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Darmglück

Julia Gruber

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Wöchentlich
 
Darmgesundheit ist essenziell für dein Wohlbefinden. Wir von Arktis BioPharma Schweiz verfügen über fast 20 Jahre Erfahrung als Therapeuten mit eigener Praxis und als Mit-Entwickler von hochwertigen Nahrungsergänzungsmitteln für Darmgesundheit. Im Darmglück-Podcast spricht Mitgründerin Julia Gruber über ihre ganzheitliche Herangehensweise ans Thema Darmgesundheit. Die Themen im Podcast umfassen darmfreundliche Ernährung, Zusammenhänge zwischen Darmgesundheit und Beschwerden, Informationen üb ...
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Vegan Performance

Dominik Machner (M.Sc.) und Marc Dittmann (M.Sc.)

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Monatlich
 
Dein Podcast für vegane und pflanzenbasierte Sporternährung. Wir sprechen über Veganismus, Sport und alles Wichtige, damit du deine sportlichen und körperlichen Ziele erreichst. Wir sind Marc Dittmann und Dominik Machner und haben Sportwissenschaft studiert (M.Sc.). Dominik hat zusätzlich noch Ernährungswissenschaften studiert (M.Sc.). Wir sind beide selbstständige (Online) Coaches und helfen Menschen fitter und gesünder zu werden. Marc hat sich dabei auf Veganer spezialisiert und Dominik ar ...
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Seinen eigenen Körper verstehen, und sich dadurch im eigenen Körper wohl fühlen - und das mit der eigenen Wunschfigur, ganz ohne physische Schmerzen oder mentaler Unzufriedenheit - Wünsche, die dir das ganzheitliche Verständnis über das System Körper mit all seinen Einflussfaktoren ermöglichen kann. Doch wie nehme ich ohne Verzicht und Jojo-Effekt ab, wie baue ich Muskulatur auf und wie werde ich meine physischen Schmerzen los? Wie schafft man es als vielbeschäftigte Person, seine Performanc ...
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SchnellEinfachGesund - Dein Gesundheitskompass

Martin Auerswald, Dr. Martin Krowicki, Maxi Auerswald, Felix Glaser

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Wöchentlich+
 
Nimm Deine Gesundheit wieder selbst in die Hand! Wolltest Du schon immer wissen, wie Dein Körper und wie Gesundheit "funktionieren"? Bei uns erfährst Du alles, was Du für eine gesunde Lebensführung wissen musst und, wie Du das in die Praxis umsetzt. Der Fokus liegt bei uns auf praktikabel und schnell umsetzbar - und wissenschaftlich fundiert, denn erzählen kann ja jeder. Das Ziel ist, Dir die Tipps und Werkzeuge mit an die Hand zu geben, die Du brauchst, um Deine Gesundheit zu verstehen und ...
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fitplusplus

