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Danke, dass du hier bist! happy, holy & confident® verbindet Wissen und Inspiration rund um persönliche Weiterentwicklung, Bewusstsein, Business und Spiritualität. Es erwarten dich Coaching-Tipps, Experteninterviews, Geschichten aus meinem eigenen Leben als Life Coach und Managerin sowie eine große Portion Lebensfreude. Du möchtest noch tiefer in deine persönliche und spirituelle Weiterentwicklung einsteigen? Melde dich jetzt auf die Warteliste zur Rise Up & Shine Uni an und erfahre, wenn di ...
 
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LIFESTYLE SCHLANK - abnehmen ohne Diät

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LIFESTYLE SCHLANK - abnehmen ohne Diät

Julia Sahm - Abnehmcoach, Autorin, Life Coach, Heilpraktikerin für Psychotherapie

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Wöchentlich
 
Dein Podcast rund um die Themen: persönliche Weiterentwicklung, körperliches Wohlbefinden und Selbstliebe. Was wir tun müssen, um abzunehmen, wissen wir wahrscheinlich alle, oder? Weniger essen und mehr Bewegung. Warum tun wir das dann nicht einfach? Das verrate ich Dir hier in diesem Podcast. Übergewicht ist weder das Resultat von Unwissenheit, Faulheit oder Willensschwäche. Vielmehr ist es ein Symptom Deines Körpers, der Dir signalisiert: Etwas stimmt nicht! Eine Diät ist deshalb lediglich ...
 
GEDANKENtanken ist jetzt Greator. Dich erwarten jede Woche vier neue, spannende Folgen mit internationalen Top-Speakern im Greator Podcast. Neben nützlichem Wissen, erhältst du praktische Ideen für mehr Erfolg in deinem Job, Leben und für deine persönliche Weiterentwicklung. Dazu gehören Motivation, Inspiration, praktisches Wissen, Life Hacks und die richtigen Impulse für mehr Glück und Gesundheit. greator.com
 
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MutmacherInnen

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MutmacherInnen

Claudia Felder-Fallmann, Georg Brandenburg

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Monatlich+
 
In diesem Podcast erzählen Unternehmerinnen und Unternehmer von ihren größten Fuck-ups, wie es ihnen dabei ergangen ist und was sie daraus gelernt haben. Wir wollen Mut machen, Fehler als Teile eines natürlichen Prozesses zu erleben und die Angst vorm Scheitern nehmen. Wir wollen aufzeigen, dass in Fehltritten das Potential für persönliche Weiterentwicklung steckt.
 
Ich bin Petra und ich freue mich sehr, dass du da bist! Mit meinen Meditationen und meinem Podcast möchte ich dir helfen, mehr Leichtigkeit und Freude in deinen Alltag zu bringen. Wir sprechen darüber, wie du bewusst mit Emotionen und Gedanken umgehen kannst. Mit meinen Meditationen möchte ich dir helfen, deine Verbindung zu dir selbst zu stärken und mit dem Kopf immer da zu sein, wo deine Füße stehen. Ob zur Entspannung, Selbstfürsorge oder den Umgang mit Ängsten und Sorgen: Ich freue mich, ...
 
Alle zwei Wochen gibt es hier eine neue Episode und wöchentlich eine Folge, falls die Episode aus mehreren Teilen besteht. Hier findest Du klare und verständliche Erklärungen über das, wie das Leben wirklich tickt. Podcast für Deine persönliche und bewusste Weiterentwicklung. Es gibt nur einen richtigen und wahren Weg, um Dich zu finden – nämlich DEINEN! Du willst, dass Dein Leben abhebt? Folge mir! Denke bitte daran, ein Abo dazulassen. Alles Liebe, Andrea Du findest mich auf Instagram: htt ...
 
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Lebe lieber unverblümt.

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Lebe lieber unverblümt.

Karin Graf-Kaplaner | Coachin & Mentorin

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Monatlich+
 
Es gibt nur einen Weg zu einem erfüllten Leben: Hör auf, dich zu verbiegen und zeig dich in deiner wahren Natur! Hier im Podcast bestärke ich dich, das zu tun was sich für dich richtig gut anfühlt - egal was andere von dir denken. So erschaffst du ein Leben voller Zufriedenheit, Achtsamkeit, Liebe und Erfolg. Und: Ich spreche ganz offen und unverblümt über Themen, die gerne ausgeklammert werden. Als Coachin und Mentorin zeige ich mich so wie ich bin: echt, verletzlich & menschlich.
 
Schön, dass du hier bist - Der mindbird® Podcast ist dein Zuhause für Bewusstseinsentwicklung. Hier dreht sich alles um das Thema Achtsamkeit, wie z.B. mindful relationship, mindful leadership, mindful entrepreneurship. Aber auch um die Themen Verbindung, Verwirklichung, persönliche Weiterentwicklung, Perspektivenwechsel, Psychologie, Spiritualität, Business und Wissenschaft. Jeden Mittwoch findest du hier Experteninterviews, Coaching-Übungen, Meditationen, Impulse, sowie Geschichten und Erf ...
 
