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Nadine wird 40. Midlife-Crisis und Angst vor dem Älter werden macht sich breit. Kopfschuss oder Happy Life? In ihrem Selbsthilfe-Podcast spricht sie über Selbstakzeptanz und das Wiederfinden ihrer inneren Mitte. Und das ohne Schönheits-OPs und Minderwertigkeitskomplexe. Mit einer Prise Humor und Geschichten aus Ihrer Vergangenheit hilft sie Frauen das Leben in vollen Zügen zu genießen und wieder die Leichtigkeit in den Alltag zu bringen. Neue Folgen erscheinen jeden 2. Donnerstag. Mehr von N ...
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Der Podkieker, Midlife-Crisis geplagter Berufsteenager aus der dritten Musikbundesliga, nimmt den popkulturellen Kosmos unter die Lupe, kommentiert den Zeitgeist, seziert aktuelle Trends, gibt Musik-, Film- und Serienempfehlungen und regt sich gern mal über Idioten auf. Informativ, unterhaltsam und mit wohldosierter Klugscheißerei. Ein Spaß für die halbe Familie!
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Für alle mit gravierendem Peter-Pan-Syndrom und der ersten leichten Midlife-Crisis. Es beginnt mit etwa 36 Jahren. Dieses schleichende Gefühl, dass sich etwas verändert, in einem drin und um einen herum. Was genau sich verändert, das ist gar nicht so leicht zu sagen. Denn dieses Gefühl lässt sich nur im Kleinen begreifen. Anhand konkreter Entscheidungen oder Begegnungen. Und vor allem anhand von Fragen, die man sich selber so stellt: Bin ich da angekommen, wo ich hinwollte? Will ich Kinder? ...
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Two Guys One Kapp

Airy & Moerdsch

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Mit dem einzigartigen Airy und dem unverwechselbaren Moerdsch. Der Podcast, in dem ihr das Thema bestimmt. EHRLICH - TIEFGRÜNDIG - LUSTIG ...und wenn keiner damit rechnet, wird es hart - mit einer BlahBlah Ereigniscard
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50 über 50

Stephanie Hielscher

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Hallo bei Fünfzig über Fünfzig. Ich bin Stephanie Hielscher, 45 Jahre alt und mir fehlen die Vorbilder für die bald kommende Dekade meines Lebens. Ich sehe in der Öffentlichkeit nicht besonders viele Frauen, die ein paar Jahre älter sind als ich. Doch natürlich gibt es sie, die Frauen zwischen 50 und 60. Ich möchte hier einen Ort schaffen, an dem sie zusammenkommen. Einen Ort, an dem Lebenserfahrung und Lebensgeschichten zu finden sind. Einen Ort, an dem offen über Höhen und Tiefen und über ...
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Hallo bei Fünfzig über Fünfzig. Ich bin Stephanie Hielscher, 46 Jahre alt und mir fehlen die Vorbilder für die bald kommende Dekade meines Lebens. Ich sehe in der Öffentlichkeit nicht besonders viele Frauen, die ein paar Jahre älter sind als ich. Doch natürlich gibt es sie, die Frauen zwischen 50 und 60. Ich möchte hier einen Ort schaffen, an dem s…
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Christiane von Hardenberg ist Finanzexpertin, Journalistin und Autorin und ich freue mich, dass sie heute hier ist. Ich weiß nicht wie es euch geht, aber ich schiebe das Thema finanzielle Vorsorge gerne nach hinten. Von Zeit zu Zeit klopft es an, aber das überhöre ich gern. Christiane hat es sich zur Aufgabe gemacht, dieses Klopfen hörbarer zu mach…
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Patricia Thielemann ist Yogalehrerin. Sie hat Spirit Yoga gegründet. In Berlin hat sie drei Studios, bietet Ausbildungen und Retreats an. Mit dem 50 werden hatte sie viele Probleme. Ihre Eltern sind beide früh gestorben und sie hatte große Angst, dass es ihr auch so gehen wird. Deshalb hielt sie fest an ihrer Jugend und sie sagt von sich selbst, da…
