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Meine Challenge

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Meine Challenge

Mitteldeutscher Rundfunk

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Monatlich+
 
Kann ich ohne Schlaf überleben? Wie überwinde ich meine Höhenangst? Und wie viel Nazi steckt in mir? Spannende Fragen, aber wer hat schon Lust, all das selbst auszuprobieren? – Kein Problem, denn Reporterin Daniela Schmidt stellt sich alle zwei Wochen einer neuen Herausforderung und nimmt euch mit, wenn Wissenschaft ihr Leben zum Abenteuer macht! Mentorinnen begleiten Daniela bei ihren Selbstversuchen, Forschende erklären ihr die Hintergründe und sie selbst erzählt offen von ihren Erlebnissen.
 
Der Betriebsrats-Arbeit leicht gemacht Podcast richtet sich an alle Betriebsräte, die bessere Betriebsrats-Arbeit leisten wollen. Mit unserem Podcast möchten wir Ihnen helfen, Ihren Arbeitsalltag als Betriebsrat erfolgreich zu gestalten um Ihrer Belegschaft ein optimales Betriebsklima zu bieten. Sie erhalten von uns wertvolle Tipps und Strategien aus der Praxis, die Sie sofort anwenden können.
 
Es geht um Menschen mit völlig rätselhaften und abgedrehten Symptomen: eine Frau, die den Tod auf einem Verkehrsschild sitzen sieht. Jemand, der andauernd umkippt und dabei das Gefühl hat, die Ohren werden groß wie eine Suppenschüssel! Einige landen zunächst sogar in der Psychiatrie ... In jeder Folge geht es um die spannende Suche nach der rettenden Diagnose. Es ist wie im Krimi: eine Jagd nach Indizien, Spuren und Beweisen. Stecken die Hinweise in den Blutwerten, Röntgenbildern, Nervenwass ...
 
Dieser Podcast liefert dir wöchentlich Ideen zum effizienteren Arbeiten, Lernen und Leben. Es gibt kein Patent-Rezept zum Thema Selbstmanagement, aber es gibt viele Tipps, Tricks und Informationen mit denen du dein Selbstmanagement massiv verbessern kannst. Wenn du also produktiver und effizienter werden und mehr Zeit für die wirklich wichtigen Dinge im Leben haben willst, bist du in diesem Podcast genau richtig.
 
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Happy Potter

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Happy Potter

Martin & Sophia

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Wöchentlich
 
Lust auf Fun facts, historische Einblicke und verrückte Theorien rund um Harry Potter und die Zaubererwelt? Dann seid ihr bei diesem Podcast, bei dem zwei alte Fans die Bücher neu entdecken und die Zauberwelt zu neuem Leben erwecken, genau richtig. Viel Spaß beim Zuhören! See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
 
Pyjama-Business ist der Podcast rund um deine selbstbestimmte Selbstständigkeit. Hier lernst du, wie du als Freiberufler*in Kund*innen gewinnst, Content-Marketing betreibst, online gefunden wirst und weniger arbeitest und mehr verdienst. Deine Gastgeberin ist Lilli Koisser, die Erfinderin von Magnetischem Marketing und Gründerin des Kundenmagnet-Kurses. Viel Spaß beim Zuhören und viel Erfolg!
 
Impulse für ein Leben nach deinen Regeln, Online Business im Einklang mit dem weiblichen Zyklus, mentale Stärke, positives Denken, Money Mindset, Erfolg und Spiritualität 😊. Jeden Dienstag liefert Desirée Benke dir wertvolle Informationen, heiliges Wissen, Tools, Impulse - alles was du brauchst um dir ein erfolgreiches spirituelles Business aufzubauen und dein Traumleben zu manifestieren. #inspiration #motivation #tipps #coaching #manifestationqueen #MoneyMindset #Weiblichkeit instagram.com/ ...
 
Jeder ist mal traurig. Jeder schläft mal schlecht. Doch “deprimiert” ist nicht gleich “depressiv”. Deprimiert-Sein geht vorbei, eine Depression bleibt, wenn man nichts tut. Vor allem junge Menschen leiden heute unter großem Druck und sind häufig von Depressionen betroffen. Trotzdem bestehen viele Missverständnisse und die Krankheit wird immer wieder verharmlost. Betroffene, Freunde, Angehörige und Kollegen sind oft überfordert. Deshalb ist es wichtig, darüber zu reden! Sonja Koppitz und Sara ...
 