Ynside hat es sich zur Aufgabe gemacht, Menschen zu unterstützen, Ihr volles Potential zu leben! Ein wichtiger Teil, um unser volles Potential zu entfalten, besteht in tiefer innerer Bewusstseinsarbeit, dem Auflösen energetischer Blockaden auf körperlicher und emotionaler Ebene und dem Erleben von ganzheitlichem Wohlbefinden von Geist, Körper und Seele. Gründer und Host der Show, Artur Lorenz - Physiotherapeut, Yogalehrer und Experte für Bewusstseinsentwicklung - begleitet dich durch die The ...
 
Dein #1 Podcast für Nachhaltigkeit und deine persönliche Weiterentwicklung Hier bekommst du Wissen, wertvollen Coaching Input, Schritt für Schritt Anleitungen, inspirierende Experteninterviews und eine Extraportion Happiness. Mach’s dir muggelich und sammle Inspiration dafür, dein Leben zu vereinfachen. Für mehr Leichtigkeit im Machermodus und Zeit für die Dinge, die wirklich für dich zählen. Einfach, sexy und ohne erhobenen Zeigefinger! Simplify your life! P.s. Es wird Langsamzeit: Exklusiv ...
 
Der Podcast für all diejenigen unter uns, die mehr vom Leben wollen als nur nüchtern sein. Für mehr Leichtigkeit, Empowerment und Strahlkraft im Leben. Hi! Mein Name ist VIada Mättig und in meinem Podcast geht es Rund um die Themen Nüchternheit, Selbstfindung, Spiritualität und wie Du die Höhen und Tiefen des Lebens meisterst. Ich nehme Dich mit auf eine Reise in meinen Alltag und tausche mich mit inspirierenden Menschen zu spannenden Themen aus. Falls Du mehr über meine Arbeit erfahren möch ...
 
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GO LIVE

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GO LIVE

Natalie Krenz

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Monatlich
 
Dieser Podcast inspiriert dich, dich so zu zeigen wie du bist. Ausserdem gibt es hier immer wieder Meditationen, die dir helfen können dich mit dir selbst zu verbinden und deine Wünsche zu manifestieren. Ausserdem möchte Dir mein ganz persönliches Thema, die Hypnose, vorstellen und vieles mehr was mir selbst geholfen hat mich weiter zu entwickeln. Dich an meinen Erfahrungen teilhaben lassen und dich mit auf meine Reise nehmen. Ich beschäftige mich privat, wie auch in meiner Praxis mit den fo ...
 
Der Female Leadership Podcast für deinen authentischen (Selbst-) Führungsstil verbindet Inspiration und Wissen zu Führung, Karriere und Wirtschaft mit dem Blick auf Empowerment und New Work. Dich erwarten Experten-Interviews, praktische Tipps für deine persönliche Weiterentwicklung und Geschichten aus dem echten Arbeitsleben. Es ist Zeit, dass wir gemeinsam Erwartungen und Rollenbilder der (Business-) Welt grundlegend hinterfragen und neue Führung mit Mut zu Emotionen, Kreativität und Vielfa ...
 
Herzlich willkommen zu unserem WTU Podcast – we move people – dem Podcast für Körper, Herz und Verstand. Wir sind Alfred Johannes Neudorfer und Rosa Ferrante Bannera und in unserem Podcast beschäftigen wir uns mit den Themen: persönliche Weiterentwicklung, Gesundheit, Kampfkunst, Philosophie und Menschsein. Hol` Dir interessante Impulse und Motivationen für Deinen Alltag – we move people. Let`s go!
 
Dieser Podcast nimmt dich mit auf eine wundervolle Reise zu dir selbst! Du bist einzigartig! Und doch sind wir alle miteinander verbunden. Meine Herzens-Mission ist es dich daran zu erinnern, wer du wirklich bist - Schöpfer/in deines Lebens. Deine Intuition führt dich letztendlich zu bedingungsloser Liebe, innerer, wie äußerer Freiheit und genau auf diesem Weg möchte ich dich ein Stück begleiten. In diesem Podcast erwarten dich Authentizität, wahrhafte Hilfe, Klarheit für dich & deinen Weg, ...
 
Herzlich willkommen zu meinem ZEIT IST GOLD - Podcast, ich bin Anne. Ich bin Yoga- und Tantraseminarleiterin und Dipl. Systemischer Coach. Gerne begleite ich Menschen in persönlichen und beruflichen Veränderungsprozessen und helfe ihnen dabei, sich ihre Schattenthemen anzuschauen, diese zu transformieren und wieder ganz in ihre Selbstverantwortung zu kommen. In meinem Podcast möchte ich dir Übungen zeigen, die du gut in deinen Alltag integrieren kannst, um dich zu entspannen und zu deiner in ...
 
