show episodes
 
Artwork

1
Alles gesagt?

DIE ZEIT

icon
Unsubscribe
icon
icon
Unsubscribe
icon
Monatlich+
 
Wir befragen außergewöhnliche Menschen – so lange, bis sie selbst erklären, dass jetzt “alles gesagt” sei. Ein Gespräch kann also zwölf Minuten oder drei Stunden dauern. Die Interviewer, Christoph Amend, Editorial Director der ZEIT und Jochen Wegner, Chefredakteur der ZEIT, sind auf alles vorbereitet – und haben hunderte Fragen und meistens auch ein paar Spiele für ihren Gast dabei. Mehr hören? Dann testen Sie jetzt unser Podcast-Abo 4 Wochen gratis unter www.zeit.de/podcastabo Neben unserem ...
  continue reading
 
Willkommen zum Podcast von Lars Amend. Der Mentor, Speaker, Podcaster und #1 SPIEGEL-Bestsellerautor von über 17 Büchern u.a. "Dieses bescheuerte Herz", "Why Not?", "Rock Your Life", "It's All Good" und "Coming Home" macht hier, was er am meisten liebt: Espresso trinken und über das Leben reden. Motivierende Worte über Liebe, Erfolg, Glück und Seelenfrieden.
  continue reading
 
Artwork
 
Talks mit besonderen Menschen und ihren fesselnden Lebensgeschichten aus Politik, Sport, Wirtschaft oder Wissenschaft. Immer anders, immer spannend und oft überraschend emotional.
  continue reading
 
Artwork
 
Tauche ein in die Flowgrade Show mit Max Gotzler, dem Epizentrum der Biohacking- und Flow-Bewegung im deutschsprachigen Raum. Lass dich von Gästen wie Wim Hof, Dave Asprey, Dirk Kreuter, Laura Malina Seiler, Christian Bischoff und Lars Amend inspirieren. Erfahre, wie du mit den neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen und praktischen Strategien dein volles Potenzial entfalten kannst. Die Flowgrade Show ist mehr als nur Unterhaltung – sie ist dein Katalysator für persönliche Transformation. ...
  continue reading
 
Es braucht nicht viel, damit sich auf einmal alles ändert. Ein kurzes Inne­ halten. Ein tiefes Ein­ und Ausatmen. Eine andere Perspektive. Wenn es dir manchmal auch so geht, wenn du dich leer fühlst, zu klein, zu wenig, wenn du kämpfst oder stolperst, dann wünsche ich mir, dass du diesen Podcast als deine sanfte Erinnerung an dein wahres Selbst nutzen wirst. Lass dich von einer der Geschichten inspirieren, einer der Meditationen kräftigen oder wandle mit einer der Reflexionen den Blick auf d ...
  continue reading
 
Artwork

1
einfach ganz leben

argon podcast

icon
Unsubscribe
icon
icon
Unsubscribe
icon
Monatlich+
 
Hier erfahrt ihr in Gesprächen mit inspirierenden Autor:innen und Coaches alles rund um die Themen Achtsamkeit, Meditation, Gesundheit, Fitness, Nachhaltigkeit und bewusstes Leben. Ein Podcast von argon podcast und einfachganzleben.de mit Jutta Ribbrock. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
  continue reading
 
„book:deluxe – Der Büchertalk mit Bärbel Schäfer“ ist der Podcast für alle Buchliebhaber:innen, die mehr als nur Rezensionen suchen. Jede zweite Woche führt Bärbel Schäfer intensive Gespräche mit Bestsellerautor:innen und präsentiert neue Bücher, spannende Geschichten und gesellschaftlich relevante Themen. Entdecke exklusive Einblicke in das Autorenleben, literarische Trends und Persönlichkeiten, die Bücher lebendig machen. Perfekt für Hörer:innen, die Leselust mit kultureller Neugier verbin ...
  continue reading
 
Sie sind Wunderkinder, Visionäre, Magier, Genies! Was steckt hinter ihren mysteriösen Geschichten? Wer waren sie wirklich? Lerne geniales Erfolgswissen von starken Persönlichkeiten! Erlange inneren emotionalen Frieden und äußere finanzielle Freiheit durch Expertenwissen. Lebe in Freiheit, Wohlstand & Fülle. Präsentiert vom Top-Experten: Maxim Mankevich. Entdecke die Geheimnisse der Genies: https://akademie.maximmankevich.com/ Diese Interviews erwarten Dich: Laura Malina Seiler vom happy, hol ...
  continue reading
 