Netcoo, die Next Economy Show für Unternehmer, Selbständige, Gründer und für alle, die ihr eigenes Ding durchziehen wollen. 100 Prozent mehr Life Hacks, 100 Prozent mehr Smart Hacks, 100 Prozent mehr Inspiration, 100 Prozent mehr Motivation. 1.000 Möglichkeiten zum Geld verdienen und Geschäftsideen, die Dich begeistern. Rock your Idea, Rock your Business, Rock your Life. You will love it.
 
SoulDogs verbindet Wissen und Inspiration rund um das gemeinsame Leben mit deinem Hund, Training, Qualitätszeit und persönliche Weiterentwicklung. Es erwarten dich Experteninterviews, Coaching Tipps und meine persönlichen Erlebnisse. All das soll dich dabei unterstützen, ein erfülltes und zufriedenes Leben mit dir und deinem Hund zu finden. Mehr zu mir findest du unter www.tina-schwarz.de
 
Schluss mit dem ewigen Aufschieben, der Aufschieberitis und der Prokrastination. Und Schluss auch mit dem Last Minute Stress, den schlaflosen Nächten und dem schlechten Gewissen. Endlich Feierabend mit gutem Gewissen! Dies ist der Podcast, der dir hilft, produktiv zu sein - und gleichzeitig entspannt.
 
Ihr möchtet das Thema Bücher und Leseförderung in euren Schulalltag integrieren? In diesem Podcast bekommt ihr dazu praktische Tipps und Inspirationen für alle Schul- und Klassenformen, die ihr ohne viel Zeit oder Budget direkt umsetzen könnt. Lehrer Benni tauscht sich in lockeren Gesprächen mit Loewe Verlagsmitarbeiterin Scarlett darüber aus, wie man Schüler*innen zu Leser*innen macht. Sie besprechen Lektüretipps aus unterschiedlichen Verlagen und konkrete Unterrichtsmethoden. Coverhintergr ...
 
Im Not Vanilla Podcast wird ausgesprochen was vielleicht viele im geheimen als Sehnsucht mit sich rumtragen. Es geht um Fetisch, Kink, BDSM und erotische Rollenspiele. Wir sind Marc und Coco und wir quatschen einfach... über das was uns anmacht.
 
In diesem Podcast geht es um Zeit- und Selbstmanagement, Ordnung, Selbstbestimmung und Struktur. Garniert mit einer Priese Achtsamkeit und aufgefüllt mit einem ordentlichen Schluck Selbstliebe. Denn SelbstLiebe ist eine wichtige Basis für gutes SelbstManagement. Mein Name ist Thea und ich lebe irgendwo im Chaos-Dreieck zwischen Kind, Karriere und Knutschen. Ich bin Trainerin und Systemischer Coach, Expertin für Zeit- und Selbstmanagement. Mein Tag hat auch nur 24 Stunden, aber ich mache das ...
 
Der Stress nervt? Das Chaos hat Dich zu fest im Griff? Der Workload zermürbt? Aber die ach so tollen Tipps aus dem klassischen Zeitmanagement helfen Dir auch nicht weiter? Kein Wunder! Denn für Kreative Chaoten und Menschen in einem dynamischen Alltag sind diese Methoden einfach zu starr und lebensfremd! Profitiere in diesem Podcast von den besten kreativ-chaotischen Tipps für mehr Zeit, Gelassenheit, Produktivität und Zufriedenheit. Erlebe wie Du Dich von 0815-Methoden lösen kannst und DEIN ...
 
Dieser Podcast richtet sich an Bitcoiner und all diejenigen die es werden wollen. Möglichst einfach und verständlich möchte ich mit dir die unterschiedlichen Facetten von Bitcoin beleuchten. Vor allem die ökonomische Sicht (Was ist eigentlich Geld? Wie funktioniert unser Finanzsystem und welche Probleme kann Bitcoin lösen?) soll thematisiert werden. Aber auch die gesellschaftlichen Auswirkungen, sowie die technische Funktionsweise des Bitcoin-Netzwerks werden zur Sprache kommen. Erfahre mehr ...
 