Wanda Badwal ist eine international bekannte Yoga- und Meditationslehrerin sowie Speaker und Autorin. Sie ist eine frische, junge Stimme für die moderne spirituelle Bewegung. Wanda ist eine leidenschaftliche“Vollzeit-Yogini” die ihr Leben ganz der inneren Arbeit der persoenlichen Weiterentwicklung gewidmet hat. Sie lebte und studierte die traditionelle, tantrische Hatha Yoga Lehre für mehrere Jahre in Bali sowie Indien und absolvierte zahlreiche Ausbildungen, Workshops und Coachings. Ursprün ...
 
Dieser Podcast richtet sich an alle, die sich nach einem ganzheitlich gesunden und glücklichen Leben in Balance sehnen. Hier lernst du eine gesunde Ernährung und einen gesunden Lebensstil in Einklang zu bringen und mit Freude und Leichtigkeit nachhaltig in deinen Alltag zu integrieren. Ohne erhobenen Zeigefinger und frei von Diäten und Verzicht kannst du von dieser Lebensweise mit einem Plus an Lebensenergie auf allen Ebenen profitieren und dieses gesunde Glück und Lebensgefühl auch im außen ...
 
In unserem „Liebe kann alles“ Podcast geben wir Ihnen Einblick in unsere gemeinsame Arbeit als Paarcoaches und in die Liebe kann alles Frauenwelt. Zeigen Ihnen in den wöchentlichen Episoden zum Anhören, wie wir in unseren Coachings mit tausenden von Menschen Lösungen für ihre Beziehungsprobleme gefunden haben, geben aber auch immer wieder Einblick in unseren eigenen Weg als Paar. Eva-Maria Zurhorst ermutigt Frauen, ihrem Herzen zu folgen und ihren Weg zu gehen und zeigt einen neuen Weg der S ...
 
Hi, ich bin Daniela Batista dos Santos und das ist mein Podcast. Na ja, eigentlich mein Tagebuch. Denn ich nehme dich jede Woche ganz persönlich in meine Welt mit und teile mit dir gute sowie schlechte Momente. In jedem dieser Momente lerne und wachse ich daran und das Gelernte teile ich hier ganz offen und ehrlich mit dir. Ich strebe nach einem Leben, dass sich für mich echt, authentisch und frei anfühlt. Und wenn du dir das auch für dich wünschst und mehr zu den Themen Selbstverwirklichung ...
 
Es geht um mentale Stärke in Verbindung mit innerer Balance und einem guten Wohlgefühl. Wir sprechen über persönliche Weiterentwicklung, (Selbst-)Führung, Stress, Sport, Motivation und über Denkfehler, die wir alle machen. Backround: Die Moderatorin Daniela Dihsmaier ist systemischer Business Coach und Sport Mental Coach, vor allem aber eine einfühlsame Expertin für die Eigenheiten unseres Kopfes. Sie ist u.a. Autorin des Buchs "Brutal Mental - Mentale Stärke ist mehr als nur Siegerdenken" ( ...
 
Das Leben ist eine Herausforderung, aber hey, du bist nicht alleine auf der Suche nach einem ausgeglichenen, freien und selbstbestimmten Leben. Ich bin Sinah - Gründerin, Yogalehrerin und Aktivistin - und weiß, dieses Leben liegt irgendwo in der Mitte zwischen Grünkohl und Kuchen. In diesem Podcast versuche ich in Gesprächen gemeinsam mit Expert*innen, meiner Partnerin Sophia Thora oder alleine, herauszufinden wie man durch dieses komplizierte Leben navigiert mit Yoga als Kompass. Dabei dreh ...
 
Der agilophil-Podcast - von und mit Frank Hampe Agile Entwicklung für Unternehmer:innen, Product Owner:innen, Scrum Master:innen und alle, die sich für agiles Arbeiten interessieren. Agile Entwicklung für Dich! Agile Produktentwicklung und Unternehmensorganisation sind die Herausforderungen in unserer komplexen Zeit. Im Podcast für "agilophile" Menschen bekommst du die Impulse, die dich wirklich weiter bringen. Erschaffe die perfekten Produkte für deine Zielkunden, werde agilophil - also agi ...
 
"Upgreat yourself - Upgreat your life" ist ein Podcast für Verkäufer, Führungskräfte, Unternehmer und alle, die ihr Leben auf das nächste Level bringen wollen. Wenn Du dich für Themen wie persönliche Weiterentwicklung, Lernen, Motivation, Erfolg und Zielerreichung interessierst, findest Du in diesem Podcast viele Anregungen um endlich die Dinge in die Tat umzusetzen, die Du schon immer tun wolltest. Regelmäßig erhältst Du Tipps zu den Themen Motivation und Handeln, Verkauf, Führung, Gesundhe ...
 
