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AUTSAID - Gravel Podcast

Paul Voß und Carolin Schiff

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Paul Voß und Carolin Schiff nehmen Euch mit nach draußen in die weite Welt des Gravelsports. Bei AUT'SAID gibt es nicht nur die News aus der Szene, spannende Interviews und Equipment-Tipps von den Gravel-Pros sondern auch alle dreckigen Details der Rennen rund um den Globus.
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Antritt – Der Fahrradpodcast

detektor.fm – Das Podcast-Radio

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Zweimal pro Monat dreht sich bei uns alles rund ums Fahrrad. Im “Antritt” blicken wir auf alle Aspekte des Radfahrens von Sport bis Pendeln: Rennrad, Mountainbike, Technik, Verkehrspolitik, Training, Radsport, Strecken, Mode – alle Facetten spielen eine Rolle. Werkstattmeisterin Christiane spricht über Fahrrad-Reparatur und urbanes Radfahren. Jens Klötzer über Technik, Radsport und Fahrrad-Ausrüstung. Der Fahrrad-Podcast "Antritt" ist der ideale Soundtrack für das Rad.
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Women Talk Cycling ist ein Podcast für Frauen, die sich fürs sportliche Radfahren in all seinen Facetten interessieren und nach Tipps und Anregungen suchen. In Women Talk Cycling unterhalte ich mich mit tollen, inspirierenden Frauen, die ich über das Radfahren kennengelernt habe. Wir sprechen darüber, wie sie zum Radfahren gekommen sind, wie sie Training, Familie und Beruf unter einen Hut bringen, über Rennrad, Gravel, Mountainbiken, Bikepacking, Ernährung, Ausrüstung, Rennen, Strecken, Even ...
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show series
 
Gravelprofi sein ist Abenteuer: Homeoffice vor der Erdhöhle und für Rennsupport betteln. Caro berichtet von hier über das Rennen Berja. Mit Reifenexperte Seb Breuer gehts in die Planspiele zu Traka: Komplexes Bike und großer Ernährungsplan auf einem Kurs mit vielen Fragezeichen. Die Renngemeinde und Traka ändern sich, der Druck steigt und manche Fa…
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Verkaufsstopp und Rückruf für Babboe Cargobikes — Dirk Zedler erklärt die Hintergründe. Regine Heidorn veranstaltet das „Game of Toiletpaper“, ein virtuelles Alleycat, und erzählt uns davon. (00:00:00) Intro (00:01:18) Gerolfs Tandemfahrt durch Thüringen (00:12:00) Themenübersicht (00:12:50) Dirk Zedler über den Rückruf bei Babboe (00:13:54) Warum …
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Emma Schiffers habe ich bei einem Rapha Escape des RCC Berlin auf einer Auffahrt zum Mont Ventoux kennengelernt und ich freue mich sehr, dass sie heute bei WTC zu Gast ist. Im Podcast sprechen wir über Emmas Radkarriere von den ersten 30km mit einem geliehenen Rennrad bis hin zur Ride Leaderin bei Rapha Berlin. Emma teilt ihre persönlichen Erlebnis…
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Mit wieviel Bar gewinnt man ein Gravelrennen – auf dem Aerorad? Gewinner Sebastian Schönberger ist zu Gast und es gibt ein Recap vom Saisoneinstieg beim UCI Gravel World Series Rennen am Wörthersee: Da überraschen Underdogs im Windschatten des Männerrennens und man fühlt, dass man mehr Straßenrennen im Training braucht.Auf dem AUTˈSAID YouTube Kana…
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In Portugal werden die meisten Fahrräder in Europa produziert, Kay Tkatzik hat sich verschiedene Betriebe angeschaut. Hookless-Felgen werden viel diskutiert, Jens Klötzer kennt die Hintergründe. (00:00:00) Begrüßung (00:00:08) Das Quartalsgespräch (00:04:24) Themenübersicht (00:05:36) Gespräch mit Kay: Portugal als Herstellerland (00:08:32) Wie ist…
