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zu Gast: Nils Pickert Nils Pickert ist freier Autor und Journalist. Seine Themen sind Feminismus, Sexismus, geschlechtergerechte Erziehung und Rollenstereotype. Das Buch, um das es in dieser Folge u.a. geht heißt "Prinzessinnenjungs" und ist 2020 im Beltz Verlag erschienen. Mamafürsorge - von Katharina und Michèle Ihr findet uns unter: https://mama…
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zu Gast: Lena Högemann "So wollte ich mein Kind nicht zur Welt bringen" von Lena Högemann, Journalistin und Expertin für selbstbestimmte Geburt Ullstein Verlag, 03/2024 Hilfetelefon nach schwieriger und belastender Geburt 0228/9295 9970 weitere Unterstützung unter: https://hilfetelefon-schwierige-geburt.de/weitere-unterstuetzung/ Mamafürsorge - von…
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Zu Gast: Anna Aptus Besonderes Highlight des Buchs: sie widmet sich der der Frage "Ist das noch normal oder brauche ich Hilfe?" Die Autorin bietet Hilfestellung, diese Frage zu beantworten und regt die Selbsteinschätzung an. Mamafürsorge - von Katharina und Michèle Ihr findet uns unter: https://mamafuersorge.com oder auf Instagram @‌mamafuersorge.p…
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zu Gast: Josi von Backpackbaby Josi und Olaf erzählen auf ihrem Instagram-Account @backpack_baby von ihrem Leben mit ihrer Tochter Lola in Thailand. Dort fanden wir ihren Beitrag über Regulationsorientierte Erziehung. Mamafürsorge - von Katharina und Michèle Ihr findet uns unter: https://mamafuersorge.com oder auf Instagram @‌mamafuersorge.podcast …
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111 Healthy Habits - mit Dr. Olivia Wartha und Dr. Susanne Kobel Ihr findet die beiden Wissenschaftlerinnen und ihre Tipps auf Instagram unter @tausend_tadas Ihre beiden Bücher "Starke Rituale, starke Familie" und "111 Healthy Habits" sind im Humboldt Verlag erschienen und überall erhältlich, wo es Bücher gibt. Mamafürsorge - von Katharina und Mich…
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zu Gast: Nora Imlau Bindung ohne Burnout - Kinder zugewandt begleiten ohne auszubrennen von Nora Imlau, erschienen im Beltz Verlag, 2024 Mamafürsorge - von Katharina und Michèle Ihr findet uns unter: https://mamafuersorge.com oder auf Instagram @‌mamafuersorge.podcast Unsere Bücher: Die Klügere gibt ab - Verantwortung teilen, Erschöpfung vermeiden …
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zu Gast: Juliane Mamafürsorge - von Katharina und Michèle Ihr findet uns unter: https://mamafuersorge.com oder auf Instagram @‌mamafuersorge.podcast Unsere Bücher: Die Klügere gibt ab - Verantwortung teilen, Erschöpfung vermeiden Täglich grüßt das Schuldgefühl Kinderleicht ins Gespräch kommen Intro/Outro:"Catch Our Moment" by "Markvard"Music by Mar…
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zu Gast: Silvia Fernandez Rodriguez Das Buch: "Was die Kinderärzte raten" von Gerald Hofner, Stefan Schwarz, Silvia Fernandez Rodriguez & mehr" erschienen im Humboldt Verlag Mamafürsorge - von Katharina und Michèle Ihr findet uns unter: https://mamafuersorge.com oder auf Instagram @‌mamafuersorge.podcast Unsere Bücher: Die Klügere gibt ab - Verantw…
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Zu Gast: Sarah Zöllner Das Buch: Mütter Macht Politik von Sarah Zöllner und Aura-Shirin Riedel Aktions- und Vernetzungsplattform: https://www.muetter-macht-politik.de Mamafürsorge - von Katharina und Michèle Ihr findet uns unter: https://mamafuersorge.com oder auf Instagram @‌mamafuersorge.podcast Unsere Bücher: Die Klügere gibt ab - Verantwortung …
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zu Gast: Sanna aus Japan Mamafürsorge - von Katharina und Michèle Ihr findet uns unter: https://mamafuersorge.com oder auf Instagram @‌mamafuersorge.podcast Unsere Bücher: Die Klügere gibt ab - Verantwortung teilen, Erschöpfung vermeiden Täglich grüßt das Schuldgefühl Kinderleicht ins Gespräch kommen Intro/Outro:"Catch Our Moment" by "Markvard"Musi…
