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Ein Gedanke kann alles ändern, und genau das zeige ich Dir in diesem Podcast. Wir sprechen über Psychologie, den Zusammenhang von Körper und Psyche und darüber, wie Du die Kraft Deiner Psyche nutzen kannst, um Dich wieder gesund und belastbar zu fühlen. Nimm aus jeder Folge einen Gedanken mit, der in Deinem Leben etwas verändern darf. Du willst tiefer in die Kraft Deiner Psyche einsteigen, dann melde Dich zur Selbsthypnose-Übung "Kraftbaum" an: https://www.drjohannadisselhoff.de/kraftbaum/
 
In diesem Podcast erhälst du Impulse und Antworten auf die Fragen rund um die Themen von FrauSein, Weiblichkeit und weibliche Energien. Es erwarten dich Interviews und Eindrücke aus meiner Gedankenwelt. Mein Wunsch ist es zu inspirieren in einer Weise, die erinnert - an das was schon immer da war: die weibliche Kraft. Daniela Hutter ist Bewusstseinsforscherin und Bewusstseinstrainerin für weibliche Energien, das Yin, das Wesen der Frau. Das Mysterium Frau und die weibliche Essenz zu ergründe ...
 
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Raus aus deinem Kopf - Emotional Leadership

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Raus aus deinem Kopf - Emotional Leadership

Yvonne Schönau - Dozentin und Ausbilderin Emotional Leadership (Inspiriert von: Laura Seiler, Tobias Beck, Patrick Reiser, Bahar Yilmaz)

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Monatlich
 
Die Welt verändert sich. Täglich haben wir mit neuen Herausforderungen im Aussen zu tun, die wir regeln müssen begleitet von vielen unangenehmen Emotionen. An was können wir uns noch orientieren? Wo finden wir Kraft, Antworten, Ruhe und Inspiration? Genau hier setzt Emotional Leadership an - mit DIR als Konstante in deinem Leben. Haben deine Emotionen dich oder hast du deine Emotionen? Das ist eine Kernfrage des Emotional Leaderships und stützt sich dabei auf drei Säulen: Wissenschaft, dein ...
 
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SEELEN STRIPTEASE! Sex. Selbstliebe. Bewusstsein.

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SEELEN STRIPTEASE! Sex. Selbstliebe. Bewusstsein.

Kathrin Ismaier - Gesundheitspraktikerin für bewusste Sexualität & Selbstliebe Coach

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Wöchentlich
 
Willkommen bei Seelen Striptease - Der authentischste Podcast zu den Themen bewusste Sexualität & Selbstliebe, der dir hilft dich selbst & deinen Körper lieben zu lieben und ein erfülltes Sex & Liebesleben zu kreieren. Ich bin Kathrin Ismaier - Gesundheitspraktikerin für bewusste Sexualität & Selbstliebe Coach. Ich helfe dir in ihre Kraft zu kommen um bereit zu sein für bedingungslose Liebe & bewussten Sex!
 
Powerful Insight - der Podcast, der dich an deine innere Kraft erinnert. In diesem Podcast geht es darum, alles was als "positive Lifestyle and Self Love" bezeichnet wird, ins richtige Leben zu integrieren. Ich lasse dich an meinem Leben, meiner Geschichte und meinen Erkenntnissen teilhaben und gemeinsam erschaffen wir das Leben unserer Träume. Persönlichkeitsentwicklung, Spiritualität und Selbst Liebe im Real Life! Ich freue mich auf die Zeit mit dir!
 
Hi, ich bin Katrin, Heilpraktikerin für Psychotherapie, Aromatherapeutin i. A. und Expertin für Lebenslust & mutige Umbrüche. Ich liebe die Kraft der Natur und die Arbeit mit Emotionen und Gefühlen. In diesem Podcast geht es um ganzheitliche Gesundheit und um Menschen, die ganz persönliche Change-Momente erlebt haben. Was du hier bekommst? Ein Mix aus Wissen und einem Feuerwerk aus Inspiration, Mut, Hoffnung und anderen Blickwinkeln. Ich möchte dich motivieren, für dich und DEIN Leben loszug ...
 
