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Rennsport Rundfunk

Matthias Buchinger & Johannes Wagner

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Der Podcast für alle, die Benzin im Blut haben! Hier tauchen wir tief in die Welt von Enduro, Motocross und weiteren spannenden Rennsportarten ein. Egal ob du Fahrer, Technik-Enthusiast oder einfach nur Motorsport-Fan bist – bei uns findest du spannende Geschichten von der Strecke, technische Insights und ehrliche Einblicke hinter die Kulissen. Wir sprechen über packende Rennen, teilen persönliche Erlebnisse und geben wertvolle Tipps rund um Bikes und Technik. Dabei bleibt es immer authentis ...
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Der Familienurlaub der Familie Glavin auf einer ruhig gelegenen Nordsee-Insel wird jäh gestört, als sie erfahren, dass sich unweit der Pension, in der sie auf ihrer Anreise übernachtet haben, ein brutaler Mord ereignet hat. Kurz darauf wird auf der Insel eine weitere Leiche gefunden – der Modus Operandi ist derselbe: die Opfer wirken fast schlafend. Handelt es sich um einen Serientäter? Um einen Nachahmer von Onkel Tick Tack, auch bekannt als Sandmann? Und noch viel dringlicher: ist er IHNEN ...
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Milieu oder Mikrobe

Dr. Jens Freese, Axel Sonnenberg

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Wöchentlich
 
Immer Montags: Dein neuer kritischer Gesundheitspodcast. Gespickt mit wissenschaftlichen Fakten, fundiert recherchiert, intensiv und konkret anwendbar. Zum mitdenken, nachdenken und selber denken. Deine Gastgeber: Dr. Jens Freese (Sport- und Ernährungswissenschaftler und einer der wenigen studierten Psychoneuroimmunologen in Europa und Axel Sonnenberg (Sportwissenschaftler)
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Die aktuellen Folgen gibt's exklusiv in der ARD Audiothek: https://1.ard.de/audiothek-lost-in-neulich Eine schräge Familie – ein Dorf – ein düsteres Geheimnis – Herzlich willkommen in der Gemeinde Neulich: Den Neulichern macht der Bau einer Batteriezellen-Fabrik schwer zu schaffen, der eine große Veränderung für das kleine Dorf bedeutet. Daran hat Sandra Lüders ihren Anteil, denn sie arbeitet bei der Firma und zieht in Staffel eins mit ihrer Familie zurück zu ihrer Mutter Monika nach Neulich ...
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In dieser Episode tauchen wir tief in die spannende Welt des Elektro-Motorsports ein. Wir diskutieren, ob Elektrofahrzeuge die Zukunft des Rennsports dominieren werden und welche Rolle der Motorsport als Technologieführer spielt. Wie prägen Innovationen aus dem Rennsport die Serienfahrzeuge von morgen? Können E-Bikes und E-Autos mit der Tradition u…
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Was versprechen uns die Wahlprogramme in Sachen Gesundheit? Wir haben mal in die Wahlprogramme der Parteien geschaut. Was bieten sie uns in Sachen Gesundheit an. Macht Euch selber ein Bild.Hier findet ihr einige Infos. Das Wahlprogramm der FDP Das Wahlprogramm der SPD Das Wahlprogramm der CDU/CSU Das Wahlprogramm der Grünen Das Wahlprogramm der Par…
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Die Veranstalter und Promotion Firma hinter der ehemaligen World Enduro Super Series (WESS) und aktuellen Hardenduro Weltmeisterschaft wird vom Mutterkonzern der KTM AG aufgelöst. Doch warte mal...KTM gehört sozusagen die WM? In dieser Episode sprechen Matthias Buchinger & Johannes Wagner über die Entstehung der WESS, Gründe dieser Entscheidung und…
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Oder: Wie wichtig körperliche Bewegung für Dich ist!! Die erwähnte Studie: Entwicklung der Körperzusammensetzung im Laufe des Lebens und Langlebigkeit: die Rolle von Insulin Informationen zum HOMA-Index (in englischer Sprache) Der Jungbrunnen - das erwähnte Gemälde von Lucas Cranach dem Älteren aus dem Jahr 1546. Hier ist Euer Gutschein der Fa. Nat…