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den Sinn. Als junge Autorin und neben Kracht und Stuckrad Barre als Mitbegründerin der Popkultur war sie omnipräsent. Ich erinnere mich genau wie ich Alexa hennig von Lange bei Harald Schmidt sitzen sah und sie mit Anfang 20 einen genauer Plan für ihr Leben bis zu ihrem 30.Geburtstag auspackte. Das habe ich bis heute nicht vergessen, denn eine solc…
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Ich freue mich heute, mein Gespräch mit Annabelle Mandeng mit euch teilen zu dürfen. Sie ist mein neues Rolemodel in Sachen Resilienz und Durchhaltevermögen. Nach etlichen schwerwiegenden Krankheiten, schafft sie es mit ihrer Willenskraft und Stärke bis zu Ninja Warrior und trotz schwierigen Bedingungen für ihren Beruf als Schauspielerin und Modera…
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Hallo bei Fünfzig über Fünfzig. Ich bin Stephanie Hielscher, 46 Jahre alt und mir fehlen die Vorbilder für die bald kommende Dekade meines Lebens. Ich sehe in der Öffentlichkeit nicht besonders viele Frauen, die ein paar Jahre älter sind als ich. Doch natürlich gibt es sie, die Frauen zwischen 50 und 60. Ich möchte hier einen Ort schaffen, an dem s…
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Hallo bei Fünfzig über Fünfzig. Ich bin Stephanie Hielscher, 46 Jahre alt und mir fehlen die Vorbilder für die bald kommende Dekade meines Lebens. Ich sehe in der Öffentlichkeit nicht besonders viele Frauen, die ein paar Jahre älter sind als ich. Doch natürlich gibt es sie, die Frauen zwischen 50 und 60. Ich möchte hier einen Ort schaffen, an dem s…
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Heute ist Marie Bäumer bei mir zu Gast und ich freue mich wahnsinnig darüber. Die Schauspielerin ist voller Leben, Ideen und Kreativität. Sie hat mit 50 Jahren nochmal etwas Neues gewagt. Sie bringt in Frankreich, wo sie auch lebt, Pferde und Menschen zusammen, damit die Menschen von den Pferden lernen: Präsenz, Verbindung und den eigenen Raum halt…
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Die Frau, die heute zu Gast ist, ist eine absolute Koryphäe. Sie ist im Vorstand der Deutschen Anti Aging Medicine Society und Mitglied in der Deutschen Gesellschaft für Ernährungsmedizin, um nur zwei ihrer wissenschaftlichen Engagements zu nennen. Aus den Medien ist Yael Adler als Expertin nicht mehr wegzudenken. Zum Thema Älterwerden hat sie viel…
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Claudia Schmutzler ist Schauspielerin im ersten Beruf und Coach im zweiten. Dazu erfahrt ihr später spannende Sachen! Aber in ihrem ersten Beruf als Schauspielerin wurde sie von Außen schon immer als zu alt wahrgenommen. Das fing schon mit 22 Jahre an, als sie für den Film Go Trabbi Go gecastet wurde und die Produzenten mit der Besetzung wegen ihre…
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Hallo bei Fünfzig über Fünfzig. Ich bin Stephanie Hielscher, 45 Jahre alt und mir fehlen die Vorbilder für die bald kommende Dekade meines Lebens. Ich sehe in der Öffentlichkeit nicht besonders viele Frauen, die ein paar Jahre älter sind als ich. Doch natürlich gibt es sie, die Frauen zwischen 50 und 60. Ich möchte hier einen Ort schaffen, an dem s…
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Hallo bei Fünfzig über Fünfzig. Ich bin Stephanie Hielscher, 45 Jahre alt und mir fehlen die Vorbilder für die bald kommende Dekade meines Lebens. Ich sehe in der Öffentlichkeit nicht besonders viele Frauen, die ein paar Jahre älter sind als ich. Doch natürlich gibt es sie, die Frauen zwischen 50 und 60. Ich möchte hier einen Ort schaffen, an dem s…