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Es scheint kaum ein Ultra-Event zu geben, das Gabi Winck noch nicht gemacht hat. Ihre sportlichen Leistungen sind unglaublich beeindruckend. Gabi ist übers Laufen zum Tritahlon gekommen und hat viele Marathons und Ironman bestritten, darunter zweimal Hawaii. Über Brevets ist sie dann ins Ultracycling eingestiegen, ihr erstes war die Randonnée del S…
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Caro fährt “holländisch” Trainingsrennen auf dem Traka-Par­cours und macht Techniktraining. Geplagt von Krankheit und Crash, macht Paul die Reifenwahl fürs UCI Rennen in Aachen. Weiter gehts aber zum UCI Rennen am Wörthersee. Dazu besucht Paul den Granfondo-Weltmeister Johnny Hoogerland. Er ist in der Organisation und bringt euch alle Details zu St…
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In der heutigen Episode ist Sara Hallbauer zu Gast. Wir sprechen über ihren Weg zum Ultracycling, ihre Erlebnisse und Erfahrungen und es gibt viele Tipps, insbesondere für die Langstrecke. Sara hat sich beim Skitour Gehen verletzt und ist zum fit Bleiben auf die Rolle. Gleich anschließend hat sie das Rennradfahren auf der Straße ausprobiert und nac…
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Arne Behrensen macht für „Zukunft Fahrrad“ Lobbyarbeit fürs Fahrrad in Berlin. Christiane Lang mischt nach vielen Tipps Creme für gestresste Werkstatthände. (00:00:00) Intro (00:00:32) Reaktionen auf vergangene Ausgaben (00:10:57) Gespräch: Arne Behrensen Zukunft Fahrrad e.V. (00:12:50) Wie schaut die Verbandsarbeit aus? (00:16:04) politische Arbei…
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Schmerzhafte Leistungstests und Recons gehören jetzt zur Grundlage! Caro und Paul berichten aus dem Training und zu aktuellen Renn- und Techniktrends.Zu Gast: Sophie de Boer, die niederländische Crosslegende, startet im Gravel mit dem Druck einer überragenden ersten Karriere. Lebenssituation, Verträge und Wettbewerb sind neu. Sophie ist eine weiter…
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Ich freue mich heute Ilka Kaufmann bei Women Talk Cycling zu begrüßen. Wir sprechen über Ilkas Anfänge beim ADFC Mannheim mit einem geschenkten Rennrad, erste Gruppenausfahrten beim RSV Heidelberg und RSV Edingen-Neckarhausen, RTFs und Events wie Rad am Ring, Schwarzwald Super, Ötztaler, oder den Rhön-Radmarathon. Und wir sprechen auch über sie als…
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Der Radaktivist Andreas Mandalka aka Natenom wurde totgefahren, wir sprechen über die Gedenkfahrt. Frank Masurat ist neuer Bundesvorsitzender des ADFC — was hat er vor? Kraftpaket Krafti reist durch Kurbel und Kettenblatt. (00:00:00) Intro (00:08:06) Themenübersicht (00:10:29) Wie war Natenom aktiv? (00:17:05) Der Unfall (00:20:09) Die Gedenkfahrt …
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Zum Saisonstart stürzt man sich mit dem Messer zwischen den Zähnen in Abfahrten. Anschließend holen sich Paul und Caro Inspiration für einen anderen Fahrstil aus der Westsahara: Wiebke Lühmann ist zu Gast, während sie Afrika durchquert. Hier ist “Alleine um die Welt” Lebensmodell: Wie wird das wahrgenommen – und wie erlebt man es selbst? Und warum …
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Lael Wilcox is one of the most accomplished Ultra-endurance cyclists. And not only that, she also has started several initiatives to encourage girls and women to take up cycling and explore nature. In this podcast, we talk about Lael's beginnings and experiences in cycling and ultra-racing, the Tour Divide, sleeping, training and nutrition strategi…