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zu Gast: Inke Hummel und Julia Theeg Mamafürsorge - von Katharina und Michèle Ihr findet uns unter: https://mamafuersorge.com oder auf Instagram @‌mamafuersorge.podcast Unsere Bücher: Die Klügere gibt ab - Verantwortung teilen, Erschöpfung vermeiden Täglich grüßt das Schuldgefühl Kinderleicht ins Gespräch kommen Intro/Outro:"Catch Our Moment" by "M…
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maternidad global mit Eva! Mamafürsorge - von Katharina und Michèle Ihr findet uns unter: https://mamafuersorge.com oder auf Instagram @mamafuersorge.podcast Unsere Bücher: Die Klügere gibt ab - Verantwortung teilen, Erschöpfung vermeiden Täglich grüßt das Schuldgefühl Kinderleicht ins Gespräch kommen Intro/Outro:"Catch Our Moment" by "Markvard"Mus…
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Kurze Tage, doppelter Stress Mamafürsorge - von Katharina und Michèle Ihr findet uns unter: https://mamafuersorge.com oder auf Instagram @mamafuersorge Unsere Bücher: Die Klügere gibt ab Täglich grüßt das Schuldgefühl Kinderleicht ins Gespräch kommen Intro/Outro:"Catch Our Moment" by "Markvard"Music by Markvardhttps://open.spotify.com/artist/6T5HsX…
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"Morskap over hele verden" - mit Laura und Tori "Nesten Norwegisch” (nesten norw.= fast/so gut wie dt.), der inoffizielle Norwegen Podcast, dreht sich um ganz persönliche Eindrücke von zwei ausgewanderten Deutschen. Victoria und Laura leben seit vielen Jahren in Oslo und plaudern über norwegische Eigenheiten, Anekdoten aus dem Alltag und den ein od…
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Zu Gast: Marga Bielesch Mamafürsorge - von Katharina und Michèle Ihr findet uns unter: https://mamafuersorge.com oder auf Instagram @mamafuersorge Unsere Bücher: Die Klügere gibt ab Täglich grüßt das Schuldgefühl Kinderleicht ins Gespräch kommen Intro/Outro:"Catch Our Moment" by "Markvard"Music by Markvardhttps://open.spotify.com/artist/6T5HsXQfkZA…
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Zu Gast: Auswanderin Eva Mamafürsorge - von Katharina und Michèle Ihr findet uns unter: https://mamafuersorge.com oder auf Instagram @mamafuersorge Unsere Bücher: Die Klügere gibt ab Täglich grüßt das Schuldgefühl Kinderleicht ins Gespräch kommen Intro/Outro:"Catch Our Moment" by "Markvard"Music by Markvardhttps://open.spotify.com/artist/6T5HsXQfkZ…
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Michèles neues Buch "Kinderleicht ins Gespräch kommen" Mamafürsorge - von Katharina und Michèle Ihr findet uns unter: https://mamafuersorge.com oder auf Instagram @mamafuersorge Unsere Bücher: Die Klügere gibt ab Täglich grüßt das Schuldgefühl Kinderleicht ins Gespräch kommen Intro/Outro:"Catch Our Moment" by "Markvard"Music by Markvardhttps://open…
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Staffelfinale, Sommer und 90er Jahre-Urlaubserfahrungen Mamafürsorge - von Katharina und Michèle Ihr findet uns unter: https://mamafuersorge.com oder auf Instagram Unsere Bücher: Die Klügere gibt ab Täglich grüßt das Schuldgefühl Intro/Outro:"Catch Our Moment" by "Markvard"Music by Markvardhttps://open.spotify.com/artist/6T5HsXQfkZAYRdytUcvd0Uhttps…
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lemulike: leben wie Lemuren - in einer Gemeinsamschaft! WG-Suche mit Kindern: https://www.lemulike.com Mamafürsorge - von Katharina und Michèle Ihr findet uns unter: https://mamafuersorge.com oder auf Instagram Unsere Bücher: Die Klügere gibt ab Täglich grüßt das Schuldgefühl Intro/Outro:"Catch Our Moment" by "Markvard"Music by Markvardhttps://open…
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zu Gast: Marianne Nolde Die ehemalige Fachpsychologin für Rechtspsychologische Gutachten hat jahrelange Erfahrung mit Trennungskindern und hat diese in ihrem Buch "Eltern bleiben nach der Trennung" zusammengefasst. Mamafürsorge - von Katharina und Michèle Ihr findet uns unter: https://mamafuersorge.com oder auf Instagram Unsere Bücher: Die Klügere …
