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kreativ- gluecklich-leben - Dein Podcast für mehr Begeisterung und Lebensfreude. Lebe deine Kreativitaet und bringe Dich dadurch auf einen anderen Energielevel. Raus aus dem Burn Out, der Depression, den leeren Gedanken. Es erwartet Dich viel Authentizitaet, wenig Perfektionismus, viel Expertenwissen, Geschichten aus meinem eigenen Leben als Kuenstlerin und Lernende und eine riesen große Portion Lebensfreude und Lachen.
 
Der Podcast für einen wertschätzenden Umgang mit dir selbst und anderen. Schluss mit den übertriebenen Ansprüchen an uns, Schubladendenken und allem, was sonst noch nervt. Doch wie geht das? Diese Frage versuche ich alleine und mit fabelhaften Gäst:innen zu klären. Dabei streifen wir die verschiedensten Themen rund um individuelles Glück und Diversität. Damit du zufriedener durchs Leben gehst und erkennst, was für eine Bereicherung unsere Vielfalt ist.
 
Berufstätige Mamas hören diesen Podcast, um endlich eine Balance zwischen Familie, Beruf und sich selbst zu finden - ohne dabei die Familie zu vernachlässigen! Denn: Wenn Du Dich um die Menschen und Dinge kümmern möchtest, die Dir am Herzen liegen, musst Du Dich zuerst um Dich selbst kümmern. Gemeinsam finden wir Deine Potentialperlen, damit Du die ausgeglichene, selbstbewusste und selbstbestimmte Frau und Mama sein kannst, die Du sein willst - und die Deine Familie verdient hat! Hör jetzt r ...
 
Fehlendes Selbstvertrauen, selbst gemachter Druck, Zweifel an den eigenen Fähigkeiten: Viele Frauen mit Verantwortung wissen vom Kopf her, dass sie schon viel erreicht haben, aber sind sich trotzdem unsicher, ob sie gut genug sind. Die gute Nachricht: Das lässt sich ändern. Stell dir vor, ... * du könntest selbstbewusst sagen: Ich bin gut genug! * du würdest deine Aufgaben im Job mit Selbstvertrauen statt Druck erledigen. * du könntest nach Feierabend abschalten und würdest nachts wieder dur ...
 
Was wir über Gott und die Welt denken, hat nicht bei uns angefangen. Unsere weltanschaulichen und ethischen Überzeugungen stehen auf den Schultern großer Vordenker vergangener Jahrhunderte. Wir verdanken ihnen viel, dürfen ihre Vorgaben aber auch kritisch hinterfragen. In diesem Podcast nehmen Manuel Schmid und Heinzpeter Hempelmann ihre Hörer:innen mit auf eine faszinierende Zeitreise zu den Wurzeln unseres Denkens. Immer wieder werfen sie auch einen spezifisch theologischen Blick auf einfl ...
 
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Lass dich von Glück berieseln! Viel Spaß bei dieser Folge! :-)))) Anja & Bernhard Instagram https://www.instagram.com/anjastreese/?hl=de Facebook https://www.facebook.com/anjastreesekunst/ Website https://www.anja-streese.de Podcast: kreativ-glücklich-leben https://anja-streese.de/category/podcast/ anja.streese@gmail.com 0049 157 34 37 1811 Bernha…
 
Wir sind alle verletzbar und dies zu zeigen, wenn es eintritt, ist ein großer Schritt in die innere Ruhe und in den Frieden zu finden. Wenn ich mich verwundbar zeige und es mir immer mehr gelingt, imperfekt zu sein und dadurch auch ein Stück mutiger zu werden und aus meiner perfekten Komfortzone auszutreten, dann gelingen in meiner Kunst neue Umset…
 