Hi, ich bin Katrin, Heilpraktikerin für Psychotherapie, Coach und Expertin für Lebenslust & mutige Umbrüche. Ich liebe die Kraft der Natur und die Arbeit mit Emotionen und Gefühlen. In diesem Podcast geht es um ganzheitliche Gesundheit und um Menschen, die ganz persönliche Change-Momente erlebt haben. Was du hier bekommst? Ein Mix aus Wissen und einem Feuerwerk aus Inspiration, Mut, Hoffnung und anderen Blickwinkeln. Ich möchte dich motivieren, für dich und DEIN Leben loszugehen. Loszugehen ...
 
Einfach Du – der Berufungspodcast für deine berufliche Selbstverwirklichung. Für alle, die ihre Einzigartigkeit und ihre Berufung entdecken und leben wollen. Für Sinnsucher mit großem Herz. Für alle, die wieder mehr einfach sie selbst sein wollen. Einfach Du verbindet Wissen und Inspiration rund um die Themen Berufung, persönliche und spirituelle Weiterentwicklung. Sei gespannt auf Solofolgen, Experteninterviews und Interviews mit Gästen, die ihren ganz eigenen authentischen Weg im Beruf sch ...
 
Fang heute an, dein Traumleben zu manifestieren und dein volles Potenzial zu entfalten – mit dem „Selbstbewusstsein, Sexappeal und Charisma - TO GO! “-Podcast! Kennst du das Gefühl, nicht gut genug zu sein? Möchtest du dein Leben erschaffen, statt es einfach passieren zu lassen? Wünschst du dir mehr Power, Selbstvertrauen und Liebe in deinem Leben? Und hättest du dafür gern konkrete Strategien, die du sofort umsetzen kannst? Dann bist du hier genau richtig! Mit dem „Selbstbewusstsein, Sexapp ...
 
Im One Life, Baby! Podcast lernst du, wie du eine sinnvolle & erfüllende Arbeit für dich findest. Einen Job, der dich begeistert, in dem du dein Potenzial entfalten kannst & der dir erlaubt authentisch du Selbst zu sein. So dass du gut davon leben kannst das zu tun, was auch wirklich zu dir passt. Der Podcast ist für alle, die nicht bereit sind ihr Leben mit einer mittelmäßigen Arbeit zu verschwenden. Die keine Lust haben immer nur fürs Wochenende oder den nächsten Urlaub zu leben. Dieser Po ...
 
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YOU GO SISTERS

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YOU GO SISTERS

YouGoSisters (Nathalie Cerny, Kathrin Mann)

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This is a German / English Podcast about sisterhood, womanhood, hugging our dragons, rumble with vulnerability and embrace our journey together. Wie können wir Frauen mehr zusammen halten und uns gegenseitig anfeuern? Warum konkurrieren, wenn wir viel mehr Spaß dabei haben, Cheerleader für einander zu sein?! Was bedeutet es heute, Frau zu sein? Wie können wir mehr voneinander lernen und dadurch mehr bezwecken? Darüber wollen wir endlich mal reden. Ohne Umwege und von Herzen. Unseren Podcast ...
 
Du träumst von einer eigenen erfüllenden Selbstständigkeit und weißt nicht, wie du die ersten Schritte gehen sollst? „Gemeinsam erfolgreich selbstständig“ ist der Podcast für alle, die sich voller Leichtigkeit und Klarheit ihre Selbstständigkeit aufbauen. Hast du das Gefühl keine passende Idee für dich finden zu können oder hängst immer wieder im Gedankenchaos beim Aufbau deines Businesses? Verlierst du schnell das Interesse und hast Schwierigkeit dich auf den Kern zu fokussieren? Simon Vogt ...
 
SoulDogs verbindet Wissen und Inspiration rund um das gemeinsame Leben mit deinem Hund, Training, Qualitätszeit und persönliche Weiterentwicklung. Es erwarten dich Experteninterviews, Coaching Tipps und meine persönlichen Erlebnisse. All das soll dich dabei unterstützen, ein erfülltes und zufriedenes Leben mit dir und deinem Hund zu finden. Mehr zu mir findest du unter www.tina-schwarz.de
 
In diesem Podcast erhälst du Impulse und Antworten auf die Fragen rund um die Themen von FrauSein, Weiblichkeit und weibliche Energien. Es erwarten dich Interviews und Eindrücke aus meiner Gedankenwelt. Mein Wunsch ist es zu inspirieren in einer Weise, die erinnert - an das was schon immer da war: die weibliche Kraft. Daniela Hutter ist Bewusstseinsforscherin und Bewusstseinstrainerin für weibliche Energien, das Yin, das Wesen der Frau. Das Mysterium Frau und die weibliche Essenz zu ergründe ...
 