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Cyclocross-Schwerpunkt im Antritt: Christian und Gregor bei der WM in Tábor, André Greipel bei der DM in Radevormwald und ein kniffliges Antriebsproblem. (00:00:00) Begrüßung (00:01:04) Gedanken zu Andreas Mandalka (00:05:45) Themenübersicht (00:06:41) Nachgespräch: Cross-WM in Tábor (00:07:19) Die ersten Eindrücke von Tábor (00:17:31) Was macht di…
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Wenn Rennrad und MTB zu öde werden, wechselt man auf die Langstrecke um Abenteuer zu erleben. Davon kann Sebastian Breuer berichten: Nachts in Kirgisistan mit halben Lenker über 4000 Höhenmeter und anschließend sechs Wochen Recovery. Entwickelt sich die Abenteuer-Disziplin zu "Ultra-Race" und muss bald reglementiert werden? Das heiße Thema Reifen i…
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Kathrin Gerteisz ist Richterin und hat während ihres Studiums in Berlin mit dem Rennradfahren begonnen. Erst kürzere Distanzen, dann schnell 100km und darüber hinaus, bis dann am 31.12.22 (!) noch die 200km fallen mussten. Kathrin fährt außerdem Gravel, macht Bikepacking und ist auch zusammen mit ihrem Partner unterwegs. Und weil Kathrin sich immer…
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Ein Entwurf zum neuen Bundeswaldgesetz beunruhigt die Fahrradwelt: Wird Radfahren im Wald nur noch auf ausgewiesenen Wegen erlaubt sein? Wir besprechen den Stand der Diskussion, außerdem geht es um Cyclocross-Räder. (00:00:00) Begrüßung (00:01:59) Publikumsfeedback (00:06:41) Themenübersicht (00:07:29) Gespräch über das Bundeswaldgesetz mit Nico Gr…
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Gravelpionierin Svenja Beetz lässt das zurückliegende Jahr Revue passieren: Während der Sport noch vielen Entwicklungen ausgesetzt ist, navigiert Svenja durch Ups und Downs, stemmt das neue Leistungsniveau und lässt sich von Roadies die Stimmung nicht vergeigen. Was waren für Paul und Caro die erlebten Grenzen der Disziplin und der Fairness? Bekomm…
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Leona Kringe ist Tierärztin, Coach und Yogalehrerin. Sie hat letztes Jahr das wunderbare Schwarzwald Bikepacking GetTogether veranstaltet, wo wir uns kennengelernt haben. Über Brevets und die Randonneure, insbesondere beim ARA Breisgau, hat Leona gemerkt, dass ihr die langen Distanzen liegen und Bikepacking für sich entdeckt. Wir sprechen über ihre…
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Wir sprechen über Probleme an einem exzentrischen Tretlager mit Madenschraube und eine Ausfahrt mit neuer Rohloff-Nabe, die Manuel großen Spaß auf seinem Longtail-Mixté bereitet hat. (00:00:00) Intro (00:00:40) Feedback zum Thema blinkende Rücklichter (00:04:31) Werden Fahrradblinker bald legal? (00:10:57) Themenübersicht (00:11:27) Mein Fahrrad is…
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Paul wird mit der Rolle nicht warm. Aber mit der Vorschau auf schöne Gravelevents weicht die Kälte aus den Überschuhen. Janosch Wintermantel ist Veranstalter staubiger Events geworden und erzählt was dazugehört an traumhaften Spots ins Europa viele Leute ins Rollen zu bringen. Dabei hinterfragen die drei Profis aber auch Entwicklungen und besondere…
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Ariane Richter hat beim Triathlon ihre Vorliebe fürs Radfahren entdeckt. Der Film über das 3 Peaks Bike Race mit Jana Kesenheimer hat sie inspiriert zur Langdistanz. Ariane fährt sehr erfolgreich Touren und Rennen, z.B. Berlin-München, Bohemian Border Bash Race, MittelgebirgeClassique, Rad am Ring und Utrecht Ultra. Mit ihrem liebsten Radkumpel ist…