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zu Gast: Uschi Bonaparte Ihr findet Uschi und ihr Buch "Durch den Momsun" auf Instagram unter @uschi_bonaparte Mamafürsorge - von Katharina und Michèle Ihr findet uns unter: https://mamafuersorge.com oder auf Instagram Unsere Bücher: Die Klügere gibt ab Täglich grüßt das Schuldgefühl Intro/Outro:"Catch Our Moment" by "Markvard"Music by Markvardhttp…
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zu Gast: Wiebke Schenter (@piepmadame) Ihr findet Wiebke auf ihrem Instagram Kanal @piepmadame Mamafürsorge - von Katharina und Michèle Ihr findet uns unter: https://mamafuersorge.com oder auf Instagram Unsere Bücher: Die Klügere gibt ab Täglich grüßt das Schuldgefühl Intro/Outro:"Catch Our Moment" by "Markvard"Music by Markvardhttps://open.spotify…
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Das Missverständnis der bedürfnisorientierten Erziehung Mehr dazu: "Nicht zu streng, nicht zu eng" von Inke Hummel, humboldt Verlag, 2022 Mamafürsorge - von Katharina und Michèle Ihr findet uns unter: https://mamafuersorge.com oder auf Instagram Unsere Bücher: Die Klügere gibt ab Täglich grüßt das Schuldgefühl Intro/Outro:"Catch Our Moment" by "Mar…
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mütterliche Resilienz stärken! Unser Gast: Danijela, pädagogische Beraterin @mitherzund_hirn Mamafürsorge - von Katharina und Michèle Ihr findet uns unter: https://mamafuersorge.com oder auf Instagram Unsere Bücher: Die Klügere gibt ab Täglich grüßt das Schuldgefühl Intro/Outro:"Catch Our Moment" by "Markvard"Music by Markvardhttps://open.spotify.c…
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Das Arbeitsbuch für Eltern - im besten Sinne! "Elternsein als Weg" von Christopher End edition claus Verlag, 2023 Affl. Link: https://amzn.to/4267sgs Mamafürsorge - von Katharina und Michèle Ihr findet uns unter: https://mamafuersorge.com oder auf Instagram Unsere Bücher: "Die Klügere gibt ab." (https://amzn.to/3VjdGHI*) "Täglich grüßt das Schuldge…
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...nur mit Krankenhausaufenthalt?! Mamafürsorge - von Katharina und Michèle Ihr findet uns unter: https://mamafuersorge.com oder auf Instagram Unsere Bücher: Die Klügere gibt ab Täglich grüßt das Schuldgefühl Intro/Outro:"Catch Our Moment" by "Markvard"Music by Markvardhttps://open.spotify.com/artist/6T5HsXQfkZAYRdytUcvd0Uhttps://soundcloud.com/mar…
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Urlaub bedeutet für mich einerseits immer Entspannung und Genuss, aber andererseits nutze ich einen Urlaub auch immer, um einmal aus meinem aktuellen Leben rauszuzoomen, zu hinterfragen und Entscheidungen zu treffen. Das ist bei mir wirklich jedes Mal so. Zu Hause schaffe ich es einfach nicht, weil ich immer viel zu nah an allem dran bin. Im Urlaub…
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Heute habe ich eine richtige Powerfrau zu Gast. Anne hat ihr Leben vor einigen Jahren durch einen persönlichen Schicksalsschlag radikal verändert und hilft heute als Gesundheitscoach anderen Mamas, ein gesünderes und vor allem entspannteres Leben zu führen. In unserem Gespräch unterhalten wir uns darüber, wie sie zu ihrem Thema gefunden hat, warum …
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Klappentext: Einer schwimmt im Ozean der Bilderbücher seit 30 Jahren ganz oben auf: der Regenbogenfisch. In unzähligen Kinderzimmern und Kindergärten auf der ganzen Welt wird der Klassiker gelesen. Wir haben die schönsten Geschichten vom Regenbogenfisch in einem Sammelband zusammengetragen. Erstmals ist auch der erste Band in einem Sammelwerk entha…
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Wenn sich plötzlich alles anders anfühlt Muttertät - wenn sich plötzlich alles anders anfühlt"* von Svenja Krämer und Hanna Meyer, mvg Verlag 2023 Mamafürsorge - von Katharina und Michèle Ihr findet uns unter: https://mamafuersorge.com oder auf Instagram @mamafuersorge Unsere Bücher: Die Klügere gibt ab. Verantwortung teilen, Erschöpfung vermeiden …
