit psychische…
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Robert Kratky trifft Paul Pizzera. Wer von uns hat nicht schon bei "Jedermann", "eine ins Leben", oder "Fix net normal" mitgesungen? Bitte, wie und warum soll es denn so einem Menschen schlecht gehen, der einen Hit nach dem anderen raushaut, superkreativ, supererfolgreich? Psychische Probleme sieht man nicht. Deshalb redet man nicht so gerne darübe…
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NESS ist 18 und hat sich bei Starmania21 in die Herzen vieler Fans gesungen. Aktuell hat sie 1,8 Millionen monatliche Hörerinnen und Hörer auf Spotify und wurde beim Amadeus Austrian Music Award als „Songwriterin des Jahres“ nominiert. In ihrer Musik verarbeitet NESS ihre Struggles: Psychische Probleme, Bodyimage, gesellschaftliche Normen. Über ihr…
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Heute habe ich nicht nur einen sondern gleich zwei Podcast Gäste bei mir zu Besuch. Persönlich kennengelernt habe ich die beiden bei meiner 40er Feier im Juli und es hat einfach sofort klick gemacht. Rolf und Sebi sind ein DJ-Duo aus Salzburg. Ihr Motto: „Es ist nie zu früh oder zu spät mit etwas zu beginnen.“ Und genau dieses Mindset gefällt mir …
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Authentische Geschichten und Selbstfürsorge: Impulse von Philipp und Juliana Philipp Puregger, Mitgründer von Real Talk, spricht über Authentizität, den Mut zur Unvollkommenheit und warum es so wichtig ist, real zu sein statt perfekt. Er teilt seine persönliche Reise, wie er den Druck des Perfektionismus hinter sich gelassen hat, um sich auf das We…
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Dein Leben. Dein Abenteuer. Deine Heldenreise. Bereit, deine eigene Heldengeschichte zu schreiben? Gemeinsam mit Constantin Christiani, Experte für Storytelling und Persönlichkeitsentwicklung, erkunden wir, wie du dein volles Potenzial entfesselst und dein Leben zur Abenteuerreise machst. Du erfährst, wie die Geschichten, die du dir erzählst, deine…
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Wie du mehr Energie, Selbstführung und emotionale Freiheit in deinem Leben gewinnst. In dieser Folge nehme ich dich erneut mit auf die Reise zu Tony Robbins' "Unleash the Power Within" und verrate dir, was du konkret aus diesem Erlebnis für dein eigenes Leben mitnehmen kannst. Doch es geht nicht nur um Tony Robbins. Du erfährst wertvolle Insights, …
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Auf meinen heutigen Podcast Gast habe ich mich unglaublich gefreut, denn ich bin schon lange ein heimlicher Fan von ihr und ihrer Arbeit. Ich freue mich sehr, sie heute endlich persönlich kennen lernen zu dürfen. Die Rede ist von Laura Karasinski. Sie erzählt von ihrer Geschichte, wie sie mit Anfang 20 ihr Design Atelier Karasinksi gegründet hat,…
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Wie der Flummi-Effekt dich voranbringt Bianca Gabbey spricht darüber, wie du deine Sprunghaftigkeit und kreativen Ideen in fokussierte und produktive Energie umwandelst. Anstatt dich ständig in neuen Projekten zu verlieren, lernst du, wie du Klarheit findest und deine Ziele erfolgreich umsetzt. Kennst du das Gefühl, von Ideen überflutet zu sein, ab…
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Insights, Antworten auf eure Fragen und warum ich bereits das 5. Mal dabei war In dieser Folge nehme ich dich mit auf meine Reise zu Unleash the Power Within (UPW) mit Tony Robbins in Köln. Ich war bereits das fünfte Mal bei diesem Life-Transformationsseminar, und diesmal war es ganz besonders – live in Deutschland! Erfahre, was hinter den vier int…
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Diese Podcast Folge ist für mich persönlich eine ganz besondere, denn ich melde mich direkt aus dem Bleibberg. Diese Auszeiten sind für mich immer super wichtig, um mir eine Pause vom stressigen Alltag zu nehmen, runter zu kommen und inne zu halten. Mit Dr. Georg Stossier unterhalte ich mich über die vielen verschiedenen Behandlungsweisen, Diagnost…
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Schweigen für Einsteiger Nicole Hobiger-Klimes ist Expertin für Meditation und Achtsamkeit. In dieser Folge sprechen wir über die Bedeutung der Stille für unser Wohlbefinden und unsere Selbstwahrnehmung. Drei zentrale Erkenntnisse aus der Episode: Regelmäßige Meditation und Stille schaffen Klarheit und inneren Frieden: Nicole betont, wie wichtig es…
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Mach aus Wissen Action: Dein Leben wartet nicht Hast du das Gefühl, ständig neues Wissen anzuhäufen, ohne wirklich ins Handeln zu kommen? Du bist nicht allein – vielen geht es so. In dieser Folge mache ich dir bewusst, warum das bloße Konsumieren von Informationen dich nicht weiterbringt und wie du den entscheidenden Schritt zur Umsetzung machst. E…
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Aus Krisen lernen, an ihnen wachsen und finanziell unabhängig werden. Leslie Jäger nimmt uns in dieser Folge mit auf ihre persönliche Reise. Sie erzählt ehrlich und offen von einer Kindheit, die von Süchten und emotionaler Unsicherheit geprägt war, bis hin zu den schweren Momenten, in denen sie als Erwachsene an ihre Grenzen stieß. Sie gibt uns Ein…
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In dieser Podcast Folge geht es um die Gründungsgeschichte von March. Es ist die Geschichte von Julia und Matthias, die für sich im Frühjahr 2020, genauer gesagt im März, eine ganz besondere Pflanze entdeckt haben. In diesem familiengeführten Unternehmen dreht sich alles um Lavendel. Wenn ihr mich fragt, die geilste Pflanze ever! Ihr Motto: nac…