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Canyon hat einen Tarifvertrag, wir sprechen mit Verhandelnden aus dem Betriebsrat. Außerdem: Kraftpaket Krafti geht auf Reisen durch Schuh und Pedal. (00:00:00) Begrüßung (00:00:12) Christians und Gerolfs Silvesterrückblick (00:07:10) Reaktionen auf das Gespräch mit dem ADFC Sachsen (00:14:56) Gespräch: Canyon Tarifvertrag (00:16:54) Warum braucht …
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Überschwemmungen und Erkältungswellen, egal! Denn Cross lenkt uns ab: Spucken, Schlagen und Schimpfen. Paul beleuchtet eine weniger bekannte Tradition bei Crossrennen am Bespiel von Lamborghini-Mathieu. Als Mann vom Fach nimmt uns die Crosslegende Marcel Meisen mit durch seine Karriere. Er hat eine steile Entwicklung des Sports miterlebt – vor der …
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Seit ich mit dem Langdistanzfahren begonnen habe, ist Eva Ullrich für mich Vorbild und Inspiration und ihren gleichnamigen Blog kann ich nur empfehlen. Ganz besonders spannend finde ich Evas Erfahrungen und Tipps für lange Strecken, insbesondere solche, bei denen man durch die Nacht fährt. Und wir sprechen darüber, wie sie gemerkt hat, dass ihr lan…
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mit Brennan Wertz Diesseits und jenseits des Atlantiks rekapitulieren drei waschechte Gravelprofis die Lows und Highs des Jahres und werfen den Blick auf die wachsende Szene im Jahr 2024. Zu Gast ist Brennan Wertz, der das wohl exklusivste Winterrad mit Titanschutzblechen durch Kalifornien fährt. Extra: Ein vielversprechendes, neues Trainingstool –…
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Wir sprechen mit Isabell Gall vom ADFC Sachsen über Radverkehr im ländlichen Raum. Wer plant, wie wird geplant und was muss besser werden? (00:00:17) Begrüßung (00:02:17) Was macht eine Referentin für ländlichen Radverkehr? (00:18:05) Wie läuft die Planung neuer Radwege auf dem Land? (00:28:23) Mangelt es an Geld für Radinfrastruktur? (00:37:15) Wa…
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Auf euren Wunsch gibt es im heutigen Podcast Tipps zum Einsteigen in das sportliche Radfahren von Anne Mosberger. Wir sprechen über die Auswahl des Rades, wie man sein Rad pflegt und die Funktionstüchtigkeit überprüft, die ersten Ausfahrten, Streckenplanung, Kleidung und Ausrüstung, überTipps und Regeln für das Fahren in der Gruppe und vieles mehr.…
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Anlässlich des 2. Heidelberger Cyclocrossrennens am 10.12.2023 ein Special mit Theresia Schwenk. Theresia fährt Mountainbike auf World Cup Niveau und seit ein paar Jahren auch Cyclocross. Im Podcast sprechen wir sowohl über ihre Radsport-Karriere, Faktoren, die für ein erfolgreiches Rennen wichtig sind, zyklusbasiertes Training und mentale Stärke, …
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mit Dr. Sebastian Rösler Die zweite Sitzung zum Training: Sind wir schon im Anti-Aging-Sport und haben zu monoton trainiert? Paul und Caro besprechen mit Dr. Sebastian Rösler eure Fragen: Bergtraining im Flachland, wann ist die Herzfrequenz interessant und warum Regeneration durch Katzenfüttern. Sebastian hilft mit interessanten Antworten und Persp…
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Was kann gute Fahrradbeleuchtung und was muss sie können? Wir bringen Licht ins Dunkel und gehen auf Ausfahrt des Monats — mit Katze, Ratte und S-Pedelec. (00:00:00) Begrüßung (00:00:25) Stress und Kulinarik zum Jahresende (00:04:55) Themenübersicht (00:05:44) Klingeln bei Klötzer: Es werde Licht! (00:07:55) Gesetzliche Grundlage (00:11:41) Sind Kl…