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Jan Dettwyler kennen alle unter seinem Künstlernamen Seven. Heute ist er einer der coolsten Typen der Schweiz. Das war aber nicht immer so. Seven war in der Schule nämlich ein Aussenseiter. In dieser Folge «Wahrheit, Wein und Eisenring» spricht der Sänger über sein ADHS, schwere Verluste und was er am liebsten mit seinem Sohn macht.…
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Gewichtsreduktion, Mikrobiomveränderungen - was ist dran? Hier findet ihr einen Überblick über Süßstoffe Und hier findet ihr die beiden Studien, die im Podcast erwähnt werden. Low Calorie Sweeteners Differ in Their Physiological Effects in Humans Non-caloric artificial sweeteners and the microbiome: findings and challenges Hier ist Euer Gutschein d…
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In dieser Episode tauchen Matthias Buchinger & Johannes Wagner tief in das erste Rennen der SuperEnduro-Weltmeisterschaft 2024 ein! Sie sprechen über die packenden Duelle auf der Strecke in Gliwice, analysieren die Leistung der Top-Fahrer wie Billy Bolt und Taddy Blazusiak und nehmen die härtesten Hindernisse unter die Lupe. Außerdem gibt es spanne…
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Die neue Superenduro-WM-Saison steht vor der Tür, und wir werfen einen detaillierten Blick auf alles, was Fans erwarten können! Wer geht als Favorit an den Start? Welche Neuerungen gibt es bezüglich Teamwechsel und Reglement? Und wie sieht der Rennkalender für die Saison 2024/25 aus? In dieser Folge liefern wir euch exklusive Insights, spannende Pr…
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Eure Fragen - unsere Antworten! Die erwähnte Seite zu Shufeng Jiedu Ein interessanter Artikel zum Thema Immunrelevante Mikronährstoffe bei viralen Atemwegsinfektionen Die erwähnte Studie zu Vitamin D aus Spanien Hier ist Euer Gutschein der Fa. NatuGena. NatuGena bietet hochwertige Nahrungsergänzungsmittel in Spitzenqualität. Das Sortiment von natug…
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Was sind die Gründe das ein so renommierter Motorradhersteller wie KTM Insolvenz anmelden muss? In dieser Episode sprechen Johannes Wagner & Matthias Buchinger über die die aktuell größte Pleite in Österreich. Was sind wirklich die Fakten und Zahlen, und wie könnte es mit dem Traditionshersteller aus Mattighofen weitergehen?…
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Dabu Bucher (43) von der Band Dabu Fantastic läuft regelmässig mit Knutschflecken herum. Im Podcast «Wahrheit, Wein und Eisenring» verrät er den Grund und erzählt, warum er noch nie Koks ausprobiert hat, weshalb Verhütung für ihn kein Thema ist und wie er mit Leistungsdruck im Bett umgeht.Von CH Media
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Wie Traditionelle Chinesische Medizin Körper und Geist stärken kann Die Praxis von Dr. Sandra Bürklin QI - die Lebensenergie QI-Now Das ganze Wissen über die TCM von Dr. Sandra Bürklin mit vielen Masterclasses und Programmen Sandra hat in der Episode erwähnt, dass die Krankenkassen bei Polyneuropathie die TCM Empfehlen. Hier zwei weiterführende Lin…
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Wie eine Hausärztin das Gesundheitssystem erlebt und was sich ändern muss Die Praxis von Dr. Laura Dalhaus Zwischen Moral und Moneten das Buch von Laura Dalhaus Das erwähnte SGB 5 - Sozialgesetzbuch 5 Wenn ihr Euch mit den SGLT-2 Hemmern beschäftigen möchtet, gibt der Link einen Einstieg in das Thema. Der erwähnte Prof. Dr. Ferdinand Gerlach. Ehema…
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Der «Bauer, ledig, sucht...»-Moderator, Marco Fritsche (48), ist seit Langem in einer Beziehung. In Sachen Treue zeigt er sich dabei eher liberal. Bei «Wahrheit, Wein und Eisenring» spricht er über sein Verhältnis zur katholischen Kirche und darüber, wie seine Lieblingssendung eine langjährige Freundschaft mit einem Schweizer Promi belastet hat.…