Danke, dass du hier bist! happy, holy & confident® verbindet Wissen und Inspiration rund um persönliche Weiterentwicklung, Bewusstsein, Business und Spiritualität. Es erwarten dich Coaching-Tipps, Experteninterviews, Geschichten aus meinem eigenen Leben als Life Coach und Managerin sowie eine große Portion Lebensfreude. Du möchtest noch tiefer in deine persönliche und spirituelle Weiterentwicklung einsteigen? Melde dich jetzt auf die Warteliste zur Rise Up & Shine Uni an und erfahre, wenn di ...
 
Lena Lange unterstützt mit viel Herzblut Frauen dabei, ihre wilde, freie und weibliche Natur zu leben und zu lieben. Dieser Podcast rüttelt auf und hinterfragt den Status Quo und die Glaubenssätze, die Frauen zurückhalten in ihre volle weibliche Kraft zu kommen. Neben Themen wie Selbstliebe, Sexualität, Spiritualität, Beziehungen, Menstruation, Berufung, Gesundheit, Geburt, Körperbild, Muttersein und Gemeinschaft warten regelmäßig Ermutigungen auf dich, Du selbst zu sein und eine Erinnerung ...
 
Dein Podcast rund um systemische Familienaufstellungen. Für ein Leben mit mehr Klarheit, Leichtigkeit und Seelenfrieden. In meinem Podcast "Gut aufgestellt" spreche ich über das systemische Familienstellen. Ich gebe Dir einen Einblick in meine Arbeit, beantworte Deine wichtigsten Fragen und gebe dir Tools an die Hand für ein leichteres Leben. Du bekommst wichtige Einblicke in die systemische Ordnung von Beziehungen und Familien, lernst Deine eigenen Beziehungsmuster kennen und gehst mit eine ...
 
Sind wir nicht alle eine Underdog Goddess? Wer hat schon jeden Tag das Selbstbewusstsein, sich als Göttin zu sehen und auch zu fühlen? Manchmal passt der Begriff "Underdog" einfach besser zu uns. Denn das bezeichnet Menschen, die sich vom Leben nicht unterkriegen lassen. Die für ihre Träume und Werte eintreten, egal wie viel Gegenwind sie von der Außenwelt bekommen. Als Frau zu sich selbst zu stehen und die eigenen Träume als Vision in die Welt bringen, fühlt sich oftmals schon verrückt und ...
 
So schön, dass du da bist! Joy.Love & Happines ist dein Podcast für Inspiration, Motivation und Aufrichtung in deine Kraft, Schönheit und Würde, basierend auf dem uralten Wissen rund um Naturgeheimnisse und Lebensweisheiten aus aller Welt. Komm an bei dir. Fühle. Folge und Feiere dein Leben! Du bekommst von mir wertvolle Tipps, wundervolle Interviews von herzzentrierten Menschen, Geschichten aus meinem Leben mit viel Humor, Lachen und Herz. Möchtest du persönlich weiter wachsen und dein Herz ...
 
Egal ob Frau oder Mann jeder von uns trägt das Weibliche und das Männliche Element in sich.Wenn ich so mir die Sozialen Medien anschaue jeder sucht nach Erfüllung und Sinn des Lebens, viele wollen die Gefühle, die sich so zeigen leben, Ihre Intuition folgen, mehr in die Stille eintauchen, Weichheit leben, Hingabe und, und…Alte Prägungen aus der Kindheit werden immer mehr neu durchdacht, ob es an der Zeit ist anderen Weg einzuschlagen. Fragst Du Dich auch das oft als Frau, das Du endlich Dein ...
 
In unserem Leben stehen wir Menschen in Beziehung zu uns selbst, zu unseren Mitmenschen und zu Gott. Jeder von uns hat seinen ganz individuellen Lebensweg mit Höhen und Tiefen. Wir bieten Ihnen praktische Hilfen an zu ihrer Lebensgestaltung in Ehe, Familie und Beruf. Wir suchen mit Ihnen nach Antworten in Lebenskrisen, Krankheit und im menschlichen Miteinander.
 
Spirituelles Erwachen im Alltag Wünschst du dir einen inspirierenden Raum für dein persönliches und spirituelles Wachstum ? Ohne all das WooWoo….? Mit Humor, Leichtigkeit und Tiefe… ? Hier sind wir ECHT und EHRLICH miteinander. MASK OFF. Es ist dein Wohnzimmer für tiefe Verbindung zu höheren Dimensionen. Eine NEUE ERDE 🌎, die wir gemeinsam co-kreieren. Du bist hier immer am Puls der Zeit, was die aktuelle energetische Transformation anbetrifft. Erfahre, was du niemals wissen wirst.
 