... Geduldstrainer, die es gibt, ist die Deutsche Bahn. Wir werden immer wieder getestet, wo wir gedanklich stehen und für welche Linie wir uns entscheiden möchten, rot oder grün. Auch Anja ist diese Woche einem solchen besonderen Training unterlaufen und durfte weitere Erwahrungen sammeln. Viel Spaß bei dieser Folge und eine schöne glückliche Zeit…
 
Pure Lebenskraft. Von diesem Thema handelt der heutige Podcast. Wenn du das tust, was dein Herz liebt, entwickelt sich eine Lebenskraft, eine Freude, ein Power der gut mit dem Ausbruch eines Vulkans zu vergleichen ist. Folge deinem Herzen. Folge deiner Kreativität und einfach den Dingen, die dir Spaß machen. Ich drücke dich von Herzen. Deine Anja H…
 
Drück den Startknopf! Immer wenn wir von ganzem Herzen auf den Play-Button in unserem Leben drücken, kommen so wunderbare Dinge in unser Leben. Hierfür berichtet uns die Anja von tollen Dingen die passieren, wenn wir uns richtig ausrichten. Hör rein und drück nicht Pause. Anja & Bernhard Hat dir gefallen, was du hörst? Dann empfehle mich an deine F…
 
Während ich in meinem Tagebuch schrieb, überkam mich der Impuls die letzte Frage, die in diesem Tagebuch an mich gestellt wurde, mit dir zu teilen. Daraus ist eine interessante Folge entstanden und ich freue mich selbst sehr darüber, dass diese so einfach aus mir heraus gesprudelt ist. Viel Spaß bei Folge 368 und bis ganz bald. Deine Anja Hier die …
 
Wo sind denn die Chips versteckt? Wir starten in unserer Glücksaufladestation direkt durch. Heute weiß ich gar nicht, was ich alles in diesen Text schreiben soll, da wir so viele gute Glückspunkte ansprechen. Am besten, du lässt dich einfach treiben und genießt diese Folge. Dabei wünschen wir dir natürlich ganz viel Spaß und wir drücken dich von He…
 
Wie schön ist es, eine Verabredung mit sich selbst zu haben. Wie schön ist es, ohne irgendeinen Termin oder einer Verabredung im Atelier zu stehen und einfach so lange kreativ zu sein, wie ich möchte. Es ist in meinen Augen ganz wichtig, das wir Zeit mit uns selbst haben, um in eine höhere "Kreativitätszone" zu gelangen. Wie wichtig ist es für dich…
 
Heute geht es um die Sorgen die wir uns täglich antun. Hast Du mal darauf geachtet, wie viele deiner Sorgen wirklich eintreten? Hier ein interessanter Artikel dazu, was ältere Menschen darüber zu berichten haben: https://www.welt.de/vermischtes/article150979370/Was-Menschen-nach-65-Lebensjahren-wirklich-bereuen.html Und das eine Studie zeigt, dass …
 
Als ich Ende 2015 aus meinem Hauptjob krankheitsbedingt ausgeschieden bin, fühlte ich mich leer und ohne Hoffnung. Ich war supertraurig und wusste nicht wirklich, wie es weiter gehen sollte. Damals war es jenseits meiner Vorstellungskraft, als freischaffende Künstlerin leben zu können. Wenn ich jetzt auf mein Leben schaue, bin ich nach wie vor verw…
 
In unserem Leben ist es ganz normal, das hin und wieder mal nicht alles so rund läuft. Nur was mache ich, wenn mir diese Situationen begegnen, die mich rundziehen? Stürze ich mich dann mit allen negativen Gedanken in das Geschehene oder gelingt es mir, diese auf Abstand zu halten und somit eine bessere Gedankenhaltung anzunehmen? In dieser Folge hö…
 
Wow, heute geht es ab aufs Surfbrett. Was für ein geniales Gefühl. Freiheit, Lebenslust, Freude, Bewegung, einfach Lebensfreude pur. Wenn ich auf meinem Surfbrett stehe und merke, das alles im Flow ist und mir nichts passieren kann, dann kommt eine Dynamik und eine Freude auf, für die es zu Leben lohnt. Wie sieht dein Surfbrett des Lebens aus? Ich …
 