Marc Stöckel

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Monatlich
 
Der inkrementelle Weg zur Wunschfigur Dieser Podcast hilft dir dabei, endlich aus dem Teufelskreis der Diäten auszubrechen und mit Leichtigkeit langfristig schlank zu werden.
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Wir sind Marcus Kühn und Florian Lindig. Studioleiter und Trainer im ASW Club I Arnstadt. In dieser Sendung und auf diesem Kanal erwarten dich zukünftig viele Podcasts, damit dein Training noch besser wird! Die Hauptthemen werden sein: • Trainingstutorials • Fitnessmythen • Übungsausführungen • Trainingsmotivation • Ernährung & Nahrungsergänzung Wir freuen uns, dass du eingeschaltet hast! Hinterlasse uns dein Feedback und deine Fragen zur Sendung. Das nehmen wir gerne in kommende Sendungen m ...
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Erhalte exklusive Einblicke in die Herstellung von Nahrungsergänzungsmitteln ... ▬ Unsere Weiterbildung zum Nähr- und Vitalstoffcoach ▬▬ Entdecke das unterschätzte Potential von Nähr- und Vitalstoffe für Prävention und Therapie! 👉🏼 Du möchtest mehr über die Ausbildung zum "Nähr- und Vitalstoffcoach" erfahren? Hier gelangst Du zu unserer Infoseite h…
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In dieser Episode teilt Mark, Geschäftsführer der Heim-Element GmbH, seine transformative Reise mit Personal Trainer David. Mark suchte vor sechs Monaten professionelle Unterstützung, um seinen stressigen Lebensstil und Gewichtsprobleme zu bewältigen. Durch maßgeschneiderte Trainingspläne und Ernährungsumstellungen hat er bereits über 20 Kilo verlo…
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Entdecke eine mögliche Nährstofftherapie bei Migräne & Kopfschmerzen: Ursachen und Lösungsansätze ▬ Unsere Weiterbildung zum Nähr- und Vitalstoffcoach ▬▬ Entdecke das unterschätzte Potential von Nähr- und Vitalstoffe für Prävention und Therapie! 👉🏼 Du möchtest mehr über die Ausbildung zum "Nähr- und Vitalstoffcoach" erfahren? Hier gelangst Du zu un…
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Transparenz in der Herstellung: So entstehen unsere Nahrungsergänzungsmittel In einer Zeit, in der das Vertrauen in Produkte oft auf dem Prüfstand steht, ist Qualität das A und O. In der aktuellen Folge des Darmglück Podcasts gewähre ich dir einen Blick hinter die Kulissen von Arktis BioPharma Deutschland. Du erfährst, wie Arktis BioPharma die hohe…
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In dieser Episode dreht sich alles um das Thema Bauchfett und wie man es effektiv reduzieren kann. David räumt zunächst mit einigen Mythen auf und gibt dann praktische Tipps, wie man Bauchfett abbauen kann. Er erklärt, dass gezielte Bauchübungen allein nicht ausreichen, da der Körperfettabbau ganzheitlich geschieht. 💪 Reinhören lohnt sich! Wenn du …
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In dieser Episode gibt Dr. Martin Krowicki Einblicke in die Arbeit als Nähr- und Vitalstoffcoach. ▬ Unsere Weiterbildung zum Nähr- und Vitalstoffcoach ▬▬ Entdecke das unterschätzte Potential von Nähr- und Vitalstoffe für Prävention und Therapie! 👉🏼 Du möchtest mehr über die Ausbildung zum "Nähr- und Vitalstoffcoach" erfahren? Hier gelangst Du zu un…
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In dieser Folge sprechen wir mit Konstantin Linder über seinen Werdegang vom Pseudoveganer zum Veganer und vom Sozial- und Staatswissenschaftler zum Ernährungswissenschaftler. Konstantin ist außerdem Mitglied bei der GWUP und widmet sich der evidenzbasierten Wissenschaftskommunikation auf YouTube und Instagram. Außerdem hat er seine Bachelorarbeit …
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Entfessle Deine Immunkraft - ein Interviewausschnitt mit Biochemiker Martin Auerswald. ▬ Partner der Episode ▬▬ Partner dieser Episode ist Arktisquelle. Arktisquelle bietet Wasserfilter, die Dein Leitungswasser in quellwasserähnliches Trinkwasser verwandeln. Die Arktisquelle filtert, strukturiert und energetisiert Dein Wasser. Bestelle gleich Deine…