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Warum in Politik und Industrie niemand wirklich Interesse an Prävention hat. Was versteht das RKI unter Prävention Gesund bleiben: Prävention und Gesundheitsförderung -> So sieht es das Bundesgesundheitministerium Der Vater der Salutogenese Aaron Antonovsky Die Grundlagen der Geist-Körper-Medizin Was ist Salutogenese? Wenn Euch das Thema Salutogene…
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Sie war dreimal Weltmeisterin und einmal Olympiasiegerin: Skirennfahrerin Wendy Holdener (31) gehört zu den Besten und ist auf dem Siegerpodest zu Hause. Bei «Wahrheit, Wein und Eisenring» erzählt sie von ihrer absurdesten Fanpost, von Einsamkeit im Spitzensport und davon, warum sie so gern in Italien Auto fährt.…
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Hopfen und Malz verloren oder fördert moderater Alkoholkonsum sogar die Gesundheit? Der erwähnte Report der WHO - Global status report on alcohol and health and treatment of substance use disorders Die Passage zur Alkohol- und Nikotinprävention findet ihr auf Seite 68 im Koalitionsvertrag Der erwähnte Arzt und sein Buch "Rausch" Dr. Gernot Rücker B…
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Wir sprechen mit einem der führenden Säure-Basen-Experten in Deutschland Roland Jentschura. Alle Infos zu Roland Jentschura Das Buch von Roland Jentschura Power statt sauer bekommt ihr hier. Mit dem Rabattcode "POWER2024" ist der Versand für Euch kostenlos. Hier gelangt ihr zum SÄURE-BASEN-GRUNDKURS - Dieser ist kostenpflichtig! Mit dem Rabattcode …
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Welche Rolle spielt das biogene Amin Histamin in unserem Immunsystem? Wer sich näher mit dem Thema Histamine beschäftigen möchte, findet hier einen guten Einstieg Histamin und Ernährung: Der Artikel gibt einen Überblick über histaminreiche Lebensmittel. Weiterhin erklärt er, was Histaminose ist. Histamin und Allergien: Ein Beitrag, in dem erklärt w…
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A1- und A2-Milch - Was macht den Unterschied? Hier ein paar Links zu A2-Milchprodukten Fleckviehhof Kraus Biomilchhof Berl Taubentalerhof A2-Milch: Ist sie wirklich gesünder als herkömmliche Kuhmilch? Infos zu A2-Milch aus Österreich Der erwähnte Wissenschaftler und Nobelpreisträger Harald zur Hausen Das angesprochene Buch Don't Drink A1 Milk !! ->…
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Die zentrale Rolle von Routinen für unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden Gesundheitliche Routinen im Alltag können sowohl unser körperliches als auch geistiges Wohlbefinden zu fördern.Kleine, regelmäßige Gewohnheiten wie gesunde Ernährung, regional, saisonal und weitgehend unverarbeitet, ausreichend Bewegung und Stressmanagement können Wohlbefi…
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Was Spermidin für den Alterungsprozess und kognitive sowie körperliche Funktionen bedeutet. Die 12 Anzeichen des Alterns Die erwähnte erste Herztransplantation Marathon-Weltrekord eines 100-jährigen Infos zu der erwähnten Studie aus Tirol Kontakt zu uns: ­info@milieu-oder-mikrobe.de Dr. FREESE AKADEMIE WEBSITE Dr. FREESE INSTAGRAM-KANAL Dr. FREESE …
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Unser Gast in dieser Woche: Aromatherapie-Expertin Sabrina Herber Hier bekommt ihr alle Infos zu Sabrina Herber und ihren Ausbildungen Das angesprochene Buch Aromapraxis für Pflege- und Heilberufe können ihr hier erwerben. Weitere Bücher von und mit Sabrina Herber findet ihr hier. Hier findet ihr die Studie zur Raumluftreinigung durch ätherische Öl…
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Macht Milch müde Männer wirklich munter (Frauen und Kinder auch) - oder eher krank? Der Online-Kurs zum Thema Milch und Milchprodukte von Dr.Jens Freese! Centrale-Marketing-Gesellschaft der deutschen Agrarwirtschaft COPA ist der europäische Dachverband der Landwirte Weiter Informationen zum Europäischen Dachverband der Landwirte Hier findet ihr noc…