Ich bin Coach & Trainerin, Mama von 2 lebendigen Jungs und stehe mitten in einem prall gefüllten Leben. Meine Mission: Menschen dabei begleiten und dazu motivieren, sich selbst wirklich kennenzulernen und mutiger zu leben. Damit sie den Mut finden, ein sinnerfülltes Leben mit Vertrauen und viel Raum für alle Gefühle zu führen. Seit vielen Jahren schon biete ich deswegen Coaching, speziell Purpose Coaching und Female Leadership Coaching sowie Coaching für Frauen. Außerdem in meinem Angebot: I ...
 
Im Podcast „Berufung gestalten: Selbst, Sinn, Leadership” geht es darum, wie wir unseren einzigartigen Weg in lebensförderlicher Weise gehen und unsere Berufung leben können. Wer bin ich? Wozu bin ich hier? Und wie setze ich das um? Ich führe Gespräche mit Frauen und Männern, die aufgrund ihrer Erfahrungen Hinweise geben, welche Aspekte wichtig sind. Sie erzählen davon, wie sie selbst Schwierigkeiten überwunden haben, welche Methoden ihnen geholfen haben und wie sie heute leben und arbeiten. ...
 
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Vielleicht träumst du schon, seit du klein bist, davon, Popstar zu werden, Schauspieler*in, Olympiasieger*in, Autor*in oder was auch immer. Doch du denkst, dass das zu erreichen utopisch ist. Dann ist die heutige Podcastfolge perfekt für dich! Denn ich spreche mit Tim Bendzko über seinen Weg zum erfolgreichen Musiker. Ich kenne Tim schon viele Jahr…
 
Wie Du Dein Ziel so setzt, dass Dein Gehirn nicht in den Widerstand geht Starte in die Arbeit mit mir und hol Dir mein Psychosomatik-Workbook (0€): https://www.drjohannadisselhoff.de/workbook-psychosomatik/ Der nächste Selbsthypnose lernen Onlinekurs startet am 20.09.22. Hier findest Du alle Infos: https://www.drjohannadisselhoff.de/selbsthypnose/…
 
>> Buddhistische Weisheit fuer dein modernes Leben In dieser Podcast Episode bin ich im Gespräch mit meinem Lebenspartner Adrian Foley. Adrian (40) ist seit über 20 Jahren Vipassana und Meditations Trainer. Aufgewachsen in San Francisco, California - in einer spirituellen Community von über 400 Menschen kreiert er heute selbst spirituelle Communiti…
 
Über inneres Wachstum, Visionen und Affirmationen Fragst du dich auch manchmal: Wer ist jetzt eigentlich der Böse? Der Verstand, weil er uns von unserem Gefühl und der Intuition trennt?Oder das Unterbewusstsein, weil wir von ihm irgendwie regiert werden, aber ja nicht immer zu unserem Besten? Meine Erklärung (und das kann jetzt sehr subjektiv sein)…
 
Ich bin so aufgeregt, denn vor vier Tagen haben wir die Tore für meinen neuen Onlinekurs Heart Wide Open geöffnet. Es ist ein Kurs für erfüllte Beziehungen und Partnerschaft, in dem es um die Liebe geht und darum, dein Herz zu öffnen und all die Mauern um dein Herz abzubauen. Und weil so viele Fragen von euch zu dem Kurs und allgemein immer wieder …
 
Daniela Hutter über die Zyklen des Lebens Der natürliche Rhythmus von Yin und Yang umspannt die Kräfte der weiblichen und männlichen Energie und verbindet uns mit den Zyklen des Lebens. Mit Tag und Nacht, Aufbruch und Rückzug, Hingabe und Schaffenskraft. Doch in unserem gesellschaftlichen Zusammenleben bewegen wir uns häufig entgegen den Zyklen der…
 
Weiblichkeit in der Sexualität - was bedeutet das eigentlich? Gibt es gravierende Unterschiede zwischen weiblicher und männlicher Sexualität? Und wenn ja, was macht weibliche Sexualität konkret aus? Darum geht's in der heutigen Podcastfolge! Ich teile mit dir die vier - meiner Meinung nach - zentralen Unterschiede zwischen weiblicher und männlicher…
 