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In dieser Episode spricht David über ein oft übersehenes, aber essenzielles Gesundheitsthema: das Lymphsystem. Er erklärt, wie das Lymphsystem als "Müllabfuhr" des Körpers funktioniert, indem es Abfallstoffe abtransportiert und das Immunsystem unterstützt. Bewegung ist entscheidend, um den Lymphfluss zu fördern, da das Lymphsystem keine eigene Pump…
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Welche Nährstoffe für was? Welchen Gesundheitstipp hättest Du gern früher gewusst? Zu unserer neuen Webseite: https://www.schnelleinfachgesund.de ▬ Take aways ▬▬ Früher konsequenter Nährstoffe nehmen (Magnesium, Jod, Vitamin D, Omega-3) Auf Nährstoffe wie Omega-3, Vitamin D und ein gutes Multipräparat achten Vitamin D benötigt Co-Faktoren wie Vitam…
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Die Bedeutung von Omega-3-Fettsäuren für Gehirn, Darm und Immunsystem In dieser Podcastfolge tauchen wir in die faszinierende Welt der Omega-3-Fettsäuren ein und untersuchen, wie diese essentiellen Nährstoffe unsere geistige Leistungsfähigkeit, Darmgesundheit und das allgemeine Wohlbefinden unterstützen können. Ich teile nicht nur meine persönliche…
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In dieser Episode untersucht David Bachmeier den Einfluss von Stress und wie er zu Veränderungen in unseren Essgewohnheiten führen kann, oft mit negativen Auswirkungen auf unsere körperliche und geistige Gesundheit. Bachmeier diskutiert Heißhunger - ein oft übersehenes Phänomen - und bietet praktische Tipps und Ratschläge, um ihn erfolgreich zu bek…
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Die Masterclass mit Dr. Constanze Lohse, Dr. Martin Krowicki und Biochemiker Martin Auerswald ▬ Unsere Weiterbildung zum Nähr- und Vitalstoffcoach ▬▬ Entdecke das unterschätzte Potential von Nähr- und Vitalstoffe für Prävention und Therapie! 👉🏼 Du möchtest mehr über die Ausbildung zum "Nähr- und Vitalstoffcoach" erfahren? Hier gelangst Du zu unsere…
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In dieser Episode erklärt David die Bedeutung eines konstanten Blutzuckerspiegels für die Gesundheit und wie man ihn niedrig halten kann. Er betont, dass ein dauerhaft erhöhter Blutzucker zu Insulinresistenz, Entzündungen und Leistungseinbrüchen führen kann. Besonders wichtig sind die Auswirkungen auf Schlafqualität und Regeneration. David teilt in…
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In diesem Interview begrüßt David den renommierten Trainer Eberhard Schlömmer, bekannt für seine Expertise im funktionellen Training im deutschsprachigen Raum. Eberhard erzählt von seiner Karriere, angefangen als Geräteturner bis hin zu seiner Tätigkeit als Personal Trainer und Ausbilder. Er teilt wertvolle Einblicke in seine Trainingsphilosophie, …
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Wie groß der Effekt von gesunden Zellmembranen tatsächlich ist! Die Omega-3 Konzepte von Eqology findest Du hier: Omega-3 Pure Arctic Oil: https://eqology.com/pfEk8pOmega-3 Gold Oil: https://eqology.com/pfTvAm Letzteres (Gold Öl) ist unsere Top Empfehlung: Die norwegische Gehirnformel mit mehr DHA, mit zusätzlichem Vitamin A und Lutein für starke Z…
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Bist du es dir wert? Ein tiefer Einblick in Selbstwert und Gesundheit In der neusten Darmglück Episode geht es um das Thema Selbstwert. Die Hauptbotschaft dieser Folge ist, dass sich eine Investition (egal ob du Zeit oder Geld oder beides in sie investierst) wichtig ist und sich immer lohnt. Wichtig dabei ist allerdings, dass du in qualitativ gute …
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Erhalte Antworten auf die wichtigsten Fragen zu Vitalpilzen sowie qualitative Empfehlungen. ▬ Unsere Empfehlungen ▬▬ Zu den hochwertigen Produkten von Hifas da Terra: Spare 10 % mit dem Code seg10 Zu den von Martin mitentwickelten Produkten von Smaints 10 % auf die erste Bestellung mit dem Code SEG105 % auf alle weiteren Bestellungen mit dem Code S…