Der Podcast greift spannende Glaubens- und Gewissensfragen aus Religion und Gesellschaft auf. Unsere Reporter*innen liefern Analysen, bieten Orientierung und erhellen Hintergründe. Was macht gute Pflege aus? Ist Religion für junge Menschen unattraktiv? Muss ich jemandem verzeihen, wenn er seine Schuld eingesteht? Unsere Reporter*innen spüren wöchentlich spannenden Glaubens- und Gewissensfragen nach: erhellend, überraschend, lebensnah. Themen auf den Grund gehen, den Horizont erweitern: "vert ...
 
Healthy Teacher bietet dir hilfreiche Tipps & praktische Tools für mehr Energie, mehr Gelassenheit und weniger Stress in deinem (Lehrer-)Leben. Neben den vielen, vielen schönen Aspekten unseres Berufs, sind wir als Lehrer auch vielfältigen Belastungen ausgesetzt. Und um mit denen fertig zu werden, braucht es ein überdurchschnittliches Maß an Belastbarkeit, innere Stärke und Gelassenheit. Ein Begriff, der all das zusammenfasst, ist Resilienz. Die zu entwickeln, ist wesentlicher Bestandteil ei ...
 
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Wir alle haben immer mehr zu tun, aber immer weniger Zeit. In meinem Podcast zeige ich dir, wie du dir wieder mehr Freiraum schaffst, wie du dir deine Zeit zurückeroberst und so die Fäden wieder in die Hand nimmst. Hier geht es um Zeitmanagement, Selbstmanagement, das richtige Mindset, eine produktive Zusammenarbeit im Team und vieles mehr. Wenn du wieder mehr Freiraum möchtest, um dich und dein Business weiterzuentwickeln, wenn du wieder mehr Selbstbestimmung und Freiheit möchtest, dann bis ...
 
KEINE BEWEGUNG! Jetzt werden die Lauscher aufgesperrt! Bei uns dreht sich alles um den echten Polizeialltag, mit echten Cops am Mikro. Deswegen ist das hier auch kein stinknormaler Podcast, sondern ein COPCAST! Unser Moderator Marc, Polizist mit Leib und Seele, zögerte keine Sekunde, als ihn sein nächster Einsatz ans Mikrofon führte. Getreu dem Motto „Kein Gelaber - alles echt“ kommt Marc mit Kolleginnen und Kollegen verschiedenster Bereiche ins Gespräch und gibt dir authentische Einblicke i ...
 
Im womenmatter/s Podcast spricht Catherine Riesen mit Frauen - und zwischendurch auch Männern - aus den unterschiedlichsten Berufsfeldern über ihre grössten Erfolgsmomente, ihre Tiefpunkte und ihre wichtigsten Entscheidungen und Learnings. Du erhältst spannende Einblicke, lernst die Menschen hinter den CVs kennen, hörst Geschichten und kriegst konkrete Tipps für deine Karriere. Think of each episode as a session with a motivating, inspiring mentor.
 
Du willst ein Online-Business starten? Deine E-Mail-Liste aufbauen? Bloggen? Webinare und Challenges veranstalten? Onlinekurse erstellen, launchen und verkaufen? Katharina Lewald ist seit über 4 Jahren als Online-Unternehmerin erfolgreich und erzielt regelmäßig sechsstellige Jahresumsätze. Sie zeigt dir in dieser Show, wie du als Coach, Trainer, Berater oder Experte aus deinem Wissen ein nachhaltiges Online-Business machst. In den Episoden geht es um Themen wie Content Marketing, E-Mail Mark ...
 
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Busfunk Nürnberg - Lebenswege hören

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Busfunk Nürnberg - Lebenswege hören

Stefan Meixner, Antenne-Bayern-Moderator und Busfahrer für die VAG Nürnberg über Lebensgeschichten aus Franken, grüne Mobilität, ÖPNV und berufliche Erfüllung

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Monatlich
 
Welchen Weg einschlagen im Leben? Eine Frage, die sich uns an jeder Kreuzung stellt. Mein Name ist Stefan Meixner und ich wollte schon als kleines Kind entweder moderieren oder Bus fahren. Nach 30 Jahren hinterm Mikro habe ich einen Busführerschein gemacht und bei der VAG Nürnberg als Busfahrer angeheuert. Jetzt mache ich beides. Und ich bin unter die Podcaster gegangen. Im Busfunk spreche ich mit meinen Gästen über Nachhaltigkeit, Klimawandel, Mobilität, persönliche Höhen und Tiefen sowie ü ...
 
