Beste Endurance Podcasts (2024)

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Ep.52: Recap Fibo, Dip WK, Endurance, Freestyle 1:18:55

1d ago1:18:55

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22. Emma Schiffers von den ersten 30km bis zur Ride-Leaderin bei Rapha Berlin 1:05:06

1d ago1:05:06

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Emma Schiffers habe ich bei einem Rapha Escape des RCC Berlin auf einer Auffahrt zum Mont Ventoux kennengelernt und ich freue mich sehr, dass sie heute bei WTC zu Gast ist. Im Podcast sprechen wir über Emmas Radkarriere von den ersten 30km mit einem geliehenen Rennrad bis hin zur Ride Leaderin bei Rapha Berlin. Emma teilt ihre persönlichen Erlebnis…

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Back to business 51:19

2d ago51:19

51:19

Wieso fahren Menschen bei 22 Grad mit Winterjacke Rennrad und wieso sind kleine Kinder die größten Selbstoptimierer? In einer neuen Podcast Folge klären Flo und Robert die wichtigsten Themen rund um den Frühlingsanfang, Andrew Hubermans Liebesleben und Großkatzen in Österreich.Von Florian Boegge, Robert Wortmann

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Ep.51: Ist Italien competitive? 1:08:30

9d ago1:08:30

1:08:30

Verzeiht den Sound, Tonios Mic war nicht richtig angeschlossen! Kauf dir dein Calisthenics Equipment:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠https://www.kingofweighted.shop⁠⁠ Buche dir dein Coaching Erstgespräch: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.kingofweighted.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram Micha: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/micha_bln_/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠…

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Die Belgien Situation ft. Tom Dreyer 1:16:05

14d ago1:16:05

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Endlich gibt es wieder Laktat auf die Ohren. Robert & Flo’s Kalender sind leider ein paar Wochen nicht auf einen Nenner gekommen, aber wir haben einen neuen Gast eingeladen der für gutes Entertainment sorgt. Tom Dreyer erzählt wie man trotz 30min Dixi Klo noch eine 8:50 im IRONMAN absolvieren kann und wieso eine Essstörung echt nervt.…

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21. Gabi Winck vom Marathon und Ironman zu Bikepacking und Ultracycling 1:02:51

15d ago1:02:51

1:02:51

Es scheint kaum ein Ultra-Event zu geben, das Gabi Winck noch nicht gemacht hat. Ihre sportlichen Leistungen sind unglaublich beeindruckend. Gabi ist übers Laufen zum Tritahlon gekommen und hat viele Marathons und Ironman bestritten, darunter zweimal Hawaii. Über Brevets ist sie dann ins Ultracycling eingestiegen, ihr erstes war die Randonnée del S…

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Ep.50: Tonio braucht Urlaub 1:01:26

16d ago1:01:26

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20. Sara Hallbauer von der Rolle über Brevets zum Ultracycling 51:38

29d ago51:38

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In der heutigen Episode ist Sara Hallbauer zu Gast. Wir sprechen über ihren Weg zum Ultracycling, ihre Erlebnisse und Erfahrungen und es gibt viele Tipps, insbesondere für die Langstrecke. Sara hat sich beim Skitour Gehen verletzt und ist zum fit Bleiben auf die Rolle. Gleich anschließend hat sie das Rennradfahren auf der Straße ausprobiert und nac…

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Ep.49: Die Akte Robin M. 1:21:18

30d ago1:21:18

1:21:18

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Ep.48: 2.5kg Muscle Up? Mach halt 5! 1:10:14

1M ago1:10:14

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19. Ilka Kaufmann vom geschenkten Rennrad zu RTFs, Rad am Ring, Schwarzwald Super, Ötztaler und darüber hinaus... 52:59