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Bei welchen Symptomen und Erkrankungen kannst Du Heilpilze einsetzen? ▬ Heilpilze Masterkurs - werde Mykotherapeut ▬▬ Entdecke hier unsere Weiterbildung zum Mykotherapeuten ▬ Newsletter - sei Teil der Community ▬▬ Trage Dich hier zu unserem Newsletter ein und erhalte exklusive Webinare, Beiträge, neues Wissen sowie regelmäßige Rabatte bei unseren P…
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In dieser Folge geht es um die wichtige Frage: Mineral- oder Leitungswasser - was ist besser? David gibt wertvolle Einblicke in die gesundheitlichen Aspekte und bietet Empfehlungen für deine Flüssigkeitszufuhr, auch im Hinblick einer geeigneten Wassserfiltration. Erfahre, worauf du achten solltest und wie sich deine Perspektive auf Wasser verändern…
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Die besten Pilze für den Teller - so werden Pilze ein wertvoller Teil Deiner Ernährung. ▬ Mehr im Magazin ▬▬ Lese hier mehr über die wichtigsten Heilpilze und ihre Wirkungen ▬ Newsletter - sei Teil der Community ▬▬ Trage Dich hier zu unserem Newsletter ein und erhalte exklusive Webinare, Beiträge, neues Wissen sowie regelmäßige Rabatte bei unseren …
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Wie eine Colon Hydro Therapie dein Wohlbefinden beeinflussen kann Schon oft wurde ich gefragt, was ich von Colon Hydro Therapie halte und ob ich es weiterempfehle. Umso mehr freue ich mich, endlich eine Therapeutin im Podcast zu haben, Andrea Hackamp, die sich damit ungeheuer gut auskennt und sogar Therapeuten ausbildet. Höre dir diese Folge unbedi…
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In dieser Episode begrüßt David seinen Klienten Max, der sein Ziel verfolgt hat, Gewicht zu verlieren und eine Trainingsroutine zu etablieren. Max, Inhaber einer Videoproduktionsfirma, berichtet von seiner Ausgangssituation: Unregelmäßiges Training und uneinheitliche Ernährung. Max suchte nach langfristigen Routinen und einem Sparringspartner, der …
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Unsere Heilpilze Masterclass 2024 mit Mykotherapeut Martin Auerswald. ▬ Newsletter - sei Teil der Community ▬▬ Trage Dich hier zu unserem Newsletter ein und erhalte exklusive Webinare, Beiträge, neues Wissen sowie regelmäßige Rabatte bei unseren Partnern ▬ Als Video ▬▬ Zum Teil 1 als Video auf Youtube Die komplette Heilpilze-Masterclass 2024 findes…
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Was sind die wichtigsten Nährstoffe, die im Rahmen einer Ergänzung sinnvoll sind? ▬ Unsere Weiterbildung zum Nähr- und Vitalstoffcoach ▬▬ Entdecke das unterschätzte Potential von Nähr- und Vitalstoffe für Prävention und Therapie! 👉🏼 Du möchtest mehr über die Ausbildung zum "Nähr- und Vitalstoffcoach" erfahren? Hier gelangst Du zu unserer Infoseite …
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Entdecke in dieser Episode mit David die kontroverse Diskussion um vegane Ernährung! Er teilt persönliche Erfahrungen und gibt wertvolle Tipps für alle, die sich für oder gegen diese Lebensweise entscheiden. Finde heraus, welche Aspekte du beachten musst, um mögliche Probleme zu vermeiden. Entdecke die vielfältigen Gründe für eine vegane Ernährung …
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Biochemiker Martin Auerswald diskutiert über den Sinn und Zweck von Nahrungsergänzungen. Abonniere unseren Newsletter Mehr zu Ines Rieger:https://inesrieger.de/ https://www.youtube.com/@inesriegertherapeutinfurho6953 Zu Martin's Spiegel-Bestseller Buch "Faktencheck Nahrungsergänzungsmittel" Hier geht es zu unseren Nährstoff-Empfehlungen: https://sc…