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Mit Sauerstoffeffizienz die Leistungsfähigkeit steigern und chronische Erkrankungen vermeiden! Wir hatten im Podcast versprochen, dass wir Euch einige interessante Links einstellen, unter anderem zum Einstieg in das Lauftraining. Hier findet ihr ihn. Einen interessanten Artikel über das erwähnte Volk der Tsimanen, dem herzgesündesten indigenen Volk…
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Ein Interview mit dem Physiker und Naturwissenschaftler PD Dr. Rainer Klement Alle Informationen zu PD Dr. Rainer Klement findet ihr hier. Im Buch von Rainer Klement werden sowohl für Experten als auch für Laien anschaulich Ursachen, Entstehung und evolutionäre Hintergründe von Krebs erklärt und daraus logisch nachvollziehbare Strategien abgeleitet…
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Mit Tipps & Tricks von Eisbaden-Experte Sascha Krüger! Alle Infos zum Krüger-Hof und Sascha Krüger gibt es hier! Einige Informationen zum Eisbaden findet ihr auf Wikipedia. Zu dem erwähnten Thema des braunen Fetts könnt ihr hier einen Einstieg finden. Die erwähnte Wim Hof Mehtode.Wer sich dafür interessiert, findet hier alle Infos und Erklärungen. …
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Strategien für ein längeres Leben Alle Infos zu Prof. Dr. med. Kleine-Gunk Die German Society of Anti-Aging Medicine. Alle Infos dazu, findet ihr hier. Das Metropol Medical Center-Nürnberg. Auch hier ist Prof. Kleine-Gunk zu finden. Der im Podcast erwähnte Steve Horvath und die Epigenetische Uhr Was ist die epigenetische Uhr - Antworten vom Max-Pla…
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mit unserem Gast Dr. Volker Schmiedel (Naturheilkundeler Paramed/Schweiz) Hier geht es zu den Links von Dr. Volker Schmiedel: Die Homepage von Dr. Volker Schmiedel Hier geht zu den Leseproben von Dr. Volker Schmiedel Der Newsletter von Dr. Volker Schmiedel Der Videokanal von Dr. Volker Schmiedel Die Praxis von Dr. Volker Schmiedel Die Bücher von Dr…
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Olympia im Schatten des Dopings Was ist Doping?? World Anti-Doping Agency Athletics Integrity Unit Die erwähnte Dokumentation zum Doping in der ARD-Mediathek Die auch diskutierte Dokumentation zu Chinas-Doping-Schwimmern auch in der ARD-Mediathek Weitere Informationen zu Doping Das erwähnte Buch Anpfiff von Harald "Toni" Schumacher Das Buch von And…
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Die wichtige Rolle von Arginin, Citrullin und Taurin im Hinblick auf kardiovaskuläre Gesundheit, sportliche Leistung und allgemeines Wohlbefinden Unter den folgenden Links findet ihr einen guten Einstieg zu den drei Aminosäuren. Infos zu Arginin Infos zu Citrullin Infos zu Taurin Kontakt zu uns: ­info@milieu-oder-mikrobe.de Dr. FREESE AKADEMIE WEBS…
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Wie bringen wir die Gesundheit von Mensch und Planet in Einklang? Der Summary Report of the EAT-Lancet Commission Die Planetary Health Diet der EAT-Lancet Commission Ein guter Einstiegspunkt zur Planetary Health Diet Infos der DGE (Deutschen Gesellschaft für Ernährung) zur Planetary Health Diet Kontakt zu uns: ­info@milieu-oder-mikrobe.de Dr. FREES…
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Die "Wunderwaffe" gegen chronische Darm-Krankheiten und mehr? Wie Fäkale-Mikrobiota-Transplantation wirkt! Alle Infos zu unserem Gast Heiko Pust Das Buch Fäkaler Mikrobiota Transfer gibt es hier zu bestellen Die erwähnte Studie zu Clostridium difficile aus dem Jahre 2013 Das Video zu Otto Walkes - Der Menschliche Körper Die Informationen der Univer…