1M ago52:59

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Ich freue mich heute Ilka Kaufmann bei Women Talk Cycling zu begrüßen. Wir sprechen über Ilkas Anfänge beim ADFC Mannheim mit einem geschenkten Rennrad, erste Gruppenausfahrten beim RSV Heidelberg und RSV Edingen-Neckarhausen, RTFs und Events wie Rad am Ring, Schwarzwald Super, Ötztaler, oder den Rhön-Radmarathon. Und wir sprechen auch über sie als…

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Ep.47: Ohnmacht durch Dips 1:24:41

1M ago1:24:41

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Bang for the buck 1:06:33

2M ago1:06:33

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Robert und Flo machen Räumungsverkauf. Nachdem sich Robert bei der Suche nach Equipment wie ein Ludolf fühlte, stehen wir nun vor der großen Frage: was braucht man eigentlich? Heute Schwimmen & Laufen Version.Von Florian Boegge, Robert Wortmann

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Ep.46: Wird der Pull Up immer unwichtiger werden? 1:11:09

2M ago1:11:09

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Anaerob Gang 1:03:56

2M ago1:03:56

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Flo (noch kränkelnd) und Robert (übermüdet) sprechen über neue Rekorde am Mauna Kea, Ultraläufer ohne Trainingsplan und fragen sich live, Ironman wirklich so ein teueres Hobby ist (Spoiler:ja)! Einschalten, Bewerten und weiterempfehlen!Von Florian Boegge, Robert Wortmann

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18. Lael Wilcox on Ultra Endurance Cycling, women's and girls' initiatives and the Around the World record attempt (Deutsch und Englisch) 1:41:34

2M ago1:41:34

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Lael Wilcox is one of the most accomplished Ultra-endurance cyclists. And not only that, she also has started several initiatives to encourage girls and women to take up cycling and explore nature. In this podcast, we talk about Lael's beginnings and experiences in cycling and ultra-racing, the Tour Divide, sleeping, training and nutrition strategi…

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Ep.45: Fatigue Management - Prinzipien der Trainingsplanung 1:19:07

2M ago1:19:07

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Ep.44: Faule Menschen Tapern Reps 1:10:40

2M ago1:10:40

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Fat & lazy 1:22:28

2M ago1:22:28

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Am Strand 🏖️ am Beachbody arbeiten? Nachdem Robert beim Wiegen der Koffer einige "schockierende" Beobachtungen machte, reden wir diese Woche über das Thema Gewichtsmanagement im Ausdauersport. Flo gibt einige interessante Einblicke in die Relevanz von Gewicht und Abnehmen. Einschalten, teilen und bewerten!…

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17. Kathrin Gerteisz vom Rudern zum Rennrad, Gravel und Bikepacking, und als Nachschlag das erste Cyclocross-Rennen 1:04:22

2M ago1:04:22

1:04:22

Kathrin Gerteisz ist Richterin und hat während ihres Studiums in Berlin mit dem Rennradfahren begonnen. Erst kürzere Distanzen, dann schnell 100km und darüber hinaus, bis dann am 31.12.22 (!) noch die 200km fallen mussten. Kathrin fährt außerdem Gravel, macht Bikepacking und ist auch zusammen mit ihrem Partner unterwegs. Und weil Kathrin sich immer…

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Ep.43 - Overload - Prinzipien der Trainingsplanung 1:03:45

3M ago1:03:45

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Ganz oder gar nicht 1:31:49

3M ago1:31:49

1:31:49

Nach einer etwas unfreiwillig langen Pause geht es wieder los mit unserem kleinen Podcast! In der heutigen Folge gibt es neben, vermutlich eher unwichtigen, Travel Tips, insbesondere um Roberts völlig veränderte Saisonplanung sowie Stories von Flos Radtouren!Von Florian Boegge, Robert Wortmann

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16. Leona Kringe über ihren Weg, den European Divide Trail, Bright Midnight und die Wichtigkeit von Urvertrauen, Visualisierung und Atemtechnik 53:01