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Wer braucht schon diese Midlife Crisis? Ist das vielleicht die letzte Podcast-Folge? Und was soll das eigentlich mit dieser BlahBlah-Ereigniscard? Die Antworten auf diese und weitere Fragen bekommt ihr in Episode #54 des Podcasts, in dem ihr das Thema bestimmt. Mit dem einzigartigen Airy und dem unverwechselbaren Moerdsch.…
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Für die heutige Folge habe ich Diana Helfrich in Hamburg bei der Arbeit besucht. Sie schreibt für die Brigitte, ist Autorin des Buchs Wechseljahre? Ich dachte ich krieg das nicht und produziert zusammen mit ihrer Kollegin Julia Schmidt-Jorzig den Podcast Meno an Mich. Hier laden die beiden immer wieder Experten zum Thema Menopause und Älterwerden e…
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Hallo bei Fünfzig über Fünfzig. Ich bin Stephanie Hielscher, 45 Jahre alt und mir fehlen die Vorbilder für die bald kommende Dekade meines Lebens. Ich sehe in der Öffentlichkeit nicht besonders viele Frauen, die ein paar Jahre älter sind als ich. Doch natürlich gibt es sie, die Frauen zwischen 50 und 60. Ich möchte hier einen Ort schaffen, an dem s…
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Wer will noch mal, wer hat noch nicht? Übernehmen Dämoninnen die Welt? Und was soll das eigentlich mit dieser BlahBlah-Ereigniscard? Die Antworten auf diese und weitere Fragen bekommt ihr in Episode #53 des Podcasts, in dem ihr das Thema bestimmt. Mit dem einzigartigen Airy und dem unverwechselbaren Moerdsch.…
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Wieviele braucht man für einmal Einsamkeit? Sind schwule Roboter nicht-binär? Und was soll das eigentlich mit dieser BlahBlah-Ereigniscard? Die Antworten auf diese und weitere Fragen bekommt ihr in Episode #52 des Podcasts, in dem ihr das Thema bestimmt. Mit dem einzigartigen Airy und dem unverwechselbaren Moerdsch.…
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Bettina Billerbeck hat mit Ende 40 ihren Job gewechselt und ist nun Geschäftsführerin bei der Madame. Das Hochglanzmagazin hat sich auf die Fahre geschrieben offen über die Menopause zu sprechen - ihr Newsletter Maison Madame beschäftigt sich ausschließlich mit diesem Thema und im Heft findet man eine Kategorie, in der man Fragen zu den Wechseljahr…
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Heute freue ich mich, dass Dr.Anne Fleck bei mir zu Gast ist. Vielleicht eine etwas nerdige Lieblingskategorie, aber wenn ihr mich fragt, ist Dr.Anne Fleck meine Lieblingsärztin. Jeden Mittwoch höre ich ihren Podcast Gesundheit und Ernährung mit Brigitte Leben. Egal ob es um Arterienverkalkung oder Zyklusbeschwerden geht; Doc Fleck erklärt jedes Th…
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Hallo bei Fünfzig über Fünfzig. Ich bin Stephanie Hielscher, 45 Jahre alt und mir fehlen die Vorbilder für die bald kommende Dekade meines Lebens. Ich sehe in der Öffentlichkeit nicht besonders viele Frauen, die ein paar Jahre älter sind als ich. Doch natürlich gibt es sie, die Frauen zwischen 50 und 60. Ich möchte hier einen Ort schaffen, an dem s…
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Du bist 40, hast gedacht du hast dein ganzes Leben Zeit schwanger zu werden. Aber egal was du machst, es funktioniert einfach nicht. Irgendwann gehst du zum Arzt um festzustellen, dass dein System nicht richtig funktioniert und das der Wunsch Kinder zu bekommen ausbleiben kann. Auf einmal fühlst du dich wie eine halbe Frau und einfach nur hilflos. …
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Was ist nur aus den Sieben geworden? Spielt Jane Bond beim 400. Teil von Avengers mit? Und was soll das eigentlich mit dieser BlahBlah-Ereigniscard? Die Antworten auf diese und weitere Fragen bekommt ihr in Episode #51 des Podcasts, in dem ihr das Thema bestimmt. Mit dem einzigartigen Airy und dem unverwechselbaren Moerdsch.…
