💗 Die Kraft der Emotionen, Teil 1: So fühlst du dich endlich sicher und geborgen

Achtsam schlank - Genieße das Leben in deinem Wohlfühlkörper

Inhalt bereitgestellt von Nuria Pape-Hoffmann - Ernährungsberaterin und Achtsamkeits-Coachin and Nuria Pape-Hoffmann - Ernährungsberaterin. Alle Podcast-Inhalte, einschließlich Episoden, Grafiken und Podcast-Beschreibungen, werden direkt von Nuria Pape-Hoffmann - Ernährungsberaterin und Achtsamkeits-Coachin and Nuria Pape-Hoffmann - Ernährungsberaterin oder seinem Podcast-Plattformpartner hochgeladen und bereitgestellt. Wenn Sie glauben, dass jemand Ihr urheberrechtlich geschütztes Werk ohne Ihre Erlaubnis nutzt, können Sie dem hier beschriebenen Verfahren folgen https://de.player.fm/legal.

1y ago 46:48

MP3•Episode-Home

5 Tipps für dein selbstsicheres Ich - wissenschaftlich belegt

Leidest du unter Nackenverspannungen, Kopfschmerzen oder fühlst du dich manchmal ziemlich gestresst?

Heute bekommst du im "Achtsam Schlank Podcast" 5 Tipps, wie du deine Gefühle beruhigst und dich endlich wieder entspannt und wohl fühlst.

Nutze die Power deiner Gefühle - FÜR dich!

Alles Liebe,

deine Nuria vom Achtsam Schlank Podcast https://www.achtsamschlank.de/ 𑁍𑁍𑁍𑁍𑁍

TIPPS aus dieser Podcast-Folge:

Vegan Omega 3 Kapseln (Gutschein Code: ACHTSAM)

Vitamin D Tropfen (Gutschein ACHTSAM)

Podcast-Tipp: Gesund und glücklich mit dem richtigen Fett

👉🏻 Kennst du schon meinen neuen Meditationskurs zum Abnehmen BLÜH AUF? Du willst abnehmen und dich in deinem Körper wieder leicht & lebendig fühlen? Du bist bereit, neue Wege auszuprobieren und dir die Kraft der Meditation, Achtsamkeitslehre & moderne Psychologie zunutze machen? Dann starte neu heute mit meinen Meditationen zum Abnehmen. BLÜH AUF!

👉🏻 Besuche auch gerne meinen Blog «Achtsam schlank» – hier zeige ich dir, wie du mit einfachen Ernährungs-Hacks und Achtsamkeitstraining deinen Wohlfühlkörper bekommst. Denn du verdienst es, dich in deinem Körper so richtig wohlzufühlen – und zwar ganz ohne Diätstress und lästiges Kalorien zählen!

Abonniere meinen PODCAST auf: 🎧 INSTAGRAM 🎧 SPOTIFY 🎧 APPLE PODCAST 🎧 FACEBOOK

Achtsam abnehmen im gemeinsamen online Gruppentraining – mach mit und werde Teil der 💖 Community «Mindfully Me». Die nächste Runde startet schon bald!

Kennst du schon mein 📖 Buch zum Podcast? «Achtsam schlank. Wie du aus den Diätkarussell aussteigst und mit Leichtigkeit in ein neues Leben startest.»

267 Episoden

#Diät #Abnehmen #Achtsamkeit #Gesundheit #Ernährungsberatung #Coaching #Wohlfühlgewicht #Selbstliebe #Gesunde Ernährung #Mindfulness #Fitness #Nuria Pape - Ernährungsberaterin #Ernährung #Gesundheit und Wohlbefinden #Bildung #Selbstentwicklung #Alternative Gesundheit