Im Mom@Work Podcast geht es um Mamas und die Vereinbarkeit von Familie und Beruf. Als arbeitende Mama weiß ich, wie herausfordernd es sein kann Kinder und Job in Einklang zu bringen. Deshalb möchte ich mit Dir gemeinsam an unserer Work-Momlife-Balance arbeiten. In Interviews mit erfolgreichen Business Moms schauen wir gemeinsam hinter das Erfolgsgeheimnis und leiten für uns Strategien ab, die sich in unseren Alltag integrieren lassen. Gemeinsam entdecken wir Studien und Neuigkeiten zum Thema ...
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Mamafürsorge - Der Podcast für alle Seiten der Mutterschaft
mit Michèle Liussi und Katharina Spangler
Als Mama fühlen wir uns alle manchmal einsam, überfordert, wütend, alleingelassen, traurig oder verzweifelt. Das geht nicht nur dir so! Wir helfen dir, für dich zu sorgen. Zweimal im Monat sprechen wir über Mamafürsorge und alles, was dazu gehört. Mit spannenden Gästen, aktuellen Themen und Tipps für dich. Michèle ist Psychologin und Familienbegleiterin bei den „Frühen Hilfen“. Dort unterstützt sie Frauen, die im ersten Jahr ihrer Mutterschaft unter starken (psychischen) Belastungen leiden. ...
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Lesen übt schon auf die Kleinsten eine große Faszination aus. Die gemeinsame Zeit mit Mama, Papa, Oma, Opa oder Geschwistern eignet sich wunderbar, um Abenteuer in geschützter Atmosphäre zu erleben, die Fantasie zu beflügeln oder den Tag bei einer schönen Gute-Nacht-Geschichte ausklingen zu lassen. Jedes Jahr kommen mehr als 5.000 neue Kinderbücher auf den deutschen Markt. Wie soll man da den Überblick behalten? Wir durchforsten ab sofort die Neuerscheinungen für dich nach tollen Vorlesebüch ...
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#86 Von Fremdbestimmung und Freude
34:29
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34:29Zu Gast: Inke Hummel In dieser Episode des Mamafürsorge Podcasts sprechen Michèle und Katharina mit Inke Hummel über ihr neues Buch "Vom Müssen zum Wollen", das sich auf die Herausforderungen und Gefühle von Eltern konzentriert. Inke betont die Wichtigkeit, die eigene Freude am Elternsein wiederzuentdecken und die Fremdbestimmung im Alltag zu erken…
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Zu Gast: Katharina und Erdmännchen Egon In dieser Episode des Mamafürsorge-Podcasts sprechen die beiden Podcasterinnen über das neue Kinderbuch von Katharina, das Kindern helfen soll, mit Krankheiten und Arztbesuchen umzugehen. Sie diskutieren die Herausforderungen, die Eltern und Kinder während der Krankheitssaison erleben, und geben wertvolle Tip…
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zu Gast: Susanne Mierau In dieser Episode des Mamafürsorge-Podcasts sprechen Katharina und Michèle mit Susanne Mierau über das Konzept des Emotional Load, das Mütter und Frauen in der heutigen Gesellschaft belastet. Sie diskutieren die Notwendigkeit, einen neuen Begriff für diese Belastungen zu finden, die Wurzeln des Emotional Load in der Erziehun…
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Gedanken über die verrückteste Sache der Welt In dieser Episode des Mamafürsorge Podcasts sprechen Katharina und Michèle mit Kati Hertsch über die Herausforderungen und Facetten der Elternschaft. Kati, Lektorin und Autorinnencoach, teilt ihre Erfahrungen und die Entstehung ihres Buches 'Eltern werden', das verschiedene Perspektiven auf das Elternse…
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zu Gast: Dipl.Päd. Hilal Virit In dieser Episode des Mamafürsorge Podcasts diskutieren Michèle, Katharina und Hilal Virit über das Thema Geheimnisse im Kontext von Kinderschutz. Hilal, eine erfahrene Kinder- und Jugendlichenpsychotherapeutin, erklärt die Unterschiede zwischen Geheimnissen, Überraschungen und Privatsphäre und betont die Bedeutung vo…
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zu Gast: Kindheitspädagogin, Resilienztrainerin und Autorin Leandra Vogt In dieser Episode des Mamafürsorge Podcasts sprechen Michèle und Katharina mit Leandra Vogt über das Thema Cycle Breaking. Leandra, eine Kindheitspädagogin und Resilienztrainerin, erklärt, wie wir schädliche Denk- und Verhaltensmuster durchbrechen können, um unseren Kindern ei…
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#80 Übergänge & Abschiede
27:01
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27:01zu Gast: Pädagogin Barbara Weber-Eisenmann In dieser Episode des Mamafürsorge Podcasts diskutieren Michèle, Katharina und Barbara Weber-Eisenmann über die Herausforderungen von Abschieden für Kinder und Eltern. Sie beleuchten, wie kleine und große Abschiede im Alltag erlebt werden und welche Strategien helfen können, diese Übergänge emotional zu un…
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#79 Medien - Fluch oder Segen?
