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Die Biohacking-Praxis

NuGenesis GmbH

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Wöchentlich
 
Biohacking und Longevity, jeden Dienstag neu: Der Podcast, der dich gesünder besser länger leben lässt. Verbessere deine Fitness, deine Performance, deine Lebensqualität. Mit den einfachsten Tricks und den spannendsten Hacks. Zu Ernährung, Supplements, Training, Lifestyle. Deine Hosts: Profi-Biohacker Andreas Breitfeld und Hobby-Biohacker Stefan Wagner.
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Der Optimizer

Richard Staudner

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Wöchentlich
 
Dein Podcast für Biohacking, Longevity und optimale Performance. Verständlich, wissenschaftlich fundiert und praxisnah: Erfahre, wie du deine Gesundheit optimierst, deine gesunde Lebensspanne erhöhst und mehr Energie für ein erfülltes Leben gewinnst! 🎧 #health #performance #longevity #biohacking www.richardstaudner.at www.youtube.com/user/rstaudner www.instagram.com/richardstaudner
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Forschung aktuell

Deutschlandfunk

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Wöchentlich+
 
Täglich das Neueste aus Naturwissenschaft, Medizin und Technik. Berichte, Reportagen und Interviews aus der Welt der Wissenschaft. Außerdem: Wissenswertes und Wissenschaftliches zum Coronavirus.
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Longevity im Fokus: Alessandro Falcone (Medizin-Doktorand) spricht wöchentlich mit Top-Experten und Expertinnen über wissenschaftlich fundierte Strategien für ein langes, gesundes Leben. Von Ernährung und Fitness bis zu den neuesten medizinischen Innovationen – hier erfährst du, was wirklich funktioniert. https://www.instagram.com/alessandro.falcone_/
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// Jeden Freitag neue Folgen! // Länger jung, länger gesund! Von Ernährung bis Epigenetik. Expertenwissen für deine Gesundheit und lebenslange Fitness. Nina Ruge, Bestsellerautorin und Wissenschaftsjournalistin, führt Gespräche mit führenden ExpertInnen aus Wissenschaft, Forschung und aus Longevity-Unternehmen der Zukunft. Gesunde Langlebigkeit ist der Megatrend im Hinblick auf Prävention, personalisierte Medizin und Technology
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buddhaweisheit

Patrick von buddhaweisheit

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Monatlich+
 
✨ Jeden Dienstag eine neue Episode! ✨ In diesem Podcast dreht sich alles um Achtsamkeit, Gesundheit, Persönlichkeitsentwicklung und den Mut, das Leben bewusst und im eigenen Tempo zu gestalten. Freue dich auf inspirierende Gespräche, Impulse für den Alltag und Momente der Stille. ✨ Besuche https://vianu.shop um Kleidung und Tassen zu entdecken, die deinen achtsamen Lebensstil liebevoll begleiten ❤️ ❤️
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Conscious Gangster

Annelina Waller

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Monatlich+
 
Sei dein eigener Rockstar und richte dein Leben an deinen Möglichkeiten und Visionen aus, statt an Grenzen. Annelina Waller berichtet in diesem Podcast über Mindset, Yoga, vegane Ernährung, Selbstliebe und Leichtigkeit. Neben Solo-Episoden lädt sie regelmäßig spannende Gäste, die wahre Experten in ihrem Bereich sind. Darunter Ärzte, Ernährungscoaches, Soulpeople und Yogaspirits. Conscious Gangster erscheint jeden Donnerstag. Überall, wo es Podcast gibt.
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Bleib entspannt! Der Meditations-Podcast - magische Momente für Kinder & Eltern

Kathi Klaudel - Meditationslehrerin, Entspannungstrainerin & magische Audioproduzentin :)

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Wöchentlich
 
Bleib entspannt! Der liebevolle Familien-Podcast für kleine & große Träumer. Sanfte Meditationen und fantasievolle Traumreisen entführen Kinder und ihre Eltern in eine Welt der Ruhe und Entspannung. Perfekt zum Einschlafen und für eine friedliche Gute-Nacht-Routine. Getreu dem Motto: „Meditation sollte ein Erlebnis sein und kein Vortrag!“ findest du hier wunderschöne, liebevoll und sehr aufwändig produzierte Meditationen und Traumreisen sowohl für Kinder als auch für Erwachsene! Atme durch u ...
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Eco on the Rocks