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Hallo bei Fünfzig über Fünfzig. Ich bin Stephanie Hielscher, 45 Jahre alt und mir fehlen die Vorbilder für die bald kommende Dekade meines Lebens. Ich sehe in der Öffentlichkeit nicht besonders viele Frauen, die ein paar Jahre älter sind als ich. Doch natürlich gibt es sie, die Frauen zwischen 50 und 60. Ich möchte hier einen Ort schaffen, an dem s…
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Die Journalistin und Autorin Susanne Kaloff hat viele Jahre in der Grazia meine LieblingsKolumne geschrieben. Dass diese dort nicht mehr erscheint, ist nicht so schlimm, da sie weitermacht und die Kolumne über Substack im Abo anbietet. So kommt nun jede Woche eine Mail mit ihren feinen Beobachtungen, die gleichzeitig persönlich und universell sind,…
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Was bedeutet eigentlich Luxus im Leben? Ist es das fette Haus am See oder doch eher der pure Minimalismus im Einklang mit der Natur? Was brauchen wir wirklich, um glücklich zu sein? Zieh dir die Folge rein und finde heraus wie dein Weg aussehen könnte um ein glücklicheres Leben zu führen. Viel Spaß bei der Folge und besuch mich gerne auf Instagram …
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Hallo bei Fünfzig über Fünfzig. Ich bin Stephanie Hielscher, 45 Jahre alt und mir fehlen die Vorbilder für die bald kommende Dekade meines Lebens. Ich sehe in der Öffentlichkeit nicht besonders viele Frauen, die ein paar Jahre älter sind als ich. Doch natürlich gibt es sie, die Frauen zwischen 50 und 60. Ich möchte hier einen Ort schaffen, an dem s…
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Hallo bei Fünfzig über Fünfzig. Ich bin Stephanie Hielscher, 45 Jahre alt und mir fehlen die Vorbilder für die bald kommende Dekade meines Lebens. Ich sehe in der Öffentlichkeit nicht besonders viele Frauen, die ein paar Jahre älter sind als ich. Doch natürlich gibt es sie, die Frauen zwischen 50 und 60. Ich möchte hier einen Ort schaffen, an dem s…
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Kennen wir das nicht alle? Für die Aussenwelt tragen wir Masken, um uns sicher zu fühlen. Aber was bedeutet das für uns? Verlieren wir dadurch unsere wahre Persönlichkeit und verlernen wir dadurch zu wissen, wer wir eigentlich sind? Ich hatte das mein Leben lang. Um Anderen zu gefallen, habe ich alles gemacht um so zu sein wie sie es wollen. Doch a…
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Kommen wir mit AI Skynet immer näher? Was würde sprechendes Spielzeug berichten? Sehen wir bald alle gleich aus? Und was soll das eigentlich mit dieser BlahBlah-Ereigniscard? Die Antworten auf diese und weitere Fragen bekommt ihr in der Jubiläums-Episode #50 des Podcasts, in dem ihr das Thema bestimmt. Mit dem einzigartigen Airy und dem unverwechse…
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Spiritualität ist ein heiß diskutiertes Thema. Früher wurde man, wenn man spirituell war, auf dem Scheiterhaufen verbrannt. Heute wird es immer mehr Thema in unsere Gesellschaft. Ob Heilsteine, Karten legen, das Orakel befrage, Engelszahlen lesen nach dem Mondkalender leben. Es gibt so viele tolle spirituelle Themen, die dein Leben ausgeglichener m…
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Was haben Günni Jauch und de Herr Seiler gemeinsam? Darf ich DU oder SIE Arschloch? Und was soll das eigentlich mit dieser BlahBlah-Ereigniscard? Die Antworten auf diese und weitere Fragen bekommt ihr in Episode #49 des Podcasts, in dem ihr das Thema bestimmt. Mit dem einzigartigen Airy und dem unverwechselbaren Moerdsch.…