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Die Geheimnisse erfolgreicher Transformation – jetzt in die Tat umsetzen In dieser Episode erfährst du, welche drei entscheidenden Schlüssel du brauchst, um deinen persönlichen Durchbruch zu erreichen – sei es in deinem Beruf, deiner Gesundheit oder deinem gesamten Leben. Es geht um die Kraft, die hinter deinen Entscheidungen steckt, und wie du dei…
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TRIGGERWARNUNG: In dieser Podcastfolge geht es um Essstörungen! In dieser Podcast Folge geht es um die sehr persönliche Geschichte von Sophie Forster-Vogelsberger aka sophiehearts und ihrem Verhältnis zum Essen. Sie erzählt über die harte Wahrheit ihrer Essstörung, welche Rolle Diäten dabei gespielt haben und wie sie es geschafft hat aus dem Teufe…
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8-stellig durch Prävention und Fokus Dr. Marc Reinbach, der Visionär hinter Intumind, gibt uns in dieser Folge einen tiefen Einblick in seine persönliche und berufliche Reise. Von der Frustration im Medizinstudium bis zur Gründung eines Unternehmens mit der Mission, präventive Gesundheit in den Vordergrund zu stellen. Marc teilt seine bewegende Ges…
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Körper und Geist in Harmonie: Deine Auszeit für mehr Ruhe und Klarheit Erlebe eine tiefe Entspannung und finde zurück zu deinem inneren Gleichgewicht mit dieser besonderen Meditation. In dieser geführten Reise nimmst du deinen Körper bewusst wahr, um Verspannungen zu lösen und Stress abzubauen. Schritt für Schritt entspannst du jeden Bereich deines…
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Die Geheimnisse erfolgreicher Bühnenauftritte Melanie Siefert liebt Sonne, Strand und Meer und verbringt den Winter gerne im Warmen. Sie tanzt leidenschaftlich gern und liebt das Musical Mamma Mia. Die waschechte Berlinerin hat über 20 Jahre Erfahrung mit Bühne, Events, Moderation und Entertainment. Als Moderatorin stand sie bereits vor über 400.00…
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In dieser Podcast Folge geht es um gleich zwei wichtige Themen: Beruf und Mutterrolle. Ich unterhalte mich heute mit Katharina Hingsammer, aka Ketchem, über die Erwartungen die sie an sich selbst hat und wie sie für sich den richtigen Weg gefunden hat, Beruf und Mama sein unter einen Hut zu bringen. Kathi gibt sehr persönliche Einblicke in Bezug …
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So klappt's mit dem gesunden Lifestyle Christian Hackl ist Sportwissenschaftler, Ausbildner an der Bundessportakademie, Elite Personal Trainer und ehemaliger Olympiateilnehmer. Juliana und Christian lernten sich vor sechs Jahren bei einer Trainerausbildung kennen und teilen eine Mission: Menschen für Sport zu begeistern, um sie gesünder, glückliche…
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Ja zu dir selbst Erfahre durch inspirierende Geschichten aus meinem Coaching-Alltag, wie du dein volles Potenzial entfalten kannst. Ob du dich selbst besser führen, deine Energie maximieren oder lernen möchtest, bewusst „Ja“ zu dir selbst zu sagen – diese Episode bietet wertvolle Einblicke und praktische Tipps, die dich auf deinem Weg unterstützen.…
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In dieser Podcast Folge habe ich eine ganz besondere Frau zu Gast, ViktoriaSchnaderbeck. Sie erzählt über ihren Werdegang als Fußballerin, ihren Ansporn in schwierigen Zeiten und wie wichtig für sie ihr Glaube an sich selbst und ihr Können ist. Egal welche Ziele sie sich gesetzt hat, für sie war immer klar, wenn man an sich glaubt kann man alles…
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Erfolgsgeheimnisse einer Online-Marketing-Expertin Sie ist die Expertin für Online-Sichtbarkeit und Reichweite. Gestartet als One-Woman-Show vor über zehn Jahren, hat sie heute ein mehrfach siebenstelliges Online-Business aufgebaut und berät (angehende) Online-Unternehmerinnen dabei, ihre Online-Produkte erfolgreich zu verkaufen. Katrin gelingt es …
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Werde Soulinvestor Als ehemalige Investment Bankerin, Investorin und Aktienmentorin mit mehr als 17 Jahren Erfahrung an der Börse verbindet Jana Misar in ihrer Arbeit praktisches Investment Know-how mit authentischer Spiritualität. Sie hat für multinationale Unternehmen ein Transaktionsvolumen in Milliardenhöhe an den Anleihemärkten platziert und w…
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Diese Podcast Folge ist eine ganz besondere, denn ich wurde von meiner lieben Freundin Jay Rox überrascht. Zu meinem 40. Geburtstag bin ICH einmal die Gästin in meinem eigenen Podcast. Bissi aufgeregt war ich ja schon, denn Jay weiß ganz genau welche Fragen sie stellen muss, um bei mir in die Tiefe zu gehen. Für alle, die mal eine andere Karin ke…
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Eine kurze Auszeit für neue Energie und mentale Stärke Diese geführte 5-Minuten-Meditation hilft dir, dein volles Potenzial zu entfalten und innere Stärke freizusetzen. Finde einen ruhigen Platz, schließe deine Augen und lasse dich von der Visualisierung in einen Zustand des Selbstvertrauens und der Klarheit führen. Ideal für eine kurze Auszeit vom…
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