Wundervoll, dass du hier bist! Der Podcast ‚achtsam, frei & glücklich‘ verbindet Inspiration zu Themen rund um persönliche Entwicklung und bewusstes Leben. Hier erwarten dich viel Wissen und Tipps rund um Mindfulness und bewusstes, achtsames Leben, sowie Tools für deine persönliche Weiterentwicklung. Und ich teile immer wieder eine Meditation oder ein Mantra mit dir. Als Transformationsbegleiterin, Yogalehrerin und Betriebswirtin begeistert es mich, Menschen und Organisationen bei Entwicklun ...
 
Lass Dich von unseren Impulsen inspirieren. Prominente Redner, Experten und Persönlichkeiten teilen ihr hochstehendes Wissen mit dem Publikum. Der Ort für Deine persönliche Weiterentwicklung. Wir von denkwiese setzen uns zum Ziel, Dir wertvolles Wissen auf eine unterhaltsame Art & Weise zu vermitteln und Dich so weiter zu bringen. Vollwertig und gehaltvoll wie ein Buch, jedoch leichtfüssig wie ein Abend auf Netflix.
 
Sie wollen an der Spitze führend bleiben! Sie wollen etwas bewegen, wollen, dass Ihre Visionen Wirklichkeit werden – gleichzeitig wollen Sie sich nicht verbiegen. Der Druck von außen ist immens. Und ca. 22 % Ihrer Kollegen auf gleicher Ebene scheitern – obwohl Sie gut sind. Das wollen Sie nicht, oder? Sie brauchen einen Weg den Erwartungen der Stakeholder gerecht zu werden – die Mitarbeiter zum Mitdenken zu bewegen und gleichzeitig mehr Zeit für Wesentliches zu gewinnen. Für Ihre individuell ...
 
Dein Podcast für ein erfülltes und kraftvolles Leben. Werde Teil des „gefühlvollen Kollektives“. Hier findest Du Inspiration sowie fundiertes Wissen rund um persönliche Weiterentwicklung, Bewusstsein und Business gepaart mit einer geballten Ladung Herzenswärme. Es erwarten Dich Interviews mit Experten, Erfahrungen aus meinem eigen Leben als langjährige Unternehmerin, Mutter einer wundervollen Tochter, Visionärin und als Mensch - der sich seit Jahren mit dem Thema des menschlichen Wachstums b ...
 
Ich heiße Ralf Bohlmann (Referent und Speaker für Gesundheit und Performance). Ich unterstütze dich, dabei kerngesund zu sein, topfit und voller Energie und Lebensfreude. Ernährung, Bewegung, Fitness, Entspannung, Schlaf und Mindset spielen dabei eine Rolle. Hier geht es darum, wie du deine Ziele wirklich erreichst: https://ralfbohlmann.com/
 
Schön, dass Du da bist bei nothing but mindfulness. - dem Podcast, in dem sich alles darum dreht, wie Du durch eine achtsame Haltung Dein Leben und die Welt verändern kannst. Ich teile hier regelmäßig Coaching-Tipps, Denkanstöße, Inspiration und wirkungsvolle Tools mit Dir, die Dich auf Deinem Weg ein Stück weiterbringen - wo auch immer Du gerade stehst. Als systemischer Personal & Business Coach und Trainerin begleite ich Prozesse der Persönlichkeitsentwicklung - auch für Führungskräfte, Te ...
 
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Daniela Hutter im Gespräch mit Volker Mehl Was kann uns Ayurveda über den Kochtopf hinaus bieten und wie können wir im Alltag davon profitieren? Heute spreche ich mit dem bekannten Ayurveda-Koch, Bestseller-Autor und ganzheitlichen Gesundheitsberater Volker Mehl über Ayurveda als Lebenskompass. Volker Mehl zählt zu den erfolgreichsten deutschsprach…
 
Kennst du das Gefühl, wenn du dir heimlich einen Keks in den Mund schiebst, damit es die Kinder nicht merken. Oder aber du greifst in der Arbeit immer wieder zum Keksteller, weil du keine Zeit fürs Mittagessen hattest? Heute teile ich im Audio eine kleine Achtsamkeitsübung mit dir, mit der du eine richtige Geschmacksexplosion erlebst. Alle meine An…
 
Warum arbeiten immer mehr Menschen an ihrer Persönlichkeit? Woher kommt der ganze Hype um Selbstbewusstsein, Mindset, Vision und Co.? Die Antwort ist simpel: Wenn du eine stabile Persönlichkeit besitzt und dir bewusst bist, in welche Richtung du dich (wirklich) entwickeln willst, dann bist du mit dir selbst im Reinen. Doch dafür muss zunächst deine…
 
"Produkte sind nicht einfach Produkte, sie wurden von Menschen hergestellt, die mit ihren Ideen, ihrer Zeit und Leidenschaft Produkten eine Seele verleihen." Im heutigen Interview war Kira Beitz zu Gast. Sie ist Gründerin von Fish&TheGang, einem nachhaltigen Modelabel, das eine Brücke zwischen traditionellen Handwerkskünsten und modernen Designs sc…
 
