Beste Willenskraft Podcasts (2024)

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Mehr Willenskraft, bitte! 3 neue Strategien für mehr Selbstbeherrschung & Disziplin 30:36

25d ago30:36

30:36

Disziplin und Selbstbeherrschung: So schaffst du, was du dir vornimmst Kennst du das? Eigentlich willst du gesünder essen oder mehr Sport machen, aber… … dann hat du eine echt stressige Woche. Du kommst weder zum Einkaufen noch zum gesunden Kochen. Vor lauter Stress landest du wieder beim Bäcker, der Imbissbude oder bestellst Pizza… … du bist gekni…

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Extrovertiert oder introvertiert? Deine Persönlichkeit beeinflusst dein Essverhalten (und deine Figur) 30:59

4d ago30:59

30:59

𑁍𑁍𑁍𑁍𑁍 👉🏻 Achtsam abnehmen im gemeinsamen online Gruppentraining – mach mit und werde Teil der 💖 Community «Mindfully Me». Die nächste Runde startet schon bald! 👉🏻 Kennst du schon meinen Meditationskurs zum Abnehmen BLÜH AUF? Du willst abnehmen und dich in deinem Körper wieder leicht & lebendig fühlen? Du bist bereit, neue Wege auszuprobieren und di…

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Selbstsabotage überwinden - Wie Du Dir selbst nicht mehr im Weg stehst! 26:08

5d ago26:08

26:08

Vielleicht kennst Du die Situation, dass Du voller Begeisterung etwas begonnen hast, wie z.B. eine schöne Morgenroutine mit Meditation und Yoga, ein täglicher Spaziergang, Sport oder sonst etwas, wovon Du weißt, dass es Dir gut tut, gerade dann, wenn Du es langfristig praktizieren würdest. Aber schon nach ein paar Wochen macht Dir das Ganze einfach…

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“Innere Räume” - Gespräch mit Unternehmerin Heike Eberle 1:07:56

5d ago1:07:56

1:07:56

Zu verstehen wo und wie du wohnst, kann dein Leben verändern! Ein Gespräch mit Heike Eberle, eine Unternehmerin und Autorin, über die Gestaltung der Räume, die Krisen, FengShui und die Freiheit im Leben, die wir uns nehmen dürfen. https://heikeeberle.com/zu Heike Buch "Türen öffnen Räume" Einladung für das live breath work Event in Düsseldorf am 4.…

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Kostenloser Workshop am 27.04.: Emotionales Essen auflösen in 5 Schritten 💛 5:00

7d ago5:00

5:00

Sei live dabei 😊 Du willst emotionales Essen auflösen? Du willst dich innerlich frei fühlen - und nicht mehr so "abhängig" sein von Trost-Schoki, dem Glas Rotwein zur Beruhigung oder dem Knabberzeug bei Stress? Und ja, du willst endlich deinen Wohlfühlkörper bekommen? Dann reserviere dir gerne am Samstag, den 27.4. von 9:30-11:30 zwei Stunden für d…

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Warum der verbundene Atem eine Abkürzung in die innere Freiheit ist 7:08

8d ago7:08

7:08

Einladung: Live Event in Düsseldorf und Hamburg Einladung für das live Event in Düsseldorf am 4. Mai: https://www.breathe-to-let-go.de/live-event-btlg Es gibt für jeden Menschen ein zugängliches und verfügbares Tool, mit dem man in nur wenigen Minuten wieder klarer, geerdeter, ruhiger und verbundener ist. Ein Tool, das den Nebel im Kopf wegbläst un…

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Das Leben ist fifty-fifty 28:58

11d ago28:58

28:58

Über die Hoch- und die Tiefmomente im Leben Dieser Gedanke beruhigt mich 😌: "Das Leben ist fifty-fifty." Wir alle haben Hoch- und Tiefmomente. Wir erleben Erfolge und Niederlagen. Wir sind gesund und krank. Wir lieben von ganzem Herzen und dann kommt´s zur Trennung. Wie du lernst, die Tiefmomente in deinem Leben anzunehmen - und dich frei, selbstbe…