Es gibt nichts Schöneres, als heute an meinem Geburtstag einen ganz besonderen Gast bei mir im Podcast zu haben: Meinen Papa! Denn er ist der Mensch, von dem ich so viel lernen durfte und den ich auch heute immer anrufe, wenn ich nicht weiter weiß. Er ist ein so intelligenter und weiser Mann, der unglaublich viele Bücher gelesen hat und immer wiede…
 
#214 - Männliche und weibliche Führung - gibt es das? Hier kommst du zum Raus aus deinem Kopf PODCAST: https://podcasts.apple.com/de/podcast/raus-aus-deinem-kopf/id1440148412 Lass uns gemeinsam diese Welt verändern: Facebook Instagram LinkedIn Homepage Emotional Leadership Live Info Abend Dein Einstieg in unsere Welt „Emotionen Entdecker Tour“…
 
Unser bewusstes Denken macht nur einen Bruchteil unserer Psyche aus. Willst Du herausfinden, was welche Gefühle oder unbewussten Themen Dich krank machen? Dann komm in meinen Selbsthypnose lernen Onlinekurs. Der nächste Kurs startet am 20.9.22. Du kannst Dich jetzt schon auf die Warteliste setzen und direkt mit meinem Workbook loslegen. Alle Infos …
 
Euer Wunsch ist mir Befehl ✨ Mein Lieblingsthema im Moment und ihr habt mich mit eurem Interesse darin zu dieser Folge bestärkt ♥️ Das Nervensystem ist dem Hormonsystem übergestellt. Deshalb kontrolliert dein Nervensystem deine Hormone. Deshalb sind eine optimierte Ernährung & Stressmanagement nur "oberflächliche" Säulen eines gesunden, vitalen & e…
 
Durch seelische Widerstandskraft gestärkt aus Krisen herausgehen Resilienz wird immer nur dann präsent, wenn Krisen kommen. Du kannst sie dir vorstellen, wie unser mentales Immunsystem für die Seele. Konnten wir aus früheren Situationen gestärkt herausgehen, verfügen wir über Resilienz und das subjektive Empfinden für Krisen ist ein anderes, als we…
 
Daniela Hutter über Respekt und konstruktives Feedback Wie weit darf Meinungsfreiheit gehen und warum überschreiten manche Menschen die Grenze zwischen konstruktivem Feedback und übergriffiger Bewertung? In dieser Podcastfolge spreche ich über wertschätzende Kritik und wie wir einen respektvollen Austausch miteinander gestalten können. Vor allem in…
 
Was bedeutet das überhaupt: Eigenverantwortung beim Sex? Und wieso ist sie gerade für Frauen so wichtig? Darum geht's in der heutigen Podcastfolge. Ich verrate dir, wie du Schritt für Schritt lernst, die Verantwortung für ein erfülltes Sexleben selbst in die Hand zu nehmen und warum es dafür so wichtig ist, ein gutes Körperbewusstsein zu entwickeln…
 
Für mich hat sich so viel in meinem Leben verändert, als ich angefangen habe, mein Herz zu heilen, die Mauern um mein Herz einzureißen und mich wieder für die Liebe zu öffnen. Das hat sich vor allem auf meine Beziehungen ausgewirkt. Denn alles fängt mit der Beziehung an, die wir zu uns selbst haben. Wenn du in die Selbstwirksamkeit gehst, Verantwor…
 
#213 - Introvertiert Führen - geht das? Hier kommst du zum Raus aus deinem Kopf PODCAST: https://podcasts.apple.com/de/podcast/raus-aus-deinem-kopf/id1440148412 Lass uns gemeinsam diese Welt verändern: Facebook Instagram LinkedIn Homepage Emotional Leadership Live Info Abend Dein Einstieg in unsere Welt „Emotionen Entdecker Tour“…
 
Das Frühwarnsystem deines Körpers Willst Du herausfinden, was welche Gefühle oder unbewussten Themen Dich krank machen? Dann komm in meinen Selbsthypnose lernen Onlinekurs. Der nächste Kurs startet am 20.9.22. Du kannst Dich jetzt schon auf die Warteliste setzen und direkt mit meinem Workbook loslegen. Alle Infos dazu findest Du auf meiner Homepage…
 