57:14
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57:14zu Gast: Medienpädagogin Theresa In dieser Episode des Mamafürsorge Podcasts diskutieren Michèle, Katharina und Theresa Schmidt-Dendorfer über die Herausforderungen und Chancen der Mediennutzung bei Kindern. Sie beleuchten die Rolle der Medienpädagogik, die aktive Rolle der Kinder in der Medienaneignung und die Bedeutung von Medienerfahrungen für d…
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zu Gast: Aware Parering Familienberaterin Nora Nicklaus In dieser Episode des Mamafürsorge Podcasts sprechen Michèle und Katharina mit Nora Nicklaus über Aware Parenting, eine bindungs- und bedürfnisorientierte Erziehungsmethode. Nora erklärt, wie Aware Parenting Eltern Werkzeuge an die Hand gibt, um die Bindung zu ihren Kindern zu stärken und wie …
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Mythen rund um psychische Erkrankungen
54:34
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54:34Alles nur Mindest? Psychopharmaka machen alle süchtig? In dieser Episode diskutieren Katharina und Michèle über weit verbreitete Mythen und Vorurteile rund um psychische Erkrankungen. Sie beleuchten, wie gesellschaftliche Einstellungen und Missverständnisse die Wahrnehmung von psychischen Erkrankungen beeinflussen und welche Rolle genetische sowie …
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zu Gast: Karin Mildi Sand In dieser Episode des Mamafürsorge Podcasts sprechen Michèle und Katharina mit Mildi Karin Sand über die Themen Abstillen, emotionale Bedürfnisse und die Herausforderungen, die Mütter in der bedürfnisorientierten Erziehung erleben. Mildi, eine erfahrene Familienberaterin, erklärt, wie wichtig es ist, die eigenen Bedürfniss…
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zu Gast: Fabian Grolimund In dieser Episode des Mamafürsorge Podcasts diskutieren Katharina und Michèle mit Psychologe Fabian Grolimund über das Thema Picky Eating bei Kindern. Sie beleuchten die verschiedenen Aspekte des Essverhaltens, die Herausforderungen für Eltern und die Strategien, die helfen können, um Kinder zu einer vielfältigeren Ernähru…
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Werde Teil der Mamafürsorge-Community
11:13
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11:13Mamafürsorge goes Steady Seit nun zweieinhalb Jahren und über 70 Folgen sprechen wir - meist mit Unterstützung toller ExpertInnen und Gästen - über die vielen Facetten von Mutterschaft, bringen Themen aus Tablet und suchen nach alltaspraktischen Tipps und Lösungen für euren Familienalltag. Unserem Herzensthema widmen wir viel Zeit - und auch Kosten…
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Von Miriam Ringel
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zu Gast: Autorin Anke Neckar In dieser Episode des Mamafürsorge Podcasts sprechen Michèle und Katharina mit Anke Neckar über die Herausforderungen und die Realität der Mutterschaft. Anke teilt ihre persönlichen Erfahrungen, insbesondere die Einsamkeit in den ersten Jahren und den Druck, den gesellschaftliche Erwartungen auf Mütter ausüben. Sie beto…