Avenir Suisse

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Monatlich
 
Wirtschaft muss nicht trocken sein. Im Podcast «Eco on the Rocks» diskutieren Ökonominnen und Ökonomen aus der Schweiz über relevante Wirtschaftsthemen. In unterschiedlicher Formation treffen sich dafür jeweils Veronica Weisser (Ökonomin UBS), Peter Fischer (Chefökonom NZZ), Michael Grampp (Chefökonom Deloitte Schweiz), Peter Grünenfelder (Direktor Avenir Suisse) sowie Jürg Müller (Senior Fellow Avenir Suisse) zum Gespräch. Bei ausgewählten Themen werden auch Gäste aus dem In- und Ausland ei ...
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Herzlich Willkommen zu "NICE und FIT" - dem Podcast rund um die Themen gesund abnehmen und fit werden, aber OHNE immer auf alles zu verzichten. Sebastian Stühmer ist professioneller Personal Trainer in Berlin und hat mehre Tausend Stunden 1zu1-Training und Ernährungsberatung gegeben. In diesem Podcast geht es um die Fragen, die ihm in den vergangenen Jahren am häufigsten in Bezug auf Training und Ernährung gestellt wurden. Das Beste ist, dass du bei der Aufzeichnung jeder Episode live dabei ...
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Die erste Staffel von "Angels of Deutschland" (2019-20) begleitete Startup-Gründer, Investor, Autor und Mentor Christoph Räthke dabei, wie er Investments in junge, digitale Firmen machte. Drei Jahre und eine Pandemie später geht es in der zweiten Staffel darum, welche neuen Investment Opportunities es gibt und wie sich alte weiterentwickelt haben.
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Tauche ein in die Flowgrade Show mit Max Gotzler, dem Epizentrum der Biohacking- und Flow-Bewegung im deutschsprachigen Raum. Lass dich von Gästen wie Wim Hof, Dave Asprey, Dirk Kreuter, Laura Malina Seiler, Christian Bischoff und Lars Amend inspirieren. Erfahre, wie du mit den neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen und praktischen Strategien dein volles Potenzial entfalten kannst. Die Flowgrade Show ist mehr als nur Unterhaltung – sie ist dein Katalysator für persönliche Transformation. ...
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Im Next Level Business Podcast spricht Social Media Agentur Inhaber Max Weiss über Unternehmertum, Online Marketing, Business Skalierung und Social Media Agentur Business. Er gründete mit 18 Jahren seine erste GmbH im Bereich Social Media Agentur. Nebenbei hat er mit der Weiss Consulting & Marketing GmbH einer der größten online Unternehmensberatungen für Werbeagenturen in Deutschland aufgebaut. Max Weiss wurde im Januar 2020 vom Founders Magazin als einer der Top 30 Founder neben Dirk Rossm ...
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“Beat Yesterday” ist der neue Podcast von Garmin und Kai Tutschke, dem Geschäftsführer von Garmin im deutschsprachigen Raum. Kai spricht im Podcast mit Persönlichkeiten aus dem Sportbereich, die zu einer neuen Version ihrer selbst geworden sind. Kai taucht tief ein in Transformationen und Triumphe der Gäste. Es geht ums Scheitern und Wiederaufstehen. Um Wachstum und Wendepunkte. Und über die großen Veränderungen im Leben, die mutige und ungewöhnliche Entscheidungen verlangen. Kurz um: Wir ze ...
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Im Podcast HELDENstunde macht sich Gastgeber Alexander Metzler gemeinsam mit zahlreichen Helden:innen auf die Suche nach den wirklich wichtigen Säulen von Gesundheit und Bewusstsein. Wie schaffen wir es bei uns zu bleiben, trotz Informationsdruck, FOMO und Reizüberflutung? Warum sind wir nicht glücklicher, obwohl wir doch Smartphone, Funktionskleidung und Streaming-Abo besitzen? Oft unterstützt von Co-Moderatorin Yolanda inspiriert dich der Podcast zu einem glücklichen, gesunden und nachhalt ...
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Damit der Mops nicht hopst, der Podcast mit deinen BH Expertinnen, bei dem du Tipps & Tricks rund um die Brust und den BH bekommst. - passender BH & Tipps - Experteninterviews aus allen Bereichen zur Brust - Brustkrebs - Physiotherapeuten - Stillen / Schwangerschaft - Brustverkleinerung /-vergrößerung www.bhtraeume.com Schreib uns gerne auf [email protected], wir freuen uns über dein Feedback.
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MatthiasX