3M ago53:01

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Leona Kringe ist Tierärztin, Coach und Yogalehrerin. Sie hat letztes Jahr das wunderbare Schwarzwald Bikepacking GetTogether veranstaltet, wo wir uns kennengelernt haben. Über Brevets und die Randonneure, insbesondere beim ARA Breisgau, hat Leona gemerkt, dass ihr die langen Distanzen liegen und Bikepacking für sich entdeckt. Wir sprechen über ihre…

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Ep.42: Spezifik - Prinzipien der Trainingsplanung 1:28:27

3M ago1:28:27

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Ep.41 - So optimierst du deinen Dip 1:14:56

3M ago1:14:56

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15. Ariane Richter über Zwift Racing und Ultracycling - Berlin-München, MittelgebirgeClassique, Utrecht Ultra, Bohemian Border Bash Race 1:27:17

3M ago1:27:17

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Ariane Richter hat beim Triathlon ihre Vorliebe fürs Radfahren entdeckt. Der Film über das 3 Peaks Bike Race mit Jana Kesenheimer hat sie inspiriert zur Langdistanz. Ariane fährt sehr erfolgreich Touren und Rennen, z.B. Berlin-München, Bohemian Border Bash Race, MittelgebirgeClassique, Rad am Ring und Utrecht Ultra. Mit ihrem liebsten Radkumpel ist…

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Ep.40: 50kg Muscle Ups bald normal? 1:06:00

3M ago1:06:00

1:06:00

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Laufende Zimtschnecke 1:19:13

3M ago1:19:13

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In einer neuen Folge sprechen wir über Roberts erste Läufe nach der Achillessehnenverletzung. Wieso braucht es wieder Rhythmus und wieso macht es teilweise keinen Sinn sich auf Werte wie den Puls zu versteifen? Unterstützt uns gerne mit einer Bewertung!Von Florian Boegge, Robert Wortmann

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Ep.39: Faule, priviligierte, mental verschobene Ratten 1:18:57

4M ago1:18:57

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Im Super Tuck ins Jahr 2024 1:24:11

4M ago1:24:11

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The Boys are back! Wir blicken zurück auf das Jahr 2023. Flo und Robert erzählen Geschichten rund um dumme Teilnahmen an Ironman 70.3, mehreren Nahtoderfahrungen und Learnings des Sportjahr. Und wenn ihr dazu noch wissen wollt, wieso Robert unfreiwillig im Super Tuck über den Radweg schoss - schaltet ein!…

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14. Eva Ullrich über lange Distanzen, durchfahrene Nächte, Bikepacking und Brevets 1:00:18

4M ago1:00:18

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Seit ich mit dem Langdistanzfahren begonnen habe, ist Eva Ullrich für mich Vorbild und Inspiration und ihren gleichnamigen Blog kann ich nur empfehlen. Ganz besonders spannend finde ich Evas Erfahrungen und Tipps für lange Strecken, insbesondere solche, bei denen man durch die Nacht fährt. Und wir sprechen darüber, wie sie gemerkt hat, dass ihr lan…

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Ep.38 - Unsere Pläne für 2024 1:08:22

4M ago1:08:22

1:08:22

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24 Stunden Treibholz Challenge mit Sara 1:57:16

4M ago1:57:16

1:57:16

In dieser Episode des Endurance Talk Podcasts haben wir einen ganz besonderen Gast: Sara, besser bekannt auf Instagram als „Eifelsportlerin“. Sie erzählt uns, wie sie nach einer Verletzung das Laufen pausieren musste und stattdessen ihre Begeisterung fürs Radfahren entdeckte. Von spannenden Bikepacking-Trips bis hin zu aufregenden Gravel-Touren – S…

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Ep.37: Sportçüşologie - mit Paul von Fundamentalkraft 1:19:10