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Aktiviere das kreative Genie in Dir! Warum es heilsam ist, kreativ zu sein. 28:13

12d ago28:13

28:13

Wenn ich meinen persönlichen Heilungsweg betrachte, dann war ein Grund meiner Heilung auf jeden Fall, dass ich angefangen habe, meine Kreativität auszuleben. Über meine kreative Arbeit, komme ich zum einen mit Potenzialen in mir in Kontakt, von denen ich vorher keine Ahnung hatte, dass diese in mir sind und zum anderen, kann ich damit einen großen …

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Wie kann ich Fülle im Leben nachhaltig kreieren? 28:15

12d ago28:15

28:15

Meine Geschichte mit der Armut ⭕️ Kursbeginn "break the cycle": 18. April ⭕️ In dieser Folge geht es um: meine Kindheit in der Armut Träume meiner Kindheit der vorgegebene Weg die Armut und die Privilegien die Ganzheit, die Fülle und die erweiterte Identität Wie ich Reichtum sehe und was es für mich bedeutet zu den Retreats Über den Host des Podcas…

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Süchtig nach Schoki oder Chips? So findest du deinen Frieden 39:21

18d ago39:21

39:21

Was du wissen darfst, wenn du beim Essen von Süßgkeiten und Co. die Kontrolle verlierst Alles Liebe, deine Nuria 𑁍𑁍𑁍𑁍𑁍 👉🏻 Achtsam abnehmen im gemeinsamen online Gruppentraining – mach mit und werde Teil der 💖 Community «Mindfully Me». Die nächste Runde startet schon bald! 👉🏻 Kennst du schon meinen Meditationskurs zum Abnehmen BLÜH AUF? Du willst ab…

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Wie Du negative Gedankenkreisläufe nachhaltig stoppen kannst und zum Meister Deiner Gedanken wirst 29:35

19d ago29:35

29:35

Vielleicht kennst Du die Situation, dass Du von Deinen eigenen negativen Gedanken regelrecht attackiert wirst. Das heißt, Dein Gehirn läuft irgendwie auf Autopilot und versucht Dich z.B. mit allen Mitteln und Wegen davon zu überzeugen, dass Du nicht gut genug bist, Du es niemals schaffen wirst, Dich zu verändern oder ein glückliches und erfülltes L…

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Die Grenzen der eigenen Möglichkeiten 21:21

19d ago21:21

21:21

Können wir alles sein und machen was wir wollen? ⭕️ Kursbeginn "break the cycle": 18. April ⭕️ In dieser Folge spreche ich über: Die Realität und die Möglichkeiten Das Jetzt und die Zukunft Die Grenzen Möglichkeiten, Grenzen zu verschieben Ehrlichkeit mit sich selbst Der Fokus und der Größenwahn zu den Retreats Über den Host des Podcasts: Hi, ich b…

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Powertalk - Heile den Schmerz in Dir und befreie Deine Energie 8:52

26d ago8:52

8:52

In dieser Podcastfolge teile ich einen kraftvollen Powertalk mit Dir, der Dich dabei unterstützen soll, den Schmerz in Dir zu heilen und Deine Energie zu befreien. Denn das, was uns in unserem Leben unglaublich viel Lebensenergie kostet, ist der unbewusste Kampf und Widerstand gegen unseren eigenen seelischen Schmerz. Hinter diesem Schmerz ist jedo…

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Die Zukunft der Arbeit für Solopreneure 24:02

26d ago24:02

24:02

Wie du als selbständige Unternehmerin gesund arbeiten kannst In dieser Folge spreche ich über: Innere Arbeit als Unternehmerin Gesunder Boden des Arbeitens für dich Wachstum des Unternehmens Gute Strukturen für deine Arbeit zum Kurs "break the cycle" zu den Retreats Über den Host des Podcasts: Hi, ich bin Anastasia Umrik. Ich bin eine suchende, all…