Jeder ist mal traurig. Jeder schläft mal schlecht. Doch “deprimiert” ist nicht gleich “depressiv”. Deprimiert-Sein geht vorbei, eine Depression bleibt, wenn man nichts tut. Vor allem junge Menschen leiden heute unter großem Druck und sind häufig von Depressionen oder anderen psychischen Erkrankungen betroffen. Trotzdem bestehen viele Missverständnisse und Symptome werden immer wieder verharmlost. Betroffene, Freund:innen, Angehörige und Kolleg:innen sind oft überfordert. Deshalb ist es wicht ...
  continue reading
 
Moderatorin Mari Lang verhandelt mit bekannten Männern Themen über die normalerweise mit Frauen gesprochen wird. Wie ist das mit den Falten und dem Älterwerden? Wie fühlt es sich an in einer Männerdomäne zu arbeiten, und wie lassen sich Kinder und Karriere vereinbaren? Ein Gespräch auf Augenhöhe, in dem gespielt, gelacht und aufs heftigste diskutiert wird. Realitäten-Umkehr galore! Zu hören jeden Donnerstag.
  continue reading
 
Endlich zu Hause! Kommt dir dieser Gedanke bekannt vor? Aber was ist das eigentlich - Zuhause? Ist das ein Ort, sind das besondere Menschen, Gegenstände oder alles zusammen? Und was, wenn wir uns nirgendwo zu Hause fühlen? Psychologin Linda Leinweber und Moderator Tolga Akar wollen genau das herausfinden und tauchen in das Leben und die Geschichten spannender Gäste ein. Mal geht's um Beziehungsalltag, Narzissmus oder Mental Load, mal um Flucht, Transidentität oder Obdachlosigkeit. Spannend, ...
  continue reading
 
Loading …
show series
 
Heute habe ich 20 Fragen für dich, die dein Leben für immer verändern können. Das ist nicht einfach so daher gesagt. Nimm dir einen Zettel und einen Stift und hör dir die Fragen in Ruhe an. Dein Lars ROCK YOUR LIFE - EINE WOCHE MIT LARS AMEND AUF MADEIRA (09. - 16. April 2026) Alle Infos zum Retreat: https://sonnderevent.de/o/09-16-04-26-rock-your-…
  continue reading
 
Lars Amend über Verlust, Trauer und Neuanfang Was zählt wirklich im Leben? Lars Amend lebte mit Anfang zwanzig das Leben eines Rockstars – doch wo findet man Ruhe und Erfüllung, wenn der Lärm verstummt? In dieser bewegenden Episode spricht er über seine neue Geborgenheit, die durch die Krankheit und den Tod seiner Mutter jäh erschüttert wurde. Them…
  continue reading
 
Sie wurde weltweit bekannt als Ermittlerin im Cum-Ex-Steuerbetrugsskandal. Jetzt ist die ehemalige Staatsanwältin Anne Brorhilker zu Gast im unendlichen Podcast. Im Gespräch erklärt sie das System hinter den Milliarden-Betrugsfällen, das sie aufgedeckt hat, und welche Widerstände sie dabei zu überwinden hatte. Sie berichtet von der Geheimsprache de…
  continue reading
 
Ein deutliches Wachstum: Das ist die Hoffnung der deutschen Industrie. Aber die könnte sich erst im kommenden Jahr erfüllen. Zur Zeit herrscht Stagnation. Und wer tritt schon gerne auf der Stelle? Schwache Nachfrage in wichtigen Branchen, dazu US-Zölle, hohe Energiepreise und überbordende Bürokratie. Die Mängelliste ist lang. Jetzt sind die Damen u…
  continue reading
 
Demokratie ist kein Lieferservice Katrin Göring-Eckardt: Deutschland, lass uns reden - Eine Reise durch die Seele der RepublikÜber diese EpisodeWas passiert, wenn eine Spitzenpolitikerin aufhört zu reden und anfängt zuzuhören? Katrin Göring-Eckardt hat sich auf eine intensive Reise durch Deutschland begeben - nicht um zu belehren, sondern um die Me…
  continue reading
 