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zu Gast: Beziehungsberaterin Nadine Wer mehr über Nadines Angebote erfahren möchte: Instagram @zuckerundgold Mamafürsorge - von Katharina und Michèle Ihr findet uns unter: https://mamafuersorge.com oder auf Instagram @mamafuersorge.podcast Unsere Bücher: Die Klügere gibt ab - Verantwortung teilen, Erschöpfung vermeiden Täglich grüßt das Schuldgefü…
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Achtsam zwischen den Jahren
29:57
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29:57Zu Gast: Autorin Katrin Michel Entdeckt Katrin Michels Bücher überall wo's Bücher! Für Begleitung während der Rauhnächte folgt ihrem Instagram-Account: @katrinmichel Oder besucht ihre Website: www.kamija.de Mamafürsorge - von Katharina und Michèle Ihr findet uns unter: https://mamafuersorge.com oder auf Instagram @mamafuersorge.podcast Unsere Büch…
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zu Gast: Anna Hofer Anna Hofers Buch "Mein fabelhaftes Einzelkind - Warum Kinder auch ohne Geschwister glücklich groß werden" erschien 2024 im Kösel Verlag. Wir bedanken uns für das Rezensionsexemplar. Mamafürsorge - von Katharina und Michèle Ihr findet uns unter: https://mamafuersorge.com oder auf Instagram @mamafuersorge.podcast Unsere Bücher: D…
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zu Gast: Matthias Jung mit seinem Buch "Immer darf ich alles nie" "Immer darf ich alles nie!" von Matthias Jung Mamafürsorge - von Katharina und Michèle Ihr findet uns unter: https://mamafuersorge.com oder auf Instagram @mamafuersorge.podcast Unsere Bücher: Die Klügere gibt ab - Verantwortung teilen, Erschöpfung vermeiden Täglich grüßt das Schuldg…
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zu Gast: Autorin Celsy Dehnert ("Das Gefühl von Armut") Das Buch "Das Gefühl von Armut" von Celsy Dehnert ist 2024 im EMF Verlag erschienen und überall erhältlich, wo es Bücher gibt. Außerdem findet ihr sie auf Instagram und auf ihrer Website www.einefixeidee.de Mamafürsorge - von Katharina und Michèle Ihr findet uns unter: https://mamafuersorge.co…
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Die großen Gefühle der Kleinen
40:48
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40:48zu Gast: Elisa Eckartsberg vom Junieck-Verlag Ihr findet Elisa und ihre Bücher auf www.juniekverlag.de Mamafürsorge - von Katharina und Michèle Ihr findet uns unter: https://mamafuersorge.com oder auf Instagram @mamafuersorge.podcast Unsere Bücher: Die Klügere gibt ab - Verantwortung teilen, Erschöpfung vermeiden Täglich grüßt das Schuldgefühl Kin…
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zu Gast: Solomutter Inke Schenar Mamafürsorge - von Katharina und Michèle Ihr findet uns unter: https://mamafuersorge.com oder auf Instagram @mamafuersorge.podcast Unsere Bücher: Die Klügere gibt ab - Verantwortung teilen, Erschöpfung vermeiden Täglich grüßt das Schuldgefühl Kinderleicht ins Gespräch kommen UPS, wir haben Streit Selbstbewusst bedü…
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zu Gast: Bonuselterncoach Sally Sally ist selbst Bonusmama und systemischer Coach. Ihr findet sie auf Instagram unter @stiefundgluecklich Mamafürsorge - von Katharina und Michèle Ihr findet uns unter: https://mamafuersorge.com oder auf Instagram @mamafuersorge.podcast Unsere Bücher: Die Klügere gibt ab - Verantwortung teilen, Erschöpfung vermeiden…
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Ups, wir nutzen Konflikte!