4M ago1:19:10

1:19:10

Hier findet ihr Paul Schlütter: IG: @fundamentalkraft.de, Web: www.fundamentalkraft.de, Email: info@fundamentalkraft.de Kauf dir dein Calisthenics Buch:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ https://www.kingofweighted.shop⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ oder auf Amazon.Unterstütze uns mit dem Code SHOWDOWN5 und erhalte dafür 5% Rabatt auf deine Strengthshop Bestellung. Buche dir d…

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In Strava DMs sliden 1:11:38

4M ago1:11:38

1:11:38

Während Robert diese Folge im Flugzeug geschnitten und mit schlechter Verbindung hochgeladen hat, schafft es Flo im fernen Hawaii seit 3 Monaten nicht einen Schlauch am Rad zu wechseln. In der heutigen Folge geht es vorrangig um Meckereien rund um Trainingsplattformen und Stories, wie sich Robert auf narzisstischte Art und Weise KOMs geschnappt hat…

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13. Anne Mosberger mit Tipps zum Einsteigen in den Radsport 40:14

4M ago40:14

40:14

Auf euren Wunsch gibt es im heutigen Podcast Tipps zum Einsteigen in das sportliche Radfahren von Anne Mosberger. Wir sprechen über die Auswahl des Rades, wie man sein Rad pflegt und die Funktionstüchtigkeit überprüft, die ersten Ausfahrten, Streckenplanung, Kleidung und Ausrüstung, überTipps und Regeln für das Fahren in der Gruppe und vieles mehr.…

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Ep.36: 600mg Testo die Woche 54:23

4M ago54:23

54:23

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Ulle war sauber 1:15:23

4M ago1:15:23

1:15:23

Die Folge ist so gut, die Erde auf Hawaii fing während der Aufnahme an zu beben! In einer neuen Folge sprechen wir unter anderem über Roberts derzeitige Achillessehnenverletzung und den Umgang mit derartigen Verletzungen. Außerdem haben wir uns über die kürzlich veröffentlichte Dokumentation über Jan Ullrich unterhalten. Danke für euren Support!…

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12. Theresia Schwenk vom ersten Rennen bis zum World Cup in MTB und Cyclocross 45:38

4M ago45:38

45:38

Anlässlich des 2. Heidelberger Cyclocrossrennens am 10.12.2023 ein Special mit Theresia Schwenk. Theresia fährt Mountainbike auf World Cup Niveau und seit ein paar Jahren auch Cyclocross. Im Podcast sprechen wir sowohl über ihre Radsport-Karriere, Faktoren, die für ein erfolgreiches Rennen wichtig sind, zyklusbasiertes Training und mentale Stärke, …

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Ep.35: MMC Review 1:22:00

5M ago1:22:00

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Richtig auf dem Cleat stehen ft. Chris Kwiatkowski 1:30:48

5M ago1:30:48

1:30:48

Reicht es nicht einfach aus den Schaft der Gabel auf das Minimum zu kürzen und mit Rückenschmerzen Rad zu fahren? In einer neuen Folge klären wir diese und viele weitere Fragen rund um das Thema Bikefitting mit Bikefitter Chris Kwiatkowski. Freut euch auf Grundlagen der richtigen Radposition sowie die Antwort auf die Frage, wieso Robert bald einen …

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Stefan Orben über das Guidenetzwerk Deutschland 1:05:32

5M ago1:05:32

1:05:32

In der neuesten Podcast-Folge habe ich mit Stefan Orben geplaudert. Ihr kennt ihn vielleicht aus Episode 145. Stefan, der in Mainz zum Masseur und medizinischer Bademeister ausgebildet wird, arbeitet bereits als Sporttherapeut im Laufladen Laufzeit in Mainz. Dort besuchte ich eine von ihm organisierte Schulung für Guides. Diese Trainings werden mei…

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11. Sabrina Steinmetz von 0 auf Transalp in unter 2 Jahren 42:34