Seit Urzeiten erzählen sich Menschen mythische Geschichten über die Entstehung und den Untergang der Welt. Vor 13,8 Milliarden Jahren entstand in einem schicksalhaften Moment das erste Licht des Kosmos, danach Materie, Sterne, Galaxien und Planeten. Von einer Klimakatastrophe zur nächsten schlingernd entwickelte sich unsere Erde. Prof. Heino Falcke…
  continue reading
 
Wie kann Erziehung zu Weltoffenheit gelingen? Und wie schafft Bindung den Schlüssel zu einer toleranten Gesellschaft? Claus Koch ist Diplom-Psychologe und Mitbegründer des Pädagogischen Instituts Berlin. Er geht der wichtigen Frage nach, warum bestimmte Menschen aufgrund ihrer Bindungsgeschichte besonders anfällig für rechtspopulistische und demokr…
  continue reading
 
Ja, ich nehme es persönlich Warum verletzen uns Sätze wie „Sei nicht so sensibel“ so sehr? In dieser Folge geht es um unsere inneren Verletzungen: alte Wunden, die tief in uns gespeichert sind und durch scheinbar harmlose Worte wieder aktiviert werden. Ich spreche darüber, warum Menschen, die solche Sätze sagen, oft kein Bewusstsein für die Wirkung…
  continue reading
 
Bestsellerautorin Jana Crämer ist überzeugt: Nicht Willenskraft ist der Schlüssel für Veränderung, sondern den richtigen Moment zu erwischen und ihn zu nutzen. Das hat sie getan – und 100 kg abgenommen, eine Binge-Eating-Störung überwunden und gelernt, mit Lipödem und MS zu leben.
  continue reading
 
In dieser Folge der Flowgrade Show spreche ich mit Jochen Seipel, Biohacker, Unternehmer und Experte für elektromagnetische Felder (EMF). Wir tauchen tief ein in ein Thema, das viele unterschätzen, aber direkten Einfluss auf unsere Regeneration, unseren Schlaf und unsere Leistungsfähigkeit hat: elektromagnetische Strahlung im Alltag. Jochen erklärt…
  continue reading
 
Dein Körper besteht aus Licht – doch was passiert, wenn dieses Licht immer schwächer wird? In diesem Gespräch mit Marvin Alberg, Gründer von NeoWake und Pionier für Frequenz- und Lichttherapie, erfährst Du, warum Sonnenlicht weit mehr ist als Vitamin D - und wie es Deine Zellen, Deine Stimmung und sogar Dein Bewusstsein beeinflusst. Marvin erklärt,…
  continue reading
 
Richard David Precht zählt zu den profiliertesten Intellektuellen im deutschsprachigen Raum. Seit "Wer bin ich – und wenn ja, wie viele?" waren alle seine Bücher große Bestseller und wurden in mehr als 40 Sprachen übersetzt. Eine liberale Demokratie muss den möglichst freien Wettbewerb der Meinungen aushalten. Richard David Precht beklagt die Schär…
  continue reading
 
+++ Infos zu unseren Sponsoren, Links zu Rabattaktionen etc.: lnkfi.re/einfachganzleben +++ Wir beschäftigen uns mit Self Love und Body Positivity und lassen uns doch von Schönheitsidealen und der Perfektion auf Instagram und Co. zutiefst verunsichern. Nur selten sind wir in der Lage, uns selbst, unseren Körper wirklich schön zu finden, ganz besond…
  continue reading
 
Ein Brett mit Rollen darunter. Das klingt jetzt wenig spektakulär, hat aber das Leben von Titus Dittmann komplett verändert. Als er auf dem Weg war, Lehrer zu werden, entdeckte er das Skateboard. Zunächst tat er es als Kinderspielzeug und vorübergehenden Trend ab. Dann bot er eine Skateboard AG an einer Schule in Münster an und wurde rollender Lehr…
  continue reading
 
In dieser Folge des Podcasts „Kopfsalat“ von Freunde fürs Leben e.V. spricht Moderator Sven Haeusler mit der Journalistin und HateAid-Mitgründerin Anna-Lena von Hodenberg über digitale Gewalt. Sie erklärt, dass unsere Psyche nicht zwischen analoger und digitaler Gewalterfahrung unterscheidet und Hass im Netz real belastet, körperlich wie mental. Be…
  continue reading
 