43:37
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43:37zu Gast: Kiran und Katharina Neu im Humboldt Verlag erschienen:"Ups, wir haben Streit" von Katharina Spangler & "Konflikte nutzen, statt vermeiden" von Kiran Deuretzbacher Ihr findet Kiran auf Instagram unter @kiran.deuretzbacher oder auf ihrer Website www.bindung-beziehung.de Mamafürsorge - von Katharina und Michèle Ihr findet uns unter: https://m…
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Selbstbewusst bedürfnisorientiert
34:48
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34:48Schluss mit Erziehungsmythen, ungebetenen Ratschlägen und Gemecker "Selbstbewusst bedürfnisorientiert - wie du Vorurteilen, Widerständen und Erziehungsmythen begegnest, während du dein Kind liebevoll begleitest" erscheint am 26.09.2024 im Humboldt Verlag und ist überall erhältlich, wo es Bücher gibt! Mamafürsorge - von Katharina und Michèle Ihr fin…
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zu Gast: Inke Hummel Inkes Bücher findet ihr überall, wo's Bücher gibt!Und da gibt es jede Menge zu entdecken :) Mamafürsorge - von Katharina und Michèle Ihr findet uns unter: https://mamafuersorge.com oder auf Instagram @mamafuersorge.podcast Unsere Bücher: Die Klügere gibt ab - Verantwortung teilen, Erschöpfung vermeiden Täglich grüßt das Schuld…
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zu Gast: Verena Helfrich Mamafürsorge - von Katharina und Michèle Ihr findet uns unter: https://mamafuersorge.com oder auf Instagram @mamafuersorge.podcast Unsere Bücher: Die Klügere gibt ab - Verantwortung teilen, Erschöpfung vermeiden Täglich grüßt das Schuldgefühl Kinderleicht ins Gespräch kommen UPS, wir haben Streit Selbstbewusst bedürfnisori…
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zu Gast: Carolin Habekost Das Buch: "Die Kopf-frei-Methode: Mehr schaffen, weniger tun" von Carline Habekost erschien am 28.08.2024 im Kösel Verlag Mamafürsorge - von Katharina und Michèle Ihr findet uns unter: https://mamafuersorge.com oder auf Instagram @mamafuersorge.podcast Unsere Bücher: Die Klügere gibt ab - Verantwortung teilen, Erschöpfung…
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Traumatische Geburten - POV: Väter
39:54
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39:54zu Gast: Benjamin Dittrich Mehr über Benjamin Dittrich unter https://benjamin-dittrich.de Mamafürsorge - von Katharina und Michèle Ihr findet uns unter: https://mamafuersorge.com oder auf Instagram @mamafuersorge.podcast Unsere Bücher: Die Klügere gibt ab - Verantwortung teilen, Erschöpfung vermeiden Täglich grüßt das Schuldgefühl Kinderleicht ins…
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Mutterschaft - ein Roman
30:14
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30:14"Ava liebt noch" von Vera Zischke »Ich bin gerade mal 43 Jahre alt, die letzten zwölf davon war ich eingefroren.« Mutter werden und Frau bleiben. Über den Spruch kann Ava nur lachen. Ihr Leben wird schon seit Jahren komplett von der Familie bestimmt. Jetzt ist sie dreiundvierzig, das erste ihrer drei Kinder kommt in die Pubertät und ihr Mann macht …
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zu Gast: Stillberaterin Ramona Noll Wenn ihr mehr über Ramona erfahren wollt, ihr findet sie auf Instagram unter @ramona.noll.familienbegleitung oder unter www.ramonanoll.de Mamafürsorge - von Katharina und Michèle Ihr findet uns unter: https://mamafuersorge.com oder auf Instagram @mamafuersorge.podcast Unsere Bücher: Die Klügere gibt ab - Verantw…
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Zu Gast: Lisa Quill Ihr findet Lisa und ihr Beratungs- und Begleitungsangebot unter www.lisaquill.com Auf Instagram (@lisa.quill.coaching) teilt sie ihre persönlichen sowie beruflichen Erfahrung rund um die Themen "Große Veränderungen, Krisen und Trauer" Mamafürsorge - von Katharina und Michèle Ihr findet uns unter: https://mamafuersorge.com oder a…