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Meditation "Innerer Mentor": Fühle dich geliebt und bestärkt 27:54

1M ago27:54

27:54

Du bist ein starker Mensch, schon klar. Aber wie jeder starke Mensch hast auch du deine schwachen Momente. Wie schön wäre es in solchen schwachen Momenten, wenn du einen starken Menschen an deiner Seite hättest! Ja, manchmal wollen wir einen starken Menschen, der uns hält. Manchmal brauchen wir ein aufbauendes Wort, ein respektvolles Schulterklopfe…

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Befreie Dich aus dem Beziehungsdrama von Eifersucht und Verlustangst 25:25

1M ago25:25

25:25

Vielleicht kennst Du die Situation in Deinem Beziehungsleben, indem Du irgendetwas siehst, dass Deine Eifersucht und damit auch Deine Verlustängste triggert und Du dann in ein ganz bestimmtest Muster fällst, indem Du innerlich total aufgewühlt bist und Dein Verhalten auch nicht mehr unter Kontrolle hast. Die Angst übernimmt Dich und Du bombardierst…

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Den Kreislauf des Mangels beenden 26:20

1M ago26:20

26:20

Wie Fülle sabotiert wird In dieser Folge geht es um Die Resonanz mit dem Mangel Die angeborene Fülle Die gläserne Wand, die dich abhält Innere Welten und pragmatische Energiearbeit Kurs: break the cycle zum Kurs "break the cycle" zu den Retreats Über den Host des Podcasts: Hi, ich bin Anastasia Umrik. Ich bin eine suchende, alles hinterfragende und…

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#35 - emotionale Blockaden kennen und ROI von Trainings retten 24:23

1M ago24:23

24:23

Wieso wir trotz bester Trainings oft nicht in die Umsetzung kommen und was dagegen hilft. Wir selbst, unsere Kollegen und Mitarbeiter häufen uns immer mehr Wissen auf. Gehen in erstklassige Trainings und Fortbildung. Und doch kommt viel davon nie in die Umsetzung. Verschwenden wir Geld mit Trainings? In der neuen Episode des Brain Boosted Transform…

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Langsamer essen lernen: Wie schaffe ich es, beim Essen nicht so zu schlingen? 38:04

1M ago38:04

38:04

Warum langsam essen gesund ist und wie auch du es lernen kannst 🍽️ Langsam essen kannst du lernen! Kennst du das? Du hat einen vollgepackten Tag und kaum Zeit für dich. Das Resultat: Schnelles Essen im Stehen vor dem Kühlschrank, Lunch to go von der Bäckerei, hastig gegessen… ⏳ Das Blöde ist: Schnelles Essen macht dick, weil wir unsere Sättigung ka…

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Lebe Deine Schöpferkraft und heile Deine Beziehungen 28:38

1M ago28:38

28:38

Vielleicht kennst Du die Situation, dass Du in Deinem Leben immer wieder an Grenzen stoßt, die Dich aufhalten und blockieren? Anstatt kraftvoll Deinen Weg zu gehen und in Liebe, Freude und Leichtigkeit Deine Ideen zu verwirklichen, wirst Du irgendwie vom Leben ausgebremst und es gelingt Dir einfach nicht das, was Du erschaffen möchtest, in der Real…

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So klappt´s in der Liebe: Wie du eine erfüllte und harmonische Beziehung bekommst 1:00:34

2M ago1:00:34

1:00:34

Melanie Mittermaier, Paarberaterin und Buchautorin verrät ihre besten Geheimnisse für eine glückliche Beziehung Ist deine Beziehung irgendwie „alltäglich“ geworden und du wünschst dir das Glück vom Anfang zurück? Wurdest du betrogen oder bist du fremdverliebt und steckst jetzt voll im Gefühlschaos? Oder wünschst du dir einfach eine erfüllte, glückl…

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Die Skala der Freiheit 15:14