5M ago42:34

42:34

Heute ist Sabrina Steinmetz zu Gast im Women Talk Cycling Podcast. Sabrina ist für mich der Inbegriff von cool – sie traut sich und macht einfach. Sabrina hat erst im April 2022 mit Rennradfahren begonnen und ist im gleichen Jahr zu unserer Radgruppe beim RSV Heidelberg gekommen. Dazu dann noch Jedermann Rennen in Stuttgart, Eschborn-Frankfurt, Rad…

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Bock auf Stress? 1:19:36

5M ago1:19:36

1:19:36

In einer neuen Episode des, immer noch nicht Grimme-Preis ausgezeichneten, Podcasts sprechen wir über unsere aktuellen Zustände, von Erkältung bis bevorstehendem Urlaub. Wir diskutieren außerdem über Stressbewältigung, Trainingsstruktur und den Umgang mit Daten sowie Vergleichen. Ach ja und Robert hat sich verletzt!…

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Einer geht noch ft. Jonathan Hilbert 1:29:12

5M ago1:29:12

1:29:12

In einer neuen Podcast-Folge sprechen wir mit Geher Jonathan Hilbert, Olympia Silbermedaillen Gewinner von 2021. Wir diskutieren über den Gehsport, seine Erfahrungen bei den Spielen und seine Pläne für die Zukunft. Jonathan betont die Bedeutung der Technik im Gehen und teilt seine persönliche Sichtweise auf soziale Medien sowie Sponsoring. Wir spre…

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#49 Grimme Award Winner Ayan Yuruk 1:04:54

5M ago1:04:54

1:04:54

“Being true to yourself should be a life motto for everyone”Charismatic personality, colorful and bold outfits, and an exuding confidence can describe the beloved queer role model Ayan Yuruk. In 2023, he even won the Grimme Award for "Queer Eye Germany". From a successful young career as a creative director in design, to his jump on TV as part of o…

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Everesting mit ALPIN8: Grenzen überwinden, Gemeinschaft erleben 53:41

5M ago53:41

53:41

In dieser Episode teile ich eine inspirierende Unterhaltung mit der faszinierenden Saskia Bauer, die das Konzept des ALPIN8 Everesting Events entwickelt hat. Dieses Event bietet eine limitierte Erfahrung für nur 250 Teilnehmer, wo jeder die Chance hat, über sich hinauszuwachsen und 8848 Höhenmeter (520 Höhenmeter pro 3,5 km Runde) zu meistern. ALPI…

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10. Christine Bunte vom Ironman zu Paris-Brest-Paris und Berlin-München-Berlin 54:35

5M ago54:35

54:35

Christine Bunte ist Chemikerin und hat während ihrer Promotion mit dem Laufen begonnen. Zuerst 5km, dann Halbmarathon und schließlich Marathon. Fasziniert vom Ironman hat sie dann auch Schwimmen und Radfahren in ihr Repertoire aufgenommen und 2 Ironman erfolgreich absolviert. Ihr Talent für die ganz langen Raddistanzen hat sie auf einer 600km Tour …

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Ep.34 - MMC Athleten Einschätzung (Männer) 1:24:28

5M ago1:24:28

1:24:28

Black Week: 17.11-26.11 - bis zu 30% Rabatt! Kauf dir dein Calisthenics Buch:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ https://www.kingofweighted.shop⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ oder auf Amazon.Unterstütze uns mit dem Code SHOWDOWN5 und erhalte dafür 5% Rabatt auf deine Strengthshop Bestellung. Buche dir dein Coaching Erstgespräch: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.kingofweighted.com…

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Essen wie ein Mülleimer 1:30:33

5M ago1:30:33

1:30:33

Was eine Folge über Trainingsnutrition werden sollte, wurde eine waschechte Laberei. Es geht dabei um Robert's Trainingswoche, Flo's Meinung zu kalkulierten Werten aus Trainingsplattformen sowie Robert's Heulerei über seine empfindlichen Füße. Natürlich haben wir auch noch einfache Tipps und Tricks rund um die Ernährung während des Trainings gegebe…

Podcasts, die es wert sind, gehört zu werden

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