Hey, wie gut geht es dir heute? Was für eine schöne Frage, um das Bewusstsein des anderen direkt auf das Positive des Tages zu lenken. Was ist dir heute schon Gutes passiert und erzähl mir davon, damit sich dieses Gefühl durch das Erzählen und teilen mit dem Gegenüber noch mal verstärkt. Mit den richtigen Fragen kannst du einen großen Einfluss auf …
 
Ich glaube, ich träume! Einen wunderschönen Traum, genau den Traum, den ich leben wollte und auf einmal merke ich, es ist Realität. Was für ein unfassbar tolles Gefühl. Der Erfolg von Jahren des kontinuierlichen Tuns. Das stetige Training, mein Mindset auf unterstützende und positive Gedanken auszurichten und jetzt das. Ich lebe meinen Traum und we…
 
Hast Du mal 10 Sekunden für dein Glück? Dich mal so richtig fallen zu lassen in dieses wunderbare Gefühl? Wir sind es nicht gewohnt, uns zu feiern und uns selbst für unsere Erfolge auf die Schulter zu klopfen. Schade, das ist nämlich ganz wichtig, um in ein gutes Gefühl zu gelangen. Anders wie bei negativen Erlebnissen, die direkt in unser Langzeit…
 
Mein Liebesabenteuer geht weiter und weiter und wird womöglich niemals enden. Viel Spaß bei dieser Folge. :O) Anja Instagram https://www.instagram.com/anjastreese/?hl=de Facebook https://www.facebook.com/anjastreesekunst/ Website https://www.anja-streese.de Podcast: kreativ-glücklich-leben https://anja-streese.de/category/podcast/ anja.streese@gma…
 
Heute geht es wieder verrückt und bunt zu in unserer Glücksaufladestation. Wir sprechen darüber, ob Kältereize unserem Glück guttun. Ob Komplimente zu fremden Menschen unserem Glück guttun. Ob wirklich so viel Schlechtes auf dieser Welt vorherrscht oder ob es nicht auch sehr viel Gutes gibt, welches unsere Welt bereichert und wir nur den Blick dafü…
 
Verrückt sein. Ein Freund von Freiheit und Unsicherheit zu werden. Sich auf die eigenen Träume zu freuen. Hoch zu schaukeln. An Zauberei zu glauben und viel zu lachen DAS ist Kreativität und glücklich leben. Freue Dich auf eine neue Folge mit einem sehr schönen Text von Joseph Beuys. Hab eine gute Zeit. Deine Anja Hat dir gefallen, was du hörst? Da…
 
Mal so richtig verrückt sein. Dinge tun, die du normalerweise niemals tun würdest. Deine Komfortzone verlassen, um vor Freude auszuflippen. Dinge tun, die dein Herz einen Gang hochschalten. In der heutigen Folge geht es um das verrückt sein als einen weiteren Glücksbaustein und um den "Sweetspot", was genau das ist, erklärt Bernhard an einem sehr s…
 
In unserer heutigen Gesellschaft gibt es Versuchungen und Ablenkung im Überfluss. Es ist also gar nicht so schwer, sich und sein Gehirn ständig zu beschäftigen. Aber was passiert, wenn du dies einen Moment nicht tust? Viele Menschen wissen es nicht, weil sie immer etwas tun. Zum Beispiel haben viele Menschen die Angewohnheit, ihr Handy schnell in d…
 
Wie cool ist es, aus einem schlechten Traum aufzuwachen und festzustellen, dass alles so richtig gut ist und es einfach nur ein Traum war. Einfach genial und ein perfekter Start in einen tollen Tag voller Glück. Heute fällt der Text etwas kürzer aus, da ich in den Baumarkt MUSS. Wir wünschen dir ganz viel Spaß bei dieser Folge und drücken dich von …
 