MatthiasX

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Monatlich+
 
Willkommen bei MatthiasX – KI, Neuroscience und Langlebigkeit Wenn du wie ich genug von irreführenden Gesundheitsinformationen und übertriebenen Behauptungen hast, bist du hier genau richtig. Bei MatthiasX erkunden wir Konzepte und Ideen, die unsere Zukunft gestalten werden – auf eine Weise, die sonst niemand bietet. Jede Woche tauchen wir in heiße Themen wie KI, Langlebigkeit und Neurowissenschaften ein und nähern uns ihnen aus einzigartigen Blickwinkeln – spirituell, künstlerisch, emotiona ...
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Yoga Nidra für Anfänger & Fortgeschrittene - Non Sleep Deep Rest für dein Longevity ProtokollWillkommen zu deiner täglichen Dosis Tiefenentspannung! ✨ Diese Yoga Nidra 20 Minuten für Erwachsene sind dein effektives NSDR auf Deutsch – Non-Sleep Deep Rest. Schalte Stress in nur 20 Minuten ab und regeneriere dein Gehirn! 🧠Warum Yoga Nidra so wirksam i…
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Live aufgezeichnet in Bad Orb. Audio-Podcast mit Henning Strauss & Nina Ruge In dieser Folge spreche ich mit Henning Strauss über die Frage, wie Ernährung zu echter Präventionsmedizin wird und welchen Einfluss sie auf unser biologisches Alter hat. Auf Basis aktueller Forschung erläutere ich, warum epigenetische Prozesse so entscheidend sind, wie Le…
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In dieser Episode spreche ich mit Dr. Jan Hennigs, Facharzt für Innere Medizin und Pneumologie sowie medizinischer Leiter bei YEARS, einem Zentrum für präventive Medizin und gesunde Langlebigkeit. Longevity gilt als einer der größten Trends der modernen Gesundheitswelt, doch zwischen Biohacking, Marketing und Pseudowissenschaft geht der eigentliche…
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Brave1 is the Ukrainian defence tech cluster that operates the world's most advanced Defence procurement marketplace, facilitates investment, and supports innovation through grants and guidance. We talk about opportunities arising from the edge that Ukrainian founders have and the realities of placing money in technology that work vs technology tha…
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Alle Infos zu Vitruvian findet ihr hier. Infos und Kaufmöglichkeiten zum X3 findet ihr hier. Omega 3 gibt’s von Mitocare (5% Rabatt mit dem Code “Biohacking5”), Biogena One oder auch Moleqlar in Kombi mit D3 (10% Rabatt mit “diebiohacker10”). Leinöl bekommt ihr hier (5% Rabatt mit dem Code “Biohacking5”). Olivenöl gibt’s hier. Zum Yuvenlife Öl geht…
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⭐️ Buchempfehlung: ⁠⁠Nie Wieder Sinnlos⁠ 🛒 ⭐️ Hier geht es zum 1. Teil mit Benjamin Bargetzi! In Teil 2 des Gesprächs mit Neurowissenschaftler und KI-Experte Benjamin Bargetzi gehen wir tief in die Zukunft der Arbeit: Welche Berufe überleben die KI-Revolution – und warum? Wir sprechen über menschliche Angst, Purpose, Sinnsuche und darüber, wie KI u…
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In dieser Episode spreche ich mit Prof. Lutz Schomburg, Forscher an der Charité in Berlin am Institut für Experimentelle Endokrinologie und einer der führenden Experten für den Mikronährstoff Selen. In letzter Zeit liest man immer mehr über die Rolle von Selen und die Frage, ob wir in Deutschland ein Versorgungsproblem haben. Aber wie relevant ist …
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In dieser Folge von Beat Yesterday der Garmin Podcast spricht Kai Tutschke mit dem ehemaligen Tennisprofi Mischa Zverev über Erfolg, Identität und das Leben neben dem Leistungssport.Mischa blickt zurück auf seine Karriere im Profisport, spricht über den Erfolgsdruck im Tennis, den Umgang mit Niederlagen und die Bedeutung von mentaler Stärke sowie e…