2M ago15:14

15:14

Überspringe keinen einzigen Punkt, nur dann kannst du frei sein! Manche von uns wollen auf die Zehn, obwohl sie noch bei der Drei sind. Die nachhaltige Freiheit kann nur erreicht werden, wenn man jede Lebensphase intensiv und bis zum Ende auskostet, aus ihr lernt und sie integriert. Erst dann kann man in die nächste Lebensstufe kommen. Manchmal mus…

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Ich schlemme gerne! 🍰 Wie du alle deine Lieblings-Leckereien essen kannst - und dabei abnehmen wirst 28:30

2M ago28:30

28:30

Abnehmen ohne Verzicht und Reue 🍫 Liebst du Schokolade, Kuchen und Süßigkeiten? 🙈 Fällt es dir schwer, nein zu sagen, wenn dir jemand eine Leckerei anbietet? 🍰 Bist du einfach ein "Genussmensch" - und darum nicht geschaffen für Verzicht? Wenn du bei der ein oder anderen Frage zustimmend nickst, dann ist die heutige Folge für dich! 🎉 Denn ich habe e…

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Sind wir wirklich unfrei? 20:51

2M ago20:51

20:51

Halten wir die Freiheit überhaupt aus? Ich beobachte: Wir sind gar nicht so unfrei. Aber wir fühlen uns so. Manchmal glaube ich, wir sind daran gewöhnt, auf die Freiheit zu warten. Dabei liegt die Freiheit in den kleinen Sachen, die zu großen Sachen werden. Hört selbst! zum Kurs "break the cycle" zu den Retreats Über den Host des Podcasts: Hi, ich …

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Glücklich und erfüllt leben - Wie geht das? 51:30

2M ago51:30

51:30

Vielleicht bist Du in der Situation, dass Du Dir ein glückliches und erfülltes Leben und vor allem auch einen inneren Zustand von Lebensfreude, Liebe oder Sinnhaftigkeit wünschst, Dich aber stattdessen, obwohl Du im Außen vielleicht sogar vieles hast, was Dich erfüllen sollte, in einem eher depressiven und ängstlichen Zustand befindest und zusätzli…

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Guter Perfektionismus vs. schlechter Perfektionismus 30:09

2M ago30:09

30:09

So nützt dein Ehrgeiz dir endlich 💪 Hallo, du PerfektionistIn! 👋 Ja, du. Genau du bist gemeint. 😉 Du bist toll. Weißt du warum? Weil du als PerfektionistIn große Ziele hast. Du hast Energie. Ehrgeiz. Du willst mehr vom Leben.Und hell, yes, du schaffst so viel! 👏 Aber sein wir ehrlich: Wo viel Licht, da auch Schatten. Bist du sehr perfektionistisch,…

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Wenn aus Ohnmacht Macht wird 18:08

2M ago18:08

18:08

Kann man frei sein ohne sich bewegen zu können? Einer meiner ehrlichsten und intimsten Folgen. Ich erzähle über meine Sicht auf die Freiheit, obwohl ich mich sehr wenig bewegen kann. Mein Leben veränderte sich, als ich verstanden habe, dass mein Empfinden dem Leben gegenüber nichts mit dem Außen zu tun hat. zum Kurs "break the cycle" zu den Retreat…

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Emotionales Essen auflösen – mit Lukas Klaschinski, Psychologe und Buchautor 1:10:27

2M ago1:10:27

1:10:27

Wie du deine unguten Gefühle verarbeiten kannst, ohne essen zu müssen Bist du es leid, deine Gefühle mit Essen zu unterdrücken? Möchtest du emotionales Essen auflösen, aber weißt nicht genau, wie du das machen sollst? Dann ist dieses Interview mit Lukas Klaschinski die perfekte Lösung für dich! In dieser Podcast-Folge unterhalte ich mich mit dem be…