Der Medienwissenschaftler Prof. Martin Andree ist sowas wie der Mann der Stunde. Er forscht und lehrt an der Universität in Köln schon seit mehr als 15 Jahren zur Dominanz von "Big-Tech". Also dazu, wie die Tech-Giganten aus den USA den Datenverkehr im Netz kontrollieren und digitale Monopole geschaffen haben. Davon berichtete er im Sommer 2024 ber…
  continue reading
 
Haus, Kind, Hund – das ist die Idealvorstellung vieler im Leben. Bei Verena Kleinmann sieht das anders aus. Haus und Hund vielleicht. Aber die Journalistin hat keinen Kinderwunsch. Und das hat sie zum Thema gemacht im ARD-Podcast "(K)ein Kinderwunsch" und in ihrem Buch "Alle kriegen Kinder, ich zweifle". Verena Kleinmann ist damit Außenseiterin. De…
  continue reading
 
Wie Generationen Liebe neu definieren und warum es Zeit ist, unsere Prägungen zu hinterfragen. Manchmal schauen wir auf unsere Herkunft, auf unsere Familie, unsere Prägungen und spüren vor allem, was uns eng gemacht hat. Aber was wäre, wenn wir anfangen würden, darin auch die Liebe zu erkennen?Nicht die perfekte, leichte, frei fließende Liebe - son…
  continue reading
 
Das Bundesgesundheitsministerium gehört traditionell zu den anspruchsvollsten Ressorts im Bundeskabinett. Die Probleme im Gesundheitssystem sind immens: hohe Kosten, stetig steigende Beiträge bei den gesetzlichen Krankenkassen, lange Wartezeiten auf Arzttermine und eine Krankenhausreform, die nicht recht ins Rollen kommen will. Und Umfragen zeigen:…
  continue reading
 
In dieser Folge der Flowgrade Show spreche ich mit Gerald Breker über ein Thema, das oft ausgeklammert wird, wenn es um Gesundheit und Selbstoptimierung geht: unsere Finanzen. Gerald ist Finanzberater, Vermögensverwalter und Visionär im Bereich Financial Biohacking. Er verbindet finanzielle Bildung mit emotionaler Intelligenz und hilft Menschen, ei…
  continue reading
 
Ist Altern ein unausweichliches Schicksal oder haben wir es selbst in der Hand, wie alt wir werden? Heute weiß man: Nur 20 bis 30 Prozent unserer Lebenserwartung hängen von den Genen ab. Den Rest haben wir selbst in der Hand. Die Longevity-Medizin sucht nach Wegen, wie wir nicht nur länger leben, sondern auch länger gesund bleiben.…
  continue reading
 
✨ NEUES LIVE-Programm: Millionaire Code[s] Entdecke die Geheimnisse der Wohlhabenden! ➡️ 2 Monate Mentorship mit Maxim für Deine finanzielle Freiheit! 💶 [Start 06.11.] https://akademie.maximmankevich.com/millionaire-codes ✨ Ein einziger Augenblick – und alles, was Du kennst, bricht zusammen. Miriam Höller, einst erfolgreiche Stuntfrau, stürzte bei …
  continue reading
 
Vor 35 Jahren geschieht in Ulm ein Mord, der die Menschen dort und in ganz Baden-Württemberg bis heute bewegt. In der Nacht auf den 4. November 1990 wurde der in Ulm stadtbekannte Rafael Blumenstock auf dem Ulmer Münsterplatz mit 21 Messerstichen brutal ermordet. Er wurde gerade einmal 28 Jahre alt. Der Fall ist bis heute nicht aufgeklärt. Im neuen…
  continue reading
 
Tijen Onaran ist Unternehmerin, Investorin und Kommunikationsexpertin. Sie zählt zu den reichweitenstärksten Stimmen auf LinkedIn und gilt als eine der 100 einflussreichsten Frauen Deutschlands. Als Gastgeberin des Videoformats "Mut – der Deutschlandtalk" auf FOCUS online spricht sie mit Persönlichkeiten aus Wirtschaft und Politik über wirtschaftli…
  continue reading
 