Meine Oma hat am 28.07.22 diese Erde verlassen und ich durfte ihr Sterben als etwas sehr heilsames erleben 🙏🏼🌹 Zu diesem Anlass möchte ich eine Special Folge zu diesem Thema aufsprechen, denn: Wir sterben innerhalb unseres Lebens mehrere Tode: ➾ Übergang Kind zum Jugendlichen / zum Erwachsenen / Menopause ➾ Jeden Monat zu unserer Periode ➾ Mehrmals…
 
Daniela Hutter über negative Projektionen Denkst Du manchmal, dass es andere viel leichter haben und Deine Lebensumstände zu schwierig sind, um erfüllt und glücklich zu sein? Dann möchte ich Dir heute eine andere Perspektive schenken und Dir zeigen, wie Du Projektionen auflösen und eine positive Ausrichtung bewahren kannst. Wir alle durchlaufen im …
 
Wenn ich meine gesamte Coaching-Arbeit in absoluter Kürze zusammenfassen müsste, dann käme die heutige Podcastfolge heraus: Meine 5 Tipps für eine erfüllte Sexualität! Falls du also ganz am Anfang stehst und spürst, in deinem Sexleben ist noch Luft nach oben, aber du weißt nicht, wie du beginnen sollst, dann ist diese Folge die richtige für dich. I…
 
Manche von uns hatten keine glückliche Kindheit. Das brauchen wir uns auch nicht schönreden. Doch heute als erwachsener Mensch kannst du auf deine Kindheit zurückschauen und erkennen, dass sie vergangen ist und alte Emotionen loslassen. Du kannst wählen, wie du mit deiner Vergangenheit umgehst, ohne dass sie deine Zukunft bestimmt. Genau darüber sp…
 
Setze auf der unbewussten Ebene an und finde die Heilungsblockade Willst Du herausfinden, was welche Gefühle oder unbewussten Themen Dich krank machen? Dann komm in meinen Selbsthypnose lernen Onlinekurs. Der nächste Kurs startet am 20.9.22. Du kannst Dich jetzt schon auf die Warteliste setzen und direkt mit meinem Workbook loslegen. Alle Infos daz…
 
Entspannung | Achtsamkeit | Meditation In dieser Folge machen wir eine kleine Reise durch deinen Körper.Such dir einen ruhigen Ort, an dem du für ca. 15 Minuten ungestört bist, setz deine Forscherbrille auf (Achtung, Insider, die Auflösung kommt in der Episode) und genieße die achtsame, wertfreie Verbindung zu deinem Körper… Wenn du dir regelmäßig …
 
Daniela Hutter über die Botschaft unserer Namen Wie können wir unseren Namen deuten und welche Rolle spielt das für unseren Lebensweg? Dieser Frage gehe ich nicht nur in meinen Namenscoachings, sondern auch für mich selbst immer wieder auf den Grund. Heute schenke ich Dir im Rahmen meines Namenstages am 21. Juli einen praxisnahen Einblick in die Be…
 
Hallo ihr Lieben! In dieser neuen Folge - nach einer langen Podcast-Pause - teile ich mit euch ein Gespräch mit Nela Frida, in der es auf eine bestimmte Art auch ums Pause machen geht, nämlich ums in Ruhe menstruieren... Wahrscheinlich kennt ihr sie bereits aus der ersten Folge, die wir aufgenommen haben oder unseren Zyklusplausch-Videos auf YouTub…
 
Kondome, Pille, Kupferspirale, Diaphragma, natürliche Verhütung, Temperaturmessen - die heutigen Verhütungsmethoden sind schon so unglaublich vielfältig!!! Und ich finde, wenn wir Frauen die Verantwortung dafür in unsere eigenen Hände nehmen, dann kann es sogar Spaß machen zu testen und auszuprobieren, was sich für einen selbst gut und stimmig anfü…
 
Manchmal gibt es Momente oder auch Phasen in unserem Leben, da wissen wir einfach nicht, wie es weitergehen soll. Wir haben Angst vor der Zukunft und wir haben Angst davor, falsche Entscheidungen zu treffen. Ich möchte dich heute daran erinnern, dass alles gut wird, ja sogar alles bereits gut ist. Deshalb gibt es heute im Podcast mal wieder einen H…
 