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``Gaudí. Architekt der Fantasie`` von Susan B. Katz (Autorin), Linda Schwalbe (Illustratorin) Klappentext: Farbenprächtige Mosaike, verspielt fließende Formen, fantasievolle Fassaden – Barcelona glänzt mit den Bauwerken Antoni Gaudís. Doch wie wurde aus dem Sohn eines katalanischen Schmieds ein weltberühmter Architekt? Seine ersten Lebensjahre ware…
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Diesmal geht es um ein Gespenst, das gruselig sein möchte, einem Papa, der zu viel arbeitet und den Einsiedlerkrebs Herbert von Eric Carle. Hier geht es zum Blogbeitrag mit allen drei Buchtipps: https://nelehandwerker.de/059-gespenster-workaholic-einsiedlerkrebs ``Ein Haus für Herbert`` von Eric Carle (Autor und Illustrator) Ein Jahr lang begleiten…
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Wie die eigene Kindheit Mutterschaft beeinflusst Buchempfehlung von Katharina: "Heute hab ich Wut im Bauch!" von Anna Böhm & Tim Warnes Mamafürsorge - von Katharina und Michèle Ihr findet uns unter: https://mamafuersorge.com oder auf Instagram @mamafuersorge Unsere Bücher: Die Klügere gibt ab Täglich grüßt das Schuldgefühl Intro/Outro:"Catch Our Mo…
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Vor einigen Jahren war das Thema „Hustle, Hustle, Hustle“ riesig groß! Alle Irgendwie hat sich der Monat Februar ganz ungeplant zum „Selfcare“-Monat entwickelt. Deshalb möchte ich heute noch einen Beitrag oben drauf setzen und dir erzählen, was mir bei meinen Selfcare-Ritualen besonders wichtig ist und wie diese Routinen aussehen. Natürlich ist Kop…
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Heute habe ich mir Verstärkung geholt und zwar von Monika Alexander. Moni ist Virtuelle Assistentin und spezialisiert auf die Nachbereitung von Podcasts. Sie übernimmt also alle Arbeiten, die nach der Aufnahme einer Episode für Podcaster*innen anfallen. In unserem Gespräch unterhalten wir uns darüber, wie sie ihr Business mitten im Corona-Lockdown …
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Wieso die Mutterschaft unseren Feminismus befeuerte... Lindas Buch "Mutter, schafft" jetzt bestellen: https://amzn.to/3lLooJi (*aff. Link) Weitere Gedanken zu feministischer Mutterschaft findet ihr auf ihrem Instagram-Account: @linda.likes Mamafürsorge - von Katharina und Michèle Ihr findet uns unter: https://mamafuersorge.com oder auf Instagram @m…
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Vor einigen Jahren war das Thema „Hustle, Hustle, Hustle“ riesig groß! Alle sprachen davon und jeder präsentierte stolz, wie er oder sie sich regelrecht kaputt arbeitete. Late Night Work Sessions, 16 Stunden Tage, 24/7 am Business schrauben. Das waren die neuen Statussymbole und auch ich habe mich eine Zeit lang da mitreißen lassen. Bis ich relativ…
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Hast du manchmal das Gefühl, dass dir alles über den Kopf wächst und du gar nicht mehr weißt, wohin mit dir? Fühlst du dich manchmal ausgebrannt? Dann wird es dringend Zeit für etwas Self Care im Mama-Business, denn du kannst nur eine gute Mutter und erfolgreiche Geschäftsfrau sein, wenn du gut auf dich Acht gibst. Dein Körper und dein Geist sind d…
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Vielleicht hast du schon einmal von Time Blocking oder Task Batching gehört. Wenn nicht, kein Problem. Wir klären gleich kurz, was das ist und warum diese Konzepte von Unternehmer*innen so häufig als Planungstools verwendet werden. Ich erkläre dir die Vorteile von dieser Art zu Planen aber ich möchte gerne auch hinterfragen, ob diese Konzepte auch …
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Bücher über Mutterschaft Mamafürsorge - von Katharina und Michèle## Wir haben über folgende Bücher gesprochen: Romane: Julia Friese: MTTR (Wallstein 2022) Mareike Fallwickl: Die Wut, die bleibt (Rowohlt 2022) Frau von Flodder: Mom Rave (Claus Verlag 2022) Daniela Dröscher: Lügen über meine Mutter (KiWi 2022) Linn Strømsborg : Nie, nie, nie (Dumont …