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zu Gast: Martina Spierings von proud-women.de Ihr findet Martina unter www.proud-women.de Ihr Buch "Sei stolz, eine Frau zu sein" gibts überall im Handel. Für ihr Bonusmaterial schickt ihr eine Nachricht an ihren Instagram-Kanal @proudwomen_ka und folgt ihr gleich, für weitere Tipps zu mehr Selbstliebe und weniger Scham im Leben einer Frau! Mamafür…
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zu Gast: Elternberaterin Miriam Maja Gass Ihr findet Miriam unter: www.mmg-elterncoaching.de Instagram: @mmg.elterncoaching Mail: kontakt@mmg-elterncoaching.de Mamafürsorge - von Katharina und Michèle Ihr findet uns unter: https://mamafuersorge.com oder auf Instagram @mamafuersorge.podcast Unsere Bücher: Die Klügere gibt ab - Verantwortung teilen,…
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Mit Kindern über S*xualität sprechen
33:24
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33:24zu Gast: Nadia Kohler von @sexquisite.me Ihr findet Nadia auf Instagram unter @sexquisite.me Mamafürsorge - von Katharina und Michèle Ihr findet uns unter: https://mamafuersorge.com oder auf Instagram @mamafuersorge.podcast Unsere Bücher: Die Klügere gibt ab - Verantwortung teilen, Erschöpfung vermeiden Täglich grüßt das Schuldgefühl Kinderleicht …
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zu Gast: Papa.legt.los Wer mehr von Marco erfahren will, findet ihn unter: @papa.legt.los Seine Buchtipps: "Alle_Zeit" von Theresa Bücker "Die Erschöpfung der Frauen" von Franziska Schutzbach "Hat die Mutti heute frei" von Felix Schenk "Der Familienkompass" von Nora Imlau Mamafürsorge - von Katharina und Michèle Ihr findet uns unter: https://mamafu…
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zu Gast: Isabelle Hurtienne Isabelle ist Lehrerin für Sonderpädagogik, begleitet und berät. Außerdem ist sie pflegende Mama und Pflegemana, diese Thema ist ihr daher beruflich wie persönlich bekannt. Wer mehr über sie erfahren mag, findet sie auf Instagram unter @frau_huetchen Mamafürsorge - von Katharina und Michèle Ihr findet uns unter: https://m…
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Geschlechtergerechte Erziehung
34:47
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34:47zu Gast: Nils Pickert Nils Pickert ist freier Autor und Journalist. Seine Themen sind Feminismus, Sexismus, geschlechtergerechte Erziehung und Rollenstereotype. Das Buch, um das es in dieser Folge u.a. geht heißt "Prinzessinnenjungs" und ist 2020 im Beltz Verlag erschienen. Mamafürsorge - von Katharina und Michèle Ihr findet uns unter: https://mama…
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zu Gast: Lena Högemann "So wollte ich mein Kind nicht zur Welt bringen" von Lena Högemann, Journalistin und Expertin für selbstbestimmte Geburt Ullstein Verlag, 03/2024 Hilfetelefon nach schwieriger und belastender Geburt 0228/9295 9970 weitere Unterstützung unter: https://hilfetelefon-schwierige-geburt.de/weitere-unterstuetzung/ Mamafürsorge - von…
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Zu Gast: Anna Aptus Besonderes Highlight des Buchs: sie widmet sich der der Frage "Ist das noch normal oder brauche ich Hilfe?" Die Autorin bietet Hilfestellung, diese Frage zu beantworten und regt die Selbsteinschätzung an. Mamafürsorge - von Katharina und Michèle Ihr findet uns unter: https://mamafuersorge.com oder auf Instagram @mamafuersorge.p…
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Regulationsorientierte Erziehung
30:46
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30:46zu Gast: Josi von Backpackbaby Josi und Olaf erzählen auf ihrem Instagram-Account @backpack_baby von ihrem Leben mit ihrer Tochter Lola in Thailand. Dort fanden wir ihren Beitrag über Regulationsorientierte Erziehung. Mamafürsorge - von Katharina und Michèle Ihr findet uns unter: https://mamafuersorge.com oder auf Instagram @mamafuersorge.podcast …
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Kleine Dinge, große Wirkung!