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Eben noch die Vorsätze gehabt, alles anders zu machen und schwups. Auf einmal ist es wieder da, das Hamsterrad des Lebens. Der Job frisst 60 Stunden die Woche, die Wohnung sieht aus wie sau und Chewie hatte auch schon seit Monaten keinen ordentlichen Haarschnitt gehabt. Aber wieso kommt es immer wieder dazu, dass wir in dieses Hamsterrad zurückfall…
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Was macht dieses Kind in uns? Wer kam auf die Idee mit Rosenkohl? Und was soll das eigentlich mit dieser BlahBlah-Ereigniscard? Die Antworten auf diese und weitere Fragen bekommt ihr in Episode #48 des Podcasts, in dem ihr das Thema bestimmt. Mit dem einzigartigen Airy und dem unverwechselbaren Moerdsch.…
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Ü40 Parties waren für mich schon immer ein No Go. Ich war nie der Mensch, der gerne in Schubladen gedrückt wurde. Warum also nur noch auf Ü40 Parties gehen, weil man 40 ist. Durch solche Bezeichnungen entstehen Minderwertigkeitskomplexe und Midlife-Crisis. Doch wie gehen wir damit um? Gehen wir nun gar nicht mehr in Clubs, oder zeigen wir Flagge un…
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Hallo bei Fünfzig über Fünfzig. Ich bin Stephanie Hielscher, 45 Jahre alt und mir fehlen die Vorbilder für die bald kommende Dekade meines Lebens. Ich sehe in der Öffentlichkeit nicht besonders viele Frauen, die ein paar Jahre älter sind als ich. Doch natürlich gibt es sie, die Frauen zwischen 50 und 60. Ich möchte hier einen Ort schaffen, an dem s…
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Wozu diese Körperbehaarung? Will man sie loswerden? Und was soll das eigentlich mit dieser BlahBlah-Ereigniscard? Die Antworten auf diese und weitere Fragen bekommt ihr in Episode #47 des Podcasts, in dem ihr das Thema bestimmt. Mit dem einzigartigen Airy und dem unverwechselbaren Moerdsch.Von Airy & Moerdsch
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Mit 20 habe ich mir noch keine Gedanken gemacht wegen Eigenheim. Ich hab einfach nur gelebt, ohne an Morgen zu denken. Doch irgendwann wird man älter. Freunde kauften sich Häuser und nahmen Kredite dafür auf. Ein absolutes No Go für mich. Ein Leben lang versklaven für's System, ist einfach nicht mein Ding. Doch woher kommt dieses Gefühl, ein Eigenh…
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Hallo bei Fünfzig über Fünfzig. Ich bin Stephanie Hielscher, 45 Jahre alt und mir fehlen die Vorbilder für die bald kommende Dekade meines Lebens. Ich sehe in der Öffentlichkeit nicht besonders viele Frauen, die ein paar Jahre älter sind als ich. Doch natürlich gibt es sie, die Frauen zwischen 50 und 60. Ich möchte hier einen Ort schaffen, an dem s…
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Mein Leben ist scheiße, ich bin zu alt für den jugendlichen Wahnsinn. Über 80.000 Gedanken bestimmen unseren Tag. 80% davon sind negativ. Je älter wir werden, um so mehr negative Gedanken kommen hinzu. Bis zu dem Tag wo du es änderst. What to say when you talk to yourself, von Shad Helmstetter, ist eins der Bücher das mein Denkweise positiv verände…
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Hallo bei Fünfzig über Fünfzig. Ich bin Stephanie Hielscher, 45 Jahre alt und mir fehlen die Vorbilder für die bald kommende Dekade meines Lebens. Ich sehe in der Öffentlichkeit nicht besonders viele Frauen, die ein paar Jahre älter sind als ich. Doch natürlich gibt es sie, die Frauen zwischen 50 und 60. Ich möchte hier einen Ort schaffen, an dem s…
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Wie schmeckt so ein deep fried Airy? Gibt es Urlaubs-NoGos? Und was soll das eigentlich mit dieser BlahBlah-Ereigniscard? Die Antworten auf diese und weitere Fragen bekommt ihr in Episode #46 des Podcasts, in dem ihr das Thema bestimmt. Mit dem einzigartigen Airy und dem unverwechselbaren Moerdsch.Von Airy & Moerdsch