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In dieser Episode spreche ich mit Joana Link darüber, wie wir die Weihnachtszeit genießen können, ohne dabei unsere Gesundheit oder unser Wohlbefinden aus dem Blick zu verlieren. Gemeinsam sprechen wir über Balance auf dem Teller, den Umgang mit Genuss, Erwartungen und alten Mustern – und darüber, wie wir mentale Leichtigkeit bewahren können, auch …
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Geschichte zu Weihnachten | Kuscheltier Geschichte | Weihnachtsgeschichte Kita & GrundschuleDiese Traumreise für Kinder ist die perfekte, entspannende Gute Nacht Geschichte zum Anhören 🎧 für die ganze Familie in der Vorweihnachtszeit. Begleite dein Kind und die magischen Kuscheltiere 🧸 auf eine zauberhafte Reise ins weihnachtliche Reich der Kuschel…
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Ja, ja, wir wissen es: Wahres Glück kommt von innen. Schon gehört, gespeichert, abgehakt. Und wenn ich daran erinnert werden will, scrolle ich durch Instagram und lasse mich von den neuesten Self-Care-Posts inspirieren. Aber mal ehrlich – warum ist es so verdammt schwer, das wirklich zu leben? Die inspirierende Geschichte von Rolf Duda zeigt dir, w…
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In dieser Folge erkläre ich, warum zyklusbasiertes Essen kein Trend ist, sondern eine bewusste Ernährungsstrategie, mit der du gezielt Einfluss auf Energie, Wohlbefinden und Leistungsfähigkeit nimmst. Du erfährst, wie hormonelle Veränderungen im Verlauf des Zyklus Hunger, Blutzucker und Nährstoffbedarf steuern – und wie du diese biologischen Prozes…
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In 6 Monaten mehr erreichen als andere in 10 Jahren (Privat, im Business und Gesundheitlich) Viele Menschen waren die letzten Jahre faul, undiszipliniert und träge und haben deshalb ihre Ziele im Business aber auch im Privaten nicht erreicht. Damit ist heute Schluss! Denn du bist in der Lage die letzten 10 Jahre innerhalb von nur 6 Monaten wieder g…
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In dieser Folge spreche ich mit Prof. Petra Stute, eine der führenden Expertinnen für gynäkologische Endokrinologie und Präsidentin der Europäischen Menopause- und Andropausegesellschaft. Wir widmen uns der zentralen Frage, wie Hormonersatztherapie und Brustkrebsrisiko zusammenhängen – ein Thema, das viele Frauen zutiefst verunsichert. Prof. Stute …
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In der morgigen Podcastfolge widmen wir uns dem spannenden Thema Brustkrebsrisiko und Hormonersatztherapie. Viele Frauen fragen sich: Was ist heute wissenschaftlich gesichert, wie wirken Östrogene und Gestagene tatsächlich, und welche Optionen bleiben Frauen, die aufgrund einer Brustkrebserkrankung keine klassische HET nutzen dürfen? Prof. Petra St…
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Wie können wir unsere Träume wirklich leben, ohne uns selbst im Weg zu stehen? In dieser Folge der Flowgrade Show spreche ich mit dem bekannten Hirnforscher und Autor Gerald Hüther über Neurobiologie, Potenzialentfaltung und die Kraft von echten Gemeinschaften. Du erfährst, warum Höchstleistungen meist nicht alleine, sondern in Verbindung mit ander…
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⭐️ Buchempfehlung: ⁠Nie Wieder Sinnlos 🛒 In dieser Episode spreche ich mit KI-Experte, Neurowissenschaftler und Future Speaker Benjamin Bargetzi über die tiefgreifenden Veränderungen, die Künstliche Intelligenz in unser Leben bringt.Wir reden über kreative Berufe, die plötzlich bedroht sind, die Chancen und Risiken einer technologischen Demokratisi…