Fallbeispiel – Sie haben sich die Rolle als Geschäftsführer oder Vorstand ganz anders vorgestellt? Sie wollten etwas bewirken, dem Ganzen eine neue Richtung geben, doch irgendwas läuft falsch? Sie sind frustriert, unzufrieden und würden am liebsten alles hinschmeißen? Bevor Sie etwas tun, das Sie im Nachhinein bereuen, hören Sie in diese Podcast Fo…
 
Denkst du dir auch oft: „Was werden die anderen sagen, wenn ich plötzlich nicht mehr um Erlaubnis frage, sondern einfach das tue was mir guttut? Wenn ich nicht mehr um Erlaubnis frage, ob es gerade passt mit all meinen Gefühlen die Arme weit auszustrecken und das Leben zu umarmen?“ Heute geht es darum, dass du nicht mehr um Erlaubnis fragst, sonder…
 
Zu jedem Projekt gibt es Fragen - vom Management oder von den Kunden oder Usern. Gut ist, wenn Du schnell eine Antwort finden kannst zu Fragen, wie: Wann können wir ausliefern? Wann können wir live gehen? Wann können wir das nächste große Release auf den Markt geben? Welche Features und Funktionen brauchen wir dafür? - Was kostet das Ganze?, können…
 
Hallo ihr Lieben, it’s happy, holy & confident time. <3 Passend zur Weihnachtszeit gibts heute eine Folge fürs Herz. Kuschel dich am besten zusammen mit einer Tasse Kakao auf der Couch ein – denn es geht um Selbstliebe. Ich tauche in der heutigen Folge tief in dieses so wichtige Thema ein und nehme dich mit in meine Erkenntnisse der letzten Monate.…
 
Mit Hila Limar und Gilda Sahebi Machtübernahme der Taliban in Afghanistan, Revolution in Iran, Einschränkungen von Frauenrechten und Menschen, die für Menschenrechte und Gleichberechtigung kämpfen. Während in anderen Teilen der Welt feministische Weltgeschichte geschrieben wird, tragen auch wir hier Verantwortung: hinzusehen und für diese Menschen …
 
„Es ist uns eigentlich alles schon zu viel, wir sind gestresst und dann kommt noch jemand und bittet uns um einen Gefallen oder darum eine Aufgabe zu übernehmen. Die Oma möchte, dass wir das Geschenk besorgen, die Lehrerin braucht einen Kuchen für den Weihnachtsbazar, die Freundin möchte sich treffen, eine Mutter möchte gemeinsam einen Keksback-Nac…
 
In diesem zweiten Teil der Podcastreihe zum Thema Persönlichkeit möchte ich mit dir gemeinsam anhand des Big Five Modells erörtern, welche Persönlichkeitsmerkmale dich auszeichnen und wie du dieses neue Wissen über dich selbst nutzen solltest. In diesem zweiten Teil der Podcastreihe zum Thema Persönlichkeit möchte ich mit dir gemeinsam anhand des B…
 
Sophia & ich erzählen euch in dieser Folge nicht nur warum unser eigenes Teacher Training damals eine Erfahrung fürs Leben war, sondern wir haben hier die Stimmen unserer Absolvent*innen für dich, die dir von ihren unglaublichen Erfahrungen erzählen. Warum jede*r ein Yoga Teacher Training machen sollte? Es kann eine extrem heilsame Erfahrung sein D…
 
3 Dinge, die dir helfen im hier und jetzt zu genießen - gerade in der Weihnachtszeit! Hier gehts zum kostenlosen Slow Magic Morning:Jeden Adventssonntag um 09.00 Uhr entspannen wir gemeinsam und entfliehen dem Weihnachtsstress - für mehr Zeit statt Zeug in den Weihnachtstagen.Trag dich jetzt in den Newsletter ein und bekomme den Link vor Beginn der…
 
»Was steht uns eigentlich im Weg, um unser Leben wirklich zu leben?« Diese Frage richtet Leander Greitemann an sein Publikum auf dem Greator Festival 2022. Nach ihm liegt es daran, dass wir uns häufig nicht im Hier & Jetzt befinden. Anstatt die Schönheit des Momentes zu genießen, erschaffen wir oftmals lieber fiktive Alternativszenarien in unserem …
 
Vitamin-D-Test zur Bestimmung des Blutwertes* Vitamin-D-Rechner für die richtige Dosierung* Vitamin-D-Wert schätzen mit Online-Rechner* Vitamin-D zur Nahrungsergänzung, 5.000 IU* Meine Ernährungspläne: Mit-Ralf-besser-essen!* Hier kannst du mir eine Spende schicken um mich zu unterstützen. Hier kannst du mich für einen Vortrag buchen.. Hier sind me…
 