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So geht Freiheit! 32:09

2M ago32:09

32:09

Den Ist-Zustand für immer verlassen. Come back mit einem neuen Thema: FREIHEIT! In dieser Folge geht es um die 3 Punkte, die für die Freiheit relevant sind. zum Kurs "break the cycle" zu den Retreats Über den Host des Podcasts: Hi, ich bin Anastasia Umrik. Ich bin eine suchende, alles hinterfragende und eine sehr lebensbejahende Frau, die immer mal…

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3 Erkenntnisse Mind-Body-Medizin: So kurbelst du deinen Stoffwechsel und bekommst gute Laune 29:24

2M ago29:24

29:24

Die Kraft der Emotionen - Teil 4 Diese brandneuen Erkenntnisse aus der Mind-Body-Medizin sind ein wahrer Game Changer! Vor allem, wenn du deinen Stoffwechsel ankurbeln, dich gesund und wohl fühlen und gute Laune haben möchtest. Heute verrate ich dir in meinem Achtsam Schlank Podcast faszinierende Erkenntnisse aus der Mind-Body-Medizin. Und ganz unt…

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Verlust & Trauer - Wie Du daran wachsen kannst. 38:53

3M ago38:53

38:53

Wenn wir jemanden verlieren, der uns wichtig ist, kann uns das im ersten Moment völlig aus der Bahn werfen und sehr schmerzhaft für uns sein. Wir glauben in diesen Situationen auch oft, dass jetzt alles Schöne und Gute in unserem Leben weg ist und wir nie wieder glücklich werden können. Gerade ein Verlust enthält aber auch unglaublich viel Heilungs…

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💗Diese Meditation heilt deine verletzten Gefühle 29:45

3M ago29:45

29:45

So kannst du deine Gefühle annehmen und heilen Heute bekommst du im "Achtsam Schlank Podcast" eine Meditation, mit der du verletzte Gefühle heilen kannst. Nutze die Power deiner Gefühle - FÜR dich! Alles Liebe, deine Nuria vom Achtsam Schlank Podcasthttps://www.achtsamschlank.de/𑁍𑁍𑁍𑁍𑁍 👉🏻 Kennst du schon meinen neuen Meditationskurs zum Abnehmen BLÜ…

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💗 Die Liebeskummer und Herzschmerz-Folge: Wie mit dem Gefühl von Abweisung umgehen? 💔 32:33

3M ago32:33

32:33

Die Kraft der Emotionen, Teil 2 𑁍𑁍𑁍𑁍𑁍 👉🏻 Kennst du schon meinen neuen Meditationskurs zum Abnehmen BLÜH AUF? Du willst abnehmen und dich in deinem Körper wieder leicht & lebendig fühlen? Du bist bereit, neue Wege auszuprobieren und dir die Kraft der Meditation, Achtsamkeitslehre & moderne Psychogie zunutze machen? Dann starte neu heute mit meinen M…

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💗 Die Kraft der Emotionen, Teil 1: So fühlst du dich endlich sicher und geborgen 46:48

3M ago46:48

46:48

5 Tipps für dein selbstsicheres Ich - wissenschaftlich belegt Leidest du unter Nackenverspannungen, Kopfschmerzen oder fühlst du dich manchmal ziemlich gestresst? Heute bekommst du im "Achtsam Schlank Podcast" 5 Tipps, wie du deine Gefühle beruhigst und dich endlich wieder entspannt und wohl fühlst. Nutze die Power deiner Gefühle - FÜR dich! Alles …

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Warum ich meine Arbeit fast aufgegeben habe - und mein neues Thema jetzt 37:52

3M ago37:52

37:52

In dieser Folge gebe ich dir einen ehrlichen Einblick in die dunklen Momente der Selbstständigkeit, die Überlegungen alles offline zu stellen und zurück zur gewohnten Dunkelheit zu kehren. Ich erzähle was es ausgelöst hat, was ich daraus gelernt habe und was ich so nicht mehr wiederholen würde. Außerdem verrate ich in dieser Folge schon das neue Th…

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#34 - Wir stehen uns in Transformationen oft selbst im Weg! 20:38