Selbständig im Home-Office zu arbeiten ist eine besondere Herausforderung. Profitiere von meinen 25 Jahren Erfahrung mit dieser Arbeitsform - sowohl als Selbständige mit Online-Business, als auch als Angestellte. Themen wie Fokus halten, Selbstmanagement, Ablenkungen verhindern, Prioritäten setzen, eine flexible und doch effiziente Tagesplanung und praktikable Zeitmanagement-Systeme erwarten dich hier Podcast in kleinen, leicht umsetzbaren Häppchen. Außerdem stelle ich dir Tools und Technik ...
 
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Bitte anhören, wenn deine Aufgabe dir gerade Druck macht. Ich teile mit dir eine Geschichte die zu Tränen rührt und dir den Spaß an deiner AufGabe wieder aktiviert. Alles Liebe, Desirée <3 Hole dir die besten Manifestationstipps: https://www.desireebenke.com/news-2/ Schreibe deine Frage: https://www.instagram.com/desiree.benke Erreiche mehr Mensche…
 
Wie ist eigentlich die Befristung gesetzlich geregelt? Darf der Arbeitgeber Arbeitsverhältnisse endlos befristen? Die Rechtsanwälte Ansgar Dittmar und Tobias Gerlach diskutieren die Möglichkeiten und Grenzen der Befristung von Arbeitsverhältnissen. Sie sprechen dabei auch über aktuelle Rechtsprechungen und die Gesetzeslage zu Zweck-und Zeitbefristu…
 
226: Beim Aufbauen und Führen eines Online-Business gibt es tausende Dinge zu tun – und am Anfang machst du wahrscheinlich noch alles selbst. Du kannst entweder Stunden damit verplempern Dinge zu tun, die letztlich keinen großen Einfluss auf deinen Umsatz haben werden. Oder du kannst deine Zeit mit Aufgaben verbringen, die dir kurz-, mittel- und au…
 
Wie Zappes Broi Sport und Reisen mit Bier und Party verbindet Wie schmeckt ein gutes Bier und aus welchen Zutaten wird es gebraut? Nico ist Gründer und Geschäftsführer von Zappes Broi - einer neuen Bio-Pils Marke direkt aus dem Herzen Kölns. Nico und sein Partner Maximilian haben jedoch mit Zappes mehr als nur ein leckeres Bier geschaffen. Es geht …
 
Beachte nur diese 5 Punkte, und Du hast Deine Aufgaben jederzeit stressfrei und souverän im Griff Um produktiv arbeiten zu können, hilft es, Deine offenen Aufgaben jederzeit gut im Blick und im Griff zu haben. Doch die klassische To-Do-Liste aus dem klassischen Zeitmanagement ist gerade in einem dynamischen Alltag nutzlos. Denn vielleicht kennst Du…
 
Wir melden uns zurück von unserer Sommerpause und starten mit einer brandneuen Folge unserer Podcast-Reihe "Buchbranche inside"! Diesmal ist Ulrike Hölzemann bei uns zu Gast. Sie ist Verlagsvertreterin im Büro für Bücher und erklärt uns in diesem spannenden Gespräch ihre Funktion in der Buchbranche. Welchen wichtigen Stellenwert Verlagsvertreter*in…
 
Heute starten wir in eine neue mehrteilige Serie. Hierbei soll es vor allem um Währungen, den Handel mit Währungen, deren Bedeutung und die Leitwährung gehen. Ich möchte aufzeigen wie der US-Dollar zur Weltleitwährung wurde und betrachten wie ein mögliches Ende der Dollar-Ära aussehen könnte. In dieser Folge starten wir mit der FED, wir betrachten …
 
Kommunen rechneten aufgrund steigender Energiepreise mit Mehrkosten von rund 500 Millionen Euro für die Unterkunft von Menschen in der Grundsicherung, sagte Helmut Dedy vom Deutschen Städtetag im Dlf. Zudem könnten viele Haushalte nichts einsparen. Hier müsse der Sozialstaat einspringen. Helmut Dedy im Gespräch mit Jörg Münchenberg www.deutschlandf…
 