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In dieser Episode spreche ich über die Kraft der antientzündlichen Ernährung und darüber, wie Julia ihren Weg aus dem Rheuma gefunden hat. Wir tauchen tief in Julias persönliche Geschichte ein – von den ersten Symptomen über die oft frustrierende Suche nach Lösungen bis hin zu den Veränderungen, die für sie schließlich den entscheidenden Unterschie…
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Weihnachtswichtel Geschichte für Kinder - Fantasiereise für die Weihnachtszeit zum Einschlafen🎅🏾 Diese Traumreise für Kinder bringt eine ganz besondere Art von Magie in die Vorweihnachtszeit. In dieser Geschichte entdeckt dein Kind, wie ein frecher Weihnachtswichtel bei euch zu Hause geheime Späße und lustigen Unfug anstellt! 🙈 Nach und nach darf e…
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In dieser Episode geht es um eine der wichtigsten Erkenntnisse der modernen Ernährungsforschung: Warum ultraverarbeitete Lebensmittel uns deutlich schneller zunehmen lassen als naturbelassene Ernährung – selbst dann, wenn Kalorien und Makronährstoffe exakt gleich sind. Wir sprechen darüber, wie stark verarbeitete Produkte unsere Hunger- und Sättigu…
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Diese Tipps ändern dein Mindset für immer Mindset ist alles. Egal ob im Business, im Sport, beim finanziellen Erfolg, im Netzwerk, in der Beziehung oder bei der Gesundheit. Dein Mindset bestimmt ob du erfolgreich bist, ob du voran kommst und ob du deine Ziele erreichst. Gerade erfolgreiche Menschen haben in den meisten Fällen ein anderes Mindset al…
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Mehr zu unserem Gast Dr. Bastian Mayerhofer gibt es hier. Vieles zum wissenschaftlichen Hintergrund von Humor und zur Studienlage gibt es hier. Und ebenso spannend wie humorvoll ist der Blog von Bastian, den gibt es hier. Die Folge, in der Bastian zum Thema Scheinfasten bei uns zu Gast war, ist diese. „Inside Jokes“ gibt es hier. Mehr Infos zu Buch…
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In dieser Folge spreche ich mit Professor Thomas Kälicke, Chefarzt für Orthopädie und Unfallchirurgie sowie leidenschaftlicher Longevity-Experte. Sein Weg führt von der Hochleistungs-Leichtathletik über die Unfallchirurgie hin zu einem konsequenten persönlichen Longevity-Programm und einem neuen Buch über vitale Langlebigkeit. Wir sprechen über die…
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Weltweit leben rund 300 Millionen Menschen nicht mehr in ihrem Geburtsland. Mobilität findet aber nicht nur über Landesgrenzen hinweg statt, sondern auch innerhalb der Länder. In der Schweiz etwa zieht jede Person im Laufe ihres Lebens durchschnittlich sieben bis achtmal um. Was bewegt Menschen dazu, ihren Wohnort zu wechseln – und was hält sie dav…
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Wie du Stress, Wandel und Reizüberflutung souverän meisterst In dieser Folge geht es darum, wie Digitalisierung, Informationsflut und globale Krisen unseren Alltag immer schneller und lauter machen – und warum das unser inneres Gleichgewicht oft ins Wanken bringt. Gleichzeitig verrate ich dir, welche Strategien und ganz praktischen Tipps mir geholf…
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In der morgigen Podcastfolge widmen wir uns dem spannenden Thema der vitalen Langlebigkeit. Professor Thomas Kälicke erklärt, warum Entzündungen, Stoffwechselstörungen und Lebensstilfaktoren über unser Altern entscheiden – und was wir tun können, um Gesundheit bewusst zu gestalten. Sein Ansatz verbindet klinische Erfahrung, persönliche Disziplin un…