3M ago20:38

20:38

Wie uns zu starker Rollenfokus behindert und was uns dagegen hilft. Diese Episode des Brain Boosted Transformation Podcasts handelt von einem Phänomen, wie wir uns selbst behindern. Und zwar ausgerechnet dadurch, dass wir in Transformationen, die neu eingeführten Rollen besonders gut leben wollen. Schließlich wollen wir alles richtig machen, nicht …

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Dr. Suzann Kirschner-Brouns: So meistern wir die Wechseljahre gesund und achtsam 1:04:57

3M ago1:04:57

1:04:57

Ein spannendes Gespräch über Frauengesundheit, Emanzipation, weibliche Kraft und Achtsamkeit! Hitzewallungen, Stimmungsschwankungen und Kilos, die auf einmal am Bauch festkleben – ehrlich gesagt, über die Wechseljahre hören wir meistens nur Negatives. Das ist echt schade, denn wir Frauen können die Jahre ab 40, 50 genauso gut nutzen, um so richtig …

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Kluges vs. dummes Verhalten und warum manche niemals weiterkommen werden 30:21

3M ago30:21

30:21

In dieser Folge spreche ich über den Unterschied vom klugen vs. dummen Verhalten, und erzähle über meine eigenen “Dummheiten”, die mich fast meinen Erfolg und meine Selbstsicherheit gekostet hätten. Kleiner Tipp: Arbeite nur mit Menschen, auf die du insgeheim neidisch bist, dann lernst du am Schnellsten und wächst am Höchsten 😊 Meditationsalbum wis…

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Leben nochmal neu anfangen - Wie geht das? So gelingt Dein Neuanfang! 30:31

3M ago30:31

30:31

Gerade zum Jahresstart entsteht in uns häufig der Wunsch, nochmal ganz von vorne anzufangen und unser Leben sozusagen neu, losgelöst von alten Geschichten, zu beginnen. Doch wie funktioniert das eigentlich in der Umsetzung und ist es wirklich ein Neustart, der es uns möglich macht, unser Leben glücklich und erfüllt zu erfahren? In dieser Podcastfol…

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Die Glücksquelle in deinem Inneren 14:27

4M ago14:27

14:27

Wahres Glück findest du weder in Schoki, noch in Alkohol, noch beim Shoppen. Die wahre Glücksquelle sprudelt in deinem Inneren. Wie du den inneren Glückshahn aufdrehst - und dich damit unabhängig von Konsum machst - darüber spreche ich in der heutigen Podcast-Folge. Sei achtsam mit dir! Deine Nuria von Achtsam Schlank https://www.achtsamschlank.de/…

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Vor- und Nachteile des Glücklichseins 25:31

4M ago25:31

25:31

Ja, das Glück ist großartig und niemals möchte ich zurück in diese Art von Krise, in der ich viele Jahre war. Und gleichzeitig war ich überrascht wie wenig Räume wir in der Gesellschaft haben, um das Glück auszuleben, miteinander zu trainieren und Gespräche, die sich um die Kreation der Zukunft drehen und nicht um das Negative. Tja. Willkommen in 2…

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Meditation für eine tiefe Verbundenheit 19:48

4M ago19:48

19:48

In dieser Podcastfolge teile ich eine wunderschöne Meditation mit Dir, die Dich dabei unterstützt in eine tiefe und liebevolle Verbundenheit mit Dir und all Deinen Teilen zu kommen. Wir stärken in der Meditation Deine Verbundenheit zum Menschsein, zur Erde, zur kosmischen Energie und zum höheren Selbst. Dies ist deshalb so besonders wichtig, weil w…

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Affirmationen für ein glückliches und gesundes Jahr ✨ 26:45

4M ago26:45

26:45

Manifestiere dich gesund, schlank und strahlend im neuen Jahr ✨ Happy New Year, du Liebe, du Lieber! ✨ Stell dir vor: Dieses Jahr wird alles, was du dir wünschst, in dein Leben treten 🎆 2024 wird dein JAHR der Erfüllung. Es wird das Jahr, in dem dein größter Wunsch wahr wird. Und noch dazu wirst du deinen absoluten Wohlfühlkörper bekommen. Du wirst…