Ich werde oft gefragt, ob ich schon immer Künstlerin werden wollte oder wie ich meinen Weg in die Kunst gefunden habe. In dieser Folge erzähle ich dir, wie alles kam und wie sich mein Weg aufgebaut hat. Im Endeffekt ist es vor allem eins was mich immer angetrieben hat und zwar die Lust und meine Neugier, Neues auszuprobieren. Ich wünsche Dir ganz v…
 
Heute geht es zum einen um wunderschöne Ferienhäuser an der Mosel und in der Eifel, die einen Besuch wert sind und zum anderen um das Thema Alleinsein. Bedeutet für dich Alleinsein auch Einsamkeit oder genießt du es, Zeit für dich zu haben? Wie ist es für dich, alleine im Café zu sitzen, ohne direkt ins Handy zu schauen und einfach auszuhalten, nic…
 
Jeder Mensch kann sein eigenes Atelier finden oder selbst erschaffen. Ein Atelier ist ein Raum, in dem wir uns wohlfühlen. Indem wir gerne sind. Indem wir so oft wie möglich sein wollen, da sich unser Herz in diesem Raum zu Hause fühlt. Wenn ich in meinem Atelier stehe, habe ich genau dieses Gefühl. Ich weiß, hier bin ich richtig und hier kann ich …
 
Die Ehrlichkeit! Dient sie unserem Glück oder eher nicht? Heute geht es in der Glücksaufladestation genau um diese Frage. Die Ehrlichkeit kann befreiend sein und somit unser Glück steigen, sie kann jedoch im gleichen Mass hart sein und uns runterziehen. Wie gehe ich also mit der Ehrlichkeit um? Eine gute Frage, der wir in dieser Folge auf den Grund…
 
Heute geht es um die Kraft, die eigene Zukunft selbst zu gestalten. Seit ich freischaffende Künstlerin bin, wird mir immer mehr bewusst, was für eine Magie dahintersteht, eigenverantwortlich seine eigene Zukunft zu gestalten. Wie toll es ist, auf einmal die vielen Möglichkeiten wahrzunehmen und damit zu spielen. Immer mehr das Bewusstsein dafür zu …
 
In dieser Folge sprechen wir über einen Glücksbaustein, der uns sekündlich sichtbar ist. Das Einzige, was wir dafür benötigen, ist unser Bewusstsein, unsere Wahrnehmung, ein wenig Zeit und vor allem die Freude, uns darauf einzulassen. Überall, wo wir hinsehen, können wir diesen Glücksbaustein bestaunen und unsere Glücksskala dadurch anheben, denn n…
 
"Erfolg ist, wenn man das bekommt, was man will. Glück ist, wenn man das will, was man bekommt." Dieses Zitat ist von der schwedischen Schauspielerin Ingrid Bergman. Wie bekommst Du nicht nur Erfolg, sondern das, was viel Wichtiger ist, Dein Glück? Etwas, was dabei definitiv hilft, ist, dass Steuer des eigenen Lebens selbst in der Hand zu halten un…
 
Heute geht es mit Zufriedenheit, Glück, Freiheit und Selbstvertrauen in die neue Folge. "Es ist leicht, sich schlechte Gewohnheiten anzugewöhnen, jedoch schwer damit zu leben. Es ist schwer, sich gute Gewohnheiten anzugewöhnen, jedoch um so leichter damit zu leben!" Wir kreieren unser Glück selbst und haben den Hebel dabei in der Hand. Zur wir best…
 
Wieder mal raus aus der Komfortzone. Ergebnis: 25 von 100 Prozent. Mache würden sagen, oh, schlechtes Ergebnis, andere Würden sagen, hey, super gemacht. Ich sage, ich bin stolz, immer und immer wieder den Mut zu finden, in die Aktivität zu kommen, um meine Kunst sichtbar zu machen. Alleine diesen Mut zu leben bedeutet für mich 100 % Erfolg. Um imme…
 