🌱 👉 Zum neuen Roman von SEOM: https://bit.ly/3nUUrV6 🌱 👉 Tickets zur "Kraft der Wunder" Tour: https://bit.ly/3tv1pDL 🌱 👉 Mehr von Stefan Rainer: https://boundless-movement.com/ 🌱 👉 Zum Visionskongress in Zürich: https://bit.ly/3u7Qu2B 🌱 👉 Zur „Im Zeichen des Guten“ Playlist: https://spoti.fi/3LzxDnt ❤️SEOM auf Instagram: https://www.instagram.com/s…
 
Jede Woche ein Meeting mit Deinem Team… langweilig, langwierig und so gar keine Ergebnisse? Dann probier es mal mit meinem 4Phasen-Jourfix, den ich dir heute vorstelle. In vier knackigen Runden gelingt es Euch damit, Euch auf Stand zu bringen, aktuelle Themen fokussiert zu besprechen und auch für ein gutes Miteinander zu sorgen. Ich freu mich über …
 
Was sieht Professor Trelawney, wenn sie in die Glaskugel schaut? Ron weiß die Antwort - und wer diese Folge hört, auch! Und der gute alte Darkwing Duck taucht auch mal wieder auf. 2, 1, Risiko! Viel Spaß beim Zuhören! :) Wir haben auch eine Patreon-Seite! Schaut doch mal vorbei, es gibt Bonus-Episoden, Sticker und andere aufregende Dinge! Besucht u…
 
document.addEventListener("DOMContentLoaded", function() { var player = document.getElementById("player-62f0db5b35e68"); podlovePlayerCache.add([{"url":"https:\/\/igm-bildung-in-bewegung.de\/wp-json\/podlove-web-player\/shortcode\/publisher\/1470","data":{"version":5,"show":{"title":"Bildung in Bewegung","subtitle":"Ein Podcast der IG Metall","summ…
 
Mehr Kraft im Familienalltag Du möchtest mehr Gelassenheit und Kraft für deinen Mamaalltag und gleichzeitig besser verstehen, wie dein Kind „tickt“ und was es braucht? Dann solltest du mit uns sprechen! Buche dir jetzt dein kostenloses Kennenlerngespräch: https://www.momtowow.de/deinkostenlosescoaching Julis KanäleHörkurs gegen Stress: kostenlose I…
 
Das Homeoffice ist ein wichtiger Bestandteil in unserem Arbeitsleben und wird es auch nach der Pandemie bleiben. Auch wenn es immer mehr und neue Regelungen dazu im Gesetz gibt, sind einige Themen und Grundsätze noch unklar. Man stelle sich vor, es klingelt während der Arbeitszeit und man hüpft im Jogger zur Tür. Da steht der Chef und will wissen, …
 
Sandra Zumpfe weiß, was es bedeutet, wenn medizinische Hilfe Überleben bedeutet: ihr wurden ein Herz und eine Niere transplantiert – andere Schwerkranke standen hinter ihr auf der Warteliste. Während der Corona-Pandemie fragte sie sich, ob sie bei einem schweren Verlauf in der Reihenfolge der Behandlung nach hinten rutschen würde, weil ihre Überleb…
 
Diesen Buch-Review machen wir nicht alleine - heute im Podcast Interview bei uns: Barbara Stöttinger: Als Wissenschaftlerin und Dekanin der WU Executive Academy bildet sie mit einem Team von 70 Expert*innen jährlich über 2.500 internationale Führungskräfte und high potentials weiter.Barbara Stöttinger erklärt uns dabei aus ihrer Sicht die Entwicklu…
 
Hast du schonmal auf den richtigen Moment gewartet, nur um später festzustellen, dass es diesen gar nicht gibt und dass du beim Warten auf den perfekten Zeitpunkt etliche Möglichkeiten verpasst hast? Wir warten oft so lange auf den perfekten, den richtigen Moment und übersehen dabei die vielen wunderbaren Möglichkeiten, die direkt vor uns liegen. M…
 
Die Verdichtung der Arbeitsabläufe führt nicht selten bei Arbeitnehmern zu psychischen Belastungen: umso wichtiger, dass auch der BR sich diesem Thema widmet. Im heutigen Podcast werden genau die Themen besprochen, die zu pyschischen Belastungen führen. Zusammen mit Rechtsanwalt Arne Schrein und Betriebswirt und Coach für Arbeits- und Gesundheitssc…
 