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“Ich bin Zuhause” - danke für 7 Jahre Krise! 33:14

4M ago33:14

33:14

Mit Glitzer im Gesicht, Tränen in den Augen und Dankbarkeit im Herzen nehme ich in dieser Folge Abschied: Von der Krise. Sieben Jahre lang war sie meine Begleitung, meine Mentorin, hat mir viele Geheimnisse des Lebens offenbart. Von ihr durfte ich Demut lernen, das Leben neu zu betrachten und dankbar für das, was da ist zu sein. Die Krise führte da…

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Loslassen und frei sein - Wie geht das? 22:47

4M ago22:47

22:47

Gerade zum Jahreswechsel entsteht in uns häufig der Wunsch, etwas, was uns in unserem Leben belastet, im alten Jahr liegen zu lassen und nicht mehr in das neue Jahr mitzunehmen. Doch wie funktioniert das? Wie können wir etwas wirklich loslassen und unser Leben frei und losgelöst erleben? In dieser Podcastfolge erfährst Du u.a.: was Dich davon abhäl…

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Die unendliche Schönheit des Seins 15:59

4M ago15:59

15:59

Sieh die Schönheit des Lebens - in deinen hellen, wie in deinen dunklen Stunden Dein Leben ist unendlich kostbar. In deinen hellen und in deinen dunklen Momenten - die Schönheit ist da. Heute geht´s im Podcast um die unendliche Schönheit des Seins. Genieße den Moment. Alles Liebe, deine Nuria𑁍𑁍𑁍𑁍𑁍 👉🏻 Kennst du schon meinen neuen Meditationskurs zum…

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Dein Umfeld ist deine Realität 29:54

4M ago29:54

29:54

(Edit: kurzes Rauschen von Minute 20-21) Dieses Thema ist sehr ungeliebt, vielleicht schon tabuisiert: ab irgendeinem Moment der Entwicklung stellt man fest, dass das alte Umfeld nicht mehr passt. Nur wenige Menschen verstehen, wer man ist, es gibt nur wenige, die man um Rat fragen kann, und mit wem die Kommunikation noch Spaß macht. Viel Freude :)…

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Meditation: Manifestiere deinen Wohlfühlkörper 29:15

4M ago29:15

29:15

Schnupper-Meditation auf Blüh auf! – mein Meditationskurs Heute gibt es in meinem Podcast eine ganz besondere Folge – und zwar eine Meditation zum Manifestieren deines Wohlfühlkörpers. Diese Meditation zum Wohlfühlen ist übrigens eine Meditation aus meinem Meditationkurs Blüh auf! Denn ganz viele haben mir geschrieben, dass sie sich eine Schnupper-…

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"Kein Lust" ist auch keine Lösung 20:43

4M ago20:43

20:43

Diese Folge aufzunehmen hat insgesamt 4 Stunden gedauert. Ich hatte keine Lust. Ich bin nicht immer motiviert, im Gegenteil! Und genau darüber spreche ich in dieser Folge: Warum man dann erst recht weitermachen sollte. Denn es geht um Verbindlichkeit und Beziehungsfähigkeit mit der Community. Ich nehme eure Zeit, eure Zuneigung und die Treue mehr a…

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So bleibst Du auf Deinem Seelenweg 32:42

4M ago32:42

32:42

Vielleicht steckst Du in der Situation, dass Du einfach nicht weißt, welchen Weg Du überhaupt in Deinem Leben gehen sollst. Du fühlst Dich so, als würdest Du Dich im Kreis drehen oder irgendwie am Leben vorbei leben und wünschst Dir eine Richtung, der Du folgen kannst, weißt aber einfach nicht, wo Du abbiegen sollst. In dieser Podcastfolge erzähle …

Podcasts, die es wert sind, gehört zu werden

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