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Heute ist Sabrina Steinmetz zu Gast im Women Talk Cycling Podcast. Sabrina ist für mich der Inbegriff von cool – sie traut sich und macht einfach. Sabrina hat erst im April 2022 mit Rennradfahren begonnen und ist im gleichen Jahr zu unserer Radgruppe beim RSV Heidelberg gekommen. Dazu dann noch Jedermann Rennen in Stuttgart, Eschborn-Frankfurt, Rad…
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mit Judith Krahl Lenkerfitting, Sitzposition und Pedalwahl: Caro und Paul starten in der Werkstatt. Dort besucht sie die aktuelle Cross-Meisterin auf der Durchreise: Judith Krahl berichtet von ihrer Phase im Straßensport, wo die bittere Realität eines “Profisports” sichtbar wird. Hat sie deswegen jetzt Lust auf Gravel?!Außerdem: Cross-Preview, Neue…
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Wir sprechen über neue Räder, die man aus alten Fahrradrahmen bauen kann und was dabei zu beachten ist. Die Ausfahrt des Monats führt vom Ruhrgebiet nach Leipzig zum Auswärtsspiel des VfL Bochum. (00:00:00) Begrüßung (00:03:51) Themenübersicht (00:04:35) Mein Fahrrad ist Krank: Vintage-Räder upcycling (00:07:34) Rahmen und Tretlager (00:15:14) Welc…
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Christine Bunte ist Chemikerin und hat während ihrer Promotion mit dem Laufen begonnen. Zuerst 5km, dann Halbmarathon und schließlich Marathon. Fasziniert vom Ironman hat sie dann auch Schwimmen und Radfahren in ihr Repertoire aufgenommen und 2 Ironman erfolgreich absolviert. Ihr Talent für die ganz langen Raddistanzen hat sie auf einer 600km Tour …
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mit Stefan Herrmann Team Heizomat p/b Kloster Kitchen ist das (einzige) UCI-Cyclocross-Team aus Deutschland. Manager Stefan Herrmann ist zu Besuch und mit ihm wechselt ihr in die Perspektive eines Radfans und Unternehmers, der die Vision hatte ein erfolgreiches Radteam zu unterstützen. Das hat er geschafft – und er wurde bestätigt, weil sich das br…
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Weil wir wissen, dass viele von euch ein großes Musikinteresse haben, gibt euch Jessi Hughes aus unserer Musik-Redaktion in dieser Sonderfolge einen kleinen Einblick in unseren Musik-Podcast „Popfilter“. Hier bekommt ihr jeden Tag eine handverlesene Songempfehlung und erfahrt die Geschichte hinter dem Song. Jessi hat euch die Popfilter-Folge „Bomba…
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Wir sprechen mit Jan Heine über das Arkansas High Country Race, gute Schutzbleche und René Herse. Mit Jens Klötzer geht‘s um die Rahmenbaumesse Bespoked in Dresden. Hier entlang geht’s zu den Links unserer Werbepartner: https://detektor.fm/werbepartner/antritt (00:00:00) Begrüßung (00:00:29) Johannisbeeren im November und lila Kartoffeln (00:02:01)…
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Kathy Becker vom Team ‚Embrace the World‘ über ihren Weg zum Rennradfahren als Leistungssport, über Training, Ernährung, Rennen, dem Umgang mit Druck und mit medialer Aufmerksamkeit. Kathy hat bereits als Zehnjährige mit Rennradfahren begonnen und war schnell erfolgreich. Mit 17 hat sie eine Pause gemacht und ist seit 3 Jahren zurück. Kathy war 202…
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Von der Couch auf die Rolle – hier wird erklärt warum Sportmediziner speziell sind. Gegen den Off-Season-Blues wird die Jahresabschlussparty geplant und eine Tiefenanalyse gemacht: Unter anderem zu den letzten Rennen in den US und deren Eigenheiten.Während der Cross hierzulande implodiert, weil Rennen abgesagt werden, gibt es auch Lichtblicke im Re…