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Das neue Gesundes-Herz-Gesetz (GHG) unter unserer kritisch-analytischen Lupe! Das Gesetz zur Stärkung der Herzgesundheit, Gesundes-Herz-Gesetz (GHG) des Bundesministeriums für Gesundheit Das erwähnte Interview mit Prof. Jürgen Windeler Das erwähnte IQWIG-Institut Informationen zu erwähntem Prof. Scherer und der DEGAM Kontakt zu uns: ­info@milieu-od…
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Eine journalistisch-analytische Reise in seine schillernde wie dubiose Biografie! Die Doktorarbeit „Justice and the Functions of Health Care" von Karl Lauterbach an der Harvard School of Public Health aus dem Jahre 1995 mit dem Abschluss zum Doctor of Science Stellungnahme der Universität Köln zur Besetzung der Professur für Gesundheitsökonomie dur…
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Gurkenwasser: Das Wundermittel für Deine Gesundheit? Der Artikel zu Gurkenwasser von Dr. Mayur Ranchordas (englisch) Studie von Kevin Miller zur Reflexhemmung bei Muskelkrämpfen (englisch) Und hier noch das Rezept für Euren selbstgemachte Pickle Juice. Das Originalrezept gibt der Hersteller leider nicht raus. Hier die Zutaten, wenn ihr es selbst mi…
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Was können die Abnehmspritzen wirklich? Artikel zu Wegovy in der Neuen Zürcher Zeitung Spatenstich für Fabrik von Elli Lilly Ein paar interessante Artikel zu den Fett-Weg-SpritzenFünf Fakten zur Abnehmspritze Die Risiken der Abnehmspritze Infos zu dem erwähnten Inkretin-Effekt Die Bestimmung des Insulin-Wertes (C-Peptit-Wert) Fachinformationen zu D…
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Wie die Leistungsfähigkeit durch einen Eisenmangel beeinträchtigt wird und was man dagegen tun kann Das neue Buch Eisenmangel im Sport von Pascal Bujor und Dr. Jens Freese Informationen zum Eisenmangel findet ihr hier Weitere Informationen zu Eisen Kontakt zu uns: ­info@milieu-oder-mikrobe.de Dr. FREESE AKADEMIE WEBSITE Dr. FREESE INSTAGRAM-KANAL D…
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Maßgeschneiderte Ansätze für persönliche Gesundheit und Wohlbefinden Alle Infos zur Hepart Gruppe Schweiz Das Fachkurhaus Seeblick Die erwähnten HCK Mikronährstoffe Die Europäische Behörde für Lebensmittelsicherheit Zeitschrift für Orthomolekulare Medizin Infos zu dem erwähnten Arzt Dr. Kuglinski Infos zu Linus Pauling Kontakt zu uns: ­info@milieu-…
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Wie uns kleine Stressoren stärker machen! Das Prinzip "Hormesis" erklärt! Alle Infos zu Megamarsch-Wanderungen findet ihr hier. Den Einstieg zu Hormesis bekommt ihr hier. Die erwähnten ROS (reactive oxygen species) werden hier erklärt. Informationen zu dem erwähnten Wissenschaftler Michael Ristow Institut für Experimentelle Endokrinologie der Chari…
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Eure Fragen - unsere Antworten... Die besprochenen Zahncremes aus unserer Folge Zahnkonzentrat von sfh Lavera Zahncreme Complete Care Fluoridfrei Die Theorien zum hohen Blutdruck Oxidative stress theory Circadian Rhythm theory Ketogener Stoffwechsel Was ist Ketose? Methylenblau Zum Einstieg in das Thema Methylenblau Kontakt zu uns: ­info@milieu-ode…
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Entgiftung, die in einer toxischen Umwelt immer wichtiger wird! Wir haben eine Studie zu Granatapfelsaft erwähnt. Hier findet ihr sie. Eine weitere Studie, die die gesundheitlichen Effekte des Granatapels untersucht. Kontakt zu uns: ­info@milieu-oder-mikrobe.de Dr. FREESE AKADEMIE WEBSITE Dr. FREESE INSTAGRAM-KANAL Dr. FREESE FACEBOOK-GRUPPE WEBSIT…
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Die Ursache unserer Gesundheit Informationen zum „Vater der Salutogenese" Aaron Antonovsky sind hier zu finden. Hier gibt es noch mehr Infos zur Salutogenese Kontakt zu uns: ­info@milieu-oder-mikrobe.de Dr. FREESE AKADEMIE WEBSITE Dr. FREESE INSTAGRAM-KANAL Dr. FREESE FACEBOOK-GRUPPE WEBSITE MILIEU ODER MIKROBE…
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