# 100 GAS - Folge 100, wie toll ist das denn? Unfassbar, aber wahr, heute senden wir die hundertste Folge von unserer Glücksaufladestation. Wir sind überglücklich, stolz und auch ein wenig überrascht, dass wir bereits 99 Folgen über das Glück gesprochen haben. Wobei wir mittlerweile auch wissen, dass über das Glück zu sprechen unendliche viele Mögl…
 
Immer wieder werde ich getestet, ob ich wirklich an meine Fähigkeiten glaube. Einfach verrückt, dass bei all dem Zuspruch für meine Kunst und mich immer wieder diese kleinen heimtückischen Gedanken um die Ecke schauen. Auch diese Woche war es der Fall und wieder habe ich die Möglichkeit gehabt, diese zu greifen und daran zu arbeiten, sie umzuwandel…
 
Was denkst Du? Ist Perfektion ein Glücksbringer oder das Gegenteil? In der heutigen Folge der Glücksaufladestation wird das genauer unter die Lupe genommen. Sei gespannt, was dabei rauskommt. Wir wünschen Dir ein angenehmes, gelassenes Wochenende und grüßen Dich von Herzen. Anja & Bernhard Unsere Kontakte: Anja: Instagram https://www.instagram.com/…
 
Heute in einem wunderschönen Interview Mirjam Klocke. Sie ist: ILP®Coach und BusinessCaoch ILP® Kinder- und Jugendcoach MindBodyCircle® Gesundheitstrainerin Learn2Learn-Trainerin i.A. Mirjam liebt die Arbeit mit „den Großen“ und „den Kleinen“ und weiß aus ihrer Erfahrung als Coach und MBC®-Gesundheitstrainerin: „Damit es uns gelingt, ein gesundes u…
 
"Erschaffe dir ein Leben, dass du nicht erwarten kannst, morgens aufzuwachen." Dieses Zitat hat mich letzte Woche direkt angesprochen und ich dachte ja, genau so sollte jeder von uns leben. Morgens aufwachen mit der puren Lebenslust auf einen sensationellen erfüllenden neuen Tag. Welche Möglichkeiten gibt es dort hinzugelangen? Jede Menge. Nicht je…
 
Positive Gewohnheiten helfen uns dabei, in unserer Glücksskala zu steigen. Sie tun uns gut, wir sind stolz auf uns selbst und haben ein angenehmes, lebendiges Lebensgefühl. Interesse und Bewegung sind die Glücksbausteine, die in der heutigen Folge im Besonderen besprochen werden. Die Freude daran, die eigene Komfortzone zu verlassen und etwas Neues…
 
Endlich im Flow mit der einen Idee, die mir bereits seit einem halben Jahr oder noch länger durch den Kopf geht. Das bestätigt mal wieder meine Beobachtung, dass alles, was ich wirklich umsetzen möchte, zur richtigen Zeit ins rollen kommt und dann in die Realität tritt. Wie gerade jetzt die "Schriftbilder". Auch diese Bilder unterliegen ein wenige …
 
Du hast es über die Überschrift mit aller Wahrscheinlichkeit bereits erraten, heute geht es zum einen um den Glücksbaustein Stolz und zum anderen um einen weiteren Glücksbaustein, der unmittelbar mit dem Gefühl von Stolz zusammenhängt. Um welchen es sich handelt und warum dieser eintritt, wenn Du Stolz auf Dich Selbst oder auf jemanden anderen bist…
 
Liebe Menschen in und um Trier, wir sind das Kollektiv Mehrklang und haben kunterbuntes Programm in den Sommer- bzw. Semesterferien zu bieten: Unser Projekt „Glücksbringer“ findet vom 27.7. bis 31.8.2022 im neu entstandenen KULTURSPEKTRUM (ehemalige ExRakete, vorher Tönnchen) am Domfreihof 1b in Trier statt. Die Location ist das historische Kellerg…
 