Kaum vorstellbar oder? Warum sollte ein Schicksalsschlag etwas Gutes sein. Dieser Frage bin ich auf den Grund gegangen und in dieser Folge bekommst du nicht nur einen sehr persönlichen Einblick, sondern auch meine besten Tipps und Tools wie du dich in einer schweren Phase gut begleiten kannst. Du erfährst: warum du in einen Tunnelmodus verfällst. w…
 
So blockieren deine Gedanken deine Selbstheilungskräfte Willst Du herausfinden, was welche Gefühle oder unbewussten Themen Dich krank machen? Dann komm in meinen Selbsthypnose lernen Onlinekurs. Der nächste Kurs startet am 20.9.22. Du kannst Dich jetzt schon auf die Warteliste setzen und direkt mit meinem Workbook loslegen. Alle Infos dazu findest …
 
Hier kommt mal wieder ein Deep Talk von mir für dich ♥️ Ich erzähle von meinen Erfahrungen in der Rückführung, die ich letzte Woche bei der lieben Anke Brauns hatte. Außerdem spreche ich in diesem Zusammenhang über meine spirituelle Reise und was sie mit dem Thema Hormonbalance zu tun hat 🙆‍♀️ Wenn du Kontakt zu Anke aufnehmen möchtest: Mail: anke@…
 
Was du bei Zyklusstörungen, PMS, Endometiose und anderen Beschwerden tun kannst In dieser Folge spreche ich mit Sarah Kern. Sarah ist Spezialistin für ganzheitliche Frauengesundheit und zeigt Frauen mit Zyklusproblemen, Endometriose und Schmerzen, PMS usw neue Wege in die weibliche Kraft und in ihre Balance.. Viele Frauen haben keine bewusste Verbi…
 
Daniela Hutter über unser Money-Mindset Auf spiritueller Ebene sprechen wir von Fülle meist im übertragenen Sinne. Es geht um ein erfülltes Leben, inneren Reichtum und persönliches Wachstum. Doch welche Rolle spielt unsere Yin-Energie für den Geldfluss in unserem Leben und wie können Frauen ein gesundes Geldbewusstsein entwickeln? Das weibliche Pri…
 
Interview mit Nicole Schlüssel Heute in meinem Podcast rede ich mit Nicole Schlüssel über das Thema: " Schmerz als Deine beste Freundin " Nicole Schlüssel ist Yogalehrerin, Mama von einen 19 jährigen Sohn und sehr stark mit der Natur verbunden, wenn Du mehr über Nicole erfahren willst dann bitte hier…. https://www.schluesselmomente-koeln.de/ Nicole…
 
TCM - die traditionelle chinesische Medizin - hat mich in den letzten Jahren unglaublich darin unterstützt, meinen Zyklus wieder zu normalisieren und Symptome wie Schmierblutungen, Krämpfe, einen unregelmäßigen Eisprung, usw. fast komplett loszuwerden. Auf meiner Reise begleitet mich seit zirka eineinhalb Jahren meine Heilpraktikerin Linda Löbel, d…
 
Ätherische Öle (doTerra) - Hilfe zur Selbsthilfe Mein Leben hat sich komplett verändert, seit ich diese kleinen Helfer im Haus habe und jederzeit auf Erschöpfung, Verspannungen, Konzentration und meine Emotionen reagieren kann. Auf die eigene Intuition zu achten und auf den Körper zu hören bringt dich immer mehr in die Verbindung zu dir und deinen …
 
Spiritualität und auch Meditation sind kein Woowoo oder etwas Abgedrehtes. Trotzdem wird es manchmal als “Eso-Kram” oder Humbug abgetan oder es wird behauptet, Meditation sei nur eine spirituelle Praxis ohne wissenschaftlich nachweisliche Effekte. Genau darüber spreche ich heute mit Dr. Steven Laureys. Er ist ein international anerkannter belgische…
 
Verstehe die Selbstheilungskräfte deines Körpers Willst Du herausfinden, was welche Gefühle oder unbewussten Themen Dich krank machen? Dann komm in meinen Selbsthypnose lernen Onlinekurs. Der nächste Kurs startet am 20.9.22. Du kannst Dich jetzt schon auf die Warteliste setzen und direkt mit meinem Workbook loslegen. Alle Infos dazu findest Du auf …
 
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