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Ich habe immer gedacht, die Selbstständigkeit mit einem Baby bzw. einem Kleinkind sei herausfordernd, weil dieses kleine Wesen einfach so viel Aufmerksamkeit benötigt. Als der Kindergarten startete dachte ich, wir sind aus dem Gröbsten raus und von nun an verläuft alles in geregelten Bahnen. Alles super planbar und überschaubar… Oh wow, lag ich fal…
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Die Selbstständigkeit aufgeben und wieder zurück in einen Angestelltenjob? Das habe ich vor Kurzem wirklich überlegt und mich fast beworben. In dieser Episode erfährst du, wie es dazu kam und warum ich es am Ende doch nicht gemacht habe. Du kannst die Episode auch hier nachlesen:www.mamanehmer.de/118 IN DIESER EPISODE ERWÄHNT: DER MAMANEHMER ZEITRE…
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Angst und Wochenbettdepression als Hebamme Mamafürsorge - von Katharina und Michèle Ihr findet uns unter: https://mamafuersorge.com oder auf Instagram @mamafuersorge Unsere Bücher: Die Klügere gibt ab Täglich grüßt das Schuldgefühl Intro/Outro:"Catch Our Moment" by "Markvard"Music by Markvardhttps://open.spotify.com/artist/6T5HsXQfkZAYRdytUcvd0Uhtt…
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zu Gast: Nathalie Klüver mit ihrem Buch "Deutschland, ein kinderfeindliches Land?" Nathalie Klüver "Deutschland, ein kinderfeindliches Land: Worunter Familien leiden und was sich ändern muss." Kösel Verlag, 2022 Ihr findet Nathalie unter: https://ganznormalemama.com oder @nathalie_kluever Mamafürsorge - von Katharina und Michèle Ihr findet uns unte…
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Im Gespräch mit Autor und Psychiater Oliver Dierssen Mamafürsorge - von Katharina und Michèle Ihr findet uns unter: https://mamafuersorge.com oder auf Instagram @mamafuersorge Unsere Bücher: Die Klügere gibt ab Täglich grüßt das Schuldgefühl Intro/Outro:"Catch Our Moment" by "Markvard"Music by Markvardhttps://open.spotify.com/artist/6T5HsXQfkZAYRdy…
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Diesmal stelle ich einen Adventskalender voller Märchenbücher und zwei Kinderbücher über die Winterzeit samt Schnee vor. ``Mein märchenhafter Adventskalender: mit 24 Büchern hinter 24 Türchen`` von verschiedenen Autoren und Illustratoren Im Alter zwischen 3 bis 5 Jahren ist ein idealer Zeitpunkt für einen Adventskalender voller Märchengeschichten. …
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BACK TO BUSINESS, BABY! – MEIN ZEITMANAGEMENT-AUDIOKURS IST JETZT VERFÜGBAR In den letzten Jahren habe ich diverse Produkte erstellt und mich so auch immer wieder mit dem Thema Produktlaunch auseinander gesetzt. Immer wieder, wenn es an den Launch eines meiner Produkte ging, habe ich mich informiert und schlau gemacht, wie man einen solchen Launch …
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zu Gast: Christopher End Christopher End Therapeut, Coach, Autor und Vater von 2 Kindern https://christopher-end.de Kurs "Guten Gewissens"https://elopage.com/s/ChristopherEnd/guten-gewissens-2022 Mamafürsorge - von Katharina und Michèle Ihr findet uns unter: https://mamafuersorge.com oder auf Instagram @mamafuersorge Unsere Bücher: Die Klügere gibt…
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Abenteuer können ganz unterschiedlich ablaufen. Vier Stück stelle ich vor, mit Räubern, Drachen, Bären und einen Sammelband. Hier geht es zum Blogbeitrag: https://nelehandwerker.de/abenteuer-von-sanft-ueber-lustig-bis-wild ``Der Bär, die Biene und der Honigbaum`` von Brandon James Scott (Illustrator) Daniel Bernstrom (Autor) (Autor) Klappentext: Ei…
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BACK TO BUSINESS, BABY! – MEIN ZEITMANAGEMENT-AUDIOKURS IST JETZT VERFÜGBAR Heute wird es persönlich. So richtig persönlich. Denn ich möchte dir eine Geschichte erzählen, auf die ich wirklich nicht stolz bin. Eine Situation, die mich an meine mentalen und körperlichen Grenzen gebracht hat, mich an allem zweifeln lassen hat und am Ende alles verände…
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