Hey, es ist so weit, das Projekt, welches ich nun bereits 3 Monate im Kopf hatte, wird nun Real. Es hat mit New York zu tun und mit meinen Eindrücken, die ich dort sammeln durfte. Es hat auch mit Traumerfüllung zu tun und auch mit etwas ganz Neuem, was ich bisher so noch nicht gemacht habe. Da ich, wie so oft, diese Folge am Montag gesprochen habe …
 
Stille!! Glücksbaustein oder nicht? Wie ist es, in der Stille zu sein? Anstrengend, herausfordernd, angstbesetzt oder entspannend, geruhsam, ordnend? Stille ist heute unser Hauptthema in dieser Folge und die Frage: Ist Stille wirklich ein Glücksbaustein? Wir wünschen Dir ganz viel Spaß und natürlich ein grandioses Wochenende. Anja und Bernhad Unser…
 
In diesem zweiten Teil des «mindmaps»-Specials zur Frage der Moralbegründung kommt zuerst der Shootingstar der deutschen Philosophieszene, Markus Gabriel, ausführlich zu Wort. Er vertritt ausgesprochen vollmundig einen «Moralischen Realismus» und ist überzeugt, dass die grundlegenden moralischen Werte, welche wir für tägliche Entscheidungen und das…
 
Letzte Woche war eine Marketingagentur zu Besuch in meinem Atelier. Es ging um einen Videodreh für die Seite www.heute-in-trier.de. Es war wieder sensationell zu sehen, wie sich das Flair des Ateliers perfekt im Videodreh Wiederspiegel und natürlich auch, wie sich diese Magie auf die anwesenden Personen ausgeweitet hat. Auch war dieser Termin wiede…
 
Willkommen zu einer neuen Folge unserer Glücksaufladestation! Heute wieder mit viel Lachen, Leichtigkeit und vor allem vielen Impulsen, etwas anders auf Dein Leben zu schauen. Wie viel Lebenskraft und Freude steckt denn in unserem jetzigen Leben? Sind wir erfüllt mit dem, was wir tun oder leben wir in unserem Leben eine gewisse "Lebensarmut". Verrü…
 
Neue Woche neues Glück auf geht´ s! Herrlich, Montag Morgen und ich habe bereits so viel erledigt, das ich vor Glück strahle. Ich liebe es, so einen Elane zu haben. Gut ausgeruht und dem schönen Gefühl in Frankreich an meiner Internetseite gut weitergekommen zu sein, sitze ich jetzt in meinem Büro und fühle mich wie auf einer Startrampe für eine po…
 
Die Freiheit nicht auf die letzte Stunde achten zu brauchen. Die Chance, die eigenen Stärken auszuspielen und diese eine Aussage. Diese Aussage legt immer so schön den Finger in die Wunde, ist aber auch ein großer Antreiber dafür, es endlich zu TUN. Keine Ausreden zu suchen, nicht länger rum zu trödeln, sondern einfach loszulegen. Dann, nach getane…
 
Wir legen nochmal einen oben drauf – oder sogar zwei: In diesem angeregten Gespräch gehen Manuel und Peter der Frage nach, ob und wie sich moralische Werte begründen lassen. Was nach einer philosophischen Spezialdiskussion klingt, ist in Wirklichkeit eine der grössten Herausforderungen unserer Zeit. Spätestens der Ukrainekrieg hat uns vor Augen gef…
 
Ob wir nun die Veränderung bewusst oder unbewusst anstreben, bei beiden Fällen ist ein sicher, es kostet uns Kraft. In etwas Neues zu starten, ohne 100 % zu wissen, was uns erwartet, ist oftmals schwer und für viele ihr Leben lang ein Grund, es nicht zu tun. Schade, denn hinter Veränderungen steht oftmals die Magie der Lebensfreude und Abenteuer. D…
 
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