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In dieser Episode geht es darum, wieviel Süßigkeiten Kinder zur Weihnachtszeit essen. Und in diesem Zusammenhang, wieviel noch "gesund" ist und welchen Unterschied die Zuckerart macht. Außerdem spreche ich darüber, wie solche tollen Erfolge in der 14 Tage Challenge möglich sind und warum der Prozess der Zellreinigung (Autophagie) im Rahmen von inte…
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Den Eisenkomplex von Mitocare gibt es hier – mit dem Code “Biohacking5” bekommt ihr wie immer 5 % Rabatt. Das tolle pflanzliche Eisen von Biogena bekommt ihr hier. Hier ein Link zu Betain HCL Kapseln. Wobenzym und Karenzym erhaltet ihr in Apotheken. Hier gibt es die Verdauungsenzyme von Biogena. Die neuen Aminosäuren von Mitocare gibt es hier, eben…
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In dieser Episode spreche ich mit Prof. Jutta Hübner, Professorin für Integrative Onkologie am Universitätsklinikum Jena und eine der führenden Stimmen, wenn es um die sichere und sinnvolle Begleitbehandlung von Krebspatienten geht. Viele Menschen mit einer Krebsdiagnose greifen zu Nahrungsergänzungsmitteln, um selbst aktiv etwas zu tun. Doch rund …
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⭐️ Buchempfehlung: Löwengrube 🛒 📲 Q&A mit Daniel nur hier: https://buddhaweisheit.de/daniel-schmidt/ Er hat alles gesehen: Gewalt, Drogen, Suff – und ein Wunder. Daniel Schmidt, Betreiber des Elbschlosskellers, erzählt im Podcast seine unglaubliche Geschichte. Vom Abgrund zum Glauben: Wie ihn Jesus rettete, was ihn durch die dunkelsten Nächte auf S…
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In dieser Episode spreche ich mit Kyra Kauffmann über den Histamin-Irrtum – ein Thema, das viel Verunsicherung, Mythen und strikte Verbote mit sich bringt. Kyra erklärt, warum der Umgang mit Histamin und Histaminintoleranz oft missverstanden wird, welche Faktoren wirklich eine Rolle spielen können und wie wir differenzierter auf Ernährung, Symptome…
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In dieser Folge der Flowgrade Show bekommst du einen Einblick von meinem Vortrag vom FLOWFEST 2025, in dem ich über ein Thema sprehe, das viele faszinierend finden – und das trotzdem oft missverstanden wird: Manifestation. Doch statt Wunschdenken und Esoterik zeige ich euch, wie Manifestation tatsächlich funktioniert: auf Basis von Neurobiologie un…
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Gute Nacht Geschichte ins Reich der Feen, die das Selbstwertgefühl von Kindern stärken kann 🧚🏻‍♂️ In dieser Traumreise wird dein Kind von Aubrey, der Feenprinzessin zum Weihnachtsfest ins Reich der Feen eingeladen. 🧜‍♀️ Meerjungfrau Sirena ist in dieser Geschichte zu Weihnachten natürlich ebenfalls dabei. 🎄 Genau wie Aubreys kleine Schwester Chepi,…
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Diese Episode erklärt, wie stark der weibliche Zyklus Stimmung, Energie, Schlaf, Appetit und Leistungsfähigkeit beeinflusst. Wer die Muster versteht, erkennt, warum Frauen sich im Monatsverlauf unterschiedlich fühlen und performen. Die Folge bildet die Grundlage für eine Serie über zyklusbasiertes Essen, Training und Biohacks und zeigt, wie wichtig…
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In dieser Folge spreche ich mit Dr. Percy Marshall, Sportmediziner und Spezialist für regenerative Medizin, über die IHHT-Technologie. Die intermittierende Hypoxie-Hyperoxie-Therapie gilt als vielversprechender Ansatz, um Zellprozesse zu aktivieren, die für Regeneration, Stoffwechsel, autonomes Nervensystem, Mitochondrienfunktion und möglicherweise…
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