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Hallo bei Fünfzig über Fünfzig. Ich bin Stephanie Hielscher, 45 Jahre alt und mir fehlen die Vorbilder für die bald kommende Dekade meines Lebens. Ich sehe in der Öffentlichkeit nicht besonders viele Frauen, die ein paar Jahre älter sind als ich. Doch natürlich gibt es sie, die Frauen zwischen 50 und 60. Ich möchte hier einen Ort schaffen, an dem s…
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Hallo bei Fünfzig über Fünfzig. Ich bin Stephanie Hielscher, 45 Jahre alt und mir fehlen die Vorbilder für die bald kommende Dekade meines Lebens. Ich sehe in der Öffentlichkeit nicht besonders viele Frauen, die ein paar Jahre älter sind als ich. Doch natürlich gibt es sie, die Frauen zwischen 50 und 60. Ich möchte hier einen Ort schaffen, an dem s…
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Suchen ihn nicht alle? Den Gral der ewigen Jugend. Gerade ab 40, wenn die Midlife-Crisis richtig gas gibt, merke ich wie sehr man der Jugend nach weint. Die glatte Haut, die wenigen Gedanken die man sich um morgen macht, die Leichtigkeit die das Leben bestimmt. Genau diese Themen gehe ich in dieser Folge an und wie wir es schaffen wieder so locker …
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Wie gesund ist veganes Essen? Wo gibt es denn besten Kakao? Und was soll das eigentlich mit dieser BlahBlah-Ereigniscard? Die Antworten auf diese und weitere Fragen bekommt ihr in Episode #45 des Podcasts, in dem ihr das Thema bestimmt. Mit dem einzigartigen Airy und dem unverwechselbaren Moerdsch.Von Airy & Moerdsch
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Stell dir vor du gehst über die Strasse und ein Auto erfasst dich. Auf einmal ist alles vorbei. Alles was du vorhattest, was du morgen machen wolltest oder schon Ewigkeiten vor dir hingeschoben hast, kannst du auf einmal nicht mehr machen. Deswegen. Jeder Tag zählt! Geniesse jeden Moment, als wenn es dein Letzter ist. In dieser Folge spreche ich ge…
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Wie ist das so für Mann mal Frau zu sein? Was hat der Jochen mit Zeynep am Laufen? Und was soll das eigentlich mit dieser BlahBlah-Ereigniscard? Die Antworten auf diese und weitere Fragen bekommt ihr in Episode #44 des Podcasts, in dem ihr das Thema bestimmt. Mit dem großartigen Jochen Döring, dem einzigartigen Airy und dem unverwechselbaren Moerds…
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Wer kennt das nicht. Je älter man wird, um so schneller rennt die Zeit und man hat das Gefühl ALLEs erledigen zu wollen, weil man ja auch das Gefühl haben möchte das Leben in vollen Zügen zu geniessen! Und da sag ich nur eins: HALT! Hold your horses und chill mal! Wenn du dir immer mehr aufladest wird das Leben nur noch an dir vorbei ziehen, wie ei…
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Warum sind Hoden keine Zwillinge? Warum gibt es das Wort Busen? Und was soll das eigentlich mit dieser BlahBlah-Ereigniscard? Die Antworten auf diese und weitere Fragen bekommt ihr in Episode #43 des Podcasts, in dem ihr das Thema bestimmt. Mit dem einzigartigen Airy und dem unverwechselbaren Moerdsch.…
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Hallo bei Fünfzig über Fünfzig. Ich bin Stephanie Hielscher, 45 Jahre alt und mir fehlen die Vorbilder für die bald kommende Dekade meines Lebens. Ich sehe in der Öffentlichkeit nicht besonders viele Frauen, die ein paar Jahre älter sind als ich. Doch natürlich gibt es sie, die Frauen zwischen 50 und 60. Ich möchte hier einen Ort schaffen, an dem s…
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