Alles beginnt mit Frustration und einer bahnbrechenden Entscheidung: Frustriert darüber mehr Zeit im Büro verbringen zu müssen als mit ihrer Tochter. Frustriert darüber, dass sie Zeit gegen Geld eintauscht, unabhängig davon wie gut sie ihren Job macht. Frustriert über die wenigen Wochen Urlaub im Jahr. Kurzerhand kündigt Claudia ihr Job, bricht ihr…
 
Hängen in Hogwarts Poster von Rita Kimmkorn? "Dieser Person ist das Betreten des Geländes nicht gestattet." Hagrid hat die Nachricht wohl nicht erhalten, denn der hält es für eine fantastische Idee, sich mit ihr auf ein Interview zu verabreden. Und das auch noch über diese komischen Skorpion-Shrimps (in Fachkreisen "Knallrümpfige Kröter" genannt). …
 
3 Tipps was du tun kannst für bessere Kunden. Wer kennt es nicht? Du veränderst deine Zielgruppe, du veränderst dich und jetzt muss deine Zielgruppe mit. Deine Boundaries haben sich verändert und es kommen trotzdem noch nur alte Kunden. In dieser Folge erfährst du drei Dinge die du tun kannst um: Neue Hochqualitative Kunden zu bekommen. Schreibe mi…
 
In der Serie rund um Währungen, den Handel mit Währungen, deren Bedeutung und die Leitwährung betrachten wir in dieser Folge letztere. Wie bestieg der US-Dollar den Thron der Weltleitwährung und wie lange besteht die Greenbacks noch? Show Notes Folge 70 - Bröckelt die Vormachtstellung des USD? Artikel von Alex Gladstein zum Petrodollar Twitter-Prof…
 
225: Meinen ersten festen Mitarbeiter habe ich Anfang 2019 eingestellt, seitdem baue ich mein Team systematisch auf. Nachdem ich Anfang 2021 gleich drei neue Festangestellte ins Boot geholt habe, entschied ich mich Ende 2021 dazu das Team wieder zu verkleinern bzw. umzubauen. Da mich die Frage über Instagram erreicht hat, wie mein Team aktuell auss…
 
Kurioser Fall: Das Betriebsratsgremium, der BRV und der Arbeitgeber unterschreiben eine Betriebsvereinbarung. Doch im Nachhinein kommt heraus, dass die BV vom Gremium so gar nicht beschlossen wurde. Ein Alleingang also des Betriebsratsvorsitzenden. Ist die Beschlussfassung damit unwirksam? Die Anwälte Sandra Becker und Arne Schrein arbeiten die Ent…
 
Durch einen Bluttest auf Trisomien erfahren Eltern möglicherweise, dass ihr Kind mit schweren Fehlbildungen auf die Welt kommen wird. Dafür gibt es keine Heilung, sondern nur die Frage: Wollen wir ein Kind mit Behinderung bekommen oder abtreiben? Hin und hergerissen zwischen der Liebe zum ungeborenen Kind und der Angst vor einem problembehafteten L…
 
95% machen es leider komplett falsch! Du auch? Bei den meisten Menschen, passiert Fortbildung nach dem Prinzip Zufall. Es kommt ein Fortbildungskatalog oder eine E-Mail, wird durchgeblättert und gebucht. Am Ende sitzt man in der Fortbildung und denkt sich "was hat mich denn da geritten mich hier anzumelden". Strategische Fortbildungsplanung dagegen…
 
In der Diskussion um Alternativen zu russischem Gas empfiehlt CSU-Generalsekretär Martin Huber, die verbliebenen Atommeiler drei bis fünf Jahre länger als geplant am Netz zu lassen. Ein hohes Energieangebot sei nicht zuletzt eine Frage der sozialen Gerechtigkeit, sagte er im Dlf. Martin Huber im Gespräch mit Katharina Hamberger www.deutschlandfunk.…
 
Sommerzeit heißt Barfußzeit! Doch tut uns das allen gut? Und wenn ja, warum machen wir es so selten? Schuhliebhaberin Josefine probiert aus, wie gut, gesund, aber auch anstrengend Barfußlaufen in der Stadt wirklich ist. Kaum jemand denkt darüber nach, aber wir alle tun es jeden Tag: Gehen. Wer dabei besonders viel auszuhalten und zu leisten hat, si…
 
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