32:33
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32:33111 Healthy Habits - mit Dr. Olivia Wartha und Dr. Susanne Kobel Ihr findet die beiden Wissenschaftlerinnen und ihre Tipps auf Instagram unter @tausend_tadas Ihre beiden Bücher "Starke Rituale, starke Familie" und "111 Healthy Habits" sind im Humboldt Verlag erschienen und überall erhältlich, wo es Bücher gibt. Mamafürsorge - von Katharina und Mich…
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zu Gast: Nora Imlau Bindung ohne Burnout - Kinder zugewandt begleiten ohne auszubrennen von Nora Imlau, erschienen im Beltz Verlag, 2024 Mamafürsorge - von Katharina und Michèle Ihr findet uns unter: https://mamafuersorge.com oder auf Instagram @mamafuersorge.podcast Unsere Bücher: Die Klügere gibt ab - Verantwortung teilen, Erschöpfung vermeiden …
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Mutterschaft weltweit - Singapur
53:24
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53:24zu Gast: Juliane Mamafürsorge - von Katharina und Michèle Ihr findet uns unter: https://mamafuersorge.com oder auf Instagram @mamafuersorge.podcast Unsere Bücher: Die Klügere gibt ab - Verantwortung teilen, Erschöpfung vermeiden Täglich grüßt das Schuldgefühl Kinderleicht ins Gespräch kommen Intro/Outro:"Catch Our Moment" by "Markvard"Music by Mar…
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Kranke Kinder, erschöpfte Mütter
41:21
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41:21zu Gast: Silvia Fernandez Rodriguez Das Buch: "Was die Kinderärzte raten" von Gerald Hofner, Stefan Schwarz, Silvia Fernandez Rodriguez & mehr" erschienen im Humboldt Verlag Mamafürsorge - von Katharina und Michèle Ihr findet uns unter: https://mamafuersorge.com oder auf Instagram @mamafuersorge.podcast Unsere Bücher: Die Klügere gibt ab - Verantw…
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Zu Gast: Sarah Zöllner Das Buch: Mütter Macht Politik von Sarah Zöllner und Aura-Shirin Riedel Aktions- und Vernetzungsplattform: https://www.muetter-macht-politik.de Mamafürsorge - von Katharina und Michèle Ihr findet uns unter: https://mamafuersorge.com oder auf Instagram @mamafuersorge.podcast Unsere Bücher: Die Klügere gibt ab - Verantwortung …
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Mutterschaft weltweit - Japan
39:43
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39:43zu Gast: Sanna aus Japan Mamafürsorge - von Katharina und Michèle Ihr findet uns unter: https://mamafuersorge.com oder auf Instagram @mamafuersorge.podcast Unsere Bücher: Die Klügere gibt ab - Verantwortung teilen, Erschöpfung vermeiden Täglich grüßt das Schuldgefühl Kinderleicht ins Gespräch kommen Intro/Outro:"Catch Our Moment" by "Markvard"Musi…
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Wir erwachsene Trennungskinder
32:01
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32:01zu Gast: Inke Hummel und Julia Theeg Mamafürsorge - von Katharina und Michèle Ihr findet uns unter: https://mamafuersorge.com oder auf Instagram @mamafuersorge.podcast Unsere Bücher: Die Klügere gibt ab - Verantwortung teilen, Erschöpfung vermeiden Täglich grüßt das Schuldgefühl Kinderleicht ins Gespräch kommen Intro/Outro:"Catch Our Moment" by "M…
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Mutterschaft weltweit - Argentinien
42:10
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42:10maternidad global mit Eva! Mamafürsorge - von Katharina und Michèle Ihr findet uns unter: https://mamafuersorge.com oder auf Instagram @mamafuersorge.podcast Unsere Bücher: Die Klügere gibt ab - Verantwortung teilen, Erschöpfung vermeiden Täglich grüßt das Schuldgefühl Kinderleicht ins Gespräch kommen Intro/Outro:"Catch Our Moment" by "Markvard"Mus…
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Kurze Tage, doppelter Stress Mamafürsorge - von Katharina und Michèle Ihr findet uns unter: https://mamafuersorge.com oder auf Instagram @mamafuersorge Unsere Bücher: Die Klügere gibt ab Täglich grüßt das Schuldgefühl Kinderleicht ins Gespräch kommen Intro/Outro:"Catch Our Moment" by "Markvard"Music by Markvardhttps://open.spotify.com/artist/6T5HsX…
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