Warum das Herz Lebensmotor und Emotionsanker ist DER GAST: Dr. Nana-Yaw Bimpong-Buta DAS BUCH: HAPPY HEART book:deluxe bei [Instagram](https://www.instagram.com/book.deluxe): Mitarbeit: Redaktion: Bärbel Schäfer & Silke Zapatka Ton: Linda Tervooren & Silke Zapatka Schnitt: Linda Tervooren; Jingle: Der Schöne Branko; Sprecherin: Katrin Hespers Du mö…
  continue reading
 
Wolfgang Kubicki hat den freien Fall der FDP aus dem Bundestag zwei Mal miterlebt. Sowohl 2013, als auch bei der vergangenen Bundestagswahl, als die FDP zum zweiten Mal aus dem Parlament flog. In seinem Buch "Aufwind im freien Fall" greift er politische Entscheidungen auf, die zum Verlust des Freiheitsgefühls geführt haben. Kubicki wirbt für einen …
  continue reading
 
Martin Kobler war als Diplomat überall, wo Kriege und Krisen sind. Über drei Jahrzehnte war der gebürtige Stuttgarter im Auswärtigen Dienst tätig. Ende der 1990er-Jahre leitete er das Vertretungsbüro der Bundesrepublik Deutschland in Jericho, war Kabinettschef von Ex-Bundesaußenminister Joschka Fischer in der Zeit der Bundeswehreinsätze im Kosovo, …
  continue reading
 
Mich haben wieder etliche eurer Fragen erreicht, zum Beispiel diese hier: Was beschäftigt dich gerade am meisten? Was war das Schlauste, was du jemals gemacht hast? Welche Erfahrung in diesem Leben möchtest du nicht missen? Welche Trennung, welcher Abschied war ein Game Changer für dich? Was macht dein Zukunfts-Ich anders als du aktuell? Wie kann i…
  continue reading
 
Die gesellschaftliche Diskussion zu diesem Thema kann durchaus heiß geführt werden: existieren nur zwei Geschlechter oder sollten wir von einem breiteren Spektrum ausgehen? Der Neurowissenschaftler Lutz Jäncke geht die Unterschiede von Frau, Mann, Transpersonen und weiteren Varianten an. Der provokante Titel seines aktuellen Buches "Mann und Frau –…
  continue reading
 
In dieser Folge von „The Mindful Sessions“, spreche ich, Sarah Desai, über dieses eine Wort, welches dich wirklich mutig werden lässt. Es packt dich nicht in Watte – wie du vielleicht zuerst vermuten würdest – im Gegenteil, es kann sogar ziemlich hart sein. Aber wenn du dieses Gefühl in dein Leben integrierst, wird es dich wahrhaftig MEHR WAGEN las…
  continue reading
 
In dieser Folge der Flowgrade Show habe ich Dr. Maximilian Griessinger zu Gast: Arzt, Biohacker und absoluter Longevity-Nerd. Wir sprechen über das, was uns alle bewegt. Wie können wir gesund alt werden und dabei wirklich leben? Wir tauchen tief ein in die Welt der modernen Langlebigkeit: von Peptiden über Mikronährstoffe bis hin zu Stressmanagemen…
  continue reading
 
✨ NEUES LIVE-Programm: Millionaire Code[s] Entdecke die Geheimnisse der Wohlhabenden! ➡️ 2 Monate Mentorship mit Maxim für Deine finanzielle Freiheit! 💶 [Start 06.11.] https://akademie.maximmankevich.com/millionaire-codes ✨ Sie wussten, wie man uns krank macht – doch hier erfährst Du, wie Du Dich selbst heilst. In diesem bewegenden Interview dem Ps…
  continue reading
 
Er war Parteichef der Grünen und doppelter Bundesminister. Im kommenden Jahr will er Ministerpräsident seines Heimatlandes Baden-Württemberg werden: Jetzt ist Cem Özdemir zu Gast im unendlichen Podcast. Im Gespräch erzählt Özdemir von seinem politischen Aufstieg, von seinen größten Niederlagen und geplatzten Träumen – und sagt, warum er jetzt nach …
  continue reading
 
+++ Infos zu unseren Sponsoren, Links zu Rabattaktionen etc.: lnkfi.re/einfachganzleben +++ Wie können wir möglichst lange gesund, aktiv und voller Energie bleiben? Gibt es einfache Strategien, um die biologische Uhr vielleicht sogar ein Stück zurückzudrehen? Ja, sagt Dr. med. Ulrich Bauhofer, Arzt, Meditationstrainer, Keynote-Speaker und einer der…
  continue reading
 