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Wie geht‘s der Fahrradbranche nach Corona, Inflation und Stau in der Lieferkette? Dirk Zedler über hohe Rabatte im Fachhandel, Christiane weiß mehr zum Shimano-Rückruf und hat ein Geräusch mitgebracht. Hier entlang geht’s zu den Links unserer Werbepartner: https://detektor.fm/werbepartner/antritt (00:00:00) Begrüßung (00:00:10) Gefühle zur Lage der…
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Für Nadine Bäuschlein war Radfahren immer schon Teil ihres Lebens und ihren ersten Hunderter ist sie bereits als Kind gefahren. Richtig ernst mit Radfahren als Sport wurde es für die ehemalige Läuferin, als sie die Heidelberger Halbmarathonstrecke mit dem Rad abfahren wollte… Daraus wurden dann mal eben so nebenbei 10.000 km in 6 Monaten und jetzt …
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Caro schmerzt das Herz mehr als das gebrochene Schlüsselbein. Denn die verpasste Gravel WM war großartig: Exzellentes Feld bei den Frauen, Traumstrecke und beste Stimmung. Hier bekommt ihr die Details zum Rennverlauf, die ihr wegen der fehlenden Übertragung vielleicht verpasst habt. Das Männerrennen war brutal und Risiko auf Anschlag. Paul stürzt ü…
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Shimano ruft sehr viele potenziell defekte Rennradkurbeln zurück und Nicole fährt 1200 km am Stück durch Frankreich. Hier entlang geht’s zu den Links unserer Werbepartner: https://detektor.fm/werbepartner/antritt (00:00:00) Begrüßung (00:11:11) Themenübersicht (00:11:50) Klingeln bei Klötzer: Rückruf bei Shimano (00:17:20) Der Rückruf muss ganz sch…
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In Episode 3 hat Marei von ihrem persönlichen Weg zu Gravel und Langdistanz erzählt und von ihrem Plan an einem der berühmtesten Ultracycling-Rennen, dem Transcontinental Race teilzunehmen. Sie hat es nicht nur gemacht und geschafft, sie ist mit einer phänomenalen Leistung als zweite Frau beim TCRNo9 ins Ziel gekommen. Drei Tage nach ihrer Rückkehr…
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Hurra, Caro feiert das fünfte Schlüsselbein und zwei Titanschultern. Immerhin gab es eine Lernkurve bei belgischen Painkillern. Freut euch auf Pauls Race-Insides zur Gravel-EM – insbesondere dem Dauerbrenner Reifenwahl und wie man mit der Worldtour bis aufs Zahnfleisch geht. Ein großer Tag für den Sport, gekrönt mit einem Podiumsplatz. *** Mit Nach…
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Hier gibt es einen Beipackzettel für die Nutzung sozialer Medien. Man beachte Nebenwirkungen und Entzugserscheinungen bei vorzeitigem Absetzen der Dosis. Während Paul Rennen in der Straßenbundesliga genießt, überrascht die UCI mit einer Gravel-Gesamtwertung – aber wenn man unverhofft erster ist, freut das trotzdem. Für die kommende EM und WM wird d…
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Claire hat in Paris ihr Fahrrad zum Commuten genutzt, ist dann MTB gefahren und über Triathlon und Crosser zum Rennradfahren gekommen. Claire hat einige Charity-Distanz Fahrten zugunsten von Kinderhilfe-Organisationen organisiert und Radreisen gemacht. Sie fährt das ganze Jahr über im Gelände und auf der Straße. Claire genießt es in der Natur zu se…
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Werkstattmeisterin Christiane hört sich eure merkwürdigsten Fahrrad-Geräusche an und sucht technische Lösungen. In der Ausfahrt des Monats sprechen wir mit Karl Pötzl, der den aktuellen Weltrekord im Everesting aufgestellt hat. Der Podcast im Überblick: https://detektor.fm/antritt Hier entlang geht’s zu den Links unserer Werbepartner: https://detek…
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