Die Location für die nächste ISLE OF MIND Experience steht fest und wird der absolute Hammer! Das und viele weitere Behind the Scenes Einblicke in unseren Business-Alltag erfährst du in dieser Folge. ..Wenn du selbst dein eigenes, professionelles Business mit uns gemeinsam aufbauen willst, dann klicke jetzt auf www.isleofmind.academy/podcast und be…
 
... und er ist niemals gegen dich | Psychosomatik ist die Sprache deines Körpers In dieser Folge beleuchte ich das Thema Psychosomatik näher und wir blicken gemeinsam ganz liebevoll auf unseren Körper. Du erfährst Was das höchste Ziel deines Körpers ist Warum dein Körper niemals gegen dich ist Und wie wir von emotionalen Themen die Brücke zum Ausdr…
 
Was hält uns wirklich davon ab, uns gut um uns selbst zu kümmern und die Adventszeit in vollen Zügen zu genießen? Ganz oft sind es unsere eigenen hohen Erwartungen an uns selbst. Gib dir heute die Erlaubnis dazu, einige von ihnen loszulassen. Alle meine Angebote (1:1 Mentoring, Onlinekurse etc.) findest du unter www.jubeltage.at…
 
Im heutigen Podcast macht Eva-Maria Zurhorst deutlich, dass ausnahmslos alle äußeren Strukturen, die uns bisher unseren gesellschaftlichen und politischen Rahmen, aber auch unseren Halt in unseren Partnerschaften gegeben haben, gerade dabei sind, sich in rasantem Tempo aufzulösen. Und warum wir ohne eine innere Anbindung und Ausbildung deshalb imme…
 
In dieser Meditation entschleunigst du Körper und Geist und gleitest in einen Zustand von Ruhe und Entspannung. Wir lenken deine Aufmerksamkeit auf deinen Atem und finden Stille in der Atempause. Die Ausatmung hilft dir, die Vergangenheit loszulassen. Die Einatmung hilft dir, immer wieder im neuen Moment anzukommen. Aufkommende Gedanken räumen wir …
 
Gerade in der Vorweihnachtszeit werden wir mit Selbstfürsorge Ideen und guten Tipps nur so überschwemmt … wenn du gestresst bist „nimm doch ein Schaumbad“, esse gesünder, etabliere eine Morgen- und Abendroutine, trink eine Tasse Tee, vergiss deine Nahrungsergänzungsmittel nicht, mach Yoga, Atemübungen … Es ist ein förmlicher Dschungel aus Angeboten…
 
Der achtsame Adventskalender Wenn wir in ein Flugzeug steigen, lauschen wir vor dem Start ganz aufmerksam der Sicherheitsanweisung des Bordpersonals. In ihr wird uns verdeutlicht, im Falle eines Druckabfalls immer zuerst uns selbst die Sauerstoffmaske anzulegen und erst dann unseren Kindern und Mitreisenden. Im Zusammenhang mit einem Druckabfall in…
 
Der achtsame Adventskalender Wie schaffst du es tatsächlich gut bei dir zu bleiben, bei allem, was an Erwartungen auf dich einprasselt? Das gelingt dir am besten, wenn du dir einmal am Tag bewusst Zeit dafür nimmst, einen kurzen Check-in zu machen, um zu spüren wie es dir geht. Wenn du still wirst und wenn es auch nur für 5 Minuten ist, dann kannst…
 
Was Du alles NICHT brauchst und warum es schneller und einfacher geht, als Du denkst.Buche hier Dein kostenfreies Erstgespräch https://calendly.com/r-ferrante-bannera/erstgespraechIn dieser Folge sprechen wir über das Thema Die Gründung Deiner Kampfkunstschule. Hast du eine Frage oder eine Wunsch-Podcastfolge? Dann schicke uns gerne eine E-Mail an …
 
In der Weihnachtsbäckerei gibt es manche Leckerei... Leider oft mit viel Zucker, gesättigten Fetten und wenigen Ballaststoffen. Aber es geht auch anders! In dieser Podcastfolge spreche ich über meine jahrelang erprobten Tipps beim gesunden Backen. Und keine Angst: Süß wird es trotzdem. Ich verrate dir, welche leckeren Alternativen es zu Haushaltszu…
 
Daniela Hutter über neue Kommunikationswege Die Welt wird immer lauter und das Leben rüttelt uns durch. Eine Krise jagt die nächste und es scheint so, als würden wir Menschen immer weiter auseinander driften. Wie können wir in diesen wilden Zeiten wieder zueinander finden und ein echtes Miteinander gestalten? Das Weltgeschehen bewegt uns nicht nur …
 
Wenn du mit deinen Ambitionen und Ideen geradewegs an eine Mauer läufst und der große Crash droht, dann kann man schon mal den Impuls verspüren, wegzulaufen. Nicht so Edith Zuschmann. Nach erfolgreichem Start ihres Frauenlaufnetzwerks Club 261 Fearless und Jahren stetigen Wachstums blickt sie beim Sprung in die USA kurz in den Abgrund. Anstatt weit…
 