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Maria Rivera erklärt den Zusammenhang zwischen Darmgesundheit und Haargesundheit In dieser Episode bespreche ich, auf Anregung einer Podcasthörerin, ein Thema, von dem es zunächst scheint, dass es nicht wirklich etwas mit Darmgesundheit zu tun hat - Haarausfall. Aber lass dich überraschen, auch hier zeigt sich wieder, mit wievielen Dingen die Darmg…
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Nahrungsergänzungsmittel: Was ist sinnvoll und was nicht? David deckt in dieser Episode die Wichtigkeit von Nahrungsergänzungsmitteln auf. Erfahre, warum sie heute entscheidender sind als je zuvor und wie sie helfen können, den Bedarf an essentiellen Mikronährstoffen zu decken. Finde heraus, welche Ergänzungen wirklich Sinn machen und erhalte Empfe…
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Was sind die besten Mitochondrien-Lebensmittel - erfahre es von Dr. Martin Krowicki. Unser Mitochondrien Buch "Zell-Reset" Entdecke unseren Mitochondrien Masterkurs Entdecke in diesem Video die besten mitochondrienfreundlichen Lebensmittel, die deine Zellen revitalisieren und deine Energie steigern können. Erfahre, wie du deine Gesundheit auf natür…
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In dieser Folge sprechen wir über die neuen offiziellen Ernährungsempfehlungen der DGE und über andere Empfehlungen z. B. bei vegetarischer und veganer Ernährung. Wie könnte eine gesunde Ernährung aussehen, welche Besonderheiten gibt es im Sport zu beachten und welche Supplemente sind wirklich notwendig oder sinnvoll? ------------------------------…
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Wie kannst die Chelattherapie sicher ablaufen, um Schwermetalle zu reduzieren? Zur Sylvia Kahle: http://naturheilpraxis-kahle.de/ ▬ Partner der Episode ▬▬ Partner dieser Episode ist Arktisquelle. Arktisquelle bietet Wasserfilter, die Dein Leitungswasser in quellwasserähnliches Trinkwasser verwandeln. Die Arktisquelle filtert, strukturiert und energ…
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In dieser Episode begrüßt David seine Klientin Kathrin, die vor fünf Monaten mit dem Ziel, Gewicht zu verlieren und eine gesunde Routine zu entwickeln, zu ihm kam. Kathrin erzählt von ihrer Ausgangssituation und ihrer Motivation zur Zusammenarbeit. Trotz früherer Frustration fand sie in professioneller Hilfe einen Neuanfang. Durch strukturierte Unt…
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Wie Du einen gesunden Geist entwickelst Zum Buch: "Das indoktrinierte Gehirn" https://www.amazon.de/Das-indoktrinierte-Gehirn-globalen-erfolgreich/dp/3981404882 Hier geht es zu unseren Nährstoff-Empfehlungen: https://schnelleinfachgesund.de/product-category/mikronaehrstoffe/ ▬ Mehr von SchnellEinfachGesund ▬▬ Abonniere unseren Kanal und folge uns a…
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Darmglück für die Kleinen - Gespräch mit Milena Moritz über Mikrobiomanalysen und Darmgesundheit bei Kindern Immer mal wieder kriegen wir Fragen wie: kann ich eure Produkte auch meinem Kind geben? Worauf muss ich bei Kindern und der Dosierung achten? Was kann ich geben, wenn mein Kind verstopft ist? Deswegen spreche ich heute mit Milena genau über …
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In dieser Folge widmet sich David dem wichtigen Thema der Mikronährstoffergänzung und beleuchtet, warum es in Bezug auf Gesundheit zunehmend relevant wird. Er erklärt die Bedeutung von Mikronährstoffen, sekundären Pflanzenstoffen und ihren Einfluss auf den Stoffwechsel. Hier findest du die angesprochene Mikronährstoffergänzung LaVita: 👉 https://www…
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Erfahre, warum Pilze im Kaffee und Kakao sogar gesundheitsförderlich sind. Hier geht es zu den Vitalpilzen von Smaints:https://smaints.de/collections/martin?ref=seg 10 % auf die erste Bestellung mit dem Code SEG105 % auf alle weiteren Bestellungen mit dem Code SEG5 ▬ Takeaways ▬▬ Mushroom-Kaffee und andere funktionelle Getränke mit Heilpilzextrakte…