In dieser Folge des Podcasts „Kopfsalat“ von Freunde fürs Leben e.V. ist Psychologe, Coach und Autor René Träder zu Gast. Gemeinsam mit Moderator Sven Haeusler spricht er über das Thema Stress. Für ihn ist Stress kein Gegner, sondern ein Signal unseres Körpers, das uns zeigt, dass etwas Aufmerksamkeit braucht. René Träder beleuchtet, wie wir Routin…
  continue reading
 
Gibt es diesen einen Ort, wo du glücklich sein kannst? Wie findet man den Mut, seine Geschichte in etwas zu verwandeln, das andere berührt? Wie verändert sich deine Trauer mit der Zeit? Was ist wahre Liebe? Gute Fragen, oder? Ich habe geantwortet. Lass dich inspirieren! Dein Lars ROCK YOUR LIFE - EINE WOCHE MIT LARS AMEND AUF MADEIRA (09. - 16. Apr…
  continue reading
 
Fühlst du dich manchmal wie ein Pechvogel? Fragst du dich: „Warum passiert immer mir so etwas?" oder „Warum sind andere erfolgreicher, glücklicher oder selbstbewusster als ich?"In dieser Folge tauchen wir in das Thema ein, wie die richtigen Fragen dein Denken, dein Handeln und damit deine gesamte Realität verändern können.Mit achtsamer Selbstreflex…
  continue reading
 
► Zum Biohacking Retreat In dieser Folge der Flowgrade Show spreche ich mit Tom Sietas 22-facher Weltrekordhalter im Apnoetauchen und Autor des neuen Buchs „Deine Atmung ändert alles!“ Tom ist ein echter Pionier, wenn es darum geht, wie wir über gezielte Atemtechniken unser Nervensystem beeinflussen, Stress regulieren und unsere Leistungsfähigkeit …
  continue reading
 
✨ NEUES LIVE-Programm: Millionaire Code[s] Entdecke die Geheimnisse der Wohlhabenden! ➡️ 2 Monate Mentorship mit Maxim für Deine finanzielle Freiheit! 💶 [Start 06.11.] https://akademie.maximmankevich.com/millionaire-codes ✨ Plötzlich ziehen sich die Reichsten der Welt zurück – bauen Bunker, horten Bargeld und scheinen etwas zu wissen, das uns allen…
  continue reading
 
In Frankfurt am Main geboren, in Köln zur Schule gegangen und dann raus in die Welt. So lässt sich das Leben von Hanne Hippe kurz und knapp zusammenfassen. Das Kurze und Knappe ist aber bei Beobachtungen und Erzählungen nicht das Ihre. Nach dem Studium in Germanistik, Politik und Philosophie unter anderem in Heidelberg, lernt sie auch noch die Bere…
  continue reading
 
Professor Viktor Winkler ist Jurist, Dozent und einer der profiliertesten Experten für internationales Sanktionsrecht in Deutschland. Als Berater für Unternehmen, Banken und öffentliche Institutionen befasst er sich seit Jahren mit der praktischen Umsetzung und den juristischen Folgen von Sanktionen. Insbesondere im Spannungsfeld zwischen Wirtschaf…
  continue reading
 
Er ist mit mehr als 20 Millionen verkauften Büchern der erfolgreichste deutschsprachige Schriftsteller unserer Zeit. Jetzt ist der Thriller-Autor Sebastian Fitzek zu Gast im unendlichen Podcast. Diese Folge von "Alles gesagt?" wurde live vor Publikum in der Hamburger Elbphilharmonie aufgezeichnet – und findet ein für die Gastgeber Christoph Amend u…
  continue reading
 
Yasmine M’Barek ist eine wichtige Stimme einer jungen Generation, die Politik neu denkt. Die Journalistin und Autorin wurde durch ihre Analysen und klaren Worte zu gesellschaftlichen und politischen Themen bekannt. Die Autorin (Buch: "I feel you") und politische Kommentatorin liefert mit profunder Sachkenntnis, Haltung und Witz spannende Einblicke …
  continue reading
 
Loading …

Kurzanleitung

Hören Sie sich diese Show an, während Sie die Gegend erkunden
Abspielen