Vom Einfrieren in Krisen und wieder Auftauen. Etwa 1,5 Jahre lang suchte Martin eine neue Stelle. Denn seine Position als Geschäftsführer, die er zuvor inne hatte, wurde aufgelöst aufgrund von Restrukturierungen. Er hatte seinen Job geliebt und plötzlich brach viel weg. Mittlerweile ist er wieder Geschäftsbereichsleiter eines internationalen Indust…
 
Warum sind wir immer in der Vergangenheit. Lass und tiefer einsteigen. Alles ist in unserem Kopf, aber woher weiss ich denn was ich mir vorstelle? In dieser Folge teile ich 3 Tipps mit dir die dir helfen können, dich selbst glücklich zu visualisieren. Viel Spass mit dieser Folge Falls du dir Unterstützung wünscht, melde dich jetzt bei mir unter nat…
 
Der achtsame Adventskalender mit Karin Graf-Kaplaner Herzlich Willkommen zu deinem achtsamen Adventskalender! Es ist so schön, dass ich dich 24 Tage lang durch den Advent begleiten darf. Du brauchst dafür auch gar nicht viel außer vielleicht 5-10 Minuten pro Tag. Wenn du möchtest, kannst du dir ein kleines Schreibheft besorgen, in das du jeden Tag …
 
Warum arbeiten immer mehr Menschen an ihrer Persönlichkeit? Woher kommt der ganze Hype um Selbstbewusstsein, Mindset, Vision und Co.? Die Antwort ist simpel: Wenn du eine stabile Persönlichkeit besitzt und dir bewusst bist, in welche Richtung du dich (wirklich) entwickeln willst, dann bist du mit dir selbst im Reinen. Doch dafür muss zunächst deine…
 
Kennst du das, dass sobald du keine Ruhe findest und viele Gedanken in dir Kreisen auch dein Hautbild darauf reagiert? Joana hat sich vor vielen Jahren auf ihre eigene Reise begeben, um auf diese Fragen eine Antwort zu finden. Sie ist Gründerin von MICARAA und hat ein ganzheitliches Konzept mit qualitativ - hochwertiger Naturkosmetik entwickelt. MI…
 
Heute erzähle ich Euch in einer Solo-Folge meine Gründe, warum ich mit dem Krafttraining angefangen habe und wie krass sich mein Leben dadurch in den letzten Jahren positiv verändert hat. Ich fange an mit der Michaela, die 4x pro Woche im Gym war, fleißig Zirkeltraining und Bauch Beine Po-Kurse besucht hat und kaum etwas gegessen hat in der Hoffnun…
 
Fallbeispiel – Um es auf den Punkt zu bringen: Vorstand oder Geschäftsführer wird man nicht einfach so. Was vielen nicht klar ist: Es geht keineswegs nur um fachliche Expertise! Erfahren Sie, was es wirklich für die Position braucht und ob Sie dem gewachsen sind. Wie in der letzten Folgen beschäftigen wir uns auch in dieser intensiv mit den Antwort…
 
In dieser Folge spreche ich mit meiner ehemaligen Klientin Anne Scheschonk, die mein Gruppenmentoring absolviert hat. Wir reden darüber, wie individuell der Weg in ein nüchternes Leben sein kann und das Du selbst entscheiden darfst, wie dieser für Dich aussieht. Vor allem geht es darum, warum Du nicht die beste Version deiner Selbst sein musst und …
 
Hast auch du manchmal dieses unbestimmte Gefühl, dein Leben in einer Art Schlaf zu verbringen? Dass du mit allem, was dich ausmacht, noch gar nicht richtig auf der Bildfläche des Lebens erschienen bist und deinen Alltag oft wie ein Schlafwandler in einer unbewussten Automatik abspulst? Dann ist die heutige Podcastfolge genau richtig für dich. Ich h…
 
Es ist uns nicht zum ersten Mal passiert, dass Marktteilnehmer unsere Inhalte kopiert haben. In der Folge nehmen wir einmal gemeinsam auseinander, warum du das auf keinen Fall tun solltest, wie es besser geht. Und wie du damit umgehst, wenn du mal selbst zum „Opfer“ wirst...Wenn du selbst dein eigenes, professionelles Business mit uns gemeinsam auf…
 
++ Am 30. November endet der Earl Bird Deal für das nächste Female Leadership Programm im März 2023. Wenn du jetzt noch buchst, erhältst du ein Buchpaket mit Arbeitsmaterialien nach Hause geschickt. Du möchtest mehr Infos? Dann abonniere die Updates oder buche einfach direkt. ++ Zum Jahresende blicken wir häufig auf die vergangenen Monate zurück: W…
 
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