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Entdecke die Wirkungen und Möglichkeiten einer Lithium-Supplementierung für ein gesundes Leben Zu Science for Health geht es hier - nutze den Rabattcode SEG5 ▬ Takeaways ▬▬ Lithium ist sowohl ein Nährstoff als auch ein Medikament und kann positive Auswirkungen auf die psychische Gesundheit haben. Eine Supplementierung von Lithium in niedrigen Dosen…
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In dieser Episode geht es um Vitamin D und seine entscheidende Rolle für die Gesundheit. David erklärt, warum dieses Vitamin so viel Aufmerksamkeit verdient, aber oft in der schulmedizinischen Welt vernachlässigt wird. Erfahre, warum es wichtig ist, deinen Vitamin D-Spiegel im Auge zu behalten und wie du ihn selbst bestimmen kannst. Vitamin D ist e…
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Im heutigen Podcast-Interview begrüßt David seinen Klienten Maurice, der vor knapp sechs Monaten mit dem Ziel kam, eine Trainingsroutine aufzubauen. Als Geschäftsführer einer Videoproduktionsfirma sucht Maurice nach Routinen, die auch in stressigen Phasen umsetzbar sind. Durch die persönliche Betreuung und individuelle Beratung durch David hat Maur…
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Wie die Kryokammer Schmerzen reduzieren und das allgemeine Wohlbefinden steigern kann. ▬ Mehr zum Cryocenter ▬▬ https://cryo-center-montabaur.de/ https://www.instagram.com/cryocenter.montabaur/4 ▬ Unsere Weiterbildung zum Nähr- und Vitalstoffcoach ▬▬ Entdecke das unterschätzte Potential von Nähr- und Vitalstoffe für Prävention und Therapie! 👉🏼 Du m…
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Migränetherapie ist individuell und vielschichtig Migräne ist ein komplexes Thema, weil es so viele verschiedene Migräne-Arten gibt und eben auch viele verschiedene Ursachen. Histamin kann ein Thema oder eine Ursache sein. Aber, wie du im Podcast noch hören wirst, auch Stress, oder ein Problem im Zuckerstoffwechsel, Verspannungen und Entzündungen u…
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In dieser Folge erzählt Andrea von ihrer persönlichen Gesundheitsreise, die sie dazu führte, ihre eigene Gesundheit in die Hand zu nehmen. ▬ Unsere Weiterbildung zum Nähr- und Vitalstoffcoach ▬▬ Entdecke das unterschätzte Potential von Nähr- und Vitalstoffe für Prävention und Therapie! 👉🏼 Du möchtest mehr über die Ausbildung zum "Nähr- und Vitalsto…
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Mykotherapeut und Biochemiker Martin Auerswald über Lösungen bei Allergie und Heuschnupfen. Zur Heilpilze Masterclass: https://youtu.be/UoQmg-l_JQk?si=bNBa7rd1msVSGGb- Hier gelangst Du zu unserem großen Heilpilze Masterkurs mit 6 Lektionen, über 40 Videos und monatlichen Live-Fragerunden: https://schnelleinfachgesund.de/heilpilze-masterkurs-2/ Hifa…
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In der aktuellen Episode thematisiert David ein häufiges Anliegen vieler Menschen: Diäten. Er erklärt, warum Diäten langfristig scheitern und wie man stattdessen eine gesunde Beziehung zum Essen aufbauen kann, besonders wenn man gezielt abnehmen möchte. Er diskutiert auch die Risiken von Diäten, die zu Nährstoffmangel führen können, und ermutigt da…
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Biochemiker Martin Auerwalds teilt sein spannendes Wissen über Nährstoffe des Immunsystems. ▬ Unsere Weiterbildung zum Nähr- und Vitalstoffcoach ▬▬ Entdecke das unterschätzte Potential von Nähr- und Vitalstoffe für Prävention und Therapie! 👉🏼 Du möchtest mehr über die Ausbildung zum "Nähr- und Vitalstoffcoach" erfahren? Hier gelangst Du zu unserer …
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Reset für Körper und Seele: Ein persönlicher Fastenbericht Nachdem ich vor ein paar Wochen eine Folge über meine Vorbereitung zur Fastenkur gemacht hatte, möchte ich heute berichten, wie die Fastenkur gelaufen ist und was ich für mich mitgenommen habe. In dieser Folge spreche ich unter anderem über: 👉 Was ich vorbereitend gemacht habe, um den Kaffe…
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